糖蒜广播 - 节目列表

你是否也曾觉得，诗歌离我们的生活很遥远？ 可当我们回望那些被触动的瞬间——也许是课堂上老师反复让同学读诗却不讲其中意的恍然，也许是失意时在石川啄木的短歌里找到的共鸣，又或是在一棵树下，读懂一首关于生命的诗。 本期「立场不明」，萌美和废废从童年的诗集聊到成年的诗意时刻，从《诗经》《古诗十九首》、李白、李贺，到里尔克、辛波斯卡、石川啄木和夏宇，甚至还有加沙战火纷飞中的青年诗人……我们想分享的不仅是诗歌，更是那些被诗句照亮的生命片段——迷茫、孤独、成长、告别，以及我们如何在语言的缝隙中，找到安放自己的方式。 诗歌不是高高在上的文体，而是我们共同的语言。它藏在通勤的地铁上、失眠的深夜里、孩子的呓语中，也藏在你我每一次心动与心碎的瞬间。 欢迎你来，听我们读读诗，也聊聊被诗接住的生活。 文中提到的书： 《短歌是我，悲伤的玩具》，[日] 石川啄木 著，韩钊 译，有光 出品，广西师范大学出版社，2025-6 《玫瑰朝上》，[巴勒斯坦] 莫萨布·阿布·托哈 著，李琬 译，未读 / 未读·文艺家 出品，北京联合出版公司，2025-5 《非比寻常：回忆辛波斯卡》［波兰］米哈乌·鲁西内克 著，茅银辉 / 孙琰 / 赵如雨 译，群岛图书 出品，中信出版集团，2025-10 《二十亿光年的孤独：谷川俊太郎诗歌精选集》，[日] 谷川俊太郎 著，田原 译，人民文学出版社，2016-8 《我就是创造与毁灭女神》，[美]桑德拉·希斯内罗丝 著，海桑 译，新行思 出品，北京联合出版公司，2024-9 《我必须徒步穿越太阳系：索德格朗诗全集》， [芬] 索德格朗 著，李笠 译，湖南文艺出版社，2015-8 《致后代：布莱希特诗选》， [德] 贝托尔特·布莱希特，黄灿然 译，雅众文化 出品，北京联合出版公司，2022-4 《夏宇诗集六种加一》，夏宇 著，新行思 出品，上海文艺出版社，2023-9 Timeline： 01:36 从对诗歌（尤其是激情朗诵）的生理性排斥，到后来打不过就加入朗读大军 05:14 在智力竞赛中背出《春江花月夜》诗句大获全胜，就连网名也取自其中 07:59 人生价值观形成时期的重要支点：智利女诗人米斯特拉尔的《大树之歌》 12:57 荒诞又诗意的时刻：大学课堂，老师每节课会让不同的同学朗读同一首诗，且从不解释；游荡在书展上的黑衣人在我耳边读诗的奇遇 23:17 新书《非比寻常：回忆辛波斯卡》中的有趣往事与书外活动趣事 30:45 艾米丽·狄金森《黎明真的会降临吗？》 —— 青春期痛苦中的安慰剂 34:12 《诗经》与《古诗十九首》—— 比唐诗更古朴纯净的古典诗歌世界，节目打赏词的出处 40:06 奥登《葬礼蓝调》和《悼念叶芝》：靠耕耘一片诗田，把诅咒变成葡萄园 45:31 阿赫玛托娃《故乡的土》：我们躺在它的怀抱里，我们就变成了它 47:39 李贺《苦昼短》：唯见日寒月暖，来煎人寿 55:45 里尔克《秋日》和《预感》：我认出风暴而激动如大海 01:00:34 布莱希特《这是人们会说起的一年》《那些把肉从桌上拿走的人》：那些吃饱喝够的人，向饥饿者描绘将来的美好时代 01:04:42 石川啄木《短歌是我，悲伤的玩具》：我抱持的所有思想 好像都是因为缺钱 秋风起了 01:21:43 莫萨布·阿布·托哈《玫瑰朝上》：在炮弹把我们家炸成灰烬之前，是我在那看足球赛，在那休憩的咖啡馆 01:29:39 谷川俊太郎《二十亿光年的孤独》：宙在倾斜，所以大家渴望相识，宇宙渐渐膨胀，所以大家都感到不安 01:32:53 桑德拉·希斯内罗丝《我就是创造与毁灭女神》：为了减掉一公斤，我绕着公园走一圈又一圈 01:34:20 夏宇《拥抱》：身体是流沙湿是冰块 猫轻微水鸟是时间 01:40:37 诗歌并没有想的那么高大上，它在流行音乐中、在电影里，也在孩子们的语言里 片头曲：Album für die Jugend:No. 16 ("Erster Verlust") for piano in E minor, Op. 68/16 / Robert Schumann 片尾曲：你是雾我是酒馆 / 王祖贤 封面图片：《短歌是我，悲伤的玩具》中文版封面 主播：萌美 & 废废 剪辑：萌美 录制支持：读库 加入听友群请加vx：lichangbuming 合作请联系：lichangbuming

从《不羁夜》的声色犬马，到《血色将至》的黑金史诗，再到《魅影缝匠》的畸恋缠绵，保罗·托马斯·安德森（PTA）这个名字在影迷心中，早已是“大师”的代名词。而现在，历史性的一刻终于到来——PTA的首部内地公映作品《一战再战》已正式登陆大银幕（每人看完记得说一句：谢谢大师！PTA sensei！）诙谐幽默、荒诞讽刺，妙趣横生的情节让人沉浸，电影《#一战再战#》凭实力征服观众，豆瓣8.2分，烂番茄98%持续新鲜、MTC评分96，大V推荐度98%，是近十年来最受好评的电影之一。为大银幕而生，十月观影首选口碑不断升温，等你来看！ 这不仅是一部电影的上映，更是一个时代的影迷，与一位当代最重要导演的正式会面。 因此，本期为你准备了一场真正的影迷派对和映后原音重现——「天糖电影苑」“八零后”祖萌 「散场别走」“九零后”葛騰与“零零后”小姐姐酸奶，三（世）代同堂话革命，共同拆解这场光影迷梦。PTA究竟“神”在哪里？为什么说他是当代美国作者电影的旗手？《一战再战》中那些疯狂、浪漫又充满争议的情节，背后藏着PTA怎样的创作密码？它与我们当下的青春又有何种奇妙的共振？这不仅是一次映后谈，更是一次集体的朝圣与共鸣。当灯光亮起，让我们把银幕上的感动与困惑，化为一场酣畅淋漓的交流。 请抢先占座，一起重新感受一个历史性的夜晚！同时甲方杨总决定回馈广大听友们对这期节目的支持，只要大家转发留言评论（本期节目更新的各个平台上均可：荔枝、小宇宙、豆瓣播客、微博、喜马拉雅、网易云音乐）只要让我们看到你们的爱，甲方就会抽出十位幸运的听友，每人送出这一张票码！开奖时间截止到本周六！ Shownotes: 02:04 冷静旁观者视角下的疯狂与理性：PTA作品的特殊魅力 04:08 与托马斯品钦原著《葡萄园》中角色的关系，与时代背景的微妙平衡 06:10 小李的突破之作：一个父亲与女儿的复杂关系探讨 09:08 新媒体时代下的革命态度：小李这位父亲的困惑与坚持 12:12 新媒体与旧时代的对决，引发的思考与节奏感极强的电影体验 18:18 音乐与电影的碰撞：导演的独特风格与实验性的钢琴旋律 21:20 复古的摄影制式VistaVision：独特视角下的美国社会问题展现和绝佳的视觉体验 24:21 美国社会问题揭秘：从左右之争到幽默的讽刺之旅 27:26 理想与现实的碰撞：年轻一代的选择与困惑 30:31 崩溃、背叛与反杀：一个小女孩的内心挣扎 33:35 葡萄园的革命者：女性的抗争与成长——美国历史与个人命运的交织之美 找到我们： 1⃣ 进听友群请➕微信 zoom1107 2⃣ 观众反馈or商务合作请发邮件至[email protected] 「小喇叭广播啦」虽迟但到，「天糖电影苑」终于以单独频道的形式入驻了小宇宙和豆瓣。欢迎大家在这两个平台肆意留下你们的足迹——小宇宙上点击【订阅】；豆瓣上点击【想听/在听/听过】，打出珍贵的，并写下评论and/or爱我们的理由。 我们已在这两个平台同步更新节目。值此新年，我们希望以全新面貌与各位新老听友见面，第二个十年，与时俱进，再创佳篇。 注：豆瓣请升级至最新版本，搜索「天糖电影苑」，选择播客条目即可！

如果你因为这期节目感受到了冒犯，啊，就说你呢。 本期主播：憋了一肚子话的端端/喵儿姐/小妮儿 ❤️【好消息】❤️ 花更小卖部“与花三友”开业了，现在已经上架了不少好东西，比如茶叶，书，洗发水，热敷袋，都上了。 在微信小程序快团团搜索“与花三友”就可以看到啦！ 这期节目属于一期忍无可忍无需再忍的不吐不快。 事情发生在前几期节目里，我们因为针对当时的一个网络时间发表了几句评论，于是收到了一些明显带着偏颇和恶意的评论。 经过讨论，我们决定专门做一期节目，一是回应一下，二是对于一些乱象说出自己的看法。 本期节目有点儿开火儿，但也没开太大，能通乳腺，不过可能就通了一半儿。 说白了还是有点儿太要脸。 我们针对前一段时间争议巨大的网络事件——一个女孩和一个电竞选手的交往引起的讨论，根据评论中表现出的巨大恶意表达了自己的想法。 同时分析了一下为什么会有那么多人会同时表现出自己“恶”的一面，而且还可能根本不自知。 我们还讨论了一个问题：在什么情况下，面对别人的恶意，我们可以一笑置之，在什么情况下就需要奋起反击，这也许是个挺不好掌握的点，也许每个人都有每个人的标准，也希望听到这期的朋友们都能来说说自己的标准和底线。 最后，节目中提到的那本《乌合之众》，也推荐大家都去看一看，时时刻刻提醒自己，不要在群体中迷失自我，尽量保持清醒， 保持判断力，虽然这其实很难做到，但是我们起码不要成为戕害别人的帮凶。 联系我们： WX：huageng2023 公众号：花样更年华 Email：[email protected] 小红书： 喵儿姐 端姐 小妮儿 花样更年华 微博：花样更年华 祝我们都善良。

Issas Interlude 英伦音乐前沿电台 Selector英伦音乐前沿电台，由英国文化教育协会、英国大使馆文化教育处发起，与@糖蒜广播 合作，全球同步播出，全方位展示英国本土现代多 元文化的流行音乐。每周一精心挑选出最新最前卫的音乐，紧握英国当今时尚音乐的脉搏。 节目在小宇宙和网易云音乐搜索Selector即可单独订阅。歌单在网易云音乐搜索“Selector2025”。在糖蒜广播在各个平台的频道也可以听到。关注我的shipinhao:Demone观看节目首播的直播，以及添加vx:Musicdjd，加群得到最新信息，认识更多喜欢音乐的朋友。 Nadya Albertsson - Swaying TAAHLIAH - Heavenrise (Stone Remix) ISSA ODYSSEA - issa’s interlude Venna – Prophet Jamiu – Paradis !! VXRGO - THAMESLINK BOUND

赵师父！我的灵魂碎片就交给你了！ 本期主播：经常丢魂儿的喵儿姐/丹妮 本期嘉宾：会武术还会叫魂儿的医生赵桓赵师父 ❤️【好消息】❤️ 花更小卖部“与花三友”开业了，现在已经上架了不少好东西，比如茶叶，书，洗发水，热敷袋，都上了。 在微信小程序快团团搜索“与花三友”就可以看到啦！ 赵师父，名赵桓，家族四代行医，道家内丹文化传承人，道家养生内功传承人，中国功夫舞创始人，御太坊国际国医研究院副院长。 赵师父是我们在一个活动的外景现场现抓来做节目的，这个活动叫做“日光愈能量美学艺术节”是我们的姐妹电台“入场邀请”的两位主播Liz和小奥主办的，十一假期期间在门头沟的檀谷慢闪公园举办，邀请了很多跟养生、疗愈、精神治愈有关的老师和朋友，还有一些小摊位，有吃有喝有玩，很有意思。 （期待下次能到喵儿姐现在在的昌平大黑山来搞一搞） 赵师父就是这次活动的嘉宾之一，他在现场表演了自己的功夫舞，相当帅气，虎虎生风。 我们就把他抓到了现场专门为受邀的博客们搭建的的“日光愈电波中心”来聊了一期。 内容包括但不限于： ——我们的魂儿总是分散在太多地方 ——内丹是怎么回事儿 ——一些关于特异功能的奇闻轶事 ——辟谷的辟到底应该怎么念 ——想要学打架找赵师父能不能行 等等等等 听完这一期如果也想找赵师父学打架——或者强身健体，或者辟谷，或者就单纯想找赵师父给你叫叫魂儿，都可以在评论区留言哦。 联系我们： WX：huageng2023 公众号：花样更年华 Email：[email protected] 小红书： 喵儿姐 端姐 小妮儿 花样更年华 微博：花样更年华 祝大家三魂七魄都全须全尾儿

本期迎来了一位特别的嘉宾——作家张畅，带着她的非虚构作品《世间的火：初为人母的故事》做客节目。这不仅仅是一本关于生育的书，更是一部交织着三代女性生命史的个人叙事。 作者以创作者的敏锐与初为人母的切身经验，坦诚记录了从怀孕、生产到育儿的全过程，直面生育带来的身体疼痛、身份撕裂与情感矛盾。然而这本书远不止于个人生育记录。张畅以初为人母为线索，编织了一张跨越三代女性的家族叙事网——从姥姥坚韧的生命力，到母亲无微不至却焦虑惶恐的关爱，再到自己面对育儿困境时的顿悟。这本书巧妙地将生育体验置入更宏大的家族史中，让我们看到：每一次生育选择，都承载着几代女性未被言说的隐秘之痛与未竟梦想。 在节目中，她回溯了从“好学生”到母亲的身份转变，探讨了生育决策背后的迷茫与压力，以及在医疗系统中作为产妇所经历的“被物化”与情感忽视。更分享了成为母亲后如何重新理解自己的母亲，如何在育儿琐事与写作之间寻找平衡，并直面成为母亲后那些“并不光鲜”的真实瞬间——焦虑、愧疚、失控。 这不是一本提供答案的书，而是一份诚恳的生命切片。无论你是否计划生育，都能从中看到当代女性在家庭、职场与自我之间的挣扎与重建，听见那些被日常掩盖的、真实而复杂的声音。 节目中提到的书： 《世间的火：初为人母的故事》，张畅 著，铸刻文化 / 单读 出品，上海译文出版社，2025-8-18 Timeline： 02:17 我们的阅读感受：生育重新定义生活，责任与痛苦主要落在母亲身上；社会对母亲形象的矛盾期待（社交媒体光鲜 vs 现实混乱）；人是否有权在选择后后悔、怀疑，同时仍庆幸自己的选择？ 08:16 互联网现实：生育好像变成了敏感话题，无论是讲述幸福还是呈现苦难，都在制造焦虑？ 09:14 决定生育是个怎样的过程呢？也许真的很难说清 17:50 生育对男性而言有时候是红利；社会对父亲和母亲，对男性和女性，更是两套标准 22:25 社会对不同阶段不同年龄的女性，各有混乱且严苛的标准，而且在生理意义上，女性生育就是有一定的“deadline” 26:11 一些真实的生孩子过程：合格标准无处不在，在医院生产期间，被评判的感受更是无处不在；与其他产妇之间的惺惺相惜；生完孩子，会有人问你辛苦了吗？ 48:33 编辑还问我说你这个书有没有什么目标？当时我没敢说，我其实是…… 51:12 怀孕生孩子已经够苦的了，而一个母亲的困难才刚刚开始：带孩子带到崩溃的日常；母乳，坐月子，与孩子单独待在一起的无助与慌乱；两代人育儿理念的冲突，信息爆炸的妈妈群充满焦虑；我们的性格好像都变了…… 01:06:20 书中特别可爱的细节；不敢抱孩子，孩子哭了，我们俩只能绕着孩子转圈圈；出生两天，我就开始给他排幼儿园了 01:11:32 回归职场又是怎样的？产后抑郁的倾向，最后又是如何调整的？写作也是一种整理和记录 01:17:02 母女两代人之间，好像很少共享生育的痛苦经验；但母亲同时又无处不支持着女儿的人生 01:30:00 母亲与姥姥，两位有趣又倔强的女性，她们的不屈不挠，仿佛在作者身上重现：写作本身就是一种力量，书写痛苦本身就是价值 01:39:41 创作这本书的构思和写作过程，当中最困难的部分是？ 01:45:49 书名“世间的火”有何特殊意义？ 01:50:00 生活本身太复杂了，书出版之后，作者仍要面对全新的挑战…… 片头BGM：The Thing That Made You - Dan Romer, Benh Zeitlin (From Beasts of the Southern Wild) 片尾曲：What Was I Made For? - Billie Eilish 封面图片：《世间的火：初为人母的故事》中文版封面 主播：萌美 & 废废，嘉宾：张畅 剪辑：66 录制支持：读库 加入听友群请加vx：lichangbuming 合作请联系：lichangbuming

Pumpin Jumpin 英伦音乐前沿电台 Selector英伦音乐前沿电台，由英国文化教育协会、英国大使馆文化教育处发起，与@糖蒜广播 合作，全球同步播出，全方位展示英国本土现代多 元文化的流行音乐。每周一精心挑选出最新最前卫的音乐，紧握英国当今时尚音乐的脉搏。 节目在小宇宙和网易云音乐搜索Selector即可单独订阅。歌单在网易云音乐搜索“Selector2025”。在糖蒜广播在各个平台的频道也可以听到。关注我的shipinhao:Demone观看节目首播的直播，以及添加vx:Musicdjd，加群得到最新信息，认识更多喜欢音乐的朋友。 VLURE – Shattered Faith (Tastemaker Tip Track) Sam Fender - Remember My Name Elmiene - You’ve Got A Friend W1ZZY - +44 Bushbaby - Pumpin Jumpin Barry Can’t Swim - All My Friends (ATRIP Remix)

你也是买书如山倒、读书如抽丝，却忍不住对喜欢的书一囤再囤吗？ 你会在别人家做客的时候忍不住偷窥对方书架并揣测此人的喜好吗？ 你会不会坐在读书上有一些怪癖？比如无法在心爱的书上划线，无法折角。 …… 如果你是一个喜欢看书的人，那么这本《书怎么读都有趣》简直就是为你量身打造！ 日本著名翻译家、散文家青山南为爱书之人写就的这本小书，搜罗各路关于「读书」一事的趣闻和名人轶事，仿佛是同好之间的秘密分享，「啊，原来不是我一个人这么想！」 而作为「立场不明」开播两周年特别节目，我们特意为大家挑选了这本有关读书的非常有趣的小书，希望它能给大家带来快乐！毕竟读书太有趣了，可以躺着读、走着读、躺在游泳池里读，甚至不读都有趣！ Timeline： 05:58 无论多有趣的书以超低速阅读都会变得极其无聊！ 07:07 废废喜欢科幻和推理的原因是能感受到沉浸式的阅读体验，而萌美「不喘气」阅读的书又有哪些？ 11:15 「临床阅读法」是会让人变得更宽容的阅读方法。 15:57 并不一定需要按顺序阅读，如果萨冈不是随手翻开《追忆逝水年华》，也许不会成为小说家。王尔德为何直接建议从结尾开始读。 23:07 有声书为何很难让人记住？而电子书的进度提示真是多管闲事！ 28:00 读书怎么就没有一个姿势是舒服的呢！ 31:55 关于做标记：写读书笔记破坏阅读节奏，划线会有心理负担，而折书角更是万万不可！ 36:00 被纸制品硬控的两个人是如何破除「纸书完美」强迫症的？ 46:00 是朗读还是默读？你在读书的时候脑子里会有声音吗？ 53:57 「重读一本书，也就是重读很久以前的自己曾读过那本书的经历。」 59:25 我们通过偷窥书架获得了什么：交谈的捷径、一些奇怪的发现。 65:39 不读完也很有趣，证明我们有更充盈的内心！ 67:35 作者为周刊赶稿如同废废每周为播客疯狂看书。 61:21 莫言竟然没有完整读过《百年孤独》、雷布拉德伯里如何用一句话概括《白鲸》情节，废废老师的地铁看书奇遇。 80:18 读书到底是什么？ 83:48 「读书是一项极其个人的、隐秘的作业，他允许所有的记错、想错、念错，并不存在什么正确的读书方式。」 84:37 一本用六种特种纸做出来的书到底是什么样子的？ 节目中提到的书： 《书怎么读都有趣》，[日]青山南 著，[日]阿部真理子 绘，马文赫 译，未读出品，北京联合出版公司，2025-4 片头曲：Eric Dolphy - Champs Elysees 片尾曲：Laufey - Like the Movies 封面图片：《书怎么读都有趣》图书封面 主播：萌美 & 废废 剪辑：萌美 录制支持：读库 加入听友群请加vx：lichangbuming 合作请联系：lichangbuming

我们@天糖电影苑 这一次非常荣幸的收到主办方的邀请，参加了一年一度的播客嘉年华第二届“弄的挺好”播客节，与新朋友“西四五条”郑捕头、老朋友“散场别走”葛騰一起和现场来自五湖四海的听友们，一起畅聊了当天的议题——竖屏围城：我们还需要大银幕吗？(在竖屏当道的时代，我们是否需要电影以及怎样的银幕观影？) 当年的‘下饭剧’变成了今天的‘电子榨菜’，我们对影像的消费习惯发生了巨变。那个需要我们正襟危坐、关掉手机的电影院，在今天还有不可替代的魔力吗？ 与会气氛非常热烈，我们特此将本次现场的完整录音一并呈现给大家，一起重新感受这次播客盛会的感动。再次感谢主办方的组织，让这么多新老朋友聚到一起。 本期主播： 「西四五条」郑捕头 「天糖电影苑」祖萌 「散场别走」GT 找到我们： 1⃣ 进听友群请➕微信 zoom1107 2⃣ 观众反馈or商务合作请发邮件至[email protected] 「小喇叭广播啦」虽迟但到，「天糖电影苑」终于以单独频道的形式入驻了小宇宙和豆瓣。欢迎大家在这两个平台肆意留下你们的足迹——小宇宙上点击【订阅】；豆瓣上点击【想听/在听/听过】，打出珍贵的，并写下评论and/or爱我们的理由。 我们已在这两个平台同步更新节目。值此新年，我们希望以全新面貌与各位新老听友见面，第二个十年，与时俱进，再创佳篇。 注：豆瓣请升级至最新版本，搜索「天糖电影苑」，选择播客条目即可！ 能看见我们的logo吧哈哈哈（光荣上墙！） 参加播客盛会，与有荣焉 把酒言欢，觥筹交错 已经和郑捕头约好了串台 老领导斯坦利陈莅临指导 葛老师遇见了多年失联的高中同学！ 弄的真挺好！ 有久别重逢的赞许，有相逢一笑的拥抱，有失联许久的同学，有相见恨晚的同好，挺好都挺好！道哥诚不欺我，鸡生蚝（全腿！）鸡脚筋（全脚！）牛逼！ 结识新朋友 不忘老朋友 多少新朋友 变成老朋友 天高地也厚 山高水长流 愿我们到处 都有好朋友 感谢各位“弄的挺好播客节”的主办方同仁，感谢每位来到现场的听友们❤️

弄的挺好播客节弄的挺好，就是录音没录全。 本期主播：第一次全体出门搞交际的端端/喵儿姐/小妮儿 本期串台主播：友台《安全出口》主播Lillian/Cecillia 友台《油条配咖啡》主播 雨白 本期特地来采访我们的听友：研究女性主题的零零后男生 Shawn 本期客串听友：班长小丢丢及她的儿 本期打岔嘉宾：友台《安全出口》主播 老段 特别感谢：从大连专程来找我们玩的 慢半拍不止 ❤️【好消息】❤️ 花更小卖部“与花三友”开业了，现在已经上架了不少好东西，比如茶叶，书，洗发水，热敷袋，都上了。 在微信小程序快团团搜索“与花三友”就可以看到啦！ 这期节目有点特殊，它分成两部分。 第一部分是我们在弄的挺好播客节的外场，一个公开的场地里接受了Shawn的采访录音。 对，是他采访我们。 他在澳门读研究生，这次就是专门从澳门到北京来找我们，为了自己的研究生论文进行采访，主题就是“女性播客”。 那你说说，采访我们能错得了么。 我们坐在这次播客节的场地金台·共享际的院子里跟他聊了一小时，聊天的录音就在这期节目里奉上。 因为是在外面，所以不可避免有一些环境杂音，不过也挺有现场感，大家不妨一听。 第二部分是喵儿姐跟《安全出口》的两位女主播和《咖啡配油条》的女主播四个人参与本次播客节的一个串台环节的录制音频，但是遗憾的是，四个人带着二三十现场听众嘎嘎聊了一个小时，结果现场因为卡的容量问题，只录上了二十分钟，喵儿姐想来想去，还是决定把这二十分钟放出来，毕竟也是一次劳动（坚强地扭过脸去）。 （教训是下次还是得用自己的卡。) 但无论如何这是一次很有趣的聚会，北京的播客儿们难得一聚，在这两天的活动里彼此结识新朋友，不忘老朋友，开开心心，互相支持，共同创造了一个新的“播客元年”。 最后，喊话罗德，我们想要一人一个interview pro 感谢播客节组委会：拍脑门儿电台、安全出口、玲珑塔门市部、优斯迪吧、播客公社。 一同感谢：飞书、罗德、RunningMan、松下、小宇宙、微博、微博音频、北平机器、连咖啡，以及所有来到现场以及正在收听本期节目的听众/听友/听户们对本届播客节的大力支持！ 联系我们： WX：huageng2023 公众号：花样更年华 Email：[email protected] 小红书： 喵儿姐 端姐 小妮儿 花样更年华 微博：花样更年华 祝你弄什么都好，越弄越好！

孤独之路 · 鸭鸭摇2025VOL12 Snoh Aalegra, Vince Staples - Nothing Burns Like The Cold Natalie Bergman - Lonely Road Sven Wunder - Hanami ILYOCS - Paper Coaster Alexander IV - (being) around you Christian Scott aTunde Adjuah - No Love Force Of Nature - just forget BALTHVS, Travel Plans - ASHA - Travel Plans Remix A Forest Mighty Black - Till the End Hizuru, Jazztronik - Hizuru (Jazztronik Remix) Chateau Flight - Poesie Champetre BALTHVS - Year of the Snake Nusantara Beat - Sifat Manusia The Jeremy Spencer Band - Cool Breeze Rex Orange County, Benny Sings - Loving Is Easy (feat. Benny Sings) 鸭鸭摇，听上去是个土味的名字，但其实背后是音乐深厚的文化比较学功底和加州-北海水纹学对音乐文化研究的一种概括。 Yacht 这个场景和酸腐的小布尔乔亚情绪作为类别，我们小时候这一大类好像叫Adult Contemprory Soft Rock Ballads, 北京人民没有Yacht, 但是我们有鸭子船，可以叫鸭子船摇啊摇，简称鸭鸭摇。第一个Ya通鸭，第二个Ya 是Yacht, 信达雅兼备。 关注我的shipinhao:Demone观看节目首播的直播，以及添加vx:Musicdjd，加群得到最新信息，认识更多喜欢音乐的朋友。节目在小宇宙和网易云音乐搜索鸭鸭摇即可单独订阅。在糖蒜广播在各个平台的频道也可以听到。在网易云搜索歌单“鸭鸭摇”可以听到以往所有音乐。

如果你也： 是表面镇定内心慌得一批的“假大人” 是在焦虑和摆烂间反复横跳的当代战士 想读懂自己或抑郁亲友的孤独灵魂 或者单纯需要一场不灌鸡汤的温柔治愈…… 那么，欢迎走进艾莉·布罗什的线条世界，本期我们将穿越进艾莉的漫画宇宙，聊聊如何理直气壮地幼稚、光明正大地破碎，探寻一个人磕磕绊绊奋力活着的秘密。 艾莉是谁？——一个用火柴人画破防亿万人内心的「卧室隐居者」，比尔·盖茨亲自写千字长文推荐的怪才漫画家！她的首部作品《我永远也当不了大人》（原名《Hyperbole and a Half》）不仅横扫Goodreads年度幽默奖、《纽约时报》畅销榜，更用笑中带泪的故事，撕开成年人「我很好」的伪装。那些关于成长中的尴尬、抑郁中的孤独、日常中的崩溃，被她用粗线条漫画和犀利吐槽变成一场集体疗愈。 你或许早就见过她的「灵魂创作」——风靡全球的梗图「我们是谁！」原型正是出自她手！但比起网络热梗，艾莉更动人的是她对「人间真实」的坦诚：她用科学家的观察力捕捉情绪，用艺术家的笔触画尽脆弱，甚至把自己和抑郁症的斗争变成一篇篇让读者惊呼「这就是我！」的漫画。心理学家评价：「这是对抑郁最精准的视觉诠释」。 时隔多年，她的第二本书《我以为这辈子完蛋了》终于推出中文版！继续用诙谐但令人心碎的风格，讲述离婚、重病、失去亲人的至暗时刻，却依然让你笑到腹痛、哭到释然。即便是白日梦、吵架和交朋友这样的小事，都能刻画出生活的卑微、荒诞和光亮来，无论是生命的沉重还是日常的轻微，她总能在几页内从荒诞滑向哀伤，最终教会我们对自己怀以慈悲。 毕竟就像她说的：「既然一切都没有意义，那为什么不干脆去玩雪橇呢？」 节目中提到的书： 《我以为这辈子完蛋了》 [美]艾莉·布罗什 著，孙璐 译，果麦文化出品，花城出版社，2025-3 《我永远也当不了大人》[美]艾莉·布罗什 著，周高逸 译，果麦文化出品，花城出版社，2023-10 Timeline： 01:04 艾莉·布罗什是谁？1985年出生，漫画家、卧室隐居者、爱狗人士，患有抑郁症与ADHD…… 15:52 为什么要做这本书？虽然它里面有一些很悲伤的内核，但是作者还是会用她最大的幽默和她的善意去讲述这些故事。 19:17 《马粪之谜》—— 家中连续几日出现马粪，全家人（包括狗）互相怀疑，最终发现犯人竟是 Ta！ 25:44《公平》—— 隔壁邻居竟然无视装修噪音规则，每日不到八点就开始叮叮当当挥动锤子，作者开启正义之罚——每日在锤子男院子放一根树枝（偶尔换柚子） 33:32《白日梦》—— 作者详尽记录了自己各种夸张的白日梦，如成为勇士、奥运金牌得主、做出连爱因斯坦也为之惊叹（并偷走）的科学研究、拯救自己的某位朋友并让其成为仆人…… —— 而主播们小时候最喜欢的白日梦是，国王的小女儿？？？ 46:36《丑小鸭2》—— 一段作者与安徒生的隔空对话，批判原版「丑小鸭」故事（因为丑小鸭本就是天鹅）无法安慰真正的丑孩子，并重写了一个关于「世界上最丑的青蛙」的故事。（本段由萌美与大纲倾情出演） 57:10《香蕉》 ——回忆与前夫邓肯因一系列小事（滑雪、开车、午餐）积累怨气，最终在超市为「挑香蕉」爆发愚蠢争吵，然后…… 01:08:03 对抑郁症的书写：麻木感、无力做任何事、与外界的沟通鸿沟，孤独与痛苦，以及充满勇气的结尾：不保证会好，但承认“不知道的感觉有点像希望”。 01:20:49《鱼的视频》—— 两岁时，艾莉试图「救活」一条死沙丁鱼的家庭录像，屏幕中的执着努力与成年后参加妹妹葬礼的绝望交织上演 01:28:00《恐龙》——这个故事里啊，一只恐龙都没有哦！ 片头曲：Unsquare Dance - Dave Brubeck 片尾曲：Numb Little Bug - Em Beihold 封面图片：《我以为这辈子完蛋了》中文版封面 主播：萌美 & 废废，嘉宾：大纲 剪辑：66 录制支持：读库 加入听友群请加vx：lichangbuming 合作请联系：lichangbuming