爸爸了吧 - 节目列表

本期又是一场“罗汉局”。四个爸爸坐在一起聊一个很朴素、也很容易让人上头的话题：怎样才算一个好爸爸？可聊着聊着，大家发现，这事儿大概没有标准答案。有人不想重复原生家庭里“在但不在”的父亲形象，有人最怕自己成了“生了不养”的那种人，有人希望孩子长大后还能来找自己聊天，也有人把“好父亲”的标准干脆收回到最具体的生活里。在这个小家庭里，关系是顺的，另一半是满意的，日子是能转起来的，那就已经很好。所以到底什么是“好爸爸”？在这个没有标准答案的命题里，我们试图寻找一些关于爱与责任的具象注脚。【本期对话】嘉宾：关雅荻、舟老师关雅荻：「开放对话」主播｜「狂喜播客节」创始人｜新晋半全职奶爸一枚；舟老师：「人在井底」男主播｜文字工作者｜野生教研人｜坚持日常写作，公众号「高配生活」主播：老康、大周老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马大周：金融民工｜家庭煮夫｜家有一岁女宝和八龄老猫｜希望挂掉的时候可以坦诚地说让这世界变更好一点儿了【收听指南】00:20 从一个大问题开始：到底怎样才算“好爸爸”03:43 先说“不想成为什么样的爸爸”10:17 父子关系一定要“对抗”吗？14:48 当孩子开始问：人死了以后会去哪？18:07 爸爸要不要给孩子“灌输价值观”19:18 爸爸，不一定伟大，但最好一直“连着”26:28 陪玩这件事，真的没那么轻松33:14 太太怎么评价你这个爸爸，也很重要33:57 “车轮战”也许才是育儿最实际的方法40:34 “成为父亲”，比“当个父亲”更准确41:49 有了孩子以后，家到底该以谁为中心？45:56 孩子出生后，夫妻关系会不会被放到后面？59:34 有孩子之后，真正复杂起来的是整个家庭系统01:08:23 社会到底在期待一个什么样的“好爸爸”01:15:17 你爸有没有明确说过，他为你骄傲？01:24:49 孩子带来的，不一定是“骄傲”，更多是惊喜01:30:12 当爸爸最大的乐子，原来都很具体【关于我们】《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」老康: oldkang0927大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

本期又是一场“罗汉局”。 四个爸爸坐在一起聊一个很朴素、也很容易让人上头的话题：怎样才算一个好爸爸？ 可聊着聊着，大家发现，这事儿大概没有标准答案。 有人不想重复原生家庭里“在但不在”的父亲形象，有人最怕自己成了“生了不养”的那种人，有人希望孩子长大后还能来找自己聊天，也有人把“好父亲”的标准干脆收回到最具体的生活里。 在这个小家庭里，关系是顺的，另一半是满意的，日子是能转起来的，那就已经很好。 所以到底什么是“好爸爸”？ 在这个没有标准答案的命题里，我们试图寻找一些关于爱与责任的具象注脚。 【本期对话】 嘉宾：关雅荻、舟老师 关雅荻：「开放对话」主播｜「狂喜播客节」创始人｜新晋半全职奶爸一枚； 舟老师：「人在井底」男主播｜文字工作者｜野生教研人｜坚持日常写作，公众号「高配生活」 主播：老康、大周 老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马 大周：金融民工｜家庭煮夫｜家有一岁女宝和八龄老猫｜希望挂掉的时候可以坦诚地说让这世界变更好一点儿了 【收听指南】 00:20 从一个大问题开始：到底怎样才算“好爸爸” 03:43 先说“不想成为什么样的爸爸” 10:17 父子关系一定要“对抗”吗？ 14:48 当孩子开始问：人死了以后会去哪？ 18:07 爸爸要不要给孩子“灌输价值观” 19:18 爸爸，不一定伟大，但最好一直“连着” 26:28 陪玩这件事，真的没那么轻松 33:14 太太怎么评价你这个爸爸，也很重要 33:57 “车轮战”也许才是育儿最实际的方法 40:34 “成为父亲”，比“当个父亲”更准确 41:49 有了孩子以后，家到底该以谁为中心？ 45:56 孩子出生后，夫妻关系会不会被放到后面？ 59:34 有孩子之后，真正复杂起来的是整个家庭系统 01:08:23 社会到底在期待一个什么样的“好爸爸” 01:15:17 你爸有没有明确说过，他为你骄傲？ 01:24:49 孩子带来的，不一定是“骄傲”，更多是惊喜 01:30:12 当爸爸最大的乐子，原来都很具体 【关于我们】 《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。 您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。 欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。 加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」 老康: oldkang0927 大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

成为爸爸这件事，像一场没有彩排的即兴演出。从孩子出生那一刻起，我们的时间、情绪、购物车，甚至处理冲突的方式，都被覆盖重写。这一期，我们邀请两位新手奶爸——肖恩和果真，一起聊聊那些成为爸爸后的改变。这不是一本尽善尽美的育儿手册，而是一段关于笨拙、慌乱、温柔与成长的心路历程。有焦虑，有崩溃，也有为了幸福而退让的瞬间。原来每个爸爸，都是在跌跌撞撞中，学着成为另一个人的依靠。如果你也正在这个过程之中，或者希望为新身份提前做好准备，欢迎加入我们的听友群，期待与大家一起成为更好的爸爸妈妈。听友群入群方式：微信添加“qibaobaba2408”或“oldkang0927”，备注「听友」【本期对话】嘉宾：肖恩、果真肖恩：互联网产品经理｜小红书尾部博主@「发条橙Shawn」｜家有一男宝一猫｜一个有理想的现实主义者，最近新开发了一款宝宝成长记录App，欢迎体验，App名称：Novababy，可在App Store 下载果真：汽车工程师| 新晋男宝奶爸和俩喵饲养员| 感性与理性时刻在拉扯且曾拥有乐队的新能源汽车深耕的假理工男主播：老康、大周老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马大周：金融民工｜家庭煮夫｜家有一岁女宝和八龄老猫｜希望挂掉的时候可以坦诚地说让这世界变更好一点儿了【收听时间轴】03:00 月生活费2500？当爸后的消费降级与身份转变04:55 当一个“大J人”奶爸对时间彻底失去掌控07:21 爸爸不是一夜成熟，是被社会逼着长大09:57 科学育儿的“完美答案”让我们更焦虑12:44 抱娃像跳华尔兹？从手心出汗到随手抄起16:44 生娃之后，我家的猫抑郁了20:44 带娃这件事，一个家里到底该听谁的23:28 生娃之后，谁没个崩溃瞬间28:44 J人奶爸选择自己用AI写个APP记录喂奶换尿布35:51 因为想起宝宝，我选择了温柔43:17 回头看看，有多少焦虑是自己吓自己47:39 第一次当爸爸，请理解我们的笨拙【关于我们】《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」老康: oldkang0927大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

成为爸爸这件事，像一场没有彩排的即兴演出。 从孩子出生那一刻起，我们的时间、情绪、购物车，甚至处理冲突的方式，都被覆盖重写。 这一期，我们邀请两位新手奶爸——肖恩和果真，一起聊聊那些成为爸爸后的改变。 这不是一本尽善尽美的育儿手册，而是一段关于笨拙、慌乱、温柔与成长的心路历程。 有焦虑，有崩溃，也有为了幸福而退让的瞬间。 原来每个爸爸，都是在跌跌撞撞中，学着成为另一个人的依靠。 如果你也正在这个过程之中，或者希望为新身份提前做好准备，欢迎加入我们的听友群，期待与大家一起成为更好的爸爸妈妈。 听友群入群方式：微信添加“qibaobaba2408”或“oldkang0927”，备注「听友」 【本期对话】 嘉宾：肖恩、果真 肖恩：互联网产品经理｜小红书尾部博主@「发条橙Shawn」｜家有一男宝一猫｜一个有理想的现实主义者，最近新开发了一款宝宝成长记录App，欢迎体验，App名称：Novababy，可在App Store 下载 果真：汽车工程师| 新晋男宝奶爸和俩喵饲养员| 感性与理性时刻在拉扯且曾拥有乐队的新能源汽车深耕的假理工男 主播：老康、大周 老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马 大周：金融民工｜家庭煮夫｜家有一岁女宝和八龄老猫｜希望挂掉的时候可以坦诚地说让这世界变更好一点儿了 【收听时间轴】 03:00 月生活费2500？当爸后的消费降级与身份转变 04:55 当一个“大J人”奶爸对时间彻底失去掌控 07:21 爸爸不是一夜成熟，是被社会逼着长大 09:57 科学育儿的“完美答案”让我们更焦虑 12:44 抱娃像跳华尔兹？从手心出汗到随手抄起 16:44 生娃之后，我家的猫抑郁了 20:44 带娃这件事，一个家里到底该听谁的 23:28 生娃之后，谁没个崩溃瞬间 28:44 J人奶爸选择自己用AI写个APP记录喂奶换尿布 35:51 因为想起宝宝，我选择了温柔 43:17 回头看看，有多少焦虑是自己吓自己 47:39 第一次当爸爸，请理解我们的笨拙 【关于我们】 《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。 您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。 欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。 加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」 老康: oldkang0927 大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

这一期，像是一封迟到的自我介绍。我们两个已经当了爸爸的男人，坐下来重新讲了讲：为什么要做《爸爸了吧》这个播客？原来最初的念头，并不宏大，不过是带娃间隙里的一次闲聊，是丈母娘、夫妻关系、夜奶、睡眠稀碎这些日常，把人一步一步推到了麦克风前。说到底，是想给孩子留一点记录，也想给爸爸们留一个聊聊心里话的地方。在我们的传统文化里，怎样做好一个爸爸的形象是具体的，修身齐家，像一座山一样沉默又可靠，但在现在这个时代里，要怎样做好一个爸爸？我们不知道。如果我们上网搜索“怎么样的爸爸是一个好爸爸”，会检索到要赚钱养家，要顾家育儿，要处理好和爱人、和孩子、和长辈、甚至是和育儿嫂、老师们的关系。但对于怎样做好这一切，以及在试图去做好父职的同时怎样去寻找自己，这个时代没有教过我们，我们的父辈也没有教过我们。所以我们试着去搭建这么一个地方，去讨论带娃路上的方法，去讨论我们的思考，去分享我们学着做好爸爸的努力。我们聊孩子带来的快乐，也聊很具体的累：是分不清孩子为什么哭，是半夜醒五六次后的崩溃，是想请产假却又不好意思请满，是一边想多陪孩子，一边又不敢从职场停下来。做了父亲之后，男人不是突然变强了，而是慢慢开始知道，自己需要一边扛着，一边学着承认“我也会累，我也有不行的时候”。孩子让我们重新梳理自己的价值观，也让人重新看见父亲那一代人的沉默与局限；婚姻在有了孩子之后，不再只是浪漫关系，更多了战友、狱友、同盟和彼此托底的意味；而“家”这个字，也不再是房子、体面和标准答案，而是一个可以把铠甲卸下来、允许自己示弱的地方。希望这档节目能给听众朋友们提供一个更全面、更多样的爸爸样本，也希望能让妈妈们更懂爸爸，希望家里少一些纷争，多一些彼此理解。【本期对话】嘉宾/主持人：SS：《睡了么💤》主播｜心理咨询师（微信：zxsws130）嘉宾：老康、大周老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马大周：金融民工｜家庭煮夫｜家有一岁女宝和八龄老猫｜希望挂掉的时候可以坦诚地说让这世界变更好一点儿了【收听指南】00:00 – 03:56这档节目是怎么开始的从带娃空档里的一次聊天，到想给孩子留点声音记录；两个男人决定认真做一档聊育儿、聊亲密关系、也聊男性心事的播客。04:16 – 07:59为什么想记录孩子的成长从手写日记到播客，从老大的“新鲜感”到老二的“验证感”；养育不只是照顾，也是观察，是反复看见生命的过程。08:06 – 14:23带娃这件事，到底是难，还是累哭闹、过敏、睡眠稀碎、找不到原因时的无力感……所谓困难，往往不在道理上，而在一遍一遍试错的疲惫里。14:23 – 20:40孩子带来的改变：快乐，也重新梳理了自己有人说孩子满足了好奇心和探索欲；有人说在教孩子“什么是好的朋友”时，也终于把自己心里的秩序理顺了。21:03 – 25:52爸爸也想有一个能说柔软话的地方并不是男人没有情感，只是一直缺少安全表达的空间。《爸爸了吧》想留下的，正是这样一个地方。25:52 – 31:18男性的规训、压力和那些说不出口的话“你要扛事”“你要解决问题”“你不能脆弱”——这些隐形要求，往往比表面的规则更重。31:18 – 39:47当了爸爸之后，现实压力一下变具体了孩子出生，社会对“你还是个孩子”的宽容也跟着消失；产假不敢请满，经济压力更不敢停下，父亲角色有时比想象中来得更早。39:49 – 47:38职场、家庭和沟通：爸爸卡在中间怎么办一边是工作的规则，一边是家庭的期待。很多爸爸不是不想说，而是从小没学过怎么把自己的困境说清楚。48:31 – 55:35当了父亲，才慢慢看懂自己的父亲那些沉默、严厉、只会扛事的上一代男人，不一定是不爱，只是他们也没学过怎样表达。理解父亲，有时恰恰发生在自己做了父亲之后。57:20 – 01:18:32有了孩子以后，夫妻关系变成了什么从二人世界到“战友”“狱友”，深度沟通的时间变少了，但妻子依然是第一顺位；真正的婚姻，是彼此托底，是知道背后一直有人。01:19:23 – 01:25:33最难的一关：隔代养育与丈母娘关系理念不同、方法不同、立场也不同。爱都是真的，但边界、权力和日常摩擦，也都是真的。01:25:54 – 01:32:25我们想要一个什么样的家不是大房子，不是体面样子，而是一个可以卸下铠甲、承认“今天不行”的地方；也是这档节目真正想说的话。【关于我们】《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」老康: oldkang0927 ｜ 大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

这一期，像是一封迟到的自我介绍。我们两个已经当了爸爸的男人，坐下来重新讲了讲：为什么要做《爸爸了吧》这个播客？ 原来最初的念头，并不宏大，不过是带娃间隙里的一次闲聊，是丈母娘、夫妻关系、夜奶、睡眠稀碎这些日常，把人一步一步推到了麦克风前。说到底，是想给孩子留一点记录，也想给爸爸们留一个聊聊心里话的地方。 在我们的传统文化里，怎样做好一个爸爸的形象是具体的，修身齐家，像一座山一样沉默又可靠，但在现在这个时代里，要怎样做好一个爸爸？ 我们不知道。 如果我们上网搜索“怎么样的爸爸是一个好爸爸”，会检索到要赚钱养家，要顾家育儿，要处理好和爱人、和孩子、和长辈、甚至是和育儿嫂、老师们的关系。 但对于怎样做好这一切，以及在试图去做好父职的同时怎样去寻找自己，这个时代没有教过我们，我们的父辈也没有教过我们。 所以我们试着去搭建这么一个地方，去讨论带娃路上的方法，去讨论我们的思考，去分享我们学着做好爸爸的努力。 我们聊孩子带来的快乐，也聊很具体的累：是分不清孩子为什么哭，是半夜醒五六次后的崩溃，是想请产假却又不好意思请满，是一边想多陪孩子，一边又不敢从职场停下来。做了父亲之后，男人不是突然变强了，而是慢慢开始知道，自己需要一边扛着，一边学着承认“我也会累，我也有不行的时候”。 孩子让我们重新梳理自己的价值观，也让人重新看见父亲那一代人的沉默与局限；婚姻在有了孩子之后，不再只是浪漫关系，更多了战友、狱友、同盟和彼此托底的意味；而“家”这个字，也不再是房子、体面和标准答案，而是一个可以把铠甲卸下来、允许自己示弱的地方。 希望这档节目能给听众朋友们提供一个更全面、更多样的爸爸样本，也希望能让妈妈们更懂爸爸，希望家里少一些纷争，多一些彼此理解。 【本期对话】 嘉宾/主持人：S S：《睡了么💤》主播｜心理咨询师（微信：zxsws130） 嘉宾：老康、大周 老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马 大周：金融民工｜家庭煮夫｜家有一岁女宝和八龄老猫｜希望挂掉的时候可以坦诚地说让这世界变更好一点儿了 【收听指南】 00:00 – 03:56 这档节目是怎么开始的 从带娃空档里的一次聊天，到想给孩子留点声音记录；两个男人决定认真做一档聊育儿、聊亲密关系、也聊男性心事的播客。 04:16 – 07:59 为什么想记录孩子的成长 从手写日记到播客，从老大的“新鲜感”到老二的“验证感”；养育不只是照顾，也是观察，是反复看见生命的过程。 08:06 – 14:23 带娃这件事，到底是难，还是累 哭闹、过敏、睡眠稀碎、找不到原因时的无力感……所谓困难，往往不在道理上，而在一遍一遍试错的疲惫里。 14:23 – 20:40 孩子带来的改变：快乐，也重新梳理了自己 有人说孩子满足了好奇心和探索欲；有人说在教孩子“什么是好的朋友”时，也终于把自己心里的秩序理顺了。 21:03 – 25:52 爸爸也想有一个能说柔软话的地方 并不是男人没有情感，只是一直缺少安全表达的空间。《爸爸了吧》想留下的，正是这样一个地方。 25:52 – 31:18 男性的规训、压力和那些说不出口的话 “你要扛事”“你要解决问题”“你不能脆弱”——这些隐形要求，往往比表面的规则更重。 31:18 – 39:47 当了爸爸之后，现实压力一下变具体了 孩子出生，社会对“你还是个孩子”的宽容也跟着消失；产假不敢请满，经济压力更不敢停下，父亲角色有时比想象中来得更早。 39:49 – 47:38 职场、家庭和沟通：爸爸卡在中间怎么办 一边是工作的规则，一边是家庭的期待。很多爸爸不是不想说，而是从小没学过怎么把自己的困境说清楚。 48:31 – 55:35 当了父亲，才慢慢看懂自己的父亲 那些沉默、严厉、只会扛事的上一代男人，不一定是不爱，只是他们也没学过怎样表达。理解父亲，有时恰恰发生在自己做了父亲之后。 57:20 – 01:18:32 有了孩子以后，夫妻关系变成了什么 从二人世界到“战友”“狱友”，深度沟通的时间变少了，但妻子依然是第一顺位；真正的婚姻，是彼此托底，是知道背后一直有人。 01:19:23 – 01:25:33 最难的一关：隔代养育与丈母娘关系 理念不同、方法不同、立场也不同。爱都是真的，但边界、权力和日常摩擦，也都是真的。 01:25:54 – 01:32:25 我们想要一个什么样的家 不是大房子，不是体面样子，而是一个可以卸下铠甲、承认“今天不行”的地方；也是这档节目真正想说的话。 【关于我们】 《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。 您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。 欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。 加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」 老康: oldkang0927 ｜ 大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

都说谈钱是件伤感情的事儿，但当我们升级成爸爸妈妈后，没有哪个家庭能避免这个话题。孩子的奶粉、生病的账单，以及随着孩子长大越买越多的玩具、越换越快的衣服，都需要双方共同的参与。那到底怎么样去谈家里的钱，怎么样管理家庭财产更靠谱呢？这道题也许没有标准答案，但这期播客我们想尝试着找出几个有足够借鉴意义的家庭样本。这一期的嘉宾我们集齐了银行、基金、保险三大领域的爸爸妈妈们，其中有工资全数上交一方，只留零花钱的传统模式，有J人朋友们喜闻乐见的家庭共同账户记账管理模式，也有我等P人最爱的“看着来”模式，希望我们的故事可以带给大家一些参考和启发。当然，除此之外，也别忘了问问自己“我们想要一起过怎样的生活”。【本期对话者】嘉宾：羊行《苦中找乐》主播｜金融机构公关嘉宾：汤圆（微信：tangyuanyuan）《不太保险》主播/保险经纪人/悉尼大学硕士/公众号【汤圆圆的土豆世界】/爱这个美丽的世界！主持人：老康三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马主持人：大周金融民工｜家庭煮夫｜家有一岁女宝和八龄老猫｜希望挂掉的时候可以坦诚地说让这世界变更好一点儿了【收听指南】00：04：00 男人一个月两千够花吗？00：09：00 原来世界上真的有普通人“对钱完全没概念”00：16：00 哪有消费观上不吵架的00：22：00 家里的钱分成几摞合适？00：28：00 别做让你睡不着的投资00：34：00 几位跟钱打交道的从业者如何家庭理财00：46：00 孩子的压岁钱要“贪污”吗00：52：00 亏钱要趁早00：58：00 月入2万5的家庭，你们觉得怎么理合适？01：04：00 钱不是目的，生活才是【关于我们】《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」老康: oldkang0927大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

都说谈钱是件伤感情的事儿，但当我们升级成爸爸妈妈后，没有哪个家庭能避免这个话题。孩子的奶粉、生病的账单，以及随着孩子长大越买越多的玩具、越换越快的衣服，都需要双方共同的参与。 那到底怎么样去谈家里的钱，怎么样管理家庭财产更靠谱呢？ 这道题也许没有标准答案，但这期播客我们想尝试着找出几个有足够借鉴意义的家庭样本。这一期的嘉宾我们集齐了银行、基金、保险三大领域的爸爸妈妈们，其中有工资全数上交一方，只留零花钱的传统模式，有J人朋友们喜闻乐见的家庭共同账户记账管理模式，也有我等P人最爱的“看着来”模式，希望我们的故事可以带给大家一些参考和启发。 当然，除此之外，也别忘了问问自己“我们想要一起过怎样的生活”。 【本期对话者】 嘉宾：羊行 《苦中找乐》主播｜金融机构公关 嘉宾：汤圆 （微信：tangyuanyuan） 《不太保险》主播/保险经纪人/悉尼大学硕士/公众号【汤圆圆的土豆世界】/爱这个美丽的世界！ 主持人：老康 三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马 主持人：大周 金融民工｜家庭煮夫｜家有一岁女宝和八龄老猫｜希望挂掉的时候可以坦诚地说让这世界变更好一点儿了 【收听指南】 00：04：00 男人一个月两千够花吗？ 00：09：00 原来世界上真的有普通人“对钱完全没概念” 00：16：00 哪有消费观上不吵架的 00：22：00 家里的钱分成几摞合适？ 00：28：00 别做让你睡不着的投资 00：34：00 几位跟钱打交道的从业者如何家庭理财 00：46：00 孩子的压岁钱要“贪污”吗 00：52：00 亏钱要趁早 00：58：00 月入2万5的家庭，你们觉得怎么理合适？ 01：04：00 钱不是目的，生活才是 【关于我们】 《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。 您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。 欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。 加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」 老康: oldkang0927 大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

这一期，我们有幸邀请到了【苦中找乐】的主播羊行，一起聊了聊“中年危机”，这个被说烂了，但是又逃不开的话题。可真聊起来，发现它并不总像一个大词，倒更像一些很具体的时刻。比如凌晨抱着孩子还要回工作消息，比如父母轮番生病时医院走廊里的陪床，比如某天早晨照镜子，突然发现自己长得越来越像父亲。更是是银行卡余额、体检报告、工作价值感、婚姻温度，还有那些说不出口的疲惫与拧巴。我们只是唠嗑，并不敢给“中年危机”下结论。只是从男性视角，把一些中年人心里的褶子，摊开来晒了晒。你会听见疲惫，也会听见一点幽默；会听见岁月的困惑，也会听见自嘲的不惑；会听见对衰老的承认，也会听见某种不肯轻易认输的劲儿。到最后，大家好像慢慢把话落在了一处。人到中年，也许不是非得想明白一切，而是还能在责任、恐惧和日常消耗里，给自己留一点热气，留一点表达，留一点找乐子的心。【本期对话】嘉宾：羊行羊行：《苦中找乐》主播｜金融机构公关主持人：老康老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马大周：品宣从业者｜家庭煮夫｜ 家有一岁女宝和八龄老猫【收听指南】00:00 – 03:28中年危机，未必是危机03:40 – 06:42“天塌下来，已经没有更高的人替我顶着了”06:52 – 12:46父亲是一面镜子：越想躲开，越会慢慢长成13:17 – 20:41疲惫，不一定是老了，可能只是没睡够20:41 – 27:12胜负欲、死亡恐惧、激素水平：人到底被什么驱动着往前走27:33 – 38:02工作这件事，从“把事做好”变成“别输得太难看”38:02 – 45:34安全感、保险、收入和家庭责任45:51 – 52:42婚姻像一壶茶：有的越烧越浓，有的放下也未必算输52:42 – 56:01脱掉所有身份之后，我是谁。【关于我们】《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」老康: oldkang0927大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

这一期，我们有幸邀请到了【苦中找乐】的主播羊行，一起聊了聊“中年危机”，这个被说烂了，但是又逃不开的话题。 可真聊起来，发现它并不总像一个大词，倒更像一些很具体的时刻。 比如凌晨抱着孩子还要回工作消息，比如父母轮番生病时医院走廊里的陪床，比如某天早晨照镜子，突然发现自己长得越来越像父亲。 更是是银行卡余额、体检报告、工作价值感、婚姻温度，还有那些说不出口的疲惫与拧巴。 我们只是唠嗑，并不敢给“中年危机”下结论。只是从男性视角，把一些中年人心里的褶子，摊开来晒了晒。 你会听见疲惫，也会听见一点幽默； 会听见岁月的困惑，也会听见自嘲的不惑； 会听见对衰老的承认，也会听见某种不肯轻易认输的劲儿。 到最后，大家好像慢慢把话落在了一处。人到中年，也许不是非得想明白一切，而是还能在责任、恐惧和日常消耗里，给自己留一点热气，留一点表达，留一点找乐子的心。 【本期对话】 嘉宾：羊行 羊行：《苦中找乐》主播｜金融机构公关 主持人：老康 老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马 大周：品宣从业者｜家庭煮夫｜ 家有一岁女宝和八龄老猫 【收听指南】 00:00 – 03:28 中年危机，未必是危机 03:40 – 06:42 “天塌下来，已经没有更高的人替我顶着了” 06:52 – 12:46 父亲是一面镜子：越想躲开，越会慢慢长成 13:17 – 20:41 疲惫，不一定是老了，可能只是没睡够 20:41 – 27:12 胜负欲、死亡恐惧、激素水平：人到底被什么驱动着往前走 27:33 – 38:02 工作这件事，从“把事做好”变成“别输得太难看” 38:02 – 45:34 安全感、保险、收入和家庭责任 45:51 – 52:42 婚姻像一壶茶：有的越烧越浓，有的放下也未必算输 52:42 – 56:01 脱掉所有身份之后，我是谁。 【关于我们】 《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。 您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。 欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。 加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」 老康: oldkang0927 大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

在过去，许多父亲把“在场”理解成一件很朴素的事，“挣钱、扛住、别让家塌了”。可是孩子不这么算账。孩子算的是：你在不在，你把哪里当家，你什么时候回来。这一期「爸爸了吧」串台「意义无异议」，聊的就是这件看似家常、其实很深的事：在一个家庭里，父亲到底怎样才算在场。嘉宾是一个很有故事的人，曾长期奔波，把生活过成一张行程表，直到女儿四岁生日通话末尾轻轻一句：“爸爸，你什么时候来我们家？”这句话如针，把他扎醒，之后去投身父职教育的公益事业。在这一期里，我们谈到当代父亲的两难；谈到分工背后的结构变化；也谈到一些具体的提醒。这期没有在“批评”，也不是洗白什么。我们聊的话题更像把灯往家里照一照，照见我们从哪里学会当爸爸，又在哪里还没学会；照见“在场”并不宏大，只是如何把自己放进家庭的日常里。【本期对话】嘉宾：云美、张旭健云美：「意义无异议」主播，做了一档关于「社会创业」的播客。 张旭健：「笨爸爸工房」父爱空间项目创始人，前金融行业高管。主持人：老康老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马【收听指南】01:10｜介绍串台与嘉宾：云美 × 张旭健这不是鸡汤，是把“父亲”这件事当作一种可以学习的能力来谈。01:29–02:34｜北上广的麻木：人被指标推着走张旭健讲自己曾长期奔波，房贷车贷、责任与期待堆在一起，忙到只剩“把日子对付过去”。02:00–02:34｜一句话扎醒：女儿说“爸爸你什么时候来我们家？”四岁生日的通话里，孩子问得轻，父亲听得重。07:58｜“参与”不等于“在场”：深度不够就很难理解没有亲身体验，就很难知道另一半到底在扛什么。13:03｜父亲从哪里学当父亲？多数人没有模板上一代不会教、也没被教过。父亲角色并不是天生会的，很多人靠摸索，靠摔跤，靠“终于吃到痛”。18:29｜家庭结构变化：分工不是道德题，是结构题女性的教育与收入提升，会改写家庭权力与分工。旧脚本失效，冲突就冒出来。21:20–22:53｜代际的情绪气质会流动：好的坏的都会传父亲的情绪模式、应对方式，会像家里常年开着的那盏灯：孩子看着、记着、学着，最后长成自己的样子。58:07｜父亲的优势：在“兴趣/热爱”的培养上更容易发力很多爸爸在“带孩子玩出兴趣、玩出热爱”这件事上反而很擅长——这是父职可以发力的入口。59:16｜70/80/90后父亲不一样：新的议题正在出现90后父亲的困境更像“全栈要求”，既要扛钱也要扛情绪与关系。01:00:32–01:01:17｜关键观点：新生儿前30天，要把“在场”扣死“挣钱晚一个月两个月没那么要命，连接错过很难补。”【关于我们】《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的育儿播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」老康: oldkang0927大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

在过去，许多父亲把“在场”理解成一件很朴素的事，“挣钱、扛住、别让家塌了”。可是孩子不这么算账。 孩子算的是：你在不在，你把哪里当家，你什么时候回来。 这一期「爸爸了吧」串台「意义无异议」，聊的就是这件看似家常、其实很深的事：在一个家庭里，父亲到底怎样才算在场。 嘉宾是一个很有故事的人，曾长期奔波，把生活过成一张行程表，直到女儿四岁生日通话末尾轻轻一句：“爸爸，你什么时候来我们家？”这句话如针，把他扎醒，之后去投身父职教育的公益事业。 在这一期里，我们谈到当代父亲的两难；谈到分工背后的结构变化；也谈到一些具体的提醒。这期没有在“批评”，也不是洗白什么。我们聊的话题更像把灯往家里照一照，照见我们从哪里学会当爸爸，又在哪里还没学会；照见“在场”并不宏大，只是如何把自己放进家庭的日常里。 【本期对话】 嘉宾：云美、张旭健 云美：「意义无异议」主播，做了一档关于「社会创业」的播客。 张旭健：「笨爸爸工房」父爱空间项目创始人，前金融行业高管。 主持人：老康 老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马 【收听指南】 01:10｜介绍串台与嘉宾：云美 × 张旭健 这不是鸡汤，是把“父亲”这件事当作一种可以学习的能力来谈。 01:29–02:34｜北上广的麻木：人被指标推着走 张旭健讲自己曾长期奔波，房贷车贷、责任与期待堆在一起，忙到只剩“把日子对付过去”。 02:00–02:34｜一句话扎醒：女儿说“爸爸你什么时候来我们家？” 四岁生日的通话里，孩子问得轻，父亲听得重。 07:58｜“参与”不等于“在场”：深度不够就很难理解 没有亲身体验，就很难知道另一半到底在扛什么。 13:03｜父亲从哪里学当父亲？多数人没有模板 上一代不会教、也没被教过。父亲角色并不是天生会的，很多人靠摸索，靠摔跤，靠“终于吃到痛”。 18:29｜家庭结构变化：分工不是道德题，是结构题 女性的教育与收入提升，会改写家庭权力与分工。旧脚本失效，冲突就冒出来。 21:20–22:53｜代际的情绪气质会流动：好的坏的都会传 父亲的情绪模式、应对方式，会像家里常年开着的那盏灯：孩子看着、记着、学着，最后长成自己的样子。 58:07｜父亲的优势：在“兴趣/热爱”的培养上更容易发力 很多爸爸在“带孩子玩出兴趣、玩出热爱”这件事上反而很擅长——这是父职可以发力的入口。 59:16｜70/80/90后父亲不一样：新的议题正在出现 90后父亲的困境更像“全栈要求”，既要扛钱也要扛情绪与关系。 01:00:32–01:01:17｜关键观点：新生儿前30天，要把“在场”扣死 “挣钱晚一个月两个月没那么要命，连接错过很难补。” 【关于我们】 《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的育儿播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。 您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。 欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。 加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」 老康: oldkang0927 大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。