本期介绍的是，来自差点获得诺奖的意大利著名作家，卡尔维诺的短篇小说集《马可瓦尔多》。 全书一共有20个故事，所有的故事主角都是同一个人，他是一个普通的城市里，一个普通的企业里的，一个普通搬运小工，他的名字正是马可瓦尔多。这20个故事中的每一篇都依次对应了春夏秋冬的一个季节。所以读完了20篇故事，我们也就陪着马可瓦尔多和他的家人走完了五个寒暑。 这是一本超级可爱的书，脑洞很大，每个故事荒诞又浪漫。 马可瓦尔多的形象有点像憨豆先生。偶然发现了路边的蘑菇，采摘食用后却中毒入院；想要用黄蜂疗法治疗风湿，却被蜂群蜇了；捕捉了鸽子想给家里加餐，却发现那是市政府的鸽子。一个个啼笑皆非的故事后藏着社会的残酷与生活的无奈。 面对现实，马可瓦尔多总有他自己的办法去消解情绪。除了擅长“精神胜利法“，他还有一双敏锐善感的眼睛，时刻捕捉着四季的变化和都市的隐秘。对他来说，生命中除了按小时计算的薪水，额外的工资补助和家庭津贴外，总有美好可以期待…… 本期节目你会听到： 1. 书籍介绍 01:00 2. 作者-卡尔维诺介绍 03:05 3. 闲聊：童话和梦境 09:40 4. 片段分享 春天：城里的蘑菇 19:20 夏天：长椅上的夏天 25:13 秋天：雨水和叶子 35:35 秋天：饭盒 42:14 冬天：消失在雪里的城市 53:52 冬天：圣诞老人的孩子 1:02 补充推荐：《春宵苦短，少女前进吧！》是一部想象力和色彩都极其丰富，脑洞大开的治愈系动画。和看《马可瓦尔多》时的感受非常像。——米娅 片尾曲：大島ミチル - 蔷薇色のキャンパスライフ 想进听友群的朋友们，记得关注号我们的公众号“不可逃课BookTalk”，有进群的方式。

我们都讨厌官僚制，但为什么生活中愚蠢的流程却越来越多呢？ 本期节目我们分享的书是《规则的悖论》，副标题: 想象背后的技术、愚笨与权力诱惑。作者是人类学家大卫·格雷伯。 在本书的三篇论文中，作者分别从暴力和技术的角度揭示了官僚制如何席卷我们的生活，发掘官僚制所具有的隐蔽吸引力的根源。人们一边渴望能自由地玩耍，一边享受着规则带来的乐趣和安全感。作者犀利地挑战那些不合理的规章制度，希望引发人们关于现代生活的讨论：面对不平等，我们能否走出规则的乌托邦，创造一个更美好的未来？ 在评论区和我们分享你的观点，我们会选出一位幸运观众送出《规则的悖论》纸质书一本！ 本期节目你会听到： 1. 书籍介绍 00:33 2. 我们生活中那些令人崩溃的流程 03:14 3. 什么是官僚制，它有什么特点 12:36 4. 关于 结构性暴力 14:58 5. 官僚制如何限制科技的发展 28:23 6. 官僚制隐蔽的吸引力 37:04 背景音乐： 片尾 - The Clash - I Fought The Law 想要进听友群的朋友们记得关注我们的公众号“不可逃课BookTalk”，有进群方式。

本期节目我们分享的书是《制造消费者：消费主义全球史》，聊聊关于消费主义的话题。 每个月还信用卡的时候，你会不会思考钱都花在哪了？每逢电商大促你会疯狂买买买吗？消费主义是如何发展的？消费需求是怎么被制造出来的？这些问题都可以在本书中找到答案。 这本书探讨了社会在不到两个世纪的时间里向“消费社会”发展的过程，展现了消费主义的诞生和发展，成为现代生活的中心。它向人们揭示了当今消费社会的本质和对心理的操控，令我们重新审视自己的消费行为。 本期节目你会听到： 1. 书籍介绍和作者介绍 02:02 2. 闲聊环节 618买了什么？我们的消费观。07:12 我们踩过的消费主义的陷阱的坑 14:02 3. 片段分享 市场的形成和品牌的作用 23:16 百货商店和逛街 28:54 资产阶级与消费的关系 33:49 商品化带来的心理变化 42:11 图像在生活中的入侵 43:42 人们对消费陷阱的警惕 48:01 广告的力量与弱点 53:06 家庭中的消费主义 55:34 新消费精神：青年文化与从众焦虑 59:01 这本书带来的启示 1:03:40 背景音乐： 片尾 - 我不是购物狂 胡66 想要加听友群的听众，关注微信公众号「不可逃课BookTalk」即可获得加群方式哦

这一期节目我们分享的是一本和美食有关的书——《老派少女购物路线》。 这本书来自台湾女作家洪爱珠。她本职并不是个作家，却把食物写得那么生动。怪不得被评作“洪爱珠不只是写吃写得好，她是——写得好”。这本书写的除了一个纯粹的好字，一时竟找不到更合适的赞誉。 读完这本书我才知道，原来不仅有借酒消愁，还可以借白粥消愁，借卤肉消愁，借甘蔗汁消愁。时光荏苒，食物却总有可追溯的本味，在亲人逝去或远离家乡之时，靠着萦绕在舌尖的熟悉味道，我们获得了一丝来自旧时光的安慰。 本期节目你会听到： 1. 书籍介绍和作者介绍 44:53 2. 闲聊环节：有什么关于夏天的美食故事？ 安妮-香芋味的冰淇淋 11:57 米娅-暑假常吃的碳水配碳水美食 14:42 锦鲤-夏天必喝的绿豆水 20:36 3. 片段分享 白米饭和白粥 22:50 米苔目 26:37 芋头的吃法 33:05 家里包的粽子 41:35 背景音乐： 片尾-《那些美好》

这是一个关于“9号”的故事，也是关于你我的故事。 本期节目我们分享一本让打工人狠狠共情的书《9号的工作》。小说的主人公是一位不断被公司劝退的50多岁男性。全书中他没有姓名，直到被派往一个村庄，公司给他安排的部门和称谓是“78区1组9号”。 他在一家通信公司的工程组工作了二十六年，见证了公司一路成长为通信巨头，某种荣誉感和战友情谊深深扎根在他心中。但当他被时代抛弃的时候，他变成了一颗不再被公司需要的零件。他不愿意离开，对他来说工作不仅仅是为了维持生计，更是一种尊严，离开意味着否定和不再被需要。 小说最后，他被派往一个偏远的村庄安装通信塔。那里的村民正在举行示威反，大部分是老人。他在听从公司指示的过程中与村民们激烈对立，必要时不惜使用暴力。他对工作的执着到了直接伤害别人的地步，一个善良的人变得冷漠。 面对一次次被劝退，被派往更远的地方工作，被领导花式PUA，最终主人公放弃了提问，因为只有这样才能继续工作。 透过“9号”，我们看到打工人面对的残酷现实、一个个被戳穿的工作谎言和中年人被时代抛弃后的迷茫无措。 没有一份工作，足以承载一个人的全部。 --- 斯特兹·特克尔 我们会在本期节目的评论中抽选三位听众赠送《9号的工作》纸质书一本~ 欢迎订阅我们！以及在评论区分享你们的想法和感受。 本期节目你会听到 1. 书籍介绍 01:07 2. 作者介绍 05:11 3. 故事分享： 曾经善良的“9号” 08:00 多次被公司劝退 11:59 本书的事件原型 17:12 参加离谱的绩效改进计划 (PIP) 21:16 被派往偏远的地方做销售 36:42 积极好学的黄女士 44:17 “78区1组9号” 56:11 4. 相似的故事 - 电影《下一个素熙》1:05:18 5. 面对残酷的现实，我们可以做些什么呢 1:09:50 背景音乐 YB (尹道贤乐队) - 흰수염고래 (蓝鲸)

本期节目我们分享的是《霍乱时期的爱情》，是著名的哥伦比亚作家加西亚·马尔克斯获得诺贝尔文学奖之后完成的第一部长篇小说。 书中围绕着主人公费尔明娜·达萨、胡维纳尔·乌尔比诺及弗洛伦蒂诺·阿里萨三人的感情生活，讲述了他们一生的经历、纠缠与瓜葛。 这本书几乎写尽了爱情所有可能的样子，有评论家精辟地说：“它堪称是一部充满啼哭、叹息、渴望、挫折、不幸、欢乐和极度兴奋的爱情教科书。” 透过爱情，还能看到作者对婚姻、人生和老年生活的思考，真实地描写了复杂的人性。 在费尔明娜·达萨和胡维纳尔·乌尔比诺医生长达50年的婚姻中，他们之间产生了爱情吗？弗洛伦蒂诺·阿里萨对费尔明娜跨越半个世纪的追求和等待中，他自始至终都爱着费尔明娜吗？这些是不是真正的爱情？每个人可能都会有不同的理解...... 本期节目你会听到 1. 书籍介绍 00:49 2. 作者介绍 04:06 3. 闲聊：我们理解或理想中的爱情是什么样子的？16:30 4.故事中三角恋的主角分享： 费尔明娜·达萨 28:21 胡维纳尔·乌尔比诺医生 50:40 弗洛伦蒂诺·阿里萨 59:31 背景音乐 片头-Armik _ Armik Dashchi - Red Roses 片尾-Nicolas de Angelis - Amours interdits(Arr_ Toussaint_Roy) (纯音乐)

本期我们分享的是最近超火的悬疑短剧《漫长的季节》，以及担任这部剧文学指导的作家班宇，在22年底出版的新书《缓步》。 （电视剧讨论的部分涉及剧透哦~~~） 班宇可以说是非常知名的东北作家了，和双雪涛，郑执并成为“东北文艺复兴三杰”，也称“铁西三剑客”。他们三个都是辽宁沈阳人。出版的作品也多以短篇小说集为主。最为人熟知的代表作基本都是以90年代东北下岗潮为背景创作的小说，加入了犯罪和悬疑的元素，颇有“冰雪赛博朋克”的意味。 而《缓步》这部小说集收录了班宇近两年创作的作品，一改班宇往日的写作风格。主人公不再是下岗潮那一代人，而是把目光聚焦于他们的子侄辈。表达的主题变得更加多元化，文学手法也更加复杂。有些甚至有点晦涩难懂。 尽管非常努力了，我们在理解《缓步》这部作品上还是有很多不到位的地方。也欢迎听友在评论区和我们多多交流。 本期节目你会听到 1. 电视剧《漫长的季节》01:15 2. 时代背景 26:25 为什么这几年开始以90年代东北下岗潮为背景的小说收到欢迎？ 所谓的东北文艺复兴是怎么回事？ 3.《缓步》书籍介绍和作者介绍 29:56 4.《缓步》的阅读体验和《平原上的摩西》有什么不一样? 36:56 5. 片段分享 锦鲤-《活人秘史》 42:28 安妮-《羽翅》45:38 米娅-《漫长的季节》56:03 背景音乐 片头-《Surprise (album version) (Cha Cha 31)》 片尾-《再回首》

马上就到母亲节了，这一期我们推荐的书是来自韩国作家申京淑的《请照顾好我妈妈》。 小说的第一句话是：“妈妈失踪已经一周了。” 为了给年迈的父亲过生日，五个子女邀请父母从乡下老家来首尔。在首尔的地铁站，妈妈走失了。丈夫和子女散发寻人启事，想方设法寻找她。在寻找母亲的过程中，他们回忆有关母亲的记忆才发现，没有一个人真正了解她。 作者用四个章节，从大女儿，大儿子，爸爸，乃至于妈妈个人的视角，分别细说起个人跟妈妈之间的点点滴滴，一点一滴拼凑出她作为一个女人，而非“母亲”的人生。 命运让她出生在无法主宰自己人生的年代，她逐渐忘记少女时代的梦想，成为“母亲”。 随着孩子的成长，她逐渐失去了自己，成了单纯的“妈妈”。 她的一生独自对抗贫穷悲伤，全身心地奉献自己。 现在她却失踪了…… 从现在开始，从这本书开始，倾听她的故事，珍惜转瞬即逝的时间，一切都还来得及。 本期节目你会听到 1、书籍和作者介绍 00:34 2、自己的妈妈年轻时什么样？如果用三个词形容妈妈，会用哪三个词？06:09 3、为什么在东亚的亲子关系中，子女总是愧疚，父母总是受伤？16:26 4、怎么能健康的完成与父母的分离？22:58 5、片段分享 妈妈在家繁重辛苦的家务 36:15 大女儿和妈妈关于养宠物的争吵 39:57 和妈妈关于衣食住行的交流日常 42:07 关于全职主妇 45:02 渴望自由的母亲 47:47 本期背景音乐 片头-惠化洞 片尾-青春

五一小长假结束了，又重新回到日常的工作和生活。 本期要给大家推荐的书是来自阿兰·德波顿的《身份的焦虑》。 人到底为什么要工作？只是为了钱吗？为什么有钱人也在焦虑，甚至更焦虑？其实这源自于现代人对于自身社会地位的焦虑，即“身份的焦虑”。不管我们是一帆风顺、步步高升，还是举步维艰、江河日下，都难以摆脱这种烦恼。 这本书用通俗、有趣的语言，为现代人解读了“身份的焦虑”的前世今生，以及我们为什么会为“身份”而焦虑。为什么我们渴望得到别人的认同？是什么让我们变得“势利”，我们到底怎样才能克服这种身份的焦虑呢？ 正如作者在中文版序言中所说，治疗身份的焦虑并无灵丹妙药。但我们可以尽量去了解它、讨论它。一旦对身份的焦虑有所了解，当我们再次面对对手的漠视和挚友的成功之时，我们的反应就不会仅仅是痛苦和内疚了。 本期节目你会听到 1. 安妮的裸辞计划 01:02 2. 书籍介绍&作者介绍 03:38 3. 身份焦虑的原因 渴求身份 08:26 势利倾向 12:07 过度期望 13:54 精英崇拜 19:30 制约因素 24:41 4. 如何缓解身份的焦虑 哲学 32:32 艺术 36:10 政治&基督教 38:07 波西米亚 39:40 我们自己的一些方法 42:28 本期背景音乐 片头-巴赫C大调前奏曲 片尾-Santa Lucia

《万水千山走遍》记录了三毛于1981年在中南美洲旅行的经历，这是她在丈夫荷西去世2年后再次鼓起勇气踏上的旅途。在半年间，她和助理米夏游历了中南美洲的十个国家：墨西哥、宏都拉斯、哥斯达黎加、巴拿马、哥伦比亚、厄瓜多尔、秘鲁、玻利维亚、智利、阿根廷。一路上，三毛感受着不同地区独特的风土人情，了解当地人最真实的样子。她随性自由地旅行，享受独处，遇见不同的人和事，尽情感受不一样的经历，这就是旅行的快乐。 本期节目你会听到 1. 书籍介绍 00:58 2. 作者介绍 02:33 3. 我们的宝藏旅行地 安妮 - 适合潜水的巴厘卡萨岛 11:23 锦鲤 - 适合懒人的游轮 13:31 米娅 - 适合文艺青年的阿那亚 16:36 4. 三毛的旅行观 21:12 5. 片段分享：三毛在书中写到的旅途趣事 特殊的国家 - 哥伦比亚 21:48 倾盖如故地朋友 安妮 27:15 三毛的前世今生 - 厄瓜多尔 37:56 本期背景音乐 齐豫 - 橄榄树

世界读书日，我们录了一期关于读书习惯分享的视频。 已经在小破站发布！求个一键三连~~~ 特别放送音频版，作为世界读书日的彩蛋！（直接用的视频里的音频，音质请大家见谅） 也欢迎大家在评论区，分享你的读书习惯来和我们互动！ 主要内容： 1、我们各自的阅读习惯 03:33 2、我们怎么做到在忙碌的工作生活中，还能每周看完一本书的？04:31 3、对于想要培养阅读习惯的人，有什么建议？07:55 4、推荐的书 11:45

《阅读是一座随身携带的避难所》是著名的英国小说家、剧作家威廉·萨默塞特·毛姆写的读书随笔。书中毛姆分享了他的读书心得，同时就他推荐的11篇经典名著的作家和内容进行了介绍。他更侧重于讨论作家本人的人生经历，用诙谐又锋利的文字夸赞自己喜欢的作品、分享作者的八卦，同时还有他对人性的思考，让人们更深度地理解这些经典和名家。 阅读也带给了我们很多快乐和收获。在4月23日世界读书日，我们会在B站更新读书日特别企划视频，分享我们各自的阅读习惯，尤其是作为忙碌的打工人如何做到每周读完一本书，还要输出内容周更节目。 欢迎大家听完节目来B站看看哦！也期待你在评论区和我们互动，分享你喜欢的书籍~ 世界读书日快乐！ 本期节目你会听到 1. 书籍介绍 00:53 2. 作者介绍 03:13 3. 闲聊：喜欢读的文体有哪些？12:52 4. 读书应该是一种享受 17:52 5. 好的小说应该具有哪些特性 20:44 6. 简奥斯汀与《傲慢与偏见》23:51 7. 托尔斯泰与《战争与和平》36:58 8. 陀思妥耶夫斯基与《卡拉马佐夫兄弟》53:56 本期背景音乐 Jean-Yves Thibaudet - Meryton Townhall Adib Sin _ Azuria Sky - Fiction