Emma是十年前进入少儿英语培训行业的，深圳大厂。 8年前进入现在的大厂，全英文上课，学生是3-14岁 教学过， 特色课程，拼读，阅读，歌谣，戏剧，unlock，ket, yle, 常规课程包含3-6，6-10，10-14，12-18岁. Sandra是5岁孩子的妈妈，孩子三岁开始，启蒙两年，现在2000听力词汇，能听懂小猪佩奇。 这期我们聊了聊英语启蒙中的焦虑和不安，也相互分享了一些idea。 欢迎大家收听留言，也欢迎找我提问哈哈哈。（感觉很有价值感 04:42 三岁开始，启蒙两年，听力词汇2000，是怎么启蒙的。 05:18 一天一个小时英文学习，听说读写，时间怎么安排。 07:47 孩子坐不住，听哪部动画片能搞定。 11:18 妈妈备课花了八分力气，小朋友居然只能吸收一分，怎么办？ 12:33 缓解焦虑第一招 说了几百遍了，还是不会。 *我们一岁的时候，我们也是听了一万遍妈妈，才开始开口说中文的呀。 14:42 缓解焦虑第二招，孩子总是坐不住，到底是哪里出了问题？ *小朋友没有学习的概念 18:14 缓解焦虑第三招 孩子的喜好变来变去，怎么办？ *知己知彼百战百胜 20:27 缓解焦虑第四招 注意力总是不集中--*时间拆分法 23:07 缓解焦虑第五招 孩子总是不开口怎么办？ *原来剑桥也要培训英文老师，学习如何设定情景，孩子自然而然会开口 30:19 缓解焦虑第六招 学习动力不足怎么办？ *cliché但是有用的积分 32:29 缓解焦虑第七招 孩子说不，太讨厌。 *其实是他开始有了自我意识，为18岁的独立做准备哟。 44:32 缓解焦虑第八招 如果孩子现在不懂小猪佩奇，以后长大了看这种简单的东西更痛苦嘛？ *八岁看哈利波特，八十岁还可以看呀。 54:31 缓解焦虑第九招 妈妈不总是有时间花十个小时做的台词本？ *淘宝五块钱搞定。 01:01:53 缓解焦虑第十招 养孩子是修行？ *更是一个窗口，让我们看到生活有很多选择。

爱的练习~第二part 今天也和我的小伙伴做了爱的练习 今天的主题是~松弛感~社会热点话题哇~ 松弛感是，原来我是有选择的。 期待收听节目的你~和我们一起慢慢松弛。 也可以直接收听后面半个小时，从被支配的窒息感中间，慢慢回复过来，找到选择，感受自由，开心，希望和活力。 也可以听我在前面一个小时疯狂输出，表达愤怒~欢迎体验~

今天想要分享上次去参加那个展望剧场的活动。 整个剧目的理念是连接过去、展望未来，活在当下。 我是一个，在过去8年多的300多次咨询中感到的焦虑和不安的来访者，咨询给了我很多疗愈。 重要的是，只有当有情感时，谈话才有意义，也能够起到疗愈的作用。 但是，戏剧可以治愈和疗愈，因为它几乎都关乎情感。她是情感驱动的，他仿佛生来就是带着柔软和爱的。