3:01 《我们分手吧》在餐厅演出的舞台剧 3:58 牛肉面排骨饭各一！ 白安找到三商巧福同好 8:03 什么是沉浸式？ 是观众也是表演者，想干嘛就干嘛 8:43 千万不要选我，要怎么选到E人观众来互动？ 11:52 看剧郑重警告：请饿着肚子来看表演，可能连午餐都不要吃 15:58 观众总是比演员还要入戏 20:19 桥段一：妈宝男介绍女友给今天生日的妈妈 26:17 桥段二：来餐厅分配财产的离婚夫妻 31:19 情侣变成家人是个问题吗？ 35:01 无助的表演者，需要一点观众的意见 35:53 演员互动剧演的忘我，餐厅要来不及打烊啦 36:21 真正的贰楼服务生也会自己加戏 38:57 观众在现场各种突发状况：求婚、吵架、爆哭、cue不下台 47:01 现场听过最感动的一句「爱的告白我爱你的原因」 关于“分手”，我们之前还聊过一集“不分手的理由”，想听的话戳👉不分手的理由👈 如果你觉得我们的节目有趣 想与我们分享故事 或是合作邀约 欢迎寄信到 [email protected]

2:05 阿跨面的由来 3:00 跳舞的时候怎样让帽子不会掉？ 用橡皮筋也可以？ 4:49 念演艺科就是想要当歌手，结果跑去跳breaking 11:48 小玉最喜欢「九五加满」 13:36 写完决赛歌曲就觉得自己会拿冠军 15:10 比赛后突然不知道要怎么写歌了 17:45 风光少年兄的最新称号「台饶美男子」 19:14 健身的目标是练到像馆长一样 21:07 入围五项金音奖，以为除了新人奖其他都会拿 23:03 写过最尴尬的歌是「风光少年兄」 27:08 不会游泳，要怎么在水里拍专辑封面？ 30:12 比赛前比赛后，没有办法单纯地做音乐了 31:24 写完这首歌，过三天就跟兄弟决裂 33:10 夹娃娃像是赌博，花了几千元最后只夹了两包卫生纸 36:06 写不出情歌，只好谈个恋爱找灵感 40:55 新MV 找来女神「曾莞婷」 43:34 当歌手最困扰的事：去吃饭听到自己的歌 55:21 印象最深的路人：发投资标的传单的出租车司机 如果你觉得我们的节目有趣 想与我们分享故事 或是合作邀约 欢迎寄信到 [email protected]

01:36 小雁与吴爱丽 11:35 观影的改变：除了超级大的电影能进戏院，中小电影都跑去影集了 14:29 来自林爸爸的灵感：吴爱丽 = 哇爱哩 17:44 从新闻「孝子弑父」来的灵感 20:25 导演写剧本的步骤：先从一个事件状态开始，再到分场纲 24:43 年纪大了规定自己规律生活，每天要有固定创作时间 27:53 创作者的职业病，导演也一样，看到厉害的作品会佩服到骂脏话 32:04 开始「暴雷」不想被暴雷可以跳到 34:40 剧中表演课，原来跟乔乔的现实生活有关系 38:34 小玉写歌的强制塞入法 40:46 理想状态中，有几首歌本来是要写给别人唱的 42:14 上表演课认识自己，才知道属于自己得表演方式 46:29 表演课的第一件事「学习同理心」 49:40 导演老公和演员老婆的相处之道 59:18 小男孩以乐是整部黑白电影里的色彩 1:15:25 白安、小玉向书宇导演许愿：希望有天可以拍戏 如果你觉得我们的节目有趣 想与我们分享故事 或是合作邀约 欢迎寄信到 [email protected]

欢迎本集嘉宾——郑兴 做了两部音乐剧 毕制做了一张专辑入围金曲奖 喜欢待在异乡的人 开始写歌创作的契机 凭空接收到灵感 电影马拉松 对于看展览想得很深的白安 用最简单的词语讲最深刻的感受 生活在扬州是什么感觉？ 台北是一个很复杂的城市 恋旧惜物与果断丢弃 最讨厌做的家事 突如其来的零食推荐时间 有手足与独生子女 翻唱别人的歌是一个新的学习 美食与夜市推荐时间 长大只是一瞬间的事 单纯的喜欢不足以支撑爱情 郑兴2023全创作专辑《盆地》与2024《盆地的边缘》巡回演出 养猪的人会吃猪肉吗 如果你觉得我们的节目有趣 想与我们分享故事 或是合作邀约 欢迎寄信到 [email protected]

04:04 不被看见的时候，也会有其他人被看见 04:36 其他人被看见的时候，你就会被忘记 08:19 被老师误会都在玩，但其实回家都在读书 08:45 国小的小玉是扫厕所达人，干净到可以坐地板 11:43 老板喜欢出一张嘴的业务，还是老实跑案场的业务？ 19:33 踢爆短影音是假的，人设是创造出来的 27:22 用3年做一张专辑这样是努力吗？ 也许只是种人生经历 31:12 被人误解要怎样去调适？需要去在乎吗？ 26:53 白玉：不想被看到努力的过程，因为真的蛮害羞、蛮难看的 41:47 最糟的情况「超努力的过程没被看到，成果出来却还好」 44:34 没有成功，努力也没被没被看到，社会就是这么残忍 48:32 人生必修「如何装模作样」 50:48 不是在乎被喜欢，只是不喜欢「不被喜欢的感觉」 55:40 国文不好，那我就写歌证明给你看吧！ 1:02:55 小玉印象深刻的假影片分享 如果你觉得我们的节目有趣 想与我们分享故事 或是合作邀约 欢迎寄信到 [email protected]

05:21 2000年出生、Z世代、太阳金牛、上升天蝎、B型 07:11 几岁开始创作？ Andr国三就开始写歌 10:49 第一次唱歌给陌生人听竟然是在歌唱比赛 15:01 超好玩！ 完成人生中第一场完整的表演 20:39 经营社群好难！ 宣传音乐作品的是不是只能一直发文 34:12 好厉害！ 看YouTube练英文，可以考到托业975 37:00 高中上课不专心，上课都在自制再生纸 39:48 筹备两年的专辑《shhh，it's under my bed》，躲在床底的怪兽 42:29 Andr的恐怖梦境，马来貘的大屠杀？ 46:14 写歌从编曲开始，像是先从做容器再装内容物 54:47 Andr写主打歌是最大的挑战，MV破亿的白安经验分享 57:49 出租车上的另一个人设，和司机大哥的瞎聊 1:08:00 《你男朋友知道吗？》你男朋友不介意跟我单独出去吗？ 1:09:19 服服贴贴的爱，但也是种束缚的爱 1:15:14 另一半会选择猫派？ 狗派？ 1:26:20 你会怎样教你的小孩？ 希望教他第一句话「我刚投胎」 1:26:37 Andr 10/25专辑发行、11/7大团诞生演出 如果你觉得我们的节目有趣 想与我们分享故事 或是合作邀约 欢迎寄信到 [email protected]

02:25 薯泥来信「人到底该不该随波逐流」 11:59 认命算是随波逐留吗？ 14:12 终极的追求自我是随波逐流 15:56 网络上定义的随波逐流 17:12 6年之后对于「平庸生活」的想法改变 20:53 想要去内观的白安，期待回来分享 24:37 接受生活是随波逐流吗？ 26:56 有什么课题是目前还是无法接受的 29:30 谁管我接不接受啊！ 34:52 长大后的随波逐流，跟随社会价值的人生时间表 39:40 小白安的矛盾忧愁「他说爱我的时候我心碎了」 42:37 破解方法：长生不老就能跳脱随波逐流 50:07 如果可以选择下一世要成为什么样的人？ 51:33 白安下辈子想要身高180 59:10 主流非主流，像是芥末酱油到底要不要搅散 如果你觉得我们的节目有趣 想与我们分享故事 或是合作邀约 欢迎寄信到 [email protected]

02:34 小玉从第一集到现在的成长 03:56 白安的感觉将要有新的能量进来 06:36 白安给未来自己的一段话 09:51 做Podcast没赚钱都在花钱 10:58 小玉去当麋先生嘉宾的感动 14:31 白玉最近写歌的题材 26:11 白安的疯狂专辑计划 29:57 小玉露营主题曲的录音过程 35:37 白安的AAA观后感 39:31 白安的厨余机使用心得分享 47:14 2024是宇宙人大年 50:29 布置新家多花了哪些钱？ 57:21 处在真空环境的白安 1:00:29 新专辑是白安三十岁之后的第一张专辑 1:11:53 负面情绪带来的正面价值 1:16:13 白安妈对于小玉的看法 如果你觉得我们的节目有趣 想与我们分享故事 或是合作邀约 欢迎寄信到 [email protected]

02:17 wannasleep名字的由来？其实是个心愿 02:52 其实原本是要取另外一个名字！ 04:39 第二张专辑《且且》已发行 07:16 「人生只有两个阶段：遭遇、处理」 08:32 不相信星座和命运的双子座 12:00 人生只求过一次签「大凶」 14:16 抽到“大凶”最惨的事是什么？ 16:21 需要在歌曲中保持愤怒吗？ 19:24 白玉：分手是一件有趣的事情 20:34 愿意用创作的敏锐度交换你的痛苦、忧郁吗？ 21:07 小贤：生活不能过的太好，快乐是奢侈的 24:03 有写日记的习惯都用Facebook写 26:37 和太阳女神郑宜农的合作渊源 32:59 小贤的创作过程 38:37 「且且」的浪漫意义 47:49 我重来没有后悔过 49:43 音乐上有遇过契合的吗？ 53:36 爱煮菜的小贤，连烤肉酱都自己煮 56:00 除了写歌、料理还喜欢做什么？ 59:17 饶舌跟一般歌手拿麦克风的差异 1:00:20 演出前的仪式感 1:09:58 小贤印象深刻的路人：预见了未来的小玉？ 如果你觉得我们的节目有趣 想与我们分享故事 或是合作邀约 欢迎寄信到 [email protected]

1:53 为什么忙会让人感到不平静？ 3:58 怎样才算是忙？ 5:27 一天的行程中最讨厌的是？ 6:53 妆发的时间都怎么样打发？ 7:52 白安遇过的奇葩化妆师 9:56 瞎忙比真的忙还要累 11:11 彩排跟演出的中间都在干嘛？ 14:33 让白安好睡觉的影集清单，还有网球也好睡？ 18:13 白安压力大就会在社群狂发文 19:58 不把工作当工作就不觉得自己忙 26:22 世界上最忙的动物是什么？ 29:09 无法好好利用通勤时间也是种忙碌 32:17 搭计程车搭到前前屋主的车 35:59 「慌」、「忙」小玉老师的说文解字时间 38:47 只要睡饱怎么样都可以很开心！ 39:16 忙到忘记上传「一个路人经过」 41:19 小时候忙里偷闲要怎么偷？ 42:24 用ChatGPT排行程 48:44 越忙的时候越想要做的事？ 越想要拿回自我的主控权 53:37 养狗养猫好疗愈 58:56 你的自由是真的自由吗？ 如果你觉得我们的节目有趣 想与我们分享故事 或是合作邀约 欢迎寄信到 [email protected]

1:40 单身像是旋转木马，一直绕啊绕彼此不相交集 2:37 玉：单身有些事就不太在意，稍微邋遢一点 3:13 白：分手前会变邋遢？ 6:18 你接受AA制吗？ 12:21 单身一个人，多了好多时间、金钱 14:36 你会携伴去朋友局吗？ 19:52 玉：关系里会被牵着走的原因 20:26 单身的好处「自我成长」，了解自己真正的需求 22:56 白安也想开Line社群，有没有人可以帮帮他！ 25:20 心理测验时间：最喜欢的动物的三个理由 32:56 单身或非单身，哪个比较好写歌 34:34 单身一个人吃东西没办法吃很多种 42:34 两人的目的相同，相亲其实还不错 43:34 相亲 vs 自由恋爱大解析 50:22 会开车对象很加分 53:12 远距离好比单身，那为何不谈远距离？ 如果你觉得我们的节目有趣 想与我们分享故事 或是合作邀约 欢迎寄信到 [email protected]

0:49 白安的猫猫走了，告别学多少次都没用 10:01 看似文青的创作歌手白安，小时候却最爱听的音乐是什么？ 17:23 玉推荐电影：第一时间绝对不会推荐的类型？会推荐意义深厚的小众电影 23:27 玉觉得抖音歌好听！ 24:11 你有听过海底捞独创的生日快乐歌吗？ 27:39 村上春树的男凝视角 31:30 短影音最近在红什么？ 35:44 大众定义的“有品味”是什么？ 你会在自介上放什么？ 38:23 在小时候，哪些自己喜欢却不敢承认的偶像 40:56 压力越大越需要Guilty Pleasure 42:22 「一个路人经过」立志成为大家的Guilty Pleasure 48:33 Guilty Pleasure 其实只是满足简单的需求 如果你觉得我们的节目有趣 想与我们分享故事 或是合作邀约 欢迎寄信到 [email protected]