好奇心爆棚的一天。 📝：☀️，-1~10°C，晒太阳尝新的菠萝。 00:07 对新课题做攻略的两种思路 01:51 做干巴酸奶的各种细节疑问 06:30 吃蔬菜也要做攻略 09:49 如何科学晒太阳

输入了很多养分！大脑努力消化中。 📝：⛅️，3-9°C，宅家上网的菠萝。 00:02 最近吃东西的碎碎念 05:07 今天主要在书桌前捣鼓电脑 07:00 刷 Threads 有早年间微博的感觉了 09:44 一个有点点 mean 的小发现

由很多开心小事组成的普通但幸福的一天。 📝：☀️，4-12°C，继续收拾+取快递的菠萝。 00:07 一个小小的智能灯泡提升大大的居家幸福感 04:21 房间规划的碎碎念 07:27 景德镇没有红彤彤的辣菜 09:27 大半个月前的日本海淘包裹终于到啦！ 11:08 会被日本人一些很细节的地方感动..

从收拾家的恶性循环中做了小小突破。 📝：☀️，3-13°C，勤劳收拾的菠萝。 00:03 房间太乱的恶性循环 03:32 今天一定要突破一下！ 05:16 一个舒服的浴室需要具备 06:29 首尔出行行李清单复盘 13:22 记录一下最近满意的日常妆的流程

购物分享+重新启用电子大脑notion。 📝：☀️，1-15°C，宅家没动的菠萝。 年货节购物分享：00:23 纸砖 02:03 美瞳 04:24 muij日用物 05:36 食物 05:57 四件套 06:41 手提包 07:40 补光灯 08:37 吹风机 11:33 还是需要 notion 帮忙整理大脑思路

重回旅行前沉迷上网的状态.. 📝：☀️，4-15°C，两眼一睁就是嗑的菠萝。 00:31 尝试戒掉听着小说睡觉的习惯后开始做梦 02:44 昨天这个legend之夜，看过的人都路过嗑一口 03:57 这对没有明显强势方的cp，剧内剧外 call back 了 07:04 不适合和太强势的人做朋友

今天的心情像坐过山车。边看星光大赏边录组这期播客，我哭死。

旅行结束！回顾独居生活。 📝：☀️，3-16°C，从上海回景德镇的菠萝。 00:47 现在是带有旅行 buff 的黄金 24h 03:51 这次旅行没有好好给朋友买礼物的反思 07:16 最近收礼物越收越愧疚 08:38 小小地总结一次这次旅行

今天录得很匆忙，两人共用一个麦克风，音量可能不太稳定，请多多见谅捏！ 📝：☀️，4-14度，出门呼吸公园空气的菠萝。 本期内容： 1. 关于最近总觉得自己变蠢了的小反思（feat 大仔老师的讲道理环节） 2. 身边有喜欢损人的朋友要警惕 2. 在大仔家被种草的一系列好物（但并没有链接版）

和朋友们饭后直播写手帐的闲聊局。 📝：☀️，2-13度，从首尔回上海的幸福菠萝。 1月1号是每个手帐er最期待的日子。终于可以写新本子啦！在空白的扉页上写下对 2025 新的一年的各种期待。 在零点后，和朋友互相提了12个问题，各自写下了对2025的憧憬。在这里分享给大家～ （又是来不及听内容写 shownotes 的一天哈哈哈）

2024年度总结（播客版）：🔗 微博图文版：weibo.com

📝：☀️，-1～9度，宅家休整的菠萝。 01:02 安心做一个不做观点输出的播客频道 03:09 日更播客后其他平台的分享欲骤减... 04:19 近年在用的四个信息记录用app 06:02 希望明天能顺利产出 2024 的年终总结！