【本期主题】 经常看到对“无意义社交”的讨论 对E人来说,社交作为生活的一部分,随随便便信手捏来,社交怎么会有负担?没有社交怎么活嘛! 深呼吸,放轻松,社交而已,哪有什么大意义 【本期在聊】 01:51 对社交的定义,什么场合对你来说属于社交 03:28 Networking or Relaxing 07:46 曾经也会给予社交某种价值感 12:35 社交心态的变化 18:52 同事就像同学,因为相处时间长,也会留下一些共同回忆 25:43 老张和小刘社交上的禁忌‼️ 32:26 现在的社交频率有哪些改变 36:47 曾几何时,工作日的下班时间是那么可控 43:10 独居后社交状态也会有很大的改变 47:56 深呼吸,保持社交松弛感 52:45 提醒:社交也要走正道 【BGM】 Bailemen Swing-The Shanghai Restoration Project
【本期主题】 一见钟情? 还是日久生情? 爱是第一眼的激情还是日子里的沉淀? 【本期在聊】 01:45 爱不能培养:爱是第一次见面的instinct! 18:07 爱需要沉淀:在成为恋人之前,我们已经是最好的朋友 31:50 现代人对爱的吝啬,可能已经是社会性问题 37:57 朋友和恋人的界限在哪里 53:54 到底是谁 还在谈办公室恋情! 55:34 希望大家都能又有朋友又有恋人(干杯🍻 【BGM】 Bailemen Swing-The Shanghai Restoration Project
【本期主题】 友达以上? 恋人未满? 到底谁在压抑真心 谁在故意说谎 【本期在聊】 01:53 当当当 欢迎双方辩手登场! 03:42 正方观点:既然对方是很好的人 为啥不能当朋友? 07:46 反方观点:非得和前任当朋友吗 我又不缺朋友! 11:37 能不能做朋友 可能取决于双方靠什么建立联系 17:11 纸牌屋式的爱情才能长久吗? 22:19 能做朋友还是因为不够爱吧! 35:28 Love is blindless 42:38 男女之间有纯友谊吗 51:17 人生TOP 3重要的词 54:10 理想感情状态:既相互独立 又相互扶持 55:58 祝大家都能爱人之前先爱自己(干杯🍻 【BGM】 Bailemen Swing-The Shanghai Restoration Project
【本期主题】 我沉默不代表我同意 我say no一定代表我拒绝 【本期在聊】 00:49 继续欢迎蕾子同学! 02:03 小高很久没来了 一定不是因为小高不想见我们吧:) 03:11 蕾子主体意识觉醒之路! 10:44 小刘SAY NO像呼吸一样简单 17:38 职场收到无意义指令,学会敷衍巧妙拒绝 21:53 把自己的感受置于一切之上,才是真正的爱自己 27:41 感情中的拒绝,尺度更加微妙 41:27 暗恋是害怕被拒绝吗? 52:41 如何判断是否需要say no: 只要感觉不开心就大胆拒绝! 56:50 拒绝是爱自己的保护墙 祝大家都有SAY NO的勇气(干杯🍻 【BGM】 Bailemen Swing-The Shanghai Restoration Project
【本期主题】 男人至死是少年?中老年的爸爸们怎么还一点谱都没? 这期节目邀请到我们老虎洼帮主蕾子一起逼逼,谁家爸爸更坑爹。 爆笑预警,友情提示:注意调节耳机音量 【本期在聊】 01:30 磴磴蹬蹬 蕾子有备而来 02:55 “中老年破产的无脑抛皮” 06:06 蕾子爸爸的教训:如果别人打你,可千万先别还手! 08:57 小刘爸爸手嫌口也嫌 15:08 老张的爸爸是个谜 21:20 怎么破产都要比起来了! 24:03 人可以皮,别随便玩命喂 29:49 怪不得说中老年人的钱好骗呢 36:16 长大了之后发现如果你爸太离谱,还是让妈妈辛苦一下吧 39:32 怎么办!最后发现女儿和没谱的爸爸更像 45:07 有种好叫你爸觉得对你好 50:44 小刘爸爸和老张是挚友 55:37 如果有什么想不开的就想想咱爸们 【BGM】 Bailemen Swing-The Shanghai Restoration Project
【本期主题】 除了工作,找不到生活的乐趣??到底是为什么! 兴趣爱好太多,导致休息日比工作还累,这种烦恼有没有人懂? 高玩商也是需要培养的,玩得丰富,生活中的很多压力反而成了过眼云烟。 给自己多一些生活支点,反正完蛋人生完蛋过,先享受起来吧! 【本期在聊】 01:14 直奔主题:多支点人生 06:36 兴趣爱好反而可以增加生活中的掌控力 08:50 当大厂取消996,原来很多人反而不愿意? 12:55 行吧,爱玩的和不爱玩的互相不能理解 14:53 是不是因为从小被教育要做正事,长大了对玩还有心理负担 17:56 老张生活中的爱好养成 27:15 小刘把兴趣爱好猛猛堆砌在了简历里 35:05 来聊聊意外收获的朋友们 37:33 给大家支支招,怎么先开始找支点 41:03 脱掉工作标签外的自己更性感 47:09 给YY个机会不工作,她最想做点啥 54:46 说不定这些支点有一点都成了商机 【BGM】 Bailemen Swing-The Shanghai Restoration Project
【本期主题】 不让上牌桌?我直接牌桌给你掀了:) 【本期在聊】 00:54 欢迎知名芯片工程师歪歪返场! 01:50都2025年了怎么还有人拿女性的身体开玩笑啊 06:50 《芭比》用最戏谑的剧情讲最残酷的真相 10:17 女孩子学不好理工科? 13:57 男性抱团,女性雌竞? 20:41 产假是福利还是枷锁? 23:23 “女人不用太努力,找个好男人嫁了就好”是一场试图让女性主动退出权力/资源争夺的旷日持久的阳谋 27:58《看不见的女性》在职场,在家庭,在现在 37:20《好东西》真是好东西 40:38《初步举证》女性的自证困境 45:35《黑箱》“我并非勇敢,只是别无选择” 50:44 女性主义不是女权,是平权 53:22 女性也可以上战场,男性也可以做羹汤(干杯🍻 欢迎大家加入听友群找我们聊天! 【BGM】 Bailemen Swing-The Shanghai Restoration Project
【本期主题】 世界500强 香奶奶PR部门 MBB Tier1 咨询公司 ... 这些光鲜亮丽的宇宙大厂背后都藏着怎样不为人知的秘密! 【本期在聊】 02:01 知名奢侈品牌PR部门老板七夕自己没有约会也不让你约! 04:53 老板拉你加班到凌晨1点还要自拍合照! 07:41 你的朋友圈为什么不发工作是不热爱公司吗?:) 11:37 客户非要拉我去洗脚我咋办啊?? 13:07 客户你好,已婚离异带俩娃的人设够成熟吗? 16:07 微商大会现场的迷思:我打的是正经工吗? 21:52 前一秒前程似锦,后一秒就地失业,还职业规划啥啊完蛋人生完蛋过吧 :) 28:04 同事关系好就是搞小团体,关系不好就是没有team spirit,个么到底是要怎样 :) 30:07 知名奢侈品公司老板让我在淘宝上给她选能艳压群芳的礼服,hello? 32:00 职场甄嬛传,活不过片头曲 34:58 职场PUA,退退退 38:38 那些Fancy fancy公司里的cheap cheap man! 46:16 让一杯倒的老张和小刘来教你酒局躲酒小妙招! 54:53 打工真有意思呢,祝大家打工愉快,干杯(🍻 欢迎加入我们的听友群来一起八卦! 【BGM】 Bailemen Swing-The Shanghai Restoration Project
【本期主题】 Michael Sandel【精英的傲慢】书里写道:“精英阶层的傲慢反映了成功人士倾向于过度沉醉在自己的成功中,而不记得有助于他们成功的时机和好运。”“相信命运完全掌握在自己手中会给我们带来追求成功的巨大压力-无论追求成功是为了取悦父母,还是为了取悦老师和我们自己。” 我们从小都在“要成为优秀的人”这套价值观下被培养长大,那到底什么是优秀和成功?精英作为世俗意义成功的蓝本之一,成为精英也可能是一种“偷懒”? 我们这期节目邀请了我们的好朋友天总,一起来聊聊,名校毕业,大厂光环,我们对精英主义的理解和叛逆。 【本期在聊】 01:08 欢迎我们的好朋友天总 02:06 进入主题,精英主义和精英主义的陷阱 04:14 小时候对精英的印象是西装革履高跟鞋? 08:32 在学校里和优绩主义相关的压力话术你还记得多少 16:35 说到精英,脑海里浮现出来的形象总是栩栩如生 20:08 精英主义的幻想是认为所有的一切都来源于自己的努力 26:12 世俗定义的成功并非每个人的快乐源泉 30:22 追求精英主义可能偷懒的行为 35:17 扯开包袱找寻自己是个勇敢的开始 39:45 天总分享初入职场为了融入“精英”氛围的迷茫 44:26 打工不只看总收入,还得算时薪和精神投入 50:24 工作在忙也要关注自己的身体,提前预备健康的晚年生活 55:45 享受生活中的小确幸,多看看夕阳吧 【BGM】 Bailemen Swing-The Shanghai Restoration Project
【本期主题】 不会吧不会吧 该不会真的有S人一道题都答不上来吧! 【本期在聊】 A. 思维组:INFP (小蝴蝶)X ENTP(蝴蝶杀手) 03:40 1.手枪和图书馆最大的区别是什么? 05:59 2.你是一个王国的统治者,你的王位该如何继承? 06:51 3.大海会如何死去? 07:50 4.蝴蝶最喜欢的词语是什么? 08:26 5.你为什么没有成为一条人鱼? 09:00 6.地狱里没有扫帚,为什么? 09:33 7.你是一个恐怖游戏里的怪物,你的恐怖之处在哪里? 10:42 8.铁轨上绑着什么? 11:19 9.你是一个杀手,为了接近目标,你会伪装成什么? 11:57 10.谁拥有最多的痛苦? 12:52 11.什么是粉红色的? 13:01 12.先有灵魂,还是先有恶魔? 14:31 13.左边是月亮,右边是花园,往哪边逃? 15:04 14.你家的所有家具里有一个叛徒,是谁? 16:29 15.人类的未来被哪种动物所控制? 18:12 16.你的地下室里囚禁着什么? 19:16 17.哪个是更好的宠物,扫地机器人还是写字台? 20:27 18.凌晨是什么味道的? 21:19 19.如何识别有害的幻觉? 22:36 20.爱的敌人是什么? 24:05 21.你能让一个地方永远被鲜花覆盖,无论尺寸与材质,你会选择哪里? 25:03 22.上帝已死,自杀还是他杀? 25:49 23.你被追杀了,对方是谁?为什么? 27:41 24.高山和大树,谁更自由? 28:30 25.你的仇人被困在沙漠中心,给TA一样东西吧? 29:34 26.谁的血是最美的? 30:05 27.回答这些问题时,你撒了几次谎? 30:14 28.天使有多少颗牙齿? 30:54 29.春天到来时,谁的尸体会第一个被发现? 31:37 30.神无法学会什么? B. 十四行诗组:INFJ(绿老头)X ENFP(快乐小狗) 33:05 1.手枪和图书馆最大的区别是什么? 33:38 2.你是一个王国的统治者,你的王位该如何继承? 34:36 3.大海会如何死去? 34:55 4.蝴蝶最喜欢的词语是什么? 35:55 5.你为什么没有成为一条人鱼? 37:48 6.地狱里没有扫帚,为什么? 38:51 7.你是一个恐怖游戏里的怪物,你的恐怖之处在哪里? 39:49 8.铁轨上绑着什么? 40:30 9.你是一个杀手,为了接近目标,你会伪装成什么? 41:25 10.谁拥有最多的痛苦? 42:35 11.什么是粉红色的? 43:08 12.先有灵魂,还是先有恶魔? 43:53 13.左边是月亮,右边是花园,往哪边逃? 44:41 14.你家的所有家具里有一个叛徒,是谁? 45:37 15.人类的未来被哪种动物所控制? 46:43 16.你的地下室里囚禁着什么? 48:32 17.哪个是更好的宠物,扫地机器人还是写字台? 49:22 18.凌晨是什么味道的? 51:51 19.如何识别有害的幻觉? 53:01 20.爱的敌人是什么? 55:01 21.你能让一个地方永远被鲜花覆盖,无论尺寸与材质,你会选择哪里? 56:04 22.上帝已死,自杀还是他杀? 57:48 23.你被追杀了,对方是谁?为什么? 59:44 24.高山和大树,谁更自由? 60:44 25.你的仇人被困在沙漠中心,给TA一样东西吧? 61:41 26.谁的血是最美的? 62:57 27.回答这些问题时,你撒了几次谎? 63:04 28.天使有多少颗牙齿? 64:17 29.春天到来时,谁的尸体会第一个被发现? 65:22 30.神无法学会什么? 【BGM】 Bailemen Swing - The Shanghai Restoration Project
【本期主题】 Among all the virtues of humanity, bravery is the rarest. 既然只来一回人间,就要勇敢且热烈地活着。 从认清自己,接受自己,改变也好,维持也罢,事事都充满了勇气。 有德必有勇,正直的人绝不胆怯。 【本期在聊】 01:46 欢迎我们都想娶的女人Linda 02:40 进入主题,讲讲勇气 05:47 让我们先一起打破乖乖女的束缚 09:51 如果感觉不舒服,大声勇敢SAY NO 14:33 打破舒适圈的勇气 21:30 父母在年轻时面临变化时的勇气潜移默化给我们的鼓励 25:06 周围同龄人改变生活轨迹的勇气 33:13 找寻自己和接受现状,也都是勇气的表现 38:38 感情就是All In 44:34 接纳自己不完全比改变更困难 46:30 见义勇为我当仁不让 53:59 面对不文明,人人有责 【BGM】 Bailemen Swing-The Shanghai Restoration Project
【本期主题】 你有没有常常搞不清楚自己几岁? 现代人的平均寿命延长,除了退休年龄之后,是不是各方各面也要对年龄重新定义。 30岁还是宝宝,60岁也正是要闯的年纪! 照顾好自己,不要设限,健康活着就是胜利 【本期在聊】 01:20 欢迎我们Inbody 85分的Sophie,惹人嫉妒 06:29 三十而立?不是才刚刚开始? 11:25 年龄只是数字,我今年多大来着,算不清 18:45 自己“变老”的瞬间是身体告诉你的 29:58 社会时钟已经完全out啦! 35:25 六十而已,怎么就是老头了! 42:13 抛弃GAP羞耻,寻找自己随时出发 48:03 肌肉才是最好的护甲 【BGM】 Bailemen Swing-The Shanghai Restoration Project
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