Hi 村村的小伙伴们， 好久不见，这期节目的呈现真的一波n折，虽然很懒惰（但是二位主播都时不时在盯订阅人数。谢谢那些一直陪伴和新加入的村村朋友们。 距离上次录制不知不觉过去了一个多月，却发生了很多的变化，如果世界加速，生活复杂，那我们就慢下来，简单一点吧。 【音乐】 All too well. 很高兴遇见你，希望我们一起交流与成长。 收听平台：小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast. 欢迎给我们留言，期待再次与你相遇。
Hello 村村的小伙伴，本期是六月一期节目的Repost。 “ How's your summer June？ 距离上次更新差不多横跨整个六月，这月二位村村也有在认真生活，夏天就应该强烈投入，即使强烈过后的遗憾也要沉浸其中不是吗？ 借助上期节目新增一些订阅听众。有人聆听我们表达，真的是一件很幸福的事情，且这种的幸福感可以在心里温存很长一段时间。 这期我们邀请我们的好朋友-次次，开始了一期想聊却有点胆怯不敢聊的议题-性别Gender，次次给我们带来一些先锋性观点和的经历。在下方的时间轴中标记了，有共鸣的点不要忘记给我们留言哦。 【时间轴】 26:29-社会对男性表现出女性特征的时候更不宽容，是不是代表着对女性的贬低？ 30:36-我们并没有试图要跳出标准和客观的特质，所拒绝只是性别特征中负面的刻板印象。 39:00-当我穿上裙子，我才真正从女性的角度开始思考问题。 49:34-身份认同是自我核心很重要的一部分，不应该在身份认同受到挑战和威胁，才会将它作为议题提上日程。 54:22-性别教育/做自己的过程就是成长的过程。 1:06:27-接纳自己，接纳他人。 1:11:30-“做自己，是比饰演别人需要更大的勇气的。” 【本期物料】 《男性的衰落》 《丹麦女孩》 《 The Curiocity of Chance 困惑天使心/ 好奇天使心》 【音乐】 Beyoncé - Love On Top Lexie Liu 劉柏辛 - SHADOW Beyoncé - Run the World (Girls) Sia - The Greatest 蔡依林 Jolin Tsai - 玫瑰少年 很高兴遇见你，希望我们一起成长与交流。 收听平台：小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast. 欢迎给我们留言~每月上线2期，期待再次与你相遇。~“
Hi 村村的小伙伴们， 本期由深圳的库克和上海的网友Julie录制，我们围绕着书籍/上海方式/城市/毕业后的选择展开了一场对话。 如果觉得节目时过长也可以挑选时间轴听感兴趣的部分。 【时间轴】 3:45 最近在看什么书，为什么会选择这本书，从中你收获到的点是什么？ 16:00 你的生命中有没有一本"答案之书”(就是你遇到什么事情会翻阅的书)? 23:35 周末你做了一些什么事情，这周周一你在工作中有什么新发现吗？ 35:50 关于性格ENFJ vs INFJ-外向型和内向型业余活动和工作流程会有很大的差异吗? 44:00 你为什么选择现在生活的城市?如果对当前的选择不满意，你向往去什么样的城市? 49:20 如果上海/深圳生活是一种颜色的话？你感觉是什么样的颜色。为什么呢？ 1:01:00 For Tim-如果可以。你会对三年前的自己(刚毕业的时候)说些什么?再来一次的话，你会选择标准的人生还是标准之外的人生呢? 1:10:45 For Julie-三年前（24岁的你）当时处于什么样的阶段，如果要给那时候的你一些建议的话？有哪一个是你最想传递给她的？ 【推荐】 《在雪山和雪山之间》 《被讨厌的勇气》 《西方思想讲义》 《了不起的我》 【音乐】 一顆蘋果-五月天 陽臺-鄭興/Hush Young Dumb ＆Broke-Khalid 很高兴遇见你，希望我们一起交流与成长。 收听平台：小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast. 欢迎给我们留言，期待再次与你相遇。
Hi 村村的小伙伴们, 在11月又和大家见面啦，我和芋圆终于在线下会面了！（又是卡点上传 在电影感的日常中体会爱意的流动，在五光十色城市中探索新奇，在重逢中练习离别，又在离别中充满期待。和朋友一起日子总是幸福的。 这期的线下录制们探讨了-分享焦虑，不断分享和被分享的需求，或许映衬出的也是人们内心深处的孤独感。但生活是我们自己的，定义一个个瞬间美好是我们内心的感受，而不是朋友圈的反馈，不是吗？ 【时间轴】 00:00 两位村霸见面啦 在同一空间录ep20！ 09:24 为什么发朋友圈会让我们感到焦虑？ 18:26 朋友圈也能给到我们很多的good side. 25:40 诚实看待自己的分享欲，但也赋予朋友圈过多治愈的功能性。 当然，我们也很期待提到你对”分享“的想法~ 【音乐】 落日飛車 - 我是一只魚 很高兴遇见你，希望我们一起交流与成长。 收听平台：小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast. 欢迎给我们留言，期待再次与你相遇。
Hi 村村的小伙伴们！十月好: ) 本期是库克的solo，计划赶不上变化，原本本该是二年来第一次线下的见面，结果又变成库克一个人的solo。 但好消息是在十月二位村村终究会遇到，就像下一个季节终究会到来一样。 本期库克の三个点： 1.思维只能感受最近的事物，我们又能否心安理得的融入其中呢？ “世事洞明皆学问，人情练达即文章”或许即使是 一地鸡毛的小事，也充满着柔情与哲理。 2.人的多面性和本质性都是由对关系的进阶所完成的，诚实面对自己的需求才能成为更好的自己。 3.每天做好一件事，一件事做一点点，把每一件小事做好就是大格局。 【推荐】 软件 - Flomo 书 - 《了不起的我》《掌控习惯》 播客--《声东击西》 【音乐】 《夏日晚風》--伍佰 很高兴遇见你，希望我们一起交流与成长。 收听平台：小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast. 欢迎给我们留言，期待再次与你相遇
和九月Say bye，和新升级的村村Say Hello. 一个多月没有和对方更新状态的二位村村对谈时充满活力，只想把日常的琐碎，实践的快乐，拥挤处的孤独，都分享出来。 深圳的树木总是缀满了新叶，前天去看望隔离的芋圆，从地铁出来以后，微风拂面，太阳也开始泄气休息一会，才有点秋天的感觉。我们都对这个秋天充满着真诚的期待... 【时间轴】 00:49 村村升级啦！Let's Create Connections! 14:36 什么事情都去碰一点，但什么事都没完成，原来完成一件事带来的惊喜比想象中来得更强烈。 23:12 我胃口不大，但是我脑子里的胃口挺大的。 27:24 当我真正去沉入生活，远离互联网，会发现真的很美好诶。 30:35 和一个真正合拍的人在一起，如果没有，那就自得其乐。 32:53 stacation：在香港和爱的人stay in hotels for your vacation 34:43 欢迎负面情绪光临我的生活 39:53 我很难过，但我难过的原因是，我觉得我所难过的点它不值得难过，但我接受我的普通、我的奇怪。 47:55 消费后的快乐和后遗症：买了人生中第一块滑板、入手iphone13、报名街舞班、解锁游泳、办了健身卡... 【推荐】 软件 - flomo 剧集 - 《Sex Education》 书 - 《把自己作为方法》 【音乐】 LCD Soundsystem - Oh Baby Big Mama Thornton - Hound Dog 猛虎巧克力 - 別讓我孤單 Bill Callahan - The Breeze 很高兴遇见你，希望我们一起交流与成长。 收听平台：小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast. 欢迎给我们留言，期待再次与你相遇。
想到罗翔老师采访中提到：“人最大的痛苦就是无法跨越知道和做到的鸿沟“ 于是推翻了事先的提纲，不要强迫着自己做信息的输出，顶压着一口气录制，然后又在和自己的对话中逐渐松弛下来。 想了想，还是让我们一起逃离主流的叙事吧！ 只是溶解在生活的实践中，沉入日常的细节里，微风、纸张、床单、阳光、茶香...质朴超然，爱意满满。 【相关物料】 罗翔×许知远 《十三邀》 《心流》 《打开》 《卡片笔记写作法》 很高兴遇见你，希望我们一起成长与交流。 收听平台：小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast. 欢迎给我们留言~每月上线2期，期待再次与你相遇。
Hello，村村Talk的朋友们，我们又见面了（到最后才完成本月的KPI ○|￣|_ 此时的我站在晚班的地铁里，看着各形各色的人，以同样的姿势陷入在手机里。地铁是拥挤的，我却体会到的更多是拥挤深处的空旷。 我又开始思考浮杂生活下更为本质的问题：如何顺应时代而不被时代所裹挟？ 对于每一个City Animals来说，All-in的态度充斥在主流文化中。每个人都想做减法，每个人却又不自觉地咬合在社会体制下的齿轮中。我感觉通过抵抗获得了一些来之不易的自我意识时刻，但我观察到大多数都在沉默，除去身不由己的部分，会不会慢慢地自己成为生活围墙中的筑墙人呢。 即使抛弃这些看似哲学乃至形而上学的论点，或许我们也应该以一种关爱的角度去问问自己，每天有留给自己内心秩序的心流时刻吗？这一期的开始库克分享了最近关于beingbored的观点。 “人不会为选择的路后悔，只会为自己没有接受召唤后悔。” 我们通常做选择纠结，并不是选择之间孰好孰坏，而是只是路上的风景不一样，或许我们反过来想想，就好比想明白人生如何得到幸福，首先研究人生才能变得痛苦。我们想通过选择得到什么之前，先思考我们先放弃什么。在人生重大事项没有优先级的话，大多数的光阴就在踌躇中散去。芋圆面对下一个人生的阶段的选择，又有什么新的解读呢？ 时间轴 01:23 7月年中总结 终于把村村分享出去了<yeah!> 08:20 你是一个接受无聊和孤单的人吗？ 17:44 如何践行长期主义/感受思考的快乐 22:24 规律生活和健康管理永远是最重要的工作 27:17 人生不就是在不断重复分与合，舍与得吗？ 40:14 离开的她、他、它们都会再以别的方式出现吧 【本期物料】 钱钟书 - 《围城》 潇洒姐 - 《五种时间》“获得哲学性的无聊” 松浦弥太郎 - 《100个基本》 Tara Westover - 《当你像鸟飞往你的山》 封图-《夏天只是西瓜的一个梦》 【音乐】 张悬- Scream 梁静茹 - 温柔 梁静茹 - 一夜长大 徐佳莹 - 身骑白马 很高兴遇见你，希望我们一起成长与交流。 收听平台：小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast. 欢迎给我们留言~每月上线2期，期待再次与你相遇。
村村的听众们，很开心在盛夏的7月与你相见~不紧不慢，一些都刚刚好。 这次芋圆和库克围绕着我们最近经历过的情绪问题，简单聊了聊summer depression。 我们有谈到我们所经历的一些depression，切身的一些感悟，和度过的方式。具体谈话要点在下面时间轴有展示. 上期shownotes写过这样一段话: “夏天就应该强烈投入，即使强烈过后的遗憾也要沉浸其中不是吗？” 在这个Ep我想用之前看到李松蔚老师的文章的观点补充一下， 我们不需要任何事情都需要all in，目标是永远实现不完的，要给自己可做可不做的允许。 我们常说要接纳情绪，接纳自己。接纳是什么呢？---是「都可以」。有情绪可以，做不到也可以。 因为当你对自己有更多允许的时候，往往会释放更多的时间、精力、创造的热情。 希望我们可以一起慢慢丢掉预期和标签的束缚，要做的事情，保持一点点就好了，快乐万岁：） 【时间轴】 2:33 六月的一天 7:42 生活灵感·随机收集箱的必要 14:00 六月·summer depression的开始 24:18 每种情绪都是一种天赋 学会利用好“坏情绪” depression with power 29:39 该怎么从持续的低落中走出来？ 39:44 你没有比别人更痛苦 不妨在书里找找慰藉和共鸣 42:59 一起读朱光潜的《谈人生与我》 【相关物料】 App--滴答清单 知乎Live-《如何从0开始制作优秀的播客节目》 团课-超级猩猩 书籍-《你想过怎样的一生》幸福是相對的，不同狀態間的對比才能讓人產生幸福 书籍-《每种情绪都是天赋》 书籍-《人生十二法则》 书籍-《人生的智慧》 书籍-《写给青年的十二封信》 【音乐】 Not Angry--Chris James summertime madness--Chris James HAVE A NICE DAY-- 魏如萱 Summer depression --girl in red a little piece of sadness--落日飞车 【关于村村】 很高兴遇见你，希望我们一起成长与交流。 收听平台：小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast. 欢迎给我们留言~每月上线2期，期待再次与你相遇。
Hello，各位听众朋友们 又是二位村村的一次五月末的Evening Talk 人生就是不断的搬家，芋圆在香港又开始了一次搬家之旅，我更愿意理解为搬家不是一个过程，是一个瞬间，是一切空间载体所呈现故事的瞬间，感伤也就在那一个和过往说再见的瞬间. 但记录也是保留瞬间有效的方式，库克做了五月的回顾，读书/习惯/运动/播客/月总结，今年围绕这些方面在建立正向生活体系。 最后延伸到最近比较火的议题“躺平”，每个人都应该有自己的理解，上次看张楚先生采访，觉得挺准确二位村村的所想要传递的论点。 “我倾向于认可这个世界的缺陷。实际上我从来没有那种太反抗性的思维方式，我主张怎么让自己的个人智慧和自我理解得到满足。我觉得自我认知得到了满足，这个人就会幸福。在自我认知中稳定了以后，他的才智就会激发出来。” 或许时而躺平，时而反抗，面对目标，既圆润又坚定，形成自我的生活哲学，才能有源源不断的满足和幸福。 【5月库克推荐书单】 《把自己当回事儿》 只有真诚的面对自己和他人，才能达到沟通的目的，才会更好地成为自己。 《笑到最后》 少吃一点，吃好一点，多运动，多接触自然。 《掌控习惯》 拥有强大自控力的人和深陷泥潭的人没有什么不同，让没有捷径的人生有迹可循。 《当下的力量》 不要用你的思维，而是你的意识。此时此刻才是你的人生。 【音乐】 LUI HILL - 5000 Miles SXTN - Von Party zu Party Migos - Slippery feat. Gucci Mane Bea Miller - S.L.U.T. 很高兴遇见你，希望我们一起成长与交流。 收听平台：小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast 欢迎给我们留言交流~每月上线2期，期待再次与你相遇。
Ep9 村村×小鸡哥 当我们在谈论成长时我们在谈论什么？（下期） 好久不见，各位村村Talk听众朋友们，这次请来一位我们的共同好友-小鸡哥，因为策划时间相对较长，同时是我们第一次的嘉宾对谈尝试，二位村霸十分抱歉五月的第一期节目将近到月底才上线（迟到了一周==) 之后我们争取固定好上线时间，也期待听到你们想法。 这次对谈结合小鸡哥在18年 19年及20年公众号的三篇年度总结，根据文章的核心主题或产生共鸣的要点，从不同的人生阶段出发，相互提问，共同探讨。 本次谈话内容涉猎成长中很多不同的议题，理财与投资，确定性，知识焦虑，信息收集，决策判断，职业路径，秩序与冒险，欲望与减法..... 从论点发散中聚焦，又从聚焦中延伸。正是因为这些即时的，混乱的，有火花的谈论，开拓我们一些新的边界。 当我们在谈论成长时我们在谈论什么？ 人生相对早期的阶段，我们总是企图用局部的方法去解决人生整体的问题，而逐渐发现，如果把自我成长体系比喻成一个系统，那么它不是「设计」出来的，而是通过迭代「优化」出来的。每一个特征、因素、性格，都是构成“自我”这个系统的有机构成要素。 找到薄弱点和瓶颈，给他们相对应的“力”，让这个系统慢慢做出调整，向着期望的方向运转。 或者只是理解，与之共处，有时候理解本身就是一种馈赠，就会产生持久的快乐。 更重要的是挖掘那些不可名状的，只属于你的要素，利用自己的天赋生存需要耐心和勇气，而所带来是充沛的生命力。 我认为成长是向一个方向靠近，是反复争夺的过程，是成为自己的过程。 而在道路上，我们的目标是星辰大海，我们的脚下是万水千山。 希望大家听这期播客可以自己成长体系构建中提供一点推力，一种理解，一丝勇气。 【本期要点】Ep9 下 ---索取不再那么多 生活中更多小确幸 ---专注的事越少 反而事请能做到更加极致 ---慢慢做舍弃 是另一种智慧 ---想做的事太多了 懊恼一天只有24小时 需要马上做减法？不妨人生先得意尽欢 【音乐】Ep9 下 Aitana - Vas A Quedarte Jazz In Paris They Say Wowa 【相关推荐】Ep9 下 书籍《把自己当回事儿》 电影《无依之地》 电影《指环王》 Last but not least:公众号-少年笔记 本次对谈分为上下二期节目，喜欢可以checkEp9上哦~ 【关于我们】 村村Talk是一档还在探索定位的谈话节目，由目前在闭关香港的芋圆和隔着一个海在深圳却也见不到芋圆的库克主持，但我们在节目中会按照习惯互称村霸，只要分辨出男女就不会混淆吧 (・ω< ) 很高兴遇见你，希望我们一起成长与交流。 联系邮箱： [email protected] 收听平台：小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast 欢迎给我们留言交流（每个都会回复哦）~我们改天见~
Ep9 村村×小鸡哥 当我们在谈论成长时我们在谈论什么？（上期） 好久不见，各位村村Talk听众朋友们，这次请来一位我们的共同好友-小鸡哥，因为策划时间相对较长，同时是我们第一次的嘉宾对谈尝试，二位村霸十分抱歉五月的第一期节目将近到月底才上线（迟到了一周==) 之后我们争取固定好上线时间，也期待听到你们想法。 （Add:村村刚开始还是有点小紧张，20分钟之后节奏更在线，不满意村村，可直接跳过前期铺垫且紧紧张张的部分，不要错过小鸡哥的分享，哈哈。） 这次对谈结合小鸡哥在18年 19年及20年公众号的三篇年度总结，根据文章的核心主题或产生共鸣的要点，从不同的人生阶段出发，相互提问，共同探讨。 本次谈话内容涉猎成长中很多不同的议题，理财与投资，确定性，知识焦虑，信息收集，决策判断，职业路径，秩序与冒险，欲望与减法..... 从论点发散中聚焦，又从聚焦中延伸。正是因为这些即时的，混乱的，有火花的谈论，开拓我们一些新的边界。 当我们在谈论成长时我们在谈论什么？ 人生相对早期的阶段，我们总是企图用局部的方法去解决人生整体的问题，而逐渐发现，如果把自我成长体系比喻成一个系统，那么它不是「设计」出来的，而是通过迭代「优化」出来的。每一个特征、因素、性格，都是构成“自我”这个系统的有机构成要素。 找到薄弱点和瓶颈，给他们相对应的“力”，让这个系统慢慢做出调整，向着期望的方向运转。 或者只是理解，与之共处，有时候理解本身就是一种馈赠，就会产生持久的快乐。 更重要的是挖掘那些不可名状的，只属于你的要素，利用自己的天赋生存需要耐心和勇气，而所带来是充沛的生命力。 我认为成长是向一个方向靠近，是反复争夺的过程，是成为自己的过程。 而在道路上，我们的目标是星辰大海，我们的脚下是万水千山。 希望大家听这期播客可以自己成长体系构建中提供一点推力，一种理解，一丝勇气。 【本期要点】Ep9 上 -年轻时候的投资 -关于认知的讨论 -怎么冒险/怎么判断风险 -空杯心态 -舒适区/学会站在舒适区里看外面 -人生中的不确定性 -怎么获取更多有效信息从而作出更好的决定/一般不要听父母建议；尽量找对人 找到核心人物） -不害怕试错/保持独特性 -决策分大小/面对毁灭性决策需慎重 【音乐】Ep9 上 Rudeboy - Take It Tate McRae - All My Friends Are Fake 莫文蔚 - 這世界那麼多人 Ambient (Royalty Free) Casa De Fro (Royalty Free) Summer In Paris (Royalty Free) 【相关推荐】Ep9 上 书籍《富爸爸穷爸爸》 公众号-少年笔记 本次对谈分为上下二期节目，隔2日更新下期。 【关于我们】 村村Talk是一档还在探索定位的谈话节目，由目前在闭关香港的芋圆和隔着一个海在深圳却也见不到芋圆的库克主持，但我们在节目中会按照习惯互称村霸，只要分辨出男女就不会混淆吧 (・ω< ) 很高兴遇见你，希望我们一起成长与交流。 收听平台：小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast 欢迎给我们留言交流（每个都会回复哦）~我们改天见~
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