葵花宝典 - 节目列表

主播：小诗 ｜ 娃娃 葵花宝典goodtoknow 各位闺蜜： 本节目由【中国工商银行冠名】播出，中国工商银行 您身边的银行 可信赖的银行。 我们总说及时行乐，其实是希望能够让自己的生活更充实、没有遗憾。所以我们也总是在后悔的时候、灵机一动的时候，立一些企图让自己更“幸福”的“Flag” 所以这一期我们就来盘点一下，2023年我们立过的那些flag都怎么样了。 娃娃的Flag：学中医、生娃、学西班牙语 小诗的Flag：学心理学、结婚、跑一个半程马拉松 我们都聊到： 立Flag有用吗？ Flag如果没有细化就不能完成啊 人生大事，需要立Flag吗？ 有些事儿凭直觉，干就完了！ 没有动力支撑的目标要怎么完成？ 有些Flag立完，就是心理内耗的开始！ 但Flag立了就在潜移默化影响生活了！ 2023的这些事儿，让我们真的打心眼里觉得，生活就是当下，很多时候我们觉得完成了Flag，其实只是当下正好走在了过去的期望里。有些时候我们觉得Flag立了也白立，但其实Flag立了就有一定的作用，意识到需要改变就是改变的开始。 不过2024年，我们还是希望所有的Flag都能真的被实现，不论是立更有效的目标，还是不拖延不延迟，总之，我们希望生活正当时，快乐不延迟，干就完了！ 加ingfree进群～～

主播：小诗 ｜ 娃娃葵花宝典goodtoknow各位闺蜜：本节目由【中国工商银行冠名】播出，中国工商银行 您身边的银行 可信赖的银行。我们总说及时行乐，其实是希望能够让自己的生活更充实、没有遗憾。所以我们也总是在后悔的时候、灵机一动的时候，立一些企图让自己更“幸福”的“Flag”所以这一期我们就来盘点一下，2023年我们立过的那些flag都怎么样了。娃娃的Flag：学中医、生娃、学西班牙语小诗的Flag：学心理学、结婚、跑一个半程马拉松我们都聊到：立Flag有用吗？Flag如果没有细化就不能完成啊人生大事，需要立Flag吗？有些事儿凭直觉，干就完了！没有动力支撑的目标要怎么完成？有些Flag立完，就是心理内耗的开始！但Flag立了就在潜移默化影响生活了！2023的这些事儿，让我们真的打心眼里觉得，生活就是当下，很多时候我们觉得完成了Flag，其实只是当下正好走在了过去的期望里。有些时候我们觉得Flag立了也白立，但其实Flag立了就有一定的作用，意识到需要改变就是改变的开始。不过2024年，我们还是希望所有的Flag都能真的被实现，不论是立更有效的目标，还是不拖延不延迟，总之，我们希望生活正当时，快乐不延迟，干就完了！加ingfree进群～～

主播：小诗 ｜ 娃娃 葵花宝典goodtoknow 各位闺蜜： 你们有没有什么奇怪的内心秩序感？ 只要没洗手，就觉得全身都是脏的 只要没吃饱，说什么都生气 只要打语音电话就必须提前预约 这种奇怪的瞬间构成了我们的生活习惯，构成了我们之所以是我们的特殊性。 这一期节目，两位主播结合最近大热的MBTI和自己i人的属性，好好聊了一下我们心中的秩序感都有什么。 希望你能分享你的给我们～ 加ingfree进群～

主播：小诗 ｜ 娃娃葵花宝典goodtoknow各位闺蜜：你们有没有什么奇怪的内心秩序感？只要没洗手，就觉得全身都是脏的只要没吃饱，说什么都生气只要打语音电话就必须提前预约这种奇怪的瞬间构成了我们的生活习惯，构成了我们之所以是我们的特殊性。这一期节目，两位主播结合最近大热的MBTI和自己i人的属性，好好聊了一下我们心中的秩序感都有什么。希望你能分享你的给我们～加ingfree进群～

主播：小诗 ｜ 娃娃 葵花宝典goodtoknow 各位闺蜜： 忽然之间，我们发现充斥在常看的软件热搜榜单上的很多人和很多事我们已经不认识了，点开仔细观看了故事之后也无法理解为什么这样的事情有价值冲上热搜。 然后我们意识到，现在热搜的整个榜单上有大半都是一些，看似合理但是其实毫无理由的内容。从什么时候开始，媒体的关注已经从广袤的世界聚焦到了小小的娱乐圈了。 所以这一期节目，我们借着最近的一则热搜，聊了一下这个我们无法认同，但是不得不看着时代往前发展的现状。可能有很多人觉得我们杞人忧天，但有思考才有人类，所以我们还是庆幸自己还能多想想这些还没到达的未来，会变成什么样吧。 加ingfree进群～

主播：小诗 ｜ 娃娃葵花宝典goodtoknow各位闺蜜：忽然之间，我们发现充斥在常看的软件热搜榜单上的很多人和很多事我们已经不认识了，点开仔细观看了故事之后也无法理解为什么这样的事情有价值冲上热搜。然后我们意识到，现在热搜的整个榜单上有大半都是一些，看似合理但是其实毫无理由的内容。从什么时候开始，媒体的关注已经从广袤的世界聚焦到了小小的娱乐圈了。所以这一期节目，我们借着最近的一则热搜，聊了一下这个我们无法认同，但是不得不看着时代往前发展的现状。可能有很多人觉得我们杞人忧天，但有思考才有人类，所以我们还是庆幸自己还能多想想这些还没到达的未来，会变成什么样吧。加ingfree进群～

主播：小诗 ｜ 老王 葵花宝典goodtoknow 各位闺蜜： 这一期娃娃请假了，还在奋斗的她没能从青岛赶回来，所以刚刚休完婚假的小诗只能拉上老王录制新一期的节目了！只为了不开天窗！ 不过刚刚结束埃及之旅的他们，还是有很多想要跟大家分享的故事的。10天的婚假选了一个连闺蜜们都觉得辛苦的地方，都质问我们为啥不休息休息，要这么特种兵的地方，到底是为啥呢？ 埃及一直都有满街骗子的谣传，到底是不是真的呢？我们一路从开罗到阿斯旺，去看了阿布辛贝的神庙，去了古都卢克索，最后回到红海的沙滩上以为终于能够放松，但没想到紧张的突发事件才刚刚开。又是发生了什么呢？ 答案都在这一期的节目里！ 加ingfree进群～～

主播：小诗 ｜ 老王葵花宝典goodtoknow各位闺蜜：这一期娃娃请假了，还在奋斗的她没能从青岛赶回来，所以刚刚休完婚假的小诗只能拉上老王录制新一期的节目了！只为了不开天窗！不过刚刚结束埃及之旅的他们，还是有很多想要跟大家分享的故事的。10天的婚假选了一个连闺蜜们都觉得辛苦的地方，都质问我们为啥不休息休息，要这么特种兵的地方，到底是为啥呢？埃及一直都有满街骗子的谣传，到底是不是真的呢？我们一路从开罗到阿斯旺，去看了阿布辛贝的神庙，去了古都卢克索，最后回到红海的沙滩上以为终于能够放松，但没想到紧张的突发事件才刚刚开。又是发生了什么呢？答案都在这一期的节目里！加ingfree进群～～

主播：小诗 ｜ 娃娃 葵花宝典goodtoknow 各位闺蜜： 又到一年一度的双十一了，今年我们忽然发现我们的购买习惯后面，其实隐藏着这么多的变化和意想不到。 竟然有很多东西，买了就是为了扔？ 所以娃娃这一期喋喋不休的诉说了多少说着想不起来，但其实都在嘴边的故事呢？ 祝大家双十一听的愉快，买的舒心，用的舒适，留的长久 加ingfree进群～～

主播：小诗 ｜ 娃娃葵花宝典goodtoknow各位闺蜜：又到一年一度的双十一了，今年我们忽然发现我们的购买习惯后面，其实隐藏着这么多的变化和意想不到。竟然有很多东西，买了就是为了扔？所以娃娃这一期喋喋不休的诉说了多少说着想不起来，但其实都在嘴边的故事呢？祝大家双十一听的愉快，买的舒心，用的舒适，留的长久加ingfree进群～～

主播：小诗 ｜ 娃娃 葵花宝典goodtoknow 各位闺蜜： 最近听到一桩奇闻，一对夫妻因为妻子主动跟丈夫聊起了性生活，所以被丈夫冠以“浪荡”（可能更难听）的名头。 2023年的今天，我们一度以为有些事情应该已经在身边杜绝了，却在这一刻发现，其实变化才刚刚开始。 所以娃娃的朋友到底有什么无法言说的困扰？他们的生活是什么样貌？我们对于女性问题有什么建议？其实都在这些不理解里，逐渐展开成值得讨论的社会问题。 加ingfree进群～～

主播：小诗 ｜ 娃娃葵花宝典goodtoknow各位闺蜜：最近听到一桩奇闻，一对夫妻因为妻子主动跟丈夫聊起了性生活，所以被丈夫冠以“浪荡”（可能更难听）的名头。2023年的今天，我们一度以为有些事情应该已经在身边杜绝了，却在这一刻发现，其实变化才刚刚开始。所以娃娃的朋友到底有什么无法言说的困扰？他们的生活是什么样貌？我们对于女性问题有什么建议？其实都在这些不理解里，逐渐展开成值得讨论的社会问题。加ingfree进群～～