离职后的成长与感悟分享 00:00 大家好，我是节操，一个MBTI为ENFJ的人。最近我从离职这件事情中获得了很多成长感悟。首先，当觉得工作环境对自己有很大影响或不愉快时，身体会给出反馈，所以要及时就医。其次，即使检查结果显示没有太大问题，也要关注身体发出的信号。最后，勇敢割舍对自己不利的环境。此外，我还读了一本叫《被讨厌的勇气》的书，觉得对自己的生活有很大帮助。 职场中层领导的心路历程 05:15 这段内容讲述了讲者在一家互联网公司担任中高层管理职务的经历。讲者曾带领一个约13-15人的团队，希望得到上下级的认可。离职后，讲者发现团队氛围发生了变化，原本和谐的团队出现了矛盾。讲者意识到每个人的生活环境和职业诉求不同，不能用自己的想法和情感去要求别人。同时，讲者认为真诚是一种难得的品质，但真诚并不一定能换来真诚的人。最后，讲者表示会保持真诚，但不会因为真诚而去要求别人，要拥有被讨厌的勇气，相信宇宙的吸引法则。 职场团队管理与个人成长的心路历程 09:28 这段内容讲述了讲者在离职后对团队管理和人际关系的思考。讲者认为，每个人的状态都是流动的，三年前和三年后的同事关系可能完全不同。讲者强调，在管理团队时不能用理想主义，而应该有深刻的反思。同时，讲者也提到了不同职场环境的差异，以及人们对于工作和生活界限的不同看法。最后，讲者表示，虽然无法改变世界和身边人的想法，但对自己和他人保持真诚。 真诚与改变自己的勇气 14:05 这段内容讲述了讲者对于真诚、改变自己、被讨厌的勇气等方面的看法。讲者认为，当一个人真诚到一定程度时，可能会遭到他人的误解和指责，但这时应该有被讨厌的勇气，相信自己，做好自己。同时，讲者分享了自己创业的经历，认为在创业过程中，没有雇佣关系和稳定收入的情况下，需要自己想很多事情，从零到一点一点地努力。这种挑战和成就感让讲者觉得这三个月的能量远大于之前上班的日子。 年龄与创业的关联性 18:28 这段内容讲述了讲者在创业过程中的一些经历和感悟。讲者认为年龄并不是创业的障碍，30岁甚至更晚的年龄都有创业的机会。讲者分享了自己参与的一些活动，如utopia festival音乐节和cp31活动，这些活动让她感受到了对IP的热爱和对用户体验的重视。此外，讲者还提到了自己开设了一家线下门店的经历，虽然之前没有实际操作经验，但通过帮助一款IP实现线下门店的开设，让她觉得非常有意义。 从收银员到创业者的转变之路 23:18 这段内容讲述了讲者小时候的梦想是成为一名收银员。讲者认识到人生有很多可能性，并不是局限于在一个上班的小小空间和小小的房子里。讲者分享了自己从第一份工作开始，已经工作了很长时间，但最近因为离职而陷入自我怀疑。尽管在日本旅游时可以快乐地享受世界，但仍无法舍弃工作装备，随时准备应对工作。 工作与生活状态的探索与感悟 28:45 这段内容讲述了讲者在4月份面临是否继续上班的抉择，虽然有很多offer，但最终还是没有去接。5月份去了音乐节，6月份去开店，三个月的时间让她觉得像坐过山车一样。她认为上班和工作都有价值，只是在这个阶段她更想体验生活，感受人生。她对未来充满信心，认为每个月都会有不同的事情发生，就像一本书一样。她鼓励大家要对未来有信心，加油，不管是在上班还是不在上班，都要挖掘对生活中的渴望。 上海生活与二次元赛道的探索 32:58 这段内容讲述了讲者在工作八年后的回顾，包括谈恋爱、结婚、创业等经历。她认为上海这个城市非常有魅力，让她感受到了人生的多样性。她还分享了自己从深圳来到上海的过程，以及在上海的生活体验。此外，她还谈到了自己选择做二次元行业的原因，认为这是一个充满热爱和激情的赛道。她希望有一天能提供一个平台，让更多的同学能够参与进来，去做自己喜欢做的事情。 电台创业与个人成长的心路历程 37:50 这段内容主要讲述了讲者对于成就感的看法，认为成就感比年龄更重要。讲者认为自己的电台是一个鼓励大家分享故事的地方，虽然博客完播率不高，但大家都会选择性地去听。上海是一个动漫二次元特别多的城市，创业选在这里是非常合适的。讲者还分享了自己在上海参加喜单第二季录制的经历，虽然只是作为观众，但仍然非常兴奋。在录制过程中，讲者感受到了现场的氛围。 脱口秀演员的崛起与挑战 42:25 本期录制了一位脱口秀选手，她的风格与付航表演型相似，但讲的内容完全不同，具有非常个人的风格。她在节目中展示了自己的穿搭，让人非常喜欢。讲者表示，自己喜欢脱口秀，也喜欢很多不同文化的融入。虽然现在可能正处于创作瓶颈期，但仍然努力尝试去开放麦，往这个方向发展。讲者认为，语言真的可以成为一种艺术，具有很强的力量。 积极面对生活，珍视生命价值 47:54 这段内容主要讲述了讲者对参与播客活动的看法，认为这是一件非常勇敢和值得支持的事情。讲者鼓励大家要相信时间，把生活中的经历看作是生命长河中的一颗沙粒，不要过分纠结。同时，讲者分享了自己对生命的理解和看法，认为生命可贵，不要浪费。无论是在综艺录制、创业还是与他人建立联系，都要努力创造价值，不要被负能量影响。最后，讲者提醒大家要维持自己鲜活的状态，学会回收能量。 高能量的理解与实践 52:12 这段内容讲述了讲者对“高能量”这个词的理解和感悟。讲者认为高能量并不代表对立面，即不代表低能量或负能量。无论经历了什么，都有机会成为传递高能量或正能量的人。讲者还提到，他并不觉得自己真的是高能量，但已经在生活中融入了这种能量。他希望通过自己的行动，传递正能量，哪怕只是传递一点点力量。最后，讲者表示希望能在平台上进行更深入的沟通和分享。 博客创作与坚持的分享 56:09 在这段对话中，讨论了关于博客创作和脱口秀演员的经历。脱口秀演员分享了他们在开放麦时的试稿、观察观众反应以及记录好笑段子的过程，并通过观看国外的脱口秀和分享经验来提升自己的创作。同时，对话者提到了参加峰会和创业氛围的体验，强调了在创业过程中，人与人之间的连接和资源流动的重要性。最后，对话者表示自己在过去八年里没有积累人脉，但现在开始尝试去积累，并鼓励大家积极参与各种活动。 纹身节体验与个人选择 60:40 这段内容讲述了讲者参加了一个特殊的纹身节，这个节日在上海是独一无二的。讲者对纹身艺术很感兴趣，但之前没有尝试过。在纹身节上，讲者看到了各种风格的纹身，包括可爱的、刻板印象的、美式的等。讲者决定尝试一下，纹了一个哈尔移动城堡的图案在后背。虽然过程很痛，但讲者认为这次经历没有白费，还带回了一个真正的纹身。讲者提醒大家纹身因人而异，有人喜欢，有人害怕，不要为了扮酷而去纹身。如果想尝试，可以先买纹身贴纸，用水粘一下，就可以获得一个假纹身。 播客分享与听众互动的期待 65:21 参与者表示很高兴能参与这一期的播客，希望能收到听众的评论和沟通。她认为听众是一个交流的平台，感谢在小红书上的互动。她表示相信节目会一直做下去，即使没有听众，也会有忠实的听众。她还提到了纹身节的活动，表示很感兴趣，但不会劝大家一定要现场纹身。最后，她推荐了一首最近在听的歌。

奢侈品市场部工作与书籍分享 00:00 Yiko 是一名奢侈品行业市场部员工，主要负责社交媒体内容，如微信推文和小红书拍摄。她 MBTI 为 INFP，巨蟹座，兴趣爱好包括阅读、电影、摄影和文艺活动。她推荐了一本名为《昨日的世界》的书，讲述了第一次世界大战和第二次世界大战对人类历史的影响，以及战争对人民和国家的影响。她还提到了南京大屠杀一书，认为其论点充足且学术性强。此外，她还推荐了前几届诺贝尔文学奖得主石黑一雄的作品。 高科技下的生命价值探讨 00:00 推荐了一本名为《莫失莫忘》的书，认为这本书在当今高科技时代非常适用，探讨了克隆人的命运和感情。书中克隆人虽然知道自己的命运可能是为人类牺牲，但仍怀着对生活的热情和感情去生活。此外，还提到了另一本书《克拉拉与太阳》，认为这本书与《莫失莫忘》有相似的主题，探讨了机器人意识的归属问题。最后，推荐了一些其他喜欢的书籍，如黑塞的作品等，认为这些书籍能够在烦躁时让人平静下来。 书籍与电影的双面性与深度解读 00:00 这段内容主要讲述了两本书和一部电影的推荐。讲者认为这两本书对于陷入迷茫或处于低谷期的人来说非常有力量，书中的想法非常通透。同时，讲者也推荐了一部名为《后窗》的推理电影，认为这部电影的角度清晰，情节紧凑，悬疑成分十足。此外，讲者还提到了日本导演石之玉的作品，认为他的电影带有一种淡淡的惆怅，但又能让人心情平静。总之，这些作品都值得大家去阅读和观看。 电影与女性主义视角的分享 00:00 这段内容主要讲述了一些电影和纪录片的推荐。首先提到了惊悚片《后窗》，讲述者认为这部电影的拍摄手法和画面呈现效果都非常出色，值得观看。接着推荐了一部女性主义电影《初步举证》，讲述者认为这部电影视觉效果和演员感染力都很强，能让女性观众感受到自己的性权利受到侵犯时的保护。此外，还推荐了一部日本纪录片《黑箱日记》，讲述者认为这部纪录片讲述了日本一位女记者伊藤师之在日本政府压迫下的勇敢抗争，她的勇气和敢于发声的精神值得尊敬。最后，推荐了一部关于女性权利的纪录片《RBG大法官金斯伯格》，讲述者认为这部纪录片能让观众感受到女性力量，并在法律上为女性群体争取更多权利。 理想与现实的心路历程 00:00 这段内容讲述了讲者对金斯伯格的欣赏，认为他是一个聪明、有能力、有自信的大法官。接着，讲者分享了自己的理想，认为在有限的生命里能做一些影响到别人的事情是最大的理想，例如女性主义等。讲者还回忆了自己小时候的理想，包括环游世界、不上班中彩票等。后来，讲者进入职场，发现社会并非如电视剧般美好，于是理想发生了变化，认为能够真正做一些有意义的事情，影响到一些人，让自己开心地过完一生就好了。讲者学的是时尚管理专业，曾在奢侈品公司工作，现在希望能脚踏实地地做一些不那么虚无的能够影响到别人的事情。 奢侈品公司工作与个人成长的心路历程 00:00 这段内容讲述了讲者在一家奢侈品公司的工作经历。公司的 dress code 是 business casual，员工们每天早上上班时穿衬衫和西装裤，然后开始查看邮件和处理数据。讲者认为这种工作方式并没有给他带来成就感，因此他开始寻找自己真正喜欢做的事情。同时，他在工作中需要与外国人沟通，用英语进行交流。讲者认为，虽然这种工作没有意义，但他还是要继续工作，同时寻找自己真正喜欢的事情，并在这个过程中找到属于自己的意义。 奢侈品行业黑幕与性别认同探索 00:00 这段内容主要讨论了奢侈品行业的营销策略和性别认同问题。首先，讲者提到了奢侈品行业看似高消费、进货价低但售价高的特点，认为其营销策略主要是通过包装和装饰品来提升产品的价值感。接着，讲者分享了自己对性别认同的理解，认为性别认同在个人成长过程中并没有特别大的影响，但自从观看大法官金斯伯格的纪录片后，开始认真思考性别问题。讲者表示自己现在更愿意被称为女权主义者，因为在当前社会，女性权利和男性权利尚未平等的情况下，要站在女性这一方，争取到与男性平等的权利。 性别平等与职场性别差异现象 00:00 这段内容讲述了讲者身边的一些男性同事认为女性权利太多，以及在公司招聘中存在性别偏见的现象。讲者提到，虽然自己生活环境中没有明显的重男轻女现象，但在公司里，女性总监招聘的下属往往更倾向于男性。讲者认为这可能是因为男性下属能带来更多的情绪价值，但在工作场合，应该以工作能力、资历和适配度为选择标准，而不是性别。讲者建议可以研究一下这些现象背后的心理原因，以及未来晋升到高级管理层时是否也会遇到类似的心理想法。 性别角色刻板印象的深度剖析 00:00 讨论了当前社会对性别角色的刻板印象，认为这种刻板印象源于历史原因，渗透到生活的各个角落，如影视剧、广告和书籍等。讲者认为，女性通常被描绘为家庭主妇，而男性则被视为事业男。虽然近年来女性主义逐渐兴起，但与西方女性主义相比，国内的女性主义仍显浅薄，且政治层面对女性主义的干涉较少。讲者认为，要打破这种刻板印象，需要更多深入探讨的作品和更有力的政治支持。 女性主义的理解与实践 00:00 这段内容主要讨论了女性主义的相关话题。讲者表示自己从观看金斯伯格的纪录片开始关注女性主义，认为女性主义的核心是性别平等，即男性和女性在权利和机会上应该平等。讲者提到，虽然生理上男性和女性存在差异，但在权利和能力上，女性应该与男性享有同等的权利。此外，讲者还提到了女性在不同文化和社会背景下的共性和差异，认为西方的女权主义相对较为先进，但也存在不同的派别。总之，讲者倡导性别平等，认为所有人都有选择的权利，无论男性还是女性。 女性主义的双面性与追求平等权利 00:00 这段内容主要讨论了女性主义的不同派别。一部分女性主义者关注的是女性作为独立个体的权利，如生育权和成为母亲的权利；另一部分女性主义者则更关注性别平等，追求与男性相同的权利，如工作权利等。在东方社会，女性主义者可能更关注追求平等权利。在追求权利的过程中，女性主义者可能有不同的观点，如是否应该由男性支付约会费用、房租等。总之，女性主义的核心是维护自身权益，包括生育权、性别平等等方面。 性少数群体权利与性别平等的探索 00:00 这段内容主要讨论了性少数群体的问题。讲者认为，目前的社会还没有发展到可以严肃讨论性少数群体权利的程度，尤其是在政治层面。在生理上，人类分为男性和女性，但在认知上，很多人认为性别是后天社会给予的。讲者提到，要解决性少数群体的问题，首先需要大多数人认同男性和女性有同等权利，然后才能深入讨论少数群体的权利。此外，教育也是关键，需要从教育方面植入性别平等的观点，让更多人接受和理解不同性别。然而，这个过程需要很长时间，涉及到很多方面的改变。 性少数群体的接纳与性别平等 00:00 这段内容讲述了讲者对于性少数群体的接受程度，包括跨性别者、性别认同障碍者和同性恋者等。讲者表示可以接受与他们交流、成为朋友和亲密伙伴，但在涉及私密事务时可能会有一些排斥。同时，讲者提到了关于跨性别者使用厕所和参加运动会的公平性问题，表示自己还没有完全在性别平等方面达到可以讨论这一问题的境界。此外，讲者还提到了北欧地区在性别平等方面的做得比较好的政策，如中立性别厕所和育儿假等，认为这些政策非常有利于性别平等的发展。 东亚社会性别平等观念的进步 00:00 讲者认为东亚社会在性别平等方面正在慢慢进步，如上海已经出现了第三性别厕所。同时，讲者提到了北欧国家的教育制度，认为其公平且没有性别之分，这种教育观念值得提倡。此外，讲者强调女性主义对自己的成长有很大帮助，让她更加独立，能够抵抗不公平待遇。同时，她也认为女性主义可以帮助更多女性争取权利，推动整个女性群体取得更大的进步。 女性团结与性别平等的挑战 00:00 这段内容讲述了讲者对于女性团结抵抗不公平现象的看法，以及女性主义在争取过程中所面临的困难。讲者认为，女性之间很难成为真正的盟友，有时会因为阶级、肤色、国籍等因素而选择站在其他阶级的一边。讲者希望所有女孩子能够对其他女孩子更加温柔、友善、善良，不要站到他们的对立面。最后，讲者分享了自己喜欢的歌曲，包括李永钦的《梦中梦》。 日语与日剧的深度交流与推荐 00:00 这段内容主要讲述了讲者对日语的掌握程度，以及他喜欢的日本动漫、电视剧和电影。他推荐了两部日本电视剧：《Legal High》，认为这两部剧非常经典，剧情深入探讨了法律问题、社会问题和人性问题。此外，她还推荐了两部关于母爱的日本电视剧：《母亲》和《成为母亲》，认为这两部剧非常感人。

大学专业选择与就业方向的探索 00:00 佩西，21岁，广州大学生，学法学专业，MBTI为ENFJ。她分享了自己的家庭情况，父母离婚后各自重组家庭，但她并未受到太大影响。她认为父母的教育让她拥有更好的生活观念。关于爱情观，佩西认为随着年纪增长，恋爱观会发生变化，内在品质比外表更重要。她觉得两个人契合很重要，包括兴趣爱好、性格和人生观等方面。 30岁婚姻观念与个人成长的心路历程 07:03 这段内容主要讲述了讲者对于爱情观和婚姻观念的看法。讲者认为30岁并不是一个很老的年纪，也不应该成为追求爱情的门槛。讲者相信世界上有双向奔赴的爱情，但在现实中可能会遇到一些困难。此外，讲者对于婚姻观念也有自己的看法，认为30岁以后才是一个适合结婚的年纪。讲者还提到了与家长的沟通，认为要让家长变得开明，也需要做一点工作。总的来说，这段内容主要表达了讲者对于爱情和婚姻的独立见解。 传统观念与现代开放思想的碰撞 12:21 这段内容主要讲述了广东同学的家庭观念，认为传统的传宗接代思想会随着时代发展而逐渐开放。同时，提到了关于婚姻的悲观心理，认为法律主要调解财产关系，而婚内家庭生活非常封闭，法院无法调整。此外，还提到了一个关于婚前协议的案例，认为协议的有效性取决于具体情况，如果是在胁迫的情况下签订的，可能会被认定为无效。 报警处理与法律职业的探索 17:57 本段内容主要讲述了报警处理、法律保障、法官晋升、友情等方面的问题。在报警处理方面，建议在警察见证下进行，并邀请双方都不利害关系的第三人做见证并签名。在法律保障方面，认为设立法律是为了保障大家的权益。在法官晋升方面，需要先考取法官助理等职位，通过资历慢慢晋升。在友情方面，讲者认为友情丰富，但每个人在不同阶段都会失去一些朋友，也会得到一些朋友。 友情与爱情的边界感探索 23:25 这段内容讲述了讲者在友情方面的经历和感受。讲者认为友情和爱情是两种不同的关系，自己在友情方面比较勇敢和主动，不担心朋友伤害自己。讲者也提到，随着时间的推移，经历了一些重要朋友的离开后，会变得更加防备，对友情产生边界感。讲者认为，最好的朋友可以分享很多话题，包括开心和不开心的事情。但有时候，和特定的朋友只能聊一些特定的话题，如果发现对方无法理解，只能换一个人去分享感兴趣的内容。 朋友关系的建立与维护 28:03 这段内容主要讲述了人际关系的变化和如何处理与朋友的关系。随着年龄的增长，人们不再像以前那样把所有事情都分享给最好的朋友，而是会根据兴趣和需求选择性地分享给不同的人。同时，人们也会尝试去接触和理解彼此的领域，以增加共同话题。在人际关系中，保持礼貌是非常重要的，因为礼貌可以让人更容易接受新知识，更容易与人建立良好的关系。此外，人们还会根据关系的亲密度，将朋友分为不同的层次，如核心朋友、朋友圈点赞之交、搭子等。 沟通与礼貌行为的个人成长 35:04 这段内容主要讲述了讲者在与别人沟通时，会根据对方的性格和承受能力来选择不同的沟通方式。同时，讲者也分享了自己的原生家庭，包括父母之间的关系和他们的性格特点。讲者认为父母选择离开是一个勇敢的决定，而不是为了孩子而继续维持婚姻。最后，讲者表示自己可能没有那么大的责任心去承担起一个生命，所以觉得离婚是一个更好的选择。 家庭观念与自我认知的探索 41:51 这段内容主要讲述了讲者认为家庭观念中，父母并不需要一直在一起才能让孩子健康成长。只要父母足够爱孩子，即使分开后也会抽时间陪伴、教育孩子。同时，讲者提到了单亲家庭的孩子也可以成长得很健康，如明星吴爱玲就是单亲家庭长大的。讲者认为家庭问题是很平常的事情，只要保持自信，不担心别人的看法。此外，讲者还分享了自己开始关注自我认知的经历，是在成长过程中逐渐明白自己想要什么，不再盲目跟随他人。 大学专业选择与就业方向的探索 48:27 这段内容讲述了讲者对心理学的兴趣，以及如何通过心理学来认识自己。讲者认为，清晰的自我认知有助于做出更明确的选择，而心理学可以帮助人们更好地认识自己。同时，讲者也分享了自己在面对挫折时的心态，认为应该积极面对，从中吸取教训，避免再次犯错。最后，讲者提到了心理韧性的培养，认为在面对困难时，应该学会调整心态，克服困难，实现个人成长。 自我接纳与情绪管理的成长之路 54:11 这段内容讲述了讲者如何面对自己身高不足的问题。讲者在初二时已经确定了自己的身高，但当时非常介意，因为喜欢长高。后来，讲者通过倾诉、写日记、看电视剧等方式来发泄情绪，让自己接受现实。讲者认为一米六的身高并不矮，只是因为身边的人都比较高。在面对压力和挑战时，讲者会根据压力的性质采取不同的应对方式。对于短期压力，讲者会立刻解决问题；对于长期压力，讲者会不断追问自己，寻找解决方案。 情绪管理与自我认知的实践策略 59:30 短期内解决问题，长期找到适合自己的方法。解决问题后再解决情绪，情绪好起来。遇到事情先解决情绪，再解决问题。把自己情绪消化掉，和朋友说一下，找一个没有人在意的地方吐槽一下。解决问题和情绪处理方法一样。先跟自己多相处，有自己的时间。做自己喜欢的事情，了解自己。年纪小的人有待探索，摸索自己喜欢什么。遇到重大挫折后，思考人生意义，提升自我认知。 面对挫折的积极应对与情绪处理 64:23 这段内容讲述了讲者在遇到挫折时，会尝试去脱离挫折，如果不能，会去反思为什么会有这种错觉。讲者认为，每个人处理事情的方式都会与自己的成长环境和经历有关，找到适合自己的解决方式很重要。同时，讲者分享了自己喜欢听歌的习惯，认为音乐可以提炼自己的记忆，让自己感到幸福。

双子座职业性格与女性主义的理解 00:00 Hedy，32岁，双子座，MBTI在INTJ和INFJ之间跳跃。她对女性主义的兴趣始于大学时期，当时她读到伍尔夫的《一间自己的房间》，深受触动。后来，她在工作中接触到女性主义相关书籍，如上野千鹤子的《从零开始的女性主义》和《父权制与资本主义》，对女性主义的理解逐渐深入。她还看过电影《时时刻刻》，认为这些作品对当代女性在职场和生活中的平衡具有很好的指导意义。 女性主义的理解与实践 06:46 讲者认为女性主义是一种力量，可以从社会生活的方方面面去改善对女性生存和生活不太友好的局面。她提到在职场中，女性可能会遇到性别歧视和不平等对待的现象，希望通过女性意识的觉醒，去改善这些情况。同时，她也强调在营造有利于女性生存与生活的环境时，也需要对男性生存与生活的环境进行改善，不能把男女之间的问题过度发展成为男女对立的问题。讲者认为，通过日复一日的努力，从日常行为中去做一些小小的改善，会对女性的生存环境和生活环境产生很大的改变。 女性主义对个人成长的影响 13:03 这段内容讲述了讲者从一些小的改变中感受到女性思想的进步，认为只要大家共同努力，就能给一些人带来思想启蒙，改变他们的人生轨迹。讲者分享了自己在接触女性主义作品和了解沃尔夫的经历后，对职业选择的探索和对经济独立的追求。讲者认为女性主义给她带来的成长首先是经济方面的，希望在经济独立的基础上，积累生活经验，实现思想层面的独立。同时，讲者也意识到女性在职场等方面与男性有不同的角色和优势，以女性视角去剖析和解决问题，能更好地应对职场上遇到的迷茫。 女性职业成长与性别平等问题 18:41 这段内容主要讲述了女性在职业生涯中面临的挑战和困惑，以及如何应对这些问题。讲者认为，女性身份对职业生涯有一定影响，尤其是在结婚生子等方面。面对结构性问题，讲者选择放平心态，以轻松的态度去面对。同时，讲者也提到了女性主义对自己的成长带来的帮助，以及性别不平等现象在职场和生活中的作用。最后，讲者分享了自己在版权行业的工作经历，包括版权内容的引入、输出以及与不同平台合作开发作品等。 编辑行业的职业经历与观察 24:23 近年来，除了版权工作，还从事了编辑工作，包括图书编辑。编辑工作需要按照行业规范对稿子进行修改、包装和营销，以便在图书市场上销售。在职场中，喝酒曾是一种行业规则，但近年来有所改变。越来越多的女性认为不喝酒也能完成任务，甚至在与客户合作时，更多地选择在咖啡厅等场所进行商务会谈。这种变化反映了社会对女性更加开放和包容，也说明在职场中，不喝酒的人也有其优势。 咖啡厅生意与个人成长的心路历程 29:42 在咖啡厅里谈生意是讲者喜欢的现象，认为这有助于观察生活。在版权销售方面，讲者认为需要形成自己的个性和价值观，通过阅读、看电影等方式塑造自己在职场中的风格。在人际关系方面，讲者比较佛系，但有时会矛盾纠结，不太擅长处理人与人之间的距离感。讲者认为真诚和真实是处理人际关系的重要方式，但也需要给自己树立保护屏障。与家人相处时，讲者认为更简单，喜欢独处，通过看书、听播客、看电影等方式度过时间。 专业领域探索与人际关系处理 35:27 这段内容主要讲述了讲者在个人和专业领域探索方面的经历和感受，强调了思想探索的有趣性和重要性。同时，讲者也分享了自己在处理人际关系方面的态度和方式，认为在日常生活中保持轻松、简单、真诚真实的态度有助于更好地处理人际关系。此外，讲者还谈到了朋友之间的相处之道，认为时间是检验人际关系是否适合长期交往的关键因素。最后，讲者提到了自己正在编写的关于中国传统文化的书籍，内容涉及历史名人的家风家训。 自费出版与家庭成长的心路历程 40:38 这段内容主要讲述了讲者对于出版书籍的看法和期待，以及家庭背景对个人成长的影响。讲者认为，出版一本书需要联系出版社和编辑，自费出书。而家庭背景对个人成长也有很大影响，讲者小时候与外公外婆一起长大，受他们朴实、真实的影响，形成了简单、真诚的人际关系。此外，讲者还养成了爱读书的习惯，从小摘抄好句子，这对职业选择等方面都有影响。 阅读习惯对个人成长的影响 46:05 这段内容讲述了讲者认为阅读对于个人成长的重要性。讲者分享了自己刚开始工作时的不自信，以及通过阅读逐渐建立自信的过程。讲者认为阅读可以让自己变得更加开放，构建稳定的内核。同时，讲者还提到了虚构类小说和非虚构类作品对自己的影响，如人物传记中的可香奈儿和奥黛丽赫本等名人的故事，以及马尔克斯、沃尔夫、茨威格和加缪等作家的作品。这些阅读经历让讲者在面对生活时更加自信，也对个人的人生意义有了更深入的思考。 虚构与非虚构作品的探索与推荐 51:52 在非虚构小说方面，推荐了人文社科类的作品，如上演千鹤子的作品。在虚构小说方面，推荐了电影《时时刻刻》，探讨了女性存在的意义和人存在意义，特别是边缘型人物的存在。另一部推荐电影是《女性参政议者》，讲述了英国妇女争取选举权的故事，展现了女性意识的觉醒和追求男女平等。最后，推荐了一首李健老师的歌曲《门》，认为这首歌富有哲理和魅力。

医疗器械行业商务工作与成就感分享 00:00 阿丹从事医疗器械行业商务工作11年，从大专毕业后通过EMBA学习进入德国公司实习，后转正成为医疗器械公司员工。他在工作中最感到的成就感有两个：一是实习期结束时，老板认可他的能力，推荐他到另一个部门；二是2021年加入一家民企，带领临时团队完成IPO前的业绩要求，实现每年25%的复合增长率。 职业发展中的挫折与应对策略 04:48 这段内容讲述了讲者在一家公司的工作经历，包括在公司离职后，面对降本增效的压力，以及如何调整心态去适应新的工作环境。讲者认为，虽然工作中有很多困难，但并不把它看作是困难，而是当作一种挑战去面对。同时，讲者分享了自己的生活和工作节奏，每周都会在外面出差，住在北京、杭州等城市，同时也喜欢跑步健身。 医疗行业就业与转型的挑战与建议 10:34 近年来，疫情过后，口罩事件使医疗行业面临诸多困难，整体发展受到一定影响。进入医疗行业需要具备一定技能，如学历和专业背景。销售或前端工作需要较高的情商，因为要面对不同性格和情绪的人。与外科医生合作时，可以学习到很多专业知识和技能。从销售转回企业内部工作，可以提升管理能力，从基础数据、PPT等开始学习。 Excel技能与数据分析的成长之路 15:35 这段内容讲述了讲者在工作中学习Excel表格技巧和数据分析的经历，以及老板对员工的培养。讲者提到，虽然对学习APP和网站不熟悉，但通过手写笔记的方式，从最笨的方法中获得了资源和知识。在EMBA课程中，讲者学习了财报分析、波特五力模型等知识，希望能够在企业中找到一个让自己持续成长的地方。此外，讲者还提到了出海战略，认为企业应该综合整体业绩，平衡国内市场和国际市场。 企业出口与创新型的探索与挑战 21:26 这段内容主要讲述了讲者在学习EMBA课程过程中，对于企业运营和市场定位的理解和感悟。讲者认为，中国的优势在于供应链成本更低，产品质量更好，可以更快地调整产品。对于国产厂家来说，现在是最好的机会，可以通过成本、质量和服务的优势，抢占空白市场，替代进口产品。讲者还提到了在创业过程中，要敢于尝试，不怕失败，及时调整策略，把握市场机遇。 抢占空白市场与自我提升策略 27:40 主要讲述了如何抢占空白市场，认为进口市场和国产市场都是空白市场，因为公司有更好的服务、更优惠的价格和良好的质量。通过参加展会、与竞争对手沟通、适应国家政策和新模式等方式，可以了解市场动态和竞争对手情况。同时，讲者分享了学习资源和方法，认为看书和写日记是很好的学习方法，可以缓解压力、观察世界和反思自己。通过记录日常事务和感受，可以更好地规划工作和生活。 考研课程与工作生活平衡的探索 32:24 这段内容主要讲述了讲者在工作和生活中的经历和感悟。讲者提到自己在考研时需要平衡课程学习和工作，通过提前学习英语、阅读英文书籍等方式来提高自己的能力。同时，讲者也分享了自己在团队中的经历，以及如何面对金融危机带来的挑战。讲者认为，自律和早起是成功的关键，每天早上5点半起床学习，晚上10点半左右入睡，让自己有更多的时间去学习和提升。 老板的团队故事与价值引领 37:50 这段内容讲述了讲者老板通过线上会议与全国各地的销售同事分享团队故事，激励团队凝聚力。老板在困难时期给大家讲故事，而不是强调业绩。在加入新团队后，大家受到老板的影响，团队凝聚力得到提升。老板在反馈产品问题时，鼓励大家共创新产品，满足市场需求。在老板的带领下，团队业绩逐年超额完成。老板学历高，曾在多家公司工作20年，对产品有热爱，为人风趣，具有很强的人格魅力。 销售行业新人如何快速成长 43:04 这段内容讲述了讲者对于幽默风趣、知识储备高的人的喜爱，并建议想要进入销售行业的年轻人要多观察、多学习别人的说话方式。讲者分享了自己在家庭店铺帮忙的经历，认为这些经历对未来的职业发展有很大帮助。同时，讲者提到销售行业新人可能会遇到的困难和挑战，如客户不尊重、时间紧张等，建议新人要多摄入知识，提升自己的学历，以便与客户有共同话题。讲者认为读EMBA课程是一个很好的提升自己的机会。 电影分享与职业规划的心路历程 48:36 本段内容主要讲述了讲者的工作经历和职业规划。讲者目前从事新媒体运营，包括发小红书、公众号和视频宣传等，但觉得这个行业没有上升空间，因此计划考取雅思，未来可能去留学，然后再选择自己想要进入的行业。讲者还提到了自己的梦想是成为一名律师，希望在40岁以后从医疗行业转行。此外，讲者还分享了自己对工作的热爱和成就感，认为能够帮助别人解决问题是一件有价值的事情。最后，讲者提到了自己最喜欢的三部电影，每次在飞机上最累的时候都会观看。 电影推荐与个人成长的心路历程 54:20 这段内容主要讲述了一部电影爱好者对于三部电影的热爱，分别是郭富城和梁家辉主演的《无间道》、寒战二和乔治克鲁尼主演的《云端》。他觉得这三部电影非常好看，尤其是其中的台词，对他来说很有用。他还分享了自己从外企跳槽到民营企业后的经历，感慨在没有成长起来之前，什么都不是。他认为要改变别人的习惯，需要自己去努力沟通、制定策略，为企业确定未来的研究方向，这是最难的事情。 民营企业选择与就业方向的探索 60:45 这段内容主要讲述了讲者进入民营企业后的职业规划和对产品的选择。讲者认为，目前市场上国产替代进口的产品将成为主流，因此选择民营企业时更看重产品的未来潜力和成长空间。讲者将自己视为经销商，与医院等商业客户合作。此外，讲者分享了自己的中高考经历，从江苏读大专，没有经过高考，但通过努力取得了不错的成绩。讲者认为，这些经历让自己在与人交流时有了更多的规范和话题。 大专学习经历对人生的影响 66:15 这段内容讲述了讲者在大学期间的学习经历，以及这些经历对未来人生的影响。讲者在大学期间，尽管周围同学都在打游戏，但他仍然自律地兼顾学习。在就业方面，讲者发现专科同学们的发展两极分化，有的人继续深造，有的人顺利找到工作。在大城市，晚婚概率较高，很多人选择继续事业，而不是过早结婚。讲者认为，每一种选择都是人生一个分支，命运就是这样流动的。 尼泊尔徒步与珠峰大本营的旅行经历 71:34 讲述了讲者在30岁之前的一次旅游经历，即1月份去尼泊尔的徒步旅行。讲者用了22天的时间徒步珠峰大本营，其中走路16天。由于尼泊尔气候较暖，安全系数相对较高，所以更多人选择从尼泊尔攀登珠峰。讲者没有去攀登珠峰，而是选择了徒步。在旅行过程中，讲者每天早上7点半左右出发，每天行走20-25公里，大约在12点前到达下一个驿站。讲者在这次旅行中遇到了很多朋友，其中有两个最好的朋友，现在仍然保持联系。 向导的陪伴与尼泊尔之旅的感悟 77:41 这段内容讲述了讲者在尼泊尔旅行时，雇佣了一位年轻的向导。这位向导来自喜马拉雅山背夫家庭，12岁时就开始为客人背负行李，每天工资约120元人民币。讲者与向导建立了深厚的友谊，共同度过了15天的旅行。在这段过程中，讲者领略了大自然的壮丽景色，也了解了尼泊尔的宗教信仰和风俗习惯。这次旅行对讲者来说具有很高的纪念意义，让她在回到家庭后感到满足。 印度烧尸庙与恒河体验 83:39 这段内容讲述了讲者在印度烧尸庙的经历，以及与同行的情侣在印度旅游时的美食体验。讲者提到了烧尸庙的震撼场景，包括焚烧尸体、烟雾弥漫等。同时，讲者也提到了印度餐厅的美食，如路边小吃和餐厅里的食物。此外，讲者还分享了自己在印度旅游时的住宿和饮食经历，包括在恒河边上站了很久没有喝水，以及回国后订酒店、洗澡等。最后，讲者提到了印度人的饮食习惯，如不吃牛肉和猪肉，因为宗教信仰的原因。 美食与旅游的心路历程 88:59 这段内容主要讲述了讲者为什么不吃鱼，以及他们的旅游经历。讲者表示自己不喜欢吃鱼，即使在尼泊尔这样的鱼食文化盛行的地方也不会吃。他们的旅游经历包括在四川餐厅的美食体验，以及在布达佩斯和塞尔维亚的旅行。讲者喜欢一个人旅行，享受孤僻的状态，不喜欢团队出行。他们更倾向于在欧洲、北欧、中欧和东欧的小镇上租房子居住一段时间，感受当地的生活氛围。 家庭型住宿与旅游经历的分享 94:29 这段内容主要讲述了讲者对于住宿环境的喜好，更倾向于选择家庭型的住宿条件，以便更好地融入当地。同时，讲者分享了自己的生活状态，包括旅行、工作和家庭生活等方面的安排。讲者强调了保持看书习惯的重要性，认为这是一个非常有益的生活方式。此外，讲者还提到了自己对于新型科技软件的学习速度较慢，以及家庭中使用有线电视的情况。最后，讲者推荐了一本名为《消失的30年》的书，主要讲述了日本在过去30年的经济周期中的情况。 日本企业用人与薪资体系特点 99:55 主要讨论了日本企业的雇佣制度和薪资体系。在日本，企业会根据员工的能力和价值给予相应的薪资，而不是仅仅基于年龄。此外，日本企业在物价上涨方面较为保守，价格涨幅较小，甚至有时还会降价。这种制度有利于吸引外籍人才和管理层。然而，这种制度也有弊端，如可能导致消费水平没有太大进步，从而没有通货膨胀。总的来说，日本的雇佣制度和薪资体系有其优点，如公平性和稳定性，但也存在一些问题。 人际关系与个人成长的心路历程 105:03 本段主要讨论了人际关系在工作和生活中的重要性，以及如何处理人际关系中的问题。讲者提到自己在工作中没有太大问题，但在生活中可能会遇到一些困难，尤其是在处理情感类人际关系方面。讲者通过自己的MBTI类型（ESTJ）来解释自己可能在处理人际关系时的冷漠表现，认为这是因为自己边界感较强，更偏向理性思考。同时，讲者也分享了自己对于吸引力的看法，认为女生可能更倾向于阅历、情绪稳定的人，而男生可能更倾向于玩到一起、保持活泼心的人。最后，讲者分享了一次与苏州当地同学聚会的经历，展示了如何通过共同兴趣和活动来建立良好的人际关系。 苏州徒步旅行与交友心得分享 111:21 这段内容主要讲述了讲者想去苏州徒步旅行，计划和朋友一起度过周末。苏州北站是乘坐高铁的好去处，附近有山峰等景点。讲者分享了爬山过程中的经历，提醒大家在爬山时要注意安全，特别是小朋友。此外，讲者还谈到了人际关系和交友的问题，认为交朋友时不要过于功利，要以兴趣爱好为话题，这样才能更好地与他人交流。 沟通与独立思考的自我成长 116:45 这段内容主要讲述了讲者在交朋友、独立等方面的经历和感悟。讲者认为，交朋友需要发散思维，增加沟通和了解。对于渣男的定义，讲者认为这是一种褒义，因为这样的人懂得如何与人沟通。讲者分享了自己从一年级下半学期开始兼职的经历，以及在游乐园工作的辛苦和快乐。讲者认为，独立对于个人成长非常重要，尽管在早期可能会感到无助，但经过一段时间的锻炼，会逐渐变得强大。讲者表示，在做重大决策时，会有一种失落感，但认为这是成长的过程。 独立思考与性格形成的关系 123:28 这段内容讲述了一个人在小时候没有得到回应，长大后学会了独立，但可能会显得冷漠。这种性格对于创业的人来说是有好处的，因为他们更独立、坚强。独立思考是在遇到复杂事情时，提出多种方案，然后选取最合适的一种，或者整合各个方案中的一部分内容形成新方案。在处理事情时，要有明确的目标，不能空手而归。在工作上，要听从老板的建议，但在生活中，可以有自己的看法和质疑。 决策流程与独立思考的重要性 129:12 在面对复杂或不确定的情况时，讲者会先确定目标，然后制定实现目标的方案。在处理紧急事务时，会先解决问题，再去考虑弥补过去的申请流程。讲者认为保持独立思考的价值观和信念包括：不要越过自己的底线，解决问题后再考虑如何解决问题，倒推从结果到过程，尽量做到具体明确。讲者还提到了荣格八维人格理论，认为以结果为导向、注重效率的类型符合这种思考流程。最后，讲者强调了对经销商负责、保持创新力、不影响商业体系的重要性。 职业道德与个人成长的重要性 135:34 这段内容主要讲述了讲者在工作中的职业操守和责任感，强调要尽心尽力完成工作任务，不要损害自己的口碑。在招聘销售人员时，会先了解应聘者的背景，确保其具有良好的职业道德。同时，讲者还分享了自己在处理工作内容中的数据类事项时，会通过记录和整理来确保工作的顺利进行。

白夜星辰与星座、MBTI的探索 00:00 白夜星辰，94年生，现就读于中国海洋大学应用经济学博士，来自青岛。他对星座和MBTI有一定了解，认为自己是白羊座和ESFP。在生活中，他喜欢参加各种活动，如游乐场、过山车等，对有刺激性的东西特别感兴趣。在了解MBTI后，他在生活中的应用主要体现在更好地了解自己，如通过荣格八维测试来剖析自己。 对各种功能与电影的个人喜好 06:06 本段主要介绍了八维性格测试中的各个功能，对于NE功能，讲者表示不太相信玄学类东西，更信任科学性的东西。对于其他功能，讲者表示还可以接受，但最喜欢的还是SE和FI功能。此外，讲者还分享了自己对电影分享功能的看法，表示自己喜欢大众式的电影，但对于特别经典、高分电影并不是特别喜欢。 电影推荐与个人成长的心路历程 10:42 这段内容主要讲述了讲者喜欢的电影和上学城市。讲者喜欢很多电影，如《哪吒2》、《三大队》、《棋魂》、《年会不能停》、《饥饿游戏》等。讲者曾在青岛、长春和中国海洋大学读书，其中长春的冬天非常寒冷，但讲者仍然喜欢这个城市，因为有很多朋友在那里，关系也很好。最后，讲者回到了青岛大学，觉得这里的气候适宜，夏天不会太热，冬天也不会太冷，还有海边的美景，所以非常喜欢在家门口上学。 青岛旅游与美食推荐及家庭影响 16:58 这段内容主要讲述了讲者对家乡青岛的美食和风景的推荐，以及家庭对自己的影响。讲者认为青岛的美食以海鲜为主，推荐了一家叫大街海鲜锅的餐厅，味道非常好。此外，讲者还提到了青岛的旅游景点，如栈桥、八大关、花石楼等，以及崂山等特色山景。在家庭方面，讲者认为家庭对自己的性格养成影响更大，父母的支持和理解让自己在成长过程中感到幸福。最后，讲者简要介绍了自己的专业背景，包括数学与应用数学、统计学等。 经济学、数学与统计学的跨学科联系 22:49 这段内容主要讲述了讲者在大学期间的学习经历，从数学专业开始，后来转向统计学，再到应用经济学。讲者认为这些专业之间有密切的联系，数学是基础，统计学有助于科研数据的整理，而应用经济学则需要模型创新。讲者在大学期间学习了数学分析、高等代数、空间解析几何等课程，但后来发现这些课程与自己的兴趣不符，因此开始尝试其他领域。在统计学方面，讲者学习了多元统计时间序列、非参数统计、贝叶斯统计等课程，但仍觉得与数学有所不同。最后，讲者转向应用经济学，认为这个领域更符合自己的兴趣和性格。 大学专业选择与就业方向的探索 27:11 讲述了讲者在大学期间学习数学、统计学和应用经济学的经历。讲者认为数学基础课程如数学分析、高等代数和空间解析几何等是重中之重，对于后续的专业选择和应用都有很大帮助。虽然讲者也学习了一些高等数学课程如实变函数和泛函分析，但觉得难度较大且抽象程度高，不太喜欢。最后，讲者因为喜欢概率论与数理统计这两门课程，所以在硕士期间转到了统计学专业。 统计与应用经济学及其交叉性 32:26 这段内容主要讲述了统计专业在机器学习、经济学等领域的应用。统计专业具有广泛的应用性，可以应用于多元统计、聚类分析、判别分析、主成分分析、因子分析等方面。在经济学领域，统计与计量经济学息息相关，但侧重点不同。计量经济学更关注可解释性和内生性，而微观经济学则关注现象解释和博弈论等。讲者认为，虽然自己可能不是经济学专家，但对于这些领域的知识和研究仍然充满兴趣。 应用经济学及其研究方向探索 36:53 主要讨论了应用经济学及其相关方向的就业情况。应用经济学有三个方向：金融、区域创新与国际经济合作（国贸）等。讲者提到，虽然班级人数较多，但并非每个人都从事金融相关工作。在课程方面，讲者对数学分析、概率论和数理统计等课程较为感兴趣，因为这些课程既有理论创新又有实际应用。此外，讲者还提到了计量经济学等课程，认为这些课程与统计模型息息相关，且具有实际应用价值。 高三学习经历与兴趣爱好 41:00 这段内容主要讲述了讲者的学习经历和兴趣爱好，讲者喜欢自己喜欢的课程和研究方向，对于不喜欢的学科则没有兴趣。讲者提到了数学、高等代数、概论与数理统计、经济学等学科的重要性，并推荐了一些专业书籍，如伍德里奇的《计量经济学导论》。讲者认为，这些书籍内容丰富，对于考试、升学和科研都有很大帮助。 计量经济学入门书籍与推荐 45:17 主要介绍了计量经济学入门书籍、因果推断实用计量方法书籍以及电影《美丽心灵》。同时，还简要介绍了数学、统计学、经济应用经济学等研究方向。讲者认为，虽然有些书籍内容较为冗长，但只要耐心阅读，都是很好的学习资料。此外，讲者还提到了自己的研究领域，包括机器学习等跨学科领域。 数学专业就业方向的探索与选择 49:38 主要讨论了数学专业及其就业方向的多样性。数学专业毕业生可以从事科研、数学教学、统计学、计算机、金融机构等多个领域。统计学专业具有较高的就业灵活性，可以应用于机器学习、经济学、计算机算法等多个方面。此外，统计学专业在考公方面也有较多机会。然而，统计学专业在就业市场上的竞争力可能受到数学基础的影响，因此在求职时可能需要具备一定的实践能力。总之，数学专业具有广泛的就业前景，但毕业生需要根据自身兴趣和能力选择合适的就业方向。 从数据运维到读博的心路历程 54:58 分享了自己的工作经历和辞职读博的原因。曾在一家数据中心工作，主要负责数据运维和IT底层运维，如Linux系统运维等。 从工作到读博的转变与原因 59:23 这段内容主要讲述了讲者在两份工作之间的转换。第一份工作是离职，原因是没有户口和疫情导致的离京限制。第二份工作是在家附近的银行工作，但讲者发现自己不喜欢这种事务性工作，更喜欢专业领域的问题。最后，讲者选择去读博，因为对专业感兴趣，且读博压力相对较小。同时，讲者还提到了表妹和表弟的博士研究经历，以及音乐疗法对中医治疗的实验过程。 科研压力与自由度的比较 64:45 这段内容讲述了讲者在国内读博的经历，与表弟在国外的读博经历进行了对比。讲者认为，社科类研究压力相对较小，时间自由，可以随时进行科研工作。同时，讲者也谈到了自己的兴趣爱好，喜欢模型应用，以及对于前途的态度。讲者认为，只要是自己喜欢的事情，即使没有取得很大的成就，也是值得的。总之，讲者选择读博的原因是出于对科研的热爱，现实主义和理想主义的碰撞，以及追求个人兴趣和舒适的生活。 高考经历与专业选择的心路历程 69:09 这段内容主要讲述了讲者的高考经历。讲者在青岛的一所好高中学习，但成绩并不理想，尤其是偏科严重，数学成绩较好，但生物成绩较低。后来分文理科，讲者选择了数学专业。高考成绩勉强达到一本线，英语成绩也不太好，但通过努力提高，最终高考成绩为110分。讲者认为选择离家近的学校非常重要，最后选择了清华大学。大学期间，讲者参加了东北师范大学的夏令营，度过了愉快的时光。 大学专业选择与就业方向的探索 73:39 这段内容讲述了讲者在大学期间的经历，包括参加夏令营、保研考试等。讲者在大三暑假参加了夏令营，后来成功保研到东北师范大学攻读硕士。在硕士期间，讲者研究方向为复杂网络的应用，与统计学相结合。讲者认为自己的科研方向应该发挥自己的优势，包括数学和统计学背景。讲者的室友则更侧重于农林经济，关注农林经济问题。讲者计划将模型创新应用到适合模型的经济学问题中，如分位数回归等。 跨学科理论与模型创新的探索 77:56 这段内容主要讲述了讲者在学术研究方面的经历和兴趣。讲者拥有数学、统计学和社会网络等学科背景，对投入产出分析也有深入研究。讲者认为，学科交叉和融合是创新的关键，因此在研究过程中，他关注不同领域的问题，并尝试将它们融合在一起。虽然论文发表有一定难度，但讲者认为只要坚持下去，就能取得成果。此外，讲者还提到了毕业率和就业方向的探索，认为压力相对较小，可以按照自己的兴趣和能力去追求。 大学教师与博士生的生活与压力 82:24 这段内容主要讲述了读博与就业方向的探索。讲者提到，读博可以带来更多的自由时间，压力相对较小，适合喜欢旅游的人。但读博的困难在于创新性、阅读难度以及跨学科背景等方面。讲者认为，虽然第一年的读博生活可能较为忙碌，但相较于硕士期间的纯理论证明，读博的压力较小，更符合自己的兴趣。 舒适圈与旅游经历的分享 86:45 这段内容主要讲述了讲者对旅游的热爱，她去过22个国家，包括德国、法国、意大利等，还计划去50个国家以上。她喜欢旅游中的自由自在，随心所欲的感觉，尤其是自然风光。她曾在沙漠中度过半个月的时间，每天早晨九点起床，晚上十点入睡，非常享受这种感觉。她还提到，她对人文景点的兴趣不大，更喜欢自然风光。最后，她表示，旅游给她带来了“读万卷书行万里路”的感觉。 国内旅游与境外游的推荐与体验 90:54 这段内容主要讲述了讲者在国内和境外的一些旅游经历。在国内，讲者推荐了九寨沟、青岛、贵州、东北（冰雪大世界、雪乡等）、大西北（宁夏、青甘大环线等）和海南等地的风景。讲者认为九寨沟的水色非常美丽，青岛的海景也很不错，贵州的山水景色也给他留下了好印象。在东北，讲者喜欢冰雪大世界和雪乡的东北特色风景。在大西北，讲者喜欢宁夏和青甘大环线的沙漠和七彩丹霞等风景。此外，讲者还提到了海南的旅游体验，认为海南的旅游价格便宜，人少，旅游体验感很好。在境外，讲者推荐了夏威夷和瑞士等地的风景。 冰岛极光之旅与自我认知探索 95:47 这段内容主要讲述了讲者在冰岛看到极光的经历，以及对其它的推荐。讲者认为冰岛的冰形成非常神奇，可以拍出一些奇异的景象。此外，讲者还分享了自己对模型创新与融合的热爱，以及在数学推导后转向经济学模型应用的兴趣。讲者表示现在的生活非常喜欢，因为可以从事自己热爱的事情，同时压力也相对较小。最后，讲者谈到了自我认知的话题，认为自我认知是本能的，但发现并不是所有人都清楚自己喜欢什么，想要什么。 大学专业选择与就业方向的探索 100:23 这段内容讲述了一个中医学博士音乐疗法的学生在毕业后对于工作的选择和方向的探索。他既想去广州工作，又想回青岛工作，还想去其他城市工作，但对于具体选择哪个地方仍然犹豫不决。讲者认为这种内耗的状态可能与家庭因素有关，因为讲者认为自己的家庭是最幸福、最和谐的，没有过多的干涉。讲者强调自己喜欢什么就会去做什么，只要不违法、不犯罪、不违反道德、不主动伤害他人，就会感到自洽，不会造成内耗。 自我认知与快乐生活的关系 104:34 这段内容主要讲述了讲者对于自我认知的态度和看法。讲者认为，与他人关系如何并不影响自己的发展，也不会给自己带来任何好处。他强调，快乐与自己的喜好最重要，因此会做让自己喜欢的事情，真正了解自己想要什么。同时，讲者分享了自己做过的一些测试，如MBTI、融合八维等，但认为这些测试结果并不准确，建议线下找专业机构进行测试。 数学学院与竞赛的深度思考 109:28 这段内容讲述了讲者在大学数学专业学习过程中的心得体会。讲者认为数学专业对天赋要求较高，自己在大学期间虽然成绩优秀，但与同门相比仍有差距。讲者还谈到了参加数学竞赛和建模大赛的经历，认为有些学生参加竞赛的目的可能是为了申请学校或保研，而并非真正喜欢数学。此外，讲者还分享了自己喜欢的游戏和爱好，如日式RPG游戏和旅游等。 旅游摄影与美食探店的畅聊 114:59 在旅游途中，喜欢拍摄风景照片，品尝美食，探店等。此外，还喜欢下围棋，与父亲一起对弈，虽然水平不高，但仍然热爱。还喜欢打篮球，观看NBA比赛，尤其是网球比赛。茶也是自己的爱好，从19年开始，每天都会泡不同的茶，喜欢武夷山岩茶、红茶和熟普。未来可能会尝试成为旅行博主，拍摄Vlog，但不会将其作为全职或纯盈利性兼职。认为过于商业化会影响观感，希望保持对旅游的热爱和纯粹。 学生时代的运动与恋爱经历的分享 119:22 在这段对话中，对方询问自己是否喜欢一首歌，但自己表示平时很少听歌，甚至可以说自己是个不听歌的人。虽然有时会唱一些歌，但都是因为觉得挺好听或者受到室友的影响。对方表示自己不太确定自己是否喜欢这种感觉，希望对方能推荐几首歌给自己听听。最后，双方互相祝愿天天开心快乐，学业顺利。

职场新人清清的自我成长与家庭影响 00:00 清清，23岁，ENFP，刚入职一年。她认为自己的性格和处理事情的方式与原生家庭有很大关系，成长过程中经历了挫折式教育和打压式教育。被要求女孩子应该乖巧温柔善良，但自己在工作中容易忽略自己的感受，容易受到PUA。她认为家庭教育不应该让孩子从小接受挫折，社会应该给孩子更多关爱。她也是高敏感人群，容易受到他人情绪的影响。她想听听对方的经历，认为心理学可以帮助人变得更加自信。 大学专业选择与就业方向的探索 06:12 这段内容讲述了讲者在学习心理学过程中的经历和感受。讲者认为，通过学习心理学，可以增强内在力量，改变自己的想法。在经历挫折后，通过阅读书籍和自我剖析，逐渐构建自己的人格和抗压能力，变得更加自信。同时，讲者也谈到了高考专业选择和就业方向的探索。讲者认为，虽然计算机专业挣钱，但心理学专业需要更多的学习和培训，培养周期较长。最后，讲者表示自己在学习过程中发现自己并不擅长计算机专业，因此没有选择这个方向。 大学毕业生就业与考研方向的探索 11:47 这段内容讲述了讲者在大学毕业后，原本计划考公，但因身体原因未能实现。接着尝试考研，但数学成绩差一分未过国家线，双双失败。讲者认为现在很多毕业生都很迷茫，没有明确的规划，需要找到自己擅长的领域和想要做的事情。讲者提到现在的工作是跨境电商，虽然与初衷不符，但认为这是一个目标性和执行力的行业，需要设定目标并按计划行事。总之，讲者鼓励大家坚持自己的梦想，提升自己，即使面临困难和压力。 运营工作的挑战与应对策略 18:10 这段内容主要讲述了在小公司和大公司工作的不同体验。在小公司，员工可能要负责多个业务，如客服、新媒体运营、设计等，工作内容繁重，但可以接触到全部业务。而在大公司，员工可能只负责一个部门，工作内容重复性较高，但接触到的业务核心较少。此外，小公司的办公环境可能较为拥挤，工作压力较大。讲者认为，无论是大公司还是小公司，都有各自的累处，关键是找到适合自己的工作。同时，讲者提到家庭中兄弟姐妹之间的亲情关系，认为家长应该公平对待两个孩子，以免让他们心里不好受。 家庭琐事与个人成长的心路历程 23:31 这段内容讲述了讲者小时候与妹妹的关系，以及妹妹的成长过程。讲者小时候是留守儿童，父母在外，妹妹从小就在父母身边，两人关系亲密。随着妹妹的成长，她们之间的关系逐渐变得平等，但妹妹仍然会经常向讲者倾诉。讲者表示，虽然自己已经经历过类似的事情，但现在无法共情到妹妹的感受。她认为妹妹需要培养自信心，正确看待考试等生活中的困难。同时，讲者也表达了对妹妹有倾诉对象的羡慕，以及对自己工作上遇到问题的无奈。 家庭琐事与友情的心路历程 29:31 这段内容主要讲述了家庭琐事和友情经历。首先，讲者建议将不开心的情绪与妹妹分享，通过观看综艺节目了解到程潇和她妹妹之间的感情经历，鼓励大家与家人分享自己的烦恼。其次，讲者分享了自己的友情经历，认为现在的朋友并不多，更多的是阶段性的友谊。随着时间的推移，有些朋友会逐渐淡出自己的生活，友谊也就渐渐结束。讲者认为这是正常的，因为每个人都有边界感。最后，讲者建议通过兴趣爱好认识朋友，这样友谊维持的时间可以长一些。 演唱会与音乐节体验分享 00:00 讲者提到了一些歌手，如陈楚生、苏醒、路虎、张远等，并表示他们都非常火。最后，讲者分享了自己对好朋友的定义，认为最好的朋友是在自己开心和不开心时都能陪伴在身边，互相帮助的人。 深圳电商行业与就业方向的探索 00:00 这段内容主要讲述了讲者认为拥有一个好朋友是非常难得的，尤其是在深圳这样一个电商行业非常发达的城市。电商行业虽然有很多机会，但工作强度大，重复性高，需要付出很多努力。讲者认为这种行业更适合有逻辑性强的伴侣，但如果工作不顺心，可以随时跳槽。对于应届生来说，最好找一个有发展空间的行业。讲者还提到了自己对于爱情的看法和经历，认为追星的人或者对有滤镜的人不太容易谈恋爱。 爱情观和理想型的理解 00:00 这段内容主要讲述了讲者对于爱情观和理想型的看法。讲者认为，爱情中不能只看脸，还需要有一些共同点，如兴趣爱好相似、性格互补等。同时，讲者也提到了自己在恋爱中的需求，如能够吃得来、聊得来，有共同的规划等。此外，讲者还表示自己是一个不婚主义者，只想谈恋爱，不想结婚。在遇到合适的人之前，保持单身是最好的选择。 友情与爱情的深度解析 00:00 这段内容主要讲述了讲者对于友情和爱情的看法，认为友情应该高于爱情。讲者表示，喜欢一个人时，首先是作为好朋友，然后逐渐发展出爱情。同时，讲者认为一见钟情的概率较小，更看重内在品质和思想深度。此外，讲者还提到了与自己有共同爱好的人更容易产生爱情。最后，讲者分享了自己对于零零后初入职场的感想，并推荐了一部名为《闪亮的日子》的综艺节目。 综艺节目与电影推荐与分享 00:00 这段内容主要讲述了一些热门的电视剧和综艺节目，如《花儿与少年》、《女子推理社》、《蘑菇屋》等。同时，也提到了歌手张远在天津开演唱会的消息，以及一些值得推荐的纪录片，如国外的导演拍摄的中国纪录片等。此外，还提到了周末观看喜欢的歌手演唱会的习惯，以及通过观看演唱会来恢复能量、努力工作的过程。 推荐好看的书籍和影视作品 00:00 这段内容主要讲述了一些推荐的书籍、电影和综艺节目。首先提到了B站上的一部关于被拐小孩重逢的短片，认为非常有意义。接着推荐了一部英国纪录片《人生七年》，通过拍摄孩子们的成长过程，展示了人生的真实变化。此外，还推荐了马伯庸的书《长安的荔枝》和《食南之徒》，认为这些作品很有意思且感人。最后，提到了王安宇和金晨主演的电视剧《赤道》，认为这部剧性张力拉满。 小人物视角下的社会现实反思 00:00 这段内容主要讲述了讲者对于电影和电视剧的喜好。讲者喜欢小奶狗、小象人家等题材，同时也喜欢年代剧。对于电影，讲者认为具有现实意义且能让人看得进去的电影才是好电影，而不是一些过于刻意输出价值观的作品。讲者还提到了疫情时期的一些电影，认为有些电影过于主旋律，让人审美疲劳。最后，讲者分享了自己喜欢的电影，包括奉俊昊的《寄生虫》、法国片《天使爱美丽》等。 奇幻动画与现实电影的探索 00:00 这段内容主要讲述了一部名为《鬼妈妈》的奇幻定格动画电影，讲述了一个小女孩在新家发现了一个神秘通道，通向一个与她家相似的地方，但那里的爸爸妈妈眼睛上缝了纽扣，想要让她永远留在那里。小女孩拒绝了，决定去拯救她的爸爸妈妈。另一部提到的是李安导演的电影《喜宴》，讲述了一对男同性恋为了应付中国传统的父母，假结婚的故事。最后还提到了电影《音乐之声》，讲述了一个家庭教师在七个孩子家庭中的经历，以及她与孩子们父亲之间的爱情故事。 童年与成长的心路历程 00:00 这段内容主要讲述了一些电影，包括查理和巧克力工厂、熔炉、金福南沙人世间始末、人工智能和本杰明巴顿骑士等。这些电影都具有奇幻色彩，讲述了一些关于孩子、孤儿、机器人和老人等主题的故事。讲者表示这些电影给他留下了深刻的印象，尤其是查理和巧克力工厂，他小时候看过多次。此外，他还提到了另一部美丽的电影沉静如海，讲述的是二战时期法国少女和德国军官的禁忌之恋。 电影《沉静如海》与《遗愿清单》的深度解读 00:00 这段内容主要讲述了两部电影的故事和感受。第一部电影是关于男女主角在战争中相爱的故事，他们没有说过一句话，唯一的对话就是永别。电影的美学色彩和纯爱氛围让讲者感动。第二部电影是关于一个中国男人在清朝年代喜欢上一个被家暴的外国小女孩的故事，由于种族主义者的仇恨，女孩被父亲打死，中国男人为了复仇也选择了殉情。这部电影让讲者感到鄙夷。最后，讲者提到了自己的电影《遗愿清单》，讲者认为这部电影很好看，但自己并没有太多遗憾的事情需要完成。 影评记录与生活感悟的分享 00:00 这段内容主要讲述了讲者在上班后生活状态的改变，感觉失去了对生活的感悟和对电影的兴趣，变得像一个机器人一样忙碌。但讲者认为回到家后还是自己的时间，可以做一些喜欢的事情，如看书、看电影和周末出去玩等。讲者还提到，有时候工作上遇到不顺心的事情，可以找网友聊天倾诉，不用担心秘密被传播出去。最后，讲者表示会把电影发给大家，并祝愿大家天天开心。

大学专业选择与就业方向的探索 00:00 奇亚籽，22岁，处女座，在英国牛津大学数学读硕士。她的成长经历包括从高中到英国读大三大四，再到申请牛津硕士。她的专业是数学，虽然最初想学金融，但后来因为分数线不够而转向数学。数学专业包括高代、代数、数学分析、概率论统计等课程。她最感兴趣的课程是随机分析，可以通过概率模型来模拟生活中的随机事件，如下雨等。 数学专业学习与就业方向的探索 07:14 这段内容主要讲述了讲者在硕士阶段学习随机模型和随机分析的经历，以及数学专业的研究方向和就业方向。讲者认为数学专业有很多研究方向，如金融数学、物理数学、生物统计等，就业方向包括教授、算法分析、量化金融、数据分析等。此外，讲者还提到了身边的一些优秀人物，如在牛津遇到的中国同学，他们从小就很优秀，英语特别好，社交能力也很强。最后，讲者提到了高考生出国考试的情况，认为这是一种信息差，有些地区的人可能不知道有这么一条路径可以送孩子出国读本科。 英国留学经历与文化差异分享 13:42 这段内容讲述了讲者去英国留学前对英国人的成长经历一无所知，回国后发现大家的成长经历各不相同，有在国内上国际学校的，有初中或高中时去加拿大、澳大利亚、美国上高中的，还有高考后成绩不理想来英国读预科的。讲者认为这些不同的成长经历丰富了社会。在留学过程中，讲者发现文化差异主要体现在饮食、交流等方面，英国人的身材相对较矮，交流方式也有所不同。讲者认为需要找到自己的舒适圈，与不同文化背景的人交流。在节日方面，讲者发现英国的圣诞节和中国的春节有相似之处，都是家人团圆的日子。 留学生活与春节回忆的分享 20:54 这段内容主要讲述了留学生在国外的生活情况。讲者提到，留学生平时会聚在一起做中国菜，过节时会一起庆祝。讲者分享了自己在大四时与同学一起过圣诞节的经历，以及春节回国过节的感受。在留学过程中，讲者遇到了一位讲中文的老师，以及两位一起过圣诞的同学，现在都是好朋友。在英国的生活中，讲者现在正在做远程实习，周末会约着同学或自己一个人出去走走，享受生活。讲者认为工作和生活可以平衡得很好，但冬天的时候生活有些压抑。 英国与欧洲旅游经历的分享 27:16 这段内容主要讲述了讲者对天气的关注，以及英国上学期间与朋友去西班牙和法国的旅游经历。讲者认为天气会影响心情，晴天会让人开心，想出去晒太阳，而下雨则会让人心情烦躁。在英国上学期间，讲者与朋友一起去西班牙的两个城市巴塞罗那和马德里旅游，觉得那里的建筑和风景都很美。此外，讲者还分享了自己一个人去法国南部的尼斯和戛纳旅游的经历，虽然一开始有些担心，但后来还是度过了愉快的时光。 旅游中的陌生人缘与奇妙经历 33:46 这段内容讲述了讲者在旅游过程中遇到的各种有趣经历。首先，讲者分享了与一位中国留学生在海边的徒步旅行，两人一起拍照、聊天，非常开心。后来，讲者在南法的三天多时间里遇到了四个女生，一起走了一段路，一起拍了照。此外，讲者还分享了在火车上遇到两个中国女生的经历，后来通过微信成为了好朋友。讲者还提到了在新加坡旅游时遇到的外国人，他们非常外向，会直接与讲者互动。总的来说，讲者在旅游过程中遇到了很多友善的人，这些经历让讲者觉得非常奇妙和美好。 英国旅游与哈利波特元素探索 39:12 这段内容主要讲述了英国旅游经历，包括在英国各地城市的旅行，如爱丁堡、牛津等地的哈利波特取景地，以及丘吉尔庄园的哈利波特树等。同时，也提到了英国留学的同学去哈利波特取景地的经历。此外，还谈到了自己的家乡潮汕，包括对潮汕美食的喜爱，以及对潮汕传统观念和重男轻女思想的看法。 家庭观念与美食文化的变迁 47:08 这段内容主要讲述了家庭观念的变化，以及一些传统节日的习俗。讲者提到，现在越来越多的年轻人不再过于在意传宗接代这件事情，而是更注重培养子女。在祭拜活动方面，讲者提到了农历初15的祭祖活动，以及春节、中秋节等传统节日的庆祝方式。此外，讲者还分享了一些美食和风景的推荐，如潮汕牛肉火锅、肠粉等美食，以及一些山海景观。最后，讲者提到了家庭中烹汤的习俗，每一顿饭都要有汤，一周可能会吃3-4次浓厚的汤。 养生与播客的双面性与女性主义话题的深度解析 54:21 这段内容讲述了讲者对于养生、播客和女性主义话题的看法。讲者认为养生很重要，广东同学会根据季节和身体状况选择合适的汤品。播客方面，讲者提到了随机波动这个节目，认为它非常适合在路上听，尤其是女性主义话题，让讲者有了更多的思考和觉醒。此外，讲者还分享了在失恋期间通过听随机波动节目获得安慰和力量的经历。总之，随机波动这个节目给讲者带来了很多温暖和力量，成为了她心中的top1播客节目。 陈甜甜的治愈生活与音乐分享 61:03 这段内容主要讲述了一个叫hello tina陈甜甜的up主，她是一位记录生活的vlog博主，生活在美国，与美国人结婚并生了两个可爱的孩子。她的视频内容很治愈，包括她的绘画、弹钢琴、跑步、观鸟等兴趣爱好，以及她与丈夫和孩子们的美好家庭生活。分享者表示，看到陈甜甜的生活视频让自己对生活充满热情，也希望能够过上这样的生活。最后，分享者推荐了一首任素汐的歌曲《亲爱的你啊》，认为这首歌的歌词很美好，能给迷茫痛苦中的人带来希望。

经济与法学专业与星座、MBTI的探索 00:00 小九是一个ISFP天秤座的学生，目前正在伯伦尼亚大学攻读经济与法专业。她认为MBTI和星座是有趣的工具，可以帮助她观察人和自我探索，但不是绝对信仰。她认同ISFP和天秤座的性格特点，如重视感受、注重当下、追求和谐等。她也提到自己有时会情绪化，但在大事情上仍有主见。讲者认为ISFP和ISFJ性格相似，都会回避冲突，尽量维持和谐，但有时也会有情绪化的时候。 毕业与就业方向的探索与实践 05:16 这段内容主要讲述了讲者在准备毕业和考试的过程中，如何面对内耗和敏感的情绪，以及如何通过学习意大利语和英语来提升自己的能力。讲者分享了自己在大学期间学习市场营销和法学的经历，以及后来学习意大利语的过程。同时，讲者也谈到了MBTI和星座在生活中的应用，如何通过了解自己和他人，提高同理心和换位思考能力。最后，讲者分享了自己和朋友一起旅游的经历，以及如何通过MBTI和星座来安排旅行计划。 与不同人共度时光与推荐纪录片 11:34 这段内容主要讲述了和不同的人一起出去玩的乐趣，以及分享了一部名为《银色》的纪录片。这部纪录片由女导演陈晓青执导，从女性视角解读中国传统色彩，通过颜色串联起中国各地的自然风貌、工艺美术、文艺、非遗文化等。讲者认为这部纪录片很有意思，能让人感受到女性独有的细腻感，同时也是一部志同道合的好朋友推荐的。此外，讲者还提到了使用豆瓣APP来关注朋友正在观看的电影和书籍，以便更好地交流。 从追星到留学意大利的心路历程 18:17 这段内容主要讲述了讲者对于追星的态度变化，从年轻时的狂热追星到现在的佛系态度。同时，讲者分享了自己在意大利博罗尼亚上学的经历，认为这个城市具有浓厚的学术氛围和艺术气息。此外，讲者还谈到了意大利美食，如意大利肉酱面和千层面，表示自己喜欢吃这些具有意大利特色的食物。最后，讲者分享了自己对披萨的喜好，认为国内披萨更符合中国宝宝的口味。 美食与旅游的畅聊 24:47 这段内容主要讲述了讲者对美食、旅游和建筑的推荐。在美食方面，讲者推荐了冰激凌，尤其是摘辣豆口味，认为其口感独特，天然原料的冰淇淋让人回味无穷。在旅游方面，讲者提到了环游世界的梦想，特别喜欢北欧的冰岛，尤其是首都雷克雅未克，那里的街道和小房子都给人温暖的感觉。此外，讲者还提到了在冰岛观看极光的经历，认为非常浪漫。在建筑方面，讲者推荐了梵蒂冈的教堂，认为其恢宏精美，让人震撼。 意大利文化与旅游体验的分享 30:31 这段内容主要讲述了讲者对于意大利文化的理解和体验，以及他选择学习经济与法专业的原因。讲者认为意大利文化中手势丰富，说话速度快，热情洋溢。他选择学习经济与法专业是因为这个专业是复合型专业，既包含商业头脑和规则意识，又符合他的兴趣爱好。同时，他也提到了在学习过程中可能会遇到的困难和挑战，如会计专业的逻辑思维较强，他并不喜欢数字。但为了多学一些东西，他还是选择了这个专业。 大学专业选择与就业方向的探索 35:38 这段内容讲述了讲者对海商法和市场营销专业的兴趣。讲者在大四时准备考研和出国，选择了大连海事的海商法专业，虽然没有考上，但在大学期间发现这个专业与自己的兴趣相符。讲者认为海商法是一门复合型学科，可以开阔思维，了解不同学科之间的融合。此外，讲者还分享了学习市场营销专业的经历，原本对市场营销有刻板印象，但在学习过程中发现市场营销专业可以涵盖多个领域，如供应链、物流、市场等，从而改变了对市场营销的看法，并喜欢上了这个专业。 市场营销与心理学的关系 41:39 这段内容主要讲述了市场营销专业的魅力和意义。市场营销不仅仅是打广告、卖产品，更是研究人的心理需求、生活方式等方面。市场营销专业可以让人深入了解消费者心理，制作出更适合大家的产品。此外，市场营销专业还可以与心理学、设计等专业相结合，为人们的生活带来更多便利。讲者还推荐了一些关于市场营销、心理学和法律的书籍和影片，如《律政俏佳人》、《杀死一只鸟》和《大法官金斯伯格》等。 大学专业选择与就业方向的探索 49:31 这段内容主要讲述了讲者对于专业选择、就业方向的探索以及副业发展的看法。讲者认为专业选择有很多方向，可以根据兴趣和教授的建议来选择研究领域，涉及范围广泛，如经济法、会计、财务、合同法、劳动法等。就业方向方面，讲者倾向于互联网大厂、产品运营、产品经理等，同时也希望有自己的副业。副业可以带来额外收入，结识更多朋友，让生活更加多元化。讲者还提到了塔罗牌等不同行业的副业，认为这些都有意思。最后，讲者对想学这个的同学提出了一些建议。 意大利语学习与专业研究的建议 57:15 主要给出了三个建议：1. 学习语言，尤其是意大利语，对于法律等专业性很强的学科非常重要。2. 多看相关案例，理解之后会更通畅。3. 学会适当放松，不要让自己陷入焦虑和压力中。同时，分享了自己的留学经历，认为留学初期可能会对一个全新的地方感到不适应，但慢慢认识自己和重塑自己后，会逐渐适应并喜欢上那个地方。 留学与就业的语言与文化挑战 63:13 主要讨论了留学生在国外的成长模式、语言观、就业面临的问题以及成绩对就业的影响。讲者认为留学生在国外需要慢慢适应不同的生活环境，语言问题是他们面临的最大挑战。在就业方面，留学生需要用当地语言进行沟通，这对他们来说是一个很大的考验。此外，讲者还提到了留学生在国外的学习压力，他们需要不断地努力提高自己的成绩，以便在找工作和申请学术深造时有更多的机会。 留学经历与亲情渴望的深度剖析 68:48 本次讨论的主题是亲情。讲者分享了自己留学经历中对亲情的渴望，认为这种渴望并非因为缺爱，而是源于留学的孤独感。讲者羡慕意大利家庭观念重的家庭，喜欢一家人一起出游度假。在冬天，讲者觉得一个人走在路上回家做饭特别悲伤，因此对亲情的渴望越来越深。讲者希望在毕业时回到家里工作，或者把父母接到自己工作的城市。讲者也提到，家人生病时，自己无法照顾，会更加想念家人。 家庭沟通与个人成长的心路历程 74:26 这段内容主要讲述了与家人沟通的重要性，以及喜欢的博主和up主对个人情绪的影响。与家人在一起，可以方便地照顾生病的家人，分享快乐和悲伤。而喜欢的博主和up主，如小雨、张大飞和大富贵等，他们的积极向上和充满活力的形象会给观众带来正能量，帮助缓解压力。此外，还提到了喜欢看多人出镜的vlog，因为这样可以感受到朋友之间的碰撞和互动。 分享博主与歌曲，共度美好时光 79:47 本段内容主要讲述了博主之间的互动和分享。首先提到了关注博主小雨，并表示可以在B站上搜索到。然后提到了分享一首喜欢的歌，叫爱河。接着表示很高兴与对方聊天，认为性格和兴趣相似，私下见面可能会成为好朋友。最后表示希望对方来意大利玩。最后道别，祝愿对方端午节快乐，天天开心。

生日与电影分享的对话 00:00 臻臻首先向大家介绍了自己的生日，并表示很高兴。接着，她分享了自己喜欢的电影《马戏之王》，并表示每次心情不好时都会去看。然后，她谈到了自己的家乡威海，包括当地的节目《快乐向前冲》、美食如生蚝和炸蒜等。她还分享了自己家乡的海鲜市场，强调那里的商家都很友好，但也要注意避免遇到黑心商家。最后，她表示想去威海玩，并希望大家都能吃到美味的海鲜。 山东啤酒与个人成长的心路历程 07:10 这段内容主要讲述了讲者在山东的生活经历，包括与山东啤酒的关系、身高问题以及遇到的挫折。讲者提到20年时因骨折导致身体上的挫折，影响了性格，使自己更加独立。此外，讲者还谈到了考研过程中的挫折，虽然第一次考试没有考上，但最终还是成功。最后，讲者提到了对玄学的兴趣，以及之前选修过的周易课程。 玄学与塔罗牌的探索与应用 15:08 这段内容讲述了讲者对算命和玄学的兴趣。讲者尝试过使用deepseek算命，但发现结果并不准确，因此开始质疑其真实性。后来，讲者通过学习发现，算命结果可能会受到心理因素的影响。尽管如此，讲者仍然觉得算命很有趣，也尝试过其他方法，如塔罗牌。讲者认为，虽然这些方法可能并不准确，但它们仍然具有一定的娱乐性和参考价值。 分享音乐与演唱会的快乐时光 22:11 在这段内容中，分享者提到了最近想听的张杰新歌《千万次想象》，并表示这首歌在周杰伦的单曲循环中。分享者还提到了张杰演唱会上的一些环节，如求婚、蹦迪和假人挑战等。她建议大家在演唱会开始前关注屏幕提示，以便了解假人挑战的时间。分享者表示抢票很难，但还是很期待张杰的演唱会。

学生活与职业规划的分享 00:00 晓竹，22岁，985金融学系毕业生，MBTI为ENFJ，处女座。她认为星座是一种娱乐性质的自我判断，与个人性格有一定关系。MBTI在社交中常被用来介绍自己，但在面试中较少遇到公司询问。她认为ENFJ等性格适合从事心理咨询师、利他主义导向等工作。 金融行业就业市场与个人职业选择 05:43 本段主要讨论了职业选择和工作方向的探索。讲者提到，金融行业可能更适合S型人格的人，他们更关心股票数字涨跌或通过大数据处理和分析等工作。而ENFJ类型的人可能更适合UI/UX设计等交叉学科领域。此外，讲者还提到了在职场社交中，大家可能会表现出比较商务和流程化的思维方式。 博客与播客节目的优缺点与推荐 10:52 这段内容讲述了讲者从2021年底开始关注一档博客，因为刘擎老师与他们的一期关于哲学和人生的对谈。讲者认为这档博客的优点是涵盖了文化领域的通识性知识，适合对女性主义感兴趣的女生。但缺点是主播们往往以中产基因化的视角分析问题，难以共情底层女性。讲者还提到了另一档节目《除你武器》，讲者认为这对零零后的朋友们可能更感兴趣。 Z世代年轻人的生活话题与共鸣 14:41 这段内容讲述了讲者从城市做题家成长到20多岁的过程中，如何通过听播客节目了解到Z时代年轻人的亲密关系、母女关系、父子关系等生活话题。讲者认为这些播客节目非常贴近生活，让他们感受到了互联网朋友的陪伴。同时，讲者也提到了线下见面会，通过参加这些见面会，认识了一些有共同话题的朋友，发现了彼此的价值观相似。 播客节目中的电影与人生价值观 18:42 这段内容主要讲述了讲者对于电影《好东西》的看法，认为它是一部具有创新叙事的作品，导演邵逸辉在博客上分享了她的创作理念和灵感。同时，讲者也提到了一个播客节目《岩中花述》，认为节目中的嘉宾张春老师分享了她的人生经历和抑郁症治疗过程，以及她对生命的态度，这些内容让讲者感动不已。讲者认为这个节目能够慰藉到在生活中遇到挫折的人，让他们觉得生活还是值得去过的。 播客节目中的真诚对话与专业见解 22:57 这段内容主要讲述了一个在困境中的人与主持人鲁豫的真诚对话，同时，讲者分享了自己对国际政治类节目的看法，认为这类节目可能对内行人来说不够专业。最后，讲者推荐了播客《天真不天真》，认为宋佳的爽朗笑声和讲述自己成长的心路历程非常有趣 金爱烂小说与底层人民生活 27:16 讲者介绍了韩国80后女作家金爱烂的作品，这是一部由八个独立短篇故事组成的小说集。讲者认为金爱烂的文字美丽而具有文学性，她用优美的文字描绘了韩国底层人民的生活。这些故事充满了绝望和痛苦，但同时也展现了金爱烂对文学的热爱。 青春回忆与现实冲击的文学体验 32:08 这段内容讲述了讲者喜欢的一部小说，讲述了一个年轻少女在高中时暗恋一个学长，后来大学毕业找到工作，参加校友联谊会时再次见到学长的故事。此外，讲者还提到了台湾作家白先勇的作品，认为他的小说《台北人》和《纽约客》讲的是中国近代史，涉及大陆人和台湾人的故事。 中国近代史与台湾变迁的文学解读 36:53 这段内容主要讲述了讲者对于中国近代史大陆和台湾的破碎、割裂和变迁的了解不足，以及白信文小说作为一个入口，通过讲述福建籍人士因战乱迁往台湾后的生活变迁，以及官员战乱后逃往台湾的生活变化，来隐喻和叙述那个时代。同时，提到了《台北人》这部小说，通过讲述纽约留学生家庭背景不同的三个人的生活故事，反映了中美文化碰撞的影响。讲者表示，这些故事让他对中国近代史有了更深入的理解，也为他补齐了知识领域的空白。 战争与和平年代的生活对比 41:32 此外，还提到了萨利鲁尼这位爱尔兰女作家，她的作品《正常人》、《聊天记录》和《美丽的世界》等都获得了布克奖等文学奖项。萨利鲁尼的写作风格细腻、敏感且真诚，尤其擅长描绘女性情感需求。她的作品《战场人》涉及性教育相关内容，被认为是一本适合女生的性教育读本。 女性视角下的平等尊重感情 46:30 这段内容主要讲述了一部关于女性视角的科普性作品，强调了平等、尊重和相互理解的感情。讲者认为这部作品在国内很难写出，因为很少有作品能呈现出这种正常人的感情。此外，讲者还推荐了一部名为《Normal People》的电影，讲述了一对男女在疫情和战争背景下，如何面对生活中的困难和挑战。最后，讲者分享了一部名为《伦敦生活》的电视剧，讲述了一个女性在生活中的困境和如何面对生活的挑战。总体来说，这些作品都强调了在面对生活中的困难时，保持积极态度和相互理解的重要性。 机智医生生活的感悟与影响 53:19 分享了一部韩剧《机智医生生活》，讲述了五位医生在一家医院里共同工作、治病救人的故事。剧中的医疗部分非常专业，尊重和端正地对待医学题材，科普和知识讲解都很到位。讲者通过观看这部剧，对医学有了更深入的认识，也意识到了安全骑行的重要性。这部剧温暖治愈，让讲者在观看过程中感受到了医生的辛勤付出和病人的康复过程。 医院温情故事与个人成长的心路历程 57:25 这段内容讲述了在一家医院里发生的一些温情故事，包括母亲与孩子的关系、医生的职业道德等。这些故事让讲者对生命有了更多的尊重和珍惜。 全身体检的重要性与个人经验分享 62:43 讲述了讲者在看完一部电视剧后，受到启发去做全身体检，并督促家人和朋友也去做。全身体检包括心脏、血常规、肝脏、脾胃肾、女性体检（子宫和乳腺）、尿泌尿、口腔、耳鼻喉科等项目。讲者还分享了家人和自己的体检经历，包括父母50岁以上的胃肠镜检查，以及自己在北京实习的经历。 北京文艺生活与个人成长的心路历程 67:50 这段内容讲述了讲者在北京的生活体验，她喜欢去中国电影资料馆观看电影，觉得那里的价格适中，放映厅虽然简陋，但给人一种朴素的感觉。在北京的生活让讲者觉得安心，不需要穿得很潮流，也不用化妆。北京的居民无论贫富贵贱，都有自己的生活方式，这种包容性让讲者感到自由。在北京，即使是哈佛或清北的学生，也像普通人一样生活。这种城市折叠的容纳度非常广，可以容纳各种各样的人。 北京的历史建筑与文化活动 72:06 这段内容主要讲述了讲者对北京的印象，包括北京的历史建筑、文化氛围、美食等。讲者认为北京的建筑具有浓厚的历史底蕴，如天坛、故宫等，周围没有高楼大厦，保留了古代的风貌。此外，北京还有许多文化活动，如中国电影资料馆、法国文化交流中心等，可以满足讲者的文化需求。在美食方面，讲者认为北京最好吃的美食是四季民福、驴打滚等。最后，讲者分享了自己在北京的学习经历和对金融专业的看法。 大学专业选择与就业方向的探索 77:02 这位浙江考生高考成绩670多分，被浙大录取后选择了金融专业。然而，她发现自己并不喜欢这个专业，尤其是数学和经济学方面的课程。在浙大的培养体系下，数学要求较高，文科生学习起来非常辛苦。此外，他在人际关系上也遇到了困扰，尽管如此，她还是用学习能力去逼迫自己接受这样的社交和学习。 二级市场与一级市场的差异与价值 81:40 主要讲述了二级市场的工作内容，如管理股票、研究债券基金等金融衍生品交易，以及帮助他人管理资金。同时，讲者也提到了一级市场的工作，如投资机构为新创企业提供资金支持，帮助企业成长，从而实现财富增值。讲者认为金融的核心课程包括公司金融、会计学和投资银行理论与实务等，这些课程对于个人了解股市和投资具有基础性和实践性的帮助。 金融专业选择与就业方向的探索 86:01 认为金融适合理科生、对赚钱和用钱感兴趣的同学以及家庭背景硬的同学。金融是一门理科，对梳理能力要求较高，学习过程中需要关注股票、财政政策等。金融行业对家庭背景有硬背景的同学更有优势，如政治、商业或金融领域背景。金融行业已经是一个49年入国军的专业，目前面临裁员，岗位减少。在招聘过程中，金融行业更看重资源，如家庭背景、人脉等，而不是能力。 金融行业就业方向的探索与建议 89:45 在金融领域，优秀的学生往往有家庭背景或资源，如从顶尖公司实习、海外读研究生等。此外，外语系学生也有优势，如英语优势。在金融行业，本科最好是清北复旦、交大等名校，辅修金融。对于家庭背景一般的优秀学生，可以选择国央企、互联网公司或海外读研究生等路径。总之，只有顶级学生才有可能脱颖而出。 海外本科与风险投资实习经验分享 94:33 这段内容主要讲述了讲者在实习和工作中的经历，包括在外资银行汇丰银行的实习，以及在创投机构经纬创投的实习。讲者分享了汇丰银行的企业文化和工作内容，以及经纬创投的工作氛围和风格。讲者认为，风险投资行业最有成就感的事情是找到一个优质的企业，帮助它发展。但是，讲者不建议清北复交以下的同学进入风险投资行业，因为这个行业对年轻人的精英化要求非常高。 创投领域的资源依赖与风险偏好 101:12 传统关系户依赖父辈资源，而创投领域依赖同辈资源，如学历背景和圈子。风险投资并非想象中赚很多，项目上市需要很长时间。有些人天生适合创业，如王强、徐小平等，他们已经在上一轮创业中实现财富自由。讲者建议年轻人不要对创业行业有太多想象，也不建议进入。 职业选择与就业方向的探索 105:43 这段内容主要讲述了讲者对于工作和爱情观的看法。讲者认为，年轻人应该选择更有发展前景、收入曲线更陡峭的工作，因为风险投资回报周期长，不适合年轻人。相比之下，金融行业的基础工作更扎实，更适合年轻人。在爱情观方面，讲者认为陪伴非常重要，希望找一个能够陪自己一起吃饭、共同生活的人。同时，双方应该有一定的共同语言，可以是文学艺术，也可以是人生的大方向或职业事业上的交集。 法国电影与爱情观的探索 111:35 这段内容讲述了讲者对法国电影和日本爱情片的看法，认为法国爱情片更注重文艺和哲学的探讨，而日本爱情片则更注重纯爱和日常生活的琐事。讲者提到自己非常喜欢侯麦和合麦的电影，认为这类电影中的男女主人公在散步、聊天中探讨文学、艺术和哲学人生，是理想的伴侣。讲者还分享了自己与一个学长从朋友到恋人的经历，认为爱情首先是友情，然后在友情的基础上发展出排他性和性吸引力。 从热恋到异国恋再到分手的感情历程 116:46 这段内容讲述了一个恋爱过程中，双方在生活习惯、兴趣爱好、朋友圈和生活节奏等方面的差异。随着时间的推移，这些差异可能导致双方出现矛盾和争吵。后来，其中一方出国，双方开始异地恋，生活节奏和社交圈的差异进一步加大，沟通减少，感情逐渐淡化。最后，双方分手，原因是不可抗力和难以遇到合适的人。讲者在金融领域工作，很难遇到偏向人文社科的朋友，因此很难再遇到合适的异性伴侣。 异国恋与友情的深度解析 120:50 讲者强调，友情在成年人生活中非常珍贵，尤其是闺蜜之间的友情，可以无话不谈，不需要伪装自己。讲者还提到，爱情和友情的关系，爱情是自我边界的消失，而友情是有边界的关系。最后，讲者向往像老友记这样的友谊关系，几个人在一起吵吵闹闹，没有其他东西掺杂，这是很幸福的状态。 大学专业选择与就业方向的探索 126:00 这段内容主要讲述了讲者在18岁以前的人生过于顺利，进入大学后开始遇到挫折。讲者认为最大的挫折有两个：一是选错了专业，尽管努力学习，但仍无法在金融学系取得好成绩；二是人际关系方面的挫折，如失恋和被朋友排斥。这些挫折让讲者感到痛苦和挣扎，但同时也让讲者意识到珍惜当下的人际关系，接受任何人的来和去，更享受一期一会的友情。 成熟心态与人际关系处理 131:20 讲者也提到了学会孤独的重要性，认为这是20多岁年轻人需要面对的核心课题。在经历了一系列挫折后，讲者不再依赖朋友圈等虚拟世界的认可，而是更加关注真实的人际关系，对自己有充分的肯定，不再在意外界的评价。 微博与朋友圈的幸福生活关系 136:28 这段内容讲述了讲者在微博和豆瓣上分享自己的生活状态，包括抱怨、痛苦挣扎和绝望等，但在朋友圈则保持低调，因为大家都认为毕业后的朋友圈可见度不高。讲者认为保留一定的神秘感和隐私性是最好的。同时，讲者分享了自己在大二时的一段经历，当时对朋友在朋友圈不关心自己的行为感到不解，后来明白只是观念不同。最后，讲者分享了自己喜欢的一首歌，并将其写进了毕业论文的致谢里。

桃子与东北美食、风景的分享 00:00 桃子，19岁，来自吉林省吉林市，现就读于泉州大学。她介绍了家乡的美食如锅包肉、溜肉段和苏黄菜等，并推荐了吉林市的旅游景点，如冬天的冰雪经济、长白山滑雪等。她还提到了家乡的一些特色，如江边有乌松、长白山天池等。此外，她还分享了自己在大学期间的一些经历和感受。 家乡文化对个人性格的影响 06:40 这段内容主要讲述了讲者对家乡东北的理解和感受。讲者认为东北人的性格特点是热情、内向，善于把缺点转化为优点。讲者成长在一个充满爱的家庭，虽然有时会有争吵，但每个人都关爱着他。讲者还提到了东北独生女在家庭中的地位较高，从小受到家人的关爱。此外，讲者还回忆了小时候在农村的生活，那种安静、平稳的生活环境让他感到幸福。最后，讲者谈到了东北的洗浴文化，认为澡堂是一个多元化融合的地方，既有洗澡，还有各种娱乐项目。 家庭自驾游与旅游城市的体验分享 13:23 这段内容主要讲述了讲者与家人一起自驾游的经历，以及他们对旅游的热爱。讲者提到，他们曾在吉林、泉州等地自驾游，同时也去过长沙、新疆等地。在长沙，他们发现夜生活非常丰富，与朋友们相处的时光让他们留下了美好的回忆。在新疆，他们品尝了美味的羊肉和水果，尤其是哈密瓜的甜味让他们难以忘怀。此外，他们还去了美丽的赛里木湖，感受到了大西洋最后一滴眼泪的神秘美景。 新疆沙漠与旅游城市体验分享 22:02 这段内容主要讲述了讲者对新疆沙漠、戈壁峡谷等地的喜爱，以及对山东青岛啤酒、威海城市、淄博烧烤等美食和旅游地的推荐。讲者认为新疆的地貌具有独特性，戈壁滩上的红色景色很吸引人。山东青岛的啤酒口感鲜美，威海城市干净舒适，淄博烧烤美味可口。此外，讲者还提到了福建泉州的闽南古厝和江浙安徽的徽派建筑，认为这些建筑具有代表性，给东北人带来了很大的吸引力。 泉州旅游与美食推荐 30:15 在泉州，推荐大家去古城区游览，特别是西街、钟楼、中山路和开元寺一带。开元寺里的两个塔是去年热门话题，黑神话悟空的取景地就在这里。美食方面，推荐美美阿姨的醋肉，口感独特，让人上瘾。另外，泉州的牛肉火锅也非常受欢迎，潮汕牛肉火锅尤为鲜嫩。连锁店八合里在福建和广东都有分店，方便大家品尝。最后，推荐一首最近喜欢的歌曲《飞》，希望给大家带来好心情。