这期的主角是刘邦的嫡长子刘盈，西汉的第二位皇帝。 说起这位皇帝，很多人都感觉没什么印象。 他是怎么当上皇帝的？在位期间发生过什么大事，他都做了什么呢？ 其实这一切，都因为他有一个存在感太强的母亲——吕后。 本期节目，卓子和飞米选取了刘盈人生中的重要事件，试图去理解这位汉惠帝。 我们认为： 与弟弟刘如意相比，他的成长过程严重缺爱； 对刘邦和吕后来说，刘盈只是一颗政治棋子，无人关心； 成为皇帝之后，对其他人来说，刘盈也依然只是吕后的傀儡； 直到病死，他对吕后来说依然是可以利用的政治筹码。 真的好惨一皇帝，听完你就会发现，被爹嫌弃被娘吓尿绝对不是标题党！ 本期内容： 6岁就是太子的刘盈，要被皇帝爸爸刘邦废掉了！ 05:38 刘邦觉得刘盈不像自己，但这能怪刘盈吗？ 07:48 弟弟刘如意的成长环境充满了爱，和刘盈完全不一样 10:10 刘邦想要废长立幼，倒也不完全是恋爱脑作祟 15:40 商山四皓刘邦为啥请不出山，不会是💰没到位吧？ 长兄刘肥差点被毒死，但他解决问题的方法可太神奇了。 21:55 生死关头，细致善良的刘盈救了刘肥一命！ 23:41 认妹妹当小妈来孝敬，这是什么神奇的操作？ 24:45 刘肥在意的是吕后怎么想，而不是皇帝怎么看他…… 保护刘如意母子而不得，刘盈和母亲吕后彻底决裂！ 25:37 每天同住同睡，弟弟刘如意还是被吕后杀掉了。 26:29 但刘如意会死掉，其实还是因为他那个单纯无心机的妈妈戚夫人 30:18 吕后把戚夫人做成了人彘，为啥还非要叫刘盈过去亲眼看看？ 对刘盈的评价： 33:11 遇到妈妈的问题就撂挑子不干了，这是什么皇帝的担当？ 司马迁：像刘盈，正是只怀有小的爱心，而不知道什么是大义的那种人。 但是这种批判合理吗？可怜的刘盈，死了还在被利用： 34:33 刘盈的死，让吕后彻底完成了自己政治布局的一步大棋 关于刘盈的其他事： 39:01 刘盈本人很善良，追求美好的事物，但这不符合政治玩法。 43:02 他也曾积极参与政治，和胡作非为的胡亥完全不一样。 44:52 善良要存续的话，也是需要本事的，但刘盈恰恰欠缺了。 听完刘盈的故事，你有什么想说的呢？ 欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast找到我们，搜索“俺也一样”收听和评论。 希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，一起在历史中找到久违的稳定感。 本期BGM：思远道-伦桑

书接上回，项羽的谢幕，就是刘邦的上升。 我们觉得，刘邦的成功源于他在40岁的时候干了一件突破的大事，就是逮个机会就会哭。 为了求证这个点，小卓子还专门找了一个资深老男人（卓子爸爸）咨询：男人40以后真的不容易哭吗？ 老爸说，这是真的。 那这真的算是刘邦的一个突破了。 本期刘邦三哭各有各的特色： 1、哭真心。 刘邦屯兵灞上，惹得项羽动了杀心。项伯胳膊肘外拐，刘邦抓住机会向项伯表白：屯兵灞上，是为项羽看管金银珠宝，我只是看门大爷。 2、哭义帝。 从扫除三秦开始，就想好向着皇帝宝座挺进。可是伐楚需要理由，正好天下人都觉得义帝是项羽杀的，我就替天下人讨伐项羽。 3、哭项羽。 仗打赢了不算赢，民心归一才是赢。得天下者需要贤者，一个连对手之死都哭得稀里哗啦的人，不是正好的贤者吗？ 高级混混7年得天下，看起来是老天爷赏饭给刘邦， 实际上是刘邦在老天爷盛饭的时候就已经摆好了“我最适合吃这饭碗”的姿势。 闲话闲聊：你会相信一个40岁男人的眼泪吗？ 不妨和我们聊聊。 本期节目的主要内容有： 03:32 刘邦的上位中，小卓子觉得特别关键的一个点就是他很会哭！ 05:02 刘邦四十岁以后的人生真的感觉太顺了，飞米很好奇的是项羽怎么没有杀了他？ 09:57 项伯简直是上天派来救刘邦的！刘邦在这里的第一次表演性哭诉，直接在一夜之间扭转了局面。 14:43 面对刘邦的哭诉，项羽难道就不怀疑吗？什么目标一致，那会子秦已经被灭了。 17:10 在细节问题的探究方面，刘邦真的吊打项羽，危难之际刘邦的特别关注点简直让人脊背发凉。 23:00 好家伙，义帝死了刘邦你又哭呢！全部大军一身素白哭到衣冠不整，为的是师出有名。 27:45 刘邦的反应速度和处事水平真的让人佩服死了，放在今天妥妥是职场大主播。 31:26 20+的项羽只想主宰时代，40+的刘邦却擅长利用时代，懂得借势而上。 33:16 项羽死了，刘邦他又哭了，还赐了项羽家人国姓，这一招真的是杀人诛心。 36:13 刘邦的《大风歌》就已经写明了他的政治意图—借势而上，这一点很值得我们学习。 下一期，我们来讲讲刘盈这个很惨的皇帝，原生家庭带来的阴影影响了他的一生。 最后的温馨提示： 欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast找到我们，搜索“俺也一样”收听和评论。 希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，一起在历史中找到久违的稳定感。

项羽的故事，大家都不陌生。 巨鹿之战、鸿门宴、火烧阿房宫、霸王别姬，几乎遍布各大影视剧和历史课本。 通过巨鹿之战，我们了解到项羽“破釜沉舟”的勇猛； 通过鸿门宴，我们又知道了他的乏谋和优柔寡断； 火烧阿房宫和几次坑杀，更是把他的残暴体现得淋漓尽致； 霸王别姬，留给我们一个温柔浪漫的背影。 可以说，这些著名的事例让项羽这个人在历史上基本定型了——一个有勇无谋的莽夫，一个悲情的失败霸王。 但是，别着急，《俺也一样》发现了一个问题： 如果项羽只是这样一个人，聪明又有才的虞姬干嘛誓死相随一个莽夫？ 如果项羽只是历史的炮灰，司马迁的《史记》又干嘛把他写进“本纪”这个系列？ 不妨来《俺也一样》第二期，项羽：王侯将相，宁有种乎？来看看我们是如何拆解这个问题的。 相信我们，听完之后，你对项羽的认识将打开一个新的世界！ 本期节目内容： 06:06 起义时面临的选择题：当天下的皇帝还是占一块地当大王？ 09:32 20岁项羽在历史上的闪亮登场：彼可取而代之 10:55 为什么说亡秦必楚？君父被侮辱，楚人的仇恨冲破天际了！ 12:27 年轻项羽运气爆棚，刚见完秦始皇不久，始皇帝就暴毙了！ 13:53 项羽缓称帝，先找到楚怀王后人熊心，推其当“义帝” 16:37 巨鹿之战后，英武项羽从楚国的上将军变成了诸侯上将军 21:49 项羽的分封部署很高明啊！刘邦后面也在抄作业 24:47 今天我们对项羽的评价，太容易走入两个误区了…… 27:25 我们不能因为后来汉承秦制，就说刘邦是顺应潮流而项羽是在开历史倒车！ 28:05 所有历史人物进场后，其实都是在下一场历史的残局 29:11 过渡人物项羽被逐渐淡化掉了，历史从“秦楚汉”变成了“秦汉” 31:12 如果没有项羽，刘邦汉王朝的建立可能也就难了！ 听完这些，你对项羽的认识有什么变化吗？ 欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。 你可以在小宇宙app、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果podcast找到我们，搜索“俺也一样”收听并评论。 希望大家可以多多订阅，一月一期，一期一位皇帝，一起在历史中找到久违的稳定感。 节目中提到的书： 杨照《史记的读法》 李开元《秦崩：从秦始皇到刘邦》 【日】永田英正《项羽》

2024年的第一期，《俺也一样》重新出发！ 我们，打算每期聊一任皇帝，如果赶上皇帝本人比较无聊，咱就聊同期的其他历史人物。 从秦始皇“一扫六国”，称自己是“皇帝”开始，到中国最后一位皇帝清朝溥仪退位，一共2132年，前后经历了400余位皇帝。也就是说，《俺也一样》保持月更节奏，每月一期不落，我们至少可以聊到2057年。飞米和小卓子的未来30多年，都要一起在历史的漫漫长河中漫步，从中寻找me too的稳定感了。 这世界变化太快，我们经常遇到一些难以解决甚至无法理解的事，从而陷入一种“弱者思维”里。但万变不离其宗，很多东西在历史中你是可以找到参考答案的，我们希望通过普通人的视角对话历史人物，培养自己的“学习思维”，从他们的人生中找到借鉴之处。 本期节目内容： 02:51 我们为什么要坚持30年做这个系列？ 千古一帝秦始皇的身边，似乎没什么女性的身影。我们从对秦始皇影响最大的女人-赵姬聊起。从赵政到嬴政的身份转变经历里，或许隐藏着秦始皇不立皇后的原因。 06:34 怎么会有这样的千古谜题：秦始皇的爸爸是谁？ 13:07 对女人最好的打击就是说她品行不端，对男人最好的打击就是说他出身不好。 15:22 赵姬一度是一个好母亲，但绝对不是一个有政治头脑的好太后。 15:48 秦始皇为什么不立皇后呢？卓子的神总结又来了。 赵高李斯发动的沙丘政变是可以扭转的吗？我们认为全天下最自我的成功老男人秦始皇漏掉了一个非常重要的点！ 19:55 朝臣叛变这件事是可以预防的吗？ 28:22 一个脑洞：假如只能做一件事，你觉得秦始皇应该做什么就能扭转历史局面？ 秦始皇的一统天下，影响最深远的是什么？ 33:01 哲学的威力，你不得不佩服！ 36:01 假如秦始皇用儒家思想，秦朝还会这么快就覆灭吗？ 42:02 秦及以后，再也不会出现孔子这样的思想家了。 下一期聊谁呢？当然不是胡亥！我们聊着聊着就把下期主角拉出来了！ 44:57 《俺也一样》第二期主角到底有没有成功掘坟？ 关于秦始皇，还有很多可讨论的，欢迎大家在各个平台的评论区与我们互动。 你可以在 小宇宙APP、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐、苹果Podcast等平台找到我们，搜索 「俺也一样」收听并评论。希望大家多多订阅，每月来与我们交流喔，一起在历史中寻找me too的稳定感。

2023年网红顶流水豚出圈。 面对命运戏弄，毫不挣扎； 面对虚无远方，一脸淡然。 没有情绪的佛系，为何如此戳年轻人的心？ 从什么时候起，我们如此惧怕情绪来了，如此惧怕谈情绪来了？ 在2023年最后一期节目中，我们就硬聊情绪，把364天憋坏的情绪倒一倒。 我们说好，2024年来个小目标：让情绪自由起来。 时间线： 00:00:45介绍一个情绪稳定的网红：水豚。为啥水豚会出圈？ 00:02:46要解决情绪，请先看到情绪。 00:14:30月经期，你会情绪up，up，up吗？ 00:34:39你觉得怎么样就算是情绪自由了？ 00:41:03.吐槽一下周围莫须有的大词，没消化情绪，反而陷入自我怀疑 节目中出现的那些书： 1、《也许你该找个人聊聊》【美】洛莉.戈特利布 2、《如雪如山》张天翼 3、《何谓自我：分人理论》【日】平野启一郎

都说这又是马伯庸写职场的一本书。 可是卓子和飞米觉得这不是一本只写职场的书。 《太白金星有点烦》是继《长安的荔枝》之后的见微系列之一。 如果说《长安的荔枝》是人人都可以为难的底层打工人的独自逆袭，那么《太白金星有点烦》就是职场中层的善良拷问。 即：你具有为难他人的能力，但你可不可以不为难他人也能成事？ 这种善良，带着边界，不同于很多脑残剧中无缘无故的傻白甜； 这种善良，有种来源，是亲自走向他人苦楚之后的细腻的温暖； 这种善良，走向远方，是在二选一的黑白世界中磨炼出来的灰色处事。 11月的寒冬，读着这样一本书，我们品味着成人世界中，左右为难中的笃定、冷面孔背后的温度。 愿你和我们一样，喜欢《太白金星有点烦》。 节目中的节点： 00:00:30.第一部分：重推《太白金星有点烦》，先讲讲这个故事吧 00:03:35.第二部分：这只是一部职场生存法则？不，我们挖到了马伯庸的进步 00:06:55.主题句：太白金星的背后藏着一种久违的、有内涵的善良 00:12:59.第三部分：由嫦娥想到《不完美受害人》中的林允，打工人说不出的痛 00:26:34.嫦娥们想要的是痛苦的坚持，虽然她们也不知道坚持到最后能得到什么 00:32:44.开头是亦舒、中间是琼瑶、结尾是乡村爱情故事的脑残剧何时休？ 00:37:35.“我发现盲目的善意和伦理，都只能换来虚有其表的荣耀。” 00:45:24.片尾彩蛋：听到最后的人可有福气了~灼灼桃花，就在此刻。

今天的节目，我们打算一锅冷饭：聊聊《封神第一部》。 但是，与其他节目不同，我们不说美好肌肉集中营的质子团，而是把目光锁在那只小狐狸身上。 不是肌肉不香，而是娜然的妲己在美貌之外给狐狸精赋予了一个不死不灭的灵魂。 哈哈，我们不仅爱美丽的肉体，更爱美好的灵魂。 到底这个灵魂是什么呢？ 今天，卓子和飞米就从各种聊狐狸的神话、故事集子中挖一挖： 1、狐狸啊狐狸，曾经的美好为哪般？ 2、后来怎么就沦落为和女鬼抢饭碗的坏女孩呢？ 3、娜然的小狐狸到底挽救了狐狸的哪种美好？ 节目中的时间点： 00:00:24.抱歉啊~一个莫名的bug让10月的节目晚了一周才出炉 00:03:40.为啥抛开质子团的肌肉，聊一个小狐狸呢？肌肉不香吗？？ 00:09:09.狐狸曾经有三德，这份美好今天还存在几分呢？ 00:24:50.狐狸变骚狐狸，世界上第一只男狐狸精诞生了！ 00:34:02.骚狐狸啥时候专指女性了？ 00:36:05.穷书生的意淫几时休？女鬼和狐狸精，你最想睡哪一个？ 那些节目中出现的书： 《说文解字》[东汉]许慎 《诗经》 《唐传奇》 《聊斋志异》[清]蒲松龄

先考大家一个问题：明朝的嘉靖皇帝，除了被海瑞骂和“嘉靖嘉靖，家家干净”之外，你还记得他什么事？ 他在位四十余年，可在历史上的存在感太低了。 论贡献，没有编撰“永乐大典”的朱棣有名气； 论贪玩，没有“豹房一哥”正德皇帝有花头； 论罢工，没有“躺平小霸王”万历皇帝时间长。 他，到底有什么值得聊的呢？ 今天小卓子和飞米将从“天上掉个大馅饼”出发，看看是什么导致嘉靖皇帝明明最有机会开创大明盛世，却偏偏不愿意当个好皇帝。 然后开个车，哈哈，聊聊嘉靖皇帝作为男人的无奈，本以为整个后宫都是我一个人，咋玩都不过分，却不料，吼吼，硬件不行，只能和女色说拜拜。 最后嘛，来个总结，你知道吗，嘉靖皇帝一辈子就和杨姓之人杠上了。从少年开始到中年，他总是被一群杨姓的人“say no”，这是多少辈子的孽缘啊。 时间点： 00:00:40.提到嘉靖，我都想不出他到底干过什么！ 00:04:10.第一幕：天上掉个大馅饼，竟然有人求我到皇帝！ 00:12:53.第二幕：女人们都想给我生猴子，而我竟然雄风没了！ 00:23:00.第三幕：接二连三被否定，我就来一次暴走，悠长的罢工来了！ 那些节目中出现的书： 《大明王朝1566》 刘和平 著

《大明王朝1566》又火了~ 不是因为怀旧，而是这部剧引发话题很多：比如除了不上朝、被海瑞骂，嘉靖到底是个什么样的皇帝？为什么印象中海瑞就是个很轴的人，书中却给了我们不一样的感受？ 好吧，我们今天先聊聊主人公之一的海瑞。 说到海瑞，《大明王朝1566》作者刘和平老师说他是思想孤独者。 的确，他的思想高度和纯度，都少有人及。 但是，这样的一个高纯之人，要想在当时取得澄清吏治的目标，是否单靠思想就能成功呢？ 你是你的思想，同时你也是你的方法。 目标和行动之间，该如何平衡自我修身和对外合作呢？ 这就是我们今天的主key，以第三者的角度，看看海瑞是如何在坚持他思想的过程中走上99%努力终将白费的无奈宿命。 节目中出现的那些书： 《大明王朝1566》刘和平； 《被讨厌的勇气》【日】岸见一郎、古贺史健； 《纳瓦尔宝典：财富与幸福指南》【美】埃里克.乔根森。

脑袋突然就转不动了？ 飞米说，她只能靠肌肉记忆按部就班活着； 好书都去哪儿了？ 卓子说，她突然觉得手边的书都不香了。 《俺也一样》的两个主播不约而同得了一场“病“：思想中暑。 都只听说过身体中暑了，思想中暑是个什么玩意儿？ 哈哈，也就是这两个好玩儿的人才要研究这种“怪病”，并且开出了解暑的方子：藿香正气水、清凉油、扇子和雷雨。 如果你也忽然觉得脑袋运转受阻，不妨一起用这个解暑的方子凉快一下自己的大脑吧~ 那些节目中出现的影视剧： 《大明王朝1566》、《入殓师》、《菊次郎的夏天》； 那些节目中出现的书： 《深山夏牧场》李娟； 《活着，本该精彩》老舍； 《一句顶一万句》刘震云。

粽子节快来了，明明有更多吃的理由，可是作为吃货的飞米和卓子突然觉得不幸福了？ 卓子说：刚刚蒸好的粽子不香了？ 飞米思考了一个“怪现象”：明明是不同的节日，最终怎么都能沦为吃吃吃这种单一的过节方式？ 在这期节目中，卓子和飞米穿梭在不同的文字片段中，带领大家看一看那些被遗忘的端午习俗、追忆一下那些找不回的端午习俗...... 过节，体会的是一种五光十色、多位一体的氛围，而这种氛围一旦落实到单一的形式上，过节就变成了完成KPI。 或许是我们太忙了，让我们头脑中想体会的氛围都变成了空转。 哈哈，当然，在这样的陪伴型闲聊节目中，卓子和飞米怎么会放弃互相“调侃”的机会呢？ 彩蛋一：选个粽子而已，怎么还和选伴侣扯上关系？ 彩蛋二：大泄密——飞米最美的地方，吖~ 彩蛋三：卓子和飞米的聊天常常会被一本书卡住不动？！ 那些节目中出现的片段来源： 《武林竞渡略》；《隋唐嘉话》；《红楼梦》；《明史》；《繁盛录》；《风雅宋：看得见的大宋文明》 ；《陶庵梦忆》 。

五月的天渐渐热了起来，爽爽快快吃冰的生活要开启了。 这两年，卓子和飞米各自耕耘各自的一亩三分地，小荷包鼓得还算好看，可是这两人却在爽快吃冰的日子里变得扭捏起来。 这里面难道藏着一个“成年人要学会理性消费”的励志故事？ 不！ 这里面难道藏着一个“纠结帝选择困难”的搞笑故事？ 不！ 且看这二人—— 如何在冷柜旁边计算性价比； 如何在性价比中探讨商家定价逻辑； 如何在定价逻辑中复盘儿时吃冰快乐； 如何在复盘中与最纯粹的自我再次相拥...... 哈哈哈，做旧时光，昏黄的灯光下，卓子首谈经济学；拉长的岁月中，飞米首谈生活观。 一切新的启发都来自对过去生活的再加工。 希望对一只小小的冰棒的多角度反刍带给大家很多新的感触。 那些在节目中出现的书： 十三邀（1-4） 许知远