感谢苏州西交利物浦大学的心理咨询中心的邀请,有机会跟同学们分享有关自恋型伴侣相关的线上讲座。这次讲座结合着前一段时间热播的电视剧《危险关系》,结合着活动前收到的问卷问题,跟大家分享关于什么是自恋型人格、自恋型虐待以及幸存者如何应对的内容。【互动分享】欢迎把你的想法、感悟和问题发至:[email protected]【加入社群】添加wx:mollyqiuctb,备注:社群+入群原因,即可申请加入社群信息,有机会和更多小伙伴交流相关话题和参与到更多精彩活动中来。【节目介绍】邱后算账电台:从对话中去探索爱与关系的不同可能性其他收听平台:网易云音乐|喜马拉雅|Apple Podcast|小宇宙|爱发电 搜索“邱后算账”【关于主播】邱雨薇:创伤知情咨询师 著有《恋爱中的暴君:自恋型男友识别指南》《你的近是我的远:和妈妈爱的成长对话》公众号:爱勇不息CouragetoBecome小红书&微博:咨询师雨薇欢迎关注我在《看理想》的课程《身心困顿的自救之法》
本期嘉宾邱雨薇(Molly)是一位创伤知情(trauma-informed)心理治疗师,聚焦亲密关系暴力和去殖民化心理学议题。她的播客是《邱后算账Hindsights》 ,公众号@爱勇不息CouragetoBecome,小红书和微博@咨询师雨薇。本期节目我们作为两个心理咨询从业者,从后殖民主义和去殖民化视角批判性地审视了自己的专业,具体话题包括: 1:07 心理学为什么需要被去殖民化? 12:03 独立自主大女主人设背后的新自由主义陷阱 22:11 殖民的结束不代表文化、经济和意识形态霸权的结束 30:51 西方文化霸权通过心理学产生的认知渗透 39:58 后殖民主义心态:对殖民者的奉承和对同胞的鄙夷 51:22 西方身心二元论造就了现代心理学的成就与局限 62:12 造就现代都市人精神痛苦的原子化,与西方经济霸权有何关系? 73:55 为什么今天我们看谁都像是NPD? 80:39 承受生育创伤的中国女性,被心理学病理化成了糟糕的母亲 88:38 男女对立是西方文化霸权的产物 103:34 西方文化是如何垄断对男性气质的定义权的 111:46 从去殖民化视角解释为什么心理咨询师普遍与社会脱节 122:05 对西方心理学的批判,终极目的是赋权每一个来访者 节目中提到的内容: 宋耕,《文弱书生》, 弗朗兹·法农,《黑皮肤,白面具》,《全世界受苦的人》 Terrence Real, “I Don't Want to Talk About It: Overcoming the Secret Legacy of Male Depression” 贝尔·胡克斯《关于爱的一切》,《双向奔赴的改变》 Lara Sheehi, Psychoanalysis Under Occupation: Practicing Resistance in Palestine & From the Clinic to the Streets Psychoanalysis for Revolutionary Futures Lara的YT频道:Psychic Militancy 邱雨薇:《恋爱中的暴君:自恋型男友识别指南》,《你的近是我的远:和妈妈爱的成长对话》,看理想课程:《身心困顿的自救之法》 本期节目视频版可到B站和Youtube搜索观看 “史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客,曾被评为2019苹果最佳播客,2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性,拓展意识边界,提炼个人成长之道的节目,节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻:@史蒂夫说,B站/Youtube:@播客史蒂夫说,公众号:@sxxsteve,官网:steveshuo.com 【互动分享】 欢迎把你的想法、感悟和问题发至:[email protected] 【加入社群】 添加wx:mollyqiuctb,备注:社群+入群原因,即可申请加入社群信息,有机会和更多小伙伴交流相关话题和参与到更多精彩活动中来。 【节目介绍】 邱后算账电台:从对话中去探索爱与关系的不同可能性 其他收听平台:网易云音乐|喜马拉雅|Apple Podcast|小宇宙|爱发电 搜索“邱后算账” 【关于主播】 邱雨薇:创伤知情咨询师 著有《恋爱中的暴君:自恋型男友识别指南》《你的近是我的远:和妈妈爱的成长对话》 公众号:爱勇不息CouragetoBecome 小红书&微博:咨询师雨薇 欢迎关注我在《看理想》的课程《身心困顿的自救之法》
本期嘉宾邱雨薇(Molly)是一位创伤知情(trauma-informed)心理治疗师,聚焦亲密关系暴力和去殖民化心理学议题。她的播客是《邱后算账Hindsights》 ,公众号@爱勇不息CouragetoBecome,小红书和微博@咨询师雨薇。本期节目我们作为两个心理咨询从业者,从后殖民主义和去殖民化视角批判性地审视了自己的专业,具体话题包括:1:07 心理学为什么需要被去殖民化?12:03 独立自主大女主人设背后的新自由主义陷阱22:11 殖民的结束不代表文化、经济和意识形态霸权的结束30:51 西方文化霸权通过心理学产生的认知渗透39:58 后殖民主义心态:对殖民者的奉承和对同胞的鄙夷51:22 西方身心二元论造就了现代心理学的成就与局限62:12 造就现代都市人精神痛苦的原子化,与西方经济霸权有何关系?73:55 为什么今天我们看谁都像是NPD?80:39 承受生育创伤的中国女性,被心理学病理化成了糟糕的母亲88:38 男女对立是西方文化霸权的产物103:34 西方文化是如何垄断对男性气质的定义权的111:46 从去殖民化视角解释为什么心理咨询师普遍与社会脱节122:05 对西方心理学的批判,终极目的是赋权每一个来访者节目中提到的内容:宋耕,《文弱书生》, 弗朗兹·法农,《黑皮肤,白面具》,《全世界受苦的人》Terrence Real, “I Don't Want to Talk About It: Overcoming the Secret Legacy of Male Depression”贝尔·胡克斯《关于爱的一切》,《双向奔赴的改变》Lara Sheehi, Psychoanalysis Under Occupation: Practicing Resistance in Palestine & From the Clinic to the Streets Psychoanalysis for Revolutionary FuturesLara的YT频道:Psychic Militancy邱雨薇:《恋爱中的暴君:自恋型男友识别指南》,《你的近是我的远:和妈妈爱的成长对话》,看理想课程:《身心困顿的自救之法》本期节目视频版可到B站和Youtube搜索观看“史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客,曾被评为2019苹果最佳播客,2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性,拓展意识边界,提炼个人成长之道的节目,节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻:@史蒂夫说,B站/Youtube:@播客史蒂夫说,公众号:@sxxsteve,官网:steveshuo.com【互动分享】欢迎把你的想法、感悟和问题发至:[email protected]【加入社群】添加wx:mollyqiuctb,备注:社群+入群原因,即可申请加入社群信息,有机会和更多小伙伴交流相关话题和参与到更多精彩活动中来。【节目介绍】邱后算账电台:从对话中去探索爱与关系的不同可能性其他收听平台:网易云音乐|喜马拉雅|Apple Podcast|小宇宙|爱发电 搜索“邱后算账”【关于主播】邱雨薇:创伤知情咨询师 著有《恋爱中的暴君:自恋型男友识别指南》《你的近是我的远:和妈妈爱的成长对话》公众号:爱勇不息CouragetoBecome小红书&微博:咨询师雨薇欢迎关注我在《看理想》的课程《身心困顿的自救之法》
感谢大连方所书店的邀请,上周日抵达下着小雨的大连,跟当地的十几位伙伴一起探讨亲密关系冲突处理的各种问题。 我在工作坊开始前准备了两个常见的案例,一个是关于伴侣关系的,另一个是关于代际沟通的。如果大家对具体案例感兴趣,我会把案例的链接发在评论区留言中,欢迎大家查看。 这次工作坊不是一场单向的讲座,而是一场共学与共创的旅程——通过小组角色扮演、真实案例拆解、集体互动反思,让每个人都能在体验中找到属于自己的沟通路径。 我们相信,亲密关系中的冲突并非关系的终点,而是深化理解的起点。但如何穿越情绪的迷雾,看清彼此的内心,需要方法,更需要练习。这也是我们邀请大家一起,创造沉浸式体验空间的初衷——在安全、开放的氛围中,帮助每一位参与者从“知道”走向“做到”,在真实的互动中收获爱与沟通的智慧。 【互动分享】 欢迎把你的想法、感悟和问题发至:[email protected] 【加入社群】 添加wx:mollyqiuctb,备注:社群+入群原因,即可申请加入社群信息,有机会和更多小伙伴交流相关话题和参与到更多精彩活动中来。 【节目介绍】 邱后算账电台:从对话中去探索爱与关系的不同可能性 其他收听平台:网易云音乐|喜马拉雅|Apple Podcast|小宇宙|爱发电 搜索“邱后算账” 【关于主播】 邱雨薇:创伤知情咨询师 著有《恋爱中的暴君:自恋型男友识别指南》《你的近是我的远:和妈妈爱的成长对话》 公众号:爱勇不息CouragetoBecome 小红书&微博:咨询师雨薇 欢迎关注我在《看理想》的课程《身心困顿的自救之法》
感谢大连方所书店的邀请,上周日抵达下着小雨的大连,跟当地的十几位伙伴一起探讨亲密关系冲突处理的各种问题。我在工作坊开始前准备了两个常见的案例,一个是关于伴侣关系的,另一个是关于代际沟通的。如果大家对具体案例感兴趣,我会把案例的链接发在评论区留言中,欢迎大家查看。这次工作坊不是一场单向的讲座,而是一场共学与共创的旅程——通过小组角色扮演、真实案例拆解、集体互动反思,让每个人都能在体验中找到属于自己的沟通路径。我们相信,亲密关系中的冲突并非关系的终点,而是深化理解的起点。但如何穿越情绪的迷雾,看清彼此的内心,需要方法,更需要练习。这也是我们邀请大家一起,创造沉浸式体验空间的初衷——在安全、开放的氛围中,帮助每一位参与者从“知道”走向“做到”,在真实的互动中收获爱与沟通的智慧。【互动分享】欢迎把你的想法、感悟和问题发至:[email protected]【加入社群】添加wx:mollyqiuctb,备注:社群+入群原因,即可申请加入社群信息,有机会和更多小伙伴交流相关话题和参与到更多精彩活动中来。【节目介绍】邱后算账电台:从对话中去探索爱与关系的不同可能性其他收听平台:网易云音乐|喜马拉雅|Apple Podcast|小宇宙|爱发电 搜索“邱后算账”【关于主播】邱雨薇:创伤知情咨询师 著有《恋爱中的暴君:自恋型男友识别指南》《你的近是我的远:和妈妈爱的成长对话》公众号:爱勇不息CouragetoBecome小红书&微博:咨询师雨薇欢迎关注我在《看理想》的课程《身心困顿的自救之法》
祝大家国家劳动妇女节快乐!本期节目我们从伊朗女性议题到中国劳动妇女,并宣传我们的去殖民化读书会活动,欢迎大家加入,具体链接我会发布在评论区。 嘉宾分别是纽约州立大学珀契斯分校电影与媒体研究系教授张泠老师(微博@黄小邪看电影),旅居法国的哲学对话工作坊的组织者和英法中翻译阿菜(公号@阿菜的哲学对话作坊)。 【本期话题】 00:40 聊聊我们周围遇到的伊朗朋友们 19:26 从外部颠覆政权是否可以解放基层女性 22:45 在伊朗性别问题和国家民族联系在一起 32:53 伊朗女性的议题和中国”牛马“有何相干 47:48 跨国界培养阶级和性别的意识,打破对立 52:16 欢迎加入读书会,一起探讨性别与阶级的问题 【相关资料】 《我在伊朗长大》文森特·帕兰德&玛嘉·莎塔碧 2007 《一次别离》阿斯哈·法哈蒂 2011 《完美的日子》维姆·文德斯 2023 《罗马》阿方索·卡隆 2018 《无依之地》赵婷 2021 Les femmes du 6e étage by Philippe Le Guay 2010 Petites Mains by Nessim Chikhaoui 2024 范雨素 南京协作者(关注外来务工子女) Iran’s anti-morality police protests: a different view from the ground Iran : "On ne peut pas changer de gouvernement tout seul", selon la mannequin exilée Negzzia 【支持创作】 爱发电 搜索“邱后算账” 【互动分享】 欢迎把你的想法、感悟和问题发至:[email protected] 【加入社群】 添加wx:mollyqiuctb,备注:社群+入群原因,即可申请加入社群信息,有机会和更多小伙伴交流相关话题和参与到更多精彩活动中来。 【节目介绍】 主题曲&结尾曲: 《新女性》女声合唱 孙世毅词 聂耳曲 其他收听平台:网易云音乐|喜马拉雅|Apple Podcast|小宇宙|爱发电 搜索“邱后算账” 邱雨薇:爱勇不息CouragetoBecome创始人|关系咨询|媒体人 邱后算账:从对话中去探索爱与关系的不同可能性 公众号:爱勇不息CouragetoBecome 微博:咨询师雨薇
祝大家国家劳动妇女节快乐!本期节目我们从伊朗女性议题到中国劳动妇女,并宣传我们的去殖民化读书会活动,欢迎大家加入,具体链接我会发布在评论区。嘉宾分别是纽约州立大学珀契斯分校电影与媒体研究系教授张泠老师(微博@黄小邪看电影),旅居法国的哲学对话工作坊的组织者和英法中翻译阿菜(公号@阿菜的哲学对话作坊)。【本期话题】00:40 聊聊我们周围遇到的伊朗朋友们19:26 从外部颠覆政权是否可以解放基层女性22:45 在伊朗性别问题和国家民族联系在一起32:53 伊朗女性的议题和中国”牛马“有何相干47:48 跨国界培养阶级和性别的意识,打破对立52:16 欢迎加入读书会,一起探讨性别与阶级的问题【相关资料】《我在伊朗长大》文森特·帕兰德&玛嘉·莎塔碧 2007《一次别离》阿斯哈·法哈蒂 2011《完美的日子》维姆·文德斯 2023《罗马》阿方索·卡隆 2018《无依之地》赵婷 2021Les femmes du 6e étage by Philippe Le Guay 2010Petites Mains by Nessim Chikhaoui 2024范雨素南京协作者(关注外来务工子女)Iran’s anti-morality police protests: a different view from the groundIran : "On ne peut pas changer de gouvernement tout seul", selon la mannequin exilée Negzzia【支持创作】爱发电 搜索“邱后算账”【互动分享】欢迎把你的想法、感悟和问题发至:[email protected]【加入社群】添加wx:mollyqiuctb,备注:社群+入群原因,即可申请加入社群信息,有机会和更多小伙伴交流相关话题和参与到更多精彩活动中来。【节目介绍】主题曲&结尾曲: 《新女性》女声合唱 孙世毅词 聂耳曲其他收听平台:网易云音乐|喜马拉雅|Apple Podcast|小宇宙|爱发电 搜索“邱后算账”邱雨薇:爱勇不息CouragetoBecome创始人|关系咨询|媒体人邱后算账:从对话中去探索爱与关系的不同可能性公众号:爱勇不息CouragetoBecome微博:咨询师雨薇
给大家拜个迟到的年!年前因为忙于新的工作项目,没来得更新播客。这次回家过年好好给自己放了个假,临行前跟我的妈妈蓝姨聊了聊2026年过年的真实感受。 我们感到这次过年更平和了,爱意的流动更多了。这背后到底发生了什么?是什么让蓝姨放下了让我“结婚生子”的执念?是什么让我理解蓝姨担心自己“孤独终老”的恐惧?今天这期节目跟大家聊一聊这个话题。 【本期话题】 04:02 2026年过年家长们逐渐从孩子聊到生死与养老话题 17:34 两代人都在学习适应环境的变化,找到新的出路 28:09 是什么让蓝姨放下了让我“结婚生子”的执念 34:40 理解不仅需要委身的意愿,还需要共同的经历 37:16 蓝姨经历了什么开始信任我可以做出负责任的选择 42:44 寻找多元解决问题的途径,不必“一条路走到黑” 46:12 给彼此充足的时间,不需要强求沟通就有成效 【新书资讯】 【支持创作】 爱发电 搜索“邱后算账” 【互动分享】 欢迎把你的想法、感悟和问题发至:[email protected] 【加入社群】 添加wx:mollyqiuctb,备注:社群+入群原因,即可申请加入社群信息,有机会和更多小伙伴交流相关话题和参与到更多精彩活动中来。 【节目介绍】 主题曲&结尾曲: 在那個冬天的下午,我愛你 by 萬芳 其他收听平台:网易云音乐|喜马拉雅|Apple Podcast|小宇宙|爱发电 搜索“邱后算账” 邱雨薇:爱勇不息CouragetoBecome创始人|关系咨询|媒体人 邱后算账:从对话中去探索爱与关系的不同可能性 公众号:爱勇不息CouragetoBecome
给大家拜个迟到的年!年前因为忙于新的工作项目,没来得更新播客。这次回家过年好好给自己放了个假,临行前跟我的妈妈蓝姨聊了聊2026年过年的真实感受。我们感到这次过年更平和了,爱意的流动更多了。这背后到底发生了什么?是什么让蓝姨放下了让我“结婚生子”的执念?是什么让我理解蓝姨担心自己“孤独终老”的恐惧?今天这期节目跟大家聊一聊这个话题。【本期话题】04:02 2026年过年家长们逐渐从孩子聊到生死与养老话题17:34 两代人都在学习适应环境的变化,找到新的出路28:09 是什么让蓝姨放下了让我“结婚生子”的执念34:40 理解不仅需要委身的意愿,还需要共同的经历37:16 蓝姨经历了什么开始信任我可以做出负责任的选择42:44 寻找多元解决问题的途径,不必“一条路走到黑”46:12 给彼此充足的时间,不需要强求沟通就有成效【新书资讯】【支持创作】爱发电 搜索“邱后算账”【互动分享】欢迎把你的想法、感悟和问题发至:[email protected]【加入社群】添加wx:mollyqiuctb,备注:社群+入群原因,即可申请加入社群信息,有机会和更多小伙伴交流相关话题和参与到更多精彩活动中来。【节目介绍】主题曲&结尾曲: 在那個冬天的下午,我愛你 by 萬芳其他收听平台:网易云音乐|喜马拉雅|Apple Podcast|小宇宙|爱发电 搜索“邱后算账”邱雨薇:爱勇不息CouragetoBecome创始人|关系咨询|媒体人邱后算账:从对话中去探索爱与关系的不同可能性公众号:爱勇不息CouragetoBecome
本期节目嘉宾是阿哒(小红书@阿哒阿哒阿哒哒),因为 pcos+pmdd 惊恐焦虑和抑郁,开始关注自身成长与能量、运动与饮食。 我和阿哒尝试做有关有毒关系后的身心疗愈的视频栏目“大鹅事务所”,会在抖音和小红书发布,感兴趣的伙伴欢迎搜索关注。 【本期话题】 03:10 很多女生朋友一恋爱就扎进了爱情里,失去了关系支持 07:39 那些我们在青年时期所接受到的情感教育 16:16 如果有机会回到过去,希望如何给到自己情感引导 18:33 《再见爱人5》中的何美延情感教育的缺失 26:36 母亲家庭主妇的身份让我意识到关系中经济独立的重要性 41:15 遇到不对的人,你委曲求全对方会使劲儿欺负 49:47 警惕身边想要把你养成“金丝雀”的伴侣 【支持创作】 爱发电 搜索“邱后算账” 【互动分享】 欢迎把你的想法、感悟和问题发至:[email protected] 【加入社群】 添加wx:mollyqiuctb,备注:社群+入群原因,即可申请加入社群信息,有机会和更多小伙伴交流相关话题和参与到更多精彩活动中来。 【节目介绍】 主题曲&结尾曲:踮起腳尖愛 洪佩瑜 covered by 楊莉瑩 其他收听平台:网易云音乐|喜马拉雅|Apple Podcast|小宇宙|爱发电 搜索“邱后算账” 邱雨薇:爱勇不息CouragetoBecome创始人|关系咨询|媒体人 邱后算账:从对话中去探索爱与关系的不同可能性 公众号:爱勇不息CouragetoBecome 微博:咨询师雨薇
本期节目嘉宾是阿哒(小红书@阿哒阿哒阿哒哒),因为 pcos+pmdd 惊恐焦虑和抑郁,开始关注自身成长与能量、运动与饮食。我和阿哒尝试做有关有毒关系后的身心疗愈的视频栏目“大鹅事务所”,会在抖音和小红书发布,感兴趣的伙伴欢迎搜索关注。【本期话题】03:10 很多女生朋友一恋爱就扎进了爱情里,失去了关系支持07:39 那些我们在青年时期所接受到的情感教育16:16 如果有机会回到过去,希望如何给到自己情感引导18:33 《再见爱人5》中的何美延情感教育的缺失26:36 母亲家庭主妇的身份让我意识到关系中经济独立的重要性41:15 遇到不对的人,你委曲求全对方会使劲儿欺负49:47 警惕身边想要把你养成“金丝雀”的伴侣【支持创作】爱发电 搜索“邱后算账”【互动分享】欢迎把你的想法、感悟和问题发至:[email protected]【加入社群】添加wx:mollyqiuctb,备注:社群+入群原因,即可申请加入社群信息,有机会和更多小伙伴交流相关话题和参与到更多精彩活动中来。【节目介绍】主题曲&结尾曲:踮起腳尖愛 洪佩瑜 covered by 楊莉瑩其他收听平台:网易云音乐|喜马拉雅|Apple Podcast|小宇宙|爱发电 搜索“邱后算账”邱雨薇:爱勇不息CouragetoBecome创始人|关系咨询|媒体人邱后算账:从对话中去探索爱与关系的不同可能性公众号:爱勇不息CouragetoBecome微博:咨询师雨薇
感谢看理想的邀请,有机会跟大家通过精选的十五本过去十年(2016-2025)的心理学畅销书,聊一聊当代人的心灵地图。这期节目是《看理想x邱雨薇:身心困顿的自救之法九讲》书单课程的特刊,我会把课程具体信息和限时福利定置在留言区。 这是一期特别策划的盘点节目,跨度不是一年而是十年。 这期特别策划的契机来自看理想app最近上线的一个很有野心的项目“十年书单”,从2016年到2025年出版的历史、政经、文学、非虚构、心理、性别等6个领域中,分别选出大约10本代表性的书籍,邀请不同的主讲人通过这10几本书和我们分享他的解读和观察。我们想要借由这种方式,回顾那些长销书、畅销书以及有争议的书背后,藏着怎样的时代密码。 已经上线的十年之选第一季是心理书单《身心困顿的自救之法》。主讲人、心理咨询师邱雨薇会带领大家一起思考:心理学为什么在过去十年成为年轻人的自救指南?共同的心灵困顿背后,是怎样的时代症候? 这期围绕十年心理的特别对谈,嘉宾除了心理书单主讲人雨薇,我们还邀请到了图书编辑沙沙,你或许读过她策划编辑的《蛤蟆先生去看心理医生》《也许你该找个人聊聊》这两本书。 收听提示 07:05 过去十年及更早十年,心理学领域的关键词和相关回忆 51:08 过去十年心理学相关出版观察回顾 01:32:21 心理学与玄学 01:46:50 心理学词汇的误用情境 02:07:20 关于心理,十年书单的遗漏之书 02:13:25 心理学领域未来十年热门话题预测 本期参与 |嘉宾| 邱雨薇,心理咨询师,创作者,播客「邱后算账Hindsights」主播 沙沙,图书编辑,曾策划编辑《蛤蟆先生去看心理医生》《也许你该找个人聊聊》等 |制作| 风小杨,看理想音频编辑 |主持| 颠颠,看理想音频编辑,播客「看理想圆桌」制作人&主播 |支持创作| 爱发电 搜索“邱后算账” |互动分享| 欢迎把你的想法、感悟和问题发至:[email protected] |加入社群| 添加wx:mollyqiuctb,备注:社群+入群原因,即可申请加入社群信息,有机会和更多小伙伴交流相关话题和参与到更多精彩活动中来。 |节目介绍| 主题曲&结尾曲:SEVDALIZA MAD WOMAN 其他收听平台:网易云音乐|喜马拉雅|Apple Podcast|小宇宙|爱发电 搜索“邱后算账” 邱雨薇:爱勇不息CouragetoBecome创始人|关系咨询|媒体人 邱后算账:从对话中去探索爱与关系的不同可能性 公众号:爱勇不息CouragetoBecome 微博:咨询师雨薇
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