人工智能（AI）的狂飙速度，让人既兴奋又焦虑。各互联网大厂砸钱、ChatGPT和Deepseek等智能体出圈、具身智能机器人亮相、引爆股市的“AI+行动意见”等等——眼花缭乱的热潮背后，是信息技术革命，还是资本炒作泡沫？而当创新突破与合规滞后之间的鸿沟逐渐拉大，知识产权、数据安全、隐私保护、内容伦理等难题接踵而至，全球监管也在追赶中不断摸索。 这一期，我们邀请了语文律师和Lynn老师，从行业趋势聊到合规挑战，再到法律人在AI浪潮中的角色与学习路径，层层拆解这场“未来已来”的变局：在技术与法律的交错中，我们究竟该如何理解AI、拥抱AI、与AI共生？ 本期嘉宾： 语文律师：礼丰律师事务所合规领域的合伙人，2018年开始从事数据合规业务，兼具在甲乙方从事数据和AI合规的经验，于近期发布《人工智能侵权法律报告》👉【评论区留言节目听后感 + 留下邮箱，即可领取报告】。 小Lynn老师：美国纽约州、新泽西州注册律师，持有CIPP/E、CIPP/US、AIGP，多年国际数据合规从业经验。曾就职阿里、米哈游、保时捷，现在某跨境电商专注境外数据合规工作。公众号“国际数据河龟酱”的作者。 本期主播： 王木木：现役合规律师。要疯不疯，努力进化中。 君君君宝宝：前诉讼律师，已转业法务。疯度看心情，努力不退化。 本期节目你能听到： ▍Part 1 走近嘉宾 00:22 语文律师和Lynn老师的介绍 02:01 律师与法务日常：典型的一天工作日和休息日 ▍Part 2 AI行业趋势与观察 05:15 AI热的背后：技术革命还是炒作泡沫？ 10:11 AI热词拆解：什么是“智能体”？有何优势与障碍？ 13:40 三大巨头“外卖大战”为几何？——都是“用户资源”惹的祸 15:12 算力、数据、算法、应用——AI发展的四大基石 22:48 具身机器人/机器狗仅供娱乐？B端、C端、G端各有应用！ 25:45 具身智能与情感陪伴：为什么“像人”反而可能是劣势？ 28:08 互联网大厂疯狂砸钱AI：是降本增效，还是缓解焦虑？ ▍Part 3 AI合规与监管挑战 32:13全球视角下的AI监管：思路差异与现实困境 38:09AI技术狂飙，监管滞后怎么办？ 41:37合规问题一：知识产权——输入端/输出端的双重挑战 47:13合规问题二：企业数据安全——数据泄露是否真的不可避免？ 49:10本地化部署vs.云端部署，谁更安全？ 51:14合规问题三：个人隐私——AI能默认用“我们的数据”训练吗？ 52:04合规问题四：内容安全——伦理把控不可少 53:52合规问题五：对个人的影响——AI生成内容真假难辨？ 57:24现有AI监管要求盘点 & 未来可能重点管控的趋向 59:14AI+医疗：AI在医疗领域的探索 & 面临的监管阻力 ▍Part 4 法律人在AI浪潮中的角色与学习路径 01:04:09法律人如何抓住AI变革机遇，成为弄潮儿？ 01:07:21当我们谈AI合规的时候，律师和法务都分别在做些什么工作？ 01:10:01技术背景是必需的吗？零基础小白的补课指南 01:12:01法律人如何与AI发展齐头并进？——心态与学习路径建议 【学习资料特别分享】 📌 公众号“国际数据河龟酱”：《无理工科背景的零基础小白如何入门AI？AI学习资料分享》 mp.weixin.qq.com 📌 语文律师发布的《人工智能侵权法律报告：问题、事件和挑战》 👉 评论区留言节目听后感 + 留下邮箱，即可领取报告 【听友群】法政先疯听友群已开放，赶快扫码进群，大家一起来发疯！ 背景音乐： 《狂热》 — 苏打绿 《Freedom》-Anthony Hamilton & Elayna Boynton 收听平台： 小宇宙 | 苹果播客（Podcasts） | 喜马拉雅 | 网易云 | QQ音乐 | 荔枝

【说明：本期节目录制于6月29日；本期节目不构成投资建议。本期节目是在第12期基础上作的进一步延伸与深挖，欢迎配合第12期一起收听。】 股市并非赌场，固然需要运气，但更需认知护航。站在接近3700点的当下回望，A股已然势不可挡；而展望3700点之上的未来，恐惧、贪婪与兴奋交织。复杂走势虽难预测，但比预见未来更重要的，是准备好应对变化。 在掌握了理财入门概念之后，真正的挑战来自「执行」：如何选票、何时买入、什么时候该卖？面对市场周期和噪音信息，怎样避免踩进常见陷阱？在市场已突破十年前高，世纪大底不复存在的当下，如何平滑进场？本期节目继续邀请打工人出身的理财博主——马里奥老师（小红书/支付宝艺名：三只仓鼠爸），深入剖析投资的实战逻辑：从“确定性选票”到“三声浪卖出法”，从定投、做T到AI炒股，逐一拆解投资操作中的关键问题和误区。最后，我们也会给打工人总结一套可落地的投资心态和进阶方法论。 保持在场，让“牛市”的声浪穿过我们。祝好运！ 本期嘉宾： 马里奥老师（aka三只仓鼠爸）：跨界理财博主，在小红书等平台纯公益分享理财心得经验，目前小红书关注者近6万、阅读量已超百万。 本期主播： 王木木：现役合规律师。要疯不疯，努力进化中。 君君君宝宝：前诉讼律师，已转业法务。疯度看心情，努力不退化。 本期节目你能听到： ▍Part 1 投资策略层层拆解：实战与误区， 01:01 三只仓鼠爸（aka马里奥老师）的介绍 02:06 三驾马车之“选票”：“确定性”才是核心：价格低≠值得买、价格高≠不能投 04:57 传统消费赛道还能投吗？ 06:42 三驾马车之“买入时机”：没有世纪大底，如何平滑进场？ 12:02 投资误区1：定投是好选择吗？ 18:36 如何判断股票/基金的趋势，在“底”还是“顶”？ 19:27 三驾马车之“卖出时点”：到底该什么时候止盈？ 21:33 为什么卖出建议分四笔？——“三声浪理论”拆解，让收益落袋为安 23:32 投资误区2：“设置目标收益率”可能是你亏钱的开始 25:43 投资误区3：“买了就不动”=躺赢？长期投资≠放着不管 28:13 做T、波段和长线，分别适合什么样的票？ 32:46 能靠AI工具炒股吗？“懒人赚钱”是梦还是坑？ 34:03 量化真的在“收割散户”吗？ ▍Part 2 授人以渔：打工人理财进阶指南 35:52 如何建立稳健的投资心态？ 37:30 给打工人入门理财、建立投资框架的实用方法和建议 41:07 总结 书单： 瑞・达利欧，《原则》《原则 2：应对变化中的世界秩序》 巴菲特《巴菲特致股东的信（1956-2024 年汇编）》 罗伯特・哈格斯特朗《巴菲特之道》 霍华德・马克斯（橡树资本）《投资最重要的事》 背景音乐： 《狂热》 — 苏打绿 《Freedom》- Anthony Hamilton &Elayna Boynton 收听平台： 小宇宙 | 苹果播客（Podcasts） | 喜马拉雅 | 网易云 | QQ音乐 | 荔枝

【说明：本期节目录制于6月29日；本期节目不构成投资建议。】 投资，或许是世界上门槛最低的事业之一。只需一笔启动资金和一个证券/基金账户，你便能投身于这场“慢牛”的大时代。在日复一日的打工生活里，这场“红绿游戏”如同人生的副本——无论是图个开心赚点零花，为新生宝贝储备未来，怀抱“游戏币翻倍”的憧憬，还是借股市突破十年新高的契机，感受经济上行期百花齐放的盛景，它都为平淡日常注入一份刺激与盼头。 如果你也想开启这一副本，如果你也曾在行情来时心动，下跌时自嘲“躺平”，这期节目或许能帮你建立一套更有底气的投资逻辑。本期我们请到同为打工人出身的理财博主——马里奥老师（小红书/支付宝艺名：三只仓鼠爸），从打工牛马到全网科普理财知识和操盘经验的博主，他用大量复盘与实操经验告诉我们：理财不是一锤子买卖，而是一场认知和心态的修炼。从投资理财的惨痛教训聊起，马里奥老师分享了“为什么赚钱不能只靠打工”，拆解了“三驾马车”投资策略，带大家搭建理财的入门框架：为什么打工人必须学会理财？仓位管理到底在管什么？如何理解不同资产背后的赚钱逻辑？以及在A股、美股、美债等市场环境下，普通人该如何做出更稳健的选择。 本期嘉宾： 马里奥老师（aka三只仓鼠爸）：跨界理财博主，在小红书等平台纯公益分享理财心得经验，目前小红书关注者近6万、阅读量已超百万。 本期主播： 王木木：现役合规律师。要疯不疯，努力进化中。 君君君宝宝：前诉讼律师，已转业法务。疯度看心情，努力不退化。 本期节目你能听到： ▍Part 1 走进马里奥老师 00:53 三只仓鼠爸（aka马里奥老师）的介绍 02:43 马里奥老师在股市的“惨痛教训” 04:43 马里奥的“三驾马车”投资策略=选票+买入+卖出，每个环节都不能缺位 05:45 纯公益分享理财的动力何在？—好的投资者一定是长期主义者 07:34 理财博主的日常：一买一卖背后，是对市场的持续深耕 08:25 做出买入/卖出的决策要花多少时间？——功夫在前期，持续学习是关键 ▍Part 2 投资入门必修课：概念搭建与宏观判断 11:35 为什么打工人需要学理财？——“管钱”的效率远高于“管人” 13:22 仓位管理到底在管什么？从生活方向到风险平衡 13:39 Step 1：明确可投资金额以及高低风险资产配置——不影响生活，是理财的第一原则 14:37 Step 2：在高风险资产中，如何选“票”？ 17:18 不同投资品类到底在赚什么钱？——先搞懂“钱从哪来”，再追逐收益 19:19 理财产品那么多，怎么配置资金更合理？ 20:32 案例演练：100万元如何分配？股债平衡思路实操解析 25:03 基金怎么选？场外 vs 场内，打工人该pick哪款 ？ 25:39 基金成本藏在哪？——不要惧怕交易成本 27:51 所有行业都有周期吗？投资该如何与周期共舞？ 28:40 A股“慢牛”真的来了？当下市场特征和隐藏机会 31:46 “东升西落”趋势下，手里的美股怎么办？ 36:16 美债是个啥？为何它能牵动全球市场的神经？ 背景音乐： 《狂热》 — 苏打绿 《Freedom》- Anthony Hamilton &Elayna Boynton 收听平台： 小宇宙 | 苹果播客（Podcasts） | 喜马拉雅 | 网易云 | QQ音乐 | 荔枝

医疗集采和反腐无疑是这两年的热点话题，不要说从业者，就连街角纳凉的大爷大妈，都能就药价说上几句民生观察。但令人玩味的是，前脚刚念叨着“老龄化趋势下医疗是命脉”，后脚资本市场就用一记打在股价上的响亮“耳光”，把“银发经济核心赛道”的美梦拍得粉碎。无论是深度套牢的股民/基民，还是疫情褪去泡沫破裂后沉沦的从业者，现在咬着牙也不得不承认：这是真正的医疗寒冬。 当集采“灵魂砍价”遇上反腐利剑，叠加关税和贸易管制重锤，医疗产业可谓四面楚歌。但杀不死的总会让“行业”变得更坚强。这一期我们选择从律师的视角切入，试着拆解这个民生相关行业在巨变中的隐痛与韧性，看清那些冰山之下的结构性张力。 本期嘉宾： Bingo：顶尖红圈所资深律师，人帅心善，业务过硬，服务大量内外资医疗行业企业。 本期主播： 王木木：现役合规律师。要疯不疯，努力进化中。 君君君宝宝：前诉讼律师，已转业法务。疯度看心情，努力不退化。 本期节目你能听到： ▍Part 1 嘉宾介绍 00:14 本期嘉宾介绍 00:48 “恒定忙碌”的工作日vs 在太阳落山后工作的休息日 ▍Part 2 行业生态透视 03:19 角色分化图鉴：律师在不同类型企业发挥的作用 05:46 医疗行业律师工作概览：投资交易、监管合规和合规调查 08:52 外资高端医疗机构是真蓝海吗？ 09:35 医疗行业律师出身背景？监管背景律师真能拿捏药企命门？ ▍Part 3 合规无小事 16:49 药企合规攻防总结 19:00 反腐2.0时代生存指南：“学术会议”成高危词，合规评估靠“文学创作”？ 25:02 中美合规双轨对照，FCPA“长臂管辖”与反不正当竞争法的“本土特色” 27:40 内资企业的合规制度建设水位，依商业化阶段而有所不同 28:50 合规体系有效性悖论：预防性制度再完备，也挡不住销售端的野火 29:35 内资药企困局诊断：合规意愿与合规预算双低 ▍Part 4 集采风暴眼 30:48 集采到底是什么？医保局的超级议价权如何重塑行业利润链？ 36:06 集采的多米诺效应：“集采”竟成了公司里的禁忌词汇？ 37:03 原研药消失之谜：政策组合拳下（集采，DIP，药占比，零加成）的蝴蝶效应 39:53 仿制药的质量与效果究竟如何？ 40:46 中标 vs 履约，药企在集采政策下如何求生？ 42:29 行业乱象速写：从福利项目骗保、创设“假”保险到药品走私，灰色操作五花八门 ▍Part 5 创新药突围 51:15 临床数据从严监管倒逼的创新药元年 51:50 中国医药License-out井喷 56:43 医药企业资本市场寒冬：对外许可交易获利大于IPO募资 57:55 近两年医疗行业难题和常见纠纷盘点：无法破局的医院强势地位、被裁员工转身举报公司不合规、互联网成劳资对抗新战场 ▍Part 6 蓄势待发的医疗新业态 1:01:10 AI制药公司和大药企间“微妙”的相互提防 1:02:16 AI医疗器械的应用的难点，谁是真正的用户？ 1:05:06 药企未来发展的趋势：聚焦慢病管理 1:06:06 当药企用消费品的方式营销，我们落入了哪些患者教育的陷阱？ 1:09:12 给想从事医疗行业同学们的建议：试着从“买单的人”立场理解律师价值 背景音乐： 《狂热》 — 苏打绿 《Freedom》-Anthony Hamilton & Elayna Boynton 收听平台： 小宇宙 | 苹果播客（Podcasts） | 喜马拉雅| 网易云 | QQ音乐 | 荔枝

近两年的法律招聘市场（尤其是法务招聘）呈现冰火两重天的态势——需求端的疲软与供应端的“挤兑”。2025年的法律招聘趋势是否真的迎来了回暖，传说中的“金三银四”又能否如期而至？本期节目，我们邀请了法律猎头小羊，深度解析法律人的职业发展路径，从市场动态到求职策略，从律师转型法务的核心考量，到高薪法务岗位的真实现状，再到猎头筛选候选人的幕后逻辑，层层拆解法律招聘市场的关键趋势。同时，我们也将探讨法务岗位的薪酬水平、企业招聘偏好的潜在逻辑，以及法律人跨界发展的可能性。无论你是在求职、考虑转型，还是想洞察法律行业的人才流动趋势，这期节目都将带来信息密度拉满的深度解读。 本期嘉宾： 小羊老师：一个半道从互联网后台人员转型到猎头的土澳海龟。 本期主播： 王木木：现役合规律师。要疯不疯，努力进化中。 君君君宝宝：前诉讼律师，已转业法务。疯度看心情，努力不退化。 本期节目你能听到： ▍Part 1 嘉宾介绍 00:33 小羊老师的自我介绍：从互联网转型到法律猎头的职业经历 01:11 法律猎头的工作日常：70%时间和法律人交流，30%时间用于内部汇报和客户对接 02:32 法律猎头的休息日：“卷不卷”全看个人 ▍Part 2 市场趋势与上岸法务 03:14 2025年的法律市场有所回暖？“金三银四”招聘季能否回归？ 03:37 企业招聘规划的时间线解析 04:57 哪些领域和行业的法务需求正在增长？ 08:03 律师转型法务：缺乏相关领域/行业背景的律师如何突破？ 09:45 企业招聘的“两级分化”现象：为何更倾向于高年资或较低年资候选人？ 11:30 企业招聘中的“甲乙复合背景”是真实需求还是筛选借口？ 13:04 甲方压价有多狠？ - 律师和法务的薪资逻辑大不同 14:51 年薪百万法务岗位还剩几何？ 16:26 不同年资法务的市场薪酬水平揭秘 19:45 企业招聘法务到底看中哪些核心素质？ 23:52 所谓的“气场不合”，企业到底是在嫌弃些什么？ 26:14 面试到发offer的周期差异：取决于公司类型和业务需求 27:27 当前市场环境下，法律人应如何设定合理的求职时间心理预期？ ▍Part 3 猎头操作与求职技巧 29:22 现在的市场环境下，猎头招聘的岗位多少有“硬伤”？ 31:48 猎头如何筛选候选人：匹配企业需求才是核心？ 32:13 自己投递vs. 通过猎头投递，有什么区别？ 33:30企业对候选人的负面评价或是无反馈，猎头会如何处理？ 35:55 招聘软件的岗位是真是假？为何打招呼和投简历总是石沉大海？ 37:25 官网、公众号、招聘软件，哪个投递渠道更有效？ 39:06 候选人如何争取更好的薪酬待遇？猎头在谈薪过程中发挥什么作用？ 42:44 企业对女性候选人的隐形顾虑：婚育问题是否影响招聘决策？ 47:05 被裁员的法律人如何重启职业生涯？ 48:05 裸辞=高风险？Gap期对求职影响有多大？ ▍Part 4 简历准备与令人心动的offer 50:21 猎头和企业眼中的一份好简历长什么样？ 50:55 投递律师岗 vs. 法务岗，简历应该分别怎么写？ 52:51 法务岗的简历有哪些撰写技巧？ 53:54 简历一定要控制在一页吗？ 55:02 简历到底要不要放照片？ 55:37 拿到多个offer，如何选择？ ▍Part 5 转行探索和法律猎头的职业生涯 57:45律师/法务转型法律猎头，是一个打破天花板的好选择吗？ 58:48 法律人想转型跨行，可以有哪些选择？ 01:00:30 想做法律猎头，入行前需考虑哪些因素？ 01:02:18 外资猎头与本土猎头有何差异？ 01:04:11 猎头工作的崩溃时刻盘点 【听友群】法政先疯听友群已开放，赶快扫码进群，大家一起来发疯！ 背景音乐： 《狂热》— 苏打绿 《Freedom》- Anthony Hamilton & Elayna Boynton 收听平台： 小宇宙| 苹果播客（Podcasts） | 喜马拉雅| 网易云 | QQ音乐 | 荔枝

本期对话揭开刑事辩护的层层面纱：从会见室的话术博弈到庭审现场的叙事重构，从业界生态变迁到新型犯罪应对，小王律师结合从业经验讲述了"无犯罪经历者如何逆向解构犯罪现场""认罪认罚制度下的辩护突围"等执业秘辛。通过真实案例解码刑事律师的复合能力模型，探讨新型刑事业务的蓝海机遇，更直面价值感的来源和职业感悟。无论是对法科生的择业参考，还是公众理解刑事司法实践的窗口，这都是一场穿透刑辩战场的认知升级。 本期嘉宾： 小王律师：曾从非诉IPO转道刑事业务，目前在一家红圈所做刑事业务。 本期主播： 王木木：现役合规律师。要疯不疯，努力进化中。 君君君宝宝：前诉讼律师，已转业法务。疯度看心情，努力不退化。 本期节目你能听到： ▍Part 1 介绍 00:29 非典型刑事律师的养成之路 00:42 刑事律师的工作日志 02:30 象牙塔悖论：为何顶尖法学院毕业生绕道刑事业务？ ▍Part 2 业务全息解析 03:18 业务矩阵：从传统辩护到企业刑事合规的版图演变 04:20 工作全景图：会见/取证/文书/庭审的复合能力要求 05:52 从信息采集、策略共建到情绪安抚的科学会见 08:14 刑民诉讼的叙事差异与证据链编织术 09:18 刑事律师难点：无犯罪经历者如何完成犯罪现场逆向工程？ 10:41 执业DNA：刑事律师"稳"字境界 12:38 信任建设与预期管理 16:51 全局思维：刑诉是手段而非目的 ▍Part 3 行业趋势观察及职业思考 18:25 风险光谱：执业安全边界 21:00 赛道变革：新型案件的蓬勃发展 24:12 平台博弈论：规模化团队VS小团队 32:49 制度冲击波：认罪认罚从宽制度的双刃效应 33:48 实战对抗：司法专业化浪潮下的刑辩攻防升级 36:03 刑事律师是否有出身决定论？ 40:04 职务犯罪辩护中的风险识别系统 ▍Part 4 职业价值叩问及职业建议 41:34 刑事是超越商业逻辑的执业价值坐标系 43:46 刑事律师是否会有无人同行的时刻？ 44:08 舆论监督与司法独立的动态平衡 47:08 性别视角：刑事辩护领域是否有性别偏好？ 51:40 给想做刑事业务的法律新人的建议 54:13 给【律职圈】的小广告：关注“律职圈”公众号，第一时间收到最新法律求职信息、求职经验。找工作、发招聘，认准律职圈！ 【听友群】法政先疯听友群已开放，赶快扫码进群，大家一起来发疯！ 背景音乐： 《狂热》 — 苏打绿 《Freedom》-Anthony Hamilton & Elayna Boynton 收听平台： 小宇宙 | 苹果播客（Podcasts） | 喜马拉雅| 网易云 | QQ音乐 | 荔枝

写在前面： （1）本期节目系自嘲，素材来自互联网观察/身边朋友吐槽；（2）不针对任何人/团队/律所，如有雷同，纯属巧合；（3）仅供娱乐，切莫当真，不构成法律意见。预祝大家蛇年大吉、新年快乐！ 本期节目你能听到： 1:20 怪现象之一：“跨界”和“出海”是最洋气的两个关键词 ü “跨界”底层靠牛马的快速学习能力，抄近道靠人脉资源。 ü 但呈现出“草台班子”“挂羊头卖狗肉”的特征。 3:54 怪现象之二：律所为“降本增效”使出十八般武艺 ü 4万家律师事务所大战45万家法律咨询公司。 ü 没有增长的时代，降本就是胜利。 13:35 怪现象之三：招聘市场险象丛生 ü 社招需要哪三类人才？ ü 应届生择业透露着卷什么都不如卷“性价比”。 18:27 怪现象之四：牛马的打工生活--加量不加价 ü 工作如面线，一顿猛啃丝毫不见少。 ü 离开的人“富贵险中求”，留下的人“冰火两重天”， 22:38 怪现象之五：从自媒体法律人的情绪和心理 ü 不管离开与否，自媒体是法律人新增长点的第二战场。 ü 自媒体博主已由卷王赛道卷向躺平风。 背景音乐： 《狂热》 — 苏打绿 《Freedom》-Anthony Hamilton & Elayna Boynton 收听平台： 小宇宙 | 苹果播客（Podcasts） | 喜马拉雅| 网易云 | QQ音乐 | 荔枝

毫不夸张地说，对90后来说，2024年比任何时候都更为强烈地传达着一层信息：历史车轮滚滚向前，时代潮流浩荡而来。仅是过去两三年光景，一路高歌的中资所经从涨薪潮的高光时刻到降薪轮的黯然神伤让人唏嘘；而那些20、30年前率先进入中国市场的美国律师事务所，如今接连撤离中国，又令人不禁感慨：真的已经这么糟糕了吗？当年书本上全球化的蓝图还可信吗？ 相较于哀嚎遍野的境内市场，太平洋彼岸的律师事务所，却似那扶摇直上的股票指数一样，工资再创新高。这样的对比让人动摇，萌生出逃的念头；也让人困惑，外国律所到底有何不同，为何中美法律人间的收入差距如此悬殊？ 这一期节目，“法证先疯”首次采用远程录制，邀请了在美国不同规模律师事务所，以及不同就读路径（LLM/JD）的朋友来答疑解惑：美国法学院还值得读吗？中美职场有什么差别？美国求职与工作会有哪些困难？以及如何在美国求职？ 本期嘉宾： Jenny老师：本科毕业后就职于魔都美所，2021年前往美国就读LLM，现就职于美国中型律师事务所（Middle Size Law Firm）。 一休老师：本科毕业后，以首战LSAT高分申请JD，就读期间曾在日本交流，现就职于美国大型律师事务所（Big Law）。 本期主播： 王木木：现役合规律师。要疯不疯，努力进化中。 君君君宝宝：前诉讼律师，已转业法务。疯度看心情，努力不退化。 本期节目你能听到： 00:46 Jenny和一休两位老师的自我介绍 01:20 美国中型律师事务所的工作节奏相对自由，但朝九晚五？ 02:10 Big Law初年级律师的战战兢兢日常：下午3点匆匆赶回家，只为了争分夺秒打工。 04:35 每周两天远程办公（Work from Home）是各方利益博弈的结果。 06:00 后疫情时代，为何仍选择出国读LLM？ 07:34 美国语境下的Big Law/Middle Size Law和红圈所/精品所是否一一对应？ 09:01 在中国市场找到薪水优渥的“好工作”困难重重，读JD是“小镇做题家”为追求更高确定性而作出的选择。 13:18 为什么说读JD在美国求职是确定性更高的路径？- 谈中美法学院培养机制差异和美国律所高留用率原因。 18:40 LLM在美国如何求职？律所招聘看重什么？- 不吃读JD的苦，就要吃Networking的苦。 23:46 20万美元 VS 20万人民币：中美律所起薪相差巨大的原因是？如何进行工资换算？ 26:03自由多元的抽象感觉以及逃离社会时钟的潜意识是我留在美国的一大原因。 28:35 除了经济吸引力外，美国职场更平等以及有边界感的氛围对i人更加友好。 31:17 出国前“独立”的我大大低估了缺少社会连接带来的“孤独感”。 37:38 隔离感根治于文化，如何“找补”？- 区分Small Talk和真正的交友。 46:02 律所是否是一种精英阶级？是否会被“世袭”？ 49:52 崇尚多样性文化的美国律所，女合伙人的处境如何？ 54:34 “语言”仍时不时会成为路途上的绊脚石 58:00 美国律所是否出现了“卷低价”的现象？中国律所距离美国法律市场的成熟状态还有多远？ 1:04:38 逆全球化背景下，出国留学还是一个好的选择吗？- 投资思维 vs 体验思维 1:09:28 关于H1B签证的吐槽：毕业后的身份是留在美国的第一步 1:16:16 出国留学需要考虑的因素的小小总结 背景音乐： 《狂热》 — 苏打绿 《Freedom》-Anthony Hamilton & Elayna Boynton 收听平台： 小宇宙 | 苹果播客（Podcasts） | 喜马拉雅| 网易云 | QQ音乐 | 荔枝

当“合规”成为法律人日常讨论的高频词，当法律人纷纷涌入自媒体领域，自然也引发了一连串新的思考：合规到底在“合”什么？法律人如何在自媒体中实现价值传递与自我成长的平衡？又是什么吸引他们纷纷踏上自媒体的道路？本期节目，我们与“合规圈内人”播客的主创Ray串台，共同探讨这些充满张力的问题。无论你是法律圈内的探索者，还是对内容创作充满好奇的观察者，都欢迎加入这场对话和讨论。 本期嘉宾： 浮生半城/曹锐 Ray：“合规圈内人”主播，entj法师，数据AI领域探索者。 本期主播： 王木木：现役合规律师。要疯不疯，努力进化中。 君君君宝宝：前诉讼律师，已转业法务。疯度看心情，努力不退化。 本期节目你能听到： 00:17 “合规圈内人”播客的介绍以及主播Ray的自我介绍 01:10 合规到底在“合”什么？为何“合规”成为热议的话题？ 03:31 企业内部的“合规”岗和“法务”岗有何异同？传统与当前的“合规”岗又有哪些变化？ 08:32 “合规圈内人”和“法政先疯”的设立初衷：我们因何而开始？ 13:07 自媒体形式五花八门，为何选择小众的播客赛道？内容创作和嘉宾邀请应该如何把握？ 19:48 自媒体中的法律人形态多样，但法律人真实的生活是否仍被雪藏？ 26:59 法律人自媒体的双重价值：既能传递价值，也能自我成长 29:02 为什么法律人纷纷下场做自媒体？—这是一个自我表达的自留地，也是变迁时代下自我探索的窗口 32:53 从自我学习到扩列”：做自媒体/播客给法律人带来了什么？ 34:48 面对自媒体上真假难辨的内容繁杂，如何甄别真实与优质？ 40:20 法律人如何保持持续学习和输出优质内容？ 42:32 AI都能生成有模有样的播客了，法律人坚持做内容还有意义吗？ 44:16 给想要尝试播客的法律人一些真诚的鼓励与经验分享 背景音乐： 《狂热》 — 苏打绿 《Freedom》- Anthony Hamilton & Elayna Boynton 收听平台： 小宇宙 | 苹果播客（Podcasts） | 喜马拉雅 | 网易云 | QQ音乐 | 荔枝

在象牙塔的世界里，博士生被赋予了“学生”与“员工”的双重身份，他们的生活介于学术与现实之间，既有自由追求真理的理想，也承载着现实的压力与局限。面对论文KPI、学术会议、甚至职场和学术间的抉择，博士生是否只是困于名为“选择”的假象？在“非升即走”的时代背景下，青年学者又该如何面对学术体制的重压？挥刀向内，还是拥抱变化？那些看似遥不可及的自由与快乐，又是否能够在学术的冬日中绽放夏日的光芒？ 本期节目我们邀请到“猫老师”，一位走在学术道路上的博士生，以她的第一手经验和感悟，带我们深入探讨从读博到学术体制、从论文发表到就业选择以及从自我怀疑到自我肯定的每一步。无论你是即将读博的“预备役”、正在攻读学位的学术旅人，还是曾好奇象牙塔内外生活的人，都欢迎和我们一起倾听猫老师的故事，思考属于自己的答案。 本期嘉宾： 猫老师：本硕博均就读于五角场职业技术学院，预备毕业中。 本期主播： 王木木：现役合规律师。要疯不疯，努力进化中。 君君君宝宝：前诉讼律师，已转业法务。疯度看心情，努力不退化。 本期节目你能听到： Part 1: 学术之舟：在体制与理想之间寻找航向 00:17 猫老师的自我介绍 00:48博士生典型的工作日和休息日：学业休息界限不分明 01:49 为什么读博士称为“工作”？博士生的KPI有哪些？ 04:28 论文发表SOP及标准大揭秘 10:06 如何完成参与学术会议的支线任务？ 11:14借《北大陈朗悼亡夫徐晓宏》谈学术体制 14:38 博士生的就业选择：博士进律所，错位还是加分项？ 19:41 工作后只能用再读学位寻找出路吗？逃避虽不可耻但无用 23:26 “编制紧缩”叠加“非升即走”，青年教师的打怪升级之路 31:49 青年学者vs律师压力大比拼：我们抬起头，发现眼前没有岸 37:57 恐惧和焦虑是否是自由的代价？“没有选择”是否是贪念？ Part 2: 境随心转：凭坚定和热爱穿过漫长冬日 41:28 选择读博的原因：写作为生是猫老师向往的生活 42:45 像经营一门商业一样经营自己，像养育孩子一样深刻地了解自己。 45:17 对齐感受：你患上过休息羞耻症吗？ 47:16 在“批评使人进步”的环境中，如何克服正反馈的缺失？ 52:16 论家庭关系：怎样的支持系统有助于滋养鲜活花园？ 57:29 性别限制的隐秘角落：学术审美的抗争与话语权的争夺 01:04:50 在隆冬，我身上有一个不可战胜的夏天：伸出触角，发出并拥抱同温层的声音 01:07:06 痛苦和迟钝，是一对反义词：阿德勒心理学是“西药”，“境随心转”是“中医” Part 3: 未雨绸缪：为学术长路点亮前行之灯 01:10:15 拥有哪些特质的人适合读博？ 01:12:13 即将读博/想要读博的“预备役”应当为读博做怎样的准备？ 01:13:35 如何选择博士生导师？ 01:15:13 给正在读博同学们的建议 背景音乐： 《狂热》 — 苏打绿 《Freedom》- Anthony Hamilton & Elayna Boynton 收听平台： 小宇宙 | 苹果播客（Podcasts） | 喜马拉雅 | 网易云 | QQ音乐 | 荔枝

数据合规近年来已然成为了法律界执业的“香饽饽”，不谈数据合规就如同吃海鲜不剥壳，无论是真懂、装懂还是懂王，多多少少都要评上两句。本期我们邀请了两位数据合规界的知名大V，从他们入行故事说起，系统全面且高屋建瓴地解答了常见的问题和困惑：数据合规是什么、在做什么？其保护的核心利益是什么？相较于其他业务领域，这是否是一条避开内卷弯道超车的赛道？如何入局数据合规及人工智能？ 本期嘉宾： 何老师：金融机构法务，知名公众号“数据何规”主理人，拥有超2万的关注者。 兔子老师：数据合规律师，知名公众号“新江湾的周日”主理人，DLaw Hub数据法知识库创始人，该数据库聚集了30多位内容贡献者，且吸引了上万用户浏览。 本期主播： 王木木：现役合规律师。要疯不疯，努力进化中。 君君君宝宝：前诉讼律师，已转业法务。疯度看心情，努力不退化。 本期节目你能听到： Part 1 两位嘉宾的入行故事 00:48 嘉宾何老师和兔子老师的自我介绍 01:22 数据合规律师和法务的工作日和休息日大不相同 02:49 何老师的入行史：领导的一句话让命运的齿轮开始转动 06:01 兔子老师的入行史：“起了个大早，赶了个晚集” 08:47 DLaw Hub知识库成长史：从一本自我学习的课程笔记到与他人免费共享的知识库 11:13 量化在公众号和知识库上的投入时间？ - 为爱发电，无法量化！ 14:00 “正反馈”是我为爱发电之旅的不竭动力 Part 2 数据合规的前世今生 17:44 为什么数据合规引发了如此多的讨论、关注与分享？ 20:14 数据合规、个人信息及网络安全之间的关系和联系。 23:34 数据合规工作内容大揭秘：除了如火如荼的的数据出境之外，数据合规还有很多要做的。 26:34 中国数据合规律师在出海业务中的功能和定位 28:44 数据合规重视域外经验的原因以及与域外成长轨迹的差异 34:11 数据合规区别于其他传统法律领域的特点 37:33 企业如何设置自己的合规水位分数？ 40:06 数据合规律师是一门赚钱的生意吗？ 42:48 数据合规还值得年轻法律人加入吗？- 黑暗面大揭秘 48:57 真正的理解始于业务同事挑战的洗礼 51:44 相较于咨询机构、技术公司，律师在数据合规领域的核心竞争力来源于？ 55:30 如何看待数据合规的前景和未来？ Part 3数据合规的入门指南 57:20 入行数据合规的学习建议 1:02:10 如何选择数据合规工作？哪些行业是数据合规的热门赛道？ 1:07:04 提前布局AI的小建议 【数据合规学习资料/渠道推荐】 文章：《数据合规入门简明指引》 mp.weixin.qq.com DLaw Hub知识库官网：www.dlawhub.com 公众号：“数据何规”“DLaw Hub 知识库”“新江湾的周日” 背景音乐： 《狂热》 — 苏打绿 《Freedom》 — Anthony Hamilton & ElaynaBoynton 收听平台： 小宇宙 | 苹果播客（Podcasts） | 喜马拉雅 | 网易云 | QQ音乐 | 荔枝

法律市场处在低迷的漩涡，城墙内的律师们心照不宣，渴望冲出这座围城。有的人选择依附“大船”，上岸成为法务；也有人则毅然出走，选择独立执业。在大平台律所也面临生存压力的当下，他们为何仍“冒险”选择独立？独立之后，又将面对哪些课题？在同质化竞争愈发激烈的环境中，独立律师如何打造个人竞争优势？授薪律师的最终归宿，是否真的只有独立律师这一条道路？ 本期嘉宾： 周辉律师：江湖人称“小辉哥”。他待过法院、混过红圈，在行将开启红圈生涯的第六个年头，毅然选择离开，并独立执业，现在是上海普世万联律师事务所的合伙人。 本期主播： 王木木：现役合规律师。要疯不疯，努力进化中。 君君君宝宝：前诉讼律师，已转业法务。疯度看心情，努力不退化。 本期节目你能听到： 00:17 嘉宾周辉律师：从体制内法官助理勇敢下海转型红圈非诉，今年5月作为独立律师正式出道。 02:51 红圈和独立律师工作状态，有差别吗？- 周律师典型的工作日。 06:11 律师亘古不变的难题：平衡工作与生活没有唯一的答案。 07:13 周末见客户只是因为会议时间更好安排吗？- 周律师典型的休息日。 07:48 法官和法官助理傻傻分不清楚？ 10:59 原来十年前毕业进法院便是热门选择？ 13:37 离开法院是我进入法院第一天就作出的规划。 15:23 转型红圈非诉律师并非有意选择，是这份工作拥抱了我。 17:00 独立是早晚的，因此我一直在思考如何避免同质化竞争。 18:09 为什么选择在市场低迷这个时间点独立？ 20:14 如果要独立，选择独立律所时有哪些核心考量因素？分成是最核心的关注点吗？ 24:36 红圈授薪工资vs独立创收，哪个更高？ 25:51 如何打造个人IP？成案率最高的渠道竟是…? 28:38 博人眼球的“网推所”是否对独立律师产生了冲击？ 30:00 谈“细分领域”和”跨部门专业化”是红圈宝宝们的思维定势吗？ 31:18 婚姻家事为我打开局面：以非诉服务模式服务个人客户，引得同行诧异？被咨询最多的婚姻家事问题是？什么量级资产的家庭应事先对财产作出安排？ 35:52 法律市场低迷，红圈所还在强调领域细分和专业化吗？ 37:58 独立律师要面临的课题：市场活动和承做业务，精力如何划分？从打工到当老板，心态是否有波澜、哪个工种更容易？自己当老板需要负担哪些成本？是否会有能力焦虑？ 42:46 如何规划才能实现从授薪到独立律师的“软着陆”？- 尽早识别自己想要什么，真诚永远是必杀技。 45:21 给3-5年级律师的建议：保持无尽的好奇心，并努力“薅秃”所在平台的资源优势！ 48:50 如何应对“白嫖”？- 要有耐心，好事多磨。 55:23 没有可抱的“师父”大腿或殷实的家庭背景，独立律师该如何积累自己的资源？ 1:00:52 给想要独立的授薪律师的建议：回归身边“人”和“事”，利益分配并非核心关注点。 1:03:55 最后的最后：希望大家都能遵循内心，发展得更好 【广告位】欢迎大家有任何问题或需求来咨询周律师（可以找我们要联系方式）！或抱紧周律师大腿成为他的实习生！（简历投递至[email protected]，邮件标题注明“实习生+姓名+在读学校”，详情参考：mp.weixin.qq.com） 背景音乐： 《狂热》 — 苏打绿 《Freedom》 — Anthony Hamilton & Elayna Boynton 收听平台： 小宇宙 | 苹果播客 （Podcasts） | 喜马拉雅 | 网易云| QQ音乐 | 荔枝