本期邀请百万猎头 Dennis 解读——哪些岗位已被 AI 悄悄占位？提升哪些技能明年加薪 50%？ 别眨眼，听完就去改简历，晚了机器人就替你打卡上班啦！ 🎙️ 主播 🎙 莎拉 | Eva | 云云 🎙️ 嘉宾 🎙 Dennis： 百万业绩猎头顾问 前沿科技赛道、AI大模型、具身智能、算法领域 🔥🔥🔥热招职位如下 ：感兴趣可以加他微信哦，不看机会也能交个靠谱朋友 ~ 🎬 时间轴 🎥 04:05 世界人工智能大会 10:14 硬科技赛道热门职位 13:56 哪些人才可以跨行到新热门行业 17:00 硬科技赛道对应届生的要求 18:14 应届生的薪资水平 22:57 研发技术方向的软技能要求 23:40 华为VS阿里，招人要求大不同 28:22 高薪挖竞对，1亿2亿？ 36:26 求职渠道 37:04 简历建议—AI嵌入简历筛选，求职者要怎么写才能脱颖而出 40:52 面试建议—如何了解企业方的规则 43:49 “面试造火箭，进厂打螺丝”企业面试为何如此设定 46:10 新入行/跨行，如何度过试用期 49:43 热门新行业的跳槽周期 感谢大家的收听和喜爱！人力资源咨询服务是我们的主业，接下来我们会在听友群免费分享一些国内的招聘岗位，以及国内企业出海业务的岗位，欢迎大家一起交流~ 我们也会在听友群开放一些免费名额 给有需要的朋友，提供简历优化和面试辅导。 🔥🔥🔥 热招岗位 📻 本节目收听方式：喜马拉雅｜荔枝FM｜蜻蜓FM | 网易云 添加微信：salad2014 加入听友群 投稿邮箱：[email protected] 分享你的故事

「你会在深夜反复纠结白天的某句话吗？」 「面对老板的否定你会自我怀疑吗？」 「职场成长一定要忍受toxic的文化吗？」 欢迎收听本期的好书分享！也许我们素未谋面，能通过共读一本好书，在书中相见、在评论区交流也是一件很浪漫的事，期待看到你的“读后感”。 当「狼性文化」遭遇Z世代，当「职场gap期」成为新常态，三本跨越管理、心理、成长领域的书籍指向同一个真相：健康的职场关系需要双向奔赴。 从《领导梯队》的「责任授权法则」到《去做自己的山》的「自我愉悦哲学」，本期节目将带你用工具书破解职场困局。 《当下的力量》作者埃克哈特·托利揭示：90%的职场焦虑源于「思维剧场」——我们脑中不断重播的批判性旁白。这位剑桥学者用「感官锚定法」破解现代职场困境，将注意力从虚拟焦虑拉回现实。该书全球销量超300万册，堪称硅谷精英的抗压圣经。 🎙️ 本期主播 🎙 莎拉、云云、Eva 🎬 时间轴 🎥 00:24 《领导梯队》：职场精英的六步成长手册 03:06 解雇真相：价值观＞能力的职场文化 05:26 资源获取术：把上司变成职场跳板 06:17 反甩锅绝招：用授权问题扭转局面 15:05 压力双刃剑：催化剂还是破坏王？ 17:43 《当下的力量》：情绪管理课 21:42 驯服焦虑：识破「谎报军情」的内心戏 24:45 跑步哲学：痛苦与内啡肽的甜蜜博弈 26:49 准备的艺术：自我接纳胜过完美主义 感谢大家的收听和喜爱！人力资源咨询服务是我们的主业，接下来我们会在听友群免费分享一些国内的招聘岗位，以及国内企业出海业务的岗位，欢迎大家一起交流~ 我们也会在听友群开放一些免费名额给有需要的朋友，提供简历优化和面试辅导。 🔥🔥🔥 热招岗位 📻 本节目收听方式：喜马拉雅｜荔枝FM｜蜻蜓FM|网易云 添加微信：salad2014 加入听友群 投稿邮箱：[email protected] 分享你的故事

想不想听一听那些让人哭笑不得的奇葩老板故事？这期播客《奇葩老板那些事儿》就来给你讲讲那些老板的“怪招”！比如男老板为了辞退员工在每个员工面前痛哭、老板撬员工客户还pua员工能力不行、快来听听，说不定你的老板也在里面呢！ 🌟 本期嘉宾 🌟 花花 🎙️ 本期主播 🎙 莎拉、云云、Eva 🎬 时间轴 🎥 01:21 老板在我面前痛哭 02:34 老板撬我的客户还pua我 06:10 大家应该一起努力为公司抢占资源，没想到他们在公司内斗 09:18 好聚好散之后的最后一通电话还在pua我 11:37 沉没成本不参与重大决策 17:17 职场面试的时候如何做选择，是选择钱，还是选择生活？ 18:22 职场绿茶，斗不过，我远离还不行吗 感谢大家的收听和喜爱！人力资源咨询服务是我们的主业，接下来我们会在听友群免费分享一些国内的招聘岗位，以及国内企业出海业务的岗位，欢迎大家一起交流~ 我们也会在听友群开放一些免费名额给有需要的朋友，提供简历优化和面试辅导。 🔥🔥🔥 热招岗位 📻 本节目收听方式：喜马拉雅｜荔枝FM｜蜻蜓FM|网易云 添加微信：salad2014 加入听友群 投稿邮箱：[email protected] 分享你的故事

对话00后，记录成长时刻。 如果你刚刚结束高考，对未来充满期待和迷茫，这里有一群过来人想和你分享。他们是不同城市、不同学校和专业的大学生，一起聊聊从高中到大学的蜕变。他们的故事，或许能为你点亮前行的路。 * 关于高考志愿，城市、学校和专业的选择与思考； * 关于大学生活，上课、社会实践和各类学生组织的体验与建议； * 关于友谊、爱情和自我成长的故事。 🌟 本期嘉宾 🌟 金一 本科：华东理工大学，社会学 研究生：上海社会科学院，人口学 🎙️ 本期主播 🎙 莎拉、云云、Eva 🎬 时间轴 🎥 01:05 社会学专业的介绍 08:58 社会学专业的就业选择 01:52 文科生如何选择高考志愿 05:21 考研英语强烈建议提前备考 11:29 考研期间，如何应对压力 15:39 理想的大学生活 23:17 大学期间的成就感 29:26 关于友谊 31:29 关于爱情 20:26 实习初体验：应对同事甩锅 21:10 00后眼中的“学生思维” 24:34 来自职场的成就感 感谢大家的收听和喜爱！人力资源咨询服务是我们的主业，接下来我们会在听友群免费分享一些国内的招聘岗位，以及国内企业出海业务的岗位，欢迎大家一起交流~ 我们也会在听友群开放一些免费名额给有需要的朋友，提供简历优化和面试辅导。 🔥🔥🔥 热招岗位 📻 本节目收听方式：喜马拉雅｜荔枝FM｜蜻蜓FM|网易云 添加微信：salad2014 加入听友群 投稿邮箱：[email protected] 分享你的故事

对话大学生，记录成长时刻。 “叮——高考交卷铃声已停，恭喜你解锁‘人生盲盒’！接下来四年，有人把志愿填成‘迷宫’，有人把大学过成‘爽文’。今天我们抓来一群天南海北的学长学姐，现场爆料： * 关于高考志愿，城市、学校和专业的选择与思考； * 关于大学生活，上课、社会实践和各类学生组织的体验与建议； * 关于友谊、爱情和自我成长的故事。 🌟 本期嘉宾 🌟 数据科学与大数据技术专业 施锐 🎙️ 本期主播 🎙 莎拉、云云、Eva 🎬 时间轴 🎥 01:27 高考志愿 专业怎么选 04:42 理科生的大学体验 09:21 社团体验 14:00 快速成长期-责任感爆棚 16:14 实习的体验和建议 24:00 大学生的友谊 25:00 大学生的爱情 感谢大家的收听和喜爱！人力资源咨询服务是我们的主业，接下来我们会在听友群免费分享一些国内的招聘岗位，以及国内企业出海业务的岗位，欢迎大家一起交流~ 我们也会在听友群开放一些免费名额给有需要的朋友，提供简历优化和面试辅导。 🔥🔥🔥 热招岗位 📻 本节目收听方式：喜马拉雅｜荔枝FM｜蜻蜓FM|网易云 添加微信：salad2014 加入听友群 投稿邮箱：[email protected] 分享你的故事

对话大学生，记录成长时刻。 “滴——高考结束，系统提示：‘人生下一关需手动输入志愿密码’。 今晚我们请来一位中文系学姐，现场解码： * 关于高考志愿，城市、学校和专业的选择与思考； * 关于大学生活，上课、社会实践和各类学生组织的体验与建议； * 关于友谊、爱情和自我成长的故事。 🌟 本期嘉宾 🌟 中南大学 - Jiejie 🎙️ 本期主播 🎙 莎拉、云云、Eva 🎬 时间轴 🎥 01:32 为什么会选汉语言文学专业 05:28 高考志愿辅导机构 09:01 自我思维意识的改变 10:53 体验学生会 20:00 关于友谊 23:14 学习面对冲突 31:22 大学规划 感谢大家的收听和喜爱！人力资源咨询服务是我们的主业，接下来我们会在听友群免费分享一些国内的招聘岗位，以及国内企业出海业务的岗位，欢迎大家一起交流~ 我们也会在听友群开放一些免费名额给有需要的朋友，提供简历优化和面试辅导。 🔥🔥🔥 热招岗位 📻 本节目收听方式：喜马拉雅｜荔枝FM｜蜻蜓FM|网易云 添加微信：salad2014 加入听友群 投稿邮箱：[email protected] 分享你的故事

💻 15分钟的案例分享，帮助你了解“出题人”的意图，从容应对各类述职场合。 👧 从公司视角分析设置半年度述职的动机和对策。 🤔 如何判断，是要晋升还是要裁员？ 🎤 本期主播 🎤 莎拉、云云、Eva 🎬 时间轴 🎥 🟢 Part 1 企业安排半年度述职背后的动机有哪些？ 00:10:53 述职暗流 00:12:19 述职自救 00:12:30 裁员过渡策略 00:13:31 不可裁的员工 🟢 Part 2 半年度述职的文档书写tips 00:02:47 可视化答辩 00:04:37 效率神器，节省文本时间 🟢 Part 3 答辩形式的述职tips 00:05:31 案例：南京bp述职讲故事，轻松转正 00:06:22 通过演绎引导对方得出结论，对方就会坚信不疑 00:14:38 晋升妙招：聪明的同学先找bp润色答辩 00:16:21 投影技巧 00:17:20 语速控制：时间有限也要有节奏 ❤️感谢大家的收听和喜爱！人力资源咨询服务是我们的主业，接下来我们会在听友群免费分享一些国内的招聘岗位，以及国内企业出海业务的岗位，欢迎大家一起交流～ 我们也会在听友群开放一些免费名额给有需要的朋友，提供简历优化和面试辅导。 🔥🔥🔥 热招岗位 📻 本节目收听方式：喜马拉雅｜荔枝FM｜蜻蜓FM｜网易云 添加微信 salad2014 加入听友群 投稿邮箱：[email protected] 分享你的故事

“叮——这里是森叔的‘户外提款机’！今天不聊诗和远方，只聊怎么把草坪变钞票。 3 分钟告诉你：营地选在哪，房租直接省一半； 5 分钟拆解：二手平台淘装备，省下的钱再开两条产品线； 10 分钟奉上：3 个零成本获客术，让家长群自动帮你转发。 全程干货不灌水，听完就能抄作业！系好安全带，准备起飞——下一站，一起把钱装进背包！” ⭐️ 本期嘉宾 ⭐️ 雏田研学主理人-森叔 🎤 本期主播 🎤 Eva、莎拉、云云 🎬 时间轴 🎥 00:03:05 营地的核心竞争力 00:05:12 投了五十多万，赔了三十多万 00:10:41 “走投无路”的小学生家长 00:14:03 怎么判断研学是不是货真价实、值得报名的 00:15:57 带孩子探讨什么样的原因会导致洱海的水质污染，海螺灭绝 00:18:06 想要做副业，应该从什么方向先做起来 ❤️感谢大家的收听和喜爱！人力资源咨询服务是我们的主业，接下来我们会在听友群免费分享一些国内的招聘岗位，以及国内企业出海业务的岗位，欢迎大家一起交流～ 我们也会在听友群开放一些免费名额给有需要的朋友，提供简历优化和面试辅导。 🔥🔥🔥 热招岗位 📻 本节目收听方式：喜马拉雅｜荔枝FM｜蜻蜓FM | 网易云 添加微信 **salad2014** 加入听友群 投稿邮箱：[email protected] 分享你的故事

💼 在职场中，第一印象往往决定了很多事情。而穿着和礼仪，就是塑造第一印象的关键。为什么有些人一走进会议室就自带光环，而有些人却总是显得格格不入？答案可能就在他们的穿搭和举止上。 💡 无论你是刚刚步入职场的新人，还是想要提升自己形象的职场老手，今天的节目都会给你带来满满的干货。别让不合适的穿着成为你的职场绊脚石，也别让不懂礼仪让你错失良机。 ⭐️ 本期嘉宾 ⭐️ 🐰邦尼 🎤 本期主播 🎤 Eva、莎拉、云云 🎬 时间轴 🎥 🟢 Part 1 职场穿搭：让你秒变“行走的名片”！ 00:03:53 职场穿对了就像给自己加了个滤镜 00:04:10 进了国企怎么穿 00:05:05 职场服饰品牌推荐 00:06:14 职业装的选择，发型清爽，饰品不夸张，面试成功率up！ 00:10:12 对职场小白的着装建议 00:11:26 着装的颜色、材质怎么搭配更合适 00:16:25 职场穿搭TPO原则：时间、地点、场合，三要素让你穿搭不出错！ 00:18:18 男生穿错衣服比女生更可怕，男士职场穿着怎么搭配！ 00:20:45 男生职场发型有讲究 00:22:08 西装搭配有讲究，领带、皮带，颜色怎么选 🟢 Part 2 职场礼仪：细节决定成败！ 00:23:59 职场称呼的建议 00:25:47 餐桌礼仪，座次安排中以左为尊，面门为上，居中为大，别搞错哦！ 00:31:17 商务宴请点菜小秘密，菜品数量和颜色都有讲究！ 00:33:34 喝茶文化、叩茶礼 00:34:39 如何和领导加微信；在微信中与领导汇报工作 职场生存小技巧！ 00:36:30 加了微信如何打招呼, 如何回复 00:40:10 群组织管理，职场沟通不出错的小妙招 祝愿大家在职场中更加自信、更加专业！ ❤️感谢大家的收听和喜爱！人力资源咨询服务是我们的主业，接下来我们会在听友群免费分享一些国内的招聘岗位，以及国内企业出海业务的岗位，欢迎大家一起交流～ 我们也会在听友群开放一些免费名额给有需要的朋友，提供简历优化和面试辅导。 🔥🔥🔥 热招岗位 📻 本节目收听方式：喜马拉雅｜荔枝FM｜蜻蜓FM｜网易云 添加微信 **salad2014** 加入听友群 投稿邮箱：[email protected] 分享你的故事

「你的身体是否在替压力发声？」 「职场冷暴力是一种怎样的体验？」 「冥想真的能重塑大脑吗？」 从急诊科医生接诊的「假性心脏病」患者，到广告人永不缺席的胃药； 从鸡毛蒜皮的邮件往来到头顶突然出现的监控摄像头； 职场压力正以生理疼痛和荒诞剧情双重夹击现代打工人。当「发疯文学」成为下策，冥想提供的不仅是情绪出口，更是通过呼吸节奏重构大脑神经回路的可能性。 🌟 本期嘉宾 🌟 兔子、李游 🎙️ 本期主播 🎙 莎拉、云云、Eva 🎬收听指南 00:02:22 身体的智慧：压力过大时，它会比头脑更早报警！ 00:05:31 社交媒体的困境：朋友圈秒删，谁没经历过自我审查 00:10:22 隐形压力排行榜：职责边界模糊、同龄人之间的比较 00:15:27 奇葩领导图鉴 00:22:32 解压方式 00:28:52 冥想的万能钥匙：从失恋到睡眠，一键切换状态！ 00:35:42 大脑的真相：它是工具，而非情绪的奴隶 00:38:25 冥想健身房：五分钟感知幸福，屏蔽无用思维 感谢大家的收听和喜爱！人力资源咨询服务是我们的主业，接下来我们会在听友群免费分享一些国内的招聘岗位，以及国内企业出海业务的岗位，欢迎大家一起交流～ 我们也会在听友群开放一些免费名额给有需要的朋友，提供简历优化和面试辅导。 🔥🔥🔥 热招岗位（海外） 📻 本节目收听方式：小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝FM｜蜻蜓FM 添加微信： salad2014 备注“听友群” 投稿邮箱：[email protected] 分享你的故事

今晚不聊996，聊睡后收入！ 我们把一位隐藏在上海黄浦区里的‘五星超赞房东’抓进录音棚：她靠几套小公寓，副业月入过万；把房客处成闺蜜，把差评变好评，把房东手册写成‘社交攻略’。 30分钟，教你从选房、装修、定价到防坑一条龙；再附赠‘如何让你的房客主动替你发朋友圈’彩蛋。 耳机戴好，钥匙交给你——下一站，一起打开Airbnb的副业任意门！” ⭐️ 本期嘉宾 ⭐️ Airbnb “完美房东” - 小饼干 🎤 本期主播 🎤 莎拉、云云、Eva 🎬 时间轴 🎥 00:00:46 让世界走进我家，Airbnb灵感的反向启发 00:03:56 是房客 也是朋友 Airbnb打造社区文化 00:05:50 曾经Airbnb的创始人在复旦大学设立奖学金，在中国创立Airbnb大学 00:06:46 作为完美房东，数据好的原因 00:08:33 民宿和酒店的区别 更定制化的服务 00:11:20 月入数万的房东秘籍：产品如何定价，怎样的房子能有溢价空间 00:12:29 airbnb更像买手店，是一种审美和文化 00:15:15 房东是教授兼英剧《王冠》演员，分享很多人生体验 00:19:00 airbnb好玩er的地方~定制自己的体验，例如香氛制作&徒步 00:21:00 印象深刻房客分享：联合国绅士房客；抑郁症房客 00:24:26 对想做民宿的建议 00:28:00 房东定价小技巧 感谢大家的收听和喜爱！人力资源咨询服务是我们的主业，接下来我们会在听友群免费分享一些国内的招聘岗位，以及国内企业出海业务的岗位，欢迎大家一起交流～ 我们也会在听友群开放一些免费名额给有需要的朋友，提供简历优化和面试辅导。 🔥🔥🔥 热招岗位（海外） 📻 本节目收听方式：小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝FM｜蜻蜓FM 添加微信： salad2014 备注“听友群” 投稿邮箱：[email protected] 分享你的故事

打工人！打工魂！你是不是也遇到过老板疯狂画饼难以下咽、和老板吵架后尴尬到脚趾抠地、业绩不达标不知咋交差，甚至闲到发慌还要假装忙碌的名场面？别慌！本期播客带你玩转向上管理 “神操作”，专治各种职场不服，速速上车！ 🎤 本期主播 🎤 莎拉｜云云｜Eva 🎬 时间轴 🎥 🟢 Part 1 00:43 老板画饼难下咽，辞职又不行，怎么办？ 02:15 现金奖励才是王道，别只盯着老板的“饼”学。 04:16 老板画饼真相：玩的是心态，小心被“饼”迷了眼！ 06:34 谈薪资要趁早，别被遥远承诺骗！ 07:22 嘴巴严，秘密藏，别当职场“话痨”。 09:23 立好职场人设。 12:39 职场如宫斗，和老板互相试探。 16:11 从前台到家装设计师，职场逆袭故事。 🟢 Part 2 17:32 和老板拍桌子大吵了一架，老板还不开我，怎么破？ 17:42 分清老板是风格怪还是三观歪。 21:18 员工放弃赔偿，果断辞职！ 22:47 维权故事：别嘲笑勇敢的人，他们为你争取光明。 32:11 留好工作证据，关键时刻能救命。 🟢 Part 3 32:58 业绩完不成，怎么交差？ 34:39 拉上跨部门同事，枪口一致对外。 36:15 业绩不好，会来事儿很重要，别硬刚。 39:04 调整业绩目标值，让它更接地气。 39:54 主动沟通，带上眼泪，做好准备。 🟢 Part 4 41:32 没事做，怎么装忙？ 42:17 管理问题像蘑菇，逆境时全冒头，提前准备。 43:49 研报分析，洞察趋势。 🟢 主播寄语 45:10 自由与选择：自由就是在我们有选择权利的时候，能够懂得做出正确的决定。在我们没有选择的时候，就保持心灵的自由。别焦虑，慢慢来 ——《我的姑姑是三毛》别让职场的“画饼”给束缚了，保持心灵的“饼自由”。 45:23 及时止损：大家在公司里面遇到老板经常来画饼，遇到一些人际关系比较恶劣的话，那我们就及时的止损。因为这个止损比假装正常看起来更加的重要，这个有利于我们的身心健康。别让“画饼老板”和“职场怪兽”侵蚀你的身心健康。 45:40 换赛道：换职业赛道不是失败，是对自己负责。 希望这些分享也能帮助到大家化解当下的一些困境，掌握职场主动权，实在不行就发疯吧 (～￣▽￣)～ 📻 本节目收听方式：小宇宙｜喜马拉雅｜荔枝FM｜蜻蜓FM 🌹添加微信 salad2014 加入听友群，我们有好酒，期待好故事！群里有 i 有 e，有浓有淡，随意自在，等你来唠嗑。投稿邮箱：[email protected]