这一年，多少次为远方的身边的人们为无常为不理解的一切泪流满面，多少次擦干眼泪，投身生活。生活早就不如常了，也就是努力如常，希望如常，撑起一个个微小的闪光的日常。这一年，所有平凡生活的我们都很了不起，我们是自己的锚，自己的路标，也是邻人的灯，陌生人的路标。致敬每一个咬牙坚持努力生活的人，致敬每一个善良的有温度的有心的人。时代呼啸，爱无倦意，新的一年，我们在一起。
这一期继续与湖南好友们聊家乡菜，腊肉炒莴笋、青椒荷包蛋、爆炒鱿鱼、腊肠煲仔饭、醪糟汤圆……有菜有肉，有饭有汤，一桌子晚饭已经齐整，围坐一起，是吃饭也是叙情。
《樱桃园》在乌镇戏剧节刚刚落幕，邦妮与好友交流了诸多感受。这位好友是一位资深戏剧爱好者，两人从契诃夫原著，到邦妮改编，再到与这个时代的共振，这次聊天不仅是戏剧上的，更是私人的和当下的。在这个封闭的、坍缩的、灰蒙蒙的当下，能与契诃夫、与各位伟大的艺术家、与各位看和懂的戏友共走一段路，荣幸之至。诚挚邀请更多朋友，走进戏院，走进《樱桃园》 PS：聊天内容部分涉及剧透
《樱桃园》联排时，邦妮和工作室忙内都去看了，两人都有很多感受。这次两人围桌聊天，聊一聊这一年邦妮的创作路程，为什么会进行大刀阔斧的改编？肢体与话剧如何混奏？演员们的天才级表演如何发生？以及契诃夫经典与当下如何相互抵达？从大喜到大悲，从荒诞到深刻，从欢腾到悲凉，此一时彼一时，正如在时代浮沉的我们。一个大浪又一个大浪的打过来，好多事情你不理解，但不理解，它也轰隆隆的来了。 PS：聊天内容部分涉及剧透
围着小炉子，与好友一起，热气腾腾聊湘菜。 聊得不只是美食，还有对家人、对乡土、对年少时光的回忆。 那些你守护的、眷恋的、珍惜的事情，都浸入到一道又一道的美食之中。
内容简介： 与年轻作家、知名播客主播捌匹马一起，借由播客、电影以及最近大热的量子纠缠理论，进入到两人琐碎的日常、感悟的瞬间、对过去与未来的感怀与畅想。三十而立，四十不惑，现下晃动，两位主播站在已有的人生阅历之上，剖白自己的生命体验，尝试让对话发生。这对话既是主播与当下的自己对话，也是与各位听友的对话。 本期内容： 1、柏邦妮的笔名由来，到底是bai还是bo？ 2、《活捉捌师傅》的节目缘起，竟是因为邦妮的一篇软文？ 3、谈谈诺奖新闻“量子纠缠”的相关延伸，啥是双缝干涉实验？ 4、聊聊近期的觉醒体验，分享人生的几次关键觉醒 5、为什么说中年人走向“油腻”一定和古典文学沾边 6、从“未来决定过去”到青年晋级指南“言听计从，边做边想” 7、怎么看待三十而立、四十不惑、五十知天命？
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