烘豆子的老高是我曾经的一位同事，在这次聊天之前我都不知道他居然是一位播音系毕业、做过特稿、当过评论员的媒体人，只是觉得为人处事很周到的中年男人。 没有想到两年时间他都在周末没日没夜的烘豆子，离开了大厂又回到了大厂。 【时间轴】 00:43 实习比全职工资高，去大厂后比之前工资低 02:12 老高居然是播音专业 04:34 做深度报告的那些年 10:02 电视台正八经的工作 13:01 传统媒体老师们基本功过硬 19:51 跑到云南看咖啡树 22:23 看完国内所有能找到咖啡相关的书 25:14 咖啡豆知识科普 32:25 在阳台开了一家咖啡店“冒险之旅” 33:49 已经拿到烘培豆子最高级🫘 36:35 咖啡店是咖啡豆另外的专业话题 48:21 兴趣为主 50:46 大厂的工作逻辑 56:34 如何对待在大厂毕业的问题 01:01:57 精英的傲慢 【金句时刻】 1.对比大厂和咖啡豆生意你觉得差别是什么？ 这里我理解一下这个题目 是指 瑞幸这种咖啡大厂和小咖啡工坊的差别的话，小咖啡工坊更走精细化路线一些，我们会主要做一些微批次的高分豆；大厂主要还是铺用户的低价、高频的日常需求。 如果说对比和在大厂的工作的话，主动因会有区别么，大厂更多的是钱驱动，咖啡更多的是兴趣驱动；或者还要有区别的话，老板们说了算，咖啡我说了算。其他其实本质相通，都是付出劳动，获得认可收获。 2.“大厂”与“个人”这件事（这里的大厂指的是几个互联网公司） 关于这个问题，我自己理解就是，纯看个人选择。 1.关于职业生涯困境：其实个人应该从常识去思考就好，很多选择“大厂”的人就等于选择了相对“短寿命”的职业与短期相对的高回报。如果不能接受“短寿命”的职业，那就两个选择，去做长寿命的职业，或者“短寿命”的职业结束后就死去。否则就接受它的好与不好就行。 2.关于能力与协作：大家都称之为“大厂”了，个人就是螺丝钉，认真干好自己的活，认真做好产出就好；谁也不是在这里一辈子，结了婚都能离婚呢。 3.关于“大厂”的“得失心”：一些伙伴感觉“大厂”有光环，会有一些同学会觉得我因为背靠大厂，所以证明了我的能力与身份，这在我每次看到假期后，很多人发的字节圈、小红书（那种脱离群众，脱离现实世界的表达还挺多的），能明显看出来，很多人带入了一种错误理解，就是我这个人等于了大厂；我一些伙伴感觉“大厂”有耻辱，比如我的很多同学，就很看不起我在一个互联网公司搞些虚的东西，可能也会有同学碰到这种情况，按理也不用自卑。但这玩意吧，怎么说呢，好像两种心态也都合理。 【嘉宾简介】 烘豆子的老高，主要工作是拍片、烘咖啡豆，兼职在一个互联网公司工作。 【制作团队】 主播/统筹/运营：姜旭 上班赚钱养爱好，坚持做好心理按摩。如果你想要了解我更多、推荐选题与嘉宾，你也可以添加微信：jiangjianghao2023

和“虎言乱语”主播Tiger讨论怎么做知识付费。 【时间轴】 00:44 虽然已经做了知识付费项目，但是觉得不好卖了 01:44 知识付费最好的时代结束了吗？ 02:47 真正买知识付费的人没有那么多 04:22 谁是知识付费最好的用户 05:01 敢不敢正视自己内心真实的需求 05:45 令人沉迷的直播打赏 08:17 小红书哪些垂类是特别合适的？ 09:21 抖音知识付费案例 14:24 离职以后，有没有很多同事联系你？ 14:53 教别人做自媒体的人怎么说？ 15:41 为什么大家如此想把自媒体当成全职工作？ 16:00 大厂永远不会让一个人把一件事情闭环 19:36 等待属于你的时间 23:10 real 29:11 如何和他人建立连接 35:04 能喝汤的日子已经结束 44:20 行业经验有的时候没有那么重要，三个月就能训练出来 49:44 几千块钱买不到年薪百万的秘密 【嘉宾简介】 Tiger，前某平台并不资深的达人运营、内容运营。现某头部教育MCN的KA客户总监，欢迎推荐靠谱的老师合作。 【制作团队】 主播/统筹/运营：姜旭 上班赚钱养爱好，坚持做好心理按摩。如果你想要了解我更多、推荐选题与嘉宾，你也可以添加微信：jiangjianghao2023

和“虎言乱语”主播Tiger讨论如何做IP及IP变现。 【时间轴】 00:32 听到李一舟、程颖的讲述一下子击中了我 01:35 很多事情的机会就在一瞬之间 03:33 大厂工作有的时候等于...... 05:41 拍摄一整天等待几个瞬间 05:56 职场人能做好自媒体吗？ 07:17 抖音上真正意义赚钱的知识付费产品 09:41 哪些人真正适合做IP 12:43 当你打开直播间，发现看你直播的只有3个人 13:13 做视频的前三关 14:56 风口来临，你能不能抓住 16:22 头部老师关心核心玩法 18:49 市场上的操盘手人满为患 20:29 不是所有人都需要做IP 24:00 上班上傻了 24:54 方法论可以塑造ip吗？ 27:02 字节系的平台非常公平 28:17 太多人教人做抖音、做小红书 33:44 做起来但是没有变现路径 【来自tiger的内容】 解决有复利的问题，也结实有复利的人，为资本创造资本，同时挣到资本增益的分成。 买卖达成这个事，来自于一方能帮另一个方解决什么问题，而成交价格的高低，取决于双方对这个问题的定价能否达成一致。 2C 做知识付费这个事，难的点就在于 你帮C 解决的都是一锤子买卖问题，很难有后续，所以想在2C上挣到一定量的钱，要不然低价+人群量大，要不然你能收费高，无他解法。其次是在帮C解决了某个问题之后，除了他的感谢，基本没可能你能为他创造什么多余的账面收益。 之所以大家把买课当成被割韭菜的行为，就是因为双方都没有把收益放大，而只是把钱做了交换。 但如果你能帮一个老板解决一个业务卡点，通过你的服务，老板在这个业务上可能会多赚几十上百万，这是个双赢的事。资本从10块变成100块了。你和老板去分这90块，他指定是愿意分给你的，所以这种问题就是有复利的问题。 有一些朋友，每隔一段时间你见他，发现他这次思考的问题和观点都比上次见更犀利了，这种朋友一定要珍惜，能时刻进化的人，就算此刻不显山露水，未来一定会有机会站在台前，属于有复利的朋友。 所以，一边解决有复利的问题+积累有复利的朋友，借用有知有行的话，“让我们一起慢慢变富”。 【嘉宾简介】 Tiger，前某平台并不资深的达人运营、内容运营。现某头部教育MCN的KA客户总监，欢迎推荐靠谱的老师合作。 【制作团队】 主播/统筹/运营：姜旭 上班赚钱养爱好，坚持做好心理按摩。如果你想要了解我更多、推荐选题与嘉宾，你也可以添加微信：jiangjianghao2023

这是一期我与过去的领导的领导顾成琦录制的内容。 有可能你们最好奇的问题🙋，这里都没有聊。 【时间轴】 00:14 你是不是在7x24小时工作？ 01:14 一天的工作如何安排 02:30 现在还会写稿吗？ 03:27 你会给自己定位成金融机构从业者还是媒体人？ 04:59 见闻的编辑不需要接触人，真的吗？ 08:28 我们希望编辑自己也要做投资 09:19 纯粹的媒体氛围 10:58 严于律己，宽于待人 12:18 老板全知全能，是不是影响员工发展？ 12:56 做内容要不要考虑ROI？ 15:48 毕业后去四大 19:38 思考过自己要成为谁？ 19:45 你做过职业规划吗？ 27:13 顾成琦居然做过销售？ 27:39 有可能和销售最大的区别 29:58 金融的基础设施 32:47 你有过职业倦怠的时刻吗？ 33:34 财经自媒体有完美的形态吗？ 38:00 当我们讨论财经媒体的行业变化的时候，我们在讨论？ 44:51所有的培养都在机械的重复中实现 45:11对财经内容的热情 45:52 对工作的动力是什么？ 47:13 对当下刚毕业的人来说，怎么选？ 49:12 可能是我认识最勤奋的编辑 50:00 00后在职场上会不会有什么不一样？ 53:18 这几年和员工的相处有啥不一样？ 57:36 见闻让我了解好的内容的标准 【嘉宾简介】 顾成琦：华尔街见闻联合创始人。 华尔街见闻是中国领先的互联网金融和商业信息提供商，为用户提供金融资讯、数据、行情等服务，旨在帮助中国投资者更快获得准确和专业的资讯。 【制作团队】 主播/统筹/运营：姜旭 这是一期我跑去上海录制的节目 上班赚钱养爱好，坚持做好心理按摩。如果你想要了解我更多、推荐选题与嘉宾，你也可以添加微信：jiangjianghao2023

券商投教业务真的就做不好了吗？ 【时间轴】 00:00:44 投教业务有哪些展现形式？ 00:03:10 传统券商和互联网券商的投教业务有区别吗？ 00:05:00 微淼，一度崛起的财商机构 00:08:46 长投，卧龙凤雏 00:10:13 金融机构出身的人做新媒体的最大的顾虑：专业！ 00:15:49 为什么我们会如此信任课程的助教？ 00:16:49 你是专业人士，你更有可能站在用户的对立面 00:19:14 有知有行，记得打钱 00:22:39 做内容天然就是利润率低低事情 00:24:06 深交所有这市面上，我们能学到最全面的资料💾 00:29:37 老钱日日谈的公众号内容值得推荐 00:32:51 投资者的情绪陪伴 00:37:37 市面上的投资者教育的课程供给严重不足 00:44:17 为什么没有做好少儿财商的课程 00:50:14 为什么我会觉得中间人群只有香帅的内容在服务？ 00:55:38 范老师目前正在做的投资者教育做的内容 00:58:44 投教应该教什么？ 【嘉宾简介】 范范：资深互联网从业者，曾做专做平台运营与增长，后期专注金融经济领域内容产品生产，目前在一家券商，探索投资者教育的相关工作。 卷子：资深财经金融领域运营，曾负责某平台财经商业领域运营，也曾供职于国内金融机构和财经媒体，负责线上财富管理项目中内容营销、投资者教育、文案策划等事项。算是把财经内容全产业链玩过一遍。目前为财经商业领域的机构和个人提供投资者教育、IP和内容营销方向的咨询、培训及解决方案。 【制作团队】 主播/统筹/运营：姜旭 上班赚钱养爱好，坚持做好心理按摩。 如果你想要了解我更多、推荐选题与嘉宾，你也可以添加微信：jiangjianghao2023

财经自媒体到底该个人单打，还是团队作战？ 【时间轴】 00:43 那么多机构做账号，为什么都没有做出来？ 02:41 最早做账号的一批人是从什么时间开始？ 04:48 团队账号是怎么做分工的？ 08:41 如何解决主播与运营之间的矛盾 10:03 如何解决团队做账号的效率问题？ 11:55 传统媒体和新媒体做视频账号的核心区别是什么 15:07 团队做账号一开始需要考虑哪些 20:09 做视频账号的时候，你们都对标过谁？ 22:24 做财经账号，男性、女性各自优势是什么？ 26:53 为什么很多作者不愿意露脸？ 30:15 你们是如何面对自己的流量焦虑？ 35:08 最近两年觉得财经丸子妹做的最好 37:41 做到多少粉丝的时候，你们觉得这个事情成了？ 40:39 人红了，离开MCN，你们应该怎么办？ 41:37 为什么大V一去基金公司，就失去灵感？ 43:29 MCN有没有办法永远绑定一个大V? 46:57 当年认识的新媒体作者已经回金融机构继续上班了 51:44 团队做账号最重要的是什么？ 59:14新媒体接下来做内容一定要拥抱AI 【嘉宾简介】 吴昊，现任安博新媒体总经理兼主编，曾担任资产管理公司首席研究顾问、头部财富管理机构公募基金业务市场部主管、美国上市美股研究机构分析师，也曾在媒体中担任第一财经商业数据中心智库总监，数据科学50人创始人，一财朋友圈创始人。 小磊，现任某金融Saas工具内容负责人，曾经的某媒体的财经视频负责人。 【制作团队】 这是一期我周末去上海，约吴昊面对面录制的内容，吴昊老师又拉上了他的朋友小磊老师，当天在南京西路的茶室楼上楼下都在装修。 当时茶室开窗看到的风景。 主播/统筹/运营：姜旭 上班赚钱养爱好，坚持做好心理按摩。如果你想要了解我更多、推荐选题与嘉宾，你也可以添加微信：jiangjianghao2023

全网千万级账号变局、危机博士作者吴昊的创业故事。 【时间轴】 00:00:13 百万财经博主真实身份其实是一位厨师 00:02:58 金融硕士毕业后按部就班进入金融机构工作 00:04:14 男生也会有形象包袱、恐惧出镜 00:06:38 “带资进组”做中视频创业 00:11:34 想要做好最快方式就是直接学一遍别人的内容 00:14:06 百万粉账号，现在仍然自己剪辑 00:16:31 三个团队赛马🏇做账号 00:23:09 杭州应该是目前新媒体创业最好的城市🌆 00:23:57 做第一期视频就觉得自己能成 00:30:23 开始做自己的老本行金融史的内容 00:37:56 创业的三个业务，哪个最赚钱💵 00:42:13 汽车和手机还会继续投广告费用吗？ 00:47:23 怎么判断一个账号是做起来的？ 00:52:00 回顾创业三年，是成功还是失败？ 【嘉宾简介】 吴昊，现任安博新媒体总经理兼主编，曾担任资产管理公司首席研究顾问、头部财富管理机构公募基金业务市场部主管、美国上市美股研究机构分析师，也曾在媒体中担任第一财经商业数据中心智库总监，数据科学50人创始人，一财朋友圈创始人。 【制作团队】 这是一期我周末去上海，约博主面对面录制的内容，当天在南京西路的茶室楼上楼下都在装修。 贴一张我去上海最爱吃的振鼎鸡。 主播/统筹/运营：姜旭 上班赚钱养爱好，坚持做好心理按摩。如果你想要了解我更多、推荐选题与嘉宾，你也可以添加微信：jiangjianghao2023

巫师财经MCN负责人橙子🍊如何从一位律师成为一家财经MCN的负责人？ 在巫师财经MCN工作是一种什么样的体验？ 【时间轴】 00:28 一个法律专业学生的律所生活 02:54 下班之后我就没电了🪫 03:27 在上班时间更高效 06:54 当律师更像对别人的事情隔岸观火🔥 08:57 巫师财经MCN事业刚起步的时候什么样 13:48 孵化业务的第一个showcase 20:58 MCN业务有没有一个最优解 26:31 如何建立自己的B端业务 32:27 创始团队实际上都是社恐！ 33:15 当自己团队的核心员工想要离开北京 35:13 为什么我们可以坚持不到公司上班打卡 43:08 卖煎饼果子也会有属于自己的机会 【嘉宾简介】 橙子：娱乐法律师，创业者。曾见证老一代双微网红以及网文作家的疯狂增长与资本化之路，在新社交媒体平台崛起后躬身入局，成为内容行业创业者。现经营一家服务金融机构的公关公司，致力于协助金融机构更好的与投资者、与市场沟通。 【制作团队】 主播/统筹/运营：姜旭 上班赚钱养爱好，坚持做好心理按摩。 如果你想要了解我更多、推荐选题与嘉宾，你也可以添加微信：jiangjianghao2023

职场负面情绪来临，仿佛晴朗的天空突然风雨大作，乌云密布。负面情绪的根源是生活中的诸多压力，当我们没有正确应对这些压力的方法时，就会被负面情绪所掌控。 我们人生有超过1/3的时间是消耗在职场中的，在工作中的情绪好与坏直接决定了一个人生活质量的高低。 【时间轴】 00:17 为什么你每天上班，每天都那么快乐？ 00:42 如何面对职场中产生的负面情绪？ 03:04 为什么你觉得你的使命是让别人感受到快乐？ 05:51 别人的负面情绪是不是你的负担？ 10:10 对别人说的话，要做自己的选择 14:01 走出情绪的漩涡，我选择了哪些方法 16:03 如何面对情绪爆发的时刻 20:35 负面情绪来自恐惧的投射 22:17 你想把这件事情做成，还是只有你做成？ 25:18 如何做好职场中的视角切换 34:27 一切都是最好的安排 37:37 如何提升内心的能量 39:26 如何用成本和收益去管理自己的情绪 【嘉宾简介】 艺凡，一个工作八年时间里，七年半都能保持对工作昂扬热情的，未来互联网高管 【制作团队】 主播/统筹/运营：姜旭 上班赚钱养爱好，坚持做好心理按摩。 如果你想要了解我更多、推荐选题与嘉宾，你也可以添加微信：jiangjianghao2023

这是一期加更内容，原本我今天不打算更新的，而且我的存货大概有二十多期，到现在一周双更已经很高频率了。 这是在10月28日下午录制的，我周末从北京去了趟上海录了好几期播客，周日回北京因为大雾深夜我备降到沈阳，周一请假了买了高铁🚄回北京。因为当周工作工作很忙加上我重感冒，虽然提前一周收拾好了箱子，但是我忘记放麦克风（甚至我有两套麦克风），也没有提前给嘉宾发提纲（虽然我提前两个月约的对方），就匆匆坐在茶室与他面对面了。 今天这位嘉宾莽叔，我加他的微信好几年，一直在他的读者群里，几乎没有私聊过。在见面之前我以为是40多岁的男子，见面之后发现和我差不多大，而且我们其实聊了整整四个小时，我自己有挺多收获的，不仅对于财富管理的问题，也对于职场的一些观点，因为种种原因我只能剪辑出最轻松的那部分（剪辑掉的和没法录的都是我喜欢的）。 剪辑老师返回我粗剪版本的时候，在沈阳等高铁等我顺手转发给了莽叔，然后几个小时后下了车就为了全职工作在看酒店场地，晚上到家的时候，我就收到莽叔给我的剪辑好的版本，并且给到文稿标注删减了哪些，并且自己写了一段总结，这是我目前收到嘉宾里最“卷”的那个了。 这就是真的“致力于服务好客户”。 在高铁回北京路上我打开他最近发的《台湾ETF二十年简史：另一种狂飙突进》，想一想财富管理具体问题还是留给他在专业的财经媒体的节目里吧。 莽叔在收到我的粗剪说“大家会不会觉得这个人没说啥呀，是你节目中的异类”，见面前他还帮我邀约了“kevin投资茶馆“（我在这里也预告一下）要一起聊一聊。 在财经博主序列里，我依然觉得他们很重要，因为他们才是最真实的从业者，他们没有那么多时间，只能努力做一个月更博主。 另外一个我很想要更新的点，那天聊到最后才知道莽叔当天过生日。现在我过生日的前夜收到嘉宾修改好的内容，我决定就在我生日的这一天更新吧。 【时间轴】 00:01:49 一位佛系财经博主还是以自己的工作为主 00:04:12 没有任何的写作规划✏️ 00:13:35 是工作笔记📒的自留地 00:13:02 金融机构及相关媒体从业者2012年至今的几轮机会 00:19:27 2020年以后财富管理讨论变多了 00:37:22 有人会找你做投放吗？ 00:44:53 从你一开门的时候我就很惊讶 【嘉宾简介】 莽叔：“券业星球”主理人，金融从业者，2016年出道，随缘更新账号❤️ 【制作团队】 主播/统筹/运营：姜旭 如果你想要了解我更多、推荐选题与嘉宾，你也可以添加微信：jiangjianghao2023 10月28日早上的北京大兴机场✈️ 10月29日晚上的沈阳桃仙机场 10月30日的沈阳西塔 环球影城年卡用户和她最爱的巧克力奶昔和布朗尼

如果你也想从0到1开始做小红书账号，那么一定要认真听完这一期。 这一期有一套切实可行的小红书运营方法论，看完以后可以解决新手90%的问题。 【时间轴】 00:28 素人开始做小红书账号第一步做什么？ 02:26 如何确定自己做小红书的目标？ 03:59 如何去避免自己做账号的没有流量的焦虑感 04:47 第一个月做小红书账号给自己设定目标是1000粉合理吗？ 05:42 每周通勤时间都在做自媒体就能做起来吗？ 08:01 如何建立自己的商业画布 12:33 其实你到500粉的时候就已经开始商业化了？ 19:49 至少要做多少个账号调研？ 23:43 什么时候你的关注者真正成为你的粉丝？ 30:37 有没有黄金发布时间？ 42:57 小红书账号应该做到什么样的账号更新效率 46:45 如何做好账号数据复盘 56:04 副业也需要像上班一样操作 【嘉宾简介】 萌仔，资深互联网从业者，记账10年理财8年，工作第4年拥有了第一个百万存款。曾在公众号、B站、知乎、小红书等平台都有过自媒体经验，最近两年主要研究如何用松弛抵消掉35岁危机。 【延伸阅读】 如何做好小红书《姜就一下》往期分别从不同角度讨论过，解决从0到1的问题。我分别邀请了大厂打工人业余时间兼职做的、平台运营离职创业做MCN的、机构媒体离职做IP咨询的、出版社编辑业余时间做的分别分享自己的内容方法论： 1.普通人如何做小红书能接广告到手软：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/64b9c7105680f4d4a85061ea 2.千万爆款内容创作者教你如何做好小红书账号：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/65030e569687557971512280 3.普通人业余时间做小红书账号如何短时间快速起号？保姆级攻略:https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/653e306479818ece056337a4 4.从0到1，新手如何做小红书https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/653e306479818ece056337a4 5.读书类小红书账号如何从0到1起步及账号变现:https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6527325950cf691d246b7982 【制作团队】 主播/统筹/运营：姜旭 上班赚钱养爱好，坚持做好心理按摩。 如果你想要了解我更多、推荐选题与嘉宾，你也可以添加微信：jiangjianghao2023

雨白是第一个关注我的播客的人，早于这张专辑开始更新时间的前一年，我好几次都不好意思主动邀请她，最近她拉我说为什么还没找她录，就这样我和中文音频播客投资理财品类第一名《知行小酒馆》的主播之一、有知有行主编雨白，和她聊一聊他们怎么做的播客，有没有什么内容方法论，她的经历是什么？ 【时间轴】 02:01 离开广州去哥大 03:39 有知有行是一家令人平静的公司 08:51 来有知有行做的第一个项目就爆了 19:29 有知有行注定不会是一个很大的公司 19:30 作为中文音频投资方法类播客第一名不打算接广告 24:27 知行小酒馆第一期播客在小宇宙爆了 33:44 趴在床上、躲在车里艰难录完一期播客 42:04 知行小酒馆内容数据如何重回巅峰？ 46:57 知行小酒馆的爆发增长期 49:01 雨白一度觉得自己不适合做主播 51:52 灵感并不重要 1:07:40 或者运气也是很重要的因素 0:10:05 灵魂叩问有没有考虑过离开有知有行？ 01:12:59 很多人终其所有都在表演对话 01:22:11 正反馈让雨白保持在做内容的路上 01:25:59 击中靶心，提高频率 01:25:54 雨白给到想做播客的小伙伴建议 【嘉宾简介】 雨白，有知有行主编，播客《知行小酒馆》、《投资ABC》主理人。 【有关知行小酒馆】 有关知行《知行小酒馆》是目前最大的中文商业财经播客，由有知有行出品。关注投资理财，更关注怎样更好地生活。 【英文播客推荐】 1.Lex Fridman Podcast 真人AI访谈各种科技大牛（我一般都看视频版不然容易听不下去） 2.Planet Money 迄今为止依旧是财经领域播客的标杆 3.Freakonomics Radio 非常有趣的经济学选题，能请到各种泰斗级人物 4.How I Built This 各种品牌创始人访谈（良莠不齐但良得非常良） 【制作团队】 主播/统筹/运营：姜旭 上班赚钱养爱好，坚持做好心理按摩。 如果你想要了解我更多、推荐选题与嘉宾，你也可以添加微信：jiangjianghao2023