☀️ 本期放晴故事 你或许还记得地理课本上那条著名的“胡焕庸线”，它北起黑龙江黑河，南至云南腾冲，大约呈45°，连接东北和西南，从森林草原到山地高地，两个自然风貌截然不同的地区被这么一条“对角线”连了起来。而今天故事的主人公，“对角线计划”，正试图用艺术的形式，把两个地区的文化相连。 延伸阅读 * 对话：从东北到西南 --- 参与式艺术的实践可能 * Roamers@鹤岗《煤之痕·荒野Ⅰ》艺术现场回顾 ☀️ 改变自己的100件小事 12:51 给思维按下暂停键 ☀️ 往期节目 * s4e58. 当我们谈论东北时，我们在谈论什么｜0319 * s4e43. 在马来西亚，我不敢同当地潮州人讲家乡话 | 0226 ☀️ 本期制作 主播：钱睿暄 文稿撰写：周姿含、覃梓敬 文稿编辑：祝福 后期：林适芬 运营：李千寻 🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。

☀️ 本期放晴故事 有没有那么一瞬间，你突然很想对某个人说几句话？可惜的是，对方也许早已不在，或者你根本不知道该怎么联系，于是，这些话就只能悄悄藏在心里，慢慢变成一封封无法寄出的信。在日本香川县粟岛，有一个专门接收这些“寄不出去的信”的地方，叫做漂流邮局（漂流邮便局／ひょうりゅうゆうびんきょ）。这里就像一个情感的港口，任何漂流的思念都能在这儿停泊。 如果你也有想说的话，不妨也试试用纸笔写下来，也可以把你的思念、回忆，寄到漂流邮局，地址：769-1108香川县三丰市诧间町粟岛1317-2 延伸阅读 * 四國導遊 Shikoku Guide|四國旅遊綜合資訊網 * undefined | 誠品線上 ☀️ 改变自己的100件小事 07:59 非打卡式旅游 ☀️ 往期节目 * s4e57. 在这里，给童年秘密一个家｜0318 * s3e29. 在数字时代传递手写的温暖 | 1114 ☀️ 本期制作 主播：陈婧怡 文稿撰写：陈婧怡 陈轩颍 文稿编辑：张小阳 后期：李千寻 运营：林适芬 🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。

☀️ 本期放晴故事 之前有一期节目，我们不慎在节目里使用了“处女作”这个表述，但惊喜的是，有很多我们的听众朋友在评论区指出，我们不应该这样说。那么，我们为什么不提倡说“处女作”？“处女”的运用究竟会对女性和整个社会产生怎样的负面影响呢？ 今天，我邀请到了香港展览“哪一个发明了贞洁”的策展人Jimmie，一起来聊聊“贞洁”“处女”这些概念到底是如何塑造我们的观念，阻碍性别平等，影响性暴力受害者心理康复的。 延申阅读 * 大觀園：邊一個發明了貞潔 * 《邊一個發明了貞潔？》展覽 策展成員：有性暴力受害人因「第一次」不願結束關係 * 展览信息 ☀️ *往期节目 * s4e47. 女性的性，普普通通 | 0304 * 番外｜在深圳城中村，这些打工女性正在觉醒、互助和成长 * s4e18. 在维基百科里看见“她们” | 1030 ☀️ 本期制作 主播：祝福 文稿撰写：祝福 文稿编辑：钱睿暄 后期：林适芬 运营：周姿含 🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。

☀️ 本期放晴故事 早上好呀！不知不觉间，我们迎来了四月的第一个周五。大地回暖，草木知春，不如也一起来听听这个世界又发生了什么好消息吧！在美国，一家叫作Colossal Biosciences公司有望“复活”猛犸象，平衡生态，缓解全球变暖；墨西哥城近日推出一项新立法，禁止了暴力斗牛；两会期间，代表们的提案建议增强对女性“如厕困境”的关注；柯丝蒂·考文垂当选成为国际奥委会首位女主席，也是第一位来自非洲的奥委会主席。 延伸阅读 * 墨西哥首都立法禁止暴力斗牛 * 我真的受够女厕所排队了 * 柯丝蒂·考文垂在第144届国际奥委会全会上当选国际奥委会第十任主席 ☀️ 书籍推荐 7:27《世上为什么要有图书馆》 ☀️ 往期节目 * s3e78. 她们让音乐节的女厕所不用排队了丨0417 * s4e67.涅槃重生：中国国家女子橄榄球队勇闯奥运丨0401 ☀️ 本期制作 主播：钱睿暄 文稿撰写：李千寻 文稿编辑：张小阳 后期：李千寻 运营：钱睿暄 🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。

☀️ 本期放晴故事 去年九月，科普博主项栋梁组织了一次融合旅行活动，邀请了16名视障朋友和16名视力健全的朋友一起去福建平潭岛旅游。她们登上了海上漂浮的鱼排，走上了崎岖的石头滩，也走进了大海。和视力健全的朋友们一起，她们坐到了岸边的悬崖上，感受到了舒服的海风和温暖的夕阳。 今天，放晴早安邀请到了这场旅行的组织者和参与者，和大家分享这场有趣的旅程。 延伸阅读 * 福州平潭岛迎来首个盲人旅行团，他们在岛上摸鱼、听涛、追风、入海 * 李智健x大忘路：对话00后盲人少年 * I’m visually impaired but thanks to my guides I loved exploring Austria’s Tirol * 带着16位视障人士一起旅行，这些是我总结的禁忌与心得 ☀️ 改变自己的100件小事 32:14 如何增加自己的能量？ ☀️ 往期节目 * s4e53. 旅游业，不再是游客经济和本地居民的“零和博弈”丨0312 * s4e16. 我是盲人，但我有双可以发现乳腺癌的手｜1028 ☀️ 本期制作 主播：张小阳 文稿撰写：张小阳 文稿编辑：陈轩颍Cynthia 后期：林适芬 运营：祝福 🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。

☀️ 本期放晴故事 在这个人人都强调“边界感”的时代，“家”是一个非常私密的场所，是我们卸下防备，与最亲近的人共度时光的避风港。然而，有一群打破常规的“社交探险家”却反其道而行之，他们在社交媒体上发帖，主动敞开家门，邀请陌生人来自己家里共进晚餐，用一顿饭的时间与原本素不相识的人交换经历、分享热爱。一张餐桌、一顿晚餐由此成为了陌生人彼此靠近的起点。 延伸阅读 * 笋加鲜的厨房 * 你好，陌生人，可以來我家共進晚餐嗎？ ☀️ 改变自己的100件小事 11:35 熬夜补救大法 ☀️ 往期节目 * s3e56. 如果学校帮你找饭搭子…｜ 0318 * s3e15. 社交媒体虚荣风盛行？这里有分享真实感受的空间｜1103 ☀️ 本期制作 主播：何君奕 文稿撰写：何君奕 钱睿暄 文稿编辑：覃梓敬 后期：林适芬 运营：张小阳 🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。

☀️ 本期放晴故事 大多数国内听众可能对橄榄球感到陌生，你知道中国女子橄榄球队在2024年的巴黎奥运中，大比分击败了上季奥运季军斐济队，获得了世界第六的突破吗？虽然创造了历史最佳战绩，但依然不被看好。第六名有什么好关注的？有人问。 但事实并非如此。本期喜欢打橄榄球的Cynthia，有幸邀请到了中国国家女子橄榄球队的刘潇倩和窦欣蓉，她们的故事告诉我们，带着必死的决心去打的奥运会，顶着巨大压力逆风翻盘的奥运会，打出了中国女橄风采的奥运会，她们真的可以。 我们一路从奥运，聊到橄榄球带来的价值观、心态、面对压力、团队合作等话题。 她们是中国女橄，她们用实力证明，中国女橄可以成为中国的骄傲。 ☀️ 往期节目 * s4e45. 我是女生，我喜欢打橄榄球｜0228 * s3e10. 当中东、女性和电竞放在一期，会发生什么？ | 1027 ☀️ 本期制作 主播：陈轩颍 文稿撰写：陈轩颍 文稿编辑：张小阳 后期：李千寻、陈轩颍 运营：林适芬 🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。

☀️ 本期放晴故事 在节目开始之前，我们可以先做一个小小的身边统计学，在过往的现实或者是网络生活中，我们遇到过多少中职生呢？其实中职生群体就像是一头“看不见的大象”，他们占我国15至18岁青少年总数的约40%，但大多数人的形象和声音其实都是被矮化或者是忽视的。 今天我们节目要介绍的公益组织叫“HOPE学堂”，社工们通过戏剧和游戏互动的方式，来帮助中职生们建立对社会的认知，以及进行心理修复。当“看不见的大象”从边缘走到舞台中央，我们又能够听到怎样的声音呢。 延伸阅读 * 中职生的样子，需要穿过标签去看见和改变 * 应用戏剧如何孕育改变的力量 | 标榜应用戏剧师资工作坊回顾（1） * 剧场里的觉察与思考：教育的“改变”可能发生在哪里？ ☀️ 改变自己的100件小事 09:47 为大脑制定锻炼计划 ☀️ 往期节目 * s4e62.淋过山河四省高考的雨，也想为后来者撑一把伞｜0325 * 番外｜在深圳城中村，这些打工女性正在觉醒、互助和成长 * s4e37.休学厌学不是问题少年，而是他们遇到了困境丨1126 ☀️ 本期制作 主播：覃梓敬 文稿撰写：覃梓敬、郑雨杉 文稿编辑：何君奕 后期：覃梓敬 运营：周姿含 🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。

☀️ 本期放晴故事 今年的社工日，一起关注社工的心理健康；在香港和全国各地，人们自发举办方大同音乐纪念会；科学家们研究出了一项突破性碳捕集技术，或许为减缓气候变化带来了新的希望；美式足球明星特拉维斯·凯尔斯将豪宅改造为无家可归青少年的住房。 延伸阅读 * 國際社工日「社工power up」！竹市府推社工日紓壓活動31場精彩體驗助社工充電再出發 * Breakthrough Carbon Capture Tech Achieves 99% CO₂ Removal * Travis Kelce turns $3.3M mansion into transitional housing for homeless youth ☀️ 书籍推荐 8:26《亚洲第一：尤美女和台湾同婚法案的故事》 ☀️ 往期节目 * s4e63. 街铺StreetAidProject：属于街友们的春节花街丨0326 * s4e53.旅游业，不再是游客经济和本地居民的“零和博弈”丨0312 ☀️ 本期制作 主播：何君奕 文稿撰写：陈轩颍 文稿编辑：郑雨杉 后期：林适芬 运营：郑雨杉 🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。

☀️ 本期放晴故事 再过一个星期就是清明节了。这是一个缅怀逝者的时刻，也是一个反思自己生命的契机。今天的放晴早安，我们就来聊一个和死亡与生命相关的话题。 你有没有什么死前不做就会遗憾的事情呢？最近，在香港中文大学伍宜孙书院的大堂，我们看到了这样一个展板，上面贴了许多便利贴，写着很多人觉得死前不做就会遗憾的事情——有的人想要去北极看极光，有的人想当一回英雄，有的人则想去孝敬父母...... 原来，这是一个和预设医疗指示（英文叫做Advance Directive）相关的课程作业，大家需要面对的是一个在以往看起来很沉重的课题——死亡。今天就让我们来聊一聊预设医疗指示和“尊严死”，当那一天真的到来时，我们该如何以自己想要的姿态走入那个良夜。 延伸阅读 * 生前预嘱：选择与尊严，生死两相安澎湃号·湃客澎湃新闻 * 数说｜21618份生前预嘱：我们如何才能有尊严地死去？美数课澎湃新闻 * 生前预嘱缘何纠结-瞭望周刊社 ☀️ 改变自己的100件小事 08:47 高敏感人群的“生存指南” ☀️ 往期节目 * s3e57. 面对至亲离世，我们应该知道的那些事......｜0319 * s3e26. 在咖啡馆谈论死亡｜1120 ☀️本期制作 主播：王艺雯 文稿撰写：周姿含、钱睿暄 文稿编辑：林适芬 后期：林适芬 运营：周姿含 🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。

☀️ 本期放晴故事 “行花街”是广州市民们迎接春节的一个习俗，每年的新年春节之前，广州各区都会举办盛大的年宵市场，供市民们购买贺年年花以及其他各种物品。同样是在广州，十年前，有一群年轻人却选择为露宿街头的无家可归者们打造一条属于他们的“春节花街”，他们想用自己的真诚，为这群处在城市边缘的特殊群体献上温暖与祝福。在街铺的组织者们眼中，这些露宿街头的“流浪者”们还有另一个名字——街友。他们不是急需帮助的对象，而只是一个个有着正常需求的普通人。今天的放晴早安，睿暄联系到了街铺的创始人林弄春，与你一起分享这个有关尊重、包容与善良的故事。 ☀️ 改变自己的100件小事 22:27 如何让你演讲时不再紧张? ☀️ 往期节目 * s3e63. 在家做饭，送给流浪街头的人们｜0327 * s4e61. 没有超能力的普通人，用扭扭棒拯救不开心｜0324 ☀️ 本期制作 主播：钱睿暄 文稿撰写：钱睿暄、周姿含 文稿编辑：张小阳 后期：覃梓敬 运营：钱睿暄 🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。

☀️ 本期放晴故事 今天我们要讲述的，是一个关于帮助县中学生破局的故事：一群清华学子发起的一项名为“山河同舟”的志愿项目。“山河同舟”这个名字藏着双重深意：“山河”点明了团队成员的背景——他们大多来自山西、山东、河南、河北，这四个被网友称为“山河四省”的教育大省；而后半截“同舟”则寄托着更深的期许，这些年轻人正调转船头，用自己当年渡河的经验，载着新一批县中学子穿越教育改革的风浪。 ☀️ 改变自己的100件小事 11:44 发挥关注的力量 ☀️ 往期节目 * s4e52. 建一座乡村自己的图书馆｜0311 * s3e46. 大学生义教组织：积极入世的实践还是自我满足的狂欢 | 0304 ☀️ 本期制作 主播：覃梓敬 文稿撰写：覃梓敬 文稿编辑：钱睿暄 后期：覃梓敬 运营：林适芬 🍠我们开通小红书啦，快来关注我们：@放晴公园 《放晴早安》由「放晴公园」制作播出，是一档以「解困式报道」（solutions journalism）为理念的节目。我们的第三、四季节目由香港中文大学社会科学学院「社会科学与创新实践」（CU-ASK）辅修项目支持。