你,害怕孤独吗?你是否也曾一个人去逛过超市,一个人去很喜欢的餐厅吃饭打卡,一个人欣赏完喜欢的电影?是否在某一天,你翻遍微信的通讯录,却发现没有一个可以出来陪伴你的人?所以你慢慢学会了一个人,学着一个人去做很多原本需要陪伴完成的事情,学着一个人去领会体验世界的美好,学会拥抱孤独。 慢慢地,我们在生活中体验的一切成为了孤独的衍生品,一人食、一人学、一人乐、一人居、一人行,我们发现,一个人也可以过得很好,随之延伸出另一个名词——“单身经济”。倾向于将时间、金钱和精力花在一些琐碎而有趣的事情身上,是单身人士生活的准则。他们尊重自我、取悦自我,在享受孤独的同时又渴望陪伴,他们会养宠物,希望能从小动物身上获得期许的陪伴和治愈,或者活跃在线上和线下的兴趣社群里,以共享的形式稀释自己的孤独。 不必害怕,我们每一个人都或多或少地在生活中独自体会着孤独的时刻,因为孤独才是生活的常态,请打开这期播客,和我们一起学着去拥抱孤独、享受孤独吧~ 节目中出场歌曲按照先后顺序为: 《Lonley》- Akon 《Bedroom in Berlin》- Dahl 《Happy Now?》- FINNEAS 时间节点: 02:21 为什么越来越多人选择养宠物了 04:03 孤独的十个等级 12:55 抱团式生活——没有人是一座孤岛 13:42 生活方式的改变引领单身经济的出现 16:20 既结不起婚又养不起娃的年轻人 19:06 悦己是终身浪漫的开始 22:34 飞盘等线下社交运动的流行 23:56 一人居 26:39 一人食 29:06 快递和外卖推动宅经济 31:05 一个人也可以过得很好呀 33:19 我们孤独着,却也向往着陪伴 36:35 现代年轻人,真的很缺钱,谁懂啊 39:40 一些共享的概念 41:35 孤独,是一个人的狂欢
大家小的时候都听过童话故事吧,挥着剑的英勇王子踏上屠龙的征程,卖火柴的小女孩在火光中许愿,自卑的丑小鸭终长成美丽的白天鹅,形形色色的人物形象在童话世界中闪闪发光,构筑了我们最初的世界观。 不像童话,这个世界或许没那么好,可好像也没那么坏。我们看到许多不公的现象,看见性骚扰、校园霸凌、职场歧视,可我们也能看到很多改变正悄然发生,看见Girls help girls,看见有人站出来勇敢说“不”。 这个时代数据更新的太快了,让我们轻易发现了更多的美,却也看见了更深的恶。我们会有容貌焦虑,body shame,会产生不配得感,可也会听到很多不同的声音,他们赞扬美的多面性,倡导不同的生活方式,在他们身上,我们看到了生活的多种可能性,看见内心力量带给他们自由选择的权利和自我挑战的勇气。 长大的小孩,如果你也在困惑迷茫,请点开这期播客,和我们一起发掘内心的力量。 节目中出场歌曲按照先后顺序为: 《Feel The Love》- Lina 时间节点: 00:52 长大后读的“拇指姑娘” 09:51 精致生活的假象 11:27 我有身材焦虑 14:07 允许美的多样性存在 15:39 《甄嬛传》里的大女主 17:14 你听过“女性力量”吗? 20:00 不做世俗眼里的乖女孩 21:34 男性凝视 24:39 那些成长过程中隐性的“性骚扰” 30:16 发疯文学的盛行 33:15 女性的多重身份 38:10 我们的毕设——却步 43:28 那些生活中关于性别的刻板印象
失眠,好像是一个属于大人的课题。年少时的我们无忧无虑,总是沾着枕头就能睡着,而随着慢慢长大,心事也越来越多,各种无法言说的情绪在夜晚发酵,造就了一个又一个失眠的夜晚。 当世界安静下来,白天的纷扰渐渐远去,我们会重新将目光聚焦到自己身上,或许是庆祝夜晚独属于自己的时间,或许是在深思之后辗转难眠,又或许是选择在深夜办公,捕捉那一闪而逝的灵感...... 无论出于什么理由,我们都赋予了这静谧的夜别样的含义。白噪音、播客、香薰、酒精,我们试图用各种方式催眠自己,在纷乱的复杂里找到自己的声音,沉浸于这一份夜的宁静。 今夜或许无眠,如果你恰好还没睡,那么,请跟着我们一起,走入这一期助眠播客。 节目中出场歌曲按照先后顺序为: 《Feel The Love》- Lina 时间节点: 01:05 分享失眠的经历和应对的方法 07:00 对自己最有效的助眠方法是什么 09:40 助眠体位解析——还阳卧和吉祥卧 12:30 当代年轻人现状(晚上不想睡白天睡不醒) 13:15 午休小憩变大觉 17:20 闺蜜间无法停止的夜聊 20:25 不爱早睡的年轻人都在干什么 21:30 为什么老一辈的人少失眠呢 24:20 失眠的原因 26:10 内卷带来的睡眠不足 28:05 报复性熬夜 30:00 晚睡的经历 32:30 熬夜也是一种天赋 35:50 熬夜“后遗症” 37:08 耳石症的科普 40:30 不是只有睡觉才是休息
大家对这些语录是不是感到很熟悉—— “煭酒是我蕞ぬの倗叐,菰獨是我蕞眞の倁巳” “≈靠近迩jīù覺得安(~),χi懽迩那雙噯笑眼睛” “人生如戏,全靠演技。” “不要迷恋哥,哥只是个传说。” “我把你的名字写在烟上吸进肺里,让你留在离我心脏最近的距离”。 谁的青春没有非主流?那些故作成熟写下的青涩伤感文字,那堆宽松版型、颜色艳丽的“奇装异服”,那类看起来杀马特的原始造型,都是90后青春里最独特的时代印记。 或许你也曾在课本上写满火星文,在QQ日志与个性签名里说着听不懂的话;也曾一边听着QQ音乐三大巨头的歌曲,一边抬头仰望45°角的忧伤;或者在宽松的校服口袋里放着时髦的MP3,长长的耳机线藏在袖子里,专注沉浸于自己的小世界里...... 今天就和我们一起按下时光按钮,去开启那段张扬时光里不一样的色彩~ 节目中出场歌曲按照先后顺序为: 《QQ Love》- 刘紫玲 《素颜》- 许嵩/何曼婷 《Alomst Lover》- A Fine Frenzy 《A Little Love》- 冯曦妤 时间节点: 00:01:53 那些年的QQ昵称 00:03:55 回溯一下非主流时期的QQ签名 00:08:21 QQ时代的表情包 00:09:13 第一条说说 00:12:07 多久没更新QQ动态 00:13:35 你写过QQ日志吗? 00:15:40 空间里的同学录 00:17:56 三巨头(许嵩 徐良 汪苏泷)和方大同 00:19:04 面包与爱情的选择 00:22:36 时间谬论 00:23:39 QQ空间背景音乐营造的氛围感 00:25:36 如何不花钱设置出好看的QQ背景板 00:30:26 无广安利蒋奇明 00:33:12 “你踩我一下”——留言板 00:36:06 快乐男声和快乐女声 00:37:13 谁脑门更大 00:42:30 非主流穿搭炫一下 00:47:04 非主流语录 00:49:01 小小的QQ宠物
(PS:本期音频内容仅代表个人观点,尊重每个人的看法,所以不喜轻喷哦,如果有想法可以给我们留言~) 始于深秋,终于盛夏,短暂交错,尾声潮落,致敬这场遇见~ 又是一年毕业季,我们和过去的时光告别,也向全新的未来奔赴。或许你也曾在岔路口迷茫,在自我找寻的道路上听见很多不同的声音—— 他们说,你应该选择更热门的专业,以后会更好就业; 他们说,梦想抵不住时间的消耗,你要现实一点; 他们说,多帮别人干活,跟大家处好关系; 他们说,尽量不要麻烦别人,要听老师的话; 他们说...... 他们说了很多,你也听了很多,可每当举步,还是会觉得踌躇。 这样,是对的吗?我能不能有其他的选择? 试错,跌倒,选择,在成长的道路上不断找寻自己,是我们人生的必修课,那么,在毕业季,预祝大家能够勇敢无畏地继续前行,去做不被定义的自己! 希望听了这期播客的小伙伴比起成为更好的自己,都能更好地成为自己! 也欢迎大家在留言区分享出你的故事~ 节目中歌曲按照先后顺序为: 《Feel The Love》- Lina 《不说再见》- 好妹妹 《那些年》- 胡夏 《致青春》- 王菲 Shownotes: 01:00 分享我们高中毕业时的仪式感 03:41 大学入学前是紧张还是期待更多 07:00读大学选专业和选学校哪个更重要? 09:00大学选自己喜欢的专业还是“热门”专业? 14:10我们在大学期间读双学位的故事 16:00大学期间什么时候应该开始做实习? 21:08身边同学都在考证的时候 你会感到焦虑么? 24:45设计系学姐的保研经验分享~ 28:28大学期间参加社团经历 31:30好朋友是怎么“处”出来的 38:23毕业季,你要选择读博么? 47:30毕业季,学会与自己和解
播客的第二期节目,我们选择了很火的MBTI十六型人格测试,这个测试也被很多公司选为初试的测试题,帮助分析应聘者是否适合这个岗位。如果大家对这个话题感兴趣或者想重温下自己的选择,看下它是否随着时间发生了变化,就点开这期播客和我们一起来一次测评吧~ MBTI人格理论认为,人类的人格特征可以从四个角度进行分析:认知功能、信息获取、决策方式和生活方式。每个角度都有两个对立的方向,共计八个方面,具体如下: 驱动力来源:外倾(E)-内倾(I) 接受信息的方式:感觉(S)-直觉(N) 决策方式:思考(T)-感情(F) 对待不确定的态度:判断(J)-知觉(P) MBTI官网测试链接如下: https://www.16personalities.com/ch/%E4%BA%BA%E6%A0%BC%E6%B5%8B%E8%AF%95 节目中歌曲按照先后顺序为: 《Feel The Love》- Lina 《Golden Hour》- JVKE 《海底》- 一支榴莲
凡事都讲究先来后到,唯独在爱情这里,它似乎是个伪命题。青梅竹马亦或是从天而降,时机、缘分缺一不可。我们兜兜转转,在人群中寻觅,只要最后是你,就好...... 作为播客的第一期节目,我们选了一些大家童年时比较熟悉的电视剧入手—— 每年暑假都要重播的《还珠格格》,演员有串联的《情深深雨濛濛》,还有经典台剧《放羊的星星》,就剧中个人印象比较深刻的人物形象和经典剧情做了分析。篇幅所限,本期节目仅涉及到以上三部电视剧,如果你对这期内容感兴趣或者希望有更多分享的话,欢迎留言哦~ 节目中BGM按照先后顺序为: 《Feel The Love》- Lina 《情深深雨蒙蒙》- 昭爻tsuki 《有一个姑娘》- 铜板板/五子萌神嘤嘤嘤/伯恩/小盒纸酱/白菜/老耗砸/Sviin/吃小货货货货货/柱子/Luvian_萱/牙牙-33 《你是风儿我是沙》- 周杰/林心如 《我们的纪念》- 李雅微 《对望》- 林志颖
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