👩【聊天的人】 本期嘉宾@Melissa，她是一位 life coach。小红书🍠个人成长教练Melissa，公众号👸Melissa的念与想 🎤【主播】 张海露Eric，公众号/微博/小红书/B站账号「张海露Eric」，《方法比知识更重要》作者。 🕙【Timestamps】 00:02:07: 为什么学习 coaching？ 00:08:19: 唤醒女性的力量：支持100位女性寻找人生意义 00:11:06:突破困境：教练对话中的自我探索与成长 00:19:24: Leader Within：发现自己的「内在领袖」

👩【聊天的人】 本期嘉宾@萌菠菜，她是一位在江西南昌的独立英语老师。 🎤【主播】 张海露Eric，公众号/微博/小红书/B站账号「张海露Eric」，《方法比知识更重要》作者。 🕙【Timestamps】 00:04:05: 从外企工作到负债累累，在闲鱼上找到了第一位学生 00:06:44: 单亲两娃妈，能力范围内帮助他们打开视野 00:16:56: 小而美的独立英语教师，幸福来自热爱和信任 00:23:40: 学英语，最重要的是父母和孩子的心态 00:30:29: 能力为先，佛系养娃不代表降低要求 📖播客中提到的书 The Psychology of Money by Morgan Housel Same as Ever by Morgan Housel Practical Optimism by Sue Varma How to Live by Derek Sivers

👩【聊天的人】 本期嘉宾@DL诺尔，她是英语老师，也是播客「一点不同」的主理人，她的小红书是「DL诺尔」，公众号是「DL的小世界」 🎤【主播】 张海露Eric，公众号/微博/小红书/B站账号「张海露Eric」，《方法比知识更重要》作者。 🕙【Timestamps】 00:02:03: 做播客「一点不同」是收到宇宙和内心的信号 00:07:10: 置顶自己，是女性成长的关键一步 00:14:23: 做了 100 多期播客是什么体验？ 00:21:35: Make terrible things 00:28:46: “内容创作，我至少还要做十年、二十年” 00:43:10: 做播客，能挣钱吗？ 00:50:23: 兼顾工作和照顾孩子，挤时间的关键是练习“谈判” 00:57:36: 和孩子一起成长，把 good inside 当作咒语 01:11:53: 如何开始做事情？试试每个星期做一件想做但没那么难的事情 🌟播客中提到的播客 Blow Your Mind 得意忘形 史蒂夫说 纵横四海 📖播客中提到的书 The People Pleaser's Guide to Putting Yourself First by Hollie Azzopardi Wordslut by Amanda Montell Someday Is Today Matthew Dicks The Comfort Book by Matt Haig The Gifts of Imperfection by Brené Brown Everything I Never Told You (《无声告白》）by Celeste Ng Good Inside（《看见孩子》） by Becky Kennedy Four Thousand Weeks by Oliver Burkeman The Book You Want Everyone You Love to Read by Philippa Perry（ 提到 guilt 和 resentment 时说的是这本书，原文是 If you have to choose between guilt or resentment, choose guilt. 👍DL推荐的两个纪录片 1）《宇宙时空之旅》，Cosmos: A Spacetime Odyssey 2）《简·方达的五幕戏》，Jane Fonda in Five Acts（B站上可以看）

👨【聊天的人】 本期嘉宾@顾强，他目前是清华大学出版社的一位图书策划编辑，有 7 年多的从业经验，策划出版过 80 多本书籍。他的公众号是「Mike君的工作与生活」。 🎤【主播】 张海露Eric，公众号/微博/小红书/B站账号「张海露Eric」，《方法比知识更重要》作者。 🕙【Timestamps】 00:02:04: Show Your Work 和 Steal Like an Artist 中译本背后的故事 00:19:17: 中译本的翻译质量如何把关？ 00:32:11: AI 对出版、校对有哪些冲击和帮助？ 00:51:29: 电子书不是纸质书的“敌人” 01:04:20: 纸书与电子书各有优势 01:10:47: 什么是”影印书“？别让盗版书毁了你的阅读 📖相关读书笔记 🔗这本安利多次的英文书有了中文版！ 🔗用学英语让这本小书更超值