本期我们聊聊最近很火的【经济上行的感觉】，带大家一起回忆那些年经历过的美好时光，探讨现在的感受是否还一样？你觉得经济上行是什么样的体验？让我们一起找回那份属于我们的共同记忆。 8.2日线下活动海报 扫描右下角二维码报名即可 如果扫不到可以保存图片然后放大 你会听到： 02:01 15-18年，就给我一种经济上行的感觉 05:25 我们小时候听说过的经济奇迹！ 10:52 以前我们最常听说的，就是谁的亲戚又发财了！ 16:20 经济上行的时尚：色彩、大胆和自信 21:15 总觉得大人抠，却忽略了他们确实赚的不多 26:40 过去有人养鹦鹉，现在有人直播带货，都是想靠着这个发财 38:10 音乐与电影：这两个行业的起起伏伏 43:37 互联网时代的信息茧房！ 54:31 在模拟穿越中探索人生的不同可能性 59:59 失去的机会，但不失去希望 本期音乐： 《谜》徐怀钰 �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

本期我们要聊聊【为什么有些让人觉得“爹味”重的人，总给人一种落伍陈旧的感受？】到底是谁在阻碍自己接触新鲜事物？如何保持对时尚潮流的敏感度？听完这期你可能也会有新的启发。 感谢直白美学对本期节目的大力支持！ 直白美学，是一个专门做省心医美的品牌，把自己精心筛选过的机构分享给大家，不止价格美丽，还有监管加售后（合作机构均已取得《医疗机构执业许可证》，广告审查批准号为：京B2-20212676），这次我们给大家推荐他们家的“轻松一夏卡”，是一个专门针对新客的体验卡，超光子，搭配下面这三个项目任选一项：可以是超光子+生物酶，或者超光子+面部刷酸，或者超光子+舒敏，除了超光子是一次，后面两个项目，可以做两次。 原价688，现在只要399元。 大家可以扫码添加直白管家进行咨询： 我们还会在这期评论区里抽一位朋友，送出一张直白美学轻松一夏卡，到时需要确认你已经添加了管家哦。 听众专属下单链接：dwz.cn 1V1客服专属链接： work.weixin.qq.com 你会听到： 05:21 老登为什么给人一种与时俱进的感觉？ 10:44 当你拒绝接受新的信息，你就把自己封闭在了过去 16:01 最近大家关注的时尚：实用主义！ 21:34 时尚的变与不变：潮流就是有时候新，有时候旧 26:50 会追潮流的人，永远都能追上！ 32:20 一次很分裂的体验：我喜欢的作家怎么落伍了！ 43:30 大数据也在帮你们找到有共同爱好的群体 53:52 小时候喜欢的游戏，这几年也死灰复燃 59:00 自我不够强大，很容易会被“潮流”操纵 �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

这期我们要聊的是一部电影《浪浪山小妖怪》。 你会听到： 3:00浪浪山是什么山？这是个什么故事？ 8:30一种对于《西游记》的重新演绎。草台班子，但很精彩。 12:40北京野猪一家人。现实生活中的真实感。 15:00国漫的新时刻，用低幼的外壳包括成人的话题与忧思。 20:00视听的体验很值得关注，一种不完美的真实感。 30:00两个草台班子的对阵。当我们有另外的选择还会坚持最初的么。 33:50失败会将我们打回原形，身体上的湮灭并不可怕，可怕的是精神的湮灭。我们忘记自己曾有多伟大。 45:00英雄令人充满想象，大多数人都曾在逆光中仰望英雄的剪影。 �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

这期节目绝对让你笑到满头大汗，我们邀请到@孟阳话很多 @莫得意 两位老师。一起来聊聊近期生活里让我们觉得尴尬的那些事儿，原来大家都这么尴尬过，录完我们好像好多了。 你会听到： 04:00 一场由酸奶引发的尴尬血案！ 06:22 按摩时不小心放了个p！这时如何面对师傅 11:38 惊！莫得意给高嘉程发过微博私信，惨遭拒绝？ 22:14 活动前上洗手间，外面全是工作人员，我能放开了上吗？ 28:10 吃了奥利司他，漏在了裤子上，曹老师毫不在意 31:50 遇到朋友脚臭，你敢直说吗？ 43:23 在饭局上遇到的奇葩大姐 52:00 不尴尬的诀窍，就是不要预支尴尬 66:00 莫得意老师主持生涯最滑铁卢的一次经历 本期音乐： 《The subway》Chappell Roan �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

这期我们想来聊聊【我们怀念的某个时刻】，为什么当下并没觉得有什么，事后却总是会无比怀念？为什么现在很难再找到当时那样的快乐？希望你听完这期节目，也能来和我们分享你的这些时刻。 你会听到： 03:00 曹老师和李皓月，曾经想买下王府井 08:35 广州的荒诞时刻：我们真相信世界上有龙！ 11:26 五台山小导游，他身上的朝气让我无比羡慕 17:11 不上班也不上心的时光，曹老师也十分怀念 21:20 和好朋友做邻居，只要没事就在一块【呆着】 30:06 回到儿时住过的地方，仿佛经历了一次时空穿越 34:17 曹老师和金鱼的童年故事 38:25 高老师儿时养狗的遗憾经历 46:36 所有你怀念的时刻，都是你当时没记住的时刻 本期音乐： 《有一天我会》蔡淳佳 �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

最近我们俩的身体都出了点状况，去医院看病经历一波三折。曹老师的母亲王女士，也给家里请来了两位新朋友，这期聊了聊我们近期的一些遭遇，听完你可能会有同（chao）感（xiao）。 你会听到： 01:00 高贵FM以后得改名瓢虫FM了 04:20 曹老师对望京医院的大吐槽 08:20 为了放松，高嘉程去疯狂CF 13:35 颜如晶现在已经是金刚狼的体能级别了 17:00 给颜如晶当拉拉队，高嘉程全程痛不欲生 21:31 曹老师母子对话中的秘密：家中究竟发生了什么？ 25:52 人工智能已经控制了曹老师的家 31:00 近期整体的感觉就是：疲惫 36:42 曹老师的父亲：当代陶渊明 48:30 带狗去医院的无语经历 本期音乐： 《Blue Jeans》HANA �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

这是一期付费节目，我们聊了聊诈骗和PUA的一些经典手段。说起杀猪盘，你可能觉得离自己很远，但朋友被骗十八万的经历让我们意识到，这事儿可能就在身边。为什么总有人会被骗？今天我们就来聊聊这些套路，识别陷阱。别让自信满满的骗子们轻易得手。 你会听到： 03:20 曹老师曾经的老板，是个PUA的高手 07:06 虚张声势这一招，对于「自我」还没建立的人来说，非常管用 11:23 被骗的真相揭秘：为什么我们会上当受骗？ 15:43 网络骗局中常见的手段，老套路总能骗到新人物！ 23:32 朋友被控制狂男友操控一年的经历！ 22:51 控制狂的恐怖：一个朋友被追随与威胁的故事 33:16 高老师曾经被领导PUA，同事情绪崩溃的故事 34:12 工作压力与自我价值的思考：一个女孩的离去与反思 38:33 虽然很不合理，但我竟然会帮他合理化！ 43:40 控制欲与人际关系：曹老师竟然能理解疯子？ 51:22 骗子的心理策略与受害者的行为反应 57:01 如何识别并避免被PUA和骗局？ 62:45 防范电信诈骗，一定记得挂电话！ 本期音乐： 《Lemonade》 �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

这次请到老朋友张琳与小杨哥，首次邀请夫妻来做客聊聊，女足，运动，擦边，与变形！ 2:00张琳变成女体育生了！张琳与小杨哥建立了一只女足球队！ 6:00有时候我就想变一变，生活给我一个变得机会吧！ 9:00《姐姐当家》里的变形动作。 11:30当小杨哥初次接触小🍠，感受其中的数据魔法，如何令人变形。遇到”擦边“团队，被打的措手不及，对手很专业，战况很激烈。 18:00论如何擦与蹭，如何蹭到热点，也是技术活。 21:00张琳：组建一支女足队，这件事没有变形。 25:00曹泽圣：我就是机心很重。尝尝变形。特别想要一件事的时候就会崩溃。 32:00高嘉诚：识别变形。与公众号时期的变形经历，”什么广告都能接“。 37:00张琳：建议很多女生多参与要拼抢的运动，上了运动场，你会看到被放大 的自己的杂音。——运动，动作，冥想，成功训练，强心理暗示。 46:00运动，麻将，换牌与手气。 50:00每个人都有自己的变形，实际上是，原形毕露。 1:00:00当你有一个扭曲的机会，你想要变成谁？ 关于【北五环女足代表队】 我们是一支零基础、去标签、无门槛的业余女足队，驻地在北京北五环附近，每周训练，经常比赛，曾获得（待填写）等大赛的冠军，走出了（待填写）等球星，不管有没有足球基础，都可以报名来训练，期待与你在绿茵场一起开怀。更多信息欢迎关注球队的小红书账号【北五环女足代表队】 🍠https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5b50da0a4eacab234ce0d0d8?xsec_token=YB99XLrMESLoZDYP44ASydE3335SfuSaD17qN9pGQD714=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=54811293d6e4a961783020c7&apptime=1757396831&share_id=11599944445a48e9b20cb81557bcf469 关于播客《北五环女足聊》 北五环女足和ta的朋友们在这里畅聊运动、足球和生活。主播张琳和小杨哥在场上是教练和队员，在场下是一对吵吵闹闹的30岁已婚未育小夫妻。 你能听到：养成系的野生球队小史/魅力四射的北五环女足姑娘/各种各样的运动故事分享。 播客 https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/683fc5107025b1de7b6e8a95

今天咱们聊聊西贝「预制菜」风波。 你会听到： 04:36 复盘本次西贝事件的始末 05:40 西贝贵这件事，难道大家以前都不觉得吗？ 07:43 西北菜的选择很多，不是只有西贝才是西北菜！ 13:17 预制菜的概念到底应该怎么区分？ 23:07 有的餐厅太过便宜，就不会有人在意它是不是预制菜 27:45 西贝的受众，其实精准选中了三类人 34:25 从这次件事中，我重新看待了罗永浩 38:16 消费者其实在意的只是价格尽可能符合价值 41:38 公众对商品市场的真实评判去哪儿了？ 46:14 预制人带来的不良感受 50:54 重新定义西贝，不如改名叫“贾菜” 本期音乐： 《battle》Yuna �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

这期节目和大家聊聊生活里的真假面，你身边有没有人在悄悄“邪修”呢？一起探讨吧！ 你会听到： 02:01 近几年的技术，堪称翻天覆地的变化 04:51 一位“修行人”装不了太久原形毕露的故事！ 09:41 博主的人设转变，竟是AI生成的内容？ 14:33 警惕，一个真实减肥者的经历！ 19:25 一针解决问题 vs.坚持运动饮食法的对比分析 23:19 数学天才的崛起：平时十五岁，某次突然得了满分？ 29:09 该坦白邪修的秘密，还是趁机营销自己？ 34:00 真精英VS营销出来的假精英，有什么值得借鉴 38:51 生活中的朋友打了针，的确瘦了，也抑郁了 43:43 真相的拷问：变美与个人品质的关系 48:33 成功的关键并非结果，而是努力的过程 53:26 相信的力量：关于人们对于美好的真实感受 本期音乐： 《Angel of my dream》JADE �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅

本期节目和大家随便瞎扯，完全没有主题。 我们聊到假期，休息，人际关系，最近的心得，以及奇葩说8要回来了！！因此两位“奇葩败将”开始了新的一轮人生课题的征途。 1:00你已经穿越回了，2025年的十一假期，这一次你打算怎么把握你的假期？别人要放假，我要加班！！！ 5:00高老师的新书写了8w字了，谈论人生的成长之关卡。 7:30你会很在乎别人的评价吗？你的内在小孩想要干什么？？ 13:30高老师在家突然味道了医院的消毒水味道，有新开的医院，高老师就很想进去逛逛，——医院体验博主。 18:00曹泽圣：我总觉得自己是个成长很慢的人，还有谁是？ 23:30《奇葩说8》回归，两位主播都接到了再次参赛的通知，这必定又是一段煎熬的路程。 28:00曹泽圣：我想毕业，我想从奇葩说毕业。 高嘉诚：我想证明一些什么，但是到底要证明给谁呢？ 34:00脱口秀一票难求，高老师求票吃灰，开始一段自我反思。 36:30曹泽圣：建议金蝉脱壳，直接装疯糊弄过去，不要给对方承担情绪压力。 40:00曹泽圣正式痴迷水晶，仍然不信水晶有磁场，但是真的很美，喜欢diy。能量满满。 46:00亲妈要害我，被抓进鉴于，只因与“我”抢男友？ �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅、

十一假期已经过去，朋友们，谁在紧锣密鼓，谁在摆烂停滞，不论如何，会不会我们都有收获？ 你会听到： 3:00那艺娜的疯狂圈钱，到休息啥也不干，我们来说说，放松休息。 7:00今年有些事情想做没做，也许也可以就干脆不做，曹泽圣居然也有低能量时候？？ 8:00李女士到达德国，展开了新的生活。 9:00高嘉程：羡慕那种，大干快上之后的宁静时刻。 10:10模仿，丁佩打开任督二脉。 11:17高嘉程：《献给阿尔吉侬的花束》很好哭。 14:00deep work 往往是不可被看见的，深度的体验往往是不可见的，不可被短时间内快速分享的。读一本书，有一段思考，一个人无目的健身。 17:40往往休息中我们也会习惯性要求自己得到点什么。增量！！！增量！！！ 18:30高能量=高自我认同+实践能力。但高能量似乎不一定是随时必须的，最近我什么都不做，就享受我的低能量。 23:00我们不一定时刻要求自己有进步。 25:00关于ted演讲中的grit。很会演讲的美国人，令你总觉得他们真的好成功好有收获。 30:00游泳，让人意识到，我们的身体有更多的可能性，可以去”驾驶“它。为什么我不喜欢健身，因为健身似乎永远都是关于”看上去有健身结果的“。 41:00若无闲事挂心头，便是人间好时节。 43:0010月了，可以提前摆烂了。把已有的东西做好就已经是很好的事情。 �：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 �：还有哪里可以收听高贵FM： 苹果播客｜QQ音乐｜网易云音乐｜喜马拉雅