共 130 集。
望山与函初
【本期介绍】 这期从《绝命毒师》的观后漫谈展开。函初首次完整刷完,惊叹于剧集口碑逐季走高的扎实叙事;望山时隔十年重看,早已从当年的爽剧体感里,读出了更多人性与关系的悲凉底色。 我们不做剧情复盘,而是从亲密关系视角切入:聊老白与小粉 “如父如子” 的扭曲羁绊,聊剧中两对夫妻的假性亲密困境,也延伸探讨了 “家庭执念” 背后的孤独本质 —— 当人无法先成为自己的港湾,对爱的渴望就会慢慢变成对他人的占有。最后也从剧落回现实,聊了 “持续诚实的对话” 对一段关系的意义。 【时间轴】 00:00 开场:首刷 vs 重刷,《绝命毒师》的不同观感 07:25 人物羁绊:老白与小粉,两个 “孤儿” 的双向咬合 15:40 关系拆解:剧中两对夫妻的假性亲密困境 28:50 核心观点:扭曲的爱,都源自无法独处 38:20 思辨讨论:真实的亲密关系到底是什么 49:10 现实落点:诚实对话,是关系成长的解药 54:30 收尾:从剧回到生活的一点祝愿 【相关延伸】 ・《绝命毒师》(Breaking Bad):美国经典犯罪题材美剧,共 5 季,讲述中学化学老师沃尔特・怀特罹患癌症后转向制毒的人生蜕变,是美剧史上口碑最高的剧集之一,衍生作品有《风骚律师》与续作电影《续命之徒》。 ・假性亲密关系:指关系双方在形式上维持亲密状态,却缺乏真实自我的袒露、深层的情感联结与坦诚沟通,关系多建立在角色分工、责任与控制之上。 ・亨廷顿舞蹈症:一种遗传性神经退行性疾病,伴随不自主的舞蹈样动作,剧中老白父亲的死因,也是理解人物性格的重要伏笔。 【互动话题】 你刷《绝命毒师》时印象最深的情节是什么?你怎么看待 “假性亲密关系” 这个说法?欢迎在评论区聊聊。 这档播客源自我们夫妻日常生活中的聊天、分歧与反思。我们相信,持续、诚实的对话,是关系和自我共同成长的一部分。我们的目标是记录 1000 次我们的夫妻对话,这是第 128 集,欢迎一起聊天。
55 分钟 53 次播放 2天前
【本期介绍】 这期从播客《喷嚏》停更与竹子的回应切入,顺着函初的真实困惑展开:为什么越长大越懒得主动和朋友闲聊?曾经形影不离的好友,为什么会毫无矛盾地慢慢走散?我们聊了工作状态变化带来的精力分配差异、假性亲密关系的本质,也聊了“人是流动的”这个核心命题,以及成年人对“安全型友情”的期待。没有标准答案,只有两个成年人对友情流变的真实体察与温和思辨。 【时间轴】 00:00 开场:从《喷嚏》停更事件开启无预设闲聊 01:34 真实困惑:越长大越懒得主动维系友情 09:50 关系流变:为什么好朋友会毫无征兆地走散 15:12 核心思辨:变淡的友情需要刻意维系吗 23:40 关系理想:什么是「安全型」的友情 30:16 个人分享:偶遇竹子与人际连接的本质 39:52 结尾:相忘于江湖,也是温柔的结局 【相关延伸】 · 《喷嚏》播客:由博主你好竹子与好友韩夏共同主持的女性向播客,其停更公告引发了听众对友情、搭档关系的广泛讨论。 · 你好竹子:视频博主、创业者,服装品牌「她热」主理人,运营个人播客《嗨咻》。 · 假性亲密关系:指形式上维持亲近状态,却缺乏深层情感联结与坦诚沟通的关系模式。 相濡以沫不如相忘于江湖:出自《庄子·大宗师》,意为与其在困境中相互勉强扶持,不如各自回归广阔天地自在生长。 【互动话题】 你有过慢慢走散的好朋友吗?你怎么看待友情里“不维系就变淡”这件事?欢迎在评论区聊聊。 这档播客源自我们夫妻日常生活中的聊天、分歧与反思。我们相信,持续、诚实的对话,是关系和自我共同成长的一部分。我们的目标是记录 1000 次我们的夫妻对话,这是第 127 集,欢迎一起聊天。
43 分钟 99+ 次播放 5天前
【本期介绍】 这期是园博园四合院试住的番外闲聊。我们边吃鸡架拌面外卖,边从眼前的院落聊开去:科普了四合院 “几进几开” 的建筑规制、东南角开门与影壁的传统讲究;也顺着话题聊到传统大家族的生活形态 —— 守望相助的烟火气背后,也有边界模糊与权力秩序的束缚。 从建筑空间到家庭关系,从传统家族的功能消解到当代人的原子化生存,有日常碎碎念也有轻量思考,是一期松弛的真实漫谈。 【时间轴】 00:47 开场:四合院试住,边吃外卖边闲聊 02:15 建筑科普:四合院的进开规制、巽位开门与影壁 04:50 话题展开:愿不愿意和大家族聚居生活 09:48 辩证讨论:家族生活的烟火与束缚 12:30 社会观察:原子化时代的家族功能消解 25:30 深层延伸:院落空间与家族权力结构 30:50 精神议题:家族崩解后的精神安放 37:15 碎碎念:直播畅想与收尾 【相关延伸】 四合院规制:传统四合院以 “进” 为纵深单位,沿中轴线递进;大门多设于东南角(巽位),进门设影壁遮挡视线;“开” 为面宽单位,指代面阔的开间数量。 《山居杂忆》:高诵芬所著家族回忆录,记录近代江南大家族的日常细节与时代变迁。 【互动话题】 你更偏爱大家族聚居的烟火气,还是小家庭的自由感?欢迎在评论区聊聊。 这档播客源自我们夫妻日常生活中的聊天、分歧与反思。我们相信,持续、诚实的对话,是关系和自我共同成长的一部分。我们的目标是记录 1000 次我们的夫妻对话,这是第 126-127 集(番外),欢迎常来玩一起聊天。
40 分钟 57 次播放 1周前
【本期介绍】这期是夫妻读书会,和大家聊《伯恩斯情绪疗法》。作者是斯坦福大学精神病学教授戴维・伯恩斯,也是当代认知行为疗法的核心代表人物之一。 我们从书里最核心的命题聊起 —— 你的情绪不是源于现实,而是源于你思考问题的方式。拆解了 TEAM 认知疗法的四步框架、10 种常见的认知歪曲陷阱,也结合望山飞行恐惧的真实经历,聊了这些认知工具要怎么用。 两人一个认可认知调整的工具价值,一个更在意情绪背后的深层根源,有共识也有碰撞。 【时间轴】 00:00 开场:夫妻读书会,开启《伯恩斯情绪疗法》分享 00:30 作者背景:斯坦福教授戴维・伯恩斯与认知行为疗法 03:25 核心观点:情绪来自想法,而非客观现实 05:45 TEAM 疗法:测评、共情、阻抗评估、方法转化四步框架 10:20 认知陷阱:10 种常见的认知歪曲类型 17:30 落地思路:“冷只是一种感觉” 的认知拆解方法 27:00 辩证讨论:认知工具的实际用处与局限性 33:10 生活案例:飞行恐惧背后的认知与亲密互动 42:40 结尾 【相关延伸】 ・戴维・伯恩斯:美国斯坦福大学精神病学教授,当代认知行为疗法(CBT)主要发展者之一,《伯恩斯新情绪疗法》是全球畅销的心理自助经典。 ・TEAM 认知疗法:伯恩斯提出的治疗框架,包含测评、共情、阻抗评估、方法展示四个核心环节。 ・10 种认知歪曲:伯恩斯总结的常见思维偏差,包括全或无思维、过度概括、精神过滤、正面折扣、妄下结论、情绪推理、夸大缩小、应该陈述、贴标签、自责他责。 ・温馨提示:本书为心理自助工具书,不替代专业诊疗,严重情绪困扰请寻求专业人士帮助。 【互动话题】 你有过被消极想法困住的时刻吗?你有什么调节情绪的实用小方法?欢迎在评论区聊聊。 这档播客源自我们夫妻日常生活中的聊天、分歧与反思。我们相信,持续、诚实的对话,是关系和自我共同成长的一部分。我们的目标是记录 1000 次我们的夫妻对话,这是第 126 集,欢迎一起聊天。
46 分钟 99+ 次播放 1周前
这期从刚看完的《生化危机:爆发夜》聊起。函初是典型 “又菜又爱看” 的恐怖片爱好者,望山则对血腥画面生理性抗拒。两人从观影体感聊到美国电影分级冷知识、本片游戏化第一视角的拍摄特点,也吐槽了 “全员草台” 的黑色幽默剧情;顺着话题延伸到东西方恐怖片差异、童年观影记忆,还展开了一场脑洞辩论:丧尸末日真的降临,该躺平还是硬刚到底? 【时间轴】 00:00 开场:从刚看完的《生化危机:爆发夜》聊起 01:16 冷知识科普:美国电影分级,R 级是什么概念 03:00 观影体感:游戏化第一视角,又吓人又好笑 07:25 剧情解构:小人物主角与 “草台班子” 式的黑色幽默 13:20 延伸漫谈:东西方恐怖片的差异与个人观影记忆 17:30 脑洞辩论:丧尸末日降临,选躺平还是硬刚到底 25:05 深层观察:世界的本质,会不会就是个草台班子 27:00 行业闲聊:AI 会不会成为恐怖片特效的新解法 29:10 说出你的故事 【相关延伸】 · MPAA 分级制:美国电影协会官方分级体系,分 G、PG、PG-13、R、NC-17 五档;本片为 R 级(17 岁以下需成人监护人陪同),含血腥暴力内容。 ·《生化危机》IP:源自日本卡普空的经典生存恐怖游戏,全球丧尸题材标杆。 · Jump Scare:恐怖片经典惊吓手法,通过画面突转、音效骤升制造瞬时惊吓,是类型片常用表现技巧。 · 本期提及影视作品:《招魂》系列(温子仁执导的经典灵异恐怖 IP)、《闪灵》(库布里克执导的影史经典心理恐怖片)、《穆赫兰道》(大卫・林奇的意识流悬疑作品)、《血族》(生物恐怖题材美剧)、《魔方大厦》(改编自郑渊洁童话的国产动画)。 【互动话题】 你是 “又菜又爱看” 恐怖片的人吗?如果丧尸末日真的来了,你第一反应会怎么做?欢迎在评论区聊聊。 这档播客源自我们夫妻日常生活中的聊天、分歧与反思。我们相信,持续、诚实的对话,是关系和自我共同成长的一部分。我们的目标是记录 1000 次我们的夫妻对话,这是第 125 集,欢迎一起聊天。
29 分钟 49 次播放 2周前
这期我们聊北大哲学系程乐松老师的随笔集《留白》。 从 “积极入世,安然自处” 的核心主张聊起,我们顺着书里的脉络,聊了知止知足的人生态度、技术时代的身份焦虑、言说与自我的关系、体面焦虑下的价值标尺,也借着话题做了一次自我反思:为什么我们总在追求 “信息增量”,总觉得 “没用的事” 就是浪费时间? 没有硬核的哲学解读,更像一场顺着书本延伸的夫妻漫谈。我们聊时代的紧绷感,聊功利标尺下的精神困境,也聊到底什么才是真正的松弛 —— 不是躺平摆烂,不是出世避世,是承认人的有限性之后,依然好好生活的底气。 00:00 开场:聊《留白》,认识 “讲人话” 的哲学学者程乐松 02:42 核心主旨:平和而不消极,松弛而不废弛 07:25 时代回应:高速时代过后,如何安顿精神生活 15:17 言说之需:回到自身经验,说自己的话 18:16 自我之值:跳出功利评价,锚定自己的价值 24:10 自我反思:总追求 “有用”,是另一种紧绷 29:33 收尾:留白本身,就是最好的答案 你最近有什么 “没用却很开心” 的小事?或者你怎么看待 “松弛而不废弛” 的状态?欢迎在评论区聊聊。 这档播客源自我们夫妻日常生活中的聊天、分歧与反思。我们相信,持续、诚实的对话,是关系和自我共同成长的一部分。我们的目标是记录 1000 次我们的夫妻对话,这是第 124 集,欢迎一起聊天。
31 分钟 99+ 次播放 2周前
这期从哈利波特这个贯穿很多人童年的 IP 聊起。 函初是资深粉丝,望山则是典型的理性派,两个人从各自的童年阅读经历出发,聊了奇幻与科幻的偏好差异、魔法世界与现实逻辑的碰撞,也聊到了「呼神护卫」这个咒语背后的动人隐喻 —— 召唤快乐的记忆去对抗恐惧,本质上就是我们每个人都在用的生存方式。 顺着话题往下,我们聊到了童年信念感的重量、儿童文学如何悄悄塑造了一个人的价值观,也探讨了理性与童真两种生活模式:靠逻辑规避风险是一种清醒,靠信念直面未知也是一种韧性。没有标准答案,只有两种真实的人生状态。 一场从魔法世界出发,最终落回日常的漫谈,也带你回望一下自己童年里,那个种下信念的故事。 00:00 开场:哈利波特话题开启,夫妻不同的入坑经历 03:25 偏好差异:爱奇幻的浪漫与信科学的理性 08:40 延伸:童话、武侠、超级英雄的世界观异同 20:50 呼神护卫:一个咒语里的童年信念与勇气 26:40 童年节点:当信念被打破,童年就结束了 29:10 儿童文学:真善美如何悄悄塑造了价值观 33:50 思辨:理性与信念,哪种更有生命力 你小时候最沉迷的故事 / IP 是什么?它对你有过什么潜移默化的影响吗?欢迎在评论区聊聊。 这档播客源自我们夫妻日常生活中的聊天、分歧与反思。我们相信,持续、诚实的对话,是关系和自我共同成长的一部分。我们的目标是记录 1000 次我们的夫妻对话,这是第 123 集,欢迎一起聊天。
40 分钟 99+ 次播放 2周前
这期是夫妻读书会,和大家慢慢聊一本厚重的家族回忆录 ——《山居杂忆》。 书的作者是一百年前江南望族闺秀高诵芬,晚年移居澳洲山居,写下了自己横跨近一个世纪的人生:从清末民初杭州 “高半城” 世家的闺阁生活,到与丝绸徐家联姻后的大家族日常,再到战乱辗转、时代动荡,最终晚年客居海外。上册是她的第一视角回忆,下册《山居续忆》由儿子徐家祯补续完整的家族历史。 我们不做严谨的书评,只是顺着书里的细节漫谈:精致到惊人的婚礼规矩、陪伴家族几代人的 “叶妈”、记录详尽的吃穿用度,也聊到书序里 “君子之泽五世而斩” 的家族思考,以及女性视角下的私人记忆,如何补上了宏大历史里缺失的温度。 像翻开一本封尘百年的生活笔记,细碎、平实,又藏着沉甸甸的时代重量。 00:00 开场:夫妻读书会,聊《山居杂忆》 00:50 书籍背景:母子合著,两个杭州家族的百年记忆 03:05 世家联姻:“高半城” 与丝绸徐家的门当户对 07:35 日常细节:婚俗排场、吃食讲究与大家族的规矩 11:45 叶妈故事:从逃婚小姐到家族元老的主仆羁绊 18:25 家族思考:君子之泽五世而斩,与传家之道 29:10 视角价值:女性私人记忆里的历史温度 36:30 收尾 私人记忆是历史的毛细血管。宏大历史里只有年份与事件,而普通人的回忆里,有吃食的味道、婚礼的排场、仆人的命运。这些细碎的日常,才让过去的时代真正 “活” 了起来。 女性视角的记录格外珍贵。在男性书写的大历史之外,一位江南望族大家闺秀眼里的家长里短、衣食住行、人情世故,提供了另一个维度的时代剖面 —— 不宏大,却足够真实。 家族兴衰从来不是简单的宿命。富不过三代的背后,是勤俭与奢靡、时局与个人的共同作用;而 “道德传家十代,富贵传家三代” 的古训,放到今天依然有值得琢磨的分量。 记录本身就是意义。百年前的人拍下照片、写下生活,就像今天我们发笔记、录播客。所有认真的生活记录,放得足够久,最终都会成为时代的注脚。 你读过《山居杂忆》或《山居续忆》吗?或者你家里有哪些流传下来的家族故事?欢迎在评论区聊聊。 这档播客源自我们夫妻日常生活中的聊天、分歧与反思。我们相信,持续、诚实的对话,是关系和自我共同成长的一部分。我们的目标是记录 1000 次我们的夫妻对话,这是第 122 集,欢迎一起聊天。
38 分钟 99+ 次播放 3周前
本是随口开的脑洞,却顺着思路越挖越深:从龙的形象共识、水怪与 UFO 的真真假假,聊到 “什么才算真正存在” 的追问;从休谟怀疑论、缸中之脑的终极猜想,触碰到语言本身的认知边界。 从轻飘飘的民间传说,走到沉甸甸的哲学命题,轻松又烧脑,最后还有越南十二生肖的冷知识彩蛋。 00:00 开场:新麦克风上线,国庆居家闲聊 00:20 缘起:深夜灵魂提问 —— 世界上有龙吗 01:40 发散:龙、恐龙、水怪、UFO 的传说与乌龙 05:10 追问:想象的共识,算不算一种存在 08:20 延伸:鬼、暗物质,不可证伪的边界 15:00 终极脑洞:缸中之脑与怀疑论 19:50 语言困局:一个 “是” 字里的认知边界 24:00 创作漫谈:为什么想造一套自己的语言 26:10 彩蛋:越南十二生肖有猫无兔 27:10 收尾:假期祝福 你有过什么看似离谱,细想却很哲学的脑洞?欢迎在评论区聊聊。 这档播客源自我们夫妻日常生活中的聊天、分歧与反思。我们相信,持续、诚实的对话,是关系和自我共同成长的一部分。我们的目标是记录 1000 次我们的夫妻对话,这是第 121 集,欢迎一起聊天。
27 分钟 99+ 次播放 1个月前
本期视频播客是越南旅行漫谈的下集,我们从经济中心胡志明市聊到高原山城大叻。 从胡志明机场的行李防盗实用贴士,到街头遍地的改良法棍、干拌河粉与大排档海鲜;从满街的摩托车洪流、路边席地而坐的甜水茶摊,到年轻人的美甲文化与夜生活生态;我们也聊了山城大叻的松弛亲切感、战争纪念馆带来的冲击与反思,以及对越南整体文化气质的观察 —— 儒家底色、法式遗留、本土传统层层叠加,在经济上行的蓬勃活力里,混搭出独有的市井生命力。 没有硬核攻略,就是夫妻视角的真实行走感受,聊吃喝、聊市井、聊历史、聊文化,完整呈现一个立体又鲜活的越南。 00:00 开场:承接上集,走进西贡与大叻的南洋烟火 01:15 城市初印象:西贡旧名,越南经济中心的鲜活质感 03:05 出行贴士:胡志明机场行李防盗与避坑提醒 08:35 西贡食事:改良法棍、干拌河粉与大排档海鲜 19:45 甜饮观察:越南咖啡、路边茶摊与全民嗜甜 22:35 市井日常:美甲店、夜生活与路边闲坐的松弛 32:10 南北之别:河内的厚重 vs 西贡的南洋气质 35:15 山城大叻:高原小城里的慢生活与亲切感 38:45 沉重插曲:战争纪念馆、橙剂创伤与影像的力量 48:50 整体漫谈:文化混搭、经济活力与旅行总结 你心中最有 “南洋烟火气” 的城市是哪里?或者你有哪些私藏的东南亚美食?欢迎在评论区聊聊。 这档播客源自我们夫妻日常生活中的聊天、分歧与反思。我们相信,持续、诚实的对话,是关系和自我共同成长的一部分。我们的目标是记录 1000 次我们的夫妻对话,这是第 120 集,欢迎一起聊天。
53 分钟 99+ 次播放 1个月前
本期是越南旅行漫谈的上集,我们先从最北的河内聊起。 从行前差点忘办签证的乌龙、另纸签与当地换汇的实用贴士,到一头扎进老城区的真实体感 —— 摩托车洪流的轰鸣、窄长 “管屋” 的历史由来、36 行街的市井烟火。我们也聊了这座城市的气质:经济上行期的蓬勃活力、中西混搭的建筑与文化、儒家传统与本土原始图腾的交织,还有关于 “竹子外交” 的有趣观察。 这是一次夫妻视角的行走漫谈,聊城市肌理,聊文化碰撞,也聊旅行里随机撞见的鲜活。下集我们继续聊胡志明市与山城大叻的体验。 00:00 开场:越南三地旅行漫谈,先从河内聊起 00:20 行前趣事:签证乌龙与另纸签、当地换汇贴士 10:20 河内初印象:摩托车洪流与 “管屋” 的历史渊源 19:30 老城漫步:36 行街的烟火气与经济上行感 26:50 文化印记:孔庙、国子监与中式传统余韵 35:15 美术馆漫游:越南漆画与多元文化混搭感 42:50 城市气质:中法混搭?“竹子外交” 与身份认同 47:10 收尾:上集完结,下集聊胡志明市与大叻 你去过河内/越南吗?对哪座东南亚城市的印象最深刻?或者你有什么私藏的 citywalk 目的地推荐?欢迎在评论区聊聊。 这档播客源自我们夫妻日常生活中的聊天、分歧与反思。我们相信,持续、诚实的对话,是关系和自我共同成长的一部分。我们的目标是记录 1000 次我们的夫妻对话,这是第 119 集,欢迎常来一起聊天。
47 分钟 99+ 次播放 1个月前
这期录制地点直接搬进了特斯拉车里 —— 刚上线的车机版豆包,被我们拉来当了期特邀嘉宾。 从切换音色唱歌、共创悬疑小故事,到当场对线辩题、全网查真实评价,我们把能玩的功能都测了个遍。轻松玩梗之余,也认真聊了聊:车载 AI 到底会给日常相处带来什么?是填补空白的便利,还是会弱化人和人的联结? 全程像三个人兜风漫谈,有笑点有思考,带你直观感受现在的车载大模型。 00:00 车内开场:今天的聊天多了位特殊嘉宾 01:00 花式实测:唱歌、编故事、辩论,AI 到底有多会玩 09:30 高能辩题:亲密关系里,坦诚和包容哪个更重要 20:00 真实反馈:全网车主怎么评价车载豆包 22:10 深度闲聊:大模型上车,会改变我们的相处吗 35:00 收尾:回归二人聊,车内录播客是什么体验 你用过车载语音助手吗?觉得最实用或者最鸡肋的功能是什么?欢迎在评论区聊聊。 这档播客源自我们夫妻日常生活中的聊天、分歧与反思。我们相信,持续、诚实的对话,是关系和自我共同成长的一部分。我们的目标是记录 1000 次我们的夫妻对话,这是第 118 集,欢迎一起聊天。
39 分钟 68 次播放 1个月前
外观
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