本期节目起源于最近英伟达被反垄断立案调查的事（国家市监总局公告）。不知道有多少朋友跟我一样，看到国家市监总局发的这条公告后一脸茫然，完全不理解这条信息背后代表着什么。 有很多人猜测这是一种对美的反制措施，也有人说这是为了给英伟达压力，本期节目中将由资深反垄断律师Libby来跟我们分享她的视角和推测。我们不仅聊到了这次的英伟达反垄断调查事件，也扩展聊到了反垄断的核心逻辑、反垄断史上的知名案例等等，如果你对科技领域比较感兴趣，相信这一期也会对你有所启发。 需要提示的是，我们都不是芯片行业从业人士，如果节目中提到的一些技术信息有误，还请多多包涵。 欢迎添加 Lily_letitbe（备注：听友群），加入听友群参与互动～ 本期节目你能听到： 立案调查原因回溯：迈络思收购案 00:01:06 当年批准收购案的附加条件 00:03:38 自媒体的猜测：与NV-Link绑定销售有关 00:06:03 “绑定销售”随处可见，边界在哪里 00:07:56 被立案后，调查如何开展？ 00:12:29 反垄断调查一般需要多长时间？ 00:15:40 反垄断调查中，经济/商业逻辑远重于法律逻辑 00:16:35 行业玩家/协会的声音也很重要 00:20:00 反垄断调查中，国际合作是常态 00:21:53 大赢家英伟达，在被全球围剿 00:23:42 过于强大，一举一动都会被“放大镜”审视 00:25:49 为什么不能放任这些科技巨头扩大优势？ 00:28:06 巨龙往往更容易沉睡 00:29:36 如果英伟达真的被证实有违规行为，会有些什么后果？ 00:32:35 据说最高可能罚到50亿美金？ 00:33:15 罚钱都是小事，最可怕的是拆分 00:34:54 处罚措施也会考虑到产业发展 00:36:57 技术竞争到一定程度，可能真的要选边站 00:38:11 反垄断是一种产业政策的落地手段 00:39:40 企业一旦成为行业巨头，就会面临反垄断问题吗？ 00:40:45 延展阅读： 财经解读 自媒体解读 观察者网报道 背景音乐： Happy Day — Sergio Prosvirini Dreams — Benjamin Tissot 剪辑：Libing

本期节目缘起于近期比较火的综艺节目《再见爱人4》，很多朋友看节目看到上头，气出乳腺结节，但在离婚律师看来，现实生活中的婚姻，可远远比节目里的呈现更加复杂、离谱和戏剧化。 本期节目我们邀请到了从业八年专做婚姻家事领域的包颖琦律师，我们从再见爱人4几对嘉宾所体现的婚姻关系聊起，包律师用了大量的案例来跟我们分享现实生活中的婚姻关系，我们谈到了离婚有多难、分财产、抚养权、男女在离婚这件事中的一些差异、离婚三大原因、出轨、离婚的后果、离婚对子女的影响等等，当然，其中也有大量的知识点。 我们本期节目不是对《再见爱人4》节目的分析和讨论，只是将其中体现的一些婚姻关系范式作为例子来展开探讨，如果你没有看过这档综艺，也完全不影响收听本期节目。 最后，我们虽然探讨了大量的离婚案例，但我们不鼓励离婚，也不鼓励维持一段消耗的关系。离婚跟结婚一样，是一个形式与工具，最终的最终，都是为了更好的生活。我们也真诚地希望每个人都能过上自己想要的人生。 欢迎添加 Lily_letitbe（备注：听友群），加入听友群参与互动～ 本期节目你能听到： 00:01:34 离婚律师看再见爱人 00:03:31 现实的婚姻关系可比节目里的复杂、离谱多了 00:09:46 离婚很难吗 00:13:29 诉讼离婚，一般需要多久？ 00:14:55 知识点：真想离婚，先分居 00:15:22 出轨不代表你就可以离婚哦 00:17:36 真去咨询离婚的，都是什么情况 00:20:01 离婚是件很具体的事 00:24:53 财产分起来是很复杂的 00:26:50 现实生活中，财产方面一般是女生更吃亏 00:29:21 要不要离婚，是你自己要想清楚的问题 00:31:30 争抚养权这件事上，男女没那么大差别 00:35:35 男生常常在做利益权衡，而女生更多是情绪 00:41:40 出轨、价值观、单方债务---离婚三大原因 00:44:53 展开聊聊出轨这件事 00:50:28 大多时候我们并不是真的想离婚，而是迫切地希望改变现状 00:55:11 想想离婚的后果，我觉得我还能忍 00:59:20 说走很容易，但更多时候是别无选择 01:06:03 几乎没人会支持你离婚 01:08:19 夫妻感情不好，到底离婚对小孩更好，还是不离婚更好？ 01:12:22 希望每个人都能过上自己想要的人生 背景音乐： Happy Day — Sergio Prosvirini Dreams — Benjamin Tissot 剪辑：Libing

本期节目是我们第50期（月之暗面杨植麟仲裁案第一集）聊月之暗面创始人杨植麟、张宇韬被老投资人提起仲裁一事的续集。上一集中，我们主要聊了当一个连续创业者要从先前项目出来重新创业的时候，应该如何善后的问题。当时节目尾声我们还提到有人调侃这次的仲裁案可能是“朱老师和张老师的矛盾，由杨老师来承担”，没想到一语成谶。 上周，朱啸虎在朋友圈炮轰张予彤故意隐瞒其在月之暗面的巨额免费股份，违背商业伦理道德甚至法律，违反基金合伙人对LP的受托责任，也违反作为公司董事对股东的受托责任，已被金沙江解雇。就仲裁案一事，朱啸虎也明确表示愿意豁免杨植麟、张宇韬，对张宇韬全职加入月之暗面的补偿上没有分歧，并在随后的媒体采访中表示，他的诉求是要求月之暗面与张予彤切割，张予彤公开道歉，并退回部分所持月之暗面股权。 值得注意的是，朱啸虎在媒体采访中表示，随着张予彤被金沙江解雇，张予彤在其投资小红书项目的成名作中对应的业绩奖励，也取消了。而小红书，据传在最近一轮卖老股交易中估值170亿美金，而金沙江是在天使轮中投资的小红书，之后也有继续跟投，朱啸虎在之前的媒体采访中也表示过小红书是金沙江目前最赚钱的项目。张予彤作为此项目的主导投资人，对应的潜在业绩奖励，可能也是笔巨款。 杨植麟也对此事作了回应，表明其从循环离开并创立月之暗面事宜取得了循环董事会所有董事的同意，也完成了离开循环的所有必要程序。而张予彤是杨植麟为了补充团队的业务、战略、融资能力而邀请加入月之暗面的联合创始人，作为张予彤为公司工作的对价，授予了张予彤股份，按照多年兑现，兑现条件是持续性为公司提供多年的服务及产出业绩。 目前媒体采访、报道、猜测和分析都很多，但基础的信息来源，大部分还是朱啸虎在采访中提供的信息，杨植麟的回应很简短，张予彤未作任何回应。且不管是循环智能还是月之暗面都是境外交易架构，很多信息都不可查，更不用说各方内部沟通、私下沟通的信息。 从法律人的角度来说，这次事件涉及投融资交易、企业合规、基金合规、劳动等领域，且可能开曼法、香港法、中国（大陆）法混杂，是一个复杂无比的案件，任何一个关键时间点的不同，都有可能导向完全不同的故事和结论，而在法律上，口头说的事实不是真正的事实，能够被证据证明的才是。而我们能获知的信息太少，事情远远未到可以盖棺定论的时候，我们录制本期节目也是希望能从业内人士（播客屠龙之术的庄明浩老师）和专业律师（上海觉睿律师事务所的曾丽璇律师）的视角来进行分析和探讨，探究更多的可能性。 最后的最后，我们的探讨（瞎猜）都是根据各自所获知的有限信息，仅代表个人观点，不代表各自所在机构的观点，也不代表本台的观点。这件事放到任何一家律所都是需要一个联合大团队才能处理的项目，我们尽量专业，但节目中的探讨必然有所疏漏，欢迎大家给我们留言、帮我们查漏补缺。 本期节目你能听到： 00:00:27 事件背景：朱啸虎发难张予彤 00:04:28 14%这个数字太乍眼了，但是张予彤真的很厉害 00:08:15 人人都在提的fiduciary duty到底是什么 00:10:10 投资人在被投企业获取利益不罕见，没有绝对的处理标准 00:11:16 “VC行业是一个特别考验道德的行业” 00:12:59 张予彤作为循环智能的董事，对循环智能的受托责任 00:14:19 核心点是：在循环层面作出决策的时点，张予彤到底有没有持股 00:15:26 张予彤老公的早期持股 00:17:24 作为循环智能的董事，张予彤有没有站在公司的角度做判断 00:19:02 商业决策的背后到底是个人利益还是公司利益 00:21:17 月之暗面成立-张予彤加入-拆分决议签署的时间轴讨论 00:26:12 不披露利益冲突，董事会决议无效？ 00:27:41 是否披露带来的问题是：你卖给我的到底是苹果还是香蕉？ 00:29:48 投资月之暗面的红杉和真格，扮演了什么角色 00:32:02 持股时间点不同，会是完全不同的故事 00:37:00 张予彤作为金沙江的管理合伙人，对金沙江基金的LP有没有受托责任？ 00:39:43 有“合伙人”title，但背后的利益怎么算，我们不得而知 00:41:32 朱老板有没有可能是搬起石头砸了自己的脚？ 00:44:15 张予彤到底侵犯了金沙江什么利益？ 00:46:47 张予彤拿到的股权，到底跟金沙江有多大关系？ 00:50:05 基于员工身份衍生的商业机会，能不能归于个人利益 00:52:16 也许曾经有过做“白衣骑士”的机会 00:54:29 张予彤到底有没有披露？中间也有很多种可能性 00:56:25 没跟朱啸虎披露，是否等同于没跟金沙江披露？ 01:01:01 投资人不可能不知道公司占股14%的股东是谁 01:03:43 张予彤应该早点离职---说起来很容易 01:09:27 那些水面下被留在金沙江的利益 01:10:26 你投的项目，可能要10年才能等到回收期，离职它就没了 01:14:49 游戏规则就是这样，所以真正有能力的投资人的梦想都是单干 01:15:44 阿里8亿美金融资及团队卖老股事件 01:19:48 阿里的大模型投资策略，以及，还有可能收购月之暗面吗？ 01:22:38 月之暗面创始人卖老股事件，可能是当前状况的重要导火索 01:27:11 仲裁案曝光不到一个月，为什么朱啸虎突然发难？ 01:29:32 潜在的巨额仲裁费和香港律师费 01:33:34 金沙江之外的其他几家投资人可能也心里打鼓 01:36:30 保持沉默，可能是最好的选择 01:37:06 作为律师，最怕客户到处发言 01:39:05 没有人有义务自证清白 01:41:00 杨植麟的回应---最好的回应可能是不回应 01:43:04 庄老师辣评杨植麟的回应：“同学，你谁啊？” 01:45:14 杨植麟视角：不认可我创业的投资人 vs 支持我的创业伙伴 01:46:57 后续事件发展推演 01:49:33 朱老板要求张予彤退股权，到底是退给谁？ 01:52:55 当初的分拆决议有没有效，可能也要打个问号 01:54:55 如果你是朱老板/张老板，你怎么解？ 01:56:46 疑罪从无，下结论请谨慎 延展阅读： 1. 暗涌对朱啸虎两万字采访：mp.weixin.qq.com 2. 杨植麟回应：mp.weixin.qq.com 3. 晚点对杨植麟回应的报道及杨植麟面的补充信息：mp.weixin.qq.com 4. 业内媒体对朱啸虎发难一事的解读：mp.weixin.qq.com 背景音乐： Happy Day — Sergio Prosvirini Dreams — Benjamin Tissot 剪辑：Libing

这是一期很特别的节目，访谈对象是一对曾经就职于字节跳动的夫妻。他们并不是法律从业者，但是他们用非常理性的思维和强大的执行力制定了一份“合约”，去管理他们从互联网大厂裸辞后、探索人生的Gap Year中面临挑战的夫妻关系。 很多学者认为，婚姻是一种特殊的契约，但是真正基于平等关系、自愿原则，坐下来协商，逐字逐句写一份契约的夫妻，可谓是少之又少。因此，当我们遇见当时正在大理旅居的空山Claire夫妇并听说了他们的故事后，便迫不及待打破了律人行对访谈对象的常规标准，与他们进行了一次访谈。 在他们层层深入地自我审视、对夫妻关系细致剖析的过程之中，也许可以找到一种理想的婚姻模式——既能够满足个体的自由和发展，也可以为彼此建立一个温情港湾。当然，实现理想的过程异常艰难，而写一份合约或许是一种巧妙的方法。至于合约到底缘起何方，经历哪些谈判过程，又是如何执行落地的，种种有趣细节，欢迎你一起来聆听；另外，在这期放飞自我的节目里，我们还聊到了关于AI时代人的核心竞争力，空山Claire夫妇在Gap Year过程中的所见所闻，以及对职场的观察和思考。 欢迎大家留言，告诉我们你对“用合约管理夫妻关系”、Gap Year等话题的想法。 欢迎添加 Lily_letitbe（备注：听友群），加入听友群参与互动～ 本期节目你能听到： 00:00:38从字节裸辞，探索人生、关系与婚姻 00:02:21为什么要用合约来规划gap year？ 00:05:52从“吵架”到“合约” 00:07:01博弈很久才认识到：什么是真正的人格平等 00:08:44从被“主导”到找到自我 00:14:40“你永远都有选择你自己人生的自由” 00:16:59“自由的前提是对自己负责” 00:17:41夫妻之间，包容和独立的边界在哪里？ 00:19:11把情绪问题和事实问题分开解决 00:21:19情绪上头 vs 冷暴力 00:24:58盘逻辑没有用，要把他的情绪接下来 00:28:08“我们都有发泄情绪的自由” 00:30:11不能双标 00:31:15为什么要从字节裸辞？ 00:32:21AI时代，人的核心竞争力是什么 00:34:06万字文档规划gap year课表 00:34:58读万卷书，行万里路，阅人无数 00:35:46“浪费时间，也是一种人生体验” 00:37:04花很多时间去认识自己 00:38:06Gap Year中经历过的最特别的地方 00:40:15体验不同文化所带来的冲击 00:43:54光走出去还不够，要突破自己的舒适区 00:46:08一时意气带来的惨痛教训 00:50:09万字规划，最后得偿所愿了吗？ 00:51:21骑行318的非凡体验 00:52:22“积极地探索人生，本身就是一件很有价值的事” 00:53:43“我学会了拥抱失败” 00:56:17高考状元从“卷”到“热爱生活” 00:57:41不设限的未来，就很有趣啊 00:59:11回归现实，后续规划 01:04:30你想做“工具人”还是“创造者”？ 背景音乐： Happy Day —Sergio Prosvirini Dreams — Benjamin Tissot 剪辑：Libing

本期内容太精彩，以致于我无法精准地写出一个好标题，但这期真的按头安利给大家！ 本期嘉宾郑玮律师可以说是律界红人，很多朋友应该都看过郑律师写的公众号文章（公众号：Trialday升堂）。他是天同蒋勇律师在业务上的关门弟子，icourt早期合伙人，icourt诉讼可视化课程的创始人，野生法律科技产品经理，很多律师朋友在使用的ALPHA系统也有郑律师的手笔在里面。 在殿堂级律所工作六年，转行带过法律课程，又转到法律科技从头学做产品经理，近年来回到诉讼律师本行，创建律所（星也律师事务所），也时时不忘保持好奇心、探索新事物，不管是网推所、新媒体，还是法律AI，郑律师都保持着一线观察的状态。 这期我们聊到太多太多，这里就不多说了，总之郑律师就是职业路径多元、有追求、有想法、善总结，又长期在行业一线深度参与的宝藏嘉宾，安利给每一个法律人。 欢迎添加 Lily_letitbe（备注：听友群），加入听友群参与互动～ 本期节目你能听到： 00:00:41在法律和科技之间反复横跳的斜杠青年 00:06:32郑律师经历的早期天同 00:08:36开放性和学院风 00:10:01诉讼业务“非诉化” 00:11:42“第一批吃螃蟹的人” 00:13:49“输出带动输入” 00:15:25强烈的律所文化特质 00:21:50在天同做诉讼 vs 自己创业做诉讼 00:22:42“客户需求始终是第一位的” 00:26:18天同这么好，为什么还要走？ 00:27:59“我就想去外面看看” 00:31:36平台发展 vs 个人发展 00:32:42“走出去，广结善缘” 00:38:24竞争与协作：非诉律师 vs 诉讼律师 00:40:20让专业的人，做专业的事 00:41:55从律师到野生产品经理 00:48:00创业，跟谁同行很重要 00:52:32找合作伙伴，意愿比能力更重要 00:54:27书到用时方恨少，朋友也一样 00:56:19“律师应该是一个好的产品经理” 00:58:21永远去想解决方案的那一面 01:01:25办法总比困难多 01:03:16做律师，大家永远考虑的都是风险问题 01:04:12红圈所高年级律师想独立，真正的困难是什么 01:07:07法律人的未来是什么 01:07:49理解网推所 01:09:04“这个行业大部分人没有经历过周期” 01:10:32终极问题是：你自己是什么样的人？ 01:11:24站稳自己的基本盘，同时不忘探索新事物 01:12:56律师到底要不要做自媒体？ 01:16:48“咱这个长衫啊，有时候确实得脱一脱” 01:20:26公众号文章的价值在哪里 01:22:33红圈所律师出来，也有转换成本 01:26:10红圈所出来的律师，该去向何方 01:29:02法律人，还能有些什么样的职业选择？ 01:30:42说一千道一万，意愿和本心最重要 01:33:00去网推所对于一个法律人来说，是不是一个好选择？ 01:37:51过去三四年里，最大的体感是大家合作意愿变低了 01:38:35万精油 vs 专业化 01:41:00“知止” 背景音乐： Happy Day —Sergio Prosvirini Dreams — Benjamin Tissot 剪辑：Libing

本期节目我们邀请到的嘉宾是陶力文律师。力文毕业于法大，大学期间主打一个“不务正业”，主要在学习玄学和搞校园活动。毕业后遇上疫情又考研失利，在家乡写网络小说以及当司考培训讲师赚钱。疫情后回北京，机缘巧合进了一家专注于餐饮行业的律师事务所，进所没几个月就开始负责律所的知识管理和实习生培训工作，实为非常神奇。 本期节目中力文跟我们分享了他作为一个律界新人是如何给自己创造了一个职位、一步步获得老板的信任，给自己构建了独特的职业价值的故事。可能因为从小学习东方玄学的原因，力文思考问题的角度很独特也很通透，非常推荐大家听听本期力文分享的思路。 此外，因为力文的主要工作内容，我们也花了很大篇幅讨论知识管理这件事，聊了聊为什么各大律所做知识管理这么难，以及法参在知识管理方面摸索出来的路径，也推荐给各位律师团队的老板们参考。 欢迎添加 Lily_letitbe（备注：听友群），加入听友群参与互动～ 本期节目你能听到： 00:00:31陶律师“不务正业”的大学及职业初期 00:09:18初入律师行业，主动请缨做律所知识管理 00:21:40接手律所实习生培训工作 00:27:33踩线过司考，怎么当上司考培训讲师的？ 00:30:46不走寻常路，给自己创造一个职位 00:35:34一个新手，如何获得老板的信任做知识管理？ 00:43:02做知识管理难，但不做就要累死，你做不做？ 00:51:41如何看待律师界祖传的“敝帚自珍”？ 00:58:43做知识管理，最重要是构建知识分享的体系和氛围 01:05:08知识培训到底有多大用？ 01:09:42做知识管理，最难的是要把基地做到战场前线去 01:16:26专业律师+知识管理，构建自己独特的职业价值 01:29:09陶律师给大家的建议 背景音乐： Happy Day —Sergio Prosvirini Dreams — Benjamin Tissot 剪辑：Libing

本期节目我们邀请了八位在不同城市做律师的朋友来跟我们分享其在当地的工作体验及法律服务市场观察，希望可以给正在找工作或者考虑换城市的朋友一些帮助。本期节目来源于一位听众朋友的许愿，欢迎各位听众朋友多多给我们提选题建议～ 欢迎添加 Lily_letitbe（备注：听友群），加入听友群参与互动～ 本期节目你能听到： 00:02:19成都法律服务市场观察及律师工作体验 00:11:27合肥律师工作体验及建议 00:23:52杭州法律服务市场观察 00:33:21南京非诉律师工作体验与市场观察 00:40:32广州法律服务市场观察 00:45:33深圳律师工作体验及市场观察 00:50:44北京法院、上海律师工作体验 01:03:11重庆律师工作体验 背景音乐： Happy Day —Sergio Prosvirini Dreams — Benjamin Tissot 剪辑：Libing

律人行到下周9月17号就两周年啦，感谢一直陪伴我们的听众朋友们！ 这期节目中我们收集了听众的一些问题来做了一期“你问我答”节目，主要分享了关于怎么做节目以及跟我本人的职业发展相关的问题，没有干货全是偏见（bushi 在此特别感谢给我们提问和反馈意见的听众朋友，我们的问卷链接也会一直挂在小宇宙的节目公告上，欢迎各位听众朋友们积极给我们提问和反馈意见。 剪辑的时候再听发现确实讲的一些内容过于个人化，不过这也是这个节目的特点，大家尽量忍受一下吧哈哈哈哈。 欢迎添加 Lily_letitbe（备注：听友群），加入听友群参与互动～ 本期节目你能听到： Part 1 节目相关问题 00:01:30 做律人行的起源，为什么想到做播客 00:03:35 如何找到访谈对象 00:06:28 如何深入挖掘嘉宾经历，是否提前准备大纲 00:09:48 如何确定选题 00:12:54 在做节目的过程中，有没有压力很大想放弃的时候 00:18:31还招飞行主播吗 Part 2 Lily的职业发展 00:20:36 Lily的职业路径 00:24:59 为什么不做律师了，后悔吗，还会回去做律师吗 00:34:36职业方向转换的心得 00:37:57 给想转行的朋友的建议 00:45:35 关于跳槽 Part 3 职业规划类 00:48:23 英专本科是转到法学，还是考法硕非法学或国际法学呢 00:52:52 法律人跨界的尝试和其他的职业路径

本期节目是“有风的系列”第一期，由我们的飞行主播Eva（也是第六期节目嘉宾）在大理旅行时录制。 本期嘉宾是在大理旅居的律师阿宁，她本科学的是武术专业，在转行做律师之前，她教过武术、做过导游、开过餐饮小店、在客栈当过义工，还在清迈开过民宿，尝试过十几份工作后，她选择了做律师。 本期节目中阿宁讲到了她这几年做律师的感受，也分享了她前前后后尝试十几份工作的有趣经历，以及她在大理旅居对大理的观察，最后我们也聊到了她在律师这个职业中所感受到的瓶颈以及正在摸索的新尝试。 欢迎添加 Lily_letitbe（备注：听友群），加入听友群参与互动～ 本期节目你能听到： 00:01:39体育专业，半路出家做律师 00:06:32“咨询付费，禁止白嫖”？ 00:08:17伸张正义 or 养家糊口？ 00:12:15骗子太多，我只想坚持底线 00:16:31赚得多花得多，赚得少随时消费降级 00:19:30做律师带给我很多认可，但我逐渐对这个行业祛魅了 00:21:57在大理探索一些新的可能性 00:29:03教过武术、清迈开过民宿、做过导游，阿宁精彩的人生 00:35:47做爱做的事，跟赚钱养活自己，其实不冲突 00:38:42做律师是个性价比很高的行业，但我总觉得自己在被慢慢“驯化” 背景音乐： Happy Day —Sergio Prosvirini Dreams — Benjamin Tissot 剪辑：Libing

本期节目缘起于嘉宾陶力文律师写的公众号文章《实用精力修炼指南|一套卷死所有人，自己还不累，边卷边养生，越卷越精神的科学修仙法门》（链接见评论）。 陶律师作为练功多年的资深国学爱好者，做了律师后班越加越多，在养生路上也越走越远。我记得第一次见力文的时候，他在空调间里披着一块巨大的毯子拿着一个巨型（真的是巨型！）水杯在喝水，当时还觉得怪有意思的，录完这期节目，终于明白了原来这些都是他养生路上的小小一环。 另一位嘉宾小七，是我的朋友中上班上得最快乐的人，货真价实的正能量大师。而我，曾经是社畜中的社畜、牛马中的牛马（bushi。 当时看到力文那篇文章，就觉得如果我们三个人凑在一起聊上班这件事，一定会很有意思。事实也确实如此，那天我们聊了快三个小时，期间不乏频频点头和默默鼓掌，以及本台典型的“哈哈哈哈哈哈哈”。 节目很长，充满了我们的偏见，我们也总是跑题，不过总觉得这些内容值得被人听见，希望你会喜欢。 欢迎添加 Lily_letitbe（备注：听友群），加入听友群参与互动～ 本期节目你能听到： 00:05:20大多数人都在高中阶段被严重透支了生命力 00:07:44精力管理的四个方面 00:09:07什么都是憋急了才去，怪不得这班上得这么累 00:13:11我们律师好像特别擅长忽略自己的需求 00:15:34我知道熬夜不好，但...... 00:17:43三条实用养生建议，帮大家苟一苟小命 00:23:15按摩虽好，但运动才是王道啊！ 00:26:20如何养成运动习惯 00:33:24小七的工作观：工作是我的一个游戏 00:35:56Lily 的工作观：工作是我承放需求的工具 00:39:22我们都曾“当牛做马” 00:44:54老板们关心“牛马”吗？ 00:48:47反思工作牛马论 00:54:31为什么我们总感觉好像所有人都在抱怨工作？ 00:58:55永远选择做自己，爱自己才能溢出爱啊朋友们 01:05:31为什么很多人觉得“上班如上坟” 01:09:28如何面对老板的评价？---建议大部分时候都当他们在放屁哈 01:14:21人就是会犯错的啊喂！ 01:18:57何为良好工作 01:26:20专注力 01:28:43我们越来越容易被“打断”的生活 01:32:28如何恢复自己的专注力 01:39:28实在不行，那就“带薪修行”吧 背景音乐： Happy Day —Sergio Prosvirini Dreams — Benjamin Tissot 剪辑：Libing

本期是律人行人气嘉宾高律师的子栏目“高律师瞎扯淡”的第一期节目，高律师将在本栏目中分享他二十多年的职业生涯中遇到的有意思的人，以及或有趣或扯淡的故事。 有关高律师本人的职业生涯，欢迎收听我们第一期节目：EP1 红圈所合伙人：热爱与成就，是我做律师的内在驱动力。 高律师还会在本节目公众号“律人行”更新他的“高律师瞎扯淡”专栏，有兴趣的朋友也可以前往我们公众号阅读。

本期节目我们邀请到的嘉宾是郑晨晖律师，郑律师华政本硕，在红圈所/精品所前后做了十年的资本市场、投资并购业务，终于在今年4月转所独立，并且开始学着做诉讼业务。本期节目中郑律师跟我们分享了她学习做诉讼的经历和感受，以及她选择独立的心路历程、探索过程。聊到独立这件事，郑律师脸上是压不住的快乐，欢迎大家来一起感受一下～ 郑律师给想要非诉转诉讼的朋友推荐的三本书：《诉讼有方》、《实习律师指南》、《诉讼可视化名师审判问答》，另外郑律师也推荐看看邓海虹律师的视频课《庭审修炼全流程》。 欢迎添加 Lily_letitbe（备注：听友群），加入听友群~ 本期节目你能听到： 00:02:35资本市场、投资并购、争议解决业务有什么区别 00:04:10十年非诉，开始学着做诉讼 00:10:25通过合作，努力把蛋糕做大 00:14:08独立如何寻找合作伙伴 00:16:12非诉律师怎么找到诉讼案源？ 00:27:57独立，需要有经济基础 00:30:59独立感悟：自由可太快乐了 00:34:37授薪十年，没有想过早点独立吗？ 00:44:20落差无可避免，做好心理建设 00:50:08独立就是心态在“鸡”和“丧”之间疯狂摇摆 00:58:20为什么选择到清律独立 01:04:14郑律师给想非诉转诉讼的朋友们推荐的书 背景音乐： Happy Day —Sergio Prosvirini Dreams — Benjamin Tissot 剪辑：Libing