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这一期，我们想聊聊“停下来”这件很难、但也很必要的小事。 在城市生活里，我们好像总是没有气口：工作、社交、写稿、回消息、安排生活，一件接一件，连沉默都想被剪辑掉。可是也许，真正让人松一口气的，正是那些留白、暂停、放空和没有效率的一下午。 从咨询室里的沉默，到火年火月的躁动；从遇到大蟑螂后决定请假一天，到洗头、洗脸、美甲三件套；从朋友露台上的夕阳，到一次前往 Wetzlar 的徕卡之旅，我们在这一期里聊了聊：在一个总是催促我们前进的世界里，怎样重新找到自己的节奏。 本期你会听到 为什么我们总是害怕沉默，甚至想把播客里的留白都剪掉 咨询师提醒我们：也许听众喜欢的，恰恰是那些真实的停顿 火年火月里的躁动感：总想做点什么，却很难真正休息 一个因为蟑螂和停水而开启的“放空日” 洗头、洗脸、美甲、少看手机的一下午 朋友露台、天幕、夕阳、食物与夏日的幸福感 一次前往Leica Welt in Wetzlar 的短途旅行 徕卡、Oskar Barnack 与摄影史里的“朝圣点” Ernst Leitz II 与 Elsie Kühn-Leitz 在二战时期帮助犹太人的故事 Ragnar Axelsson 的北极摄影展 AI 时代里，为什么纪实影像和“真实”显得更加珍贵 按摩、足疗、电影、水果、宵夜和一碗好吃的小面 没有气口的生活，需要自己主动按下暂停键。 有时候，真正的休息不是去远方，而是允许自己什么都不做。 在一个越来越像被算法剪辑过的世界里，真实本身变得更加珍贵。 留白不是空白，而是生活重新呼吸的地方。 在一个不赶时间的下午、洗完澡后的晚上，或者散步、坐车、放空的时候收听。也希望这一期可以陪你暂时离开一点点忙碌、焦虑和过度输入，重新喘一口气。 联系方式 商务合作请发送邮件至：[email protected] 大俗小雅听友群：hilarydsxy 我们的日常碎碎念？ 秧子：小红书/微博 @秧子 Aria｜[email protected] 小希：小红书/微博 @小希小希 xi 官方账号：微博 @大俗小雅 Pod｜小红书 @大俗小雅播客

从 Bumble 奇迹、暧昧拉扯到坏男人识别，在上海这样一个快节奏、高压力、信息密度爆炸的城市，约会有时候比电影还魔幻。 表面上，大家都是光鲜亮丽、行程满满的都市男女；私底下，却在 dating app、酒局、酒吧、临时组局和各种暧昧关系里，经历着一场又一场离谱但真实的情感碰撞。 这一期，我们想聊聊：当代都市女性到底在约会里寻找什么？ 是爱情？新鲜感？被看见的感觉？还是一种逃离日常的刺激？ 又或者，datingapp 早就不只是寻找亲密关系的工具，而变成了都市年轻人拓展社交、积累人脉、甚至顺手搞钱的“盲盒入口”？ Part 1｜主打一个效率：上海约会与 Bumble 奇迹 在上海，连约会都讲究效率。 一个人同时聊几个人，已经不再是什么秘密。Datingapp 上的关系流动得很快：今天还在暧昧，明天可能就已读不回；刚刚还在聊人生理想，下一秒就切换到“你在哪个行业”“有没有资源可以对接”。 这一部分，我们会从一个非常“上海”的故事开始： Vivi 曾经在 Bumble 上摇出四个男生组局，最后竟然促成了两对情侣和一个客户。 这到底是都市奇迹，还是当代社交效率的极致体现？ 我们会聊到： 起初的动机是什么？是无聊、好奇、想组局，还是一种实验心态？ 四个陌生男生见面时，气氛到底有多尴尬、多搞笑？ 他们之间又是怎么产生化学反应的？ 为什么聊着聊着，居然还能聊出一个客户？ 当 datingapp 不再只是 dating app，它也许已经变成了一种新的社交基础设施：既可以找爱情，也可以找朋友、找资源、找局，甚至找商业机会。 所以问题来了：现在的 dating app，真的还是用来找“真爱”的吗？ 还是说，它更像是都市人的社交盲盒，一边恋爱，一边 networking，一边试探这个城市里还有多少可能性？ Part 2｜为什么喜欢约会里的极限拉扯与失控感？ 约会最迷人的地方，往往不只是“喜欢”本身，而是那种介于确定与不确定之间的张力。 暧昧、试探、靠近、退后、误会、重新连接——这些情绪的来回拉扯，有时候让人疲惫，有时候又让人上头。 这一部分，我们会聊到vivi和酒吧老板的故事。酒吧本身就是一个天然带有暧昧、夜晚、酒精和权力感的空间：老板与顾客之间的关系，既像服务关系，又可能滑向私人关系；既有吸引，也有权力不对等。 为什么有些关系一开始只是暧昧，最后却会失控？ 冲突究竟来自情感纠纷，还是边界被侵犯？ 当一段关系闹到警局，它到底说明了什么？ 很多时候，我们喜欢的不是一个人本身，而是一种“失控感”。 那种你不知道对方下一步会做什么、不知道自己会不会赢、不知道关系会往哪里走的感觉，会让人焦虑，也会让人兴奋。 但问题是：当拉扯变成消耗，当暧昧变成危险，我们要如何识别边界？ Part 3｜识别坏男人：如何有效 background check？ Dating 最难的地方，不只是找到喜欢的人，而是判断一个人到底可不可靠。 小希会分享遇到有同居女朋友的男生的经历。故事听起来像 drama，但现实中并不少见：有人隐瞒关系状态，有人把自己包装成单身，有人享受暧昧带来的刺激，却不愿承担任何责任。 所以我们也会聊聊：如何在 dating 早期做基本 background check？ 哪些信号值得警惕？ 一个人是否愿意公开、是否时间稳定、是否言行一致、是否对自己的生活状态交代清楚，往往比他说了多少甜言蜜语更重要。 当然，backgroundcheck 也不意味着把约会变成审讯。 它更像是一种成年人的自我保护：在保持开放的同时，也保留判断力。 因为有些人不是“神秘”，只是有问题； 有些暧昧不是“浪漫”，只是信息不透明； 有些所谓的缘分，可能只是你刚好撞进了别人的混乱生活里。 Part 4｜烂桃花，也是人生剧本里的喜剧素材 约会中遇到的奇葩、误会、乌龙和烂桃花等一系列drama，其实也是我们探索世界和自我边界的一部分。原稿里有一句很适合作为本期的底色：“我们在 Dating 中遇到的奇葩，其实也是我们探索世界和自我底线的一面镜子。” 有些人让我们知道自己喜欢什么； 有些人让我们知道自己不能接受什么； 有些关系虽然当时很抓马，回头看却成了人生剧本里最有喜剧效果的一章。 所以最后，我们也会聊到 Vivian 去看 NBA 晕厥的故事。 因为人生有时候就是这样：你以为自己在奔赴爱情、奔赴刺激、奔赴某种精彩，结果先奔赴了一个意想不到的荒诞现场。 但这也正是都市生活迷人的地方。 约会，试探，受伤，大笑。一边识别坏男人，一边学习识别自己。 一边经历离谱的人和事，一边把它们变成日后讲起来会笑出声的素材。 人生主打一个：活得有劲。 联系方式 商务合作请发送邮件至：[email protected] 大俗小雅听友群：hilarydsxy 我们的日常碎碎念？ 秧子：小红书/微博 @秧子 Aria｜[email protected] 小希：小红书/微博 @小希小希 xi 官方账号：微博 @大俗小雅 Pod｜小红书 @大俗小雅播客

他买彩票中了头奖，漂洋过海成为“东方马蒂斯”； 他亲手烧毁3000幅画作，怕它们变成“罪证”； 他一生都在画《宝莲灯》，因为6岁那年，他没能救回自己的母亲。 他是林风眠——一个用画笔对抗命运、用孤独雕刻诗意的中国现代艺术之父。 这一期，我们走进他悲情又辉煌的一生，听听那些被时代撕裂、被艺术治愈的故事。、 我们聊到了 1. 从梅县乡村到巴黎：一个彩票改变命运 祖父的石刻、母亲的歌声、彩票的头奖 从“林凤鸣”到“林风眠”：改名的诗性密码 2. 一生的痛：那个救不回的母亲 6岁，母亲因“触犯族规”被远卖 他拿刀冲出去反抗，却只能眼睁睁看她离去 一生画《宝莲灯》，只为在心里劈开那座山 3. 两段爱情，两场离别 罗拉：25岁，妻儿一并失去的痛 爱丽丝：异国婚姻，最终远走巴西 孤独三十年：“人生难得是欢聚，唯有离别多” 4. 动荡年代：三千幅画的焚毁与自救 怕连累他人，亲手将画作撕碎、泡浆、冲走 赵无极以“外宾”身份下跪救师：“这是要救我呢” 5. 晚年的孤独与重生 香港深居简出，凭记忆重画被毁的作品 墓地旁是关良、是翠竹，也是他一生的诗意 联系方式 商务合作请发送邮件至：[email protected] 大俗小雅听友群：hilarydsxy 我们的日常碎碎念？ 秧子：小红书/微博 @秧子 Aria｜[email protected] 小希：小红书/微博 @小希小希 xi 官方账号：微博 @大俗小雅 Pod｜小红书 @大俗小雅播客

夏天不是季节，是一连串被唤醒的感官。 西瓜、骤雨、球场、晚风，和一点点重新开始的勇气。 这一期，我们想把夏天变成一种可以被听见、闻见、尝见的东西。 从西瓜芯芯翻砂的声音，到大雨前夕泥土、青草与水汽混合的气味；从盒马水果列表里的香蒲桃、龙宫果、甜心脆青提，到屋顶日落、气泡酒、绿色天丝床品和夏日晚风。夏天不是一个季节，而是一种感官被重新打开的状态。 我们也聊到一次夏日出行：VillaRothschild Königstein。这里既是德国罗斯柴尔德家族的重要宅邸之一，也与战后联邦德国的政治重建、《基本法》的形成有关。自由、尊严、历史与夏日光线，在这栋别墅里交叠成一种很特别的空间记忆。 当然，夏天也需要一点多巴胺。我们聊到为什么可以在夏天尝试一项新的运动，比如高尔夫：在日落球场吹晚风，听球划过空气的声音，也在反复练习中感受到专注、疲惫和释放。以及那些让运动更可爱的夏日好物：百褶裙、小鸡黄色、空顶帽，还有重新找回“女大感”的快乐。 我们聊到了： 把夏天装进耳朵：西瓜、晚风与感官记忆 水果的盛宴：香蒲桃、龙宫果、甜心脆青提与妮娜皇后葡萄 夏天的味道：树莓巧克力芝士、气泡酒与潮土油香 凉快好物：绿色天丝床品与夏日降温感 Rooftop day：屋顶跳舞、喝酒与夏日晚风 Villa Rothschild Königstein罗斯柴尔德家族庄园：金融贵族遗产、纳粹历史与《基本法》 “人的尊严不可侵犯”：个人自由与战后东西德的政治重建 夏日多巴胺：为什么可以在夏天开始一项新的运动 爱上高尔夫：日落球场、专注练习与解压感 运动好物分享：百褶裙、空顶帽与可爱的夏日装备 我们聊到很多属于夏天的小事：西瓜翻砂的声音、盒马水果列表、潮湿空气里的泥土和青草气味、屋顶日落与跳舞、意大利香肠与气泡酒、VillaRothschild罗斯查尔德避暑山庄 的历史，以及在夏天爱上一项新运动的多巴胺。 夏天好像就是这样，不一定要发生什么很大的事，但身体会先比我们知道：生活又变得轻盈了一点。 联系方式 商务合作请发送邮件至：[email protected] 大俗小雅听友群：hilarydsxy 我们的日常碎碎念？ 秧子：小红书/微博 @秧子 Aria｜[email protected] 小希：小红书/微博 @小希小希 xi 官方账号：微博 @大俗小雅 Pod｜小红书 @大俗小雅播客

讲究一点品味或者喜欢侘寂风的朋友，家里可能都有一盏Akari纸灯，或者一张野口勇茶几。但这些放在家里让人感觉无比宁静、治愈的家具，背后的创作者，却是一个一生都在疯狂流浪、内心充满暴烈与不安的人。 作为一个日美混血儿，他一辈子都在问“我是谁”、“我的家在哪”。在这个不断缩小的世界里，他称自己是一位漂泊者。本期节目，我们就来聊聊这位和我们一样在世界各地游走的“打工人”，看看他是如何通过做设计，给自己，也给无数城市青年造出了一个精神避难所的 。 我们聊到了 网红单品背后的男人：从纽约与威尼斯的野口勇看展体验聊起。聊聊大家最熟悉的Akari纸灯，以及那张被频繁“山寨”到让人审美疲劳的野口勇茶几 血缘诅咒与硬核母亲：渣男父亲失联。他一生都在混血儿的身份夹缝中寻找自我。 边缘人的宿命狂恋：三十年代与弗里达“落荒而逃”的地下恋。五十年代与李香兰试图抱团取暖，却因文化碰撞无疾而终的错位婚姻。 北京的忘年交：1930年结识齐白石。水墨线条与中国园林美学深远影响了他后来的空间与家具设计。 集中营里的乌托邦破碎：二战期间天真自荐去拘留营当“环境设计师”。遭遇官方无视与同胞排挤，被困7个月后仓皇逃离。 打工人的精神角落：揭秘茶几背后的“复仇”故事。用轻盈的纸灯缝合内心，在方寸间为无处安放的灵魂建造避难所。 联系方式 商务合作请发送邮件至：[email protected] 大俗小雅听友群：hilarydsxy 我们的日常碎碎念？ 秧子：小红书/微博 @秧子 Aria｜[email protected] 小希：小红书/微博 @小希小希 xi 官方账号：微博 @大俗小雅 Pod｜小红书 @大俗小雅播客

很多时候，我们以为自己在等一个转机、一个好消息、一个外部世界终于变顺的瞬间。但生活常常不是这样运转的。工作里的混乱指令、旅行中的航班取消、罢工、交通失控、陌生人的冒犯、情绪里的低气压，都可能让人觉得：为什么“好运”总是不来？ 这一期，我们想聊的不是盲目乐观，也不是假装一切都很好，而是如何在现实并不完美的时候，主动为自己建立一个更稳定的正能量循环。 从工作场景里的无力感，到旅行途中被汉莎罢工、德铁、Uber轮番“教育”；从不看点评就走进一家餐厅的小惊喜，到线下见朋友、听爵士、看展览、城市漫游；从威尼斯双年展德国馆、日本馆、西班牙馆的艺术现场，到南京鸡鸣寺的一日游，我们想一起讨论：当好运迟迟不来时，人是否可以先让自己的身体、感官和生活重新动起来？ 感谢中国最大的化妆品实体零售商「银泰百货」对本期节目的大力支持！ 5月15日到6月21日，银泰百货线上线下同步开启618美妆惊喜直降活动，INTIME365会员购美妆限时8.01折！ 线上：打开喵街APP，搜索“美妆疯抢”或者直接点击链接参与活动： https://pages.miaostreet.com/wow/mj/act/s2/MOS_2924295915422?moscode=tiance-562fe338-19e4ec8ae75 线下：在银泰百货美妆专柜购物即可。 另外，本次618银泰百货还发起了「工科男爆改大赛」，因为现在的男生对“自我状态”的建立正在全方位悄然觉醒，他们开始释放出前所未有的探知欲，也更愿意主动去搜索、去尝试，只是很多时候，他们缺少一个“可以大方体验、没有评判压力，且不必担心出错”的契机，这次活动就是个很好的入口。 如果你刚好在杭州或者江浙沪地区，6月5日可以去杭州武林银泰百货现场看看，小红书线上也会有#又被你妆到了 的话题互动，欢迎大家参与。 我们谈到了： 01｜为什么我们不想再等“好运”了 当环境无法立刻改变时，人很容易陷入被动等待。但等待并不总是带来转机，有时候真正有效的，是先从自己能控制的小动作开始。 02｜那些让人崩溃的工作与旅行现场 从“四个老板指挥一个兵”的职场混乱，到航班取消、廉航改签、机场离市区一百多公里、Uber司机让人不安的经历，我们聊了那些现实生活里非常具体、非常荒诞、也非常消耗人的瞬间。 03｜给自己制造惊喜，而不是把生活过成流程表 分享一个很可爱的生活方法：去餐厅前不看点评，给自己保留一点未知感。生活不一定总要被攻略、评价和效率填满，有时候，惊喜来自于允许自己“不完全掌控”。 04｜线下活动如何把人从低气压里拉出来 见朋友、喝咖啡、听爵士、去展览、在城市里走走，这些看似普通的事，其实会帮助我们从情绪的内循环中走出来，重新回到真实空间和真实对话里。 05｜威尼斯双年展：从身份、照护到私人档案 我们聊到德国馆如何处理移民、东德、劳动、官僚系统与被边缘化的历史；日本馆如何把育儿中的重复劳动与照护动作转化为艺术；西班牙馆则通过跳蚤市场收集来的明信片，建构出一个关于记忆、时间和剩余物的“anti-musuem反博物馆”。 德国馆｜SungTieu 萧崇 德国馆将德国身份中有关移民、东德经验、劳动制度、官僚系统和种族化记忆的部分重新翻出。SungTieu 通过重构柏林 Gehrenseestrasse 住宅区的建筑记忆，纪念并再现东德时期越南 Vertragsarbeiter，即“合同工/劳务工”的历史。 日本馆｜EiArakawa-Nash, Grass Babies, Moon Babies 观众被邀请抱起婴儿娃娃，在展馆空间中移动，并参与类似“换尿布”的集体照护环节。艺术家本人在 2024 年成为双胞胎父亲，这一经验也进入作品之中，使育儿中重复、琐碎、身体性的劳动转化为艺术动作。 西班牙馆｜OriolVilanova 艺术家用二十多年从跳蚤市场与非正式渠道收集来的明信片，将展馆变成一个“anti-museum”。跳蚤市场在这里不再是低级消费场所，而像是现代人的私人档案馆：明信片、纪念品、旧物，都承载着被主流历史遗漏的微型记忆。 好运不是等来的，而是人在一次次具体行动里，慢慢把自己带回生活。 人不能一直只活在自己的情绪内循环里。真实空间、真实对话、真实的身体移动，会把我们从过度想象里拉出来。 所谓正能量循环，不是每天都很开心，而是在低气压里，仍然知道如何为自己打开一扇窗。 最后，祝愿我们都不用祈求好运降临，而是慢慢成为能制造好运的人~ 联系方式 商务合作请发送邮件至：[email protected] 大俗小雅听友群：hilarydsxy 我们的日常碎碎念？ 秧子：小红书/微博 @秧子 Aria｜[email protected] 小希：小红书/微博 @小希小希 xi 官方账号：微博 @大俗小雅 Pod｜小红书 @大俗小雅播客

最近社交媒体上“Solo Trip”的话题特别火，这期节目我们想聊聊独处这件既让人恐惧又让人暗爽的事。从小怕落单、活到29岁才拥有人生中第一个完全属于自己的物理空间的小希，和资深独居、把Solo当成日常充电必需品的秧子，一起坦白了我们关于“一个人”的尴尬与高光时刻。 独自生活和旅行就像是跑一场马拉松，赛道周围虽然都是人，但你脚下的每一步、每一次呼吸的节奏，都是一段只能由自己去感受和消化的旅程。 我们聊到了 耻感与刻板印象—那些觉得“一个人很惨”的至暗时刻 l 社会语境的裹挟：为什么我们总觉得一个人就等于“没朋友” ？ l 一个人很需要拥抱的瞬间：秧子爷爷去世时，独自坐在德国河边倍感悲伤与无助的时刻 。 l为了有搭子可以多拼：小希的“找饭搭子血泪史”：从小学住校、初高中在隔壁班门口苦等，到成年后换新工作，恐惧“没人一起吃饭”变成了一件特别具体的事 。 l中餐的“单身不友好”：为什么亚洲菜天然不适合一个人吃，每次都需要多叫几个朋友才能吃到东西 ？ 拿回绝对掌控权—第一次一个人觉得很爽的瞬间 l独居的隐秘快乐：秧子的8年独居心得，规律的大扫除、晚上给绿植浇水，以及永远要用播客和电视当BGM的声音依赖 。小希第一次拥有独居空间，享受不穿衣服在家自由走动的畅快感 。 l一个人的Solo Trip：小希被迫独自旅行3天的意外收获 。秧子拒绝了12天的Steve克罗地亚游，选择独自在威尼斯日行三万步暴走，享受不用导航的随缘迷路，以及水上出租车和双年展带来的快乐 。 l抛开搭子去运动：放弃找人陪的执念，自己跑步其实很爽，不用听对方的呼吸声，完全掌握自己的节奏 。在德国村里沿河骑车去拉登堡的闲适感 。一个人去健身房或出席活动，其实是全新的开始。 l一个人去看电影大踩雷实录：一个人去看《至尊马蒂》（Marty Supreme），原本以为是运动励志片，结果被全员暴躁的剧情和甜茶的角色气到头晕，花钱买罪受的搞笑吐槽 。 联系方式 商务合作请发送邮件至：[email protected] 大俗小雅听友群：hilarydsxy 我们的日常碎碎念？ 秧子：小红书/微博 @秧子 Aria｜[email protected] 小希：小红书/微博 @小希小希 xi 官方账号：微博 @大俗小雅 Pod｜小红书 @大俗小雅播客

最近刷到一个视频吐槽“播客都是精英主义叙事”，本来我们还在一边笑一边点头，结果点进评论区一看:我们节目也被提名了。 有人说我们经常聊国外生活、brunch、旅行、吃吃喝喝。好吧，这一期我们决定不装了：既然如此，那就来聊聊那些不够精致、不够出片、不够体面的“毛坯生活”。 我们从一次差点“见太奶”的 10K 跑步，说到一场和父母一起误入囧途的盲盒旅行；从没有攻略、没有滤镜、没有完美节奏的生活现场，说到那些在失控中意外发生的相遇、春夜、酒精、威尼斯晚风和突然涌来的青春回忆。 精英叙事当然很好看，但我们更想记录那些没跑出配速、没拍出大片、没按计划发生，却真实发生过的日子。 我们聊到了： 为什么我们会突然开始反思“播客精英叙事”这件事； 一场被跑圈博主蛊惑后的 10K：多巴胺没见到，身体先夺权了； 当大脑以为自己可以，身体却直接拉响防空警报； 和父母旅行为什么永远像开盲盒：恐飞爸爸、拒绝人挤人的妈妈、分不清昆明站和昆明南站的混乱开局； 一场没有小红书攻略的“毛坯旅行”，如何在踩雷、迷路、崩溃之后，反而留下了真实的记忆； 那些在排队、喝酒、聊天，春夜花园里偶遇的朋友，一起夜宵Chipotle, 梦回 20世代的大学时光 威尼斯周末极限旅行：交通刷卡、Select Spritz，以及为什么 Select 比 Aperol 更有威尼斯味道~ 生活不一定总是精装交付，有时候它就是一地鸡毛、满身汗水、计划全乱，但也正是这些“毛坯”的部分，让日子变得真实、好笑、狼狈又可爱。 联系方式 商务合作请发送邮件至：[email protected] 大俗小雅听友群：hilarydsxy 我们的日常碎碎念？ 秧子：小红书/微博@秧子Aria｜[email protected] 小希：小红书/微博@小希小希xi 官方账号：微博@大俗小雅Pod｜小红书@大俗小雅

本期简介 当一切都可以被算法预测、被图片搜索、被AI生成，我们反而开始重新珍惜那些“不那么智能”的东西：一支香、一杯风味咖啡、一束鲜花、一只独一无二的包，一次全黑餐厅里的晚餐，或者和朋友在河边散步的春日午后。 这一期，我们想聊聊“活在当下的消费”。它不是简单地鼓励买买买，而是讨论什么样的物品和体验，真的能把我们从虚拟世界、焦虑循环和过度信息里拉回来。那些需要身体参与、无法被复制、带有感官闭合性的东西，为什么会让人感到更真实、更开心，也更像是在生活。 我们聊到了 AI时代，我们为什么更想回到“真实的当下” 为什么AI越发达，我们越需要气味、触感、味觉和身体经验 星星人、盲盒和收集：快乐不只在打开的那一刻 拆盲盒、换星星人、收集小物件，为什么不只是“消费” 嗅觉与味觉：无法被图片搜索预判的体验 全黑餐厅、香水体验装、线香和风味咖啡：嗅觉与味觉如何连接情绪记忆 什么样的东西能让人保持当下专注力？ 花艺课、醒花、插花和养植物，为什么是很典型的心流体验 FREITAG：一只包为什么可以有自己的故事？ FREITAG 的独特性：旧卡车篷布如何变成一只“不可复制”的包 Patagonia争议：当环保变成一种收费名目 Patagonia “地球使用费”争议背后，环保叙事为什么会让消费者反感 心流体验 Flow 当一件事有明确目标、即时反馈，并且挑战难度刚好与你的能力匹配时，人更容易进入沉浸状态。插花、运动、手工、音乐演奏，都是典型的心流场景。 具身认知 我们的思考不只发生在大脑里，也发生在身体动作、触感、姿势和空间感之中。当你动手、移动、触摸、闻到气味时，你其实也在用身体理解世界。 不可复制性 AI可以无限生成图像和文本，但一次偶遇的日落、一只有使用痕迹的包、一束你亲手插好的花，都无法被真正复制。它们的价值正在于“不完美”和“只发生一次”。 在一切可以被预测、被推荐、被生成的时代，你的感受，是你最后的，也是最真实的不可替代。 联系方式 商务合作请发送邮件至：[email protected] 大俗小雅听友群：hilarydsxy 我们的日常碎碎念？ 秧子：小红书/微博@秧子Aria｜[email protected] 小希：小红书/微博@小希小希xi 官方账号：微博@大俗小雅Pod｜小红书@大俗小雅

你有没有在某个瞬间，突然觉得“这辈子值了”？ 比如西西里的风情、马耳他大海无尽的渐变的蓝、邮轮上陌生人的善意与破冰。 这期播客，我们聊聊那些“人生得意须尽欢”的肆意时刻： 看海、泡温泉、在white party看冰岛爷爷跳舞狂欢，还有每天不重样的秀场表演…… 人活着就是几个瞬间，狠狠把握住！ 我们聊到了 - 邮轮是一座移动的天堂岛：MSC World Europa欧罗巴世界号瑞士老钱，off to see the world，沿西地中海航线去看看世界! - “船中船”Yacht Club游艇会：24小时专属管家、无限网络与无限酒水包，私人泳池与水疗,花钱获取顶级的体验是最值得的消费! - 那些“原来生活可以这样”的瞬间：泳池边办公，随手点一杯酒 - 夜晚的海，像《海街日记》里的长泽雅美和坂口健太郎，因为太美，反而有点悲伤 - 船上的人：八个月无休，四个月回家的第三世界服务生们 - 解锁11层海上最高巨型透明滑梯新体验 - E人的快乐瞬间：甲板跳操“广场舞” - 船上的偶遇：独行拍照的德国爷爷、开餐厅的泰国夫妇 - 派对、赌场与陌生人：赌场3分钟输完，同一项目的人5欧赢900欧 - 岸上的世界：罗马、西西里、马耳他、巴塞罗那 -邮轮的家庭记忆：儿时和爷爷奶奶去三峡；憧憬一家老小再出发的美好。 -为什么还要出发？“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”，因为我们要相信“天生我材必有用，千金散尽还复来”！ 联系方式 商务合作请发送邮件至：[email protected] 大俗小雅听友群：hilarydsxy 我们的日常碎碎念？ 秧子：小红书/微博@秧子Aria｜[email protected] 小希：小红书/微博@小希小希xi 官方账号：微博@大俗小雅Pod｜小红书@大俗小雅

这一期，我们聊的是一种很多成年人都会突然遭遇的状态：生活开始失控，而且往往不是一点点失控，而是接二连三地“发疯”。你以为只是一个小麻烦，结果却演变成一整场大型灾难。我们也越来越意识到，生活的常态可能并不是“按计划进行”，而是不断打乱计划。真正重要的，不是如何避免失控，而是如何在混乱里保住自己的节奏。 我们聊到了： 生活为什么总是在最意想不到的时候突然脱轨 一个同事的日常小故事，如何折射出成年人面对现实的无奈 房屋质量、下水道异味和物业维修，如何一步步升级成居家“生化危机” 一个人在家面对突发事故时，那种孤立无援、只能硬撑的感觉 工程部、维修工和外部工人轮番上阵，却让情况越来越失控 家里地面漫水、洗手池和淋浴间反水、化妆品受损的崩溃现场 为什么说“有靠谱物业和维修体系的房子真的很重要” 旅行本来是为了放松，为什么最后却变成一场大型闯关游戏 航班取消、平台踢皮球、酒店变动、转机失败，如何层层消耗一个人的精力 在出发前就不断被命运摩擦，是一种什么样的无力感 旅途中那些意料之外的小温暖：陌生人的善意、新认识的朋友、临时建立的连接 面对荒诞现实，所谓“好心态”并不是假装乐观，而是保留一点幽默感和恢复能力 成年人的崩溃，很多时候不只是因为某一件大事，而是无数琐碎失控叠加在一起。我们无法阻止航班取消，也无法预判下水道什么时候反水，但我们可以决定，在最狼狈的时候，怎么让自己不至于彻底垮掉。所谓好心态，不是无坚不摧，而是允许自己发疯，同时还能慢慢把日子捡回来。 互动话题： 你经历过最离谱的一次“生活失控”是什么？ 你当时靠什么奇怪但有效的方法撑过来了？ 欢迎来评论区一起分享，大家一起比比惨，也一起笑一下。 联系方式 商务合作请发送邮件至：[email protected] 大俗小雅听友群：hilarydsxy 我们的日常碎碎念？ 秧子：小红书/微博@秧子Aria｜[email protected] 小希：小红书/微博@小希小希xi 官方账号：微博@大俗小雅Pod｜小红书@大俗小雅

当世界有点太吵、生活有点太满的时候，我们也许都需要暂时停一下。 这一期，我们从几部陪伴了一代人的经典作品出发，聊聊为什么人在疲惫、虚无、想逃离现实的时候，反而会一遍遍回到这些熟悉的剧和文本里。 从《武林外传》二十周年，到《康熙来了》停播十年；从像“现实版楚门世界”的小S成长史，到把私人生活变成全球商业帝国的卡戴珊家族；再到《动物农场》《美丽新世界》《局外人》《楚门的世界》这些反乌托邦与荒诞经典——我们想聊的也许不只是“下饭内容”，而是人如何在动荡、荒诞、信息过载的时代里，找到一点熟悉的陪伴、真实的感受，以及继续生活下去的力气。 这一期我们聊到了： 为什么我们总会在疲惫的时候回到熟悉的老剧 《武林外传》20周年：郭芙蓉终于“还完债”了 《康熙来了》停播10年：一代人为什么还在怀念 小S的成长史：疯狂、脆弱、敏锐与“活人感” 从《娱乐百分百》到《小姐不熙娣》：复出之后的她在面对什么 另一个“楚门世界”：《与卡戴珊一家同行》为何如此下饭 卡戴珊家族的发家史、名场面与流量逻辑 从“fake ittill you make it”到 manifest：显化文化为什么这么火 Roxie Nafousi 的《显化》与《显化 II：深潜》到底讲了什么 当我们接受虚无：反乌托邦小说与荒诞文学的陪伴意义 《楚门的世界》为什么今天看仍然震撼 本期提到的影视剧集 《武林外传》 《康熙来了》 《小姐不熙娣》 《娱乐百分百》 《与卡戴珊一家同行》 《卡戴珊家族》 《楚门的世界》 本期提到的书 Roxie Nafousi《显化》 Roxie Nafousi《显化 II：深潜》 乔治·奥威尔《动物农场》 阿道司·赫胥黎《美丽新世界》 阿尔贝·加缪《局外人》 阿尔贝·加缪《西西弗神话》 “二十年弹指一挥间。” “The struggle itself toward the heights is enough to fill a man's heart.” 当世界越来越动荡，人也越来越容易疲惫。 但也许我们仍然可以通过一部老剧、一本小说、一档真人秀，重新找回一点和生活连接的感觉。正因为知道世界没有那么稳固，我们才更需要认真地感受那些具体、细小、真实的瞬间。 联系方式 商务合作请发送邮件至：[email protected] 大俗小雅听友群：hilarydsxy 我们的日常碎碎念？ 秧子：小红书/微博@秧子Aria｜[email protected] 小希：小红书/微博@小希小希xi 官方账号：微博@大俗小雅Pod｜小红书@大俗小雅