添加🛰️：nic07923 备注壹个播客，加入节目听友群，和有趣的灵魂一起玩耍～ 本期主播：尼克、陈丽颖aka阿龙、大门 这是年前最后一期节目啦，下周告假一周，下次更新会在2月27日～ 今天三位主播畅聊过年的话题： * 大门超级热爱过年，到底是为啥 ？ * 打工人过年前的工作量真的拉满到离谱哎！ * 以前的过年和现在的过年有什么区别？ * 红包到底应该给多少啊？给少了怕没面子，多了又怕得不偿失，真的很苦恼呢！ 请在评论区说说：你喜欢过年吗？为什么呢？ 主播社交媒体账号： * 观看节目视频版请至B站：@尼克李小雷 * 微博：@李小雷 * 抖音：@电波兄妹李小雷、@李小小雷、@三三宇 * 小红书：@李小雷、@陈丽颖Stella * 视频号：@电波兄妹李小雷、@主持人小昕 喜欢节目请单击赞赏按钮 添加🛰️：nic07923 备注壹个播客，加入节目听友群，和有趣的灵魂一起玩耍～

添加🛰️：nic07923 备注壹个播客，加入节目听友群，和有趣的灵魂一起玩耍～ 本期主播：尼克、陈丽颖aka阿龙、大门 你有过“我的人生完整了”的时刻吗？尼克刚刚结束了为期一周的澳网观赛之旅，作为资深网球迷来到大满贯的现场观赛是一种怎样的体验？欢迎收听本期节目。 请在评论区说说：“我的人生完整了”的时刻 主播社交媒体账号： * 观看节目视频版请至B站：@尼克李小雷 * 微博：@李小雷 * 抖音：@电波兄妹李小雷、@李小小雷、@三三宇 * 小红书：@李小雷、@陈丽颖Stella * 视频号：@电波兄妹李小雷、@主持人小昕 喜欢节目请单击赞赏按钮 添加🛰️：nic07923 备注壹个播客，加入节目听友群，和有趣的灵魂一起玩耍～

添加🛰️：nic07923 备注壹个播客，加入节目听友群，和有趣的灵魂一起玩耍～ 本期主播：尼克、陈丽颖aka阿龙、大门 活到老学到老，道理咱都懂，但步入职场之后的学习好像真的变困难了，大家还在持续学习各种新知识新技能吗？本期节目一起来讨论一下三位主播的中年学习现状。 01:44为什么中年人学习好像变得很难？ 06:07 大门用多邻国学语言已经打卡366天 12:28 尼克用英语播客学英文口语表达 17:23 丽颖用开车时间学财商课程 26:08 大门用碎片时间学冯唐讲书 30:00 尼克学习种花种草技巧 24:26 丽颖专门去杭州学习新媒体线下课程 39:15 大门学习表演课程（顺便又给自己挖了坑） 47:26 尼克干中学新媒体剪辑 51:15 丽颖干中学表达课技巧 欢迎大家在评论区说说：上班之后你还在学习吗？有什么高效又有趣的学习方法呢？ 主播社交媒体账号： * 观看节目视频版请至B站：@尼克李小雷 * 微博：@李小雷 * 抖音：@电波兄妹李小雷、@李小小雷、@三三宇 * 小红书：@李小雷、@陈丽颖Stella * 视频号：@电波兄妹李小雷、@主持人小昕 喜欢节目请单击赞赏按钮 添加🛰️：nic07923 备注壹个播客，加入节目听友群，和有趣的灵魂一起玩耍～

收听提示：本期节目仅为主播个人观点讨论，无意冒犯任何人，请大家理性收听 添加🛰️：nic07923 备注壹个播客，加入节目听友群，和有趣的灵魂一起玩耍～ 本期主播：尼克、陈丽颖aka阿龙、大门 2025年开始“中登”这个词开始风靡网络，到底什么是中登啊？中登是褒义还是贬义？中年人的中登行为有哪些？哪些职业容易有中登气质 ？哪些名人“登味”十足？ 欢迎大家在评论区友好讨论 主播社交媒体账号： * 观看节目视频版请至B站：@尼克李小雷 * 微博：@李小雷 * 抖音：@电波兄妹李小雷、@李小小雷、@三三宇 * 小红书：@李小雷、@陈丽颖Stella * 视频号：@电波兄妹李小雷、@主持人小昕 喜欢节目请单击赞赏按钮 添加🛰️：nic07923 备注壹个播客，加入节目听友群，和有趣的灵魂一起玩耍～

添加🛰️：nic07923 备注壹个播客，加入节目听友群 本期节目有视频版本，配合视频收听收看会更香哦！ 请至B站搜索账号：尼克李小雷，或至B站搜索关键词：“视频播客-壹个播客A talkshow”观看，如果喜欢视频版请多多一键三连，留言告诉我们！ 本期主播：尼克、陈丽颖aka阿龙、大门 平时刷短视频时，你是不是也经常黑人问号：这些视频怎么就这多赞？既没有精湛的演技，也没有过人的外貌，更没有炫酷的拍摄技巧，怎么会这么多赞呢？ 本期节目三位主播挑选了好多互联网高赞视频，一起来刷一刷这些视频吧，到底是故意博眼球，还是红得有原因？ 欢迎在评论区留言 ：你会给哪类视频点赞？ 主播社交媒体账号： * 观看节目视频版请至B站：@尼克李小雷 * 微博：@李小雷 * 抖音：@电波兄妹李小雷、@李小小雷、@三三宇 * 小红书：@李小雷、@陈丽颖Stella * 视频号：@电波兄妹李小雷、@主持人小昕 喜欢节目请单击赞赏按钮 也可添加🛰️：nic07923 备注壹个播客，加入节目听友群，和有趣的灵魂一起玩耍～

添加🛰️：nic07923 备注壹个播客，加入节目听友群 【收听提示】本期节目过于爆笑，请收听时不要吃东西，并调低音量！未满18岁人士请勿收听！ 本期主播：尼克 、陈丽颖aka阿龙、大门 三位主播搜罗了2025年世界范围内发生的沙雕新闻，一次性全部送上，请在评论区写出你心中的年度沙雕新闻之王！可点击时间轴跳转收听每条沙雕新闻具体内容！ 1、02:17 男子造谣“聊城人民医院复活秦始皇”被拘留 2、05:52 男子没钱请客，从商场顶楼偷到负二楼 3、08:26 男子潜入家中不偷不抢，把主人的猫剃成地中海扬长而去 4、10:47 男子参加科目一考试，拿出a4纸大小的“小抄”和放大镜作弊被抓 5、15:12 男子在小区捡到钥匙，试了半年终于找到失主家行窃 6、16:32 夫妻用全家桶打架，妻子起诉肯德基制造危险武器 7、17:52 男子为省1500元机票，跨越4省连偷8辆车 8、22:50 男子偷手机后去派出所充电，恰好遇到失主在报警 9、25:35 男子假扮奶牛参加挤牛奶比赛 10、30:17 男子赌博被质疑出老千，报警求清白 11、31:36 女子输牌不想请客举报姐妹赌博 12、33:37 男子盗窃百斤重石狮子，因为越看越顺眼 13、36:13 英国男子用屁缝夹烟花，因夹太紧放烟花失败被烫伤 14、38:23 葫芦岛多人往海里倾倒大米称放生大米 15、41:42 从广西追至贵州，高速上逼停货车，只为抢三箱牛肚涮火锅 16、45:27 印度20岁男子与40岁岳母私奔并偷走85万卢比 17、49:10 原告向法庭出示证据，图片显示“豆包ai生成” 18、54:01 两男子偷4台洗衣机，搬回家发现是共享洗衣机需扫码使用 19、56:15 男子用花生酱与花生过敏的邻居打架，意外发现花生酱里没有花生，获赔20万 请在评论区写出你心中的年度沙雕新闻之王 主播社交媒体账号： * 观看节目视频版请至B站：@尼克李小雷 * 微博：@李小雷 * 抖音：@电波兄妹李小雷、@李小小雷、@三三宇 * 小红书：@李小雷、@陈丽颖Stella * 视频号：@电波兄妹李小雷、@主持人小昕 喜欢节目请单击赞赏按钮 也可添加🛰️：nic07923 备注壹个播客，加入节目听友群，和有趣的灵魂一起玩耍～

本期主播：尼克、陈丽颖aka阿龙、大门 本期节目有视频版本，请至B站搜索账号：尼克李小雷，或至B站搜索关键词：“视频播客-壹个播客A talkshow”观看，如果喜欢视频版请多多一键三连，留言告诉我们！ 最近一些十几二十年前的古早视频被重新翻出来在网络上流传，以前看没觉得，现在看觉得非常荒谬且好笑，让人不禁怀疑，当年我是有抑郁症吗，看这些东西都不笑？ 今天跟三位主播一起来看看吧，一起reaction一下这些有趣内容 主播社交媒体账号： * 观看节目视频版请至B站：@尼克李小雷 * 微博：@李小雷 * 抖音：@电波兄妹李小雷、@李小小雷、@三三宇 * 小红书：@李小雷、@陈丽颖Stella * 视频号：@电波兄妹李小雷、@主持人小昕 喜欢节目请单击赞赏按钮 也可添加🛰️：nic07923 备注壹个播客，加入节目听友群，和有趣的灵魂一起玩耍～

本期主播：尼克、陈丽颖aka阿龙、大门 本期节目感谢：植萃天然洗护品牌-朴悦 天然成分代替化学成分 ，产品植萃来源＞95% 拒绝概念化，香味用的天然精油调香，无香精、无化学添加 听友专属福利： 专属购买福利 复制淘口令：98🗝yH5mfFmdYIb✔ https://s.tb.cn/h.7dm1XQJ CZ356 淘宝搜索【朴悦】进入【朴悦旗舰店】向客服报暗号“壹个播客”下单，可叠加获得粉丝专属福利（详见评论区） 07:47 不喜欢广告可以直接点击时间轴跳过，直接进入本期正片 本期是2025年最后一期节目啦，三位主播一起来玩年末真心话问答，对感情对事业对生活，各位在今年有新的看法和变化吗？也欢迎大家在评论区跟我们一起真心话问答 * 问题一：2025年的感情状况 * 问题二 ：用一个词总结我的2025 * 问题三：2025年做过最后悔的事情 * 问题四：2025年最值得记住的一个瞬间 * 问题五：2025年最大的改变 我们2026年再见啦～ 主播社交媒体账号： * 微博：@李小雷 * 抖音：@电波兄妹李小雷、@李小小雷、@三三宇 * 小红书：@李小雷、@陈丽颖Stella * 视频号：@电波兄妹李小雷、@主持人小昕 喜欢节目请单击赞赏按钮 也可添加🛰️：nic07923 备注壹个播客，加入节目听友群，和有趣的灵魂一起玩耍～

本期主播：尼克、陈丽颖aka阿龙、大门 尼克刚刚带老妈完成了德国瑞士法国意大利13天欧洲跟团游，旅途过程中发生了哪些有趣的事情？欧洲对于父母一辈的人是个好的旅行目的地吗？欧洲真的遍地都是小偷吗？尼克老妈落地德国第一天就把手机弄掉了，后来找回来了吗？在欧洲旅游最大的奢侈品竟然是方便面？一起来欢乐地不吐不快吧～ 欢迎在尼克的社交媒体查看欧洲之行好看的照片～ 去过欧洲的朋友欢迎在评论区说说你的欧洲旅行经历吧～ 主播社交媒体账号： * 微博：@李小雷 * 抖音：@电波兄妹李小雷、@李小小雷、@三三宇 * 小红书：@李小雷、@陈丽颖Stella * 视频号：@电波兄妹李小雷、@主持人小昕 喜欢节目请单击赞赏按钮 也可添加🛰️：nic07923 备注壹个播客，加入节目听友群，和有趣的灵魂一起玩耍～

本期主播：尼克、陈丽颖aka阿龙、大门 现代人或多或少会有各方面的压力来源：工作 、家庭、子女、收入来源……三位主播本期来畅聊各自生活中的压力来源，以及解决方法。 * 天生乐观的尼克自认为可以掌控目前的压力状况 * 丽颖的压力来自家庭外债，子女教育也让她喘不过气 * 大门的情感压力巨大，求而不得让他把自己逼上悬崖 * 感情压力化解之道——适度的“渣男心态”可以让自己无敌 * 工作压力化解之道——不要过渡负责任 * 有几个能交心的好友真的很重要 欢迎在留言区说说：你的压力来源 请记住：不管你现在面临什么，一定可以找到解决方法，好好爱自己 主播社交媒体账号： * 微博：@李小雷 * 抖音：@电波兄妹李小雷、@李小小雷、@三三宇 * 小红书：@李小雷、@陈丽颖Stella * 视频号：@电波兄妹李小雷、@主持人小昕 喜欢节目请单击赞赏按钮 也可添加🛰️：nic07923 备注壹个播客，加入节目听友群，和有趣的灵魂一起玩耍～

本期主播：尼克、陈丽颖aka阿龙、大门 不管我们能不能跟上，ai时代已经到来，本期我们一起来聊聊ai在我们平时生活和工作中的应用。 本期内容包括： * 日常ai的应用：写方案、收集资料 、做海报、完成更多定制化需求、情感抚慰、 * 威胁ai可以让它不乱写内容？ * 在ai时代如何能防止被取代 ？ * ai时代还有必要学英语吗？ * 小朋友看待ai的方式跟我们有不同吗？ * 各种ai软件大推荐 欢迎在评论区留言说说：你日常生活中ai的应用 欢迎关注主播社交媒体账号： * 微博：@李小雷 * 抖音：@电波兄妹李小雷、@李小小雷、@三三宇 * 小红书：@李小雷、@陈丽颖Stella * 视频号：@电波兄妹李小雷、@主持人小昕 喜欢节目请单击赞赏按钮 也可添加🛰️：nic07923 备注壹个播客，加入节目听友群，和有趣的灵魂一起玩耍～

本期主播：尼克、陈丽颖aka阿龙 、大门 越亲近的人越难相处，明明很爱对方，却很难保持亲密关系，今天我们来聊聊和父母的相处之道。 祝所有爸爸妈妈都身体健康，我们爱你们！ 丽颖分享： * 跟父母和公婆尽量不相处 * 爸爸和自己的生活习惯太不一样了，令人绝望！ * 跟父母出去玩，有一个扫兴的爸爸是什么体验？ 大门分享： * 跟父母的相处大部分时间是每天的晚餐时间 * 带父母和众多长辈一起出去旅游，大门有自己的终极绝招！ * 泪目！！有两件事情让大门和父母的关系猛然转折 尼克分享： * 跟父母不在同一座城市，有一段时间几乎完全不联系 * 爸妈心态很年轻很开放，真的是太棒啦！ * 过生日妈妈发来令人泪目的祝福短信 欢迎在评论区留言说说：和父母的相处模式和技巧 主播社交媒体账号： * 微博：@李小雷 * 抖音：@电波兄妹李小雷、@李小小雷、@三三宇 * 小红书：@李小雷、@陈丽颖Stella * 视频号：@电波兄妹李小雷、@主持人小昕 喜欢节目请单击赞赏按钮 也可添加🛰️：nic07923 备注壹个播客，加入节目听友群，和有趣的灵魂一起玩耍～