宛平北路600号 - 节目列表

不知道是不是因为“丙午年火旺”的玄学，今年身边的人似乎都在“发炎”：肺炎、鼻炎、湿疹、结节……本期节目，资深脆皮选手 Jerry 带着他精挑细选的“人类医学精华单抗版图”走入录音棚，与东东一起聊聊那些正在颠覆我们生活的免疫靶向生物制剂。 从“一针治好银屑病”的神话，到“生物药口服化”的黑科技，再到抑郁症、阿茨海默症背后的免疫真相。医学已经卷到了分子层面，我们不仅是在治病，简直是在“改命”！ * 00:00 两位主播的“发炎”开场 * 03:15 身体里的灭火指南： 什么是炎症因子的“上游警报兵”（TSLP）与“下游冲锋阵”（白介素家族）？ * 06:45 大名鼎鼎的“药王”： 度普利尤单抗（达必妥）凭什么完成“一石二鸟”的神话，通吃皮肤科与呼吸科？ * 10:30 银屑病（牛皮癣）患者的福音：IL-17 与 IL-23 靶点，以及强生最新的口服多肽黑科技。 * 13:50 研发布局的翻车现场： 为什么强如 IL-22 和 gp130 靶点，在临床研发里也会惨遭淘汰？ * 16:20 免疫学的终极想象力： 治痛风的药能防心梗？白介素-6 竟然还要跨界去治疗抑郁症和老年痴呆？ * 19:40 “科技改命”的玄学探讨： 如果医学把算命先生口中“活不过60岁”的脆皮人救活了，因果业障该算谁的？ * 欢迎大家在后台和两位主播互动，聊聊你的“抗炎单抗”使用体验。

在东亚文化语境下，“性”往往是一个藏在暗处、带着羞耻感的词汇。但在这期节目里，我们想把这件事“品一品”，摆到台面上坦诚交流。 为什么中国年轻人的性活跃度在衰退？为什么“中产阶级性剥夺”成了普遍现象？性欲望的本质到底是什么？ 从多巴胺与皮质醇的生理博弈，到“躺平文化”下的情感疏离，我们试图解开现代人“性冷淡”背后的复杂枷锁。这不仅关乎身体的愉悦，更关乎我们作为“人”最核心的生命力、创造力与连接感。 本期剧透： * 为什么高学历、高薪的中产阶级反而成了“性贫困”人群？ * 揭秘那些“无性婚姻”背后的真相：是太累了，还是没爱了？ * 如何通过饮食、运动和心态调整，重新找回身体的能量？ 00:00 - 05:42 聊聊中国社会的性保守现状：为什么情趣用品店在国外开在街头，而在国内只能藏在深夜直播间？揭开“性羞耻”的保护罩。 05:43 - 10:15 性欲代表着创造潜能与连接渴望。健康的性生活如何释放压力，甚至提升工作专注力与创造力。 10:16 - 15:30 多巴胺、搞酮、催产素如何驱动欲望？而现代职场的“高压杀手”皮质醇又是如何悄悄扼杀你的性冲动。 15:31 - 22:50 28.7%的成年人每月性生活不足一次，40-50岁人群中无性婚姻比例竟接近半数。 22:51 - 27:45 过去20年间，女性婚外性行为发生率翻了三倍。这背后是性解放，还是对系统性压抑的绝望尝试？ 27:46 - 32:10 为什么受教育程度越高、生活在一线城市的人越不活跃？探讨工作节律异化与生存焦虑对生理本能的剥离。 32:11 - 37:20 数字社交如何加剧了性别对立与外貌焦虑，让真实的性体验在不断的“滑动”中变得廉价与麻木。 37:21 - 42:15 从饮食建议（南瓜籽油、酪氨酸）到运动干预（练腿、提升睾酮），再到正念疗法与沟通技巧，全方位重启你的生命能量。 42:16 - 性不仅是繁衍，更是尊严。学会勇敢表达需求，在疲惫的生活中重新拥抱身体的欢愉。 🎙️ 主持人： 东东、Jerry

越活越清醒的今天，婚姻到底是什么？我们真正的需求是什么？身边的人结婚的很多，离婚的很多，结婚了像离婚的也很多，当然婚姻幸福的也有，在结婚率日益下降的今天，我们还需要婚姻吗？ 在结婚率连年走低的今天，政策的便利化（如无需户口本）是否真的能触动年轻人的结婚意愿？本期节目，东东和 Jerry 拆解婚姻背后的权力关系、情绪价值以及在 AI 时代，我们究竟为什么还需要一个“真人”的陪伴。 📌 你将听到： * 结婚率与政策的博弈：政策的“松绑”和便利化，能换来年轻人自发的婚姻意愿吗？ * 婚姻中的“上位者”心态：为什么有人觉得那张纸不重要？是因为安全感，还是因为潜意识里的掌控感？ * 被需要的价值感：在 360 度被病人需要的医生职业外，我们在亲密关系里寻找的是哪种“偏爱”？ * AI 时代的婚姻本能：当 AI 能提供完美的情绪价值且不会让人不快时，人类灵魂共鸣的唯一性体现在哪里？ ⏳ 时间轴索引 * 02:46 - 05:20｜数据与政策：婚姻是自发的还是被推动的？ * 05:21 - 09:30｜关于婚姻的底色：安全感与法律义务 * 09:31 - 13:45｜“催婚”生存指南：只要我没道德，就没人能绑架我 * 13:46 - 21:10｜恋爱中的果断止损：生日礼物背后的“三观”博弈 * 21:11 - 25:30｜独立个体的底气：我不靠你吃饭，所以我不受委屈 * 25:31 - 29:15｜精神需求 vs 形式需求：我们在婚姻里到底要什么？ * 29:16 - 34:20｜后悔结婚的幸存者偏差？ * 34:21 - 38:00｜婚姻不是避风港，更不是人生的终点 * 38:01 - 结束｜总结：婚姻的本质是爱，而不是救赎 🎙️ 主持人： 东东、Jerry 💬 互动话题： 听完这期节目，你对婚姻的看法有改变吗？你觉得在 AI 时代，婚姻最不可替代的功能是什么？欢迎在评论区留言分享。

姐妹们，三八妇女节快乐！💐 今天这期不聊美妆不聊购物，聊点真正重要的——我们的身体。 说到HPV，是不是很多人第一反应就是"完了，要得宫颈癌了"？😰 但其实—— ✅ 70%-80%有性生活的女生一生中都会感染HPV ✅ 90%以上的感染会在1-2年内被免疫系统自己清除 ✅ 从感染到癌变，中间有5-10年甚至更长的"缓冲期" ✅ 宫颈癌是目前唯一可以通过预防和早筛完全消除的癌症！ 这期节目，我们想用最通俗的方式，把HPV这件事掰开了揉碎了讲清楚： 🔸 感染HPV到底意味着什么？ 🔸 打过疫苗为什么还会感染？ 🔸 查出阳性到底该怎么办？ 🔸 男生要不要打HPV疫苗？ 🔸 哪些人才是真正的高风险人群？ 我们不想制造焦虑，只想给你正确的认知和行动的底气。 听完这期，希望你能从"HPV恐慌"中走出来，既不恐慌，也不忽视。💪 00:00 - 01:30 | 开场：妇女节快乐！今天聊点"不能说的秘密" 01:30 - 03:00 | 为什么HPV让女生这么恐慌？检测过程的尴尬与痛苦 03:00 - 05:30 | 核心数据：70%-80%女性会感染，但90%能自愈 05:30 - 08:00 | 主播真实经历：打过三针疫苗，还是查出HPV阳性 08:00 - 10:30 | 感染HPV≠性生活混乱！公共马桶、泳池也可能中招 10:30 - 13:00 | 从感染到宫颈癌，中间要闯多少关？概率有多低？ 13:00 - 15:30 | 真正需要警惕的：持续感染同一高危型超过2年 15:30 - 18:00 | 宫颈癌是唯一可预防和消除的癌症，关键在早筛 18:00 - 20:30 | HPV疫苗还要不要打？打了还会感染吗？ 20:30 - 23:00 | 男生也要打HPV疫苗吗？男性感染会怎样？ 23:00 - 26:00 | 查出阳性怎么办？随访、复查、提高免疫力 🎙️ 主播：东东 / Jerry

hello大家好，欢迎来到宛平北路第91期节目！ 本期节目录制于2025年末，我们特别邀请到知名CRO项目总晓博老师，深度拆解真实世界研究这一行业热点话题。 近年来，真实世界研究的价值被越来越多药企认可，但落地过程中的难题却让不少从业者头疼：研究方案该如何科学设计？项目怎样高效推进才能不拖沓？又如何确保最终获取的数据精准可用、符合要求？ 本期节目，我们将从甲方药企与乙方CRO双视角出发，揭秘双方在真实世界研究的立项、执行全流程中踩过的那些“坑”，更会分享实用经验——教你在项目规划初期就做好风险规避，少走弯路！ 欢迎各位甲乙方的小伙伴加群探讨，也可以加Jerry微信：601671579进一步交流！

hello大家好，欢迎来到宛平北路第90期节目！ 不知不觉已经和大家相伴了1000多天！新年伊始，本期节目我们继续邀请到了我们的老朋友喵老师，和大家一起探讨2026丙午年的年运和注意事项！相传丙午丁未年为赤马红羊大灾之年，那对于微观个体的我们，具体会造成什么样的影响？各个行业乃至世界格局会经历什么样的变化？大家需要了解的内容，都在本期节目啦！ 03:31-08:15 赤马红羊年解析：起源、五行逻辑及历史背景 08:16-18:40 玄学视角下的丙午年炒股逻辑、偏财运判断及风险提示 18:41-32:20 各行业运势分析：涵盖金融、房地产、医疗、服务、文化、女性经济、老年经济等行业趋势 32:21-40:10 五行日柱运势：金木水火土日主，解读2026年各自机遇与注意事项 40:11-48:30 风水调整建议：居家（方位布局、摆件）与办公室风水（座位、整洁、化煞物品） 48:31-55:20 穿搭与饰品搭配：五行平衡原则、直接/间接补运方法及材质颜色选择 55:21-65:10 法事作用与量化：探讨玄学调整的实际效果、能量守恒逻辑及案例分享 也欢迎各位加群和喵老师进一步探讨丙午年运势~！！！

hello大家好，欢迎来到第89期节目！ 12月了，一年的最后一年了！不知道大家的工作完成得怎么样了～我们最近刷到了一些切片是一部关于规培生的纪录片《天使也有实习期》，里面令人窒息的片段让人害怕，规培生似乎没有权益，简直是一部大型医学生劝退文学！ 不由得让我们想起了我们的规培生涯，有苦有笑，也不由得深思规培的意义与收获，希望广大规培生们度过了快乐的一年，开始新的一年！

Hello大家好，欢迎来到宛平北路第88期节目 ADHD（注意力缺陷多动障碍）在网上越来越火，跟抑郁和焦虑一样，好像成了现代人的一种“潮流标签”。但其实很多人对它还挺误解的。这期咱们来聊聊ADHD的流行情况和治疗进展，从常见的症状说起，教你怎么自查和诊断，还分享一些药物和非药物治疗的实用知识。不管你是ADHD本人、家长，还是单纯对心理健康好奇的朋友，这期内容都能帮你理清思路，找到实用的应对办法。 * 本期节目不构成任何医疗建议，用药前请咨询医生。

迎来到宛平北路600号第73期节目👋 本期节目，继续开启我们的医药职场类话题！如今医药行业正面临下行趋势，许多销售代表也许正在考虑新的职业发展。本期播客我们邀请到了从一线销售成功转岗Marketing的代表Lily，为大家分享她如何在医药职场成功转型。希望能为广大医药代表同事们提供有价值的洞察和建议，帮助大家在职业发展的道路上做出更明智的选择。无论你是正在考虑转岗，还是只是对这个话题感兴趣，我们都希望你能从今天的讨论中获得启发。 01:34 Lily为何选择从销售转岗市场？ 11:02 市场办会与销售办会的区别？ 14:12 站在市场与销售角度分别如何协调资源？ 20:00 市场到底需要什么能力？ 23:38 转岗后薪资可能大不如前？ 39:06 对当前医药环境销售转岗的建议 最后，诚邀各位宛平北路医药行业小伙伴们扫码进群，探讨行业最新动态，分享求职经验，交流职场心得，互相帮助，共同进步，还能一起聊聊如何在求职路上避开那些坑，期待你的加入！

Hello大家好，欢迎来到宛平北路第87期节目👋 * 最近第11批集采刚刚落地，2025年的医保谈判也如火如荼进行中，与往年不同，今年医保谈判新增了商保目录。本期播客，我们将剖析药品集中采购和国家医保谈判的核心机制，从药品产品生命周期视角出发，揭开这些政策如何影响药企、医生和患者的“生死关口”以及新增的商保目录又将如何落地支付？ * 订阅我们的播客，获取更多医疗行业洞见！如果喜欢本期，欢迎点赞、转发或在评论区分享你的看法。

欢迎来到宛平北路600号第72期节目👋 🌺 本期亮点： ❶ 从《国色芳华》看当代女性养生觉醒 ❷ 女医生私房话：气血双补黄金公式=食补+睡补+情志调养 ❸ 30年港牌维特健灵「乌丝素」成分大揭秘❹ 5大春日养生雷区预警：穿错颜色竟会致焦虑？！ 时间轴： 00:29 从《国色芳华》聊女医生的医患信任 04:05 肝火旺、气血亏，当代人的通病 10:21 春日食调：多绿色、流眼泪、补气血 22:00 如何睡的更好：子午觉及十五分钟定律 23:48 春日就是发，从运动开始抓激素 26:44春天不要轻易穿黄色？？ 29:24 春日养生tips汇总 维特健灵自1993年创立於中国香港，新中式滋补养生倡导者 ，现有3间gmp药厂、100+奖项记录，150个品牌专利和产品，全面照顾男女老幼不同需求，人人都能够「健康 ·喜悦 ·120 岁」 点击下方专属链接领取大额优惠券 👇 17￥2ZZdeRhfeGk￥ m.tb.cn CZ193 乌丝素

Hello大家好，欢迎来到宛平北路第86期节目👋 本期节目，咱们不聊医学，来聊聊被裁员了应该如何科学应对？本期嘉宾是来自北美某FAANG大厂的软件工程师，在愉快工作一段时间后突然遭受空降印度裔老板的职场霸凌，忍辱负重之后奋起反击，反手举报了老板种族歧视，并为自己争取到了合理的裁员赔偿。神来之笔是，嘉宾随后利用这段经历将经验转化为能力，开启了裁员咨询业务，帮助了许多深陷相似困境的小伙伴。 那我们今天一起来听听他的故事吧~ * 想要联系Felix咨询裁员业务的小伙伴可以添加Jerry微信：601671579