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有一个人效力过的球队五年之内拿到了四座欧冠，但他本人刚好避开所有的冠军，进一步向我们展示格林公式2.0；提到皇马25-26赛季总结，绕不开的人也是他，是的，姆巴佩就在后台，让我们大家一起用掌声把他请出来吧！ 00：00 开场白 02：02 皇马25-26赛季小结（连续两个赛季四大皆空，赛季末球员变动） 06：06 西班牙国家队大名单公布，没有征召皇马球员是否代表着皇马球员在国家队逐渐式微？ 10：05 重磅环节来袭，皇马最近怎么了？ 1.吕迪格掌掴卡雷拉斯； 2.巴尔韦德，楚阿梅尼更衣室打斗； 3.姆巴佩伤病期间携女友 度假意大利、发布会炮轰主教练、蝉联西甲金靴是否存在吸血球队？ 4.FP破防记者会舌战群儒； 5.“皇马在下沉，我们在相爱” 43：01 法国队世界杯大名单，德尚的进攻端，甜蜜的烦恼 44：18 皇马目前出现的问题有没有解？穆里尼奥的出现能改变这个情况吗？ （新的球队主席竞选者里克尔梅出现，关于主教练和夏窗引援他有不同的想法和风格；浅浅猜测穆里尼奥建队思路） 57：50 夏窗引援思路和下赛季怎么办大猜想 66：41 下赛季皇马队长袖标归属问题 72：30 总结发言+结束语 （黄血馒头曼联也来吃一口，主包偷偷藏不住中） 《drama》 aespa

遗憾出局的遗珠、被伤病改写命运的球员，以及重新归来的新面孔。从莱万、埃里克森，到亚马尔、格纳布里，再到伊拉克、海地、乌兹别克斯坦这些久违甚至首次出现的名字，每一个背后都是不同版本的足球命运。我们还聊了一个更现实的问题：当世界杯落在不同国家，为什么有的地方留下荣耀，有的地方留下的却是债务与争议。这就是世界杯的“天堂”与“地狱”。 时点简介： 00:00:23 开场白 00:01:57 世界杯遗珠：由于国家队实力限制没来的人 00:06:24 被伤病毁了美加墨世界杯梦的人（此份名单中的人可能会随情况增增减减） * 00:07:14 亚马尔：过劳型天才 * 00:16:26 格纳布里：第二次被伤病带走的大赛机会 * 00:19:01罗德里戈、居莱尔、米利唐：皇马伤兵三连 * 00:23:52 格拉利什：国家队生涯不乐观 * 00:30:31 埃基蒂克：主播疯狂安利的希望之星遭到意料之外的超级大伤 * 00:33:20 远藤航：还有机会，整体乐观 * 00:34:35 菲利克斯-恩梅查：从确定无缘到可能赶上，一切都不好说 * 00:36:22 格瓦迪奥尔：早伤早好，很大机会不会错过世界杯 * 00:38:38哈维西蒙斯（确认acl，明年才能回归）、索兰克：在同一场比赛受伤的热刺选手 * 00:46:30 埃斯特旺：19岁天才的豪赌 00:56:40 不来了的老头享受生活中 00:59:26 世界杯新面孔 * 00:59:33 挪威：28年等待，一代人的重启 * 01:05:08 土耳其：带着2002年的记忆回来 * 01:06:09 伊拉克：40年的等待，全国放假庆祝 * 01:07:17 民主刚果、海地：52年，半世纪的跨度 * 01:08:12 奥地利：欧洲杯常客来咯 * 01:09:40 苏格兰：久违的熟面孔 * 01:10:52 捷克：20年后重新站上舞台 * 01:11:16 波黑：哲科的国家叙事 * 01:14:18 首次进入世界杯的四支球队：佛得角、乌兹别克斯坦、约旦、库拉索 01:19:27 世界杯的另一面：承办的代价 01:39:23 尾声 BGM： Lighter -- Jelly Roll,Carín León,FIFA Sound

世界杯来临之际，我们一起来解冻老梗、速食新话题吧。 00:00：开场白+节目主题介绍（美加墨世界杯“解冻老话题”+“速食新话题”） 解冻： 02:30：“诸神黄昏/最后一舞”（C罗、梅西、莫德里奇、哲科等老将讨论） 12:10：英格兰“大英帝星九子夺嫡”（阵容更新、图赫尔执教展望） 18:10：世界杯经典解说词（贺炜、黄健翔名场面） 22:08：世界杯帅哥盘点（真帅哥/滤镜“诈骗”帅哥、冷门帅哥推荐） 31:14：“法国黑人队”等种族歧视言论反驳（移民二代身份认同、姆巴佩采访引用） 40:15：世界杯CP盘点（卡佩罗、四亿等经典CP+新CP预测） 48:08：梅罗GOAT之争+“草莓（双担）”群体讨论 51:45：意大利世界杯出局复盘（点球大战、教练下课、2030年备战） 59:14：青春风暴/黑马预测（土耳其、法国、摩洛哥等） 63:52：世界杯魔咒（卫冕冠军魔咒、英格兰点球魔咒等） 67:12：球星幼年/少年照片走红（贝林厄姆、本泽马等） 72:40：日本足球崛起原因（百年改革、旅欧球员优势） 83:37：世界杯最佳进球回顾（帕瓦尔、C罗、范佩西等） 86:48：世界杯球衣穿搭（阿迪、彪马、耐克新款球衣推荐） 速食： 96:19：新任GOAT之争（哈兰德、姆巴佩与梅罗对比） 102:25：世界杯扩军（48队赛制变化、2030年64队提案） 108:01：法国队争冠实力 （阵容豪华度、青训优势） 120:46：尾声 BGM： 《zoo》 Shakira 《Straigh A' s》 Connor Price

竞技体育不止冠军迷人，亚军同样是自己故事里的主角。 00：00 开场白（嘉宾老师介绍） 02：33 国足U23亚洲杯“不是输了一场变成银牌，是赢了前面所有的比赛，才有了这块银牌” 冬奥会❄️ 13：20 谷爱凌“重力向下，而你向上，世界标注象限，而你定义自己的中央” 26：38 苏翊鸣、平野步梦，冰雪项目中亚洲选手打分不够高贵从来不是我们自己的问题 30：20 柏林苍穹下，闪亮着的不止博尔特一人 39：36 虽然没有ogg，但你从来不会否认麦克莫里斯是单板滑雪的goat 足球⚽ 40：26 “无冕之王”荷兰队 警惕“荷阿双担”钓鱼执法🎣 46：06 哈哈老师强推热刺欧冠半决赛第二场，或许能回味到喜欢足球的初心 54：22 世界杯亚军法国队歌用实力征服全世界的姆巴佩 65：30 展望美加墨 66：23 做冠军粉有风险，每个人都有自己的想法 69：50 总结发言，运动的极限从来不是一个人可以抵达 75：00 结束语 《圣马力诺之心》Dear Jane

新年快乐！ 祝大家新的一年马到成功、一马当先，主队多拿冠军🏆 也特别感谢一直收听我们节目的朋友——看到有听众累计收听超过100小时，真的非常感动，你们的支持是我们更新下去最大的动力。 本期和小迪、小白还有小格一起聊聊这个异常冷静的冬季转会窗。世界杯年前的冬窗是否注定降温？虽然没有往年的疯狂交易，但依然暗流涌动。 本期内容包括： 冬窗整体概览 新任教练审判大会 下半赛季走势预测 & 许愿时间 时点简介： 00:00:22 开场白 ❄️ 冬窗概览 00:03:27 阿森纳 津琴科转会后重伤赛季报销，转会背后的球员伤病风险。 00:05:13 曼城 塞门约与格伊即插即用，曼城精准补强表现不错。 00:12:32 阿斯顿维拉 多联赛引援策略下的性价比补强与稳定运营思路。 00:15:33 热刺 加拉格尔加盟与阵容调整，球员意愿如何影响转会结果。 00:21:06 沙特联赛 投资降温却话题不断，C罗罢赛与本泽马转会引发争议。 🧑‍🏫 新任教练审判 00:25:50 热刺 换帅后的短期震荡与图多尔接手挑战。 00:49:38 皇马 阿韦罗亚临时执教，稳定更衣室成为阶段重点。 00:54:42 切尔西 新帅战绩平稳但方向仍待观察。 00:56:28 曼联 卡里克调整战术体系，球队状态出现回暖迹象。 🔮 赛季展望 01:02:55 下半赛季许愿区 讨论各队下半赛季走势。 01:21:48 结束语 BGM: Squabble up -- Kendrick Lamar

00:00 开场白 已下： 03:56 马雷斯卡 切尔西十年十任主教练背后的权威 14:03 阿莫林 manager or head coach？ 24:33 主教练与俱乐部深度绑定利与弊 31:56 阿隆索 “最危险的不是你失败的时候，而是你刚刚封神的时候” 45:23 本期讨论以下课教练为主，继任者冬窗转会详谈 如走： 46:46 没有锋利的矛，没有坚固的盾，混沌的比赛，斯洛特的未来在哪里？ 59:10 和克洛普相比，斯洛特是成功的继任者吗？ 63:22 迎来队史最差主场胜率的弗兰克何去何从？是否全力冲击欧冠放英超一马？ 73:23 面临战绩不佳和高层push双重压力的努诺（森林下课原因大揭秘） 77:10 陷入无人可用困境的head coach格拉斯纳，炮轰管理层实属无奈 86:15 这个冬窗有点冷（曼城不太冷） 88:20 数据、信息、媒体时代是否会加剧球队、球员、教练、球迷之间的矛盾 93:37 管理层和名宿是否加剧了俱乐部和主教练球员之间的矛盾（名宿两眼一睁就是炮轰，实在闲的没事找个班上吧） 96:00 快消和打短工为主的时代下，你愿意给主教练多长时间和耐心？ 时间线收束又回到manager or head coach，长期建队型主教练何去何从？ 103:19 结束语 《等你下课》 周杰伦 杨瑞代 《Good Goodbye》 Hwa Sa

黄 01:55 格林伍德(英格兰/马赛)：被原谅的暴力犯 02:49 凯尔沃克(英格兰/伯恩利) 03:07 福登(英格兰/曼城) 03:08 卢卡斯埃尔南德斯(法国/PSG）：写进DNA的抛妻弃子； 03:22 里贝里(法国/拜仁)+本泽马（（有时候可以进）法国/皇马）：我不知道她是未成年； 07:27 罗比尼奥(巴西)：判了九年 11:06 达尼阿尔维斯(葡萄牙)：真相有机会大白吗？ 18:06 库尔图瓦(比利时/皇马)：从友妻门到邻人之妻 27:22 姆巴佩(法国/皇马)：xhs晚婚晚育代表人物也会孤单？ 34:50 内马尔(巴西)：全都在～ 39:50 C罗(葡萄牙/皇马）：不能去美国的C罗，真能参加美加墨世界杯吗？ 47:10 梅西(阿根廷/PSG)：你在巴西哪里？ 50:10 阿什拉夫(摩洛哥/PSG)：在外面是球星，在法院是homeless 毒 58:10 阿里(英格兰/自由球员)：糊涂小天才？ 63:16 比苏玛(马里/热刺)：纪律性不行的人得到金球奖，纪律性不行的人也能得到金囚奖； 65:40 穆德里克(乌克兰/切尔西)：已转行短跑，勿cue… 71:05 昆西·普罗梅斯（荷兰）：超级无敌大毒枭，只按吨卖！ 赌 75:25 托纳利（意大利/纽卡素）：我只投注本队赢！ 80:50 帕奎塔（巴西/西汉姆联）：704天的伸冤路 88:45 伊万托尼(英格兰/吉达国民)：降级简单，升班难 打架斗殴 97:35 扎尼奥洛(意大利/乌迪内斯)：青年队的事，一线队人少管 99:25 基伊莱马西(英格兰)：原生家庭不容易； 103:35 大卫席尔瓦(西班牙/皇社）：主犯是我哥； 106:25 荷兰三棍客：木铁电，千万别去荷兰人的休息区！ 其他 111:50 罗纳尔迪尼奥(巴西)：唯一真的有奖杯的犯人； 105:30 梅西（阿根廷/巴萨）：我爸偷税漏税关我啥事？

英超赛季过半，红色球队们又给我们提供了不少“乐子”。有的球队在圣诞节前高歌猛进，却总在关键节点掉链子；有的球队刚刚站上巅峰，就迅速感受到卫冕的残酷；有的球队背负着豪门的历史，却始终找不到属于当下的方向；还有的球队身背两座欧冠却沦为保级队。 本期节目，小迪和小格从阿森纳的“圣诞冠军魔咒”聊起，延伸到利物浦作为卫冕者的连败与遭受的质疑，再到曼联长期以来的定位困境，最后落脚在那支踢着激烈对攻、却努力保级中的诺丁汉森林。赛季还在继续，但这些红色球队，已经站在了各自的分岔路口。 时点简介： 00:00:29 开场介绍 00:10:49 阿森纳：圣诞冠军魔咒 * 00:13:53 核心问题拆解 * 00:19:12 新援大审判：埃泽、哲凯赖什、马杜埃凯、苏比门迪 * 00:29:39 后防情况：重点放在卡拉菲奥里 00:41:46 利物浦：卫冕者的坠落曲线 * 00:44:04 萨拉赫事件 * 00:53:02 从维尔茨出发看利物浦体系问题 * 01:01:40 “法棍”埃基蒂克：凑齐三个荷兰人就要配一把专武 * 01:06:25 是买错人的问题还是体系不兼容？ * 01:09:42 卫冕球队为什么往往第二季最难？ 01:13:18 曼联：豪门标签的现实落差 * 01:15:45 本赛季定位分析 * 01:22:07 曼联的问题是主教练的问题还是管理层的问题？ * 01:27:44 曼联到底需不需要推倒重建啊？ 01:41:31 诺丁汉森林：拥有两座欧冠的保级队 01:54:16 谁最容易掉链子？谁压力最大？ 01:56:35 谁的体系最稳定？谁最混乱？ 02:00:56 哪支球队的球迷最容易破防？ 02:04:19 下半赛季预测：谁会崩？谁会逆转？ 02:11:52 结束语 BGM： Laugh Now Cry Later (fear. Lil Durk) -- Drake Last Christmas -- Wham!

“奥林匹斯山上的圣火为何而燃烧，那不是为了一个人把另一个人战败，而是为了有机会向诸神炫耀人类的不屈，命定的局限尽可永在，不屈的挑战却不可须臾或缺。” ｜史铁生 “激情全运会，活力大湾区”，我们一起来继续今天的节目吧。 00：00 “温文尔雅，血里有风”的闫子贝选手，做教练也要幸福 06：49 比赛就是“天时地利人和”的产物，孙佳俊 09：55 湖北队混接冠军成员：王梓成、徐海博 12：04 小艾就是奇迹本身，艾衍含 12：45 世青赛女子MVP杨佩琪 14：03 兔兔大王彭旭玮（插播男子100仰赛况） 16：05 刷新尘封13年亚洲记录，努力天才于子迪 19：08 很牛的李冰洁选手，很牛的河北女队 21：50 蝶后张雨霏 23：45 很想要很想赢的董志豪选手 26：24 男蝶大点兵（王长浩、徐放、王曦喆、陈俊儿） 28：40 蛙后唐钱婷教你长发怎么戴泳帽 30：28 接力奇兵王浩宇 32：40 泳人线面繁殖中 35：05 乒乓球（主混双）“所有人都应该在主场拿一次冠军” 37：37 光州初恋组再加一个掌敏洁，20+女台选手们的故事你们可以一起来写一写 43：57 张家齐选手的退役生活要健康快乐！ 45：40 关于全红婵选手 46：22 和小菜老师颇有渊源的陈艺文选手 48：10 如果退役生活是你想要的，那我会诚挚的祝福你，杨昊选手。 50：38 “你懂什么叫跳水紫薇星？”王宗源 53：35 练俊杰“上山的人” 53：48 曹缘“下山的神” 55：55 主播的跳水初心，跳水缪斯，陈艾森选手，我还是会想念那个满分的5255B 61：55 雅思永不落幕，退役生活要幸福。 63：55 羽毛球男单、女单大点兵 64：17 有人告别，有人初登舞台，但这就是竞技体育 65：33 结束语 《老男孩》 闫子贝 《黑武士》 林俊杰

“奥林匹斯山上的圣火为何而燃烧，那不是为了一个人把另一个人战败，而是为了有机会向诸神炫耀人类的不屈，命定的局限尽可永在，不屈的挑战却不可须臾或缺。” ｜史铁生 今天这期节目有点特别，算是去年搁置的奥运杂谈升级版本。“激情全运会，活力大湾区”，就让我们一起和小菜、kiki一起进入今天的节目吧。 00：00 节目开场白，嘉宾介绍以及为什么要做这期节目 03：10 本期节目简介 05：28 体操湘男“奇男子”杨家兴 17：40 对家兴的评价（内含对奥运成员以及奥运aaer选手大拉踩） 20：47 利物浦世锦赛安利 21：46 体操湘男“茶茶”“美强惨”张博恒 29：39 对张博恒和其他体操全能选手锐评（内含孙炜老师、尤浩老师、邹敬园老师，另：请无条件归还属于孙炜老师的东京奥运全能铜牌） 31：32 本届全运会体操小全能科普（吊环、鞍马、双杠） 34：36 体操选手是否可以三进三出国家队 36：00 “辣妹”邓娅兰在世锦赛失利情况下调整自己克服心魔拿到跳马金 37：50 “虞美人”虞琳敏 38：20 全能小将杨皓楠 40：26 忆当年，小菜老师的巴黎展望 41：10 美丽小鹿，五金女王柯沁沁 43：30 为何国内体操小花年轻偏小？为何体操对女孩子们更残忍？ 48：00 “天才少女”“理论难度女皇”欧钰珊 50：50 周雅琴 51：20 邱祺缘 51：49 体操上墙选手不到九十人（泳丝被暴击，疑似体操迷凡尔赛） 52：48 小将杨兰斌 53：32 全运五金王，山东巨鼠张展硕（五金是否有大编制诱惑bushi） 57：57 “小将”季新杰，全世界都在等他撕了退役报告 61：10 昏招频出的老浙 63：20 全运十九金选手汪顺，“泳池里有很多的飞鱼，但顺哥是水” 68：16 100自世界纪录保持者，看台观战选手潘展乐 76：40 “一念成佛，一念成魔”徐嘉余 82：47 刻板印象INTJ，极致淡人费立纬 85：28 谢以忱，赵梁州，你们自己加油吧！ 85：45 叶诗文选手，不论你以后选择怎样的人生，我们都永远为你应援！ 88：20 “小鱼小鱼快快游，四面八方都自由”余依婷 90：03 吴卿风选手！ 90：55 程玉洁选手，下次我们最高领奖台见！ 92：30 结束语 《对得起自己》 陈柏宇 《Believer》 Imagine Dragon

起因是我们发现：在小迪的竞体心肝名单里，十有八九都是“美强惨”；而在小格的审美里，“顺利天才”才是真命天子。 于是本期我们把“美强惨”拆开揉碎，从竞技体育一路聊到动漫、影视、乃至饭圈文化，看看为什么这些美得发光、强得离谱，却偏偏命运不顺的人会让我们一个接一个地爱上头。 非常感谢大家的收听，有什么意见和建议都可以在评论区告诉我们，希望大家多多评论和分享。如果觉得我们节目还不错的话也可以点个订阅！ 时点简介： 00:00:20 开场白：我们为什么要做这期节目？ 00:03:36 如何定义“美强惨” “美强惨”人物大赏： 00:16:41勒克莱尔：F1 领域的教科书级美强惨 00:25:43汪顺：亚洲混合泳技术体系中的“人扛体系” 00:36:42莫雷高德：颜值在线、实力强劲，却在伤病与体制拉扯中一路向前 00:49:24 齐耶赫：国家队选择与转会失败，职业轨迹坎坷但天赋与美感兼备 00:56:14维克多安：短道速滑 GOAT，却因体系内斗与国籍漂泊留下传奇级遗憾 01:07:26陈芋汐：天才少女从伤病与成长波折里一路发光 01:15:50孙佳俊：从“买一送一”练游泳到奥运冠军 讨论环节： 01:21:23 为什么美强惨这么吸引人 01:39:44 “美强惨“vs“顺利的天才”： 比较两种人设的魅力差异，也聊聊我们各自的审美偏好 01:47:47 竞技体育之外的“美强惨”： 从动漫到电影再到偶像文化，美强惨是跨领域的通用叙事密码 01:59:43 结束语 BGM： TV in Black and White -- Lana Del Ray 33 Max Verstappen-- Carte Blanq / Maxx Power FLY HIGH!! -- BURNOUT SYNDROMES

万众瞩目（并没有）的退役帅哥101来了，今天让我们和cuicui老师一起来pick 你心中最喜欢的选手吧。 00：00-01：27 开场介绍 01：28-04：50 本期节目来源，看到名字就是帅哥--因扎吉 04：51-11：02 圣西罗永远的王子；拉花做瓜，小毛震怒--卡卡 11：03-17：30 书卷帅哥--阿隆索（内含名帅森保一） 17：31-23：53 野外生存我会选择和哥哥一起去，米兰永远的大爹--克亚尔 23：54-27：00 较有争议的帅哥--伊布拉希莫维奇 27：01-29：47 “我在伯纳乌很想你”--克罗斯 29：48-36：28 “这辈子没做过瓦郎哥哥梦女的人生是不完整的”--瓦拉内 36：29-39：30 比亲儿帅出一个档位的男人--彼得 舒梅切尔 39：31-41：22 爷爷辈的老帅哥们--巴乔、马尔蒂尼 41：23-46：03 “两点之间，贝尔最短”--加雷斯 贝尔 46：04-49：00 “侠之大者，为国为民”--德罗巴 49：01--54：44 黑料咖选手，建议手写道歉信--皮克 54：45-57：19 po文男主--胡梅尔斯 57：20-58：14 关于退役球员 58：15-61：25 帅的毋庸置疑--内斯塔 61：26-65：45 名字就是实力代名词--舍甫琴科（内含米兰帅哥讨论） 65：46-72：22 权威帅哥代名词--大卫 贝克汉姆（内含大布八卦） 72：23-75：20 美人在怀里，大力神杯在手里--卡西利亚斯 75：21-78：23 脆弱or硬汉？主播意见各不同--托雷斯 78：24-81：58 小毛老师输送小众轻奢帅哥两名，意大利后卫永远不缺帅哥--马尔基尼奥斯、德西利奥 81：59-82：24 意大利世界杯预选赛附加赛插播 82：25-83：35 小菜老师提名选手，惊现佩佩--斯内德 83：36-86：14 范佩西冷傲退xxx（内含三棍客互相拉踩）--范佩西 86：15-91：32 结束语 pick me DJBizarrapSHAKIRA || BZRP Music Sessions #53