记录，是让自己感觉活着。 关于瓜瓜（欢迎链接：guaguasis)：6年自媒体人（视频+播客），工作1年之后就做自由职业了，抖音爆火后因为迷茫停止更新，去西班牙学习找到自己的天命，目前对自己的定位是终身创作者和占星师。 08:53 天象下的自媒体时代大势——和光同尘 18:41 你必须要表达的理由，因为可以改命！ * 你以为你理解的事情，除非被记录下来，否则你可能只是自以为你理解了 * 语言是理解整个世界的地图 * 记录是通往自己更深处、强化自己的主体性 * 记录可以改变你的大脑结构，从而改变行动 41:08 表达是一种能量，语言是显化的咒 51:48 做信息的生产者，而不仅是消费者 55:00 当我们说“热爱的事情不赚钱的时候”，可以问自己这2个问题 57:19 怎么定位自己的表达主题？ 64:47 要做自己的母题的原因

00:59 天机试炼场，已故姐姐寄生在妹妹身上 05:24 能量是什么？一切都是能量的震动 09:52 分手后想复合，是因为能量在纠缠 11:15 主人和宠物的能量传递，宠物会帮主人承担病痛 17:13 家族祖先能量的遗传——积善之家必有余庆 20:58 来自大自然神明的能量，脚踩地能减少发炎 23:22 特别要注意能量保护的情况 25:53 强大的负面情绪也是强大的能量链接 30:34 怎么清理和保护自己的能量？避免魔法攻击 33:57 我被奇怪的能量卡住的经历 37:32 分手后怎么破掉能量纠缠 捉住瓜瓜（看朋友圈/咨询）：guaguasis

今天的嘉宾是一位上升摩羯的朋友——小鱼，半年前她加我跟我说我们俩的盘和经历非常的相似，特别是原生家庭方面，因为我们的土星都在4宫，比如家暴、童年的匮乏感、逃离故乡…… 最近我们都开始了29年一轮的土星回归，所以我邀请小鱼来分享她生命中的土星故事，去探索家庭创伤是如何影响了她的人生轨迹，以及为什么如此匮乏的家庭成长的她却能如此勇敢地去追求自己的人生事业，敢于裸辞离开体制内去创业？ 捉住瓜瓜（看朋友圈/咨询/课程/投稿）：guaguasis 01:46 土星4宫，家庭暴力初中抑郁 15:58 土星3宫，替哥哥还贷款 20:18 通过研究占星，找到了跳出体制内的勇气 24:10 经历了濒死体验，决定活下来 28:07 土星回归第一个月，父亲找我借30W 36:21 原生家庭缺爱的人，要怎么爱自己？

好久不见，2月经历了好多大事——地震！婚礼！和原生家庭和解！土星来到白羊的威力太猛，即使嗓子发炎，也迫不及待想把我土星回归的第一个月的感受分享出来。 05:00 广州是一座没有阶级感的城市 11:17 婚礼下跪，我见到了父亲从来没有的那一面 20:24 母女关系问题，或许我对妈妈太校真了 33:11 土四回归，对外物的执着与失去的智慧 50:33 天雨虽宽不润无根之草，承认自己的根才能踏实走向未来 捉住瓜瓜（朋友圈/咨询/课程）：guaguasis

“当你面向太阳光，它的太阳光越强的时候，你的影子会被拉得越长。” 03:47 应对冒名顶替综合症，问自己：有一天你会争取那个更好的机会吗？ 08:37 怎么面对每个阶段的新手期？意愿Willingness 16:24 上岸心态的迷惑性，上岸之后还会下岸 16:38 更敏感的人会更容易设想糟糕的结局，但安全感并不是头脑的推理而是身体的感受 25:09 想要的不一定是适合自己的，可能只是“趋同性行为” 29:52 真正的主角，只在乎自己是否想要 31:55 不要让天赋只是一个“现象”，而要让天赋成为一种特质 提前祝大家新年快乐！我们年后见～ 捉住瓜瓜（看朋友圈/咨询/课程）：guaguasis

这期节目回答一下很多人问我的问题——占星是否把人局限住了？怎么样去看待命运？我们是被命运操纵还是人定胜天？ 捉住瓜瓜（看朋友圈/咨询/课程）：guaguasis 01:12 占星是限制还是解放？ 08:42 “星”=日+生，我们都是宇宙的尘埃 09:46 总观效应，意识到地球的渺小会改变我们的世界观 11:52 刚开始我不愿意叫自己“占星师” 13:48 占星的智慧，每一颗星都有小我和大我 29:45 土星——时间之神 34:36 内在世界与外在世界互为因果，不幸是一种姿态 43:27 预测是局限吗？地图不等于目的

02:08 “戒掉匮乏感”是一种傲慢的叙事 05:19 我最低谷的阶段，是匮乏感让我熬了过来 11:48 《我和我的匮乏》，煤球变成了煤火 14:43 在人生艰难的时候，不要把自己等同于环境 16:25 不要对头脑起反应，允许情绪升起但不必强化 16:38 情绪不是被想通的，而是通过身体走完的 20:36 安全感是身体的感受，而不是认知升级 23:26 二元对立会放大痛苦 26:39 匮乏是我的朋友，但不等于我是谁 27:58 换运的前奏——人生不能再差了 捉住瓜瓜（看朋友圈/咨询）：guaguasis

一场经由创作，发现自己灵魂的旅程。 关于瓜瓜（欢迎链接：guaguasis)：6年自媒体人（视频+播客），工作1年之后就做自由职业了，抖音爆火后因为迷茫停止更新，去西班牙学习找到自己的天命，目前对自己的定位是终身创作者和占星师。 02:59 出道即巅峰，语言是一种巧言令色 08:12 迷茫期，我不想做一个流量机器但也找到到自己真正的声音 19:14 迷茫期停下来，做了减法我反而找到了使命 35:10 感到痛苦的地方也是天命，因为天命是你在乎的东西 41:35 诈尸型创作，脑子准备好但是心没准备好 48:03 问自己：你表达到底是为了什么？ 60:53 表达是用我的声音我的语言把我想留给世界的东西记录下来 68:04 若见所相非相，即见如来

00:25 追求确定的答案，反而失去了探索复杂的机会 04:39 过于追求确定性，是因为认知有盲区 08:52 一个人陷入执着，是「着相」 10:06 土象星座会美化自己的执着 14:39 执着和「坚持是美德」的界线在哪里 17:31 papi不工作的四年，反而开创了短视频模式 18:50 没有了好与坏的分别心，我们反而能够活在当下 21:37 过于执着是自作聪明，爱自己是放下执着 24:58 过度思考是一种成瘾和防御机制 30:22 怎么聆听思绪间的寂静空间 捉住瓜瓜（看朋友圈/咨询/公开课）：guaguasis

01:49 我与长文字的关系感到别扭，不知道被什么卡住了 06:58 开始绘画，我发现了拧巴背后的「自证心态」 09:46 身体里的“艺术家”被审判，就无法自在地创作 12:36 艺术家的灵魂是，尊重自己的直觉 13:30 没有灵感的时候，怎么“按时出摊”？ 15:23 一旦感到吃力，就在这之前停下来 21:24 按时出摊的是一种极其高维的艺术 26:06 真正的高手追求的是存进 28:38 创作不是天才的特权，而是凡人与自我的厮杀 29:57 村上春树，按时出摊是对自我的催眠 34:18 好的创作是在大量的重复中涌现出来的 捉住瓜瓜（看朋友圈/咨询）：guaguasis

01:01 择地占星，激活的是不同星体的能量 04:31 2026，世界国家的能量状态 06:31 在不同的星线，就会做那颗星的事情 07:36 特朗普的择地盘与美国集体潜意识 12:04 人在运不好的时候，会无意识跑去不好的地方 16:21 坏事情的发生，也是天时地利人和 18:33 2026年可以通过择地做的事情 捉住瓜瓜（看朋友圈/课程/咨询）：guaguasis

本期嘉宾：virgo（ 链接她：Virgoli66） 往期节目：《从校园恋爱到婚内出轨，离开了前夫我的人生才真正开始》 03:33 与前夫离婚前配得感低，甚至陷入雌竞 07:47 前夫出轨离婚半年，我们成为P友 20:06 修复关系，什么时候该放弃？ 30:11 放不下是太能忍，拒绝和攻击是表达自己的主体性 36:26 分开/离婚后，重建自己价值的过程 43:36 接纳离开，离开之后的生活可能是更广阔的 捉住瓜瓜（看朋友圈/咨询/课程）：guaguasis