你是否也有很憋屈的时刻却说不出口？遇到同事故意恶心你该如何抵抗？遇到权威质疑你如何为自己辩解？明明是自己的劳动成果却被人抄袭了，你该如何为自己维权？被别人误解了，又该如何为自己发声？本期我们想和大家一起聊聊在现实中遇到不公平的待遇时，到底该如何正确为自己发声？ 03:10 小朋友上课有正当迟到理由，却被老师暴扇一巴掌 05:12 期待值不一样会造成误解吗？ 06:02 如果遇到价值观、预期不一样的情况，现在会怎么做？ 07:33 忍了很久，朝后桌调皮小男孩吐了一口口水，结果被老师看到！ 08:42 如何更好得沟通？ 11:07 遇到校园霸凌，还好妈妈站出来维护正义！ 13:46 电影《第二十条》-- 小事也可能变成刑事 15:29 遇到问题，自己无法解决，该怎么办？ 16:43 遇到权威质疑，怎么解释？要有自己立场！ 22:36 老师、老板给到了不公平的评价，如何通过其他的方式证明自己的实力？ 27:03 同事故意恶心你，怎么去应对？ 31:36 学会区分别人是真的对你好，还是要搞你！ 32:27 成活和功劳被别人抢走了怎么办？ 37:31 最后总结一些小妙招送给大家~希望你能永远为自己而活！ 🎵BGM: Cocopops - Ivoris In Disguise - Ashe 本期主播：小黄&橘子
投了1亿元之后，新能源资深投资经理Jack经验大分享！从ebike创始人到投资人积累了哪些独到的“好公司”评判标准？ 01:30 Jack成长经历，毕业之后从一名创业者到目前的投资经理人 03:00 ebike创业经历的分享 04:47 为什么关注to C 端ebike行业？ 06:20 ebike行业底层发展逻辑，新兴公司更关注哪些相关技术的发展？ 07:36 北美欧洲以及国内ebike市场发展前景对比 09:38 ebike行业利润 11:11 主要从事哪些有前景的新能源投资领域？ 14:00 低空经济投资领域是否值得关注？ 15:54 目前的投资规模和ROI有多大？ 16:59 低空经济带动的产业链发展是否与新能源汽车领域有相似度？ 17:47 L5在未来怎样逐步实现？ 18:55 怎么判断一个项目/公司是否值得投资？ 21:00 最高投资回报的经典成功案例 22:05 投人的时候什么样的品质是最重要的？ 24:47 投资人和创业者的区别？ 28:18 聊聊生活 - 加拿大的生活节奏，什么样的人更适合生活在加拿大? 宝宝们欢迎在评论区留下你的投资问题/观点，也可以分享你喜欢哪种国家/城市生活节奏！我们在评论区见~ 🎵BGM: Cocopops - Ivoris Cherry Lime - Ocean Radio 本期主播：小黄&橘子 本期嘉宾：Jack (跨国投资公司投资经理人)
宅家解暑，浪漫治愈影单新鲜出炉！！有关夏天，是阳光，海浪，炙热，当然还有清新和浪漫。如果真的有世界末日，一定不会在夏天来临！ 03:00 《小森林•夏秋》— 美食的治愈，倒映在果酱罐子上的脸，日系电影中慢节奏的生活。 08:00《溺水小刀》—少女和她的神明，纯爱be天花板。夏芽为了喜欢的人去证明自己，梦想前进的道路上却遇到了阻碍，放弃梦想也放弃了爱情，宿命般遇到了男主。 12:30《菊次郎的夏天》—夏天是蝉鸣，青草，海风，还有童年的回忆和遗憾。北野武以孩子的视角回忆自己的童年，大叔和小男孩在寻找妈妈的路上又找到了自己。 16:24 《初恋这件小事》—青春里最明媚的暗恋，泰国的夏天是芒果树，融化的巧克力，是街边的蛋糕店，是无数次刻意的偶遇。因为喜欢一个人，所以变成一个美好的人。 20:12 《爱乐之城》—虽然最后没有走到一起，可我早已在脑海里与你过完了一生。洛杉矶的夏天是街边的热舞，明快的音乐，流动的视觉盛宴。 22:12 《妈妈咪呀》—希腊岛屿上的夏天，白色屋顶，蓝色大海，音乐剧的欢快明亮。 24:00 《罗马假日》—奥黛丽赫本经典电影，公主与平民的爱情故事。罗马的夏日是摆脱一切束缚的自由气息，是浓郁的gelato,是明目张胆的偏爱。 28:28 《请以你的名字呼唤我》—有一位英俊的骑士，疯狂的爱着公主，她也爱着他，尽管她似乎没意识到这份感情， 虽然只是友谊，爱在他们当中萌芽，可能正是因为这段友谊，年轻骑士发现自己无比的谦卑和失语，无法像他的爱人吐露爱意，有天他直截了当的问公主 “请问你亲爱的，我应该说出来还是死去？” 33:40 《普罗旺斯的夏天》—隔代的亲情，法式乡村的夏天，橄榄树下和家人朋友聊天唱歌喝酒，不理解到理解, 家人之间永恒的默契与爱。 36:00《午夜巴黎》—巴黎夏日街头，绚烂的幻想，艺术与生活交织融合，也许我们可以生活在别处。 宝宝们欢迎在评论区留下你的观影感受，也可以分享你喜欢的夏日电影！我们在评论区见~ 🎵BGM: Cocopops - Ivoris Cherry Lime - Ocean Radio 本期主播：小黄&橘子 小黄橘子的听友群开张啦，欢迎添加下方联系方式，进群和我们进行互动~
不听会后悔的干货，专业机构投资人教你如何挑选基金、开启理财第一步，早日攒到人生中的第一桶金！ 普通人应该如何开启理财的第一步？有哪些资产是我们可以选择的？有哪些资产比较复杂，需要一定的专业性才能理解？如何像一个专业投资者一样挑选基金？普通人如何做价值投资？一个年入小几十万的打工人，怎么样才能在几年内存到人生的第一个100w？本期我们邀请到了银行理财资管部门、市场长期业绩top 10%的FOF(组合型基金）投资经理来和大家聊一下理财，教大家如何通过一些硬性指标选择合适的基金。希望本期的内容对你有所启发，祝收听我们节目的宝宝们能够快速积累起自己的小金库，实现财务自由、活出理想的人生！ 💌本期精彩 02:20 嘉宾从业经历，券商转银行的路好走吗？ 03:00 什么是净值化？ 03:56 晒晒理财成绩单，Top10%FOF投资经理是如何练成的？ 06:37 专业投资者是如何看待理财的？ 09:56 赚到的工资应该消费还是储蓄？ 10:36 什么样的理财目标才算是成功的？ 12:18 普通人应该如何开启理财的第一步？ 14:10 普通人可以从什么样的资产类别开始买起？ 复杂的金融产品有哪些？ 17:53 银行里存多少钱比较合适？ 18:38 美国银行和中国银行的区别是什么？ 19:08 专业的基金投资人是如何挑选股票基金的？ 20:32 基金筛选工具有没有推荐？ 21:17 基金筛选硬指标有哪些？ 你必须学会的2种指标 * 什么是策略容量？ * 什么是交易摩擦？ * 一只基金的业绩长期超过benchmark比较基准多少个%才算是比较理想的业绩？ 26:17 基金投资人也会研究股票吗？ 27:36 普通人如何做价值投资？ 29:30 专业投资人对于A股3000点怎么看？ 31:05 什么指数更适合我们去炒股的时候参考？ 31:29 情景问答，现实模拟：小绿橘子如何通过理财赚到人生中的第一个100w？ 36:48 结语 - 希望大家能够早日存到人生中的第一个100w！ 宝宝们欢迎在评论区留下你的理财目标，或者留下你的理财疑问，或者也可以分享你的存款喜悦！我们在评论区见~ 🎵BGM: Cocopops - Ivoris Money - Lisa 本期主播：小黄&橘子 本期嘉宾：@神经蛙_6847 小黄橘子的听友群开张啦，欢迎添加下方联系方式，进群和我们进行互动~
简历石沉大海真的是因为能力不强吗？零经验如何实现完美转行求职？如何精准选择一份副业并坚持做下去？本期节目邀请到了复旦大学中文系毕业的外企HR小姐姐聊聊职场“内幕”，详细解读想要换公司毫无头绪的你需要做几手准备，怎样选择一份合适的副业帮助你实现财富与精神的双重自由！ 💌本期精彩 04:44中文系毕业的奥兰多小姐姐选择HR职业的心路历程 07:05“在迪士尼的实习经历让我决定成为一名HR” 12:06HR到底喜欢什么样的候选人？ 13:27企业文化和个人职业选择之间的关系 15:32你和面试官的气场合不合？面试过程中还会有哪些主观因素影响结果 21:02转行需要考虑哪些因素 29:34从哪里可以认识行业内部的资深人士了解这个行业的隐藏信息？ 32:04经济下行形势下给应届生秋招的求职策略与建议 33:21考研 or 找工作？要结合不同的情况去做不同的选择 35:42女性面对的职场困境&如何破局？ 42:42为什么想到要做女性个人成长/职业规划咨询师的副业？ 44:24如何开启一份适合自己的副业 48:36找到你喜欢做的事是长时间坚持一份副业的秘诀 52:53转行可能是每个人在未来都必须经历的事件 🎵Bgm Ivoris《Cocopops》 Hollyn《Steady Me》 🔑延伸阅读及观看 纪录片《大法官金斯伯格》 八木仁平《如何找到想做的事》 公众号《人物》文章《一个中年人的“最后一次失业”》 本期主播：小黄&橘子 本期嘉宾：奥兰多 @豆瓣ID：奥兰多Ruthburg
想要飞速提升英文口语吗？想要获取雅思托福口语面试专业秘籍吗？小黄老师倾情派送！带你度过“偷感”十足，收获满满的小长假❤ 💌本期精彩 01：27 小黄老师的托福雅思成绩以及授课经历 02：42 差异化教学方式，典型教学案例 04：07 单词发音从纠正音节发音开始 08：45 注意句子发音的语音语调 10：11 背诵单词固定搭配，避免中式英文出现 11：41 转折词用法的区别 13：08 Orange will love to bring yellow on a journey to realize their dreams, however they don’t have the money 14：24 段落转折词需要多记 18:10 口语练习需要输出 19：12 跟读示范 20：11 AI外教练习口语 21：09 托福雅思口语技巧 22：09 根据口语题库战略性专题练习 24：38 万能例子需要准备 25：07 录音并反复听自己的发音 26：14 面试技巧大派送 30：25 更多托福雅思考试答疑解惑敬请期待 🎵Bgm Ivoris《Cocopops》 《Old MacDonald》 本期主播：小黄&橘子
如果谈了很多年恋爱，遇到一个条件更好的对象要不要去换？怎么样在爱情中维持一开始的新鲜感？本期我们将会和大家分享一些爱情保鲜的小秘方，快和你的对象一起学习啦！ 💌本期精彩 * 爱情存在冲突和矛盾，不要轻易试图挑战经历了刺激-价值观-角色三个阶段的亲密关系 * 爱情长跑怎么去保鲜？ 六种方法供你参考： -跨入人生新阶段 -减少轻蔑、批评，增加夸夸 -探索未知领域：共同成长 ，一起学个新东西 -保持陌生还是熟悉？ -保持仪式感 -升华感情，把爱情变成亲情，成为一种惯性 * 如果这段感情不值得你去长久维持，一定要当机立断赶快离开，怎么判断一个感情是否值得维系？可以来收听我们的第三期，我们分享了NPD人格的各种 也欢迎大家在评论区留下你的爱情长跑故事和爱情保鲜秘诀！期待听到你的声音。 🎵Bgm Ivoris 《Cocopops》 A1 TRIP《Truthfully》 本期主播：小黄&橘子 本期嘉宾：神经蛙_6847
号外号外，麦当劳肯德基玩具又卷出新高度了！！！本期内容提供成年人专属61指南，快来pick吧！！！ 💌本期精彩 * 麦当劳玩具的演进历程 * 肯德基与宝可梦联名儿童节套餐： * 我们和六一相关的童年故事 * 成年人为什么这么喜欢过六一？ * 给成年人过六一的一些灵感： -不建议去游乐园 因为感觉人会多（虽然很浪漫） -可以挑战做一件自己不擅长的事情，回归小时候什么都不会的时候，比如画画 -做一件小时候一直想做的事情，为自己完成童年梦想 -可以看一部动画片👀 祝大家有个幸福的61🤓 🎵Bgm Ivoris 《Cocopops》 《麦当劳汉堡》 本期主播：小黄&橘子
如何快速入睡？人为什么失眠？本期小黄和橘子将会和大家分享一些快速入睡的小贴士，希望大家能够睡香香、睡饱饱！ 💌本期精彩 * 海军2分钟睡法：m.xinhuanet.com * 478 呼吸法：heho.com.tw * 服用睡眠糖 睡眠GABA小熊软糖 www.agrifood.life 褪黑素 www.watsons.com.hk * 全身放松（身体扫描法） 亲测有效 * 看无聊的书 * 听讲座 * 食补法：鸡肉鱼肉 香蕉，牛奶，酸枣仁，茯苓，百合，蜂蜜 * 晚安茶 * 睡姿改善：吉祥卧 （图片在下面） * 环境：窗帘、枕头（中草药枕头，绿豆枕头，枕头硬软）被子，温度降下来（开空调） * 泡澡：泡泡浴、沐浴球 * 什么味道的香薰精油比较有效 * 冥想 * 睡前运动 * 心理状态:要告诉自己睡眠是有用的 睡觉是好的 * 有条件可以多和喜欢的人睡觉（嘿嘿） * 轻音乐、白噪音（分享两首在最后哦） 以下是睡姿图片，来自网络，侵权必删！ 🎵Bgm Ivoris 《Cocopops》 阿尔法脑波音乐 本期主播：小黄&橘子
为什么有的恋爱让人痛苦无法自拔？NPD人格是什么？怎样摆脱NPD人格的控制？本期节目带你有效识别潜在精神控制狂，收获健康幸福的恋爱关系！ 💌本期精彩 * 橘子朋友最近经历了一段非常有毒的关系，对方是自己的“理想型”前女友打电话给自己说已经怀孕。。。？明知道深爱，却要立刻放弃，最后她朋友是怎么走出这段甜蜜又有毒的关系的呢？ * 电影《涉过愤怒的海》里面写了一个恋爱脑女孩子的悲惨经历，影视小说给我们带来了哪些启发？ * 我们可以如何避免有毒型人格？怎样识别NPD人格？ * 我们怎样快速走出分手的痛？ ❤心理学小课堂❤ NPD的基本介绍： 自恋型人格障碍（英语：Narcissistic personality disorder，简称为 NPD）又称自恋型人格、自我陶醉人格[5]，是一种长久性的人格疾患。患者往往会过度夸大强化自我的重要性，过度渴求别人的赞赏，缺乏同理他人行为的能力。患者会花很多时间，思考如何获得权力、成功或提升外在形象 。最大的特征之一，就是患者经常无意识地利用身边的人。这样的行为通常始于青春期，陆续在各式各样的情境中展现。 自恋型人格疾患的成因尚不明朗。目前，自恋型人格疾患被精神疾病诊断与统计手册第四版（DSM IV）归类为B型人格疾患，一般需借由精神科的专家进行一系列的访谈后，才得以诊断。自恋型人格疾患需要与躁症和物质滥用行为做鉴别诊断。 目前，自恋型人格疾患尚未有明确的治疗方式。多数患者并不具有病识感。1925 年，自恋型人格疾患首次被精神分析师Robert Waelder所记述，现今沿用的病名则首见于 1968 年。目前认为，大约有1%的人，在某个年纪会形成自恋型人格。普遍认为，患者中男性多于女性，而年轻者多于年长者。【来自维基百科】 如何辨别NPD？ 根据DSM-5（精神疾病诊断与统计手册），自恋型人格障碍症属于B群人格障碍症（Cluster B personality Disorders），开始于成年期早期并持续至今，表现常有以下特点： * 夸大自我重要性，例如夸大自己的才华，并期待被人看重； * 永远专注于成功、权力、美貌或理想爱情等幻想中； * 认为自己独特，仅能被其他特殊人物或高位者所认可并与之相关联； * 需要过度称赞； * 不合理的认为自己有特殊权力或获得他人无条件顺从； * 处理人际关系时显得自私，好以占便宜来满足自己的利益需求； * 缺乏同理心︰不愿意认同和感受他人的情感需求； * 常嫉妒别人或认为别人嫉妒他； * 常有傲慢行为或态度，显得自高自大。 各位听友们不知道你们有没有遇到过NPD型人格呀？分享你们的渣男渣女故事，让我们在评论区相会！有什么感兴趣的话题也欢迎告诉我们哦，我们可以一起来讨论！ 🎵Bgm Ivoris 《Cocopops》 Sarcastic Sounds 《Closure》 本期主播：小黄&橘子
下班后刷手机会加深焦虑，本期节目我们提供5种解决方案帮助你有效放松，这5种方案都是你可以去尝试的，经过一段时间的努力后一定有所收获! 💌本期精彩 * 做一件视觉嗅觉味觉听觉等感官上让人彻底放松的事情，把人从上班的单一模式空间拉出来 - 逛集市：手工艺市集，摆摊，乐队 - 买鲜花：做完实验之后骑车去学校附近的鲜花店买了一束🌹，放在工位上，幸福感爆棚。植物的生机点缀着我们枯燥乏味的生活，视觉的放松让我们紧张的生活得到缓解； - 逛面包店：大学路上的81 bakery 是橘子的快乐老家，面包香气治愈人，烘焙的气味，面包店的灯光，蓬松的面包体都是让人快乐的点； * 和好朋友聊八卦 八卦使我们相遇，吐槽使我们快乐，可以有效加深朋友链接 * 搞一个兴趣爱好 做副业 - 播客：一个思考的空间，而不是一味从别人那里寻求答案，短视频往往会给我们一种我们在学习，没有浪费时间的错觉。从播客的角度出发，首先拥有了选题，然后再为了这个选题做一些研究，其实这才是我们真正想要获取的答案。- 教托福雅思，其实是在帮助自己提高英语水平的情况下，也赚到了钱，到现在回头来看依然是比较有价值的事情！ * 如何开始一个副业？从自己的兴趣点出发，头脑风暴如何变现，最关键的就是一定要先行动起来！ * 如果你有什么好方法可以让人迅速摆脱班位、回家养好能量，欢迎留言在评论区，我们一起来学一下！ 🎵Bgm Ivoris 《Cocopops》 Mariah Carey 《Bye Bye》 本期主播：小黄&橘子
创作目的是什么？我们为什么要建立这个播客？我们想建立一个怎样的播客？小黄橘子开业大放送，一起倾听两位主播小姐姐的创业故事！ 💌本期精彩 ❤希望这个播客能让更多的人获得幸福❤ * 橘子曾经有过做电台的经历，第二次尝试 * 小黄曾经有过心理学俱乐部的创办经历，想要继续能够为大家提供解决方案，和大家一起成长 * 我们喜欢聊天分享，记录聊天内容，分享生活态度 * 和最好的朋友做节目是一件有挑战，但是有趣的事情，我们一定会坚持下去的 * 也希望能在这里和大家一起探讨心理、女性、成长、创业等有趣的、有价值的社会话题 * 后期我们也会邀请嘉宾分享自己的故事，解答友友们对于不同行业的好奇 宝宝们有什么想听我们聊的话题，也可以分享在留言区！我们期待听到你的声音！（其实听不到声音啦，但是能看到你们码的字 嘿嘿） 🎵Bgm Ivoris《Cocopops》 Mariah Carey《Bye Bye》 本期主播：小黄&橘子
与播客爱好者一起交流
播放列表还是空的
去找些喜欢的节目添加进来吧
