朝思暮想 - 节目列表

想做斜杠青年的你，有想法却不确定怎么开始第一步的你，不想再被规则框住的你，想避免失败也会在失败后勇敢站起来的你，希望聆听这一期的你，和我们一起，遇见启发和共鸣。 在这一期，小C真诚的，毫无保留的，分享了，她完完整整的创业与副业的经历。作为一个朝九晚五的数据科学家，作为一个从小到大升学考试，在规则下成长起来的好学生，她是如何从零到一，开展了自己的副业。 如何为了宣传而扫街，拜访Chinatown的每一家店铺，如何把一家川菜馆吃到腻，如何一天做两份工作还坚持健身。经历怎样的欣喜，又经历怎样的考验。到最后这个充满冒险的故事，又如何暂时落幕。 一个“失败”的故事，可以更好的教会我们成功。更何况，我完完全全认为这是一个完整的成功，是成功路上必不可少的一步。我预见，我正在看见一个澎湃的故事的初启之幕。 更多的，我看到了人在做自己热爱的事情，做对的事情时，那样在不知疲惫的燃烧的感觉。找到了对的事情的人，沉浸在忘我的世界里，像是永远充满能量的，散发着耀眼光芒的恒星。 我看到了，一个人真正活着的感觉。 祝我们都找到，能让自己感觉到，真的在活着的那件事。 0:01:14 吴晓波的大败局和小C的小失败 0:02:15 给我们讲讲创业失败的故事 0:03:07 一个保守的普通打工人如何开始做副业创业 0:04:46 怎么开始的这个创业 0:07:53 一份简历里面最重要的是经历 0:09:53 大部分时候不是没有能力，而是没有意识到自己的能力在哪里 0:10:10 创业开始的时候，是那一天？还是那一秒？还是那一周？还是那一个学期？ 0:15:53 从有一个想法到真的去做都需要经历什么？ 0:19:00 怎么从零到一？普通人如何开始创业的第一步？ 0:21:39 不要独自吃午餐，每顿饭都要吃得有用 0:23:14 想到了小的时候更有为完成事情不顾一切的勇气 0:27:12 当你全身心想一个事情，全世界都跟这件事有关 0:27:50 创业的魅力 0:29:33 如果没有合作伙伴的话自己会有勇气吗 0:31:40 成长是一个拓展自己脸皮边界的过程 0:36:09 为了任务而吃饭会紧张到胃疼 0:40:59 同时做主业和副业的一天作息 0:43:49 感觉生命在燃烧 0:46:08 当你在做正确的事情时，内心就会自然升起一种对的感觉 0:47:23 对的事情是会滋养你的事情，让你的世界更广阔 0:49:00 祝福每个人都能找到能自己感觉在活着的事情 0:50:16 做对的事情跟规模大小、金钱和外在光鲜都无关，只跟自己有关系 0:52:20 创业有理想化一面的同时，也去考虑现实因素 0:53:10 企业家是如何做到满满的日程还可以运动健身的呢？因为为自己而活是不会疲惫的。为自己做事情的动力像是核电。自律源自热爱。 0:55:32 我们普通人如何找到创业的合作伙伴，开始自己事业呢？不断是散发和接受信号。 0:58:19 作为一个一路遵从规则长大的人，可能失去了一些对跳出规则的想象 1:00:31 为什么这个创业最后失败了 1:05:44 创业的过程一定会给你一个快要撑不下去的考验。英雄是要跌入悬崖再爬起来，才成为了英雄。 1:07:25 失败是成功路上必不可以的一步，手握这样一个成功的失败经历，未来的规划是什么 1:08:20 对小C来说创业与副业最重要的四点经验

Michelle - Fintech金融分析软件领域的专家。当年以50万港币（约40万人民币）全额奖学金被香港理工大学录取，研究生毕业于LSE伦敦政治经济学院。之后又以仅四年的工作经验，被澳洲的雇主直接担保，移民到了澳洲。生活中，她是个两岁半孩子的妈妈，还是个擅长做各个国家的菜，研究新菜品的大厨。 【本期内容】 【2：27】Fintech金融科技公司的工作是什么样的？金融数据平台的专家都负责什么？ 【4：00】这是小众还是大众的工作？ 【4：59】作为产品和客户之间的桥梁，客户来自哪些公司？从买方到卖方 【5：51】什么背景和专业的人可以做Fintech金融科技工作？ 【6：31】不说那些什么背景都可以进入金融行业的套话了 【9：01】在香港的面试机会，来自于在伦敦政经得到的名片，和有行动力的发出的一封邮件 【10：53】香港十号台风，拉着行李箱去面试的一天，是最惊心动魄，也是最锦鲤的一天 【13：20】Fintech公司面试技巧 【16：10】最开心的一天会想一些什么？ 【18：15】面试是一个双向的选择 【19：06】行动力来自渴望，懒一下可能会让人生少很多选择。很多事情在改变不了大局势的时候，可以顺势而为，尽我所能，问心无愧 【22：04】初中才开始学英语，现在却被澳大利亚人当成英文母语的人 【26：05】金融科技公司一天的工作日程，如何管理每天的工作 【28：38】工作中的好习惯是如何养成的 【32：04】每周工作时间只有38小时，如果规划好每个小时 【33：34】Fintech工作的长期职业发展 【34：28】重磅分享：工作的每个阶段，真实的工资数额分享 【38：40】什么样的人适合国外的职场环境 【45：00】亚裔女性会需要在职场中付出更多吗？会有职业天花板吗？ 【58：32】有了小孩之后，生活和职业发生了什么变化？Mental loading的问题 【59：46】放过自己吧，事业与育儿的平衡是找不到的 【1：00：06】育儿对职业天花板的影响 【1：13：26】工作与育儿的平衡的实操性建议 【1：17：10】你是如何找到自己的热爱和人生理想的 【1：19：06】大学毕业就结婚，值得相伴终生的伴侣需要有什么品质 【1：20：38】仅四年工作经验，就被前雇主直接担保移民到澳洲，什么特质让你不可替代？要找到职场中支持你的sponsor

当大家都在说追星的快乐，不知道你是否也在追星过程中感受过莫名其妙的悲伤？当欣赏一个闪闪发光的人的时候，ta给你带来了怎么样的温暖，又是否有时耀眼到刺眼？当你觉得生活平凡迷茫的时候，当你觉得生活不是无限可能性的时候，当你感到年龄焦虑的时候，要相信，什么时候找到热爱都不晚，你的顺风会来，你也可以成为生活里，照耀别人的那束光。 这期有很多危险发言和不太成熟的想法，但是还是想保留我们真实的谈话。希望你也感受到一点启发和一些共鸣。也期待你告诉我们你的故事。 【本期内容】 - 梁敏是如何喜欢上偶像团体Shinee和成员泰民的 - 因为偶像，粉丝之间发生过什么真诚感动的故事 - 追星是成年人的一丝安慰和治愈吗 - 当偶像闪闪发光时，你也想过成为那个给人带来力量的闪闪发光的人吗 - 虽然不是一对一，但是双向的爱 - 追星的快乐来自哪里 - 你有感受过追星带来的莫名其妙的悲伤吗，如何治愈这种悲伤 - 在追星的悲伤底色中，感受到的力量 - 泰民说：Find my spark，leave my mark。你呢，也会想leave your mark吗？ - 明星的幸运在于他们的努力得到了生活最大的回报 - 明星光彩生活背后的无能为力 - 少年成名一定是好的吗？ - 明星像是买一种高风险高回报的投资，普通人的生活像是一种定投 - 一切的话题最后都可以归结为找到自己的长期的人生梦想 - 短视频是一种对专注力，内心平静的危害 - 每个人生都有无限中可能性，职业生涯的规划应该贯穿一生 - 希望以后能跟大家分享各种没有年龄限制和年龄焦虑的职业 - 在缺乏精神领袖的时代，偶像有时候是个人迷茫的时候指引你前行的一束光 - 我们也可以成为周围人的那束光

橙橙因为上两周时间管理做的特别好， 于是体验了非常高效的两周。 然而橙橙随后认为， 这种极其严格的时间管理是不可持续的。 工作日平均最多有4小时可以自由支配的时间， 休息日每天平均有6小时可以自由支配的时间， 总是要学会放弃一些什么。 于是通过回顾一周的时间分配， 总结出以下生活中需要花费时间的 【人生中最重要的11个板块】 1. 运动锻炼 2. 饮食养生 3. 护肤穿搭 4. 社交活动 5. 陪伴家人 6. 理财投资 7. 工作升职 8. 副业创业 9. 兴趣爱好 10. 琐事打理 11. 休息睡眠 我们分别谈了一下我们各自对这11个板块的排序与看法， 和最后留下了各种生命中最无法割舍的三个板块. 那么你们的人生板块排序是什么样的呢？ 或者对于你们来说最无法割舍的三个板块是什么？ 欢迎听众朋友们也在留言区告诉我们， 期待收到你们的答案！

【本期嘉宾】 婷婷 - 毕业于北京大学，当年在北大自主招生中，荣获中学校长实名推荐的资格。初中和高中都有连续获得年级第一的难得经历。 【本期内容】 - 有学习上的优秀伙伴，就能轻松取得好成绩吗 - 保持第一名的原动力是什么 - 如果重来一次，会做不一样的选择吗 - 不知道选什么，不知道喜欢什么的时候，就做好当下的事 - 去北大读书给人生带来了什么 - 北大学生的共同点 - 对于北大，考上，与没考上，相差的是什么 - 从长期目标到每日目标 - 关于学习的3点普适性策略 - 如何从工作中找到快乐 - 想要找到自己热爱的事，需要对自己诚实 【关于我们】 主播橙橙、小C是一对现生活在地球两端的好朋友：一个是每天喝太多咖啡的北美数据人，一个是忙着给果树浇水的澳洲程序员。来听听我们真诚地分享我们的生活经历和成长感悟。

【本期内容】 - 早起星人和晚起星人是基因决定的吗 - 如何建立早起习惯 - 好的晨间惯例morning routine是什么样的 - 能让自己一周精力充沛的秘诀 - 原子习惯轻松建立好习惯 - 饮食习惯的探索 - 打工人怎样高快好省做快手菜 - 现代人压力大常有睡眠问题 - 用冥想的思路助眠 - 冥想的探索与体会 【关于我们】 主播橙橙、小C是一对现生活在地球两端的好朋友：一个是每天喝太多咖啡的北美数据人，一个是忙着给果树浇水的澳洲程序员。来听听我们真诚地分享我们的生活经历和成长感悟。

朝思暮想第3期 - 朝九晚五存在吗？国外职场中的工作与生活平衡 【本期内容】 本期节目我们讨论了关于职场中的工作与生活平衡的话题。我们首先介绍了在北美和澳洲职场工作的日常，接着讨论了本地的work life balance情况和我们该如何理解和利用work life balance来让我们在各种状态下都不断进步成长，最后还小小的聊了一下做数据分析和机器学习工作的内容。本期话题包括： - 海外的长周末与年假 - 澳洲程序员的一天 - 加拿大数据人的一天 - 工作中最大的挑战竟然是跑步？ - 过于努力竟然被吐槽了，集体反内卷 - 工作与生活平衡的成因 - 追求work life balance会让人懈怠吗？ - 让生活Agile起来，做自己的PM - 生活无处不在被数据分析包围 - 机器学习像中医？ - AI使用者被AI取代了 - 冯唐说：写作是读书的儿子。人类学习真的区别于机器学习吗？ 【关于我们】 主播橙橙、小C是一对现生活在地球两端的好朋友：一个是每天喝太多咖啡的北美数据人，一个是忙着给果树浇水的澳洲程序员。来听听我们真诚地分享我们的生活经历和成长感悟。

第二期：内卷焦虑是无解的吗？休息时请专注吧 【主播】小C，橙橙 【关于我们】主播是一对现生活在地球两端的好朋友：一个是每天喝太多咖啡的北美数据人，一个是忙着给果树浇水的澳洲程序员。来听听我们真诚地分享我们的生活经历和成长感悟。

第一期：希望别人开心就是讨好型人格吗？ 【主播】小C，橙橙 【关于我们】主播是一对现生活在地球两端的好朋友：一个是每天喝太多咖啡的北美数据人，一个是忙着给果树浇水的澳洲程序员。来听听我们真诚地分享我们的生活经历和成长感悟。