这期我们聊聊成年后很少提起的话题——儿时创伤。选这个话题是因为我们在做教练对话时常发现，大家每每深入探索想要突破的卡点，发现画面里真正被卡住的，却是儿时那个弱小的自己。 从打手板到说瞎话，再到对权威又恨又会讨好，毫不犹豫地炒掉不欣赏自己的老板，摘下职场面具，发现居然是那个被罚站时叫天天不应的小孩。而当成年后的我们，再次看到那个被封印在模糊记忆里的小孩，会选择做些什么呢？为人父母后，面临类似的场景，我们又会教自己的孩子做些什么呢？ 【精彩抢先听】 03:27 我是个初中十几岁的姑娘，被叫上去打手板 06:10 我在职场里的模式，和权威的关系，都和这个初中的班级有关 09:17 这个爹我也不认了，只要你别扎我就行 （此处提及《还珠格格》，致敬琼瑶和我们逝去的童年，RIP） 12:50 全班女生往我身上泼脏水，真脏水 18:56 没有一个人帮我，感受到什么叫天天不应，叫地地不灵 23:30 得给孩子安全感、勇气，让他用自己的方式去解决 26:45 我的底气是父母给的，中心思想是得支持孩子 30:37 全班同学都知道你爸又上这来得瑟了 36:26 我爸妈天然相信我是没生活自理能力的 41:44 错误是不好的，吗？ 【为人父母们的阅读材料】 “孩子们需要感到被爱和被接纳，他们需要感到自己有能力，他们需要有目的。” —简·尼尔森（Jane Nelsen）- 《正面管教》（Positive Discipline） 1. 多倾听：“孩子需要被倾听，不是为了取悦父母，而是为了学会理解自己。” * 《正面管教》中强调，倾听孩子的感受和想法是建立良好沟通的基础。通过倾听，家长和老师可以理解孩子的内在需求，而不是仅关注表面的行为问题。 * 方法： 使用开放式提问，如“你觉得这个事情应该怎么解决？” 保持耐心，不急于打断或评判。 重复孩子的话或情绪，例如：“我听到你说你觉得这很不公平，是这样吗？” 1. 相信孩子的能力：“信任孩子的能力，就像相信他们会长大一样自然。” * 《正面管教》提到，孩子需要感受到被信任，才能建立自信和独立性。过度干涉或不信任，会抑制他们的成长。 * 方法： 鼓励他们自己尝试解决问题，而不是直接提供答案。 设定合理的期待，让孩子有机会承担责任，例如分配家庭或课堂任务。 认可他们的小成就，强化“你可以做到”的信念。 1. 给孩子空间：“教育的最终目标是培养能够自律、有责任感、会解决问题的孩子，而不是顺从的孩子。” * 让孩子拥有探索和犯错的自由，是成长的重要部分。家长和老师的过度保护可能会削弱孩子面对挑战的能力。 * 方法： 允许孩子做出选择，哪怕会导致小的失误，例如选择自己的衣服或计划时间。 鼓励他们从错误中学习，而不是责备。可以问：“这次你学到了什么？” 避免插手太多，只在需要时提供支持。 【加听友群领福利】 扫码加呼笑小助手wx，小助手会拉你入群哦！现在入群的听友可领取¥200的ICF认证人生教练服务体验券哦🎁

听众朋友们大家好！ 虽然《凡人歌》已经完结一阵子了，但我们仍旧对里面的每个角色都触动不已。 与剧中人一样经历过失业，经历着大厂的卷，经历着一线城市漂泊的我们，还是在这个冬日，坐下来，与大家一同聊聊尘世中的凡人们。 【精彩抢先听🎧】 01:18 国家告诉你，上班不是持久的，中年危机感出来了！ 08:04 女性都很坚毅和笃定，反而男性都很weak 12:02 当我不认可团队的那杆“秤”，我选择了离职 22:38 我相信集体，但集体倒闭了 26:51 零基预算？让我们重新面对无业后的生活 39:50 很丧的经济，对个体来说反而是个很好的机会 50:24 经济下行，让我恐婚？！ 56:23 在社会评价里，人被区分成好柴和废柴，好柴用来烧，废柴用来扔 63:57 配角里的豪门阔太太让我们重新思考生育：那会面临另一个自我 79:01 人生就像旅行，关注途中的风景 【庄里人】 * 也曾失过业的凡人 @品深 主播 * 也曾卷过人的凡人 @教练派 主播 * 祝凡人们也都天天开心的 @Tiantian添天 主播 如果你喜欢我们的播客，期待你订阅、点赞、转发、评论。有想听的话题也欢迎给我们留言哦🤩 ——呼笑山庄庄主们敬上🫡 【加听友群领福利】 扫码加呼笑小助手wx，小助手会拉你入群哦！现在入群的听友可领取¥200的ICF认证人生教练服务体验券哦🎁