在第34期节目里面，我们聊到了普通打工人如何实现财富自由的话题？其中有一个非常重要的观点，就是要坚持储蓄，强制储蓄。 但是似乎一直也存不下来钱，总觉得钱不够用。 最近事情发生了逆转：主播们开始存钱了，秘诀就是“有效消费降级”。 所以这期我们想讨论如何《在不影响生活质量的前提下进行适当的消费降级》？分享我们的小经验小故事，看看能不能让我们一起告别“精致穷”，为我们的财富自由、提前退休添砖加瓦。 00：50为什么讨论消费降级 敏姐：发现即使收入不高，也能存下不少钱； Lynn：国庆旅游快速回暖，但人均消费大幅下降 陈同学：社交媒体上从精致穷到极简生活的转变 06：30主播们近期降级心得分享 Lynn：只要做出通勤方式的小改变，一年就能省出两趟旅游的钱。 陈同学：不再死盯大平台的双十一，强推会员超市、免税店、pdd等。 敏姐：不住五星级后，发现快捷酒店的早饭真香！ 25：25为什么消费降级突然开始大行其道？ 陈同学：对未来的不确定性，无法把控开源的情况下，只能做好节流。 敏姐：出于危机感，提高储蓄率，增加现金资产，未来有好的机会才能把握住。 34：30邻国日本的经验与教训 陈同学：经济泡沫的起源 Lynn：经济泡沫的破灭

这是一期故事播客。 9月28日晚间，就在打工人们喜迎中秋国庆8天长假之时，突然一纸公告，宣布一代传奇许家印，曾经的首富，在这天迎来了被抓的结局，许老板这泼天的富贵也终于降下了帷幕。 所以今天我们就想各位听众分享中国前首富、皮带哥许家印许老板和恒大的故事。 01:59 一穷二白的青年：从两则预言开始传奇故事 12:17 一路狂飙的中年：春风得意马蹄疾的冒险家 22:45 一梦黄粱的落幕：保小家or保大家，结局已定 43:10 2.4万亿债务背后，我们能看到什么？

这期节目我们请到著名嘉宾柳大返场，他跟我们录的第21期盖洛普节目，截至目前也是大可不必热度排名前三的节目。这期我们想跟柳大聊聊最近很火的MBTI。 说起来MBTI还是被冬奥会明星谷爱凌给带火的呢！谷爱凌在接受采访的时候透露自己的MBTI是INTJ，瞬间登上热搜榜。 大可不必三位主播的MBTI分别是entj、estj、enfj，都是e，都是j，外向而擅长做计划的三人组；infp逻辑学家的柳大真的又i又p。 00:46 大可不必线下活动招募令 01:45 撕开MBTI神秘面纱 02:40 MBTI知识小科普 03:59 主播嘉宾MBTI大揭秘 11:00 MBTI准吗？ 11:05 主播MBTI人格大解析 17:20 MBTI准确的底层逻辑——听听逻辑学家柳大的解读 18:56 MBTI有用吗？ 19:01 见自己：建立对自己的预期 24:45 见众生：理解对方行为的底层原因 28:39 MBTI跟盖洛普有相关性吗？ 31:35 我们在谈论MBTI，实际上到底在谈论什么？ 32:20 柳大：找到自己使命的工具 34:39 陈同学：破除迷茫，让生命更加高效 36:00 敏姐：我不是一个人，找到社会群体中归属感 38:41 MBTI更是一种社交语言 38:49找到自己舒服的位置 42:24 社交圈是 I人的修罗场，还是 E人的斗兽场？ 49:10 MBTI生活应用小技巧 49:30 学习上，孩子某科成绩不好怎么办？可能只是因为性格密码 51:24 职场人，MBTI能够帮助快速识人，找准定位

在职场中，总有些人爱偷懒，有些上司鞭打快牛，还说是“能者多劳”。 而有些小伙伴却不会拒绝，最后活是你的，功劳是别人的。自己只落着一个“老实”的称号。 所以这期我们想针对这种怪现象讨论一下，也请到了一位新嘉宾：朱朱。 03：20 什么是职场老实人 03:28 标签：老黄牛、责任心、有能力 05:17 主播们也是职场老实人？ 06:54 作为下属，怎么拒绝不合理的“分外工作”？ 12:37 作为上司，会给能力强的下属分配“分外工作”吗？ 15:36 老实人容易吃亏，天理何在 15:46 老实人会吃亏，固有印象从何而来 18:58 职场上，做得多≠混得好 21:44 学会让领导看见的小技巧 24:22 升职加薪也需要主动争取 31:04 给一些职场老实人的建议 31:37 I人代表朱朱：撕掉标签，戴上锋芒，自己找有价值的事情 33:12 E人代表敏姐：我是来工作的，不是来交朋友的，我的目标是养废领导

接着上一期金融暴雷事件，这期我们斗胆讨论一下财富自由这件事儿。毕竟谁不想提前退休，财富自由呢？ 01：16 千篇一律的金融“骗局”，为何投资者一再踩雷？ 亮哥：骗局利用的都是人性的弱点。 敏姐：房间里的大象，投资者也依然逃不过去 14：40 现在还能买银行理财吗？ 亮哥：不能因噎废食，长短搭配，穿透底层。 敏姐：已有的是，后必再有；已行的事，后必再行； 32：30 畅想美好的财富自由之路 敏姐：大平层+一只猫，可以拒绝自己不想做的事 亮哥：把现有的事业做好，转型做讲师，终极梦想做投资 陈同学：不需要挣钱、不考虑流量的博主们的生活 40：45 我们该如何实现财富自由呢？ 敏姐：第一，长期主义；第二，复利机制；第三，坚持储蓄；第四，反脆弱策略； 亮哥：止损机制+复盘机制 **开个脑洞：有快速实现财富自由的做法吗？ 亮哥：穿越 陈同学：支持体育事业 敏姐：做梦呀，梦里啥都有

最近两个月，大家经常会在财经新闻里看到这个词——“中植系”。 中植系到底是什么？这是一个覆盖金融、投资、财富管理、新金融等行业的庞大资本帝国，总资产规模一度超过万亿，旗下金融平台有中融信托、恒天财富、新湖财富、大唐财富、高晟财富以及数十家规模庞大的PE基金。 但是就是这样一个在老百姓心目中“大而不能倒”的投资机构，也在2023年落下了帷幕。投资者和理财师都悔不当初，但要知道，这个故事在2021年就已经写下结局，正如房间里的大象。到底未来会走向何方？我们也只能拭目以待，静观其变。 这十年来，随着各种金融创新，居民理财理念的萌芽、生长，我们也遭遇了各种各样的庞氏故事，像p2p、财富公司的保本高收益的神话，直到这次中植系的倒下。中间有相同的脚本，也有不同的内容。 我们播客作为一档金融类的内容节目，感觉我们有义务来复盘一下这些故事的相同点和不同点，也希望听到我们节目的听众不要再踩类似的雷，也希望我们的每一分钱都能够安然无恙。 今天的重磅嘉宾依然是专业的亮哥。 01：00 今年金融界的惊天大雷—中植系 04：50 亮哥成功劝下中植系准客户，功德+1 07：40 昙花一现的文交所：电影投资及800万名画 12：25 P2P到底是金融创新还是庞氏骗局？ 15：57 敏姐竟然也险些陷入P2P泥潭 19：18 亮哥老家的民间借贷传统 24：12道袍“明星”终也锒铛入狱 34：24为何这些“香饽饽”都暴雷了？

金9银10跳槽季，又一波眼神清澈的大学生即将步入职场，接受社会的毒打。与此同时，一些卷累了的职场人也在跃跃欲试，从自己干厌的工作跳槽到别人干厌的工作里去。就像文学家郁达夫所说，所谓旅游，就是从自己呆腻的地方去看别人呆腻的地方。 能不能遇到一份相对好一点的工作？面试在这个过程中起到了极其重要的作用。 所以今天我们来聊聊面试小技巧。希望对你能有帮助~ 03:15一、面试生涯中令人印象深刻的故事 敏姐：奇葩案例-美女应聘者吓跑面试官、正面案例-校招女大学生执着求职 陈同学：一场校招线上面试的正反案例 18:45二、求职的基本流程 1、简历筛选会关注什么？ 陈同学：简历重在内容，也要注意细节 敏姐：多用数字、少用形容词； lynn：简历中的gap year真的“罪不可赦”吗？ 2、群面与单面的面试技巧 陈同学：群面鼓励多表达、单面要充分准备 lynn：群面看整体表现，语言表达、肢体动作、能否客观分析。 敏姐：群面最容易忽视的自我介绍、单面更像干部竞聘。 51:10三、面试表现与工作能力划等号吗？招人启示录 陈同学：面试一定会产生偏差，真诚才是必杀技； 敏姐：多给双方机会，酒香也怕巷子深，要提升面试技巧。 lynn：面试其实是探索适配性的过程

越来越多的年轻人会给自己打上“社恐”的标签，不参与大型社交场合，从而避免产生一些可有可无的人际关系。但同时呢，又有一种新型社交关系在当下年轻人中流行，那就是搭子。它主要是根据两个人的某种共同兴趣爱好或者共同需求结合成的社交关系。 搭子是一种“阅后即焚”式的交往。 搭子比朋友关系要浅，比普通的同事、同学关系要深，具有说散就散、随时分开的特点，没有较大的社交压力。有一起拼外卖起送费的，饭搭子；有结伴准时离开公司的，下班搭子；有上班秒回，下班消失的聊天摸鱼搭子；所以，有人说：职场上最崩溃的事情，不是被裁员了，而是自己的搭子突然离职了。还有人说：当代年轻人可以没有对象，但必须得有搭子。 所以，今天我们仨就来聊聊这个有趣的“搭子文化”。 01:30 搭子？这又是个什么新概念 02:06 人际关系足够轻量，无负担 03:21 功能属性，细分领域陪伴 06:33 为什么会出现搭子社交 06:45碎片化的时代，碎片化的人际关系 07:31 低成本的选人机制 12:55 人的多面性，需要更多他者满足需求 14:57 主播身边的搭子们 15:06 敏姐的搞钱搭子 17:23 lynn的旅游搭子和宠物搭子 19:37 搭子和朋友？这是个鸡生蛋，蛋生鸡的认知差异 22:48 生活中我们都需要搭子吗 22:52 敏姐：当然需要，这是一种投射效应 25:10 lynn：适合相对独立的人，是心理边界感的结果 28:17 陈同学：无论如何，每个人都需要情感陪伴

职场上有一个逃不开躲不掉的永恒话题，就是饭局，跟领导吃饭，跟客户吃饭，跟同事团建，都属于这一类。 明明8小时工作制已经耗尽了能量，还要在班后甚至周末再见，见着一些不喜欢的人，说着一些不喜欢的话，喝着一些不喜欢的酒，吃着一些不喜欢的饭，这就是职场饭局本局了。 01:25 破除职场饭局误区 01:25 那些年的饭局故事 04:54 误区一：会喝酒=能力好 07:05 误区二：组局是因为领导喜欢 14:19 一些职场饭局“潜规则” 09:42 学着适当投机取巧 15:45 吃的是饭，看的是人 20:09 饭局招人恨，因为需要你的服从 22:36 团建只是为了凝聚人心 28:41 把握度很重要 30:14 一些敬酒小技巧 34:14 如何对不喜欢say no 34:41 找个挡箭牌 35:41 评估后果，量力而为 37:32 寻求更多话语权 39:50 硬币有两面，客观看待“饭局文化”

最近“江浙沪独生女”这个梗腾空出世，据说变成了婚恋市场的顶配。 今天三位主播就邀请到嘉实小y同学返场，作为资深江泊沪女孩，来聊聊被催婚的经历。 03：34作为“江浙沪独生女”的顶配人设到底是怎样的体验？ 主播们可笑又可气的催婚经历 13：20除了爸妈，身边还有哪些催婚主力？ 陈同学：来自叔叔辈的PUA，父母圈子里的社交压力。 小Y同学：久战之后，自成一派的应对战术。 24：57为什么全社会都在催婚催生？ 陈同学：长辈们的固有观念。 Lynn：东方文化长期强调集体、责任、传承，唯独不强调自我。 敏姐：可能是时代的发展太快带来的代际鸿沟 27：30主播们对于婚姻的看法？ 陈同学：每个人都有对人生的自主选择权，结婚不是唯一，也不是必经之路。 Lynn：工作比婚姻更刚需，靠什么都不如靠自己。 小Y同学：为少数群体发声，“害怕婚姻不是病，一个社会非要人结婚才是病”。 敏姐：婚姻作为经济和社会的一种制度，它是具有时代性的。

这是一期观影播客。前段时间三位主播都看了一本韩国电影《下一个素熙》，讲了职场压力如何杀掉了一个快乐的女孩素熙的故事。 看完之后感受很多，也联想了主播自己被职场pua的历史，愤愤不平。 如果你也有类似的经历，请在留言区跟我们互动，讲出你的故事哦~ 一、一个快乐女孩是如何被“逼”至死的？ 1:20 《下一个素熙》电影梗概介绍 3:50 主播们印象深刻的片段分享 10:10 谁最应该对素熙的死负责？ 二、主播们分享自己遇到的职场PUA 16:50 敏姐：当你遇上一个永远在“青春叛逆期”领导怎么办？还有令人厌恶的酒文化 19:50 陈同学：以员工精神面貌、皮肤状态来判定工作努力程度的领导 21:50 Lynn：被PUA的离职谈话 三、为什么会出现这种现象？我们又该怎么办？ 24:25 敏姐：唯数字论的考核制度、一言堂的管理文化、严格的内控制度 27:05 陈同学：我们要有判断是非的能力，也要有say no的勇气

初入职场，那些匹配自己性格和喜好的岗位，咋找？ 工作一两年，领导看你是傻叉，跳槽又没好工作，咋办？ 七年之痒，你看领导是傻叉，受不了干不下去，咋跳？ 01:27 步骤一：了解你的工作 01:42 银行各岗位需要怎么什么特质的员工 04:33 一个人岗不匹配的小故事 08:28 步骤二：了解你自己 11:53 霍兰德职业测评——揭秘个人代码 14:46 霍兰德职业测评——揭秘岗位代码 19:35 步骤三：自己与岗位的适配度 24:35 CD模型应用——能力与要求匹配度 32:07 CD模型应用——需求与反馈匹配度 34:23 底层是价值观选择 36:44 一个价值观取舍的小游戏 38:38 最重要的是所思与所做自洽 CD模型： 霍兰德职业测评：https://open.xjy.cn/main/ceping51 价值观测评：https://open.xjy.cn/main/professional_measurement