本期主播：张伟 本期嘉宾：阎鹤祥@阎尽其祥。 人们通常会这样形容阎鹤祥：相声演员，郭麒麟的搭档，骑摩托环游世界，去年因为一段提到“对跖点”的脱口秀作品，再次火了。 阎鹤祥的来处还要再往前数二十年。二十年前，他加入德云社，从擦桌子扫地干起，讲相声是他一直很想做的事。十年前，阎鹤祥辞掉电信运营商的工作，正式全职讲相声，深受观众喜欢。但连他自己也没想到，接下来的十年，会是一个“把路走绝”的过程。 自从郭麒麟淡出相声领域，阎鹤祥陷入一个尴尬的处境——想要证明自己一个人也可以干成事情，结果却不尽如人意，“当时是人生绝境的绝境，我想在40多岁转行，弄别的喜剧，发现跟年轻人真的是脱节了。” 如今，阎鹤祥抵达了绝境，也明白绝境并非绝境。他投身新的喜剧类型，骑摩托开始全球旅行，把见闻和思考都写进了一本书《摩托一扔跳进那绿海》，他说，上路的过程，也是把路走开的过程。 以下是阎鹤祥的讲述，祝收听愉快： Part 1：初进德云社 01:59 因为热爱加入德云社 06:23 德云社破除了相声选拔的门阀制度 09:28 白天工程师白领，晚上擦桌子扫地 10:34 曾被德云社开除过 12:41 “格调不高的包袱咱不使” 14:14 演员到最后演的只有自己 16:04 郭德纲老师给我最大的教育：坚持做事情 22:31 35岁放弃国企工作，辞职说相声 Part 2：郭麒麟和脱口秀 24:14“我们这行好搭档胜似夫妻两口子” 27:57 和郭麒麟的一次坦诚聊天 30:45 “如果大林还说相声，我就还说，如果大林不说，我也不会再找别人搭档” 34:10 和郭麒麟：私下没有交集，君子之交淡如水 35:48 “郭麒麟是我的处境”的背后故事 37:16 “脱口秀里写的是我这20年的全部” 39:16 最好的东西是真诚 Part 3：人生就是绝境之后还有绝境 40:04 感受到自己老了的一刻 42:11 42岁路走绝了，开始骑行周游世界 46:29 物理上的绝境，山穷水尽疑无路 50:36 人生的绝境，一个新的自我否定 54:07 捧哏和逗哏，作品和伙伴 01:00:31 没法用幽默和调侃来面对自己 01:03:42 “我非常恐惧失控感” 01:09:28 接受自己是个普通人：我逗不乐年轻人了，但能继续往前走 01:13:14 当你站在起点的时候，它最难的过程已经结束了 01:14:58 人生中总有一件事你不能糊弄它 就像阎鹤祥所说，上路的过程，也是把路走开的过程，如果你此刻正在遭遇绝境，希望阎鹤祥的故事和讲述可以给你一些安慰和信心。 📄制作：李解 🎬剪辑：叭叭叭 🎵配乐：ES_Power (Instrumental Version) - Kylie Dailey 以上是本期节目的全部内容，欢迎关注新世相，感谢你的收听，我们下一期见。

不管你是不是高强度冲浪人士，去年都应该在互联网见过一个词： 自嬷。 越来越多的人在用“自嬷”来互相指责。在网上哭诉爱情的不顺、工作的失败和原生家庭的不幸，可能是自嬷；把自己形容成宝宝、鼠鼠和露肚皮的小猫，可能是自嬷。当我们用“自嬷”为一件事下定义时，它隐含的一个道德判断往往是，你在表演脆弱，主动地矮化自己，主动地被凝视，以获得注意力和怜爱。 只谈概念，我们很容易得出结论：“自嬷”是错的、负面的、不值得提倡的行为，但一个词从小圈层到大众化的流行，背后所隐含的问题和社会心态的变化，并没有真正得到厘清。 与此同时，去年年底，“爱你老己”成为互联网最热门的梗，某种程度上“自嬷”和“爱你老己”似乎成为爱自己的一体两面，如何“正确”地爱自己，成为许多人急需的一张说明书。 我们找到心理咨询师、心理博主严艺家老师聊了聊自嬷，试图讨论： * 自嬷是出于一种怎样的心态，它的爽点在哪里？ * 为什么观看他人自嬷的人会感到不耐烦，甚至愤怒？ * 这一代人和上一代人比谁更爱自嬷？ * 这个世界上存在完全不自嬷的人吗？ * ...... 祝你听得开心，祝你在爱自己的路上，能再多走一步。 Part 1: 自嬷这件事，有时候让人挺爽的 00:05:21 从嬷文化聊起：“嬷”一个人，到底在“嬷”什么？ 00:08:40 春蚕到死丝方尽，这也是一种自嬷吗？ 00:11:15 心理学视角：为什么展示“破碎”会让人觉得“爽”？ Part 2: 自嬷的人感到失权，观看自嬷的人感到愤怒 00:15:46 “自嬷是一种试图获得爱和关心的邪修” 00:19:50 不会撒娇的人，看别人自嬷会生气 00:26:50 “弱女叙事”有什么错？从房思琪说起 Part 3: 这一代人比上一代人更爱自嬷吗？ 00:33:05 这一代人比上一代人更爱“自嬷”吗？ 00:41:52 总有刁民要害朕——阴谋论也是一种集体自嬷 00:47:38 不要在几百人的群里诉说自己的心理创伤 Part 4：我们需要健康自恋，也需要健康分裂 00:53:48 坐在咨询室里，我发现自己才是那个最大的障碍 00:58:15 没被爱过的人，要怎么学会爱自己？ 01:01:01 沾沾自喜很重要——聊聊健康自恋 Part 5: 温柔是这个时代的一种朋克 01:07:53 “爱自己”是没有说明书的 01:10:27 “我得先把自己骂够，这样就轮不到别人来说我了” 01:25:12 “温柔是这个时代的一种朋克” 本期嘉宾：严艺家｜心理咨询师、心理博主 本期主播：梁珂、雪琴 感谢你的收听和关注，我们下一期见。

“人是无法重新养育自己的。” 春节前，和华东政法大学文学教授杜素娟@杜素娟的会客厅，我听到了这句话。 先是震惊，继而有些真实的沮丧。互联网上把“重新养育自己”当作一种成年后面对过往痛苦的救赎，但最终发现某些东西依然根深蒂固地印在自己的人生里，于是又会陷入茫然。 像那个已经被问了很久的问题：为什么现在的年轻人这么痛苦？这次对话里，杜素娟重新提起了这个问题。这当然无法忽视，面对与父辈代际认知差异的绝望，面对亲密关系的逃避和恐惧，面对自我时的迷茫和痛苦，让很多人的二三十岁，变成一个漫长的人生冬天。 但这个冬天，不是年轻一代突然到来的，而是几代人未解决的问题集中爆发。如她所说：“从来没有置我们于死地的问题，也没有置我们于死地的关系，重要的是，我们永远不要向自己扎刀。” 以下是杜素娟的讲述，欢迎收听： 01:38 从“躺平”到“老己”的造词，只会在这代年轻人身上发生 02:47 这代年轻人痛苦的原因：时代变了，但观念没有 05:37 抱孙子和抱绩效的错位 07:05 长辈陈旧的观念不是爱 08:28 “做父母最残忍的就是让子女愧疚” 11:37 “重新养自己一遍”几乎是不可能的 12:33 世界就是三组关系：人和人、人和社会、人和自我 13:53 自我养育就是纠正会伤害自己的认知 14:47 输给那个瞬间，输给的是不牢固的认知 16:57 要追求健康的关系，而不是浪漫的关系 18:21 年轻人没有建设关系的能力，是因为他们没有建设关系的教育 19:51 正确的关系是双生关系 22:57 学会和自己有效合作 24:49 找不到恋人，不致命，找不到自己，才致命 25:24 找到自己的“小菜园子”和“精神之猫” 28:01 想对正处在人生冬天的朋友说的话 当我们开始拆解痛苦，一定是为了卸掉痛苦。祝你没那么痛苦，至少在今天。 以上是本期节目的全部内容，欢迎关注新世相，感谢你的收听，我们下一期见。

本期播客，我们的聊天对象是姜思达。你可能没有意识到，距离姜思达因为《奇葩说》受到广泛关注已经过去了十年。这十年来，他上节目、创业、做访谈节目、开花店、直播......刚刚过去的2025年，他发布了第一张个人专辑《家庭故事》，久违地引爆了很多人的社交平台。 这场对话发生在2025年年末和十年交替的关口，聊天内容关于人生选择，关于价值观变化，关于很多为什么，为什么不再输出强烈观点了？为什么不做长访谈了？为什么说理想破碎了？为什么不再反驳恶评了？等等。 内容很长，但我最想和你分享的是两个字——希望。他说，自己的冬眠结束了，今年开始燃起了非常猛烈的欲望，想做东西，想做很大很大的东西。 他说，这个世界上不只有我们眼前的死气沉沉，不是我们眼前的这一切定义了一切，你应该多去看看那些还有着希望的脸长成什么样。 今天是2026年的第16天，新的一年，希望你能从这期内容和姜思达的表述里，感受到一些希望，希望你也早日结束你的冬眠，多去看看那些还有希望的脸，兴高采烈地活着。祝收听愉快。 Shownotes： 3:49 姜思达的2025：过得太好了 7:14 “我想做东西，想做很大很大的东西” 11:49 30岁，冬眠是时候结束了 13:59 账户归零的那一天 17:48 不能接受是一个没办法过得很fancy的人 23:30 上奇葩说：一群“怪人”当中的“普通代表” 29:45 觉得自己红了的时刻 31:07 “如果你活一生，没有体验过飘的那一刻，太不爽” 36:44 最有成就感的一刻：给妈妈制造了一个fantasy 45:56 面对非议和恶意的办法 53:24 理想破碎之后，我真的自由了 56:08 被击倒的一个时刻：没有人喜欢你 59:04 “我原来只是看起来自由，现在是真的自由” 01:01:48 好人、善良和真实 01:04:51《家庭故事》是成长经历前30年的概括 01:09:47 回应穿婚纱：不是所有问题都要从性别叙事出发 01:21:45 为什么不再做节目和采访类内容？ 01:30:38 珍惜冲动，人生好坏不如爽 01:43:13 这个世界缺动人的故事而不缺道理 01:48:24 多去看看那些还有着希望的脸，兴高采烈地去生活 感谢你的收听和关注，我们下期见。

十年前的今天（2016年1月14日）是《康熙来了》最后一期播出的日子，很难相信时间已经过去十年。 十年后，很多事发生了变化，蔡康永陪伴小S出席金钟奖颁奖典礼，直到亲眼看到小S重新露出笑容，“我的任务不是颁奖，而是她。” 我们请蔡康永聊了聊过去这十年。他很慷慨地回答了大家关心的几乎一切问题。关于大S的离开，关于小S的状态，关于《康熙来了》的停播，关于他这十年的变化。 这十年蔡康永过得好吗？具体事项能列出很多，拍电影，做综艺，出情商书，做艺术创作。但成就给不了人答案，只有生活能。 十年前，他在《康熙来了》的告别微博里写道：“人来人往，只是日常。” 这句话伤感，甚至显得有些无情，带着一种扭头就走的狠心。 十年后，蔡康永为这句告别加上了后半段：“值得的。还有爱。”这也是我们想要告诉你的事。不管再过去多少个十年，只要有这些，你就有办法。请务必相信它。 Shownotes： 01:13《康熙来了》停播的原因 02:14《康熙来了》停播后的遗憾 04:04 聊金钟奖：我的任务不是颁奖，是小S 07:45 “我错误地以为，勇气可以保护大S的存在” 08:57 聊十年来的变化：简单的活法与复杂的内心问题 10:05 “相信我，克服困难，真的不是最重要的” 11:29 人工智能不体会活着的乐趣，可是人可以 12:58 “文学艺术只是一群心灵敏感的人，遇到困难时做出来的东西” 13:34“我一直误会了文学和艺术的崇高” 15:41 聊十年来的心态对比：不再充满执念 18:45 聊时代：我看到短影音和网红们，觉得特别好 23:42 聊安慰：我想告诉每个怀疑自己的人，“没关系，值得的” 26:46 被文字和内容打动的时刻 27:57 十年里的不变：还有爱 你的过去十年发生了什么？改变了什么？又有哪些不变？欢迎在评论区和我们分享。 感谢你的收听和关注，我们下期见。

本期「喜人来了」栏目，我们邀请到《喜人奇妙夜2》的演员土豆，和我们一起聊喜剧、聊成长。 今年，在《喜人奇妙夜2》的结尾， 土豆说了2025 年最能安慰到我的一段话： 土豆这句话之所以打动我，是因为它残酷、且浪漫。 最近的这段日子，很像一段段短跑冲刺：国考、省考、考研，还有打工人的年终kpi考核。与其说每一个人渴望拿到名次，不如说，我们害怕拿不到排名这件事，会否定掉我们为之付出的人生。 残酷的是，我们不得不面临这样的现实，人生不再像小时候那样轻易，但土豆的浪漫之处在于，在无法回避的现实之中，依然相信我们拥有超越现实的可能。 就像他的许多作品，就像他聊到在比赛里感受到“喜剧之神降临”的那个瞬间，——《兴帮往事》和《棒棒小卖部》平票的那一刻。他感受到巨大的喜悦，原来比赛的结局可以没有失败者，所有人可以一起赢。 我想把我们和土豆的这一次聊天，当作安慰和祝福送给你。祝你尽情品尝人生的酸涩与甘甜，享受不被名次困住的人生。 Shownotes： 01:40 比赛结束之后的生活 06:50 自称“四川青年幽默咖”的原因 09:04 六岁开始读贾平凹 11:49 童年看到的雪是黑色的 14:58 东北i人小孩，串亲戚时表演诗朗诵 18:35 高中物理18分，真的学不明白 25:09 在四川的记忆：吃小面、实习、卖手机卡、教普通话 28:52《大巴车上的奇怪邻座》真的没有表达 30:30 走上喜剧之路的那个秋天 33:30 影响土豆喜剧风格的人竟然是…… 37:36 土豆拒绝“时光倒流的假设” 38:18 毕业大戏，大家都“燃尽了” 39:26 当团长真的太不容易了 40:55 名次出来的时候，土豆在想什么？ 43:03 创作里，土豆最坚持的事情是…… 44:12 对土豆来说，喜剧之神降临的瞬间 46:38 “我必须再幽默一点” 本期嘉宾：土豆｜喜剧演员、编剧 本期主播：梁珂 策划、制作：又延、叭叭叭 统筹：拂晓星 感谢你的收听和关注，我们下一期见。

欢迎来到新世相播客的新栏目「喜人来了」第三期，我们邀请到了《喜人奇妙夜2》的外星从小队——张兴朝、李嘉诚两位演员，一起聊喜剧创作、幽默审美以及他们之间的故事。 在录制前，我们在小红书发布了一条AMA（Ask Me Anything）笔记，向大家征集了对外星从好奇的问题。本期播客，我们从中挑选了部分问题，和外星从一起，从《技能五子棋》的人物小传聊到台前幕后的故事，从泼天的流量聊到冷却后的沉思，从对彼此的欣赏聊到幽默的真谛。 他们是两位尤其赤诚的演员，创作《技能五子棋》的时候，就算遇到瓶颈也要死推，张兴朝说，那时候他们还没学会放弃一个点子。他们也是两个年轻且热烈的演员，聊到兴起时会突然提高音量，没有前摇就开始唱歌，讲述时总是伴随着手舞足蹈，很容易燃起来。 就像李嘉诚对张兴朝的形容，“这个人永远都是平地起惊雷。”外星从也如平地惊雷般横空出世，给这个世界冷不丁梆梆就是两拳。两拳之后，他们没怎么想过以后。 而对我们来说，今年认识到外星从是极为有意义的一件事，因为或许我们每个人，都是外星人。 Shownotes： 01:58 《技能五子棋》人物小传及前情提要 05:34 外星从自己出演过最喜欢和最有挑战性的角色 10:05 关于“外星从三部曲”的灵感来源、内核与他们心中sketch的理想形态 21:06 希望外星从可以变成一个完整的组合 24:01 外星从的第一次合作 26:28 去年李嘉诚被淘汰，张兴朝大哭之后…… 33:05 聊聊被搭档打动的瞬间（内含两人奇怪对唱） 38:09 感受到喜剧之神降临的时刻 42:46 对《技能五子棋》的执念 46:19 乡村乐版《技能五子棋》 50:56 演员路上最困难的时候，两人心里都在想什么？ 52:32 外星从想对迷茫和失去心气的朋友们说： 56:23 有什么一直想问对方却没问出口的问题？ 本期嘉宾：张兴朝、李嘉诚 本期主播：梁珂 策划、制作：交交、叭叭 统筹：拂晓星 新世相播客栏目喜人来了，将持续更新。感谢你的收听和关注，我们下期见。

又到了一年的12月，站在年末，我感受到一种强烈的必要性，想要回头讲讲这一年来我们留心过的、有长远讨论价值的重要议题。 第一期我们选择了郑智化事件，想要聊聊无障碍出行。这是我们从10月份开始持续在关注的一个议题，我们看到郑智化在社交平台分享自己的登机经历引发争议后，觉得相比于争吵，相比于区分谁对谁错，我们更想探讨一个“有障人士”想要和大多数人一样出行，到底有多难。 我们发布了一期征集，邀请“有障人士”们分享他们在日常出行中遇到的问题，本期播客，我们邀请到了其中的 4 位进行了一期连麦录制。这不是一次关于“诉苦”的聊天，这更不是一次停留在“诉苦”的聊天。 我们想带你看到这个名为“有障”的世界里藏着的苛刻的陷阱和漏洞，也想让你看见，这些漏洞并非不可修复，改变是有可能的。我们可以一起为一个更理想的世界，投出重要的一票。 Shownotes： 02:40 小娜：我们的心里上演过上万次的连滚带爬 04:43 “地铁口乱停放的共享单车，堵住了我唯一的路” 09:28 那些成为摆设的无障碍卫生间 14:37 一个降低的打卡机 17:00 拒载与一个摇下的车窗 21:05 露露：超市近在咫尺，但我无法进去 24:17 萝卜：拄拐人士也想逛美术馆 25:15 适合轮椅推行的坡度应该是多少？ 27:14 公交车上的好的无障碍设施 29:40 “我想要先被看见，这是第一步” 35:34 有障是一种处境，健全也是一种处境 38:24 一个无障碍城市，是为所有人而建设的 39:15 阿信：我不想被当成励志故事的主角 41:00 无障碍设施需要完善，人的心也要完善 43:49 称呼的改变：从残疾人到残障人士再到有障人士 47:45 好的无障碍设施01：无障碍卫生间倾斜的镜子，轮椅人士也需要照到自己的全身。 49:16 好的无障碍设施02：新加坡撤掉一排椅子的餐桌，坐轮椅也可以和朋友面对面吃饭。 51:03 好的无障碍设施03：芬兰图书馆升降梯，我们一起走向进步的阶梯。 51:58 好的无障碍设施04：新加坡轮椅秋千，荡秋千的快乐，每个人都可以拥有。 52:40 好的无障碍设施05：武汉的分段式台阶，如果你提着箱子、推着婴儿车、或者坐着轮椅经过，一定会夸赞这样的设计。 53:52 我们想要一个弱者也可以好好生活下去的世界。 感谢参与本期录制的新世相读者： 小娜｜32岁，财务工作者，你很好，但是我也不差 露露｜28岁，城堡建设中，眼里有星辰，心中有长河 萝卜｜20岁，学生，ENFJ（看过教主和梁彦增专场版） 阿信｜38岁，环保主义者，小鱼也有自己的海洋 本期主播： 新世相编辑橡皮、又延 制作： 叭叭叭、雨臣 如果你也有看到一些好的无障碍设施，或者你也有一些故事或想法，欢迎在评论区和我们互动，分享给我们。你也可以点击链接，留下信息，我们会在之后邀请你加入新世相播客听友群。 以上是本期节目的全部内容，欢迎关注新世相，世相talking栏目会持续更新，我们会定期围绕一些热点话题或者大家感兴趣的议题，邀请新世相的编辑、读者朋友们，一起进行讨论和交流。 感谢你的收听，我们下期见。

这里是新世相播客的新栏目「喜人来了」第二期，我们邀请到《喜人奇妙夜2》的两位女演员，李逗逗和李梓溪，来跟我们一起聊聊喜剧创作和人生往事。 今年，逗逗和梓溪所在的大团OKboom带来的作品《安可》《课间十分钟》等，给观众留下了深刻印象。轻巧的下笔写出了生活化的故事，和其中细腻流动的情感，轻盈的“生活流喜剧”的魅力在哪里？温情的作品背后又有哪些极限创排故事？答案都在今天的播客对话里。 作为大团中唯二的女演员，逗逗和梓溪有着别样的“惺惺相惜”。第三次参加录制的逗逗给“初来乍到”的梓溪很多能量；梓溪在创排间看到孤单排练的逗逗，会想“我不能让她一个人”。她们形容彼此，是“姐感”的妹妹和“妹感”的姐姐。 围绕女性喜剧创作者的讨论常常绕不开“女性视角”四个字。到底什么是喜剧创作中的女性视角？逗逗和梓溪也有自己的看法—— “其实没有什么特意的女性视角。我们是女性，我们的视角就是女性视角。” Shownotes： 02:31 今年节目里最喜欢的梗和包袱 04:25 OKboom的通宵创排记忆 05:52 逗逗和梓溪：“姐感”的妹妹，“妹感”的姐姐 13:09 逗逗谈独角戏：粗糙是一种魅力 14:50 梓溪第一次录节目“见世面” 17:52 梓溪原定的初舞台作品是《厉害妹妹》？ 19:03 OKboom大团的创作模式 21:45 《安可》是如何极限创排出来的 23:39 敢不敢推一个轻巧的本子？大家都说“敢” 26:43 《安可》展演，从倒数第三到第一名 29:15 逗逗：喜剧的同频就是“有话直说” 30:47 什么是喜剧中的“女性视角”？ 31:25 “生活流喜剧”的魅力是什么？ 33:00 创作者如何抓住生活中的“灵光一现” 35:06 梓溪：陌生人给的温暖和力量是很强大的 37:55 喜剧的意义是：请相信善意是存在的 38:33 逗逗：其实我不爱演独角戏 42:55 逗逗在创排间哭，梓溪：我不能让她一个人 44:00 《忘不了》中分饰三角，梓溪如何抓住人物性格 48:58 导演系毕业的梓溪，是怎么走上喜剧道路的？ 50:09 逗逗：生活中我是个爱吐槽的“直人” 51:38 逗逗的初中青春疼痛日记大公开 53:35 “我不想淘汰，我不想输” 57:04 梓溪：如果不直接表达自己的欲望，肯定会遗憾 58:25 梓溪和逗逗，T人和F人的“对抗路”？ 01:00:11 录节目如果只能保留一个画面，会选择哪个瞬间？ 本期嘉宾： 李逗逗｜演员 编剧 李梓溪｜话剧、音乐剧演员 本期主播： 梁珂｜新世相主编 策划、制作： 三花、雨臣 “喜人来了”栏目将持续更新，更多喜人幕后故事等待大家的解锁，希望大家能在喜人的讲述里，找到属于自己的发掘快乐的方式。感谢收听，我们下一期见。

大家好，这里是新世相播客的新栏目「喜人来了」。我们会陆续邀请《喜人奇妙夜2》的演员朋友们来跟我们一起聊天，聊节目内外的花絮，聊喜剧创作，聊人生往事。 第一期我们邀请到的是今年的团长小队之一，四士同堂。这一期节目你将听到：是什么原因让四士最终决定今年再次回来参加节目；在今年的“非典型”创作模式下，《救“舅”大壮师》和《奈何桥北》是如何写出来的；李治良写的本子《新老师好》细节大公开； 教主“勇夺第六”那天到底发生了什么…… 播客录制时间临近决赛赛段，四士坦言“被榨干了”。作为一个创作团体，越极限的时刻越能让他们意识到彼此的重要。关于喜剧的意义，他们给出了一种答案：“作为伙伴，台上台下都能很好地在一起，这个是最重要的。” Shownotes： 01:45 四士同堂是最后一个决定回来的团长小队，顾虑是什么？ 05:19 最终决定回来的原因 07:18 “四士味”的作品，到底是什么味？ 08:40 大壮师和奈何桥北，都是“轮岗制”创作出来的 10:40 那个男人，那个站起来说“我回去写本了”的男人 13:48 治良写的本是《新老师好》？ 18:17 什么时候会选择推翻一个game点？ 19:30 四人的默契只是假象？被《八十一难》“害惨了” 21:36 松导是怎么成为“第三番之王”的？ 25:55 四士心中这一季的最佳包袱是…… 27:14 四士创排时最常说的一句话居然是它 28:42 喜剧创作团队，“相似”更重要还是“互补”更重要？ 29:42 教主“勇夺第六”那天到底发生了什么？ 31:39 还是四个人在一起，心里最踏实 34:53 今年再次参加节目是被节目组“骗”来的？ 36:55 治良写的本是漫才，全是地狱级预期违背 38:18 判断作品是否“拿分”这件事，重要吗？ 44:43 灵感被榨干时，最想做的事 47:03 节目最难的是不止要“好”，还要“新” 49:14 录节目如果只能保留一个画面，会选择哪个瞬间？ 51:12 松导再聊《虎父无犬子》 52:06 毕业大戏松导演直人？建华想演公主？ 53:20 回答“刘旸克星”给四士留的问题 本期嘉宾： 王建华｜导演 演员 松天硕｜导演 演员 李治良｜演员 本期主播： 梁珂｜新世相主编 策划、制作：三花、雨臣 “喜人来了”栏目将持续更新，更多喜人幕后故事等待大家的解锁，希望大家能在喜人的讲述里，找到属于自己的发觉快乐的方式。感谢收听，我们下一期见。

11月22日，毕赣的电影《狂野时代》上映，这距离他因为《路边野餐》引起热烈关注恰好过了十年。 我们和毕赣进行了一次长谈，我们从十年前聊起，聊了他最新上映的电影《狂野时代》和十年前的作品《路边野餐》，聊了电影行业的狂热与失落，还有这十年大家共同面对的人生变化和选择。 毕赣形容十年前开始的世界就像一场盛大的舞会，人人都在跳舞，而他只想回家。 这十年行业热闹，毕赣作为一个重要的导演却只是偶尔在场，大部分时间保持安静，这让他的完整表达变得稀缺和令人好奇：他个人在经历什么？他为什么作品很少？艺术电影和普通人的关系是什么？他怎么看待电影、社会情绪的变化？他变了吗？ 以下是我们的对话内容： 3:25 电影行业的十年，变化中的“不变” 06:02 十年只拍三部，我变化很少，作品也很少 10:18 破碎太阳之心：把广告拍好也不容易 11:51 过去十年很吵，但我基本不在场 15:44 路边野餐：艺术不是障碍，偶然中带着必然 18:44 破碎的大家，需要艺术重构自我 20:03 创作者只是一个更敏感、更脆弱的普通人 22:33 只有完全触发本能，我才会动身拍电影 30:36 我对合作伙伴非常挑 33:00 20万元拍路边野餐，一直以来拍电影都挺穷的 42:31 艺术电影的慰藉是如何发生的？ 47:55 不是不需要电影，只是电影和人们的需求有错位 52:31 观众不会被抢走，电影不能被3分钟概括 53:54 做自己真正认可的事情，可以减轻挫败感 57:13 电影是不断解决问题的艺术 1:00:41 如果没有那家书店，我肯定不是今天这样子 01:05:23 我喜欢把所有的表达都放到电影里面 01:11:20 我曾经有过很艰难的时刻，但都过去了 01:15:57 电影让我拥有一个健全的自我 欢迎关注“新世相”播客，我们后续还会请来更多朋友交谈，不能提供答案，也起码展示不同的人生经历与不同的头脑，给你提供一些参照。感谢收听，我们下一期见。

今天播客的主题，关于一个近几年大家都极为关心的话题——青少年心理健康问题。我们与作家梁鸿展开了一次对话，她在过去两年走访了很多因情绪问题休学、失学、退学在家的孩子，写作了新书《要有光》。 她敏锐地察觉，“叛逆”是一个孩子青春期时常常出现的万能词，但只用“叛逆”来概括孩子们所谓“异常”的行为，其实是大人在偷懒。很多孩子已经在情绪上“生病”了，但家长仍然一无所知。 家长为了孩子的成长倾注了所有时间、金钱和“爱”，为什么孩子还是“生病”了？当孩子陷入情绪困境时，家长在做什么？当孩子们积极自救，想从紧闭的门中走出来、朝着心中的光亮出发时，家长又能做什么？ 梁鸿尝试给出了一个答案——起码我们每个人都能做到最简单的第一步，别吹灭那光。 Shownotes： 一、用“叛逆”概括孩子的青春期，是大人在偷懒 02:44 孩子的青春期不是叛逆，是“生病”了 05:46 情绪“生病”的孩子有哪些表现？ 06:28 看精神科的孩子们 12:13 这一代青少年没有朋友，深陷孤独 15:35 很多孩子觉得，家长和家庭“背弃”了自己 17:46 孩子的痛苦，其实包含了一个广大的痛苦 二、家长有钱有“爱”有时间，为什么孩子还是生病了？ 18:23 生病的孩子背后，一定有一个生病的家庭？ 19:33 家长不把孩子当作一个“完整的人”，这是一种隐秘的意识在起作用 20:39 海淀区家长“鸡娃”背后，是工具化的极端体现 22:38 “超级中学”孩子们的如厕难题 24:47 家长都是爱孩子的吗？我们要打个问号 28:04 为什么总是母亲在面对孩子的情绪问题？ 31:41 孩子的创伤，是整个文明的创伤 三、孩子的认知已经走远，我们不该停在原地 34:15 孩子的认知，经常远远领先于大人 36:36 孩子是非常光亮的，但家长常常视而不见 37:27 孩子们是如何自救的？ 38:52 孩子在自救时，家长应该做什么？ 41:31 家长也需要疗愈，家长也带着过往家庭的创伤 42:12 创伤是必然的，我们要怀着创伤往前走 43:44 新一代做父母的人，该如何弥合创伤、弥补断裂？ 本期嘉宾 梁鸿｜作家 本期主播 卢璐｜新世相编辑 策划、制作 三花、雨臣 感谢收听，我们下一期见。