不上不下 - 节目列表

暑期档综艺混战之中，《这就是街舞》算是非常有可看性的一个节目，也成为优酷这就是系列为数不多成功的IP。这个节目把舞蹈的品类做到了专业性的天花板，影响力和商务能力也都已经达到国内综艺节目的顶尖水平。这一期我们请到这街创始团队的导演汤老师，帮我们回顾一下这个IP的起源和发展，以及幕后的轶事。 【主持】 小二：一半内容人，一半互联网人 【嘉宾】 汤老师：资深综艺制作人，《这就是街舞》第一二季主创导演。 【时间轴】 04:13 新一季的这街是世界街舞大赛 08:14 第一季策划的时候就开始思考后面应该怎么升级 13:15 一开始做这个节目的时候节目组从零开始学街舞知识 17:10 廖博的《我怀念的》是街舞圈第一个出圈的作品 21:50 2018年是爱奇艺和优酷疯狂抢占综艺赛道的一年 24:13 优酷找到灿星是因为灿星当时做了几档舞蹈节目 26:00 爱奇艺的《热血街舞团》在选手和制作上面都有绝对的优势 28:14 这街第一季的突破点是回归街舞的文化和沿用专业线下街舞比赛的赛制 32:00 易烊千玺给了很大的惊喜，导演团队很多人对他路转粉 35:00 第一季四个队长和舞者关系非常好，私下一直保持联络 37:00 第一季最难的是从头学习街舞文化 41:00 《热血街舞团》过于综艺的设置在街舞圈受到了一波反抗 44:00 街舞那种热血的精神只有在现场能够感受到，节目组全员都在现场落泪 46:12 毛巾是一个富有仪式感的物品，刚开始并不是首选 50:00 这街的真人秀部分80%以上都是没有剧本的 52:00 舞者的能力是非常确定的，不太存在临场发挥的问题 53:00 这街大大推动了街舞在中国的普及，催生了一整个产业链 55:00 灿星这个团队已经垄断了整个街舞综艺这个品类 【BGM】 《这!就是街舞-街舞精神》（谌彦兮JC Remix） 【互动方式】 微博@不上不下_Betwixt 【收听方式】 你可以在小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、Apple Podcast、Pocket Casts找到我们，订阅收听【不上不下】

暑期档综艺混战之中，《这就是街舞》算是非常有可看性的一个节目，也成为优酷这就是系列为数不多成功的IP。这个节目把舞蹈的品类做到了专业性的天花板，影响力和商务能力也都已经达到国内综艺节目的顶尖水平。这一期我们请到这街创始团队的导演汤老师，帮我们回顾一下这个IP的起源和发展，以及幕后的轶事。【主持】小二：一半内容人，一半互联网人【嘉宾】汤老师：资深综艺制作人，《这就是街舞》第一二季主创导演。【时间轴】04:13 新一季的这街是世界街舞大赛08:14 第一季策划的时候就开始思考后面应该怎么升级13:15 一开始做这个节目的时候节目组从零开始学街舞知识17:10 廖博的《我怀念的》是街舞圈第一个出圈的作品21:50 2018年是爱奇艺和优酷疯狂抢占综艺赛道的一年24:13 优酷找到灿星是因为灿星当时做了几档舞蹈节目26:00 爱奇艺的《热血街舞团》在选手和制作上面都有绝对的优势28:14 这街第一季的突破点是回归街舞的文化和沿用专业线下街舞比赛的赛制32:00 易烊千玺给了很大的惊喜，导演团队很多人对他路转粉35:00 第一季四个队长和舞者关系非常好，私下一直保持联络37:00 第一季最难的是从头学习街舞文化41:00 《热血街舞团》过于综艺的设置在街舞圈受到了一波反抗44:00 街舞那种热血的精神只有在现场能够感受到，节目组全员都在现场落泪46:12 毛巾是一个富有仪式感的物品，刚开始并不是首选50:00 这街的真人秀部分80%以上都是没有剧本的52:00 舞者的能力是非常确定的，不太存在临场发挥的问题53:00 这街大大推动了街舞在中国的普及，催生了一整个产业链55:00 灿星这个团队已经垄断了整个街舞综艺这个品类【BGM】《这!就是街舞-街舞精神》（谌彦兮JC Remix）【互动方式】微博@不上不下_Betwixt【收听方式】你可以在小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、Apple Podcast、Pocket Casts找到我们，订阅收听【不上不下】

暑期档的综艺内卷来了，这一期小二跟大家聊聊自己对于几档热门综艺的看法。 【主持】 小二：一半内容人，一半互联网人 【时间轴】 03:00 《披荆斩棘的哥哥》是命题作文，价值感缺乏 12:00 《这就是街舞4》有钱又有影响力，能做的事情很多 14:00 《脱口秀大会4》选手不够惊艳 18:00 《爆裂舞台》有惊喜 22:00 《明日之子5》后期加很多分 27:00 《再见爱人》制作组审美在线 30:00《换乘恋爱》堪比青春偶像剧 【BGM】 《出现又离开》梁博 【互动方式】 微博@不上不下_Betwixt 【收听方式】 你可以在小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、Apple Podcast、Pocket Casts找到我们，订阅收听【不上不下】

暑期档的综艺内卷来了，这一期小二跟大家聊聊自己对于几档热门综艺的看法。【主持】小二：一半内容人，一半互联网人【时间轴】03:00 《披荆斩棘的哥哥》是命题作文，价值感缺乏12:00 《这就是街舞4》有钱又有影响力，能做的事情很多14:00 《脱口秀大会4》选手不够惊艳18:00 《爆裂舞台》有惊喜22:00 《明日之子5》后期加很多分27:00 《再见爱人》制作组审美在线30:00《换乘恋爱》堪比青春偶像剧【BGM】《出现又离开》梁博【互动方式】微博@不上不下_Betwixt【收听方式】你可以在小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、Apple Podcast、Pocket Casts找到我们，订阅收听【不上不下】

东京奥运会延后一年开赛，作为四年一次的全世界盛事，在疫情笼罩之下，今年的奥运好像总有一些不一样的味道。开赛之后，东京奥运成为全国热议的焦点。这一期，我请到两位在东京生活的好朋友，和我们分享一下在东京看奥运的感受，是否有和在国内不一样的观察，以及日本国内舆论对于一些争议的赛事和运动员是否有一些不同的评价，我们希望可以从不同的视角与大家分享奥运背后的“阴谋”和“阳谋”。 【主持】 小二：一半内容人，一半互联网人 【嘉宾】 靖涵：内容创业者，前央视主持人。现定居日本，播客《时差八小时》主播。 钰歆：金融业从业者，韩国留学生活六年半，日本工作生活半年。 【时间轴】 09:00 国内对奥运的关注从开赛前的默默无闻到开赛后的万众瞩目 10:43 日本民众大张旗鼓反对奥运，80%的民调支持取消或者推迟本届奥运会 11:20 日本官方坚定举办奥运会 12:00 日本天皇独自出席奥运会并进行极简短发言代表了天皇的某种态度 13:34 日本奥运会主要赞助商丰田汽车自愿放弃所有奥运转播的广告权益 16:00 国际奥委会和主办城市有合同，主办城市取消要赔付大笔费用 18:00 日本政府像一个输了太多的赌徒，坚持举办是最好的选择 20:00 举办奥运以来，日本的疫情感染人数直线上升 31:00 东京奥运会加入了很多新的比赛项目 35:00 在日本被迫不带立场地看了很多不同国家的比赛 42:00 东道主国家加入自己优势项目是“阳谋”，柔道是日本上一次举办奥运的时候加入的 47:27 日本国内对于乒乓球混双和男子体操全能比赛并没有过多的讨论 51:00 日本培养运动员的方式和中国有所不同 54:00 日本早已打算在今年打破自己奥运金牌数的纪录 58:00 今年看奥运的时候对于金牌总数的关注度降低了 【BGM】 《Imagine》John Lennon 【互动方式】 微博@不上不下_Betwixt 【收听方式】 你可以在小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、Apple Podcast、Pocket Casts找到我们，订阅收听【不上不下】

东京奥运会延后一年开赛，作为四年一次的全世界盛事，在疫情笼罩之下，今年的奥运好像总有一些不一样的味道。开赛之后，东京奥运成为全国热议的焦点。这一期，我请到两位在东京生活的好朋友，和我们分享一下在东京看奥运的感受，是否有和在国内不一样的观察，以及日本国内舆论对于一些争议的赛事和运动员是否有一些不同的评价，我们希望可以从不同的视角与大家分享奥运背后的“阴谋”和“阳谋”。【主持】小二：一半内容人，一半互联网人【嘉宾】靖涵：内容创业者，前央视主持人。现定居日本，播客《时差八小时》主播。钰歆：金融业从业者，韩国留学生活六年半，日本工作生活半年。【时间轴】09:00 国内对奥运的关注从开赛前的默默无闻到开赛后的万众瞩目10:43 日本民众大张旗鼓反对奥运，80%的民调支持取消或者推迟本届奥运会11:20 日本官方坚定举办奥运会12:00 日本天皇独自出席奥运会并进行极简短发言代表了天皇的某种态度13:34 日本奥运会主要赞助商丰田汽车自愿放弃所有奥运转播的广告权益16:00 国际奥委会和主办城市有合同，主办城市取消要赔付大笔费用18:00 日本政府像一个输了太多的赌徒，坚持举办是最好的选择20:00 举办奥运以来，日本的疫情感染人数直线上升31:00 东京奥运会加入了很多新的比赛项目35:00 在日本被迫不带立场地看了很多不同国家的比赛42:00 东道主国家加入自己优势项目是“阳谋”，柔道是日本上一次举办奥运的时候加入的47:27 日本国内对于乒乓球混双和男子体操全能比赛并没有过多的讨论51:00 日本培养运动员的方式和中国有所不同54:00 日本早已打算在今年打破自己奥运金牌数的纪录58:00 今年看奥运的时候对于金牌总数的关注度降低了【BGM】《Imagine》John Lennon【互动方式】微博@不上不下_Betwixt【收听方式】你可以在小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、Apple Podcast、Pocket Casts找到我们，订阅收听【不上不下】

本期【吼吼看】栏目给大家推荐三个很小众的节目，分别是Netflix的园艺比赛《鲜花大战》，Amazon的经营类真人秀《我买了一个农场》以及优酷的关注生育问题的纪录片《奇妙的蛋生》。三个节目都从不同的角度，用不长的内容体量给我带来了新的观看体验。在本集中，我也稍微讨论了一下观众在综艺内容中到底想要看到什么的话题，希望可以和你一起思考。 【主持】 小二：一半内容人，一半互联网人 【BGM】 《Drifting Along》Jamiroquai 【互动方式】 微博@不上不下_Betwixt 【扩展阅读/观看资料】 《鲜花大战》（The big flower fight） Netflix 《我买了一个农场》（Clarkson's farm）Amazon 《奇妙的蛋生》 优酷视频 《吹出个未来》（Blown away）Netflix 《时尚的未来》（Next in fashion）Netflix 【收听方式】 你可以在小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、Apple Podcast、Pocket Casts找到我们，订阅收听【不上不下】

本期【吼吼看】栏目给大家推荐三个很小众的节目，分别是Netflix的园艺比赛《鲜花大战》，Amazon的经营类真人秀《我买了一个农场》以及优酷的关注生育问题的纪录片《奇妙的蛋生》。三个节目都从不同的角度，用不长的内容体量给我带来了新的观看体验。在本集中，我也稍微讨论了一下观众在综艺内容中到底想要看到什么的话题，希望可以和你一起思考。【主持】小二：一半内容人，一半互联网人【BGM】《Drifting Along》Jamiroquai【互动方式】微博@不上不下_Betwixt【扩展阅读/观看资料】《鲜花大战》（The big flower fight） Netflix《我买了一个农场》（Clarkson's farm）Amazon《奇妙的蛋生》 优酷视频《吹出个未来》（Blown away）Netflix《时尚的未来》（Next in fashion）Netflix【收听方式】你可以在小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、Apple Podcast、Pocket Casts找到我们，订阅收听【不上不下】

适逢毕业季，又有一批年轻的毕业生即将开启自己漫长的职业生涯。本期阿沈和小二两位初代90后将对谈两位Z世代的实习生，聊聊与大厂实习相关的话题。 新一代的年轻人是如何选择实习的？他们期待中的理想的实习体验是怎样的？挤破头进大厂的收获如何？996是否会劝退他们迈向大厂的步伐？他们是否向往曾经那个实习和工作都还是包分配的年代？ 随着谈话的深入，我们发现，尽管有着年龄上的差距，但在安逸和成长之间如何抉择，似乎是90后和00后共同面对的一个职场难题。成长不易，祝所有年轻人最后都能自洽地度过大学时光。 【主持】 小二：一半内容人，一半互联网人 阿沈：前电视民工，现商业民族志学徒 【嘉宾】 梦梦：海投90+简历，辗转字节/阿b/裤，试水主流的非主流实习生 企鹅：初入大厂，对工作充满热情和好奇，对未来充满迷茫的QS Top 50实习生 【时间轴】 22:28 是否要把爱好作为职业？ 24:41 互联网大厂对所学专业的包容性最大 28:38 最影响实习体验的是职场里身边最接近的人 32:38 大厂分工、流程等制度上的完善，带来的相对舒适的职业体验，适合还在新手村阶段的实习生 40:28 大厂不同岗位的不同体验。运营、产品和技术是最原生的互联网形态的岗位 48:08 当理想工作的标准被拔的越来越高，你是离理想越来越远了吗？ 52:27 是否只有家庭背景比较优越的同学才有勇气做自媒体、做KOL？背景相对普通的孩子倾向于选择知名企业作为保险的选择？ 54:38 996是否会劝退新一代的年轻人？会减分，但不会劝退 58:48 当主业只是给你提供生活的重心和安全感时，副业越来越成为现代人的必选项和内心真正的追求 60:02 机构内推的实习：交钱做没有意义的志愿者工作的即视感 63:58 是否想要回到过去实习可以包分配的年代？ 64:32 小二大学时期的包分配实习：央视实习 66:44 尽管喜欢的职业、工作也是流动的，并非一成不变的，但至少通过实习可以知道自己当下不喜欢怎么样的工作 【BGM】 《Rainbow》NCT Dream 【互动方式】 微博@不上不下_Betwixt 【收听方式】 你可以在小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、汽水儿、Apple Podcast、Pocket Casts找到我们，订阅收听【不上不下】

适逢毕业季，又有一批年轻的毕业生即将开启自己漫长的职业生涯。本期阿沈和小二两位初代90后将对谈两位Z世代的实习生，聊聊与大厂实习相关的话题。新一代的年轻人是如何选择实习的？他们期待中的理想的实习体验是怎样的？挤破头进大厂的收获如何？996是否会劝退他们迈向大厂的步伐？他们是否向往曾经那个实习和工作都还是包分配的年代？随着谈话的深入，我们发现，尽管有着年龄上的差距，但在安逸和成长之间如何抉择，似乎是90后和00后共同面对的一个职场难题。成长不易，祝所有年轻人最后都能自洽地度过大学时光。【主持】小二：一半内容人，一半互联网人阿沈：前电视民工，现商业民族志学徒【嘉宾】梦梦：海投90+简历，辗转字节/阿b/裤，试水主流的非主流实习生企鹅：初入大厂，对工作充满热情和好奇，对未来充满迷茫的QS Top 50实习生【时间轴】22:28 是否要把爱好作为职业？24:41 互联网大厂对所学专业的包容性最大28:38 最影响实习体验的是职场里身边最接近的人32:38 大厂分工、流程等制度上的完善，带来的相对舒适的职业体验，适合还在新手村阶段的实习生40:28 大厂不同岗位的不同体验。运营、产品和技术是最原生的互联网形态的岗位48:08 当理想工作的标准被拔的越来越高，你是离理想越来越远了吗？52:27 是否只有家庭背景比较优越的同学才有勇气做自媒体、做KOL？背景相对普通的孩子倾向于选择知名企业作为保险的选择？54:38 996是否会劝退新一代的年轻人？会减分，但不会劝退58:48 当主业只是给你提供生活的重心和安全感时，副业越来越成为现代人的必选项和内心真正的追求60:02 机构内推的实习：交钱做没有意义的志愿者工作的即视感63:58 是否想要回到过去实习可以包分配的年代？64:32 小二大学时期的包分配实习：央视实习66:44 尽管喜欢的职业、工作也是流动的，并非一成不变的，但至少通过实习可以知道自己当下不喜欢怎么样的工作【BGM】《Rainbow》NCT Dream【互动方式】微博@不上不下_Betwixt【收听方式】你可以在小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、汽水儿、Apple Podcast、Pocket Casts找到我们，订阅收听【不上不下】

近期，李光洙在十一年后决定离开著名的韩国综艺节目Running Man。作为一档对很多人来说有特别意义的综艺节目中，最具代表性的卡司，李光洙的离开必定会给Running Man这个节目带来不小的影响。本期节目我们请到了两位Running Man的忠实粉丝，一起来聊聊陪伴了一代人的那些感动、难过和难以忘怀的故事。 【主持】 小二：一半内容人，一半互联网人 【嘉宾】 好运：互联网从业者，播客《都市累人》主播 晓普：综艺行业从业者，Running Man十级学者 【时间轴】 03:00 从中国版本的《奔跑吧兄弟》而关注韩国版本的Running Man 08:00 大剧情的特别企划和随机游戏类的内容是Running Man的高光内容 12:00 大鼻子哥池石镇的表现逐渐变好，后拿到SBS综艺最优秀奖 14:00 卡司团的每一个人都很拼，为了让观众笑付出了所有 18:00 Running Man经历过几次的卡司替换，给节目都带来了一定的影响 21:00 2017年新加入的卡司给节目带来了新的感觉，粉丝也渐渐接受了新的成员 23:00 李光洙的不可替代性体现在他身上的多种角色和【综艺之神】的眷顾 30:00 Running Man很早开始布局国际市场，在亚洲地区有很大的【粉丝群体】 35:00 韩国综艺很擅长用夸张的手法以小见大，洞察人的情绪 39:00 Running Man早期启用人很大胆，一半的人没有任何综艺经验 43:00 Running Man与《奔跑吧兄弟》卡司人设几乎是复刻，但是韩版艺人更放得开 48:00 Running Man和《奔跑吧兄弟》都成就了各自的卡司团 56:00 粉丝已经准备好了Running Man会有结束的一天 61:00 韩国综艺制作者顺应时代的发展，积极改变拥抱新的观看习惯和平台 63:00 Running Man是【亚洲王子李光洙】带火的 【BGM】 《Saint Agnes and the Burning Train》Sting 【互动方式】 微博@不上不下_Betwixt 【扩展阅读/观看资料】 《Running man》韩国SBS 《无限挑战》韩国MBC 《两天一夜》韩国KBS 《You quiz on the bloc》韩国TVN 《闲着干嘛呢》韩国MBC 《Workman》Youtube 《协商王》Youtube 【收听方式】 你可以在小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、Apple Podcast、Pocket Casts找到我们，订阅收听【不上不下】

近期，李光洙在十一年后决定离开著名的韩国综艺节目Running Man。作为一档对很多人来说有特别意义的综艺节目中，最具代表性的卡司，李光洙的离开必定会给Running Man这个节目带来不小的影响。本期节目我们请到了两位Running Man的忠实粉丝，一起来聊聊陪伴了一代人的那些感动、难过和难以忘怀的故事。【主持】小二：一半内容人，一半互联网人【嘉宾】好运：互联网从业者，播客《都市累人》主播晓普：综艺行业从业者，Running Man十级学者【时间轴】03:00 从中国版本的《奔跑吧兄弟》而关注韩国版本的Running Man08:00 大剧情的特别企划和随机游戏类的内容是Running Man的高光内容12:00 大鼻子哥池石镇的表现逐渐变好，后拿到SBS综艺最优秀奖14:00 卡司团的每一个人都很拼，为了让观众笑付出了所有18:00 Running Man经历过几次的卡司替换，给节目都带来了一定的影响21:00 2017年新加入的卡司给节目带来了新的感觉，粉丝也渐渐接受了新的成员23:00 李光洙的不可替代性体现在他身上的多种角色和【综艺之神】的眷顾30:00 Running Man很早开始布局国际市场，在亚洲地区有很大的【粉丝群体】35:00 韩国综艺很擅长用夸张的手法以小见大，洞察人的情绪39:00 Running Man早期启用人很大胆，一半的人没有任何综艺经验43:00 Running Man与《奔跑吧兄弟》卡司人设几乎是复刻，但是韩版艺人更放得开48:00 Running Man和《奔跑吧兄弟》都成就了各自的卡司团56:00 粉丝已经准备好了Running Man会有结束的一天61:00 韩国综艺制作者顺应时代的发展，积极改变拥抱新的观看习惯和平台63:00 Running Man是【亚洲王子李光洙】带火的【BGM】《Saint Agnes and the Burning Train》Sting【互动方式】微博@不上不下_Betwixt【扩展阅读/观看资料】《Running man》韩国SBS《无限挑战》韩国MBC《两天一夜》韩国KBS《You quiz on the bloc》韩国TVN《闲着干嘛呢》韩国MBC《Workman》Youtube《协商王》Youtube【收听方式】你可以在小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、Apple Podcast、Pocket Casts找到我们，订阅收听【不上不下】