本期节目为《太男了》两周年特别策划活动内容嘉宾:姝琦(《津津乐道》《不叁不肆》主播)节目链接:https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/615db2e884910d43c3087a22为什么要结婚?这似乎一直是个大问题,不同的时代,有不同的困惑。就当下的环境来看,许多人倾向的,似乎是“婚姻无意义”。认为婚姻除了是一张纸的契约,带给人更多的是压力、束缚、消耗等等。好像婚姻不再是爱情的结果,正像网上流传的:婚姻成了爱情的坟墓。可,这些是事实吗?至少对于正在婚姻中的人来说,妻子、丈夫,不同的视角,又如何看待婚姻的价值呢?【关键词】#婚姻 #夫妻 #家庭 #感情 #爱情【本期感受】钱钟书先生在《围城》里说:婚姻是一座围城,城外的人想进去,城里的人想出来。自此,这句话成了有关婚姻的“箴言”。人们常以此来形容婚姻的不易,表达自己在婚姻关系中的困境。但在本期的对谈中,我们看到了真实的婚姻处境,爱情仍然是婚姻中的重要部分,而且,婚姻也并不是爱情的终点,而是另一个起点,是夫妻双方在婚姻这个盟约中,共同努力,成就更深入的爱情的机会。【时间轴】9:00——自问自答:十年婚姻中爱情的成分还有多少?16:36——婚姻中的爱情与现实的博弈,是看清自己,还是认出对方?23:30——男性与女性对婚姻的认知差异都有哪些?性别、成长环境、社会宣导,都是构成差异的因素39:56——结婚带给我们什么?除了压力,难道还有好处?51:50——那一纸婚约的意义还有多少?婚姻关系的演变以及责任的明确65:12——如何确认一个这就是适合结婚的那个人?或者说,这是你要相守一生的人?76:33——婚姻的真正意义从来不是告诉你的,而是自己经历的!84:09——婚礼仪式与承诺究竟是为了什么?如果只是为了一时的仪式感,那又何必呢?【联络方式】微博ID:主播李诺即刻ID:This.is李诺邮箱:[email protected]若你想使用IOS、MAC系统的【播客】软件收听本播客,请使用此RSS链接:https://breakpod.net/program/program-men-in-deep/program-men-in-deep-rss添加URL即可订阅、收听!
本期节目为《太男了》两周年特别策划活动内容 嘉宾:姝琦(《津津乐道》《不叁不肆》主播) 节目链接:https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/615db2e884910d43c3087a22 为什么要结婚?这似乎一直是个大问题,不同的时代,有不同的困惑。就当下的环境来看,许多人倾向的,似乎是“婚姻无意义”。认为婚姻除了是一张纸的契约,带给人更多的是压力、束缚、消耗等等。好像婚姻不再是爱情的结果,正像网上流传的:婚姻成了爱情的坟墓。可,这些是事实吗?至少对于正在婚姻中的人来说,妻子、丈夫,不同的视角,又如何看待婚姻的价值呢? 【关键词】 #婚姻 #夫妻 #家庭 #感情 #爱情 【本期感受】 钱钟书先生在《围城》里说:婚姻是一座围城,城外的人想进去,城里的人想出来。自此,这句话成了有关婚姻的“箴言”。人们常以此来形容婚姻的不易,表达自己在婚姻关系中的困境。但在本期的对谈中,我们看到了真实的婚姻处境,爱情仍然是婚姻中的重要部分,而且,婚姻也并不是爱情的终点,而是另一个起点,是夫妻双方在婚姻这个盟约中,共同努力,成就更深入的爱情的机会。 【时间轴】 9:00——自问自答:十年婚姻中爱情的成分还有多少? 16:36——婚姻中的爱情与现实的博弈,是看清自己,还是认出对方? 23:30——男性与女性对婚姻的认知差异都有哪些?性别、成长环境、社会宣导,都是构成差异的因素 39:56——结婚带给我们什么?除了压力,难道还有好处? 51:50——那一纸婚约的意义还有多少?婚姻关系的演变以及责任的明确 65:12——如何确认一个这就是适合结婚的那个人?或者说,这是你要相守一生的人? 76:33——婚姻的真正意义从来不是告诉你的,而是自己经历的! 84:09——婚礼仪式与承诺究竟是为了什么?如果只是为了一时的仪式感,那又何必呢? 【联络方式】 微博ID:主播李诺 即刻ID:This.is李诺 邮箱:[email protected] 若你想使用IOS、MAC系统的【播客】软件收听本播客,请使用此RSS链接: https://breakpod.net/program/program-men-in-deep/program-men-in-deep-rss 添加URL即可订阅、收听!
本期节目为《太男了》两周年特别策划活动内容嘉宾:青禾(《篇篇起舞》主播)节目链接:https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/64b54a57d0844ea812d5cb72当我们重新再回看从农村走向城市的这条路,我们心中多了许多惆怅,一些酸楚,也许还会有一点无奈。不管怎样,面对当下的选择,仍然是首选。所以,无论是家乡与农村,是一个必要面对的选择,一个只属于自己的选择。【关键词】#家乡 #城市 #留下 #离开 #机会 #挣扎【本期感受】非常感恩今天的嘉宾:青禾,分享了许多自己的经历以及所读的那些很好的书籍作品。而当我们不断增加对同一件事或同一事物的观察视角时就会发现,我们的生活本就很复杂,加上本身就很复杂的人,那么想要走好接下来人生道路,绝对不是一道决定“去城市”或“留家乡”的选择题可以解决的。【时间轴】02:13——新的嘉宾、新的视角、新的体会、新的发现07:00——逃离北上广,只是一种选择,而不是一个目的15:21——当代人的疲惫和心累往往来自所处的环境,并不是哪个更好,而是哪个更糟糕22:44——对于年轻的父母们来说,选择一个常住地的重要因素之一:教育资源29:56——那是我们儿时的生活啊?!可现在的孩子们就连体验的机会都那么稀有了36:59——家乡中的平淡如水怎么比得上大城市的灯红酒绿43:34——当资源向城市“倾斜”,人们信任的不再是资质或技术,而是名声以及所谓的“共识(大城市里啥都好)”51:36——或许我们的成长都伴随着疼痛,或许时间也无法抚平那些伤痕,但一定可以见证我们的成长——《你当像鸟飞往你的山》59:50——那些荒诞和离奇,不过是我们抛下的乡村里生活本来的样子《王能好》86:33——《盐镇》里生活着的,是谁的女儿、谁的姐妹、谁的妈妈、谁的外婆、谁的奶奶94:35——我们的社会,跑那么快干嘛?【本期所提书籍】《你当像鸟飞往你的山》——塔拉.韦斯特弗《王能好》——魏思孝《驻马店伤心故事集》——郑在欢《盐镇》——易小荷《梁庄三部曲》——梁鸿《山中的糖果》——邓安庆【联络方式】微博ID:主播李诺即刻ID:This.is李诺邮箱:[email protected]若你想使用IOS、MAC系统的【播客】软件收听本播客,请使用此RSS链接:https://breakpod.net/program/program-men-in-deep/program-men-in-deep-rss添加URL即可订阅、收听!
本期节目为《太男了》两周年特别策划活动内容 嘉宾:青禾(《篇篇起舞》主播) 节目链接:https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/64b54a57d0844ea812d5cb72 当我们重新再回看从农村走向城市的这条路,我们心中多了许多惆怅,一些酸楚,也许还会有一点无奈。不管怎样,面对当下的选择,仍然是首选。所以,无论是家乡与农村,是一个必要面对的选择,一个只属于自己的选择。 【关键词】 #家乡 #城市 #留下 #离开 #机会 #挣扎 【本期感受】 非常感恩今天的嘉宾:青禾,分享了许多自己的经历以及所读的那些很好的书籍作品。而当我们不断增加对同一件事或同一事物的观察视角时就会发现,我们的生活本就很复杂,加上本身就很复杂的人,那么想要走好接下来人生道路,绝对不是一道决定“去城市”或“留家乡”的选择题可以解决的。 【时间轴】 02:13——新的嘉宾、新的视角、新的体会、新的发现 07:00——逃离北上广,只是一种选择,而不是一个目的 15:21——当代人的疲惫和心累往往来自所处的环境,并不是哪个更好,而是哪个更糟糕 22:44——对于年轻的父母们来说,选择一个常住地的重要因素之一:教育资源 29:56——那是我们儿时的生活啊?!可现在的孩子们就连体验的机会都那么稀有了 36:59——家乡中的平淡如水怎么比得上大城市的灯红酒绿 43:34——当资源向城市“倾斜”,人们信任的不再是资质或技术,而是名声以及所谓的“共识(大城市里啥都好)” 51:36——或许我们的成长都伴随着疼痛,或许时间也无法抚平那些伤痕,但一定可以见证我们的成长——《你当像鸟飞往你的山》 59:50——那些荒诞和离奇,不过是我们抛下的乡村里生活本来的样子《王能好》 86:33——《盐镇》里生活着的,是谁的女儿、谁的姐妹、谁的妈妈、谁的外婆、谁的奶奶 94:35——我们的社会,跑那么快干嘛? 【本期所提书籍】 《你当像鸟飞往你的山》——塔拉.韦斯特弗 《王能好》——魏思孝 《驻马店伤心故事集》——郑在欢 《盐镇》——易小荷 《梁庄三部曲》——梁鸿 《山中的糖果》——邓安庆 【联络方式】 微博ID:主播李诺 即刻ID:This.is李诺 邮箱:[email protected] 若你想使用IOS、MAC系统的【播客】软件收听本播客,请使用此RSS链接: https://breakpod.net/program/program-men-in-deep/program-men-in-deep-rss 添加URL即可订阅、收听!
说到“精神赤贫”,我想有些朋友会不自然的对号入座,同时也会有些朋友对这样的名词冷眼相对,并不以为如何。无论我们各自如何看待这个名词,在网络中它的出现率的确很高,而且,当我们更细致地观察体会整个网络环境气氛,其实也不难品出“精神赤贫”的味道。但,这究竟是个人的困境,还是社会的窘迫,大概是没有一个标准答案的,相对有意义的一个思考就是,我是否“精神赤贫”,我该如何摆脱“精神赤贫”【关键词】#精神赤贫 #空虚 #充实 #满足 #空洞 #压力【本期感受】似乎我们很容易把艺术等高雅的形式,当作精神、文明的养分。听得出巴洛克,看得清印象派,似乎就可以证明自己没有“精神赤贫”?当然不是,每个人的出身不同,处境不同,际遇不同。生活是否充实,人生是否意义,当然不是靠一些飘在空中的艺术去定义的,更重要的,还是我们对自我的认知与期待,是否从生命本我出发,还是周而复始地亦步亦趋。【时间轴】01:40——首先,如何定义“精神赤贫”07:13——精神层面的匮乏与物质层面的缺乏,是否有直接比对关系?13:05——为啥你那么累?不就是因为一直是为别人活?21:49——那条看不见的代沟,让我们与父母的沟通只停留在:吃了吗?那边下雨没?29:56——“经济”与“精神”,孰重孰轻?34:38——精神需求中,可以有艺术,但艺术不是全部的精神食粮41:26——在一个群体性的社会环境中,没有人能真正意义上去“野蛮生长”46:54——如果可以,谁不想体验那个汉江荒岛上的男人的生活55:06——有个扎心的理论:一个思想深邃的年轻人大概率一事无成62:47——从前,我们跟随“模式”,后来适应“模式”,接着讨厌“模式”,最后寻求“模式”【联络方式】微博ID:主播李诺即刻ID:This.is李诺邮箱:[email protected]若你想使用IOS、MAC系统的【播客】软件收听本播客,请使用此RSS链接:https://breakpod.net/program/program-men-in-deep/program-men-in-deep-rss添加URL即可订阅、收听!
说到“精神赤贫”,我想有些朋友会不自然的对号入座,同时也会有些朋友对这样的名词冷眼相对,并不以为如何。无论我们各自如何看待这个名词,在网络中它的出现率的确很高,而且,当我们更细致地观察体会整个网络环境气氛,其实也不难品出“精神赤贫”的味道。但,这究竟是个人的困境,还是社会的窘迫,大概是没有一个标准答案的,相对有意义的一个思考就是,我是否“精神赤贫”,我该如何摆脱“精神赤贫” 【关键词】 #精神赤贫 #空虚 #充实 #满足 #空洞 #压力 【本期感受】 似乎我们很容易把艺术等高雅的形式,当作精神、文明的养分。听得出巴洛克,看得清印象派,似乎就可以证明自己没有“精神赤贫”?当然不是,每个人的出身不同,处境不同,际遇不同。生活是否充实,人生是否意义,当然不是靠一些飘在空中的艺术去定义的,更重要的,还是我们对自我的认知与期待,是否从生命本我出发,还是周而复始地亦步亦趋。 【时间轴】 01:40——首先,如何定义“精神赤贫” 07:13——精神层面的匮乏与物质层面的缺乏,是否有直接比对关系? 13:05——为啥你那么累?不就是因为一直是为别人活? 21:49——那条看不见的代沟,让我们与父母的沟通只停留在:吃了吗?那边下雨没? 29:56——“经济”与“精神”,孰重孰轻? 34:38——精神需求中,可以有艺术,但艺术不是全部的精神食粮 41:26——在一个群体性的社会环境中,没有人能真正意义上去“野蛮生长” 46:54——如果可以,谁不想体验那个汉江荒岛上的男人的生活 55:06——有个扎心的理论:一个思想深邃的年轻人大概率一事无成 62:47——从前,我们跟随“模式”,后来适应“模式”,接着讨厌“模式”,最后寻求“模式” 【联络方式】 微博ID:主播李诺 即刻ID:This.is李诺 邮箱:[email protected] 若你想使用IOS、MAC系统的【播客】软件收听本播客,请使用此RSS链接: https://breakpod.net/program/program-men-in-deep/program-men-in-deep-rss 添加URL即可订阅、收听!
创业,在现在是一种什么样的选择?是主动进取?还是被动拼一场?就当下的就业、职场发展的状况来看,总觉得有些消极,35岁的就业困境、大学生毕业与就业的反差比例、越来越贵,买不起的日用品,简直就是一重又一重的压力袭来。这是一个社会性困境,也是全民困境,每个人都要在自己的时间里,用自己的节奏,做出自己的选择。老吴,就是这样!【关键词】#创业 #职场 #辞职 #家庭 #规划 #压力【本期感受】今天更像是老吴开了一堂职业(男性)咨询课。从家庭、事业、个人等不同角度分享了自己的经验,同时也可以成为大家思路上的一种开拓。常常觉得,尤其是在当下的环境中,对自己有清晰的认知,了解环境正发生什么,也可以做坚定的选择,这实在是难能可贵。真盼望,我们都可以从自己出发,知道自己在做什么,更知道自己为什么而做。【时间轴】01:14——职场发展到头了?所以就跨界开个店?06:38——身为一个男人,当然要以事业为重,总想老婆孩子算怎么回事?13:09——想干就干?还是谋定而动?22:13——职场经历带给人的,不只是收入,还有品格、阅历、能力及心态上的训练32:15——要创业就开公司,开个小店,是躺平了吗?38:59——创业必备的条件,有什么?47:57——立足自己,持定选择,坚守梦想,不忘初心54:53——执行力才是成长、进步的“门槛”【联络方式】微博ID:主播李诺即刻ID:This.is李诺邮箱:[email protected]若你想使用IOS、MAC系统的【播客】软件收听本播客,请使用此RSS链接:https://breakpod.net/program/program-men-in-deep/program-men-in-deep-rss添加URL即可订阅、收听!
创业,在现在是一种什么样的选择?是主动进取?还是被动拼一场?就当下的就业、职场发展的状况来看,总觉得有些消极,35岁的就业困境、大学生毕业与就业的反差比例、越来越贵,买不起的日用品,简直就是一重又一重的压力袭来。这是一个社会性困境,也是全民困境,每个人都要在自己的时间里,用自己的节奏,做出自己的选择。老吴,就是这样! 【关键词】 #创业 #职场 #辞职 #家庭 #规划 #压力 【本期感受】 今天更像是老吴开了一堂职业(男性)咨询课。从家庭、事业、个人等不同角度分享了自己的经验,同时也可以成为大家思路上的一种开拓。常常觉得,尤其是在当下的环境中,对自己有清晰的认知,了解环境正发生什么,也可以做坚定的选择,这实在是难能可贵。真盼望,我们都可以从自己出发,知道自己在做什么,更知道自己为什么而做。 【时间轴】 01:14——职场发展到头了?所以就跨界开个店? 06:38——身为一个男人,当然要以事业为重,总想老婆孩子算怎么回事? 13:09——想干就干?还是谋定而动? 22:13——职场经历带给人的,不只是收入,还有品格、阅历、能力及心态上的训练 32:15——要创业就开公司,开个小店,是躺平了吗? 38:59——创业必备的条件,有什么? 47:57——立足自己,持定选择,坚守梦想,不忘初心 54:53——执行力才是成长、进步的“门槛” 【联络方式】 微博ID:主播李诺 即刻ID:This.is李诺 邮箱:[email protected] 若你想使用IOS、MAC系统的【播客】软件收听本播客,请使用此RSS链接: https://breakpod.net/program/program-men-in-deep/program-men-in-deep-rss 添加URL即可订阅、收听!
常听有人把抑郁和矫情划上等号,似乎有抑郁问题的人都是心理素质极差,想法虚无缥缈的。但事实真是否如此呢?随着心理学相关知识的传播普及,再加上诸多病例惨痛的结果,让大众更进一步认识到了这个“心理癌”,但只是认识到病情的严重性就够了么?面对抑郁的朋友如何付出援手,又成了一个大难题!【关键词】#抑郁 #心理 #陪伴 #帮助 #爱心 #理解【本期感受】有人需要你陪他走一里路,你就同他走二里路。面对抑郁这类看不见摸不着,又会造成伤痛的问题,作为陪伴者或帮助者,需要预备好更多的爱心和耐心,甚至抑郁的病症也不像其他外伤一样,有看得见的恢复,对人身心上的消耗的确很大,不过有抑郁问题的朋友自己也不想这样。如有必要当然需要寻求专业人士的帮助,不过,做为亲友,起码别说些高高在上的话,给一些不痛不痒的建议,收起那副轻视的表情。TA需要你陪着,一起走,共同面对!【时间轴】03:25——过了好长时间,他的公众号更新了09:30——怎么了?抑郁了?心情不好?出去走走,放松一下就好了!17:56——平时你表现的挺乐观的啊,你这人平时应该没什么压力,也不可能会有什么心理问题吧?23:51——就是因为你没有体会过,所以才会问出这样的问题!30:10——跟其他患病的人一样,有抑郁症状的朋友,同样需要体贴、理解和陪伴,是基于TA的需要!37:55——当我们试图去“纠正”一个人的抑郁症状时,就相当于在嘲讽他的难处,并要求TA靠不可靠的自己摆脱困境45:10——也许外人看到的是一个健全、充满活力的肉身,但心灵的溃败只有自己知道52:52——别用你轻飘飘的一句“没什么大不了的”去压垮TA不堪重负的心灵【联络方式】微博ID:主播李诺即刻ID:This.is李诺邮箱:[email protected]若你想使用IOS、MAC系统的【播客】软件收听本播客,请使用此RSS链接:https://breakpod.net/program/program-men-in-deep/program-men-in-deep-rss添加URL即可订阅、收听!
常听有人把抑郁和矫情划上等号,似乎有抑郁问题的人都是心理素质极差,想法虚无缥缈的。但事实真是否如此呢?随着心理学相关知识的传播普及,再加上诸多病例惨痛的结果,让大众更进一步认识到了这个“心理癌”,但只是认识到病情的严重性就够了么?面对抑郁的朋友如何付出援手,又成了一个大难题! 【关键词】 #抑郁 #心理 #陪伴 #帮助 #爱心 #理解 【本期感受】 有人需要你陪他走一里路,你就同他走二里路。面对抑郁这类看不见摸不着,又会造成伤痛的问题,作为陪伴者或帮助者,需要预备好更多的爱心和耐心,甚至抑郁的病症也不像其他外伤一样,有看得见的恢复,对人身心上的消耗的确很大,不过有抑郁问题的朋友自己也不想这样。如有必要当然需要寻求专业人士的帮助,不过,做为亲友,起码别说些高高在上的话,给一些不痛不痒的建议,收起那副轻视的表情。TA需要你陪着,一起走,共同面对! 【时间轴】 03:25——过了好长时间,他的公众号更新了 09:30——怎么了?抑郁了?心情不好?出去走走,放松一下就好了! 17:56——平时你表现的挺乐观的啊,你这人平时应该没什么压力,也不可能会有什么心理问题吧? 23:51——就是因为你没有体会过,所以才会问出这样的问题! 30:10——跟其他患病的人一样,有抑郁症状的朋友,同样需要体贴、理解和陪伴,是基于TA的需要! 37:55——当我们试图去“纠正”一个人的抑郁症状时,就相当于在嘲讽他的难处,并要求TA靠不可靠的自己摆脱困境 45:10——也许外人看到的是一个健全、充满活力的肉身,但心灵的溃败只有自己知道 52:52——别用你轻飘飘的一句“没什么大不了的”去压垮TA不堪重负的心灵 【联络方式】 微博ID:主播李诺 即刻ID:This.is李诺 邮箱:[email protected] 若你想使用IOS、MAC系统的【播客】软件收听本播客,请使用此RSS链接: https://breakpod.net/program/program-men-in-deep/program-men-in-deep-rss 添加URL即可订阅、收听!
生活看似一成不变,但随着经济的起伏,人们对生活的理解和定义也在逐步发生变化!尤其是年轻人,消费理念上也有各有各的想法。所以,我们可以看到不同的生活状态,有人起早贪黑,攒钱买房;有人享受风景,四处租房;也有人断舍离,没有缠累,拎包就走!不同的生活打开方式,自然有不同的生活体验,当然,也是源于不同的成长背景的影响。那这些选项孰优孰劣呢?【关键词】#租房 #买房 #酒店 #家 #定居 #生活【本期感受】其实每个人都是独立的,都可以为自己做独立的选择。不同的方式,也会给我们的生活带来不同的感受,是收获又或者是损失,还是要回归本心。当然,个性不同,不代表不能尊重。尤其是在大家都被动承受压力的环境中,什么样的选择让自己更自在,同时又能享受到生活本身,那应该是相对比较好的选择了。买房、租房没有错,长住酒店也有理,正因为有这许多的不同,才让我们的社会丰富多彩。【时间轴】00:12——新兴生活方式?酒店当家住?05:03——每一代人,对“家”的定义,不尽相同09:43——租房的痛,搬家时才懂!18:06——消费主义的时代,服务体验更显重要!27:28——城市生活成本不断提高,原本的高消费也不再那么高32:57——真正意义上的四海为家!38:34——定居的定义?现在还有扎根的概念吗?47:00——原来生活真的有另外的打开方式!55:56——父母:什么?住帐篷了?!没钱了?我给!【联络方式】微博ID:主播李诺即刻ID:This.is李诺邮箱:[email protected]若你想使用IOS、MAC系统的【播客】软件收听本播客,请使用此RSS链接:https://breakpod.net/program/program-men-in-deep/program-men-in-deep-rss添加URL即可订阅、收听!
生活看似一成不变,但随着经济的起伏,人们对生活的理解和定义也在逐步发生变化!尤其是年轻人,消费理念上也有各有各的想法。所以,我们可以看到不同的生活状态,有人起早贪黑,攒钱买房;有人享受风景,四处租房;也有人断舍离,没有缠累,拎包就走!不同的生活打开方式,自然有不同的生活体验,当然,也是源于不同的成长背景的影响。那这些选项孰优孰劣呢? 【关键词】 #租房 #买房 #酒店 #家 #定居 #生活 【本期感受】 其实每个人都是独立的,都可以为自己做独立的选择。不同的方式,也会给我们的生活带来不同的感受,是收获又或者是损失,还是要回归本心。当然,个性不同,不代表不能尊重。尤其是在大家都被动承受压力的环境中,什么样的选择让自己更自在,同时又能享受到生活本身,那应该是相对比较好的选择了。买房、租房没有错,长住酒店也有理,正因为有这许多的不同,才让我们的社会丰富多彩。 【时间轴】 00:12——新兴生活方式?酒店当家住? 05:03——每一代人,对“家”的定义,不尽相同 09:43——租房的痛,搬家时才懂! 18:06——消费主义的时代,服务体验更显重要! 27:28——城市生活成本不断提高,原本的高消费也不再那么高 32:57——真正意义上的四海为家! 38:34——定居的定义?现在还有扎根的概念吗? 47:00——原来生活真的有另外的打开方式! 55:56——父母:什么?住帐篷了?!没钱了?我给! 【联络方式】 微博ID:主播李诺 即刻ID:This.is李诺 邮箱:[email protected] 若你想使用IOS、MAC系统的【播客】软件收听本播客,请使用此RSS链接: https://breakpod.net/program/program-men-in-deep/program-men-in-deep-rss 添加URL即可订阅、收听!
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