太男了｜自我成长 生活观察 - 节目列表

当你身处群情激奋的环境中，掌声随着有节奏的音乐不断冲击你的耳膜时，你是否能享受并加入其中？还是会感受到明显的排斥，想要逃离呢？曾经有一段比较长的时间，成功、卓越这样的词语成为许多企业培训、企业家学习之类场合的关键标语。似乎只要通过这样的“传功”和“加持”，企业就能日进斗金、员工就能忠诚委身、老板就能大展鸿图，但事实真的如此吗？【时间轴】00:00——当你刷到成功学大师的视频……04:25——要掌声是一种艺术行为？10:38——所谓从众心理17:48——从前大师在会场，现在来到互联网22:49——当骗子研究心理学，简直就是防不胜防！29:17——我可不贪心，只是合理地获益37:38——不配得感是否等同于对失败的惧怕和对被反驳的羞耻？43:27——当消费习惯被训练成消费模式，消费能力也掌握在别人手中了52:18——成功的究竟是方法？还是个人？60:14——引导也好、洗脑也罢，最终会让人看到人性的丑陋与世界的败坏，我们也只能在残缺的世界中追寻真善美的盼望！【本期感悟】“掌声”即认同，即支持，即跟随。但如果这个“掌声”并非是在深思之后的行动，我们总是应该多加小心。尤其有时候是我们一些小心思，也就是私欲被满足的时候，似乎很容易就被收买，从而加入到鼓掌的行动中。可当下、此刻的这个观点或者这件事是否具有真正的意义，这才是最重要的，所谓“逆商”并非凡事都要与众不同，而是处在一个群体性事件中，我们是否具备逆向思考的能力和勇气！【联络方式】微博ID：李诺就是Me即刻ID：This.is李诺邮箱：[email protected]【节目收听方式】苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

当你身处群情激奋的环境中，掌声随着有节奏的音乐不断冲击你的耳膜时，你是否能享受并加入其中？还是会感受到明显的排斥，想要逃离呢？曾经有一段比较长的时间，成功、卓越这样的词语成为许多企业培训、企业家学习之类场合的关键标语。似乎只要通过这样的“传功”和“加持”，企业就能日进斗金、员工就能忠诚委身、老板就能大展鸿图，但事实真的如此吗？ 【时间轴】 00:00——当你刷到成功学大师的视频…… 04:25——要掌声是一种艺术行为？ 10:38——所谓从众心理 17:48——从前大师在会场，现在来到互联网 22:49——当骗子研究心理学，简直就是防不胜防！ 29:17——我可不贪心，只是合理地获益 37:38——不配得感是否等同于对失败的惧怕和对被反驳的羞耻？ 43:27——当消费习惯被训练成消费模式，消费能力也掌握在别人手中了 52:18——成功的究竟是方法？还是个人？ 60:14——引导也好、洗脑也罢，最终会让人看到人性的丑陋与世界的败坏，我们也只能在残缺的世界中追寻真善美的盼望！ 【本期感悟】 “掌声”即认同，即支持，即跟随。但如果这个“掌声”并非是在深思之后的行动，我们总是应该多加小心。尤其有时候是我们一些小心思，也就是私欲被满足的时候，似乎很容易就被收买，从而加入到鼓掌的行动中。可当下、此刻的这个观点或者这件事是否具有真正的意义，这才是最重要的，所谓“逆商”并非凡事都要与众不同，而是处在一个群体性事件中，我们是否具备逆向思考的能力和勇气！ 【联络方式】 微博ID：李诺就是Me 即刻ID：This.is李诺 邮箱：[email protected] 【节目收听方式】 苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

“美国封禁TikTok，为什么中国网友却在小红书围观‘美国日常’？大数据推给你的‘真相’，是世界的全貌还是算法的陷阱？乡村医生靠赊账治病，美国看病要排队四年——到底谁在‘信息茧房’里坐井观天？当算法比亲妈还懂你，你敢不敢跳出舒适区，看看墙外的世界？”【时间轴】00:00——TikTok被禁了，这波流量真不小！06:23——本来是国内外友好交流，怎么就成了对账了？16:33——信息量增大的结果不是博学？而是偏见？25:27——大医院固然专业，但乡村医生更贴近患者33:46——有时候偏见也是造成信息差的主要因素44:11——中西教育体制的不同，也体现出价值观念的区别53:07——话说三遍就成真？65:16——思辨能力的重要性77:15——信息差：开阔视野还是信息茧房【本期感悟】其实个体的人能获取的信息始终是有限的，只不过互联网蓬勃发展的过程中，逐渐给人带来一种错觉：有了互联网，足不出户，便知天下事！但实事上，随着互联网的发展，人们获取真实、可靠、优质信息的成本也在不断提高。所以，在信息爆炸的时代，最重要的不是掌握信息的数量，而是辨别信息和筛选信息的能力，这也意味着我们需要有稳固的三观，也就不会在信息、观点、情绪的洪流的冲击下，随波逐流，失去自我了。【联络方式】微博ID：李诺就是Me即刻ID：This.is李诺邮箱：[email protected]【节目收听方式】苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

“美国封禁TikTok，为什么中国网友却在小红书围观‘美国日常’？大数据推给你的‘真相’，是世界的全貌还是算法的陷阱？乡村医生靠赊账治病，美国看病要排队四年——到底谁在‘信息茧房’里坐井观天？当算法比亲妈还懂你，你敢不敢跳出舒适区，看看墙外的世界？” 【时间轴】 00:00——TikTok被禁了，这波流量真不小！ 06:23——本来是国内外友好交流，怎么就成了对账了？ 16:33——信息量增大的结果不是博学？而是偏见？ 25:27——大医院固然专业，但乡村医生更贴近患者 33:46——有时候偏见也是造成信息差的主要因素 44:11——中西教育体制的不同，也体现出价值观念的区别 53:07——话说三遍就成真？ 65:16——思辨能力的重要性 77:15——信息差：开阔视野还是信息茧房 【本期感悟】 其实个体的人能获取的信息始终是有限的，只不过互联网蓬勃发展的过程中，逐渐给人带来一种错觉：有了互联网，足不出户，便知天下事！但实事上，随着互联网的发展，人们获取真实、可靠、优质信息的成本也在不断提高。所以，在信息爆炸的时代，最重要的不是掌握信息的数量，而是辨别信息和筛选信息的能力，这也意味着我们需要有稳固的三观，也就不会在信息、观点、情绪的洪流的冲击下，随波逐流，失去自我了。 【联络方式】 微博ID：李诺就是Me 即刻ID：This.is李诺 邮箱：[email protected] 【节目收听方式】 苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

当试卷上的三位数成为执念，我们究竟在追逐什么？本期节目深入探讨”考满分”背后的教育焦虑陷阱——从心理学视角剖析完美主义如何异化成自我攻击，到东亚社会评价体系中将分数与人格价值捆绑的文化基因。当”差一分打一棍”的规训演变成成年后的冒名顶替综合征，或许我们真正该解开的，是深藏在校服口袋里的自我认同危机。【时间轴】00:00——从车速到成绩：对完美的执念04:33——当孩子以成绩为追求……11:20——被数字定义的人生21:54——数字不只是刻度，也是砝码28:51——对学生来说，分数确实能起到测试学习成效的参考35:57——什么样的父母，什么样的孩子45:58——当代人对数字无感且被数字支配？55:00——能强迫自己改掉强迫症吗？63:02——取悦他人和爱自己，冲突吗？【本期感悟】有些执念，需要一些特殊场景的触发，在一种无感的状态下受到长久的影响，逐渐形成了自我的个性。而对满分、完美的执念，多数情况下是基于对环境、他人的要求和期望。而这种受外界影响而有的努力无所谓对错，毕竟“人在江湖、身不由己”，而且人对关系的需求也是无法忽视的。真正的挑战可能还是自我节奏的把控，以一种健康、客观、宽容的心态，追求自我成长，以此作为人生常态的实现。【联络方式】微博ID：李诺就是Me即刻ID：This.is李诺邮箱：[email protected]【节目收听方式】苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

当试卷上的三位数成为执念，我们究竟在追逐什么？本期节目深入探讨”考满分”背后的教育焦虑陷阱——从心理学视角剖析完美主义如何异化成自我攻击，到东亚社会评价体系中将分数与人格价值捆绑的文化基因。当”差一分打一棍”的规训演变成成年后的冒名顶替综合征，或许我们真正该解开的，是深藏在校服口袋里的自我认同危机。 【时间轴】 00:00——从车速到成绩：对完美的执念 04:33——当孩子以成绩为追求…… 11:20——被数字定义的人生 21:54——数字不只是刻度，也是砝码 28:51——对学生来说，分数确实能起到测试学习成效的参考 35:57——什么样的父母，什么样的孩子 45:58——当代人对数字无感且被数字支配？ 55:00——能强迫自己改掉强迫症吗？ 63:02——取悦他人和爱自己，冲突吗？ 【本期感悟】 有些执念，需要一些特殊场景的触发，在一种无感的状态下受到长久的影响，逐渐形成了自我的个性。而对满分、完美的执念，多数情况下是基于对环境、他人的要求和期望。而这种受外界影响而有的努力无所谓对错，毕竟“人在江湖、身不由己”，而且人对关系的需求也是无法忽视的。真正的挑战可能还是自我节奏的把控，以一种健康、客观、宽容的心态，追求自我成长，以此作为人生常态的实现。 【联络方式】 微博ID：李诺就是Me 即刻ID：This.is李诺 邮箱：[email protected] 【节目收听方式】 苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

春节，这个承载着中华民族深厚情感与文化传承的节日，在时光的长河中不断演变。如今，它已成为世界级非物质文化遗产，闪耀着独特的光芒。而在刚刚过去的春节里，我们又认识了什么，错过了什么，收获了什么呢？【时间轴】00:07——刚刚过去的，是成为世界非遗之后的第一个春节03:57——奔波过年的张凡11:26——城里生活过惯了，回家就不适应？15:12——人在春节，身不由己26:11——是标签，也是符号，也是吸引人的地方31:56——本来是表达心意，结果又变成敷衍和炫富了？39:30——好不容易放个假，时间就不受自己掌控了45:15——小时候的年味，是父母早早就预备好的55:45——平时没有联络的亲友，拜年的时候都没话可说？63:51——常回家看看，过年就不凑热闹了【本期感悟】每一代人，有每一代人的春节回忆，当然也有一代人的生活理念。对于我们来说，一方面承载着祖辈、父辈的思想和传统，另一方面又要面对下一代孩子们对自由与多元的追求。有时候想想，可能一直还没来得及好好想想，自己想要什么？又或者说，是否能接受并享受在承上启下的角色中，且能在这个过程中，知道自己想做什么？能做什么？该做什么？【联络方式】微博ID：李诺就是Me即刻ID：This.is李诺邮箱：[email protected]【节目收听方式】苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

春节，这个承载着中华民族深厚情感与文化传承的节日，在时光的长河中不断演变。如今，它已成为世界级非物质文化遗产，闪耀着独特的光芒。而在刚刚过去的春节里，我们又认识了什么，错过了什么，收获了什么呢？ 【时间轴】 00:07——刚刚过去的，是成为世界非遗之后的第一个春节 03:57——奔波过年的张凡 11:26——城里生活过惯了，回家就不适应？ 15:12——人在春节，身不由己 26:11——是标签，也是符号，也是吸引人的地方 31:56——本来是表达心意，结果又变成敷衍和炫富了？ 39:30——好不容易放个假，时间就不受自己掌控了 45:15——小时候的年味，是父母早早就预备好的 55:45——平时没有联络的亲友，拜年的时候都没话可说？ 63:51——常回家看看，过年就不凑热闹了 【本期感悟】 每一代人，有每一代人的春节回忆，当然也有一代人的生活理念。对于我们来说，一方面承载着祖辈、父辈的思想和传统，另一方面又要面对下一代孩子们对自由与多元的追求。有时候想想，可能一直还没来得及好好想想，自己想要什么？又或者说，是否能接受并享受在承上启下的角色中，且能在这个过程中，知道自己想做什么？能做什么？该做什么？ 【联络方式】 微博ID：李诺就是Me 即刻ID：This.is李诺 邮箱：[email protected] 【节目收听方式】 苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

从电视媒体到如今的网络时代，人类是否正在被“奶头乐”驯化？是时候反思：当AI比你更懂“思考”，你还能剩下什么？本期节目，三人从AI的“人性化回答”聊到信息茧房，从“痛风治愈”的医学冷知识扯到家长如何引导孩子用AI……全程高能，笑点与深度齐飞，结尾竟被AI的“临终遗言”整破防了？【时间轴】00:09——新年钟声仿佛还在耳边回响，为大家送上真挚新年祝福，共盼新岁美好！01:00——DeepSeek最近也太火了吧！06:13——既然是AI，就应该很贴心！10:10——从前我不会提问，现在DeepSeek教我问！15:55——新时代的“奶头乐”构建成信息茧房25:19——我们不只是需要针对性的答案，更需要探索未知的路径35:39——学会用AI，就相当于当领导了？45:00——DeepSeek的诗意，来自人类的失意？65:15——AI是工具，而作为工具的使用者，我们该何去何从？【本期感悟】DeepSeek成为现象级产品，不只是因为商业价值，更多的是与更多人之间产生了奇妙的化学反应，当我们热情地向它发问的同时，也从它的思考和回答中，看见了自己，看见了自己的困境。工具不断迭代，环境不停变化，身处其中的我们，是随波逐流？还是在深度思考和探索中，努力寻求自我的边界，建立人生的标杆呢？【联络方式】微博ID：李诺就是Me即刻ID：This.is李诺邮箱：[email protected]【节目收听方式】苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

从电视媒体到如今的网络时代，人类是否正在被“奶头乐”驯化？是时候反思：当AI比你更懂“思考”，你还能剩下什么？本期节目，三人从AI的“人性化回答”聊到信息茧房，从“痛风治愈”的医学冷知识扯到家长如何引导孩子用AI……全程高能，笑点与深度齐飞，结尾竟被AI的“临终遗言”整破防了？ 【时间轴】 00:09——新年钟声仿佛还在耳边回响，为大家送上真挚新年祝福，共盼新岁美好！ 01:00——DeepSeek最近也太火了吧！ 06:13——既然是AI，就应该很贴心！ 10:10——从前我不会提问，现在DeepSeek教我问！ 15:55——新时代的“奶头乐”构建成信息茧房 25:19——我们不只是需要针对性的答案，更需要探索未知的路径 35:39——学会用AI，就相当于当领导了？ 45:00——DeepSeek的诗意，来自人类的失意？ 65:15——AI是工具，而作为工具的使用者，我们该何去何从？ 【本期感悟】 DeepSeek成为现象级产品，不只是因为商业价值，更多的是与更多人之间产生了奇妙的化学反应，当我们热情地向它发问的同时，也从它的思考和回答中，看见了自己，看见了自己的困境。工具不断迭代，环境不停变化，身处其中的我们，是随波逐流？还是在深度思考和探索中，努力寻求自我的边界，建立人生的标杆呢？ 【联络方式】 微博ID：李诺就是Me 即刻ID：This.is李诺 邮箱：[email protected] 【节目收听方式】 苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

你是否想过，如果大脑有删除键，一按就能清空那些深夜反复灼烧你的画面？科学家已在实验室用光遗传技术精准编辑小鼠记忆，这项技术若降临人间，我们将面临比科幻电影情节中更复杂的抉择————删除背叛的痛楚是否也会消解成长的意义？擦除失败的记忆是否连同破茧重生的勇气一并格式化？【时间轴】00:00——假如记忆可以格式化，你会选择清零吗？06:29——人都是贪婪的，只想要自己以为好的13:42——人生的成长就像每天吃饭一样，似乎没什么明显改变，但却是一种潜移默化地进程。20:45——当有足够多的知识输入，那些痛苦和负面的忘记和感受就会弱化？33:41——除非一直站在对拓点，才有可能永远逃离40:46——互联网里传递着一种轻而易举的成功52:39——知与行之间的距离是：实践65:47——个人的逃避也会带来关系的痛苦【本期感悟】你之所以是你，都是因为过往所经历的一切！哪怕是选择性删除某些记忆，对自己来说也会像蝴蝶效应一样，造成山洪海啸的影响。尽管记忆中美好与痛苦并存，但不得不说痛苦记忆也是构成个体完整性关键部分。当然，身处在痛苦境遇中谁都不想，有时候选择逃离，也是一种自我保护和成长。最重要的是，找到自己可以继续走下去的力量！【联络方式】微博ID：李诺就是Me即刻ID：This.is李诺邮箱：[email protected]【节目收听方式】苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

你是否想过，如果大脑有删除键，一按就能清空那些深夜反复灼烧你的画面？科学家已在实验室用光遗传技术精准编辑小鼠记忆，这项技术若降临人间，我们将面临比科幻电影情节中更复杂的抉择————删除背叛的痛楚是否也会消解成长的意义？擦除失败的记忆是否连同破茧重生的勇气一并格式化？ 【时间轴】 00:00——假如记忆可以格式化，你会选择清零吗？ 06:29——人都是贪婪的，只想要自己以为好的 13:42——人生的成长就像每天吃饭一样，似乎没什么明显改变，但却是一种潜移默化地进程。 20:45——当有足够多的知识输入，那些痛苦和负面的忘记和感受就会弱化？ 33:41——除非一直站在对拓点，才有可能永远逃离 40:46——互联网里传递着一种轻而易举的成功 52:39——知与行之间的距离是：实践 65:47——个人的逃避也会带来关系的痛苦 【本期感悟】 你之所以是你，都是因为过往所经历的一切！哪怕是选择性删除某些记忆，对自己来说也会像蝴蝶效应一样，造成山洪海啸的影响。尽管记忆中美好与痛苦并存，但不得不说痛苦记忆也是构成个体完整性关键部分。当然，身处在痛苦境遇中谁都不想，有时候选择逃离，也是一种自我保护和成长。最重要的是，找到自己可以继续走下去的力量！ 【联络方式】 微博ID：李诺就是Me 即刻ID：This.is李诺 邮箱：[email protected] 【节目收听方式】 苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。