太男了｜自我成长 生活观察 - 节目列表

本期嘉宾：听友-杍葉做播客的第五个年头，太男了的三位主播，第一次和我们的听友面对面一起录音了。这位在小红书上聊了两年的“网友”杍葉，线下见面时却腼腆得像个中学生。他说自己快四十了，但自我认知里，总在“不成熟”和“老登”之间反复横跳。这让我很好奇，我们嘴里常说的“认识自己”，究竟是看清了一个人的内核，还是只是把那些外在的标签撕掉后，对着一片空白发呆？这期节目，我们试图在这些矛盾中，找到那个复杂又真实的自我。【时间轴】00:53——抛开“已婚”“中年”这些标签，你还剩什么？04:21——两年前因为读书节目结缘，却在小红书做了两年网友13:02——当聊天蹦出一句“白云山是不是广州最高的山”，我瞬间卡壳了20:39——我不缺表达欲，缺的是那个愿意听我说话的人28:18——现代通讯太发达，反而杀死了我们对“完美对话”的期待40:10——有时觉得自己很幼稚，有时又觉得自己冷静得可怕45:01——“我从小就教会我孩子怎么挨打，但作为父亲，我说不出口”57:01——“多说少说”是一门玄学，取决于你对面坐着谁61:08——本我、自我、超我，这些词是不是离普通人太远了？71:32——如果有一天能把意识上传到云端，你愿意吗？84:49——永生听起来很美好，但你打算如何对抗永恒的无聊？96:18——好好吃每一顿饭，好好睡每一个觉，我们都是奇迹。【本期感悟】录这期节目时，我们谁都没有试图去给“自我”下一个精准的定义。也许，自我本身就不是一个静态的名词，而是我们与不同的人、在不同场景下碰撞出的无数个瞬间的总和。那些所谓的矛盾，比如坚强与脆弱、幼稚与成熟，其实并不是我们的缺陷，而是我们作为鲜活个体的证据。杍葉最后说，我们都是奇迹。我同意。这个奇迹不在于我们有多完美，而在于我们愿意带着满身的毛边和裂痕，去和另一个同样不完美的人，建立起真实的连接。这种主动编织的关系，才是生命里最扎实的东西。【联络方式】微博ID：李诺就是Me即刻ID：This.is李诺邮箱：[email protected]【节目收听方式】苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

本期嘉宾：听友-杍葉 做播客的第五个年头，太男了的三位主播，第一次和我们的听友面对面一起录音了。这位在小红书上聊了两年的“网友”杍葉，线下见面时却腼腆得像个中学生。他说自己快四十了，但自我认知里，总在“不成熟”和“老登”之间反复横跳。这让我很好奇，我们嘴里常说的“认识自己”，究竟是看清了一个人的内核，还是只是把那些外在的标签撕掉后，对着一片空白发呆？这期节目，我们试图在这些矛盾中，找到那个复杂又真实的自我。 【时间轴】 00:53——抛开“已婚”“中年”这些标签，你还剩什么？ 04:21——两年前因为读书节目结缘，却在小红书做了两年网友 13:02——当聊天蹦出一句“白云山是不是广州最高的山”，我瞬间卡壳了 20:39——我不缺表达欲，缺的是那个愿意听我说话的人 28:18——现代通讯太发达，反而杀死了我们对“完美对话”的期待 40:10——有时觉得自己很幼稚，有时又觉得自己冷静得可怕 45:01——“我从小就教会我孩子怎么挨打，但作为父亲，我说不出口” 57:01——“多说少说”是一门玄学，取决于你对面坐着谁 61:08——本我、自我、超我，这些词是不是离普通人太远了？ 71:32——如果有一天能把意识上传到云端，你愿意吗？ 84:49——永生听起来很美好，但你打算如何对抗永恒的无聊？ 96:18——好好吃每一顿饭，好好睡每一个觉，我们都是奇迹。 【本期感悟】 录这期节目时，我们谁都没有试图去给“自我”下一个精准的定义。也许，自我本身就不是一个静态的名词，而是我们与不同的人、在不同场景下碰撞出的无数个瞬间的总和。那些所谓的矛盾，比如坚强与脆弱、幼稚与成熟，其实并不是我们的缺陷，而是我们作为鲜活个体的证据。杍葉最后说，我们都是奇迹。我同意。这个奇迹不在于我们有多完美，而在于我们愿意带着满身的毛边和裂痕，去和另一个同样不完美的人，建立起真实的连接。这种主动编织的关系，才是生命里最扎实的东西。 【联络方式】 微博ID：李诺就是Me 即刻ID：This.is李诺 邮箱：[email protected] 【节目收听方式】 苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

本期嘉宾：《二拾青年》主播-Rain和Rain认识是从一个播客群开始的，他做《二拾青年》，我做《太男了》，两个节目看上去不搭界，里头那股“活自己、说人话”的劲儿却如出一辙。这次对话像一场彼此打捞：我聊起初中那场意外，聊起在病床上疼得直哼的病友，聊起那个做了快五年才触达的第一位“目标听众”……Rain则坦陈他对数据的在意、对标签的反感、对“不爱赚钱”这件事的隐隐不安。我们都不是活得特别明白的人，但或许正因为这股子“没活明白”的坦诚，才让这次聊天有了某种不必言说的分量。如果你也对“我是谁”“我为何在此”这类问题挥之不去，这期节目应该会让你觉得——有人同行。【时间轴】00:41——传统样本突然失效，我们这代人没了那个“绑上去就妥”的价值标签02:57——做播客像是往大海里丢漂流瓶，不知道被谁捡到、对方看完是撕了还是感动14:39——做了快五年才触达第一个真正的“目标听众”，像在旷野里喊话终于听到回声23:51——内容创作分两种：为自己增值，或给自己保值，我奔着后者去的35:05——“我不是拒绝标签，我是拒绝你给我的现成标签”，这也许解释了我们这代人的拧巴44:42——如果当年没受伤，我或许会成为更骄傲的人，也可能更自卑——谁知道呢50:43——疼不会因为“多疼几次”就免疫，但人会在疼痛的间隙里长出一些什么70:20——“不爱赚钱”算不算一种错？当父母渐老，这个问题忽然有了重量78:52——每个人都有属于自己的“神圣时刻”，那一刻天地俱寂，你终于笃定了什么84:31——人生没有弯路，除非你被困在“如果当初”的假设里89:23——读别人的故事，其实是把自己放进去“感受”，而不是站在外面“分析”【本期感悟】这期节目说到最后，我们都没有给出什么斩钉截铁的答案。Rain没解决“不爱赚钱”的困扰，我也没摆脱对未来的隐忧。但奇怪的是，聊完之后心里反而松快了些——大概是因为，当我们把那些平时压在箱底的东西摊开来说，它就不再是独自背负的重量。我越发觉得，人这一生真正重要的，不是活成某个标签的样子，而是在不断的选择与接受中，一点点确认“我是谁”。这不是一个需要交卷的考试，而是一场持续互动的对话：你会被生活提问，也要给生活回答；偶尔词不达意，偶尔语塞沉默，都没关系。重要的是，你还在说，还在听，还在把自己的漂流瓶，认真地扔进海里。【联络方式】微博ID：李诺就是Me即刻ID：This.is李诺邮箱：[email protected]【节目收听方式】苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

本期嘉宾：《二拾青年》主播-Rain 和Rain认识是从一个播客群开始的，他做《二拾青年》，我做《太男了》，两个节目看上去不搭界，里头那股“活自己、说人话”的劲儿却如出一辙。这次对话像一场彼此打捞：我聊起初中那场意外，聊起在病床上疼得直哼的病友，聊起那个做了快五年才触达的第一位“目标听众”……Rain则坦陈他对数据的在意、对标签的反感、对“不爱赚钱”这件事的隐隐不安。我们都不是活得特别明白的人，但或许正因为这股子“没活明白”的坦诚，才让这次聊天有了某种不必言说的分量。如果你也对“我是谁”“我为何在此”这类问题挥之不去，这期节目应该会让你觉得——有人同行。 【时间轴】 00:41——传统样本突然失效，我们这代人没了那个“绑上去就妥”的价值标签 02:57——做播客像是往大海里丢漂流瓶，不知道被谁捡到、对方看完是撕了还是感动 14:39——做了快五年才触达第一个真正的“目标听众”，像在旷野里喊话终于听到回声 23:51——内容创作分两种：为自己增值，或给自己保值，我奔着后者去的 35:05——“我不是拒绝标签，我是拒绝你给我的现成标签”，这也许解释了我们这代人的拧巴 44:42——如果当年没受伤，我或许会成为更骄傲的人，也可能更自卑——谁知道呢 50:43——疼不会因为“多疼几次”就免疫，但人会在疼痛的间隙里长出一些什么 70:20——“不爱赚钱”算不算一种错？当父母渐老，这个问题忽然有了重量 78:52——每个人都有属于自己的“神圣时刻”，那一刻天地俱寂，你终于笃定了什么 84:31——人生没有弯路，除非你被困在“如果当初”的假设里 89:23——读别人的故事，其实是把自己放进去“感受”，而不是站在外面“分析” 【本期感悟】 这期节目说到最后，我们都没有给出什么斩钉截铁的答案。Rain没解决“不爱赚钱”的困扰，我也没摆脱对未来的隐忧。但奇怪的是，聊完之后心里反而松快了些——大概是因为，当我们把那些平时压在箱底的东西摊开来说，它就不再是独自背负的重量。我越发觉得，人这一生真正重要的，不是活成某个标签的样子，而是在不断的选择与接受中，一点点确认“我是谁”。这不是一个需要交卷的考试，而是一场持续互动的对话：你会被生活提问，也要给生活回答；偶尔词不达意，偶尔语塞沉默，都没关系。重要的是，你还在说，还在听，还在把自己的漂流瓶，认真地扔进海里。 【联络方式】 微博ID：李诺就是Me 即刻ID：This.is李诺 邮箱：[email protected] 【节目收听方式】 苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

受播客《月经（粤语）》的主播过期罐头邀请，李诺和三位不同人生阶段的朋友聊了聊养老这个话题。本以为会是一场沉重而遥远的畅想，没想到对话远比想象中轻盈。从“什么时候觉得自己老了”聊到理想的老年生活，从对孤独的恐惧聊到男女需求的差异——我们试图剥开那些被商业包装和社会规训包裹的养老观念，去看看我们真实的需求是什么。如果你也偶尔焦虑过老去，或者对“规划养老”这件事感到迷茫，这期节目或许能给你带来一点不同的视角。【时间轴】00:00——当你发现自己开始长白头发，或者拔了第一颗无法再生的牙07:54——七十多岁依然在拍短视频、学AI的“年轻人”14:11——公交不等老人，打车软件太复杂，小城市的老人出行太难了23:49——养老机构、社区养老还是居家养老？摔一跤没人知道最可怕30:57——八十岁还要打麻将，七十岁还在看直播——父母辈的“必须活动”34:31——设计一款未来的养老服务：24小时不喊累的AI管家41:53——老人最怕被骗光养老钱，骗子比你还懂“权威”49:05——当我们生活不能自理，那还叫“养老”吗？55:31——电梯钢索断了的那一刻，我想的是“在意的人在身边就好”65:44——男性的养老，核心是“我还能证明我有用”71:05——50岁退休太年轻了，还是想继续工作，体现社会价值【本期感悟】其实，大家对于“老”的感知是很不同的——有人在30岁就意识到衰老，有人觉得只要还能吸收新知就是年轻人，还有人认为不到生命终结都不算老。节目中我们讨论了太多关于养老的恐惧：孤独、被骗、身体失控、无人知晓地跌倒。但聊到最后我发现，这些恐惧本质上并非老年专属，而是人对于“失去掌控感”的普遍焦虑。或许我们真正该做的规划，不是攒够多少钱、住进多好的养老社区，而是在每个当下确认：我在意的人还在身边，我还能做些我认为有价值的事。如果未来某天真的老了，那就继续做播客，把名字从《太男了》改成《太老了》。【联络方式】微博ID：李诺就是Me即刻ID：This.is李诺邮箱：[email protected]【节目收听方式】苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

受播客《月经（粤语）》的主播过期罐头邀请，李诺和三位不同人生阶段的朋友聊了聊养老这个话题。本以为会是一场沉重而遥远的畅想，没想到对话远比想象中轻盈。从“什么时候觉得自己老了”聊到理想的老年生活，从对孤独的恐惧聊到男女需求的差异——我们试图剥开那些被商业包装和社会规训包裹的养老观念，去看看我们真实的需求是什么。如果你也偶尔焦虑过老去，或者对“规划养老”这件事感到迷茫，这期节目或许能给你带来一点不同的视角。 【时间轴】 00:00——当你发现自己开始长白头发，或者拔了第一颗无法再生的牙 07:54——七十多岁依然在拍短视频、学AI的“年轻人” 14:11——公交不等老人，打车软件太复杂，小城市的老人出行太难了 23:49——养老机构、社区养老还是居家养老？摔一跤没人知道最可怕 30:57——八十岁还要打麻将，七十岁还在看直播——父母辈的“必须活动” 34:31——设计一款未来的养老服务：24小时不喊累的AI管家 41:53——老人最怕被骗光养老钱，骗子比你还懂“权威” 49:05——当我们生活不能自理，那还叫“养老”吗？ 55:31——电梯钢索断了的那一刻，我想的是“在意的人在身边就好” 65:44——男性的养老，核心是“我还能证明我有用” 71:05——50岁退休太年轻了，还是想继续工作，体现社会价值 【本期感悟】 其实，大家对于“老”的感知是很不同的——有人在30岁就意识到衰老，有人觉得只要还能吸收新知就是年轻人，还有人认为不到生命终结都不算老。节目中我们讨论了太多关于养老的恐惧：孤独、被骗、身体失控、无人知晓地跌倒。但聊到最后我发现，这些恐惧本质上并非老年专属，而是人对于“失去掌控感”的普遍焦虑。或许我们真正该做的规划，不是攒够多少钱、住进多好的养老社区，而是在每个当下确认：我在意的人还在身边，我还能做些我认为有价值的事。如果未来某天真的老了，那就继续做播客，把名字从《太男了》改成《太老了》。 【联络方式】 微博ID：李诺就是Me 即刻ID：This.is李诺 邮箱：[email protected] 【节目收听方式】 苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

【本期嘉宾】《稀奇古怪Weird&Wonderful》《图图的图书局》《播浪鼓播客大会》《北京生存小册子》主播-图图这期串台，起因纯粹是我们在网上聊播客技术、聊行业观察聊得太投缘。明明没见过面，却像认识了很久的朋友。我们都同时做着好几档节目，也都在琢磨同一件事：播客在我们生活里到底扮演什么角色？三十多岁的人了，总得有个能投入热情的爱好吧。对我来说，播客已经从单纯的表达出口，慢慢变成了这么个东西。这期我们就从“播客到底算不算一个行业”聊起，扯出了变现焦虑、流量幻觉、视频化浪潮，还有那个最扎心的问题——为什么我们总琢磨着靠副业挣钱，却忘了主业才是安身立命的根本？聊到最后发现，太阳底下没新鲜事，播客这行的道理，跟撂地说相声、开咖啡馆，可能是一回事儿。【时间轴】01:07——图图自我介绍，一个人折腾四档播客是什么体验06:06——尖锐问题直接抛：你做播客，到底变现了没？11:28——播客产业链根本没成型，谁都能进来搅浑水19:35——几万订阅的播客主在流量池里算“脚踝”，我们这种就是“脚底板”30:25——找到你的“位置”比能力被看见更重要，不然就是昙花一现37:01——郭德纲每次开场喊“衣食父母”，不是卑微，是摆正了自己的位置44:50——听众找你咨询你让人家“自己看往期节目”，这跟机器客服有什么区别53:32——琢磨设备、琢磨流量、琢磨上榜，就是没人琢磨怎么把内容录得更好64:38——音频行业本身就是小众，音乐占七成，有声书占两成，我们这种播客抢最后那10%的注意力71:14——观众带着过去的审美经验来听你，你说播客没门槛，但变现的门槛从来没低过80:25——别死磕播客本身变现，我被中学生杂志约稿，恰恰是因为做播客被看见了【本期感悟】这期聊下来，最大的感受是释然。播客这玩意儿，现阶段就是一个用爱发电的出口，一个训练自我表达的训练场，一个让你被更多人看见的窗口。非要在里面死磕出现金流，不是不行，是太难，难到会消耗掉你对这件事本身的热情。我依然觉得播客给我带来的回报远大于金钱——四五年里通过它认识的朋友，比过去十年都多；被杂志编辑听见后约稿的奇妙经历，比稿费本身珍贵得多。所以赚钱这事儿交给主业，播客就让它纯粹一点。你想表达，想被听见，想留下点什么声音，我们帮你把声音做得更好。至于它哪天能真正产业化，上下游都打通，那是以后的事。现在，先把活儿练好，把位置摆正。【联络方式】微博ID：李诺就是Me即刻ID：This.is李诺邮箱：[email protected]【节目收听方式】苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

【本期嘉宾】 《稀奇古怪Weird&Wonderful》 《图图的图书局》 《播浪鼓播客大会》 《北京生存小册子》 主播-图图 这期串台，起因纯粹是我们在网上聊播客技术、聊行业观察聊得太投缘。明明没见过面，却像认识了很久的朋友。我们都同时做着好几档节目，也都在琢磨同一件事：播客在我们生活里到底扮演什么角色？三十多岁的人了，总得有个能投入热情的爱好吧。对我来说，播客已经从单纯的表达出口，慢慢变成了这么个东西。这期我们就从“播客到底算不算一个行业”聊起，扯出了变现焦虑、流量幻觉、视频化浪潮，还有那个最扎心的问题——为什么我们总琢磨着靠副业挣钱，却忘了主业才是安身立命的根本？聊到最后发现，太阳底下没新鲜事，播客这行的道理，跟撂地说相声、开咖啡馆，可能是一回事儿。 【时间轴】 01:07——图图自我介绍，一个人折腾四档播客是什么体验 06:06——尖锐问题直接抛：你做播客，到底变现了没？ 11:28——播客产业链根本没成型，谁都能进来搅浑水 19:35——几万订阅的播客主在流量池里算“脚踝”，我们这种就是“脚底板” 30:25——找到你的“位置”比能力被看见更重要，不然就是昙花一现 37:01——郭德纲每次开场喊“衣食父母”，不是卑微，是摆正了自己的位置 44:50——听众找你咨询你让人家“自己看往期节目”，这跟机器客服有什么区别 53:32——琢磨设备、琢磨流量、琢磨上榜，就是没人琢磨怎么把内容录得更好 64:38——音频行业本身就是小众，音乐占七成，有声书占两成，我们这种播客抢最后那10%的注意力 71:14——观众带着过去的审美经验来听你，你说播客没门槛，但变现的门槛从来没低过 80:25——别死磕播客本身变现，我被中学生杂志约稿，恰恰是因为做播客被看见了 【本期感悟】 这期聊下来，最大的感受是释然。播客这玩意儿，现阶段就是一个用爱发电的出口，一个训练自我表达的训练场，一个让你被更多人看见的窗口。非要在里面死磕出现金流，不是不行，是太难，难到会消耗掉你对这件事本身的热情。我依然觉得播客给我带来的回报远大于金钱——四五年里通过它认识的朋友，比过去十年都多；被杂志编辑听见后约稿的奇妙经历，比稿费本身珍贵得多。所以赚钱这事儿交给主业，播客就让它纯粹一点。你想表达，想被听见，想留下点什么声音，我们帮你把声音做得更好。至于它哪天能真正产业化，上下游都打通，那是以后的事。现在，先把活儿练好，把位置摆正。 【联络方式】 微博ID：李诺就是Me 即刻ID：This.is李诺 邮箱：[email protected] 【节目收听方式】 苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

在一档求职节目中，有位求职者在简历上写着“双语主播”，结果面试官用英文问了个简单问题，他愣是没听懂，还试图划过去。面试官很中肯地说：“你写在简历上的每一条，都要做好被验证的准备。”看到这里，我就在想，现在好像人人都活在一种“身份焦虑”里——读书博主一年能读704本书；面试者谎称名校毕业；相亲照片是十年前的自己。我们一边抱怨着“不真诚”的环境，一边又悄悄给简历润色、给头像美颜、给头衔镀金。有人说“出来混，身份都是自己给的”，但这句话背后，究竟是自我包装的无奈，还是自我欺骗的开始？【时间轴】00:00——从一张名片到一段个性签名，我们介绍自己的方式从来没变过07:40——“一年读704本书，人生观被重塑了17次”15:20——“双语主播”听不懂英文，简历怎么写就该怎么圆23:00——电影《三傻》里的那道选择题——诚实与机会，你会选哪个？30:30——造假成本低，证伪成本高，这才是问题的核心38:00——当内卷来了，谁还跟你慢慢聊“为什么你在一家公司干了17年”45:30——相亲照片是十年前的，简历上的爱好是编的，我们到底在怕什么？53:00——自我介绍时的“小心机”：你想让别人看到你的哪一面？60:30——那些有趣的个人标签：三宝爸、女生宿舍馆长68:00——职业头衔“美化大赛”：网吧网管变身“共享计算机网络财务总监”【本期感悟】聊完这期，我一直在想一个问题：我们到底是在“给自己身份”，还是在“给自己人设”？前者是基于事实的确认，后者是脱离事实的表演。环境确实在变，简历堆成山、面试官没耐心、内卷压得人喘不过气——这些都成了我们粉饰自己的理由。但那天我在节目里说，如果是我在面试现场被拆穿，我会尬死。不是因为丢脸，而是因为我清楚，谎言的利息比想象的更高。你混进去的那一天，就是开始还债的那一天。我不反对修饰，简历本来就应该好好写。但修饰和造假之间，那条线叫“是否经得起验证”。我们从小被教育要诚实，长大了却发现周围全是“上有政策下有对策”。这很矛盾，也很无奈。但也许，真正的勇敢不是给自己贴上一堆闪亮的标签，而是敢于在所有人都急着证明自己的时候，安静地说一句：我就是我，可能普通，但不骗你。【联络方式】微博ID：李诺就是Me即刻ID：This.is李诺邮箱：[email protected]【节目收听方式】苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

在一档求职节目中，有位求职者在简历上写着“双语主播”，结果面试官用英文问了个简单问题，他愣是没听懂，还试图划过去。面试官很中肯地说：“你写在简历上的每一条，都要做好被验证的准备。”看到这里，我就在想，现在好像人人都活在一种“身份焦虑”里——读书博主一年能读704本书；面试者谎称名校毕业；相亲照片是十年前的自己。我们一边抱怨着“不真诚”的环境，一边又悄悄给简历润色、给头像美颜、给头衔镀金。有人说“出来混，身份都是自己给的”，但这句话背后，究竟是自我包装的无奈，还是自我欺骗的开始？ 【时间轴】 00:00——从一张名片到一段个性签名，我们介绍自己的方式从来没变过 07:40——“一年读704本书，人生观被重塑了17次” 15:20——“双语主播”听不懂英文，简历怎么写就该怎么圆 23:00——电影《三傻》里的那道选择题——诚实与机会，你会选哪个？ 30:30——造假成本低，证伪成本高，这才是问题的核心 38:00——当内卷来了，谁还跟你慢慢聊“为什么你在一家公司干了17年” 45:30——相亲照片是十年前的，简历上的爱好是编的，我们到底在怕什么？ 53:00——自我介绍时的“小心机”：你想让别人看到你的哪一面？ 60:30——那些有趣的个人标签：三宝爸、女生宿舍馆长 68:00——职业头衔“美化大赛”：网吧网管变身“共享计算机网络财务总监” 【本期感悟】 聊完这期，我一直在想一个问题：我们到底是在“给自己身份”，还是在“给自己人设”？前者是基于事实的确认，后者是脱离事实的表演。环境确实在变，简历堆成山、面试官没耐心、内卷压得人喘不过气——这些都成了我们粉饰自己的理由。但那天我在节目里说，如果是我在面试现场被拆穿，我会尬死。不是因为丢脸，而是因为我清楚，谎言的利息比想象的更高。你混进去的那一天，就是开始还债的那一天。 我不反对修饰，简历本来就应该好好写。但修饰和造假之间，那条线叫“是否经得起验证”。我们从小被教育要诚实，长大了却发现周围全是“上有政策下有对策”。这很矛盾，也很无奈。但也许，真正的勇敢不是给自己贴上一堆闪亮的标签，而是敢于在所有人都急着证明自己的时候，安静地说一句：我就是我，可能普通，但不骗你。 【联络方式】 微博ID：李诺就是Me 即刻ID：This.is李诺 邮箱：[email protected] 【节目收听方式】 苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

前段时间翻朋友圈，看到一位多年没见的初中同学，手上戴着三四个手串，照片里还露出红袜子的边。我突然意识到，身边越来越多的同龄人开始“盘串儿”了。年轻时我们戴大金链子、染头发、纹纹身，觉得那是个性；到了中年，手串成了标配，而且还得讲究五行属什么、能不能乱盘。更别说本命年穿红袜子、搬家看风水、开店摆神龛……这些年轻时不屑一顾的东西，怎么突然就信了？我们三个聊了一整期，试图搞明白这背后的动机。有人说是因为有钱了才开始讲究，有人说是因为怕失去，也有人觉得是科学解释不了的事情太多。但聊到最后我发现，或许答案更简单——人到中年，向外扩张的阶段结束了，我们开始向内寻找一种能填满内心空洞的东西。而玄学，恰好提供了一种解释，也提供了一种安慰。【时间轴】00:00——玄学怎么就成了“厨房里的调料”，家家户户都得备一点08:20——医院门口的算命先生，为什么偏偏选在那里摆摊？人在最无助的时候，总想抓住点什么16:30——河道外侧的房子被冲了，内侧的没事——这到底是风水还是物理学？古人眼里的“玄学”，可能是我们今天说的科学24:15——从大金链子到盘手串，从染头发到穿红袜子：中年人的“突然迷信”，到底发生了什么转折？32:40——到了广东才知道，每个门店都有神龛，港澳富豪尤其迷信——是不是越有钱的人越“讲究”？40:00——算命先生和心理咨询师有什么区别？一个让你掏钱，一个让你变成自己的医生49:20——那个从山东一路跪拜到拉萨的朝圣者，评论区全是赞誉；而另一个偷懒的，评论区说“真愚昧”——人们尊敬的是代价，还是虔诚？57:10——多巴胺、内啡肽、催产素、血清素：生物学告诉我们，人到了不同阶段，获取快乐的方式也在变66:30——如果有一天你的意识被上传到网络，你还是你吗？——这个问题本身，就已经是玄学了75:00——不必为研究玄学感到羞耻。有时候，它只是我们训练敬畏之心的开始【本期感悟】对于很多人来说，年轻时信奉的是“我只相信自己和自己的双手”。到了中年，事业稳定了、家庭安顿了，却反而开始盘串儿、看风水、研究生辰八字。这不是倒退，而是一种转向——当向外扩张的力气使完了，当物质的东西开始出现“耐药性”，我们不得不向内寻找一种非物质的东西来填满那个空洞。玄学和信仰的边界是模糊的。但有一点我很确定：如果一个人意识到自己有这种需求，那不是什么丢人的事。我们从小接受唯物主义教育，但回到个体的人生里，谁没有在深夜想过“我是谁、我从哪里来、要到哪里去”？与其嘲笑那些求签问卦的人，不如问问自己：我内心那个“总觉得还差一点”的东西，到底是什么？这一期我们没有给出答案，因为可能根本没有标准答案。但至少我们承认了：人是有局限的，未知永远存在，而保持敬畏，是面对这一切最好的姿态。【联络方式】微博ID：李诺就是Me即刻ID：This.is李诺邮箱：[email protected]【节目收听方式】苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

前段时间翻朋友圈，看到一位多年没见的初中同学，手上戴着三四个手串，照片里还露出红袜子的边。我突然意识到，身边越来越多的同龄人开始“盘串儿”了。年轻时我们戴大金链子、染头发、纹纹身，觉得那是个性；到了中年，手串成了标配，而且还得讲究五行属什么、能不能乱盘。更别说本命年穿红袜子、搬家看风水、开店摆神龛……这些年轻时不屑一顾的东西，怎么突然就信了？ 我们三个聊了一整期，试图搞明白这背后的动机。有人说是因为有钱了才开始讲究，有人说是因为怕失去，也有人觉得是科学解释不了的事情太多。但聊到最后我发现，或许答案更简单——人到中年，向外扩张的阶段结束了，我们开始向内寻找一种能填满内心空洞的东西。而玄学，恰好提供了一种解释，也提供了一种安慰。 【时间轴】 00:00——玄学怎么就成了“厨房里的调料”，家家户户都得备一点 08:20——医院门口的算命先生，为什么偏偏选在那里摆摊？人在最无助的时候，总想抓住点什么 16:30——河道外侧的房子被冲了，内侧的没事——这到底是风水还是物理学？古人眼里的“玄学”，可能是我们今天说的科学 24:15——从大金链子到盘手串，从染头发到穿红袜子：中年人的“突然迷信”，到底发生了什么转折？ 32:40——到了广东才知道，每个门店都有神龛，港澳富豪尤其迷信——是不是越有钱的人越“讲究”？ 40:00——算命先生和心理咨询师有什么区别？一个让你掏钱，一个让你变成自己的医生 49:20——那个从山东一路跪拜到拉萨的朝圣者，评论区全是赞誉；而另一个偷懒的，评论区说“真愚昧”——人们尊敬的是代价，还是虔诚？ 57:10——多巴胺、内啡肽、催产素、血清素：生物学告诉我们，人到了不同阶段，获取快乐的方式也在变 66:30——如果有一天你的意识被上传到网络，你还是你吗？——这个问题本身，就已经是玄学了 75:00——不必为研究玄学感到羞耻。有时候，它只是我们训练敬畏之心的开始 【本期感悟】 对于很多人来说，年轻时信奉的是“我只相信自己和自己的双手”。到了中年，事业稳定了、家庭安顿了，却反而开始盘串儿、看风水、研究生辰八字。这不是倒退，而是一种转向——当向外扩张的力气使完了，当物质的东西开始出现“耐药性”，我们不得不向内寻找一种非物质的东西来填满那个空洞。 玄学和信仰的边界是模糊的。但有一点我很确定：如果一个人意识到自己有这种需求，那不是什么丢人的事。我们从小接受唯物主义教育，但回到个体的人生里，谁没有在深夜想过“我是谁、我从哪里来、要到哪里去”？与其嘲笑那些求签问卦的人，不如问问自己：我内心那个“总觉得还差一点”的东西，到底是什么？ 这一期我们没有给出答案，因为可能根本没有标准答案。但至少我们承认了：人是有局限的，未知永远存在，而保持敬畏，是面对这一切最好的姿态。 【联络方式】 微博ID：李诺就是Me 即刻ID：This.is李诺 邮箱：[email protected] 【节目收听方式】 苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。