更新一期单口，讲讲大家喜闻乐见的玄学主题，也算是我为今年的种种神奇经历，画上一个完整的句号。 延伸阅读： * 小报童文字版 * Dr Iain McGilchrist * Tim Ferriss | 改变游戏规则的多面小白鼠 * 万物静观皆自得 | 10天内观冥想（Vipassana）体验 * Tom Morgan | 游走在金融和玄学领域的精神导师 * Jim O'Shaughnessy ｜投资创作者的现代美第奇家族掌门人 * 德国电视剧《暗黑Dark》 * 加入我的付费社群CY CIRCLE The Ancient of Days by William Blake The Doors of Perception by Aldous Huxley

两年前参加了知名网络写手David Perell价值不菲的写作课程Write of Passage，成为第七班的毕业生，和诸多网络写手大神们也成了校友（诸如Not Boring的Packy)，还因此结识了不少志同道合的写作者，并邀请他们作客Chiwi Journal播客，分享写作心得和人生感悟。 之前在我的中文播客「理想屯」（137期）和英文播客「Chiwi Journal」（128期）采访了这门课程的总监Will Mannon（中文名马晓伟），深深被他学习中文的热情所打动。今年在伦敦终于和他线下见面了，他也回礼用中文采访了我一番，聊了聊足球、文学、存在主义、冥想、诗歌、写作等诸多话题，欢迎收听！

最近重温了彼得·杰克逊拍摄的披头士乐队纪录片《The Beatles: Get Back》，整个周末泡在这场八小时的音乐盛宴中，感觉整个人的音乐细胞都重燃起来！ 世事无常，计划永远没有变化快，没人真正知道自己究竟在干什么，但很多事情就是在追随直觉的「玩耍状态」中搞定了。就像整个纪录片呈现给我的状态那样，原本的计划听上去十分诱人，也许真的实现了也会是一场不错的演出，但是几经波折最后呈现出来的意外演出才是青史留名的经典。 顺便分享下片中给我留下印象深刻的几个片段： * Paul McCartney爵士坐在那默默地抚琴，不到一分钟功夫就诞生一首经典名曲 * 列侬时而专注，时而顽皮的孩子一面 * 伦敦街头前所未有的屋顶演唱会，也是披头士乐队最后一场公众演出（不知道当年有幸见证这场表演的人如今看到自己在镜头中出现，会作何感想） * 我最爱的George Harrison点出「车到山前必有路」的片段 * 超级怀念利物浦口音啊嗷嗷！ 今天，我在整理文档时，突然发现了两年前在葡萄牙阿威罗表演时的一段音频彩排（诗歌朗诵），无剪辑无加工纯天然拿出来和大家分享。我从小就学习电子琴和声乐，也不断地登台表演，迷恋舞台带给我的一切。之前在葡萄牙的阿威罗有幸参与了VAGA音乐节的宣发，跟着音乐人一起没日没夜的走穴表演，又再次激起了我的音乐梦想。重回里斯本以后，也和当地的音乐人一起jam，一个唱歌，深深觉得音乐简直是滋养我灵魂的神器。 先像宇宙下个订单吧，期待能早日重回大大的舞台，给大家表演哈哈！

猜猜谁回来啦？哈哈哈！ 在今天这期回归节目中，球姐和LJ聊到了： 3:09 浅谈英欧和澳新的区别，以及意大利和希腊文化与中国的相似性 15:09 旅行的意义是什么？ 18:35 为什么天主教堂成了球姐在欧洲旅行的必去之地 22:28 你是否相信命中的一切早已注定？ 26:30 球姐导师Tom Morgan的最新博文讲解 32:00 找到自己应该追寻的目标，向死而生 38:40 荷兰和德国见闻 44:25 希腊独有的庆祝名字节日，以及聊聊起英文名字的事儿 52:10 在约会时应该怎样避免无聊问题？ 60:00 柏拉图的《爱之起源》 72:38 浅谈培养自信心和气场 78:20 一个有趣的亲密关系实验 84:14 聊聊健身那些事儿 97:14 恋爱专家John Gottman的Four Horsemen理论 108:00 依恋型人格在爱情中的表现 119:00 如何突破重围找到真爱？ 延伸阅读： * 心灵漫步瑞士与意大利：自然与美的相遇 * 圣彼得大教堂 * 圣索菲亚大教堂 * Tom Morgan | 好奇心的奥秘 * Masterpiece Story: The Ancient of Days by William Blake * 莱比锡 * 爱欲的起源- 柏拉图的《会饮》 * Self-Expansion Theory in Social Psychology * The Sound Relationship House: Build Love Maps * What Are John Gottman’s Four Horsemen? * Quiet: The Power of Introverts * Understand Myself * My Human Design

好久不见！送上来自瑞士雪山的问候。 这期播客是我和新老朋友Lois Hong & 阳子的一次闲谈节目，本来想就特定主题和大家分享30岁后的精彩人生，聊着聊着就偏离了航向，倒也碰撞出不少我们的人生哲学和生活态度。 你将听到： 00:20 你一般会怎么介绍自己呢？如何才能不被标签人生？ 6:35 你会如何为自己的前三十年人生做概括？「玩」才是生命的真正主题吗？ 11:05 宇宙在偷看我们的钱包吗？ 14:30 能量场是个玄学吗？当你把状态调整好了，一切好事自然而然就发生了。 21:40 你相信轮回转世吗？为什么今生我们会对特定的地点和人物产生强烈的吸引力？ 30:30 我们来此世的使命是什么？ 33:20 你担心过人格分裂吗？为什么我们以前觉得是病的症状现在都正常化了？ 37:45 你有寻找心理咨询师的经历吗？ 42:20 提升自身状态的方式。 48:40 浅谈运动学，以及如何能让自己能量充沛？ 58:30 你会在爱情中一直吸引到相似的人吗？ 62:08 继续爱情的话题，如何看待婚姻和爱情的关系？ 75:40 如何确定真爱？爱情的伟大力量让人不得不臣服于此。 84:20 开始玄学讨论，改名改变命运和心灵控制术。 延伸阅读： - 71期：最好的原创就是你自己 ｜对话有温度的流浪汉HONG - 75期特别节目：世上独一无二的品牌就是你自己 - 关注Lois Hong - 浅谈灵性之旅、Founders播客和反思提问 - 加入CY CIRCLE，阅读16+字学习笔记，结识五湖四海的有趣群友 🎙【理想屯】播客是一档对话节目，长居海外的主播与拥有海外生活背景的华人对谈，展现留学生和新移民的真实生活，并邀请海内外有趣的嘉宾和大家分享学术见解、人生感悟和求职创业经验。

大家好！送上来自葡萄牙里斯本充满阳光的问候！ 我在过去的四个月去了五个国家，游走了六个城市，和几十位新老网友面基，许久没有更新播客。今天就发一段去年在国内时和关雅荻老师的知乎直播对话吧！这段在疫情期间录制的对话好像离我们十分地遥远，但是内容还是符合当下实际的，讲讲我的数字游民历程和未来远程办公的趋势，感谢收听！ 关雅荻开放对话「未来的未来」第6集：不只是远程办公——未来的数字游民生活 主理人：关雅荻 嘉宾：翊瑄Camillia 播客大纲： 「从移动办公说起」 * 自己的工作生活是如何一步步发生改变的？ * 大疫情背景下的改变，结合自己情况和对身边的观察，都发生了怎样的改变？ * 移动办公带来的各种变化：职业规划，生活节奏，心理精神，收入结构 * 延伸话题：Elon Musk提倡的美式996该如何看待？ 「大疫情下的精神健康」 * 什么是「精神健康」？大疫情下的标准是否有发生了变化？ * 冥想和疗养（身心合一）的意义以及相关的左右脑、意识和梦境 * 其他自助和求助的方法（我会结合户外运动感受浅谈） 「什么是数字游民？」 * 数字游民的来源，概念（内涵和外延） * 数字游民的土壤，沟通方式的变化、社会结构的变化 * 数字游民如何在未来实现「财福双全」的生活？ 「关于个人品牌与个人价值」 * 如何有效的搭建个人品牌和内容社区 * 回应之前一期主题：AI绘画，延伸AI创作小说等AIGC内容 「播客与阅读」 * 关于Tim Feriss的播客，印象最深的是哪几期，给大家可以推荐一下？ * 关于从他播客里印象最深的观点是什么？ * 推荐三本最近觉得最值得一读的书？

这是一期串台节目，我和《在场证明》的主播yuhao以及视觉设计师tong姐一起聊聊葡萄牙里斯本的前世今生，从古老的地理历史，一直到当下的旅行攻略和里斯本作为数字游民之都的魅力。 感谢主播yuhao为本期播客配乐、剪辑和整理shownotes，理想屯的听众朋友们可以多多关注《在场证明》这档围绕场所展开的漫谈播客，下面就开始收听节目吧！ Part1 开场 03:31 一人一句话，里斯本像什么？ Part2 里斯本的过去，大西洋上的舞台 06:48 远古时期的里斯本及摩尔人的占领 08:50 里斯本建都与轰轰烈烈的大航海 11:01 葡萄牙与澳门 Part3 里斯本的性格，包容与探索 14:30 包容的里斯本——多民族大混杂，物种大发现 23:27 探索的里斯本——大航海的探索 28:13 硬核的里斯本——大地震的重建 35:58 大文豪的里斯本——佩索阿与萨拉马戈 Part4 在地生活与旅游推荐 45:18 里斯本的地方美食！！！ 50:22 关于葡式蛋挞你可能不知道的事儿 52:36 里斯本好逛的街道一网打尽 59:08 里斯本的足球文化 61:16 里斯本的旅游推荐，从市内到周边！ 70:49 冷门博物馆与书店 Part5 里斯本与数字游民 75:06 里斯本何以成为数字游民大本营？ 82:33 什么样的人适合去里斯本展开“数游”之旅？ 对谈嘉宾： tong姐：视觉设计师，曾就读于阿尔蒂贝娜皇家美术学院，白日空想艺术家，美术馆狂热爱好者 yuhao：《在场证明》主播，不务正业的建筑师，不喜欢拍照的城市遛弯儿爱好者，是一个喜欢杂食文化的话唠 延伸阅读： 里斯本建筑漫游地图（有方）： www.archiposition.com 葡萄牙与地理大发现： www.thepaper.cn 葡萄牙文学800年： www.chinawriter.com.cn 里斯本大地震： view.inews.qq.com 里斯本风光摄影片（bilibili）： www.bilibili.com 里斯本旅行指南（bilibili）： www.bilibili.com 梅泰罗•阿尔梅达基金会之家博物馆 www.museumedeirosealmeida.pt 里斯本数字游民 https://mp.weixin.qq.com/s/mTU9MVfrQB6-PxNj1sEVGw 球姐的里斯本攻略（Google Map） https://www.google.com/maps/@/data=!3m1!4b1!4m2!11m1!2s7WfjOVSZSbqQJSboSYMMIQ 部分提及景点： * 本菲卡足球俱乐部（S.L. Benfica）光明球场（Estádio da Luz） * 葡萄牙体育俱乐部（Sporting Clube de Portugal）何塞•阿尔瓦拉德球场（Estádio José Alvalade） * 贝伦区（Belém）：贝伦塔（Torre de Belém）、热罗尼姆斯修道院（Mosteiro dos Jerónimos）、航海家纪念碑（Padrão dos Descobrimentos） * 葡萄牙国民甜点葡式蛋挞（Pastéis de Nata） * 购物区：基亚多（Chiado）巴夏（Baixa）和罗西奥区（Rossio） * 酒吧和饭店：Bairro Alto，里斯本著名的“粉红街”——诺瓦卡瓦略大街（Rua Nova do Carvalho） * 梅泰罗•阿尔梅达基金会之家博物馆 * 古本基安博物馆（Museu Calouste Gulbenkian） * 圣乔治城堡（Castelo de São Jorge） * 奧古斯塔街（Rua Augusta） * 玛蒂姆莫尼兹（Martim Moniz）中国城。 * 贝特朗书店 (Livraria Bertrand)，这是世界上最古老的还在营业的书店，成立于1732年。 * 费林书店 (Livraria Ferin) * 圣安东尼奥节（Festas de Santo António） * 马德拉葡萄酒（Madeira Wine）“不死之酒”、“长寿之酒”。 * 上帝面包（Pão de Deus）

这期的嘉宾是我的一位美国朋友Will Mannon，他的中文名字是马晓伟（B站：晓伟努力学中文）。我和Will因为写作结识，当时他是我参加的一个很火爆的网络写作课程的总监。课程结束后，我邀请Will来我的英文播客Chiwi Journal做客，在采访他的过程中被他学习中文的热情所感染，同时也发现了Will对于文学、历史和哲学的热爱。这回邀请Will来录制一期中文节目，一起讨论语言学习和我们很喜欢的作家和书籍。 时间轴： 1:06 马晓伟的自我介绍以及从什么时候开始产生学习中文的兴趣？ 1:51 分享在中国的生活体验和在不同城市发生的趣事 5:41 马晓伟学习中文的秘籍：听中文播客。你猜他经常听的播客前三名是什么？ 8:15 聊聊《Steve说》播客 10:00 外国人视角看中国播客发展现状 11:42 学习中文的过程中遇到过哪些挫折以及克服困境的过程？ 15:29 给学英语朋友们的一些建议 18:56 浅谈球姐的线上导师Derek Sivers 19:35 马晓伟如何通过两封邮件，打开从事自己热爱职业的大门？ 22:29 在网上主动去认识你想结识的人的方法，会成为未来的主流交友和找工作方式吗？ 25:41 浅谈球姐的新老板Jim O'Shaughnessy 28:33 线上写作会是人们未来的必修课吗？写作给人带来哪些收获？ 32:53 浅谈爱默生、华莱士和加缪以及他们的名言 45:04 如何培养学习新技能的专注力？ 48:00 回答听众的问题 55:06 聊聊我们各自想打造媒体帝国的愿景 延伸阅读： * Will Mannon Website * 马晓伟的B站 * Write of Passage * 提到的中文播客：随机播动、声东击西、Steve说和剧谈社 * 《人生十二法则2》 * Italki - Learn Languages Online * Derek Sivers * David Perell * OSV * Infinite Loops * This Is Water 大卫福斯特华莱士2005肯扬大学毕业演讲 * 阿尔贝·加缪（法国作家、哲学家） * 《伊凡·伊里奇之死》 * 拉尔夫·沃尔多·爱默生 * 万物静观皆自得 | 10天内观冥想（Vipassana）体验 关于嘉宾： Will Mannon（中文名：马晓伟）是线上写作课程Write of Passage的联合创始人和执行总监，致力于探索新型的在线教育模式。他在空闲时间热爱文学、历史和哲学，并一直在坚持学习中文。Will曾在中国生活了6个月，还开通了中文的YouTube频道和B站分享他的学习进程。 关于理想屯： 外观多元世界，内修多彩自我。旅居海外的主播一路采访结识到的朋友和有趣的人，分享Ta们不一样的人生道路和成长感悟。 公众号：理想屯（camelliayyx） 加入Discord社群 付费频道：CY Circle

本期嘉宾是球姐的山东老乡关雅荻。他是资深电影制片人和出品人，多档播客和视频节目的主理人，超马越野跑爱好者和克利伯环球帆船赛2019-20年度总冠军青岛号环球媒体船员。 我们聊到了： 1:05 雅荻从事过特别多的有趣的职业，人生经历也很丰富，并且有特别多的头衔，如果第一次和陌生人见面，他会如何介绍自己呢？ 4:25 如何看待成为专才和全才？是应该专注匠人精神还是跟着好奇心全面发展？ 10:10 频繁转换跑道时会不会有前功尽弃的心理落差？是否需要极大的勇气来完成新的蜕变和转身？ 14:37 想把人生活成怎样的一部电影？ 15:56 分享两部改变人生的电影《天堂电影院》和《老人与海》 23:52 为什么诸如海明威这样内心强大的人会在晚年以自杀告别世界？ 27:20 为什么说在城市生活比在户外参与极限运动更「狂野」？ 37:30 健身不仅仅事关减肥，对工作效率的提高也会产生积极的影响 41:58 如何应对人生的挫折低谷？什么造就了现在的乐观性格？ 52:56 分享我们的「小阳人」经历 58:10 如何看待求签拜佛这件事？浅谈安慰剂效应 1:13:50 如何看待成功人士的迷之自信 1:16:50 什么样的人生才算是成功和有意义的？ 相关链接： * 知乎直播：不只是远程办公—未来的数字游民生活 * 克利伯帆船赛 * Steve说302期对话关雅荻 * 《天堂电影院》 * 《老人与海》 * 新西兰莱美健身 * CrossFit * 播客视频版 * 关雅荻微博 理想屯播客通过一手体验和观察，展现留学生和新移民的生活，邀请海内外有趣的嘉宾和大家分享学术见解、人生感悟和求职创业经验。欢迎关注【理想屯】公众号，阅读前沿资讯、外文译制，我的读书/播客笔记和生活感悟。

我在每年生日月都会总结过去一年的生活感悟和所学所得（参见29，30，31，32，33）。 2022年的大部分时间都在欧洲旅居，接近年底才在阔别家乡三年后回国探亲。同一个地球，割裂的世界，我在东西方文化和理念的冲击以及古老传统和现代科技的碰撞下度过了这多事的一年。 美国作家詹姆斯·鲍德温曾写道，「我一直觉得，人类只能被同类拯救。地球不停地转动，光线不停地变化，大海无止境地拍打着岩石，一代又一代的人落地出生。我们需要对他人负责，因为我们是彼此唯一的见证人。当我们停止彼此相拥时，就会被大海吞噬，光明也不复存在」。生而为人，最重要的是学会如何施爱于人，并去接受爱。爱是唯一的理性行为，是人性所在，也是我们唯一的希望。 播客文字版：https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAwODgwMjU2Ng==&mid=2651985381&idx=1&sn=998243f852e7e520e4cda515fc2fe454&chksm=808fed8cb7f8649a859338c5640a541e1f92726d8cea9053d2bc998234aa8691ef0fef16d374&token=351870839&lang=en_US#rd

很多关注理想屯比较久的听众和读者朋友们可能知道我是个20多年的老球迷，从小跟着爸爸看甲A和中超长大，自己出国以后也经常去五大联赛现场打卡。 值此世界杯之际，正好分享一下我和足球的不解之缘，希望大家支持的国家队能够走的更远，自己主队的球员们在本届世界杯不要受伤好好发挥，让我们一起享受这场四年一度的足球盛宴！ 01:05 青春不过几届世界杯 01:23 98世界杯：贝克汉姆 vs 西蒙尼 02:20 02世界杯：中国队和罗纳尔迪尼奥 04:10 06世界杯：纽伦堡战役和郁金香军团 05:55 克鲁伊夫yyds 07:50 10世界杯：荷兰夺冠我LB！ 08:49 14世界杯：告别三棍客🥲 09:20 18世界杯：阿根廷初体验 09:50 2022年世界杯：我真的熬不动了 10:27 我和足球的不解之缘 延伸阅读： * 「贝影」远去，贝克汉姆永存：mp.weixin.qq.com * 20年后圆梦诺坎普：mp.weixin.qq.com * 曼彻斯特足球周末：mp.weixin.qq.com * 克鲁伊夫和《我的转身》：mp.weixin.qq.com

清除一切迷障，知觉之门将开，万物显出本相： 如其所是，绵延无止。 — 威廉 · 布莱克 今天和大家分享一个有些许禁忌的话题：Psychedelic。中文翻译为迷幻药或者致幻剂。当前市面上有不少对于致幻剂描写的非虚构类论文和书籍，尤其是在医学和宗教哲学领域。 我挑选的这本书源于一位广为人知的作者，他就是阿道斯·赫胥黎。我们可能都看过赫胥黎在1932年创作的科幻小说《美丽新世界》，书中就提到「嗦嘛」这种可以让人类永葆幸福的致幻剂。但赫胥黎还出版了另一本不太为人所知的书《知觉之门》或是《众妙之门》，描绘了他对于致幻剂的亲身体验。 本次读书会同时也分享了我使用San Pedro的经验。 延伸阅读： 知觉之门 仙人掌疗养 The Lighthouse Retreats Ayahuasca