18天的旅程，闺蜜来访、一起逛动物园、写婚姻保证书，细读每一个环节，葛夕和留几手，他们之间的情感模式如何？何谓不支棱？葛夕到底爱刘爽什么？他们会分开吗？ 本期主播： 雨田雨田、许云泽、三替 添加小助手微信bianyuchan 或扫码入群和我们聊聊吧 01:46 她为什么会问出这样一个问题？爱对于她来讲非常重要，她需要用爱去完整他自己。 07:34 一个乖乖女好遇到留几手，这种有一点玩世不恭的坏小子的时候，葛夕是很容易会上头。 09:33 究竟是确实没有想清楚，还是说这个问题有点难以启齿呢？ 12:02 留几手把钱给败光了投资失败，应该是他们能暴露的最大限度。 14:43 葛夕跟妈妈的牵绊特别的重，包括她对留几手很严重的不满。 16:28 其实，葛夕身上还是有比较鲜明的东亚女儿的特征。 19:34 葛夕的这种自我高要求，高标准，这种压力并不是留几手给她的。 21:26 追溯他们这段关系，开头其实就是一个小粉丝倾慕一位大网红。 22:22 对方不支棱了，那肯定是破灭的。这个不支棱可能体现在各个方面。 24:16 无论是关系还是人生，可能更常态的是终究你要走向L型的那个低谷，然后永远就沉寂地过下去。 26:43 葛夕对自己的要求，可能也会投射到对自己的伴侣的要求上。 28:23 葛夕尝试极限运动，是抑郁症患者的自救，是在找回对自己的这副躯体的掌控感。 30:16 独立女性和大女主这两条线没有那么的简单，都是非常复杂的。 32:37 留几手现在的表达方式，无论怎样，葛夕都已经是不会认可的，也不会相信的了。 34:18 其实我觉得葛夕当年爱的是留几手，而不是刘爽。 38:13 所以这一点上，留几手连杨子都不如，杨子还能敷衍着说1月18号回归家庭。 39:17 人是会改变的吗？ 41:59 有没有任何一个他者的凡人，能够给一个个体做出这样的承诺？ 42:37 谁痛苦谁改变，谁改变谁获益。 44:45 真正离开的那个瞬间很可能会，很可能轻巧甚至无厘头的让你不敢相信。 47:20 留几手的生活里没有葛夕，他会成什么样子？ 49:21 离开这段关系以后，可能也有助于葛夕更加的接受自我。

琼瑶女士翩然离去，让人难过，也让人对爱情、对生命、对自己看琼瑶剧的童年，有了一种思考…… 本期主播：三替、许云泽、雨田雨田。 添加小助手微信bianyuchan或扫描二维码加入听友群 03:02 琼瑶自杀，是否应该详尽报道，对于潜在的一些有轻生倾向的人来说，是一种很强烈的召唤。 05:52 她的家人可能都有所心理准备。事前可能都会帮她做一些她想要做的事情。 08:12 衰老病痛其实都是对一个人的心性和他生命力的非常严重的一种折磨跟消磨。 09:46 琼瑶剧是很多人的童年记忆。 10:44 小学的时候看过他的梅花三弄里面的梅花烙。会觉得爱情浓度特别高。 13:19 小时候和邻居们一起看，有点儿像看春晚一样。 15:18 在某种程度上完成了，呃，一个时代大众文化的这些情感和美学的一种熏陶。 18:12 不光是男女爱情很浓烈，琼瑶剧里的亲情也很浓烈。 20:04 当时觉得看电视剧是一种盼头。 21:52 现在躺在床上就可以刷短视频，信息是无限量供应的。 23:07 现在看梅花烙的大结局，相爱的人阴阳永隔，还是会感动。 25:02 但是又不是完全悲观绝望。 25:29 结尾的一句“不如归去”，也正是琼瑶遗书上的词。 28:27 受影响不仅是80后90后，还有他们的父母们。 29:52 琼瑶故事的主人公都是为爱情不顾世俗的眼光，甚至可以牺牲一切的。 31:34 《还珠格格》是一种乌托邦式的自由。 33:53 琼瑶自己爱情很轰轰烈烈，也非常愿意安慰一些在爱情中受伤的人。比如尔康的饰演者周杰。 36:12 大家对于琼瑶作品的态度也发生了改变。 37:11 80后，当年是怎么看琼瑶剧的。 43:48 和琼瑶剧里浓烈的爱情相比，当下的一个社会的爱情走向了一种模糊性。 45:20 变成了situationship。 46:36 生活压力太大，爱情变得可有可无。 51:05 批判恋爱脑。 51:42 对琼瑶剧有了新解读，比如《情深深雨濛濛》。 55:11 现在的爱情变成了一种技巧。 56:25 尤其在交友软件上，变成了是迅速的划过去，还是决定停留3秒钟点进去。 56:52 古早谈恋爱是什么样的？ 1:02:03 怎么衡量爱情，现在有一套模板的标本。 1:06:02 爱情变成大数据的计算，而且很有可能会更准。 1:07:53 但离婚律师龙飞的案例里，依然有人为情所困。 1:09:42 另一方面，对于爱情女性对需求点有很大变化，而男性变化很慢。 1:13:09 断情绝爱，是全世界的风潮。美国，韩国，日本…… 1:13:53 韩国单身家庭的数量就有700万了，韩国人的生活方式都有很多的变化。 1:14:52 结婚不一定不孤单。 1:17:36 琼瑶在平鑫涛病重时，每天会问平心涛，你还爱不爱我。 1:18:48 80多岁的人还会每天扣问爱不爱，年轻人不想爱。 1:20:20 琼瑶的爱情，是有这种命运感的。

如果不从这些角度去理解，主播也要分裂了。。。 本期主播：三替、许云泽、雨田雨田、阿虎 添加小助手微信bianyuchan或扫描二维码加入听友群 03:59 我们以为这是一个中式家庭恐怖故事，结果这周更新的内容直接上升到了日式虐恋变态故事。 10:32 葛夕留几手基本完成了他们的剧本的叙事。 13:30 杨子黄圣依就更是剧本了 16:30 本质上就是像他这个层次的人，我觉得也不受这种传统道德的束缚，他有另一套的道德，有另一套的价值体系。 赢者不惜一切法则也要通吃。 17:40 李行亮是为啥哭？他可能有一种恐惧感。 18:59 麦琳是阁楼上的疯女人，而麦琳逼疯了李行亮。 22:06 李行亮崩溃以后，麦琳的表情有点不屑，她在冷笑 24:27 安安出场的这一幕是我看所有李麦情节当中最舒心的 26:33 麦琳一直在说自己很忙，她到底在忙什么呢？ 29:48 她有时候要忙着攀比，有时候要忙着记仇，有时候要忙着跟李行亮吵架，她忙着怀疑，甚至忙着恨。 33:01 李行亮为什么要给自己洗脑到这种程度？ 37:21 他们两个结婚十多年，这些事情难道从来没有谈过吗？ 39:28 他俩到底爱在哪啊？他们甚至都不熟。 42:18 李行亮不允许自己做个人，他已经把自己当作人机 45:29 试图掌控者，他们的宿命就是时时面临无法掌控的恐惧。 45:42 她对李行亮的讽刺挖苦，都来源于她对李行亮懦弱的恨。 49:13 麦琳被迫成为妈味妻子，其实她是精神上的男人。 49:45 李行亮的处境令我想到，女性是一种处境。 52:12 在分手、决裂和完美的乌托邦式的解决问题之间，存在大量的灰色地带。

周二加更，既劲爆荒唐，又索然无味； 婚姻的真相和人物的弧光很可能都是贫乏的， 你要选择理性的对的生活，还是继续留在不喜欢但早已习惯的舒适区？ 本期主播：许云泽、三替、雨田雨田 扫码加入睡不着听友群 04:01 这个中间有一个非常小的一个插曲，就是当黄圣依跟葛西开始聊起来了的时候，麦琳突然来了一句，哎呀妈呀，看来我费了很大劲争取来的这个奶皮子也不怎么样嘛。 05:32 她有的时候有一点点胡言乱语啊，或者是没太走大脑，我就不太能通过这句话来分析他是一个怎样的人，你要按照她这个话来分析，可能会跑偏。 16:17 在这个封闭被打开，她现在首先看到了更多的别的夫妻相处状态，然后又是这么一个公开的公共的一个节目的时候，她在这个处境当中，她也没有能够摆脱他的一些路径依赖，而是把它强化了。 21:54 她在每一个环节试图把她不高兴了这件事情的效力进行放大。 25：37 在我们当下的社会规则当中，嗯，在社交媒体的这种语境当中，在这样一个节目当中很难见到的程度，我们已经很难见到这样赤裸裸的一个角色了。 27:47 我现在十分好奇他们家的财务状况，就是好像只能是公布他们家的这个是不是有一大笔欠债，或者是怎样的财务状况才能解释这个事情。 31:17 她的口语表达是不考究的，你不能拿她的这些当一个什么文本去去分析。 33:00 她这个是20年前的怨妇式表达。 38:11 首先她可能没有觉得黄圣依和葛夕的态度或者是意见是比她高的，她可能并不觉得她俩很高明。 48:52 所以他们俩剧本会不会是麦琳托举李行亮呢？因为麦琳没有爆出李行亮什么致命的缺点。 51:19 李亮的指控既可以被解读为是诛心，是一个冷冷的指控，等着一切验证之后审判他的老婆是那个坏人，但也可以被解释成是他隐忍多年，他只是说出了真相而已。 57:09 从更新的节奏上来看，如果你不注意这个时间线，你会看到差不多快半个月，这个疯女人在发疯了。 1:08:29 一切要看你是想要一个理性的对的生活，还是想要你熟悉的、习惯的那样一种尽管不好的生活。 1:11:02 或者对李行亮来说，他自己建造的这个家庭本身，可能比爱，甚至比幸福都还重要。

大家好！“睡不着”的我们又来啦！ 《再见爱人4》发展到现在，已经从三对儿夫妻的节目，变成了麦琳传。 新一期的《再见爱人》，李行亮“霸总公主抱”，众人面前送画，不断“整大活儿”式道歉，让人感觉怪怪的。 另一方面，麦琳班主任一般，按头李行亮承认1+1=10？简直气得大家心趴痛！婚姻为什么让两个人共沉沦？真是细思极恐。 本期主播： 许云泽、雨田雨田、三替 扫二维码加入“睡不着听友群” 02:06 芒果台现在使用的是最有流量话题的剪辑方式，已经把这个节目做成了麦琳的个人行为拷打秀。 06:01 镜头下呈现的关系的交互方式，是在观察者注视下的一种互动，从主体间性学派来讲，观察者完全可能改变两个人在自然情境下的交互方式。 08:15 提醒自己不要代入和投射的太多，是对自己情绪的一种保护。 11:34 李行亮既是真情表达，又是人家play的一环。 22:09 李行亮霸总公主抱，非常戏剧性，非常有耍猴性质。 22:53 看预告片时，以为麦琳把李行亮推下了楼梯，像个惊悚片儿。 22:56 一个人三番五次地拒绝肢体接触，表达她的观点，为什么对方就是不听呢？ 25:36 我的感觉是，公主抱来的非常突然。 28:50 就是不哄又能怎么样呢？ 31:08 我当时看了那个镜头语言，我觉得有点细思极恐。 34:17 我的不舒适感来自于这种极度的自我贬低和自我贬损，以此来换取对方的接受。 35:56 “喜欢你，喜欢你，喜欢你”，他说出来的这些东西已经让我感到对“真爱”过敏了。 41:12 他们就卡在了这么一个关系的浅水区，每一次的冲突和矛盾，并没有碰撞出真实的自我。 44:34 我是觉得麦琳的很多问题并不是李行亮造成的。 47:03 这两个人其实是没有分化，没有意识到我们是两个独立的个体。 48:48 崩溃大哭，发癫摔吉他，再发展到后面就是下跪磕头，自扇耳光。 56:03 嗯，一起共沉沦吧。同归于尽吧。 57:45 1+1=10？我能不能直接就下判词了，大型PUA教学现场。 59:13 你是真傻还是装傻呀？这个要怎么去回复? 1:06:12 在摄像机面前就可以这么肆无忌惮的举这种例子。 1:13:08 为什么他在镜头面前不觉得这是一个问题呢？ 1:16:24 我们其实还可以再回到最后两个人谈离婚的这个事情上来再探讨一下。 1:20:44 你赌对方的良心，或者试图用这些东西鞭策和激发出对方的责任感和愧疚，我不抱希望。 1:24:11 不然的话就换一个人试试吧。 1:26:09 他不允许自己承认不爱。 1:28:23 爱是一种自由心证，论迹或者是论心都有可能一败涂地。

大家好，“睡不着fm”又上新啦！ 结合《再见爱人》本周的新内容，我们想和你聊聊亲密关系中，对伴侣的设想、期许和诉求，可以有多少种存在模式呢？ 同时，在舆情热度不退的浪潮之中： 当你是道德感重的人，不必降低自己对人性的要求， 当你是钝感力强的人，也不必受自己不能识别的恶意的困扰； 当你是多数派的时候，不要忘记少数派同样合理， 当你是少数派时，经过那个窄门，请保持你自我的冷静。 本期主播： 许云泽、雨田雨田、三替、阿虎 加微信小助手bianyuchan，或扫码加入听友群 02:05 分享“文宇”的留言。麦琳看上去是那种小孩子心理，想要吃糖就是必须立刻马上吃到，拿不到就会反复念叨，从职场人看来，这就是大忌。 04:04 麦琳需要哄。哄有一个居高临下的视角，就像哄小孩儿。 06:54 哄也可能是一种解决问题的前奏。 08:38 分享“四处皆然”的留言。李行亮对麦麦说的话非常狠，只有自己人才知道怎么扎自己人最有效。 11:02 因为懂得，所以残忍。 11:25 分享“四处皆然”的另外一条留言。李行亮，麦麦都对别的男性女性有很大的兴趣。 13:24 好像他们见到了新事物，新人类。 15:50 让你的伴侣接触别的异性，不一定是一件坏事儿。 16:14 分享“阿白”的留言。关于“熏鸡事变”的舆情。 17:20 亲密关系话题，是探索个体跟他人之间的边界，很多问题被碰撞出来。 18:50 节目里的重要环节，选出自己的“理想伴侣”。 20:50 可以接受，本来就是个游戏，玩笑的成分比较大。而且没有人是完美的。 22:22 不接受。但是很好奇伴侣指的人身上有什么自己没有的优点。 25:20 接受，不接受，分两种情况。 27:23 完全接受。完美伴侣的要求，会让我压力很大。 29:55 节目中，麦琳伤心离席，大家让李行亮去哄。 30:50 李行亮的脸都是灰色的，太痛苦了。 33:56 为什么李行亮不能表达自己的诉求呢？ 35:32 日常生活中的话，我想他就会像自己表达的那样，就是就忍了。 生活中的其他的事情太多了，工作干不干了、孩子还带不带了，没有这个体力去这么消耗自己。 36:55 没有一个人提出说你可以不哄，你自己的情绪也同样重要，每个人是自己的第一责任人。 37:58 我觉得那个李行亮求助，他不是求助怎么哄麦麦的技巧，他是求助，你看我是不是有病，我是不是要看心理医生，我是不是不爱麦麦了，他是想了解自己。 38:52 他甚至很早就不爱了。 39:11 麦琳很可能也不爱了呀。 40:04 他们俩的亲密关系这么多年来，其实始终且永远停留在了一个相对较浅的层次上，彼此都没有去触碰。 43:46 李行亮对麦琳会说，我就是很爱你啊，我就是要跟你白头偕老啊，我当时听到这个话的时候我都懵了，他怎么能说的出来呢？ 45:30 他们俩能不能放过彼此，或者是就当对方不存在。 47:01 麦麦不要再用我是“糟糠之妻”，我是“全职主妇”这些就是浮在外部的一些东西沟通了。李行亮不要再用“我是爱你的”“我不知道该怎么办”“我是理工男”这些无效语言沟通了。 48:28 李行亮去小屋找麦琳，加更看到了更多问题。 49:36 葛夕对留几手很好，他很羡慕。 51:20 这个时候麦麦说，孩子和钱都归我。 52:30 我觉得这个坦白对麦琳来说可能是刺激。 54:11 麦琳说，她知道李行亮想要她看到自己，但是她说不愿意。很冷酷啊。 56:16 他们能不能换一种渠道，不用这样折磨自己，也折磨别人。 58:4 麦琳在表演她的情绪。 1:01:32 能走出来真的太难了，就是靠自己的话真的太难。 1:03:34 现在，李行亮已经有了自我，作为独立的成年的个体。 1:06:25 可能短暂的分开，就是永远的分开。 1:07:40 你不得不接受，因为不接受，不做出改变，归根结底，痛苦的是你自己。

熏鸡事变、舆情汹涌，主播也有分歧，迫不及待加更。《再见爱人4》麦琳的“复仇”，究竟是性格决定，还是滑稽闹剧？ 本期主播：三替、许云泽、雨田雨田、阿虎 加微信小助手bianyuchan，或扫码加入听友群 01:21 因为我们可能并没有采取一些比较激烈的措辞，或者是下一些比较确凿的判断，大家都觉得你们是在给麦琳洗白吗？ 06:34 这个节目综艺他只是拍了18天，放出来的片段都是有意挑选剪辑出来的，都是婚姻能打开的一点点窗户，究竟两个人的关系怎么样，有什么变化，是很复杂的。 08:30 放出来的都是经过当事人同意的，现实可能比这个更糟糕，但在她的自我评价里面她可能不觉得这些是缺点。 19:30 综艺节目是有技术手段的，议程设置、剪辑叙事、宣传发酵，都有目的性。 22:43 真人秀确实暴露的也是她自身确实存在的问题，她也没有掩饰的经验。 24:36 她的人格性格和待人处事，给一些具体的人带去了切实的困扰甚至是伤害，大家可能会有些不忿。 28:30 两个人关系旧有模式打破以后，麦琳从一开始的以李行亮为锚点，现在到了你是不是必须自己做出改变，而不是固执地停留在浅层的关系当中。 32:58 关于她那些诡异的大笑，她确实也笑了，但如果不经过放大，在生活中你可能也没有那么关注到。 37:22 前几季还要讲一个爱的故事，这一季直接就把婚姻当中最直接的东西摊开来给你看，毫无诗意。 41:11 麦琳的问题，不是给她定性为NPD人格、精神心理疾病，就可以解决的，思考也不应停留在下判词这里。 41:35 现实生活和各种关系形塑着你的人格性格，而你的人格性格也在建构你的人生，你的社会关系. 43:10 买熏鸡是三个女生一同达成的吗？还是麦琳软磨硬泡甚至情感绑架才促成的？ 50:56 她折腾这么一番，对别人并没有造成实际影响，在这个过程中，她没有任何克制。 52:38 小人物走进大的公共场，可以保持冷静，收敛和节制会保护你，但麦琳没有，她的小动作太多，而且都被曝光了。 54:06 她是一个较低段位的人，在乎别人评价，却没有做什么获得好评和公正待遇的事情。 58:10 大家怎么会讨论到这种程度，我觉得好像完全达不到这么一个叙事。 1:00:05 喜恶同源，是非善恶也是，同一个言行，不同的人有不同投射和认知。 1:03:01 她到底能不能接住这波流量，安全着陆和转身，吃到节目红利？ 1:03:43 我希望我不要成为麦琳那样的人。

大家好，本期播客我们分析了《再见爱人4》最新的几个名场面，包括50%精力事件、画像风波、熏鸡事变，不得不说，这个节目真是越来越癫，主播们也越看越上头了 加微信小助手bianyuchan，扫码进入听友群 本期主播： 许云泽、三替、雨田雨田、阿虎 00:39 分享“黄佳佳住在小宇宙”“片儿面包”“大喵小喵小小喵”几位听友的精彩留言。 05:55 疯女人是一个特别重要的关键词。 10:04 他竟然还要50%在自己身上，50%是什么概念？是他要控股。 14:21 我觉得麦琳虽然在管钱，但其实她没有支配钱的权利。 17:45 她为什么这么没有底气，为什么觉得自己不应该生气，这里面我感觉有两层含义。 24:25 在沟通上面没有占什么优势的话，她就会退缩，她就说行行行。 27:56 我们现在已经进入了讨论关系的深水区。 32:32 所以我有一个非常致命的问题，就是李行亮到底知不知道麦麦崩溃？ 34:42 因为我们其实是作为观众，用全能的视角去看镜头里的人。 39:33 麦麦的汹涌情绪，李行亮不打算接，她自己也处理不好，在一个成人社会当中，也没有任何其他人有义务以及有能力去处理她的情绪。 42:18 画像事件，让冲突一下升级了，上纲上线了。 44:56 我觉得现阶段她最大的一个问题，就是外貌焦虑，从表象上来看，她觉得自己发胖，外表跟以前不一样了。 48:23 夫妻关系当中有三个比较核心的本质的东西，就是钱、权和性。 52:57 三个男性，两个男性肆意的拿一个已经崩溃了的女性打赌，然后她的老公就在旁边，安然得冷眼旁观。 54:21 我觉得那个语气很不耐烦，他也不是很想真正关心她。 1:01:02 对，大家都说看完熏鸡事件，对熏鸡和奶皮子都PTSD了。 1:04:52 我的第一感觉是这个人也太不成熟了，多么幼稚的一个小孩儿，才能沾沾自喜地做出这样一些小动作。 1:06:52 我在没有看到那些恶评的时候，我为啥没有什么感觉呢？ 1:09:12 如果是把这一段，把麦麦这个人设带入到职场上，会怎么样？ 1:14:16 这个浑身是缺点，有很多的bug的一个普通人，她该如何走出来呢？ 1:19:40 你需要有自己的主体性和主观能动性，承担起能承担的部分。 1:21:39 我觉得他们完全可以不用死死守着这个婚姻来过。 1:23:24 不然，智者不入爱河吧？

《再见爱人4》系列第2期来了，本期我们想围绕“残酷”这个关键词来聊聊，对普通人来说，上情感真人秀是多么残酷，以及亲密关系中那些比较残忍的部分。 加微信小助手bianyuchan，或扫码加入听友群 本期主播： 许云泽、雨田雨田、三替 加微信bianyuchan进听友群 02:22 总体感觉就是麦麦罪不至死呀，大可不必这么对她。 07:07 节目把她很很颠的笑，当做预告提前放送出来。 09:22 她不想那么卑微，想跟大家很平等。 11:06 这个节目给她带来的所有的体验，对她来说有点超纲。 13:51 她太想让人懂她了，太想寻求一种支持了。 16:48 她完全是被绕进去了，根本没想明白。 18:32 节目营造出来的效果，就是要你不喜欢她。 21:14 这里面把厌女的氛围体现得淋漓尽致。 24:16 让自己好看一点，化化妆，这太正常不过了，她想体面一点。 28:51 李行亮都没觉得有啥，但是网友觉得很愤怒。 32:19 他们这对深层次的矛盾，并不太来源于不表达爱。 34:39 更大的一个残酷是，这个问题是无解的。 38:31 我觉得他想要的那个状态，是你能不能不要再不满意了。 41:11 在亲密关系中，谁更离不开谁，肯定是那个人得到的好处更多。 50:01 为什么在这段关系当中，麦麦是那个极度焦虑的人？ 52:39 谁想触摸谁的灵魂呀，真的是没空，没力气。 57:16 所以你们觉得黄圣依真的不知道自己的钱在哪儿吗？ 59:51 她需要的东西的程度不一样。 1:00:54 你怎么能从这当中走出来？ 1:03:19 她问张泉灵的问题竟然是，留几手到底有没有爱过她？ 1:08:00 他可能谁也不爱，他没有什么爱的能力。 1:10:09 就是你会想说爱究竟是一个什么东西呢？ 1:11:12 你要会付出，你要懂得怎么付出，你才能得到爱。 1:12:31 普通人好难做到呀，爱对普通人来说就是一个结。 1:13:47 你问一个人，你到底准备好了没有，这个问题其实还是挺可怕的。 1:14:43 有的时候爱是一种幻象，有的时候爱是一个支点。 1:15:35 我对人性没有任何期待，我会回避亲密关系。 1:16:00 爱需要高能，高能的人才能享受高质量的爱。 片头片尾音乐： 玉置浩二 《李香兰》

当代女性真是太难了，看最新一季的《再见爱人》，几位主播有话要说！先奉上该系列的第一期！ 加微信小助手，或扫码加入听友群 本期主播： 许云泽、三替、阿虎、雨田雨田 加微信bianyuchan进听友群 01:52 我觉得这三种模式就在我身边。 06:08 我很能共情麦麦，我觉得她要的就是感情，但是李行亮给的不够。 10:07 两个人在思维方式跟情绪情感的模式上，有很大的差异。 15:37 我觉得这个时候如果他回到家，应该能有很多的精力给麦麦，能满足她的被看见被需要的情绪。 17:34 我觉得亲密是一个形容词，关心是需要不断去做的，而不是说给一次礼物，两次礼物。 18:46 我羡慕葛夕和留几手那种有争吵、有生活气的婚姻状态。 20:20 我觉得刘爽犯了一个在婚姻里非常致命的错误。 21:38 婚姻里存在着经济理性和交换逻辑，可是我们家庭不是相爱的人在一起吗？ 23:56 这是一个非常大的事儿，他牵扯到你对家庭的责任，就是你怎么去规划你们的未来。 26:09 他在回避亲密关系当中一些更复杂的责任和义务。 28:15 女性听了这句话都会觉得很受伤，对，我为什么要和你凑合？ 28:57 年轻的女性特别容易被以下三种他认为是黑暗人格的男性所吸引。 31:39 有勇气能让一段关系结束，并且重新开始，这个是我看他们这段的时候一个特别深切的感受，我们可以相忘于江湖，我们可以。 34:17 杨子特别奇葩，但我感觉他没有伤害到黄圣依。 35:16 她的诉求不是一个妻子的诉求，而是一个母亲的诉求。 35:57 嗯，就是黄圣依在杨子身上得到了她想要的。 40:14 我是从杨子的这个行为里面看到了我妈的影子，对，我看到我爸。 43:14 我觉得这个节目最后他俩无论离不离婚，黄圣依可能早早就在精神上是一种离婚的状态了。 46:27 亲密关系极难断定，是没有公式化的。 47:19 婚姻那么难，但是我觉得还是可以去体验一下的。

本期我们聊了祖父母和父母的养老现状，对于40岁的人来说，养老不是未来，而是现在进行时。 欢迎扫码加入我们的群聊，期待你的到来！ 本期主播： 许云泽、阿虎、雨田雨田、三替 04:32 我爷爷一个人生活了12年，前两年他的房子拆迁搬家，快90岁的人就特别劳累，他出去摔了一跤，很快整个人就不行了。 06:28 感觉现在是一群不那么老的人，在照顾另一群很老的人，都是老人照顾老人的阶段了。 07:44 中年幸福感指数最低，焦虑感指数最高，生活满意度最低。大多数人60岁左右的幸福感指数要比20多岁高，此后是一直继续向上攀升。 13:00 人在可以生活自理，身体健康的时候，不管多大年纪，其实并不存在养老的问题，他完全可以过自己的生活。 21:15 我姥爷姥姥每个人晚上要起夜4次，照顾他们的人，我妈妈就要起来8回，完全不能睡觉。 23:48 他们非常保守，要求不能请护工，所有这些事儿全都压在子女身上。 26:30 我把姥姥接到北京养老了，但是她说上火，她还是要回老家。 35:59 我可以不养老，但我不能让我的父母没有养老，我一定会给他们养老。 37:54 快放开的那个时候，大面积阳的那个时候，我姥姥轻生了。 41:19 为什么老年人痴迷于三无保健品，而不吃药？ 47:06 我有一个小计划，要帮助父母改造房子，或者买一套适老化的房子。 55:43 人在40岁的时候，不但面临着父母辈养老的责任和义务，还要开始考虑自己老了怎么办。 58:39 我们存不够钱，所以才从别的渠道入手。 1:02:35 其实我觉得老年人，自己一个人，也不是那么恐怖的一件事情。 1:06:47 失业之后，肯定还要活下去，参考日韩，我们在七八十岁的时候还在工作，其实是很正常的…… 1:08:20 我们的一生都是在为老年做一个准备，拥有怎样的老年生活，可能也意味着到底怎么样过了我一生。

生或不生，这是个问题。对于40岁的女性来说，生育到底意味着什么呢？ 扫码加入群聊，期待你的到来！ 本期主播： 许云泽、雨田雨田、阿虎、三替 02:00 如果说生育是女性KPI的话，我是一个优等生。 04:58 产后对女性的睡眠剥夺，甚至会持续五年的时间，对吗？ 09:47 在备孕的过程中，我打了退堂鼓，就像把一种爱好变成了你的工作之后，这个爱好一点都不美好了。 13:26 相当于我是在投资，我的预设是我投资的这个东西必须对我有回报。 15:17 养孩子，现在是一个英雄主义的行为，要多大的勇气？ 16:15 年近40的时候，你会觉得一个人不可能永远发展下去，不可能永远前进，在这个时候你的生活还有什么突破口呢？ 19:36 我没有孩子，我没有他们的那个圆心，我的生活的轨迹应该是怎样的呢？ 21:38 对于名人来说，可能相对合法的得到一个孩子的途径比较少…… 23:19 冻卵，说白了就是一个后悔药。 28:40 对现在大多数女性来说，你如果不在婚姻里完成生育这件事儿，难度会翻倍。 29:49 他如果是全力托举老大的话，他的老二可能就是照猪养。 33:17 我就做出了一个取舍，在有限的时间，有限的精力以及有限的金钱的条件下，我会先过好自己的生活，去充实好自己。 35:05 也许那个时候社会会发展出新的代偿方式，AI服务业等等。 37:18 反正都是我们自己主动的选择嘛，你就承担后面的结果就好。 39:36 丹麦的人类精子库，你可以把他们加入购物车，然后一键结算，价格是多少？