人每天都会变得更强

日理万机

昨天凌晨录完节目后,突然有一个感知, 原来“人每天都会变得更强。” 这是一个事实,不随任何人的意志为转移, 而咱们只需要识别到这一点就好, 这是我们保持生命力的底层逻辑。 所以今天抽空录制了本期节目:) 内容如下: 1、无论你有没有概念,其实人每天都会变得更强; 2、意识到这一点,会让你放轻松,当你轻松下来,你会获得更多智慧; 3、当你确信自己每天都会变得更强时,你与自己和解了,你重新获得了生命力的感知; 4、保护了你的生命力,就保护了你的思考力,财力、能力; 5、如何确信自己每天都变得更强,需要学会捕捉日常的启发与领悟,学会感受身边的小惊喜、小感动; 6、学习在不同的时刻,总结让自己感动和感恩的瞬间,形成自己的认知; 7、学会自己与外界互动,与人的互动,与环境的互动; 8、通过问候和打招呼去关心人,参与环境设计与改造,让自己的行为产生美好的正面反馈; 9、人之所以感受到自己变得更强,是参与了让世界变得更加美好的进程之中; 10、拥抱现实的难题,一切线索和提示,都是让我们更强大,而答案往往在问题之外; 11、一切问题和现状,都是催化剂,它不会让我们怎样,只会推动我们变得更强; 12、一群意识到自己变得更强的人,是可以做很多积极美好的事,彼此鼓励,托举,彼此滋养,鼓励; 结尾:小宇宙播客是一个时空的节点,让我们一起变得更强。 希望你喜欢本期节目。 欢迎加我微信DAYDAYSTUD,一起交流:)

22分钟
99+
3个月前

如何从一个提问,看透对方的潜意识?

日理万机

上一个节目内容👉《比努力更重要的,是撬动人心的思考力》是关于思考力的, 今天,和朋友交流时,提及一个观点: 我们需要花费时间去进入问题背后的思考, 简言之,就是: 如何从对方的一个提问,理解对方的潜意识。 围绕这个内容,我专门做了一期节目, 希望对大家有帮助。 本期内容如下: 前言:思考力的训练:如何从一个提问,理解对方的潜意识? 这是一个非常深刻且有价值的问题。 理解提问背后的潜意识,是一项结合了心理学、同理心和逻辑分析的精细艺术。 它不仅能让你更有效地帮助对方,还能极大地深化你的人际关系。 【第一部分】核心心法:从“内容”转向“人”和“语境” 当有人向你提问时,不要只关注问题的字面内容(Content),而要立刻将注意力转向: 1. 提问的人(The Person):他的性格、处境、情绪状态。 2. 提问的语境(The Context):在什么时间、什么地点、什么事件后提出的问题。 潜意识往往隐藏在这两个维度之中。 【第二部分】四层分析框架:从表层到深层 第一层:倾听与观察——收集信息 * 听内容 * 听情绪 * 看非语言信号 * 感知能量 第二层:分析问题结构——探寻提问的“动机”和“焦点” 问题的形式本身就能透露很多信息。 * 是封闭式问题还是开放式问题? * 问题的焦点是向外还是向内? * 问题是关于过去、现在还是未来? 第三层:探寻潜台词——回答“这个问题对他意味着什么?” 问自己:“他为什么在这个时刻,问我这个问题?” * 他真正想要的是什么? * 他提问的背后有哪些未说出口的假设? * 他害怕的是什么?(恐惧是潜意识的强大驱动力) 第四层:回应与验证——完成沟通闭环 你的回应方式,既可以验证你的猜测,也可以引导对方看清自己的潜意识。 * 方法1:共情式回应(先处理情绪) * 方法2:澄清与反问(将问题反弹回去,促其自我思考) * 方法3:假设与引导 【第三部分】重要的提醒 * 保持谦逊和善意 * 不要强行分析 * 目的是为了帮助,而非控制 希望你喜欢本期内容:) 欢迎加我微信DAYDAYSTUD,一起交流:)

13分钟
99+
3个月前
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