咸柠七 - 节目列表

【导语】 时间正在完结，腐烂四处蔓延，疾病摸索到敞开的大门，水源正在枯竭，食物成了毒药……瘟疫从来都是文学世界中常客，从薄伽丘的《十日谈》到施耐庵的《水浒传》，从笛福的《瘟疫年纪事》到托马斯·曼的《死于威尼斯》，瘟疫的设定制造了天下大乱，也成就了俗世英雄，更重要的是提示着我们生存状态的脆弱和非理性。 本期节目我们连线友台“僵尸有文化”主播羊毛笔，听博学多识的杂学家娓娓道来，我们会重点讨论两部广受赞誉的作品：萨拉马戈《失明症漫记》和加缪《鼠疫》。瘟疫的设定有何深意？正在经历的新冠疫情和封城体验如何帮助我们深化理解作品？荒谬的现实中如何保全脆弱的道德感？良心如何安放？哪些不可原谅？ 抗疫不易，我们借他人酒杯，浇自己块垒，与大家共勉。 【嘉宾】 羊毛笔 自由作家、杂学爱好者，毕业于北京大学中文系 播客“僵尸有文化” 【你可能会听到】 0:04:50瘟疫在文学中的三种出场方式 0:08:01萨拉马戈与《失明症漫记》 0:10:49现代寓言：当人看不到神，神也不再看人 0:12:36愤怒的无政府共产主义者 0:18:09灾难面前的个人经验与集体关怀 0:24:13无能狂怒：睁开眼很痛苦但不能闭上 0:30:16愤怒是有力的，并非一切皆可原谅 0:31:51加缪其人与作品脉络 0:38:31加缪横眉冷对的道德感 0:48:16《鼠疫》的主题指向什么 0:50:28众生皆醉，坚持自以为正确的事 0:53:30加缪写作的母题：荒诞与反抗 0:55:25略带惊奇的厌倦式的反抗 0:59:03瘟疫是生存方式的压力测试和天人感应 1:02:40书写非理性为什么迷人 1:05:40非洲文学的魔幻与现实 1:12:12阅读是一种积极介入行为 【提到的书】 萨拉马戈《失明症漫记》《复明症漫记》《谎言的年代》 加缪《鼠疫》《反抗者》 奥尔森《权力与繁荣》 张爱玲《倾城之恋》 马尔克斯《霍乱时期的爱情》《百年孤独》《爱情和其他魔鬼》 帕慕克《父亲的手提箱》 彭养鸥《黑籍冤魂》 洛特曼《加缪传》 朱特《责任的重负》《未竟的往昔》 陈忠实《白鹿原》 本·奥克瑞《饥饿的路》 阿契贝《瓦解》 索因卡《死亡与国王的侍从》 【BGM】 傅许- 开在角落的阳光 王赛罕娜-我们从未输给过距离 出品：巨有文化 本期主编：倩倩 视觉设计：Chancy

本期节目为咸柠七X东腔西调 串台特供 【导语】 疫情封控期间，城市居民足不出户，社交媒体成了信息的唯一来源，社交媒体对生活的影响无以复加，我们对其情绪放大器的感受也更加真切。的确，社交媒体在特殊时期让很多不可能成为了可能，我们靠团购群解决吃穿用度，我们在微博上接力传递人命关天的信息，我们共享小道消息、彼此声援，维护着常识和理性。得益于社交媒体，陌生人可以帮助陌生人，松散的个体可以重新凝结，再微弱的声音也有机会被听到。 但今天我们想讨论社交媒体的不太光明的那一面：极化、网暴、自恋、轻信、拉黑、树洞、社恐、抑郁等，他们是隐蔽的迷障，是越来越不能忽视的代价，是损害身心健康的社会问题。如韩炳哲所言，“人们踏遍千山，却未总结任何经验。人们纵览万物，却未形成任何洞见。人们堆积信息和数据，却未获得任何知识。人们渴望冒险、渴望兴奋，而在这冒险与兴奋之中，人们自己却一成不变。人们积累着朋友和粉丝，却连一个他者都未曾遭遇。” 本期嘉宾孟庆延老师博学、犀利、雄辩，从历史社会学的视角帮我们拨开迷雾，又娓娓道来，充满对个体的关怀。技术革新，人性恒常，面对由社交媒体引发的种种忧虑，只有看清问题的根源在哪，才有可能从无孔不入的现代性中，发现真实生活的可能性。 这代人的社交可能真的死于了社交媒体，但在废墟之上，我们也看清了自己。 【特别鸣谢】 《现代世界500年：什么造就了今天的我们》是看理想app推出的一系列雄心勃勃的课程，由大观学术共同体的老师们共同讲授。 在小宇宙评论区写下“你眼中的社交媒体”，主播将精选两位听友的评论，送出《现代世界500年》全五季节目的兑换码。 【嘉宾】 孟庆延 中国政法大学社会学院副教授、博士生导师 播客“东腔西调”、看理想app“现代的来临：国家和个人的发明” 【你可能会听到】 0:02:49什么是现代社会的默认值 0:07:06现代来临时的偶然与必然 0:11:50个人与国家的双向成长 0:19:22理解历史的正确姿势 0:21:40社会病理分析，多问为什么，少问怎么办 0:24:35 社交媒体的基石是“我”很重要 0:29:42时代难题是如何与陌生人结成群体 0:32:11真正的社交死于社交媒体？ 0:36:41守卫自己的时间，别让工作和生活割裂 0:41:01韦伯命题：焦虑驱动的社会秩序 0:42:44病态的交流：只有表达，没有倾听 0:46:32理解是稀缺品，而社交媒体放大了误差 0:55:21 世界范围内的极化：“不接受反驳” 0:56:48普通人能做什么？把希望放在自己身上 0:59:54认识自己的方式：我看人看我 1:01:00他者的消失与激情的变异 1:06:22自谋出路，做大写的人 1:15:23道理不是用来讲的，是活出来的 1:21:13媒介是梯子，落点是自己 【BGM】 惘闻- 水之湄 出品：巨有文化 本期主编：倩倩 视觉设计：Chancy

【导语】 本期节目的嘉宾社社是一位能量无限的人，他做过记者，拍过综艺，也曾专职写作，现在开公司，制作纪录片，我们从他最近制作的纪录片《漫画一生》谈起，从漫画、纪录片、综艺聊到写作、音乐、电影，主角就是那些凭着一腔愚勇折腾不止的创作者。 《漫画一生》是国内首部聚焦漫画家群体的纪录片，由著名纪录片导演范俭指导，目前已在各大平台上线。靠画漫画养活自己有多难？作品背后的作者过着怎样的生活？能走下去是因为什么？《漫画一生》不仅讲出了漫画家的才华横溢和步履艰难，更让我们看到了逐梦人的缩影：一个个梦想怎么在现实中挣扎，又反哺现实生活的故事。你还记得那个看漫画的自己吗？还记得那个怀揣着大大的梦想的小小少年吗？是什么时候起我们的心不再悸动，甚至有点讨厌现在的自己？ 录完节目后我怅惘良久，我想起了过去的自己，想起那些我在日复一日的成长中遗失的东西。我想起了日本著名导演今村昌平在回忆录《草疯长》的结尾：不需要什么天才，不要被常识束缚。拿出勇气来，执着地探求人性，朝着无人的旷野疾奔！这，就是我给年轻人的赠言。 【嘉宾】 社社 纪录片《漫画一生》制片人、青年作家、综艺节目导演 【你可能会听到】 0:02:24用行业纪录片透视社会 0:03:23 以漫画为生是从A到Z的过程 0:06:14 一往无前的“愚勇” 0:09:13还记得那个看漫画的自己吗 0:12:47从理想万岁到不断妥协 0:18:26 新鲜感中的真实：综艺VS 纪录片 0:23:03日本的漫画生态有多牛 0:25:27梦想实现之后的一地鸡毛 0:28:00醒着做梦是一种拒绝幸福的勇气 0:33:10绝不和解！创造力意味着折腾不止 0:38:13宁要燃烧的苦，不要平庸的甜 0:40:46幕后制作：把复杂变成秩序 0:43:29榜样让你能从日常琐碎中抽离 0:50:45对自己苛刻，朝着无人的旷野疾奔 【BGM】 果果- 生命诗（inst.） 蔡琴- 给电影人的情书 出品：巨有文化 本期主编：倩倩 视觉设计：Chancy

【导语】 乐府文化是近年小众出版品牌的一批黑马，八旬老人的泣血书写《秋园》、俏皮的古典诗词评传《诗人十四个》、“讲了100万次的故事”系列无一不清新脱俗，他们是大地上故事的采集者，一本本装帧精致的书让一个个神采飞扬的生命在读者手头浮现。小众好书背后有哪些令人感动的故事？从媒体人到出版人，对于文化生态有哪些思考？从北京到大理，精神状态有什么转变？本期节目我们邀请了乐府文化总编辑涂涂和乐府文化的bigfan马姐，两位以慢为美的人，一起来聊聊在一个效率至上的时代，为何选择慢慢做书。 书之所以可以是精神避难所，是因为它不是宏大的、功用的，它是私人的、自由的。 正像涂涂所说，“对幸福、文雅、有尊严的生活的个人体验，是抵御暴政的可靠资源，是校准思想之弦的尺度。幸福根本不是咖啡馆、民谣演出、购物袋这些像俄罗斯方块一样从天而降的东西，它是一种绝对的命令，要求我们用一切触手可及的材料来进行建设。幸福并不是躺着被一艘船运到美国、运到民国的意思，它不是享受，而是我们在任何处境中都必须努力去完成的一项责任。从生活出发，这些书可以是有助于构建亲密关系的，有助于发现和理解美的，有助于内心力量的积养的，让人有勇气把精神世界里的事物拿到现实中来试验的，基于真实生活的，滋养生命的，可以成为构建幸福的微小的材料的。” 【嘉宾】 涂涂，乐府文化总编辑、原新京报书评周刊主编 马懿，ZaZaZsu乐队主唱、城市颈椎病理疗中心主播 【你可能会听到】 0:01:59移居大理后的生活和精神状态 0:10:25一个人造一条船的意涵 0:15:07如何做出一本书？ 0:17:35与病对话，重新审视自己的身体 0:20:30“我所钟爱的将鼓励我成长” 0:24:40生活即修行，用生命写书 0:26:40民间故事中藏着民族的心灵结构 0:29:27中国杰出的自然文学 0:34:06古典文学如何滋润现代人的心灵 0:39:54无足轻重的小人物下笔千钧 0:46:53窥见守山人的纯净内心世界 0:49:45活着的笃定与故事的魅力 0:55:00按自己的节奏生存在残酷的市场 1:04:55静候做出的书“击穿”时代 【提到的书】 《仿佛若有光：大理访谈录》 《守山：我与白马雪山的三十五年》 《造舟记》（待出） 《与病对话：全科》 《秋园》 《我心里有个小小人》 《我本芬芳》 《讲了100万次的故事》 《在雪山和雪山之间》 《大地上的事情》 《听客溪的朝圣》 《诗人十四个》 《六: 一个日本人在大理的耕食与爱情》 【BGM】 冬日的暖阳（经典钢琴曲） 出品：巨有文化 本期主编：倩倩 视觉设计：Chancy

【导语】 信息泛滥的年代，哲学，似乎人人都懂一点。自媒体言必称康德、黑格尔，付费课恨不得哲学包治百病、立竿见影。可在阅读时离我们很近的哲学，在生活中却离我们很远。不了解哲学的益处和趣味，恐怕是很多人对哲学敬而远之最重要的原因。 今天就是个好机会！本期节目嘉宾徐英瑾，在学院派和科普界看来同样出色，经过多年的修炼和打磨，徐老师的表述已是开卷有益、老少咸宜。当代学者中功底深厚者不少，但大多正襟危坐，妙语连珠者寥寥，而徐老师就是那种聊天时让我乐得停不下来的。 哲学思考对普通人的生活有什么帮助？感到无助和虚无怎么办？幸福感的基础是什么呢？普通读者怎么入门？看不懂怎么办？哲学界的鄙视链是啥？如何辨别好的“夹带私货”？没有哲学概念，也不谈流派争端，徐老师面向百万网友分享了他研究哲学、传播哲学的私人感悟，希望你也不要错过。 【嘉宾】 徐英瑾 复旦大学哲学学院教授 全国重大社科项目“基于信息技术哲学的当代认识论研究”首席专家 B站：徐英瑾文史哲 【你可能会听到】 0:02:26快速转变的思维方式和人类社会的“恐龙效应” 0:05:01哲学作为压力测试：时间存在吗？货币可靠吗？ 0:06:39读哲学史使人谦逊，更接近真知 0:09:01用钱管住人，死劳动统治活劳动 0:11:23哲学思考的启发：生活不是“非得如此” 0:13:36幸福感与韦伯定律 0:15:26傻乐可及度：美国与东亚的区别 0:17:10对抗虚无和痛苦，重寻坐标系 0:21:35认知资源有限，书非借不可读 0:25:24叔本华魅力何在 0:27:38少不读黑格尔！ 0:30:54怎么看待哲学黑话 0:32:45哲学普及不是低就 0:35:17鄙视链要有，但不能人云亦云 0:37:46海德格尔的哲学中建立公共道德的困难 0:39:54想地很野，也得有边界 0:40:44思想感知时代，时代成就思想家 0:43:45齐泽克是自媒体化的马克思 0:44:27把“私”摆在前面是为了“公” 0:49:03逻辑错乱的根源是缺少换位情感尊重 0:53:12儒家学说的道德权威是如何丧失的 0:56:49读哲学的高效方式：翻辞书 0:59:46用得上的哲学，培养格局感 【提到的书】 徐英瑾《人工哲学十五讲》《用得上的哲学》 罗素《幸福之路》《人类的知识: 其范围与限度》 叔本华《作为意志和表象的世界》《充足理由律的四重根》 黑格尔《法哲学原理》《大逻辑》 陈忠实《白鹿原》 尼古拉斯·布宁、余纪元《西方哲学英汉对照辞典》 【BGM】 石进- 夜的钢琴曲五 出品：巨有文化 本期主编：倩倩 视觉设计：Chancy

【导语】 受疫情困扰，很多朋友和我一样闲在家里，郁郁寡欢。习惯了高歌猛进的生活，一下子“歇”下来，有点不知道方向在哪，也不知道慢下来好不好。有天偶然看到了一部纪录片《但是还有书籍2》，我躲在房间里一口气刷完，感觉像是做了一场大大的美梦——这部纪录片中的主人公们，无论写书、译书、画书、做书、编书，无一例外都是读书人，是热爱书、迷恋书之人。纵使环境纷繁，书成了他们小小的堡垒和道场，守护着自己心中的一份纯真。了不起的是，活泼的影像和精当的叙述在瞬息万变的网络世界讲述了一种质朴的慢生活：书与人偶遇，人与书相守，书通过人传承，人凭借书重生。 关上电视，手机里突然蹦出一条消息，是我的好朋友，一位独居在北京的音乐人马姐，给我发来的这部纪录片的链接。她说：看到停不下来，我记下了好多金句，我们什么时候聊聊这部片子吧！ 于是就有了这期播客，我邀请到《但是还有书籍2》的主创金逸堃和忠粉马姐，一同来聊聊书与人的关系，我们谈论了纪录片中性格各异的人物，字斟句酌的台本，言犹未尽的启发。如果你已看过这部纪录片，你一定会和我们有很多共鸣；如果你还没看过这部纪录片，那恭喜你将收获宝藏体验（比如你将全程听到胡歌的配音）。 据说，沈燮元老先生（片中主人公之一，版本目录学家）饶有兴致的看完了全片，评价是“不错不错，没有一句外行话，没有浪费时间”。至此，蛰居在家的你我也可稍许宽心：与书为伴的日子，我们没有浪费时间。 【嘉宾】 马懿，ZaZaZsu乐队主唱、城市颈椎病理疗中心主播，毕业于北大中文系 金逸堃，张琳的老同学、纪录片工作者，《但是还有书籍2》分集导演 【你可能会听到】 0:01:14你是否不努力就愧疚？ 0:04:45心里满了，就从口中溢出 0:07:13创意工种也需要机械劳作 0:08:59何谓慢的力量 0:11:56人生要爬的两座山 0:14:58“过好每一天”是人生至高追求 0:16:03词语摆渡人，出版手工匠 0:20:43专注热爱之事，名利皆为副产品 0:24:39为什么那么多人不知道自己喜欢什么？ 0:27:25我们困在了生活的“应然”里 0:30:25写作是为了讲述，而不是功成名就 0:34:55彩蛋：主创访谈 0:39:35令人惊艳的文稿是怎么炼成的？ 0:43:33影像如何捕捉人物的精神性体验？ 0:45:43幕后有哪些啼笑皆非的故事？ 0:47:57“人文”如何变得鲜活？ 0:51:12小众题材凭什么出圈？ 【BGM】 Alexandre Millet - Low Road 出品：巨有文化 本期主编：倩倩 视觉设计：Chancy

【导语】 阿城有个说法，北京是个大兵营。这话的意思是，北京其实不是一个自然发展起来的城市，它不是一个“市”发展出的“城”。这些年来，随着各地城市化水平的提升，北京的不宜居似乎成为了既成事实，愈加明显地出现在公共讨论话语中，但过分的揶揄和莫名的优越都意义不大，并不能帮我们理解北京何以是今天的北京。所以在品读城市的系列伊始，我请来了一位老先生，一位城市变迁史的见证者。今天北京的故事，还得从梁思成先生说起…… 本期嘉宾罗健敏，1955考入清华大学建筑系，师从梁思成学习建筑学6年，1961毕业。曾在北京市规划局，北京市建筑设计研究院等单位工作，参加了北京市总体规划及多项详细规划，主持设计北京和平宾馆、凯旋大厦（现国家造币总公司）、南开大学东方艺术大楼等多项工程。本地人讲情怀，规划师讲专业，而罗老的讲述则两者兼有，令人信服。谈起北京的过去与现在，他条分缕析；谈起那代建筑人的理想，他慷慨激昂；忆及恩师与故乡，他又数度哽咽。耄耋之年，赤子之心，当如是。 【嘉宾】 罗健敏 国家⼀级注册建筑师、规划师 北京文化遗产保护中心理事长 原北京市建筑设计院总工程师 【你可能会听到】 0:03:4270年前原汁原味的北京城什么样 0:05:56刀下留城，傅作义的选择 0:09:16结缘清华建筑系 0:16:46梁思成的建筑教育事业 0:22:06佛光寺的发现与文化抗战 0:28:30“可以不追究责任，但要吸取教训” 0:29:58梁陈方案的历史遭遇 0:33:59北京的不宜居祸从何起？ 0:39:05环球影城令人伤心之处 0:43:24城市规划需要怎样的理念 0:44:42“贪污和浪费是极大的犯罪” 0:47:38从己做起，以哈尔滨为例 【BGM】 宇文硕刘韬 - 所谓大学者 - 无问西东(片尾音乐) 出品：巨有文化 本期主编：倩倩 视觉设计：Chancy

【导语】 年初，我终于读完了茨威格那令人心碎的巨著《昨日的世界》，也终于意识到残暴和荒谬的战争对于一个体面的欧洲知识分子意味着什么。转眼间，普京发动了对乌克兰的入侵，社交网络上亦然炮火连天。时代局势的急剧变化让我们对茨威格这段话有了更多理解：“我似乎觉得，为我们所经历过的那种令人惊诧的紧张而又富有戏剧性的生活作见证，是我应尽的一种义务，因为我们每个人都是那些巨大转变的见证人，都是迫不得已成了见证人。对我们那一代人而言，不存在任何的逃避，不可能像我们先辈那样置身于局外….没有一片可以逃遁的土地，没有一种可以用钱买得到的安宁。命运之手会随时随地把我们攫住，把我们拽到它的永不知足的戏弄之中。” 本期嘉宾邓涵之留学英国五年，旅行足迹遍布欧洲，我们借着文艺作品中那些令人深刻的战争叙事，讨论战争如何摧毁了我们的世界，而战争中的普通人又如何艰难自处。 【嘉宾】 邓涵之 青年学者 复旦大学政治学系 博士毕业于伦敦政治经济学院 【你可能会听到】 0:02:15舒昌善译本《昨日的世界》太强了 0:06:13中国人的欧洲观 0:08:44伦敦人多元杂糅的世界观 0:12:18抵制俄罗斯，关陀斯妥耶夫斯基什么事 0:15:53特殊的十九世纪与波兰尼《大转型》 0:17:45欧洲人面对一战和二战的不同心态 0:19:34战争的副作用：女性地位崛起 0:23:41战争一开打，真相就消失 0:25:08“别想了，你不是普京” 0:26:29电影中的战争叙事更加重视普通人 0:36:45后极权时代东欧的非虚构写作 0:40:59战争不是真人秀，普通人不必站队 【提到的书】 《昨日的世界》 《大转型》 《梦游者: 1914年，欧洲如何走向“一战”》 《我们的父辈》 《乔乔的异想世界》 《毒太阳》 《敦刻尔克》 《弗兰兹》 《1917》 《布达佩斯大饭店》 《法兰西特派》 《回访历史：新东欧之旅》 《二手时间》 《无权者的力量》 《天鹅绒监狱》 【BGM】 Qingyuanの鋼琴小屋 - 看淡（电视剧「一把青」片头曲）（翻自 田馥甄） 出品：巨有文化 本期主编：倩倩 视觉设计：Chancy

【导语】 提起毛姆，许多初识外国文学的读者都爱恨交织，一方面，作为严肃读者和文艺青年的分水岭，毛姆作品被视作通俗、流行的符号，长期处在鄙视链下游，另一方面，作为史上最伟大的“二流作家”，毛姆其文其人都过于异彩纷呈，让人不得以流连忘返，致使扎根人间的冷眼旁观风靡百年。世人这样评价毛姆：“毛姆是下述一切的总和：一个孤僻的孩子，一个医学院的学生，一个富有创造力的小说家，一个巴黎的放荡不羁的浪子，一个成功的伦敦西区戏剧家，一个英国社会名流，一个一战时在弗兰德斯前线的救护车驾驶员，一个潜入俄国工作的英国间谍，一个同性恋者，一个跟别人的妻子私通的丈夫，一个当代名人沙龙的殷勤主人，一个二战时的宣传家，一个自狄更斯以来拥有最多读者的小说家，一个靠细胞组织疗法保持活力的传奇人物，和一个企图不让女儿继承财产而收养他的情人秘书的固执老头子。” 本期节目我们邀请到著名作家毛尖和著名译者于是围绕《月亮与六便士》《面纱》《刀锋》《人性的枷锁》和若干短篇，分析毛姆的写作和生活，破解毛姆长盛不衰、常读常新的秘密。 【嘉宾】 毛尖 华东师范大学教授、作家 于是 作家、文学译者 播客：跳岛FM、乒乓台 【你可能会听到】 0:04:07毛姆在中国的接受史 0:07:39毛姆的开挂人生，重新定义了二流作家 0:11:41越伟大的作品越难改编成影视 0:13:35成为好作家需要多重身份 0:15:17《月亮与六便士》：做减法的人生值得过吗？ 0:19:44 毛姆“理想VS现实”的当代语境 0:24:04理想作家的两面性：极度自律与寻欢作乐 0:25:53毛姆的间谍生活，被忽视的高潮 0:32:37毛姆厌女吗？雌雄同体的敏锐洞察 0:40:14毛姆阅读入门指南 0:42:32同性恋人扩展了毛姆的生命体验 0:47:47从《刀锋》看晃膀子传统 0:48:49《人性的枷锁》主要用于自我治疗 0:52:02 人间观察员的冷眼旁观：“面纱”作为小说语法 0:57:16去读纸质书！ 【BGM】 Zachary Bruno - Sonoran Sunset 出品：巨有文化 本期主编：倩倩 视觉设计：Chancy

【导语】 年过完了，在外打拼的年轻人们也离开了家。你的返乡之旅过得怎么样？久违的温馨，还是久违的无奈？本期节目的嘉宾是母子档张琳和张琳的妈妈，一起来聊聊代际间的生活价值观的差异，更重要的是，换位思考想想我们怎么做得更好。熬夜、刷手机、吃外卖、喝冰水、生活不规律等父母眼中年轻人的“坏习惯”，我和张琳基本涵盖。而阿姨描述的中年人的身体和精神状态也很代表了60后70后家长的普遍困境。批评与自我批评后才恍然发觉，更年期就像是青春期的镜像：旧时光转瞬即逝，眼前路一片茫然。 在亲戚家耗时间的饭局上，我百无聊赖，只能写微博：]回家过年，审视自己的成长的环境，浓浓的外宾感难以消除。过去多少年，教育让我笃信人的可塑性，畅想未来的可能。年岁渐长，生活貌似步入正轨，却日益感到人的顽固，可能性被鸡毛蒜皮蚕食。回头想想，以自己成长的速率要求环境变化的速率本就是盲目乐观，是自我中心的狂妄。直视现实需要不懈的勇气，介入需要从传统中汲取智慧。能够暂时跳脱文化和家庭的设定，活出一段不失温情的自由时光，大概已是难得的福分。 我在家住了将近一个月，难得和父母朝夕相处，更难得的是，有机会近距离、全方位去观察父母的生活，并试图从这种差异中去理解自我的形成。而当你一旦试图理解，你就会发现其实你和父母的共同点远超你的想象，而你也因此更加自由。 【嘉宾】 香香公主 张琳妈妈、养生达人、中学老师 张琳 巨有文化董事长、Z世代元气少女 曹柠 记者、狂热旅行者、嗜酒夜猫子 【你可能会听到】 0:07:42年轻人的佛系养生源于时间观的变化 0:16:44不规律的生活后果是什么 0:21:43【空降福利】营养剂总是放过期怎么破 0:28:10失眠、健忘：更年期的妈妈们在承受什么 0:34:32 子女希望的改变VS 父母需要的改变 0:39:10游山玩水的妈妈和养花种菜的爸爸 0:45:26直面老年生活的恐惧和悲凉 0:48:35人生是个循环，我们注定越来越理解父母 0:56:33《人世间》折射的代际观念变化 0:58:59 不愿意和父母沟通的“很累很麻烦” 1:04:43“异地恋”是任何感情关系的致命伤 【BGM】 Yiruma -Small Steps 出品：巨有文化 本期主编：倩倩 视觉设计：Chancy

本期节目由小雨伞保险经纪赞助播出，人吃五谷杂粮，都会面对生老病死，还可能要面对各种意外，所以和小雨伞的顾问聊一聊当下阶段所需的保障是不错的选择，帮你答疑解惑，匹配合适的保险方案，点击链接【https://s.xiehb.cn/YLBCtr2】限时1分钱预约原价68元的1对1咨询服务，或关注公众号【小雨伞】并回复【柠】预约咨询的同时还可领取疫情出行保障，保障责任非常实用，自费集中隔离且符合理赔条件下赔付150元/天，最高可赔14天！没有健康告知，没有等待期，领取第2天就能生效。 【导语】 这是一次标准的“咸柠七式”对话：从眼下的状态和困惑谈起，介绍钟情的事业，探求发展道路与经验、反思的关系。概括一下就是，你是怎么走上这条道路的？ 本期嘉宾无双就是一位成功的“自我解放者”。作为一名优等生，她也曾很卷很迷茫，在经历了焦灼和幻灭之后，她选择慢下来，去体察本能的关切，唤醒自己的使命感。她珍视与家庭的连接，希望用技术造福被主流遗落的人群。如今，这条路她走得更自信也更从容了。在她即将赴斯坦福深造前，我们见了几面，频繁地讨论当代年轻人的境况，以及商业和科技变得更人性化的可能。在节目的上半部分，我们谈论了家庭关系、代际差异、老龄化社会的挑战。下半部分，我们分享了对科技向善、商业向善的理解和观察。 新年伊始，我们希望借助本期节目，团结起更多关心这一议题的朋友，试图理解边缘群体的处境，在对话中倡导和实践一种兼具德性和智性的生活。 【嘉宾】 沈无双 本科就读于伦敦政治经济学院 斯坦福大学研究生在读 研究方向为科技人类学 【你可能会听到】 0:06:34 被精英主义思潮裹挟的无所适从 0:13:47 在受挫中获得了最大的成长 0:14:46 慢下来才能找回自己 0:17:09 从生活细节中关注到科技适老 0:20:24 银发经济遗落的人群 0:24:00 养儿方知父母恩的共情难题 0:32:57 成长在逐渐寥落的老年社区 0:35:46 时间会筛选出值得珍重的东西 0:39:15 多晚也不算晚，陪多少也不算多 0:42:26 你被无私地爱过吗？ 0:47:23 当你成为家里的客人 0:53:00 社交视频媒体给了我和爸妈交流的新内容 0:57:38 老人模式不应只是放大字体 0:59:39 商业向善的案例：苹果、谭木匠、阿甘锅盔 1:01:24 警惕悲情叙事和自我感动 1:04:49 机器学习的防自杀系统 1:07:50 美好的企业解决深层次的社会需求 1:11:09 资本逻辑中思考善良的“闲暇” 1:15:10 系统人的一代取代社会人的一代 【BGM】 毛不易- 一荤一素 出品：巨有文化 本期主编：倩倩 视觉设计：Chancy

周恺：过早过上作家生活是灾难性的 【导语】 很多人都有作家梦，但不是所有人都有才情和定力过上写作生活。年底在成都，席间谈及喜爱的90后作家，周恺的名字屡屡被提起，原来他正是本届刀锋图书奖的年度新锐作家。读其书，想见其人，遂有了这期节目。相处下来，周恺为人低调谦和，为文则古灵精怪，是当代年轻写作者中极佳的观察样本。在本期节目中，周恺袒露了诸多对写作和作家生活真实的看法，对我们理解作家这一身份启发颇多，对很多有写作冲动的朋友亦有参考价值。 【嘉宾】 周恺 作家，1990年生于四川乐山 著有《苔》《侦探小说家的未来之书》《少年、胭脂与灵怪》 【你可能会听到】 0:03:54成名作《苔》书写的革命前夜 0:08:04长篇小说与短篇小说的力道与读法 0:11:01资料型作家的日常工作 0:13:12袍哥文化的流变与江湖文化的想象 0:16:38陀思妥耶夫斯基《群魔》的启发 0:20:13不关心时代，关心时代里的人 0:21:56方言性、地域性、声音作为写作技巧 0:26:06理想的写作与生活是平行的 0:31:24作家是可以养成的吗？ 0:32:51一个人过早过上作家生活是灾难性的 0:34:23受影响的作家：略萨、沈从文、李劼人 0:37:58当代作家的挑战：记述当下 0:41:04信息围困的一代人如何阅读 0:49:58作家审视性的体验生活都是虚假的 0:51:29乡土是晦暗的，一方水土养一方作者 0:54:22“我不希望自己过得太舒服” 0:55:41大艺术家就不能不是王八蛋吗？ 0:58:14卡夫卡式写作，自己心灵的一扇窗 1:00:12写出来全凭压着一股气，至少有一面是藏着的 1:04:56回不去的过往与抽离后的错位 【提到的书】 周恺《苔》 李静睿《慎余堂》 陀思妥耶夫斯基《群魔》 李劼人《死水微澜》 罗伯特·麦基《故事》 略萨《城市与狗》《绿房子》 沈从文《边城》 厄普代克《兔子四部曲》 海明威《太阳照常升起》《丧钟为谁而鸣》 余华《第七天》《文城》 罗杰·夏蒂埃《书籍的秩序：14至18世纪的书写文化与社会》 葛亮《北鸢》 塞琳娜·黑斯廷斯《毛姆传》 费兰特《那不勒斯四部曲》 D·H·劳伦斯《虹》 阿乙《鸟，看见我了》《寡人》 卡夫卡《变形记》《卡夫卡日记》 【BGM】 Joe Pass - My Romance 出品：巨有文化 本期主编：倩倩 视觉设计：Chancy