电子榨菜研究所 - 节目列表

let's 聊潜伏！ 书接上回： 《潜伏》零基础入门5：理想与毁灭，李涯与陆桥山的纯恨BE 《潜伏》零基础入门4：拙劣的马奎，职场老实人之死 《潜伏》零基础入门3：细数女性角色的勇与谋 《潜伏》零基础入门2：老剧的活人感也太足了吧！ 《潜伏》零基础入门1: 谍战剧大爆发！17年老剧魅力何在？ 本期是《潜伏》零基础入门系列的最后一期！ 今天我们来对余则成这位主角的成长，做一个简单的总结和梳理。 后续我们会做更多古早剧鉴赏，欢迎大家留言区一起讨论！ —— 时间轴 00:15 余则成的成长：从小市民到坚定的信仰者 02:29 余则成与翠萍：生活即是革命 07:32 原著余则成与剧版的简单对比 10:55 电视剧《潜伏》为啥经久不衰 —— 找到我们 🍠小红书@一个整大柚子 📺B站@一个整大柚子 —— 最后，放个咱们播客的视频版地址： 如学研究11: 宫斗剧里搞精神双洁，戳到了谁的爽点？ 如学研究10: 不是卫嬿婉需要如懿，而是如懿需要卫嬿婉 希望大家听的开心，多多留言💗 —— 本期STAFF 策划：小王 / 小淡 剪辑：小淡

let's 聊潜伏！ 书接上回： 《潜伏》零基础入门4：拙劣的马奎，职场老实人之死 《潜伏》零基础入门3：细数女性角色的勇与谋 《潜伏》零基础入门2：老剧的活人感也太足了吧！ 《潜伏》零基础入门1: 谍战剧大爆发！17年老剧魅力何在？ 陆桥山与李涯，一个是有靠山的嫡系，一个是苦哈哈的牛马， 一个到处使坏的疯批犯错还被保，一个忙前忙后几十集干成0件事， 一个是窑洞文学写手，一个独自在办公室落泪， 一个是精致利己的作死，一个有理想破灭的不甘。 在《潜伏》，他们都是站在余则成对面的反派，却有着天差地别的人物塑造。 本期从零看《潜伏》，咱们来聊聊陆桥山与李涯之死。 —— 找到我们 🍠小红书@一个整大柚子 📺B站@一个整大柚子 —— 最后，放个咱们播客的视频版地址： 如学研究11: 宫斗剧里搞精神双洁，戳到了谁的爽点？ 如学研究10: 不是卫嬿婉需要如懿，而是如懿需要卫嬿婉 希望大家听的开心，多多留言💗 —— 本期STAFF 策划：小王 / 小淡 剪辑：小淡

let's 逃离地球表面！ 无论你看没看，《挽救计划》都已经预定2026年度最佳科幻片👎👎👎 它出自《火星救援》原著作者安迪·威尔，是毫无争议的硬科幻故事，却有着温柔的情感内核， 它有80年代的复古质感 ，在AI起飞的年代，这部电影依然古法手搓、坚持实拍，给我们贡献了年度最美妙的太空镜头，与最孤独的一个人的太空之旅，和最治愈的宇宙级友情。 今天，咱们小播客与三刷小说的原著粉嘉宾小张一起，大聊特聊《挽救计划》！ 有原著vs电影情节对比， 有小说设定和细节补充， 还有 Hot Nerd 小探讨～ 节目时间有限，无法百分百聊完剧情细节，欢迎你在评论区和我们一起讨论！ —— 时间轴 00:51 电影信息+安迪·威尔创作背景 03:16 科幻迷小张三刷原作后，为何对电影表示遗憾？ 04:42 电影压缩了哪些原著细节？原作设定解释+补充！ 09:51 原作的斯特拉特：炸掉南极冰川的冷酷无情大魔头 16:15 Rocky是ENFP吗？ 17:46 电影对原著的还原度也太高了吧！ 19:49 Grace的队友为什么会去世？ 21:18 Grace的太空独角戏，宇宙级孤独感 24:45 波江座人为啥没拿Grace做研究？ 27:01 此故事若是换刘慈欣来写那将无人生还 28:42 Grace为何逃离原生地球？斯特拉特为啥盯上此无孩无猫无狗男？ 34:56 为了友情而拯救，没有性缘也太清爽了吧 41:11 如何看待Grace的结局？他会回到地球吗？ 43:24 斯特拉特也是救世英雌！面壁者应该让女的来当🤔 45:37 严肃探讨Hot Nerd：微妙的凝视感、聪明帅哥谁不喜欢呢？ —— 找到我们 🍠小红书@一个整大柚子 📺B站@一个整大柚子 —— 最后，放个咱们播客的视频版地址： 如学研究11: 宫斗剧里搞精神双洁，戳到了谁的爽点？ 如学研究10: 不是卫嬿婉需要如懿，而是如懿需要卫嬿婉 如学研究8: 雌竞双标之外，正常的女性友谊应该怎么写？ 希望大家听的开心，多多留言💗

let's 聊潜伏！ 书接上回： 《潜伏》零基础入门3：细数女性角色的勇与谋 《潜伏》零基础入门2：老剧的活人感也太足了吧！ 《潜伏》零基础入门1: 谍战剧大爆发！17年老剧魅力何在？ 从这期开始我们以四个主要反派男性角色之死为线索，讲一下潜伏的故事主线。 本期主要聊吕宗方与马奎之死，从余则成的革命领路人，到余则成扳倒的第一个对手，从马奎身上，我们可以看到为什么《潜伏》被称为办公室政治教科书，一个“拙劣”的老实人，是怎么在天津站的内部斗争中走向失败与死亡。 本节目包含剧情解析与主观探讨，内含大量剧透和主观暴言，请大家多多担待！也请多留言分享！ —— 时间轴 01:01 吕宗方，余则成的革命领路人 06:41 马奎登场：余则成的第一个敌人 09:21 职场老实人，马奎为何不被重用 12:33 没找到实锤就乱认狼，马奎的职场生涯之“拙劣” 16:21 找错工作的马奎，与指鹿为马的领导 —— 找到我们 🍠小红书@一个整大柚子 📺B站@一个整大柚子 —— 最后，放个咱们播客的视频版地址： 如学研究11: 宫斗剧里搞精神双洁，戳到了谁的爽点？ 如学研究10: 不是卫嬿婉需要如懿，而是如懿需要卫嬿婉 如学研究8: 雌竞双标之外，正常的女性友谊应该怎么写？ 希望大家听的开心，多多留言💗 —— 本期STAFF 策划：小王 / 小淡 剪辑：小淡

let's 锐评春节档！ 今年的春节档总体给到一个冷。没有黑马，没有爆款，甚至票房回到2018年水平直接腰斩。 在这个卧龙凤雏齐聚一堂的春节影院，要说有哪部电影值得单独拿出来聊，那只有这部《镖人：风起大漠》。 本期漫画党小王和只看过电影的小淡将对比漫画，闲聊电影观感， 从女主阿育娅成长线分析，到谛听、知世郎人设改编吐槽，到谛听刀马cp到底谁嗑到了的疑问，最后对武侠片没落的超主观分析， 本期视频内容浅显，全是主观，包含暴言，看没看过电影的都欢迎来收听留言～ 祝大家春节快乐元宵快乐🏮 —— 时间轴 02:03 《镖人》原作，半路出家画漫画的作者许先哲 09:34 作为看过漫画的人，有哪些拍得很满意的地方？ 21:31 对比漫画，有哪些改编：刀马的形象，知世郎的降级，谛听的人设 36:09 谛听刀马兄弟情的改编，是为了拍给同人女吗？ 38:37 为什么《镖人》没爆？宣发不足？定位有误？还是现在的观众就是不爱看武侠片了？ —— 找到我们 🍠小红书@一个整大柚子 📺B站@一个整大柚子 —— 最后，放个咱们播客的视频版地址： 如学研究11: 宫斗剧里搞精神双洁，戳到了谁的爽点？ 如学研究10: 不是卫嬿婉需要如懿，而是如懿需要卫嬿婉 如学研究8: 雌竞双标之外，正常的女性友谊应该怎么写？ 希望大家听的开心，多多留言💗 —— 本期STAFF 策划：小王 / 小淡 剪辑：小淡

大家过年快乐&开工快乐！ 本期不聊影视剧，来聊聊职场！ 我们与本播客目前唯一嘉宾豆腐渣老师一起，聊聊2025这一年的职场牛马生活！ 我们的朋友豆腐渣老师，一位经历完年终绩效面谈、发现自己倒欠公司几十个w的幸运打工人。 面谈过程中，老板把工资、带宽成本、甚至连呼吸的空气都算了一遍，减去她那微薄的贡献，得出结论：她倒欠公司钱🫨 随后老板大度地表示：“这个w我就免了，新的一年继续努力哦～～” 豆腐渣听完，当场悟了：原来自己连牛马都不配叫，顶多算个职场蚂蟥！默默吸血（其实啥也没吸到），还让老板觉得自己亏了！ 本期节目，我们从豆腐渣老师的职场故事说开去，聊聊职场中的神人神事，如何在被pua后把老板写进同人文，以及我们这些倒霉蛋如何在工位上优雅躺平～ 如果你也有共鸣，欢迎在评论区分享/留言/互动！ —— 时间轴 01:30 豆腐渣老师激情分享年终奖：倒欠公司几十个w 03:00 老板的算账方式：你的工资、带宽成本、呼吸的空气都是钱 05:30 职场身份降级论：你不配叫牛马，顶多算个蚂蟥 08:00 老板的自我认知：超绝慈善家、教育家、哲学家 13:30 职场太子的诞生：如何在老板喝水的间隙上演爱情追逐战 24:00 当代PUA话术鉴赏：你家庭条件好，应该不在乎年终奖吧？ 37:00 职场躺平实操指南：如何在工位优雅摸鱼 42:00 摸鱼小技巧：微信读书+小红书，一份时间打三份工 51:00 年会生存法则：千万不要带电脑 —— 找到我们 🍠小红书@一个整大柚子 📺B站@一个整大柚子 —— 最后，放个咱们播客的视频版地址： 如学研究11: 宫斗剧里搞精神双洁，戳到了谁的爽点？ 如学研究10: 不是卫嬿婉需要如懿，而是如懿需要卫嬿婉 如学研究8: 雌竞双标之外，正常的女性友谊应该怎么写？ 希望大家听的开心，多多留言💗 —— 本期STAFF 策划：豆腐渣 / 小王 / 小淡 剪辑：小淡

let's 聊潜伏！ 书接上回： 零基础入门《潜伏》2：老剧的活人感也太足了吧！ 零基础入门《潜伏》1: 谍战剧大爆发！17年老剧魅力何在？ 本期主要探讨《潜伏》中三位主要女性角色：翠萍、左蓝、晚秋，她们在剧中的性格、成长与高光。 —— 时间轴 00:34 左蓝登场：余则成的革命领路人 06:37 左蓝之死 15:02 左蓝，《潜伏》中的号召者和引领者 19:31 原著小说中翠萍的形象 23:27 剧版对翠萍的扩写和改编 28:06 翠萍与余则成的关系变化：假夫妻如何变真爱？ 32:41 晚秋的成长：文艺大小姐如何成长为革命女战士 —— 找到我们： 🍠小红书@一个整大柚子 📺B站@一个整大柚子 —— 最后，放个咱们播客的视频版地址： 如学研究11: 宫斗剧里搞精神双洁，戳到了谁的爽点？ 如学研究10: 不是卫嬿婉需要如懿，而是如懿需要卫嬿婉 如学研究8: 雌竞双标之外，正常的女性友谊应该怎么写？ 希望大家听的开心，多多留言💗 —— 本期STAFF 策划：小王 / 小淡 剪辑：小淡

let's go to Zootopia！ 这里是冷不丁突然更了新的一期闲谈《疯狂动物城2》！ 9年过去，迪士尼终于把动物城的续作端了上来，众所周知大 IP 续作难做， 这次《动物城2》上映后，票房是一飞冲天的，质量是众说纷纭的，评价是有褒有贬的，CP是嗑成一团的。 那么，主包就来大放厥词的聊聊《动物城2》！ ⚠️有剧透，有吐槽，主包不怎么嗑兔狐，看得很开心但并非全肯定～～

let's 补完！ 在《天鹰战士：最后的冲击》也就是著名动画新世纪福音战士系列的新剧场版最后一部上映之际，我们作为看EVA很多年的观众，来主观浅聊一下： 为什么EVA系列值得一看再看？为啥一部30年前的作品（今年正好是tv版播出30周年），有如此之长的ip寿命，时至今日仍不断有人入坑？EVA是否被过誉？ 以及我们还列举了观看《天鹰战士：最后的冲击》之前，你必须知道的n件事， 以及主播小淡参与了今年上影节EVA新剧场版四部通宵马拉松的体验大分享！ 希望大家收听愉快！ ⚠️预警：本期讨论包含大量的私人感情和粉丝发言，并且不会深入解读EVA的世界观设定！ —— 时间轴： 02:31 EVA的魅力点在于？ 11:32 EVA作品地位 & EVA被过誉吗？ 13:30 创作背景：日本经济下行期的伤痕文学？ 19:14 EVA是无病呻吟吗？碇真嗣是反热血漫式男主 28:51 EVA的作者性与商业性 & 为什么大家会看得云里雾里？ 33:21 新剧场版是烂尾吗？ 40:40 EVA只适合青春期看吗？“青春期不看Eva到了成年以后就不要看了”？ 42:51 EVA系列正确观看顺序 44:00 几个重要的设定相关名词&相关梗：AT立场，人类补完计划，橙汁，卢浮宫...... 47:48 新剧场版4部通宵看！恭喜你已完成补完👏 54:07 5399！国民homo魅力无限！ （⬇️本期提及的2025上海电影节EVA新剧场版4部通宵马拉松现场） —— 找到我们： 🍠小红书@一个整大柚子 📺B站@一个整大柚子 —— 最后，放个咱们播客的视频版地址： 如学研究11: 宫斗剧里搞精神双洁，戳到了谁的爽点？ 如学研究10: 不是卫嬿婉需要如懿，而是如懿需要卫嬿婉 如学研究8: 雌竞双标之外，正常的女性友谊应该怎么写？ 希望大家听的开心，多多留言💗 —— 本期STAFF 策划：小王 / 小淡 剪辑：小淡

let’s 锐评新片！ 是什么电影，让主播上映当日斥资96巨款紧急观看，观影之后怒打5星激情分享至深夜？ 是什么电影，让主播在看完的第二天无大纲无稿子即兴录音，就算没人听也要聊到开心？ 它就是，小李哦不老李子莱昂纳多·迪卡普里奥的新片，PTA保罗·托马斯·安德森的最新作品，《一战再战》One Battle After Another！ 它是一部豆瓣评分8.1的高分电影，是一锅风味辛辣的美国大杂烩，也是幽默好笑的后现代喜剧，它包括了很多严肃议题，但又没那么严肃。 它是马丁·斯科塞斯意指的CINEMA，更是属于大银幕的视听体验！ 今天，就让我们简单聊聊，这部电影好看在哪里？ —— 时间轴 00:28 电影基础信息介绍 02:29 主播为何怒打五星？这五星好在哪里？ 04:04 顶级电影音乐！直接飞起的BGM! 08:57 剧情介绍：这个电影讲了个啥故事？ 14:45 西恩潘的演技绝了！ 20:34 PTA是在讲政治吗？ 23:25 sensei这个角色和老李子的喜剧张力 27:07 影史级的追车戏出现了！ 37:09 为什么说这部《一战再战》是年度最值得看的电影？ —— 找到我们： 🍠小红书@一个整大柚子 📺B站@一个整大柚子 —— 最后，放个咱们播客的视频版地址： 如学研究11: 宫斗剧里搞精神双洁，戳到了谁的爽点？ 如学研究10: 不是卫嬿婉需要如懿，而是如懿需要卫嬿婉 如学研究8: 雌竞双标之外，正常的女性友谊应该怎么写？ 希望大家听的开心，多多留言💗 —— 本期STAFF 策划：小王 / 小淡 剪辑：小淡

let's 聊潜伏！ 书接上回：零基础入门《潜伏》1: 谍战剧大爆发！17年老剧魅力何在？ 我们对《潜伏》的整体剧情，进行了结构梳理和概况介绍， 那么到了剧情的第三阶段，发生了什么？ 余则成、翠萍、左兰、晚秋的人物关系，又有怎样的变化？ 主播的聊天内容并不全面，欢迎在评论区与我们一起讨论～ —— 时间轴 00:13 《潜伏》第三阶段剧情梳理 02:38 几个特别有趣的情节 06:16 《潜伏》有哪些比其他谍战剧出众的地方？ 09:01 《潜伏》里的班味儿 16:14 大结局余则成的情感归属 —— 找到我们： 🍠小红书@一个整大柚子 📺B站@一个整大柚子 —— 最后，放个咱们播客的视频版地址： 如学研究11: 宫斗剧里搞精神双洁，戳到了谁的爽点？ 如学研究10: 不是卫嬿婉需要如懿，而是如懿需要卫嬿婉 如学研究8: 雌竞双标之外，正常的女性友谊应该怎么写？ 希望大家听的开心，多多留言💗 —— 本期STAFF 策划：小王 / 小淡 剪辑：小淡

let's 聊潜伏！ 一部17年前的古早老剧，却到今天依然被大家讨论，还做成好多梗图，与当下的网友持续共振？ 它到底有啥不一样的魅力？ 本期开始，我们的古早剧鉴赏系列之《潜伏》。 不管你有没有看过， 零基础也能很简单的入门《潜伏》！ 本期将会聊到： * 《潜伏》小说和电视剧的异同 * 剧版《潜伏》剧情结构和人物关系梳理 欢迎在评论区与我们一起讨论～ —— 时间轴 02:12 《潜伏》好看在哪里？ 04:13 剧集基本信息补充 06:25 原著小说讲了啥？小说和电视剧有哪些不同？ 08:41 剧情结构梳理+人物关系介绍 13:18 左兰登场 17:11 翠萍登场 —— 找到我们： 🍠小红书@一个整大柚子 📺B站@一个整大柚子 —— 最后，放个咱们播客的视频版地址： 如学研究11: 宫斗剧里搞精神双洁，戳到了谁的爽点？ 如学研究10: 不是卫嬿婉需要如懿，而是如懿需要卫嬿婉 如学研究8: 雌竞双标之外，正常的女性友谊应该怎么写？ 希望大家听的开心，多多留言💗 —— 本期STAFF 策划：小王 / 小淡 剪辑：小淡