【聊聊初心】Hi，伙伴们，我是心理咨询师徐林。 这里是我的播客“”的第2期节目。 00:25 第一，讲讲那些心理咨询带来的思维方式的改变，用另一种视角理解生活。 02:00 第二，聊聊心理咨询是什么？以及心理咨询会如何带给人帮助。减少信息差。 04:09 第三，聊到心理咨询中关于情绪感受、自尊自信、自我发展、亲密关系等等相关的知识， 解答大家生活中的一些疑惑。 09:03 总结。 09:39 题外话~关于刚刚开始做一件新的事情的时候的心情，带着害怕一起往前走吧~ 这里是“安心空间”，我们下期见！

先从认识开始吧~ HI，我是心理咨询师徐林。