明天就是大年三十儿，不论是下馆子，还是下厨房，年夜饭的菜单大家早就心中有数了吧。 4个凉菜，8个热菜，几瓶佳酿，还有可乐芬达果粒橙，一群一年到头都见不到几面的亲戚们都想在这一天“露一手”； 一边用春晚当背景音，一边包饺子，时不时抬眼看看电视里的明星，聊人家的八卦； 12点放鞭炮，还得吃饺子，左手点炮右手蘸腊八醋，不知被谁家的炮吓得一哆嗦，饺子掉桌上挨了顿数落。 以上，是我小时候的年，现在已经很少过这么“标准”的年了，吃饭的地点变了，菜单变了，人也变了。对我和小盐粒这两个天津人来说，“包饺子”这个民间行为艺术可以说是非常幸运地留在了大年夜的北方家庭里，孜孜不倦地代代相传着。 除了饺子，我们的年夜饭里还有很多有意思的菜，有的是三十儿标配菜，有的是童年阴影菜。 一期非常“饱”的节目，你可以饿了听，馋了听，吃饱了边走边听。 本期节目您将听到以下内容 ▷00:00:58 年味儿其实全在年夜饭里了 ▷00:03:22 小盐粒家的年午饭+年夜饭报菜名 ▷00:07:00 阿柴：年夜饭中最喜欢土豆沙拉 ▷00:10:30 你能想象橘子蘸丘比沙拉酱的味道吗 ▷00:13:16 小盐粒不能不提的津味素饺子 ▷00:17:30 腊八节就是为了泡腊八醋而存在的吧 ▷00:21:50 腊豆，一种固体素什锦 ▷00:25:23 素什锦，天津人的沙拉 ▷00:28:33 噩梦般的黄瓜炒虾仁 ▷00:32:11 一家一个味儿的四喜丸子 ▷00:38:12 最怕过年去二娘家吃她的拿手菜 ▷00:46:07 就因为不想喝杏仁露露，我才从小学习喝酒 主播 阿柴 小盐粒

你还记得上一次写信是什么时候吗？ 我说的是用笔在纸上写信的那一种“写信”。 今天要聊的这本书就和写信有关，读起来犹如置身回忆纷飞的梦境，因为只有在回忆里，那种因书信往来而生的悸动才会如此真切和深刻，而阅读书信体的故事，就像是误闯了别人的回忆，让自己成为一个“偷窥者”。 《往复书简》是日剧大神、金句王坂元裕二创作的书信体小说，以男女主人公通信的形式和内容，分别讲述了“初恋与不伦”两个故事。 或许坂元裕二这个名字你听起来有点陌生，但他编剧的作品你一定不会不知道！ 比如日剧爱情巅峰之作《东京爱情故事》，比如前两年大火而且每集都有金句的《四重奏》，比如狠戳现代夫妇心窝子的《最完美的离婚》，还有讲述童真友情的《再见我们的幼儿园》、探讨母爱议题的《mother》、直面当代职场性暴力的《问题餐厅》等等。 NHK的纪录片将坂元裕二定位为“深入挖掘逆境中求存人生的痛苦与顽强”，不过大神本人说自己是“让负五的人变成负三”，《往复书简:初恋与不伦》其实也是在围绕这个命题，如果你也是这样的人，一定不要错过这本书 ！ 本期节目您将听到以下内容 ▷00:02:43 精美装帧：如信一般的书 ▷00:03:30 出版背后的故事：给坂元裕二寄去一封情书 ▷00:06:07 初恋与不伦是两个怎样的故事 ▷00:11:03 坂元裕二的创作内核：《问题餐厅》中偷雨伞的故事 ▷00:14:11 边缘人物联结起来，成为彼此的力量 ▷00:18:50 信有时候是写给自己的 ▷00:23:41 被班级漠视的玉埜广志与《四重奏》中的小雀 ▷00:26:57 告别信是与对方告别，也是和自己的过去说再见 ▷00:29:47 结夏与真纪，坂元裕二笔下的婚姻哲学 ▷00:39:03 你会把书中人物想象成谁 片头 《东京爱情故事》：莉香写给丸志的信 《四重奏》：听众写给甜甜圈四重奏的信 《再见我们的幼儿园》：洋武写给好朋友的信 《最完美的离婚》： 结夏与光生写给彼此的信 主播 阿柴 小盐粒

“你的座右铭是什么？”上一次回答这道题还是小学毕业那年，在曾经一度风靡全校的同学录上。除了这道题，能记起的还有：你的星座是什么；你的偶像是谁。 那本同学录连同里面自己写下的话，一并不知道扔在了哪里。从12岁到31岁，连QQ签名都不再更新了，哪还有什么座右铭。 提问、思考，然后回答，这种事长大后很少为了自己而做了，更何况很多问题现在看来都有点“傻气”。苗苗作为我们身边认识的年龄最小的朋友，她对很多事情的看法都和我们截然不同，普鲁斯特问卷恰好是一个可以让我们更好地了解自己和彼此的方式。 我们从维基百科中的28道题，挑选了几道最想回答的，如果你还从没做过普鲁斯特问卷，欢迎你来体验一把回答“傻问题”的感受。 本期节目您将听到以下内容 ▷00:01:43 2020人生十大遗憾之事排行榜 ▷00:17:38 你认为最完美的快乐是什么 ▷00:23:02 你最希望拥有哪种才华 ▷00:24:52 你最恐惧的是什么 ▷00:26:41 你目前的心境怎么样 ▷00:27:55 还在世的人中你最钦佩谁 ▷00:29:24 你认为自己最大的成就是什么 ▷00:31:40 你最痛恨自己的哪个特点 ▷00:34:24 你认为哪种美德被过高的评估 ▷00:35:29 你最喜欢的职业是什么 ▷00:36:26 最看重朋友的什么特点 ▷00:38:08 你这一生中最爱的人或东西是什么 ▷00:38:16 你希望以什么样的方式死去 ▷00:41:05 如果你可以改变你的家庭一件事，那会是什么 ▷00:43:43 如果你能选择的话，你希望让什么重现 ▷00:46:06 你的座右铭是什么 主播 阿柴 小盐粒 嘉宾 苗苗

提起看牙，我就会后背发凉。 虽然距离我上一次做根管治疗已经过去了五年，但当时的痛苦和恐惧仍旧心有余悸。 当然，我这点小小经历，和“身经百战”的朋友们聊起来几乎不值一提。 但也正是因为身边越来越多的人因为牙病而承受了莫大的痛苦，加之自身成年后第一次看牙又碰上了意外，所以牙齿健康简直就是我身体健康的一条生死线。 牙疼真的是病，疼起来也真要人命。为了保住小命，了解一些恐怖的看牙经历和有用的护牙知识，可是相当有必要！ 虽然是音频节目，但本期内容包含大量惊悚镜头，请听众谨慎收听。 本期节目您将听到以下内容 ▷00:01:30 智齿是四年看牙不归路的导火索 ▷00:01:53 溜达：平趟口腔医院六层楼的全能患者 ▷00:06:59 牙周炎的症状是什么以及如何刮治 ▷00:09:29 漫漫看牙路就是个人成长史 ▷00:11:24 从2万到4万，治疗费都花哪儿了 ▷00:26:51 一波三折、血肉模糊的种植牙 ▷00:53:44 中年人的自知，都是从牙周炎开始的 ▷00:53:57 Fan：自学成才的民间牙科大夫 ▷1:01:10 Fan手把手教你“面试”牙医 ▷1:10:53 根管治疗了解一下 ▷1:18:53 如何拥有一口好牙 ▷1:42:35 洗鼻器，让我用鼻水签到 主播 阿柴 小盐粒 嘉宾 溜达 Fan

我们又聊消费了，这次聊得比较深入，可能是因为过得太省了。 没想到这话题一聊起来就变得没完没了，从一键下单到理性消费，我们好像越来越依赖于靠买东西来解决问题，进一步说或许是是解决一种焦虑。 因为空间有限，所以就买了收纳盒； 因为毛巾容易发霉，所以就买了洗脸巾； 因为冰箱下面的死角清洁不到，所以就买了缝隙刷； 因为袜子破了一个小洞，所以就买了新袜子； 因为冬天想光腿但怕冷，就买了光腿神器，但明明穿了光腿神器所有人都能看出来你没光腿 …… 好像所有的需求都能靠买东西解决，甚至有时候打开某宝会发现：哎呀，原来我还需要这个东西，我怎么没想到…… 焦虑了买东西，买了东西又焦虑了，然后再买东西。 如此往复。 如果所有的问题都能靠买东西来解决的话，那人生是不是太容易了？ 不过更多的，还是太没劲了。 本期节目您将听到以下内容 ▷00:02:03 你那里的鸡蛋多少钱一斤？ ▷00:08:00 父母的钱是存出来的，我们的钱是挣出来的 ▷00:11:03 只要吃饱了能在省图待一天 ▷00:12:43 在书店只看不买，我真难受 ▷00:23:22 我找到了省钱玩switch的方法 ▷00:30:22 我们家是缝纫机乐队 ▷00:40:40 消费是在不断地填一个填不满的坑 ▷00:44:12 梦里追星：和魏如萱做同学，和陈意涵在公司刷碗 ▷00:46:12 近期用过最实用的好物 ▷00:53:17 “我们不断工作、不断销售、不断被广告洗脑，不断购买，就是为了产生更多垃圾” ▷01:00:07 生活越来越好，我却越来越弱 ▷01:04:56 买东西就像是《美丽新世界》中的“唆麻” MUSIC 《恐慌症》— 魏如萱 主播 阿柴 小盐粒

虽然已经是2021年了，但回顾2020，印象最深刻的电影还是改编自又吉直树同名小说的影片——《剧场》。 去年年初回看日剧《火花》，夏天时读随笔集《东京百景》，一次次被那种孤绝到底又坚持到底的悲伤深深触动，充分融入了“又吉直树宇宙”。于是，又找来又吉直树的纪录片看，通过《又吉直树：第二作的苦战》了解到，他还有一本小说没有被引进，那便是《剧场》。不过，联想到此前两部作品简体中文版的翻译水准，我也不知道该不该期待这本小说的引进了。 好在电影很快就有了资源。 又是一个关于失败的故事。 它是《火花》中神谷与真树小姐爱情的复刻，也是《东京百景》中那篇《池尻大桥的小房间》的升华，我在这部电影中看到了慢性忧郁的又吉直树，甚至看到了太宰治！ 两个不完美的人成为恋人，渴望彼此救赎却又因为不完美而分手。说起来是如此简单的爱情故事，但又不同于《婚姻故事》或《爱乐之城》这种没有人在爱中成为更好的自己、没有人成功实现了梦想的故事，可以说是一种反成功学的爱情。 “这么理所当然的事，为什么却做不到呢？”永田也好，又吉直树也罢，或许本心拥有的正是一种悲剧情结——不希望失败却又渴望失败，期盼理解却又必须孤独，正是这样的性格才造就了他和他的故事。 《剧场》是2020年豆瓣高分日影之一，推荐大家去看，一段注定失败的爱情故事。 本期节目您将听到以下内容 ▷00:01:31 《剧场》是属于恋人彼此的内心世界 ▷00:04:45 正面的意思用反话说，更有力量 ▷00:12:23 永田是神谷也是又吉直树 ▷00:16:40 沙希的崩坏早在永田之前 ▷00:23:06 全片的永田视角，是一种爱的罗生门 ▷00:24:33 把每个人一生中做过的坏事写下来，没有一个人不是恶魔 ▷00:32:34 电影的表现手法过于单一 ▷00:38:07 从永田到马男：人生就是一直泪流满面，但没有鼓掌撒花 MUSIC 《That's How I Got To Memphis》 - Tom T. Hall 主播 阿柴 小盐粒

当真不是什么光彩的事！以致于一年之后再谈论起工作或辞职，多少都还是觉得有些艰难。甚至原本并未打算就此聊成节目，却意外发现竟有那么多言语可说。诚然，心酸多过释怀。所以，聊了也有意义，不然总自以为是，觉得自己又好起来了呢。 无法工作大概意味着被这套机制淘汰了吧。以初入职场意气风发的心态来看，这是认输与失败。 人生至此就这点好，接受失败。连罗翔老师都在谈人的局限性了，我们又何以觉得自己可以突破呢？ 是因为觉得死亡可能随时来临，是因为觉得应该珍惜自己。的确，别人都有人做了，我去做点我能做的吧。 做了一些事情，觉得平静且满足的事情，一直想做的事情。就像张悬说的：“真正想做的事，无论隔多久都会是心里最新鲜的念头。” 茨威格在《昨日的世界》写到：“一个人只要不被折磨、迫害和孤立摧毁，他就会因为这些变得更坚强。和生活中一切重大的事情一样，这样的认识从来不能从别人的经验中得来，而必然要来自本人经历的命运。” 辞职之后都做了些什么？以人的方式活着，而不是工具。 本期节目您将听到以下内容 ▷00:03:30 哪一个瞬间横下心再也不做这份工作了 ▷00:09:25 命运的链条是如何崩坏的 ▷00:16:02 专业能力和人际关系到底哪个重要 ▷00:19:15 如果继续下去我会否定我的全部人生 ▷00:20:43 除了钱我什么也没有得到 ▷00:36:44 按点下班就会受到歧视 ▷00:40:08 不工作的一天都是如何度过的 主播 阿柴 小盐粒

不管人们多么不喜欢这一年，2020依然遵循着自己的节奏，旁若无人地走进了12月。充斥着各种负面消息的一年，个人的快乐显得微小而难得。 当我们试图总结这一年的时候，我们希望尽可能的呈现它美好的一面，不论是Fan的卧室收纳大作战；盐粒的移居成都；还是我的好运来，当大环境无法去改变的时候，个人的快乐似乎成了每个人能为自己争取到的一切。 另外，针对文艺类作品，我们三个人都给出了个人年度推荐，当总结最终出炉，我们终于也可以长舒一口气，自信地说上一句：“你可以滚蛋了2020。” 本期节目您将听到以下内容 ▷00:06:07 邓伦在密室被吓傻了，Fan却入坑了 ▷00:16:50 NS聚会沙雕游戏推荐 ▷00:19:30 和密室逃脱相比，生活才是最大的密室 ▷00:20:10 塞尔达玩了一年终于通关了 ▷00:29:06 后动森时代，弃岛需要多少勇气 ▷00:34:43 “感到平静，我就觉得挺开心的” ▷00:49:15 把餐边桌用成五斗柜的卧室 ▷01:04:40 年度文艺类作品推荐 节目中提到的影视作品 《马茹娜的非凡旅程》 《德雷尔一家》系列剧集 《万物生灵 第一季》 《异乡人：上海的芥川龙之介》 《剧场》 《真相》 游戏类推荐 《雷曼：传奇终结版》 《妖怪手表4++》 《超级鸡马》 《嘿呦走你！》 《随动回旋镖》 与任天堂发展史有关的书 《游戏结束》 《任天堂哲学》 主播 阿柴 小盐粒 嘉宾 Fan

时隔八年我又在南方过冬啦！阿柴也是人生中第一次整个冬天都在南方。 虽然最近降温猛烈，但房间里有空调、电暖气和两只猫的我们，整体还是觉得成都的冬天比天津的好挨一些。当然，电费令人肉疼。 不过为了度过南方室内更加寒冷的冬天，我们还是准备了相当隆重的装备！ 欢迎大家收听之后和我们聊聊你们的过冬经验和冬季好物！ 顺祝大家冬天快乐！ 本期节目您将听到以下内容： 00:07:53 空调和电暖气怎么用更省电？ 00:10:42 蜂窝煤炉过冬的童年记忆 00:16:07 北方有暖气的室内依然很冷 00:23:40 年少无知的过冬智商税 00:32:18 在成都上大学的四年如何过冬 00:35:05 一个同学欢迎你的最高礼仪是邀请你进被窝 00:35:37 冬季好物推荐 MUSIC 《담다디 (대상)》- 李尚恩 主播 阿柴&小盐粒

从年初的话题性港剧《叹息桥》热播，我们就开始默默地关注这部戏的幕后团队ViuTV，当然最主要还是导演肥波、二五和编剧黄绮琳，并且补完了他们的成名作《大卫与玛嘉烈：绿豆》。 在赞叹两部剧冷冽极简的美学风格之外，更被绵密编织的故事深深折服。黄绮琳的《金都》上映消息一出，我们就激动地搓手等待资源了。 《金都》是黄绮琳首部自编自导的剧情长片，基本上算是一个“结婚劝退”的故事。 看过之后，后劲儿很大，于是我们第一时间把这部电影以及黄绮琳的前作放在一起聊了聊，也把这三部戏一并推荐给大家！ 本期节目您将听到以下内容： 00:01:42《金都》讲了一个什么故事 00:06:31 未婚妻结过婚，如果“我”是Edward知道了会作何反应 00:13:18 “如果我和一个不爱的人结婚，算不算假结婚？” 00:20:10 结婚可能只是为了逃离原生家庭 00:29:20 电影中自由的多重表意 00:37:46《叹息桥》——我们的年度最佳剧集 00:42:10 《叹息桥》：现代都市情感预言 MUSIC 《困局》—岑宁儿 主播 阿柴&小盐粒

本期节目您将听到以下内容： ▷00:02:10 “最好的天府泰剧”与以往泰剧的差距 ▷00:11:14 对比《请以你的名字呼唤我》，爱在何时何处开始 ▷00:17:24 欧儿及福建移民德，对于同性恋身份认同的困境 ▷00:29:00 好喜欢欧儿啊，他的心得多苦啊 ▷00:35:36用身体表现心理活动的两个人 ▷00:38:17 《蓝色大门》：孟克柔以张士豪的心诠释她的爱 ▷00:42:06 盐粒的本命漫画《棋魂》：佐为是最美的 ▷00:51:02 漫画与网剧之间的区别 ▷00:57:53 剧作中的谐音梗超标了 ▷01:08:57 “把同人放在漫改里，大逆不道” MUSIC 《แปลไม่ออก》(From ＂I told sunset about you＂)- Billkin 主播 阿柴 小盐粒 嘉宾 Fan 更多内容请关注「整点发盐」微信公众号

本期节目您将听到以下内容： ▷00:01:00 《龙头凤尾》与《鸳鸯六七四》的关系 ▷00:07:11 阿炳与阿冰的原罪及阿Q精神 ▷00:12:02 相信自己做选择，不以结果为导向 ▷00:16:00 年轻人不喜欢听大道理，但喜欢听故事 ▷00:22:15 陆南才成就了哨牙炳的人物弧光 ▷00:26:25 陆南才的同性恋秘密成为了所有人的江湖 ▷00:33:11 最困难的选择其实是舍弃 ▷00:41:04 好喜欢书里的女性角色啊！ MUSIC 《Morose》- 金培达 《Reborn》- 金培达 《She Stalks》- 金培达 《Why Couldn't Be Together Everyday》- 翁玮盈 《让一切随风》- 钟镇涛 主播 阿柴 小盐粒