太男了｜自我成长 生活观察 - 节目列表

说到躺平，可能首先想到的就是“一个网络红词”、“一种社会现象”。实际上，这并不是什么新鲜词，以前我们通常是用类似“不求上进”这样的词语来描述一种躺平的状态。也许是因为“不求上进”这样的词听起来嘲讽意味太重。所以，我们改用了躺平这样温和一点的词语。当然，从时间线来推断，“躺平”一词是在“内卷”这个词的后面火红起来的，因此，当我们使用“躺平”这词时，也会带有一种反抗的意味在其中，毕竟，我们被社会洪流裹挟地太痛苦了。【关键词】#躺平 #内卷 #踏实 #人生意义【本期感受】其实躺平也好，内卷也罢，终究都是个人的选择。如果我们总以：人在江湖，身不由己，来为自己开脱，那恰恰也体现出了，我们并没有真正好好思考：人生的意义是什么？究竟什么是自己真正需要的？这类最基本的问题。所以才会面对不断发展、变化的大环境生出些许的无力感，要么就随波逐流地内卷，又或者满怀怨气地躺平。不论哪一种，如若不是从个体出发、从家庭出发、从关系出发，那必然会常常陷入挣扎的循环之中。【时间轴】1:36——今日话题来自《返璞归真》5:03——躺平是因内卷11:58——你我在江湖，常身不由己15:57——你的选择，决定你的现状20:30——独立何等宝贵30:08——平凡与无名的人啊35:27——具体目标，具体实现39:10——过山车 or 碰碰车43:55——一个似曾相识的人的故事50:20——踏实比什么都重要【音乐】I Got Out——WOW GospelNever Have to Be Alone——WOW Gospel【联络方式】微博ID：Enoch-李诺

说到躺平，可能首先想到的就是“一个网络红词”、“一种社会现象”。实际上，这并不是什么新鲜词，以前我们通常是用类似“不求上进”这样的词语来描述一种躺平的状态。也许是因为“不求上进”这样的词听起来嘲讽意味太重。所以，我们改用了躺平这样温和一点的词语。当然，从时间线来推断，“躺平”一词是在“内卷”这个词的后面火红起来的，因此，当我们使用“躺平”这词时，也会带有一种反抗的意味在其中，毕竟，我们被社会洪流裹挟地太痛苦了。 【关键词】 #躺平 #内卷 #踏实 #人生意义 【本期感受】 其实躺平也好，内卷也罢，终究都是个人的选择。如果我们总以：人在江湖，身不由己，来为自己开脱，那恰恰也体现出了，我们并没有真正好好思考：人生的意义是什么？究竟什么是自己真正需要的？这类最基本的问题。所以才会面对不断发展、变化的大环境生出些许的无力感，要么就随波逐流地内卷，又或者满怀怨气地躺平。不论哪一种，如若不是从个体出发、从家庭出发、从关系出发，那必然会常常陷入挣扎的循环之中。 【时间轴】 1:36——今日话题来自《返璞归真》 5:03——躺平是因内卷 11:58——你我在江湖，常身不由己 15:57——你的选择，决定你的现状 20:30——独立何等宝贵 30:08——平凡与无名的人啊 35:27——具体目标，具体实现 39:10——过山车 or 碰碰车 43:55——一个似曾相识的人的故事 50:20——踏实比什么都重要 【音乐】 I Got Out——WOW Gospel Never Have to Be Alone——WOW Gospel 【联络方式】 微博ID：Enoch-李诺

托尔斯泰曾说：即使再伟大的作家，也不过是在书写他个人的片面。由此，我们可以很轻易的得到一个结论：人皆片面，人皆有限。只不过，当我们注视当下，却发现我们竟然处在一个人皆“好为人师”的时代。无论是什么样的新闻事件，或者是什么热点难题，我们总能看到许多人带着“专家”式的口吻，指点江山。当然，这其中有时候也包括我们自己。因此，我们不得不怀疑，我们是如何从一个本该谦卑虚己的样式变成了骄傲自满，自以为是的模样的？这样的变化究竟是逐渐发生的？还是猛然成就的？又是什么样的原因，导致这样的结果呢？【关键词】#片面 #骄傲 #好为人师 #三观 #求同存异【本期感受】说起来，我们常常会把“三观”这个词挂在嘴边，但往往很少去思考，三观究竟是什么？或者说，正确的三观会对自己及他人带来什么样的影响。所以，更多的时候，三观之类的词只是沦为我们个人表达，甚至宣泄强烈地主观意见的面具，很大程度上，我们是毫不自知的。当然，也正如辉哥所说的，当我们依赖于他人全无立场的赞扬，我们可能就会在自以为义这条路上，越走越远了。【时间轴】3:08——畏畏缩缩还是肆无忌惮？7:45——平淡的生活需要点火药味？12:06——三观不同，拉黑再见15:59——明天会更“耗”21:44——片面观点的捍卫者28:11——常被挂在嘴边的“三观”，究竟是啥？35:27——戾气十足的环境41:15——都2022年了，怎么还？44:50——趋同性是与生俱来的？48:02——沟通秘笈：快快地听，慢慢地说49:35——一味地赞同其实是毒药【音乐】Man Of Sorrows – Hillsong【联络方式】微博ID：Enoch-李诺

托尔斯泰曾说：即使再伟大的作家，也不过是在书写他个人的片面。由此，我们可以很轻易的得到一个结论：人皆片面，人皆有限。只不过，当我们注视当下，却发现我们竟然处在一个人皆“好为人师”的时代。无论是什么样的新闻事件，或者是什么热点难题，我们总能看到许多人带着“专家”式的口吻，指点江山。当然，这其中有时候也包括我们自己。因此，我们不得不怀疑，我们是如何从一个本该谦卑虚己的样式变成了骄傲自满，自以为是的模样的？这样的变化究竟是逐渐发生的？还是猛然成就的？又是什么样的原因，导致这样的结果呢？ 【关键词】 #片面 #骄傲 #好为人师 #三观 #求同存异 【本期感受】 说起来，我们常常会把“三观”这个词挂在嘴边，但往往很少去思考，三观究竟是什么？或者说，正确的三观会对自己及他人带来什么样的影响。所以，更多的时候，三观之类的词只是沦为我们个人表达，甚至宣泄强烈地主观意见的面具，很大程度上，我们是毫不自知的。当然，也正如辉哥所说的，当我们依赖于他人全无立场的赞扬，我们可能就会在自以为义这条路上，越走越远了。 【时间轴】 3:08——畏畏缩缩还是肆无忌惮？ 7:45——平淡的生活需要点火药味？ 12:06——三观不同，拉黑再见 15:59——明天会更“耗” 21:44——片面观点的捍卫者 28:11——常被挂在嘴边的“三观”，究竟是啥？ 35:27——戾气十足的环境 41:15——都2022年了，怎么还？ 44:50——趋同性是与生俱来的？ 48:02——沟通秘笈：快快地听，慢慢地说 49:35——一味地赞同其实是毒药 【音乐】 Man Of Sorrows – Hillsong 【联络方式】 微博ID：Enoch-李诺

作为一为非单身男性，你是否常常为陪伴侣逛街而烦恼？你是否曾一度享受与伴侣同逛鞋店，只是因为店里有歇脚的凳子？又或者你是否因伴侣提出逛街邀请（有时候是要求）而叫苦连天？当伴侣问你试穿的衣服或鞋子是否好看时，你是否左右为难？甚至有时候你还想，与其在商场漫无目的地逛几个小时，还不如睡觉、打游戏来得痛快？欢迎来到【老公寄存处】P.S.：以上文案为原创整理，并非商业广告内容！嘿嘿！【关键词】#逛街 #陪伴 #夫妻 #担当 #爱 #真诚 #老公寄存处【本期感受】相信每个人在面对感情时，至少在初期，我们都巴不得用尽全身地力气，向对方表明自己浓烈的爱。只是，随着时间的推移，我们不知不觉就松懈了，好像所有的关系已经修成正果，无须再去作何努力。其实，但凡我们能多花些时间审视自己、观察关系的状态，就绝对不会那么想当然地以为亲密关系不需要努力、无须经营。其实今天在节目中，辉哥说到：能陪老婆逛街是一件很幸福的事。这是一句实话。更重要的是，我们带着什么样的心态去陪伴？是烦恼？是埋怨？是不情愿？还是欣然乐意？不同的心态，往往会造就不同的结果，愿你我都能真诚地对待伴侣，真诚地面对亲密关系！【时间轴】1:37——老公也有“寄存”了5:50——陪老婆逛街， 多幸福13:36——前方高能，谈话险些“终止”17:10——男人为啥要“逃避”？21:17——休息可以，请勿嘲讽27:01——只要能休息，“尊严”算个啥35:08——既是“公共服务”，又是“商业策划”40:51——累不累，主要看心态44:50——爱得具体，好难49:57——请勿逃避，努力沟通【音乐】Hear Our Praises – Hillsong【联络方式】微博ID：Enoch-李诺

作为一为非单身男性，你是否常常为陪伴侣逛街而烦恼？ 你是否曾一度享受与伴侣同逛鞋店，只是因为店里有歇脚的凳子？ 又或者你是否因伴侣提出逛街邀请（有时候是要求）而叫苦连天？ 当伴侣问你试穿的衣服或鞋子是否好看时，你是否左右为难？ 甚至有时候你还想，与其在商场漫无目的地逛几个小时，还不如睡觉、打游戏来得痛快？ 欢迎来到【老公寄存处】 P.S.：以上文案为原创整理，并非商业广告内容！嘿嘿！ 【关键词】 #逛街 #陪伴 #夫妻 #担当 #爱 #真诚 #老公寄存处 【本期感受】 相信每个人在面对感情时，至少在初期，我们都巴不得用尽全身地力气，向对方表明自己浓烈的爱。只是，随着时间的推移，我们不知不觉就松懈了，好像所有的关系已经修成正果，无须再去作何努力。其实，但凡我们能多花些时间审视自己、观察关系的状态，就绝对不会那么想当然地以为亲密关系不需要努力、无须经营。其实今天在节目中，辉哥说到：能陪老婆逛街是一件很幸福的事。这是一句实话。更重要的是，我们带着什么样的心态去陪伴？是烦恼？是埋怨？是不情愿？还是欣然乐意？不同的心态，往往会造就不同的结果，愿你我都能真诚地对待伴侣，真诚地面对亲密关系！ 【时间轴】 1:37——老公也有“寄存”了 5:50——陪老婆逛街， 多幸福 13:36——前方高能，谈话险些“终止” 17:10——男人为啥要“逃避”？ 21:17——休息可以，请勿嘲讽 27:01——只要能休息，“尊严”算个啥 35:08——既是“公共服务”，又是“商业策划” 40:51——累不累，主要看心态 44:50——爱得具体，好难 49:57——请勿逃避，努力沟通 【音乐】 Hear Our Praises – Hillsong 【联络方式】 微博ID：Enoch-李诺

冷不丁地问个问题：今日菜价多少？大多数的男性朋友可能都会支支吾吾吧？其实这也算不得什么，只不过，如果从一个家庭的角度来出发，如果一个男性对日常生活中太多细节都熟视无睹，那么可能就会造成一种关系上的疏离，久而久之，就很容易失去自己在妻子心中的位置、孩子心中的地位。【关键词】#丧偶式家庭 #家庭 #夫妻 #亲子 #爱的语言【本期感受】好好生活。这绝不是一句口号，而是值得我们反复咀嚼的金玉良言。当我们真正落地，当我们认真留意我们生活中的种种细节，我们才有可能成为一个有血有肉的人，以及成为一个活泼的丈夫形象、活泼的父亲的形象。就像海子的诗里写道：从明天起，关心粮食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海，春暖花开。愿我们都能在生活中找准自己的位置，明确自己的角色，尽力地完成它！【时间轴】1:27——今日菜价知多少？4:16——你认识猪肝嘛？7:00——你该“嘲笑”的是自己10:50——现实与网络的差距14:37——夫妻之间是合作愉快？20:30——时尚风向标——不下厨25:26——懒人造就科技34:36——换位思考很重要！37:04——你的努力为了谁？41:36——爱她，就懂她！48:35——婚前浪漫去哪了53:44——包治百病？【联络方式】微博ID：Enoch-李诺

冷不丁地问个问题：今日菜价多少？大多数的男性朋友可能都会支支吾吾吧？其实这也算不得什么，只不过，如果从一个家庭的角度来出发，如果一个男性对日常生活中太多细节都熟视无睹，那么可能就会造成一种关系上的疏离，久而久之，就很容易失去自己在妻子心中的位置、孩子心中的地位。 【关键词】 #丧偶式家庭 #家庭 #夫妻 #亲子 #爱的语言 【本期感受】 好好生活。这绝不是一句口号，而是值得我们反复咀嚼的金玉良言。当我们真正落地，当我们认真留意我们生活中的种种细节，我们才有可能成为一个有血有肉的人，以及成为一个活泼的丈夫形象、活泼的父亲的形象。就像海子的诗里写道：从明天起，关心粮食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海，春暖花开。愿我们都能在生活中找准自己的位置，明确自己的角色，尽力地完成它！ 【时间轴】 1:27——今日菜价知多少？ 4:16——你认识猪肝嘛？ 7:00——你该“嘲笑”的是自己 10:50——现实与网络的差距 14:37——夫妻之间是合作愉快？ 20:30——时尚风向标——不下厨 25:26——懒人造就科技 34:36——换位思考很重要！ 37:04——你的努力为了谁？ 41:36——爱她，就懂她！ 48:35——婚前浪漫去哪了 53:44——包治百病？ 【联络方式】 微博ID：Enoch-李诺

每当我们提及人生前景、社会阶层，似乎不自觉就会想到那句：寒门难能出贵子。只不过随着社会的发展，时代的变迁，这句广泛流传的俗语也该变变了，更多时候大家看到的成了：寒门再难出贵子，甚至是：寒门无法出贵子。面对大环境所带出的价值导向，承受着内卷所造成的压力，我们不由得发出控诉，试图声讨世界的不公，但这有用吗？【关键词】#寒门 #阶层 #贵子 #资源分配【本期感受】夏洛蒂·勃朗特的书中，简爱说过：我贫穷、卑微、不美丽，但当我们的灵魂穿过坟墓，来到上帝面前，我们都是平等的。在我看来，这正是我们要去探索的人生价值。诚然，社会的资源往往不能公平地分配给每一个独立的个体，但当我们意识到，人类之所以与世间万物有本质的区别，就在乎我们的灵魂，在乎我们有珍贵的意志思想，而当我们意识到贵在内涵，寒在心态的时候，或许我们就能在资源壁垒更高更厚更坚实的景况中，找到出路了！【时间轴】1:56——啥是寒门？啥是贵子？6:29——向上的通道还有吗？10:41——所谓人生起跑线13:10——资源聚拢导致比例失衡18:31——社会发展带来更大竞争22:07——读书无用？不读更没用！25:23——当下考验的是运用资源的能力33:16——寒门内卷38:24——人生该有无限可能44:53——教育理念也有缺失48:16——现实暂时打败了理想51:13——放过自己，放过孩子56:09——贵在内涵，寒在人心1:00:37——换个角度，人人平等【音乐】This is Living——Hillsong【联络方式】微博ID：Enoch-李诺

每当我们提及人生前景、社会阶层，似乎不自觉就会想到那句：寒门难能出贵子。只不过随着社会的发展，时代的变迁，这句广泛流传的俗语也该变变了，更多时候大家看到的成了：寒门再难出贵子，甚至是：寒门无法出贵子。面对大环境所带出的价值导向，承受着内卷所造成的压力，我们不由得发出控诉，试图声讨世界的不公，但这有用吗？ 【关键词】 #寒门 #阶层 #贵子 #资源分配 【本期感受】 夏洛蒂·勃朗特的书中，简爱说过：我贫穷、卑微、不美丽，但当我们的灵魂穿过坟墓，来到上帝面前，我们都是平等的。在我看来，这正是我们要去探索的人生价值。诚然，社会的资源往往不能公平地分配给每一个独立的个体，但当我们意识到，人类之所以与世间万物有本质的区别，就在乎我们的灵魂，在乎我们有珍贵的意志思想，而当我们意识到贵在内涵，寒在心态的时候，或许我们就能在资源壁垒更高更厚更坚实的景况中，找到出路了！ 【时间轴】 1:56——啥是寒门？啥是贵子？ 6:29——向上的通道还有吗？ 10:41——所谓人生起跑线 13:10——资源聚拢导致比例失衡 18:31——社会发展带来更大竞争 22:07——读书无用？不读更没用！ 25:23——当下考验的是运用资源的能力 33:16——寒门内卷 38:24——人生该有无限可能 44:53——教育理念也有缺失 48:16——现实暂时打败了理想 51:13——放过自己，放过孩子 56:09——贵在内涵，寒在人心 1:00:37——换个角度，人人平等 【音乐】 This is Living——Hillsong 【联络方式】 微博ID：Enoch-李诺

之前我们在节目中聊到了当代年轻人的社交困境，不可避免地，我们联想到了职场当中重要的社交形式：应酬。基于这是一个比较大的话题，所以需要新开一期节目来好好聊一聊，那想到应酬，我们每个人都会有自己的经历、自己的感受、自己的看法。大多数可能都是不太愉快的，或者感觉到非常无奈的，问题的关键是，身在职场，难道面对应酬，真的就避无可避了吗？【关键词】#应酬 #甲方乙方 #讨好 #自我 #沟通能力【本期感受】提及应酬，特别是对于本身比较社恐的人来说，更容易紧张、忧虑。但在职场中，太多事情是我们无力抗拒，无权选择的。所以很多时候只能随波逐流。可是内心的那种挣扎、纠结又真实地存在着，常常是外面堆着笑脸，内心痛苦煎熬。说到底，我们的痛苦多半是来自以较为弱势的一方出现在那些应酬的场合中，为了一时的利益或维持一定的权益，不得已地讨好。当我们回归自己，从能力出发，从健全的个体出发，也许能摆脱一定程度上潜规则所带来的影响。【时间轴】3:10——因为社恐，所以做个体户的辉哥8:17——不喜欢应酬的原因，往往是功利性太强？10:41——应酬造成的错觉：无须靠能力13:37——职场上玩的是规则，应酬中玩的是潜规则14:59——明明不喜欢，为啥还得去18:26——所谓的应酬法则是如何形成的？22:55——社会是个大染缸27:03——应酬也分内外30:39——应酬能力VS业务能力38:11——面对挑战，切勿自暴自弃41:48——日本的拉面为啥那么咸？44:13——珍爱生命，设立底线47:36——是迎合还是持守？52:33——你的热情在哪里？57:12——说话好听和能力强，选哪个？1:02:38——我们都不是超人【音乐】All things are possible——Hillsong【联络方式】微博ID：Enoch-李诺

之前我们在节目中聊到了当代年轻人的社交困境，不可避免地，我们联想到了职场当中重要的社交形式：应酬。基于这是一个比较大的话题，所以需要新开一期节目来好好聊一聊，那想到应酬，我们每个人都会有自己的经历、自己的感受、自己的看法。大多数可能都是不太愉快的，或者感觉到非常无奈的，问题的关键是，身在职场，难道面对应酬，真的就避无可避了吗？ 【关键词】 #应酬 #甲方乙方 #讨好 #自我 #沟通能力 【本期感受】 提及应酬，特别是对于本身比较社恐的人来说，更容易紧张、忧虑。但在职场中，太多事情是我们无力抗拒，无权选择的。所以很多时候只能随波逐流。可是内心的那种挣扎、纠结又真实地存在着，常常是外面堆着笑脸，内心痛苦煎熬。说到底，我们的痛苦多半是来自以较为弱势的一方出现在那些应酬的场合中，为了一时的利益或维持一定的权益，不得已地讨好。当我们回归自己，从能力出发，从健全的个体出发，也许能摆脱一定程度上潜规则所带来的影响。 【时间轴】 3:10——因为社恐，所以做个体户的辉哥 8:17——不喜欢应酬的原因，往往是功利性太强？ 10:41——应酬造成的错觉：无须靠能力 13:37——职场上玩的是规则，应酬中玩的是潜规则 14:59——明明不喜欢，为啥还得去 18:26——所谓的应酬法则是如何形成的？ 22:55——社会是个大染缸 27:03——应酬也分内外 30:39——应酬能力VS业务能力 38:11——面对挑战，切勿自暴自弃 41:48——日本的拉面为啥那么咸？ 44:13——珍爱生命，设立底线 47:36——是迎合还是持守？ 52:33——你的热情在哪里？ 57:12——说话好听和能力强，选哪个？ 1:02:38——我们都不是超人 【音乐】 All things are possible——Hillsong 【联络方式】 微博ID：Enoch-李诺