节目缘起财阀女儿要出道，前半段咱就聊聊“二代整事儿”剧本来到生活中。可毕竟针砭时弊不符节目调性，可以说荒诞的后半段才是主题！ “贵金属三姐妹”的隐藏身份你可知道？不过是浅浅“玩弄”了一下娱乐圈、时尚圈，还不忘对人生意义的追求、尽情将天赋与才华展示以及透露着对人性和社会规则的通透！ 亦正亦邪，开心不无聊！正正经经“胡说八道”，给你不一样的惊喜。 【如何找到我们】 收听渠道：搜索“庶出大小姐”在小宇宙/网易云音乐/荔枝 听友交流+V：WWDLW1 DOU音：WWDLW1 商务合作：905253861@qq.com 时间线： 06:42 辞职的底气不是因为我是北京人，而是我家在这… 07:31 我要是能有这些钱，就可以退休啦！ 10:24 戴普（Johnny Depp）女儿莉莉（Lily-Rose Depp）出道做模特，引发争议… 13:41 “特殊的人”在工作中那是随处可见。 19:38 与你同一屋檐下，我无法接受，却也无可奈何… 26:44 （此时，伴随好听的音乐响起，庶出大小姐，华丽变身庶家三千金…） 28:38 大姐愿望如故，这一个行业体会百味人生。 34:34 庶家二女，美极啦！时尚风向标～ 41:20 我们老三，有颜有脑，懂套路的爱豆糊不了！ 【如何找到我们】 收听渠道：搜索“庶出大小姐”在小宇宙/网易云音乐/荔枝 听友交流+V：WWDLW1 DOU音：WWDLW1 商务合作：905253861@qq.com

朋友，你是否厌倦了现在的工作？你是否觉得领导和同事都是那啥？你是否怀着雄心壮志，想要在事业上大展一番宏图？或者你还在为选择什么样的行业和工作所困惑？ 那么今天这一期，请你立刻点击播放，拿好纸笔，开始收听。因为我们的颇受欢迎的玄学小王子：命理分析师刘昆鹏老师专门为了你龙年的工作和事业来返场了！ 本期主播：端端/喵儿姐/赵小妮 本期嘉宾：返场的玄学小王子，命理分析师刘昆鹏老师。 好了什么都别说了直接上时码： 00:00:00-00:03:56 小王子曾经的预言被验证了。 00:03:56-00:13:00 一个人有起码四个属相，是怎么算出来的，各自都是干嘛的？（划重点） 00:13:00-00:22:08 年月日时四个属相在工作事业上大致是管什么的。 00:22:08-00:49:54 猥琐发育，别浪——十二生肖龙年工作运势挨个儿分析，从属龙开始。 00:49:54-01:09:11 即将毕业的朋友重点参考：十二生肖比较适合什么行业？从属龙开始。 01:09:11-01:12:08 中西方玄学殊途同归。 01:12:08-01:16:14 什么样的年份会如何转换工作性质？龙狗牛羊年：换工作不换地方/鼠马鸡兔年：换地方不换行业/猴虎蛇猪年：变动最大。 01:16:14-01:24:50 一个工作好不好，挣多少钱并不是唯一的标准。 01:24:50-01:29:33 “谁有那个闲工夫拿着你的八字neng你啊”“很多伟大的人都是缺的” 01:29:33-01:33:00 九紫离火？没那回事儿。 01:33:00 节目惊现玄学小王子批判迷信名场面。 加微信群：huageng2023 更多合作请发邮件到Email：109030424@qq.com 小红书：花样更年华

Vol.21 生娃如何改变了我，我还能做自己吗：关于生育损伤、母职惩罚和喜悦（下） 与上集相对集中在生育所带来的身体损伤不同（回顾上集戳这里Vol.20 生娃如何改变了我，我还能做自己吗？（上）），本集我们聊到了关于生育更深层次的问题，很多关于生育与养育的「应该」和「不应该」。 比如，如果坐月子让女性倍感痛苦，那就不应该遵守所谓的「传统」。 比如，社会应该对职场妈妈更多关怀和包容，不应该区别对待男女。 比如，养育应该是整个家庭乃至社会的责任，不应该将重任放在妈妈一个人的身上，甚至妈妈自己也不应该把所谓「神圣的母亲」的枷锁加在自己的身上。 再比如，女性永远应该把自己放在第一位，其他社会身份都会发生变化，只有作为自己的自己，是永远不会改变的。 …… 在这些事情上，女性更容易感受到由家庭和社会赋予女性的压迫感，也容易在养育过程中失去去自己的身份和姓名。 还是那句话，希望听节目的女性朋友，无论是否选择生育，都能充分享有身心自由～ Timeline 03:20 「不是每个人都能像宣传画那样喜迎新生命的到来，很多妈妈是不知所措的。」 07:28 「关于坐月子，我们国家可是有一些有趣的传说。」 12:25 月子里到底修复的是什么呢？身心都需要修复，只要产妇开心，是否洗头发真的重要吗？ 15:13 为何没有请月嫂和去月子中心？经济是考量是非常重要的因素，不想与月嫂产生观念冲突是更关键的。 22:30 母乳喂养的两件糗事。 27:50 很多女性在哺乳阶段会有挫败感，不再觉得自己是有尊严有社会地位的知识女性了，而是一个哺乳工具，没有边界感的家庭会加剧这种感受。 36:40 如果在母乳喂养上有很大的痛苦，那么母乳和奶粉的差异性不足以让女性付出这样的痛苦。 42:24 产妇应该勇敢拒绝自己不喜欢的食物、对待方式，无需折磨自己。 47:44 很多女性在生育之后便失去了姓名，变成了「XXX的妈妈」。 49:30 「对我来说，来来妈妈是个一直在成长的身份。……尹萌美这个人，一直没有消失，希望我能做更多之前也能做的事情。」 50:42 「每一个母亲都需要首先把自己放在第一位，然后你才是某某人的妈妈、某某人的妻子、某某人的女儿，但是你始终是你自己的自己，是唯一的自己。」 54:30 「如果你在产后抑郁里，可以在心底呼唤自己的名字，你问问你自己想要的是什么，你高不高兴，要不要休息，能不能告诉别人你想要的是什么，不要把自己扔了。」 58:00 有了孩子之后，家庭中的每个人都要做出一定程度的让步。 62:18 即使没有具体的事件，重回职场最大的挑战其实在于职场给予的不安全感。 66:55 如果遇到「母职惩罚」的问题，那么这家公司恐怕不是你的最优选了。 72:35 育儿的幸福感之一：有了孩子之后，世界对我打开的方式就不一样了。 73:45 育儿的幸福感之二:孩子从一无所知到智能的过程，蕴含着无限的可能性。 81:07 需要选择自己认可的育儿理念，以及萌美为何非常反感「亲密育儿」。 87:00 需要对自己有一个恰当的心理定位，避免内耗。 88:06 「伟大的母亲」是母职枷锁，我们应该建立伟大的家庭、伟大的社会来养育孩子。 养育相关书目： 《法国妈妈育儿经》[美]帕梅拉·德鲁克曼，李媛媛译，中信出版社，2012-10 《如何更懂你的宝宝》（英文版 On Be Coming Baby Wise）[美]罗伯特·巴克纳姆(Robert Bucknam)/[美]加里·艾佐（Gary Ezzo），崔玉涛译，北京科学技术出版社，2020-11 《婴幼儿睡眠全书》小土大橙子，北京师范大学出版社，2017-3-9

The Selector英伦音乐前沿电台，由英国文化协会发起，通过英国大使馆文化处与@糖蒜广播 合作，全球同步播出，全方位展示英国本土现代多元文化的流行音乐。每周一精心挑选出最新最前卫的音乐，紧握英国当今时尚音乐的脉搏。 John Glacier - Money Shows (ft. Eartheather) Jordan Rakei - Freedom Nubya Garcia – Fortify Dom Valentino - I Am The Black Gold Of The Sun Oppidan - Mr Sandman ShyGirl - tell me ft. Boys Noize

《音乐人心头好》节目更新，本期嘉宾是张伯伦 Chamberlain Zhang。他是一名DJ，声音艺术家。出生于北京，生活在纽约。他的创作并不拘泥于形式，从最本真的层面出发，探寻声音的本质；他的作品探索了人类对时间和空间感知的可能性，利用即兴与作曲叙述另类现实和未来主义场景。这期节目中他分享的音乐内容，需要聆听者安心思考。敬请收听，谢谢。

《天糖电影苑VOL292：银河写手》上个月@天糖电影苑 主播收到邀请，参加了@散场别走KeepRolling 在百老汇电影中心和青年编剧李鸂汶（就是上期“三体”节目中出现的明星脸嘉宾！）一起为影迷朋友们带来了一场爆梗喜剧《银河写手》映后特别放映场本场活动的映后中既有来自中央戏剧学院的编剧老师、也有互联网公司和视频创作者，大家发言各抒己见，从业内到普通观众等多个角度表达了对这部口碑佳作的喜爱和推荐。本期节目便是本场映后的音频实录，如果想参与今后的@散场别走活动请在各个社交媒体平台私信。 天糖四月天！即日起在这期节目更新上线的各个平台上（包括微博、荔枝、小宇宙、豆瓣播客、喜马拉雅、网易云音乐等）留言，主播将根据内容于本周末选取6位幸运听友～为不能亲临的朋友准备了《银河写手》的电影票！福利参与截止日期：4月13日 《银河写手》从两位小编剧的视角出发——新人编剧张了一、孙谈写出了自认为可以名垂青史的原创电影剧本。在一群狐朋狗友的帮助下，他们开始寻找资方和制片人，试图将剧本搬上大银幕。“ 改动不大、别太套路、差点意思、哎呀不行 ...” 面对日渐离谱的甲方需求，乙方编剧也从起初的斗志昂扬一路改到心态崩了。在自嘲影视民工的真实惨状之余，《银河写手》更戳中每个乙方的心声，让人笑到破防。

千百年创业艰辛，换来这春满家园。” 本期主播：端端/喵儿姐/丹妮 本期投稿嘉宾：新疆 明月出天山/阳朔 荔枝/ 深圳 蜜饯儿/ 西安 Raul / 大雪山 Fin&蔻蔻 / 天津及各地 司徒冰蓝 / 各地和沈阳 鸭鸭 / 南北通吃 斯坦利陈 / 北京的咖啡馆 捌比特萌萌 / 抚顺 旺崽 本期地方较多，因为投稿的朋友中有几位不仅限于推荐自己家的地方特色和好吃的了，还把目光投向了很多其他的地方，推荐了不少自己去过吃过玩过的好去处——当然这其中也有我们的特别约稿，比如旅行博主中的OGFin和蔻蔻两口子，以及我们糖蒜广播的吃喝玩乐OG斯坦利陈，以及精通各地玩法的小红书著名吃喝玩乐博主司徒冰蓝，还有来自捌比特咖啡的自身咖啡师萌萌，感谢他们和各位朋友对我们节目的支持和情真意切，图文并茂的投稿。 说到情真意切，本期除了好吃好玩，最后还感动了一把。真·千百年创业艰辛才换来了这春满家园，春天正好，希望大家都有想去的远方，希望大家在各个地方都能感受到美好，可爱，找到心灵的家园。 时码： 00:00:00-00:07:17 明月姐姐推荐新疆：和田土桃，随处可见的馕坑，以及李娟。“去新疆要带上健胃消食片” 00:07:17-00:23:19 荔枝推荐阳朔：二十元取景地，两千条攀岩project，水陆空游览路线，可躺可卷丰俭由人的遇龙湾国际营地，还有各种各样的粉！粉！粉！ 00:23:19-00:35:52 蜜饯儿推荐深圳：潮汕牛肉火锅，揭阳小吃，豆花，甜水，异国风情餐厅，世外桃源好风景，深圳虽然节奏快，但也一样很好吃啊！ 00:35:52-00:45:59 Raul推荐西安：当地人良心推荐六天旅行路线，可以完全按着这个走，吃喝玩乐全包括了，好想去感受晕碳的快乐！ 00:45:59-00:56:48 Fin和蔻蔻推荐两口子增进感情一起旅行的各种攻略和建议，这辈子要去看一次雪山啊！ 00:56:48-01:10:23 司徒冰蓝推荐天津和很多地方值得打卡参观的地方，都是又有历史，又有文化，又有意思，还很热闹，又能出片儿，又会很高兴的推荐。不愧是小红书著名吃喝玩乐博主！ 01:10:23-01:17:05 鸭鸭推荐贵州，京都，泉州和沈阳的几个小点，其中后面两个还挺冷门。 01:17:05-01:28:01 糖蒜广播吃喝玩乐OG推荐苏州，澳门，沈阳，名古屋，还讲了一个非常”孤独美食家”的小故事。 01:28:01-01:31:31 捌比特咖啡师萌萌推荐北京的隐藏宝藏咖啡馆，言简意赅，地址说得特别详细，值得按图索骥，前去打卡。 01:31:31 旺崽推荐抚顺，这稿子最后给喵儿姐弄哭了。 如果你听了我们的节目，正好听到了你的家乡，或者正好提到了你熟悉的地方，请积极在平台的评论区和我们讨论，如果你还有什么更多的推荐，也请大方分享。 找到我们： WX：huageng2023 加群一起聊 Email：109030424@qq.com 小红书：花样更年华

这一期我们聊聊生育！ 生育都意味着哪些对女性的改变？——身体损伤？心理创伤？职业困境？甚至失去姓名变成XX妈妈？ 作为已经是妈妈的萌美，和有可能「去父留子」的废废，生育是很多女性绕不开的一个话题。我们探讨它，并不是仅仅因为这意味着新生命的诞生所带来的喜悦，更多的是，生育是一件复杂的、容易引发焦虑的，甚至是会被社会语境扭曲的事情。 节目分为上下两期，上期集中探讨生育对女性身体的改变，下期会涉及心理层面的变化，职业困境，以及女性经由生育是否还能做自己。 希望听节目的女性朋友，无论是否选择生育，都能充分享有身心自由～ Timeline 06:25 「害怕生孩子之后会失去自我，或者被困在什么地方、困在某一个身份里。」 14:00 「母职惩罚」的对应是「父职奖励」，社会苛求母亲的同时会对父亲天然有好感。 23:49 孕吐：萌美很幸运地没有孕吐，却因为吃多了吐了两次。 26:33 萌美在怀孕初期有一次心脏早搏，不明真相的废废建议萌美出去吹吹冷风。 29:00 妊娠纹对于很多女性来讲是很大的打击，但和生长纹没有什么实质性的区别。 33:00 水肿：休产假后就不肿了，都是工作闹的。 36:00 便秘：为什么一定要重视便秘，因为很难受啊！ 37:50 妊娠期糖尿病和高血压：通过怀孕，身体提前预警。 42:17 怀孕是否真的会变丑？到底怀男孩还是女孩让妈妈变丑？ 45:00 如果变丑让妈妈心理负担重，就化妆。 47:50 怀孕到底有什么禁忌：化妆？爬楼？养猫？吃螃蟹？ 51:45 「如果我们的基因给他设置了一个智商天花板，那么dha能把这个天花板提高几寸呢？」 56:05 萌美为何选择私立医院生孩子？——最重要的原因，在公立医院产检，丈夫的参与度等同于零。 60:30 萌美为何在羊水穿刺上花了冤枉钱？ 68:15 剖宫产对于萌美最困扰的损伤。 69:50 「心理学认为，顺产是每个人经历的第一次创伤，是人第一次体验死亡。 」 71:30 盆底肌松弛是顺产的代价吗？ 73:40 「脱发、妊娠纹和漏尿，哪个损伤你最不能接受？」 81:20 「一孕傻三年」是谣言——基础教育和智商不会因为生孩子降低的。 87:50 「要是我真的有妊娠纹，我就每天穿露脐装。」 主播：萌美 & 废废 加入听友群请加vx：lichangbuming 合作请联系：lichangbuming

生死之外，皆为小事。 只要生者怀有对已逝亲人的怀念，即使是遗失的美好，也终究是无与伦比美好的旧时光。 本期清明特辑节目，不光有眼泪和感动，绝对还有欢乐和震感…诚邀您一起，让我们没有丝毫不好意思的去表达想念，释放过后，才能擦干眼泪，重新出发啊！ 【如何找到我们】 收听渠道：搜索“庶出大小姐”在小宇宙/网易云音乐/荔枝 听友交流+V：WWDLW1 DOU音：WWDLW1 商务合作：905253861@qq.com * 时间线： 05:13 读课文，给大家整破防了… 09:54 老人有没有决定自己治疗权利呢？ 17:10 不想在盒里的我们，想在哪呢？ 28:10 你会留逝者物品在身边寄托思念吗？ 39:39 如果有机会，请让生者认真得做最后的告别… 43:00 我啊，真挺喜欢去墓地！ 52:51 那些想拍手称赞的墓志铭。 59:31 生者是在逝者庇护下生活的呢… 【如何找到我们】 收听渠道：搜索“庶出大小姐”在小宇宙/网易云音乐/荔枝 听友交流+V：WWDLW1 DOU音：WWDLW1 商务合作：905253861@qq.com