今天插播一个串台节目，是我去《单聊》播客当嘉宾，Dennis和我深入讨论了百度公关副总裁璩静引起争议的短视频。事件不仅揭示了职场中的敏感话题，还反映了互联网时代下的企业文化与个人价值观的碰撞。通过我们的讨论，你将听到如何在激烈的职场竞争中保持自我，以及如何在责任与效益之间找到平衡。 因为这期聊的内容和职场太息息相关了，所以我把它也作为一期播客放进了《百味职场》。 【Dennis 丹叔】：「单聊」播客主播，ICF PCC专业教练，高管教练、领导力顾问，奢侈品行业人才发展专家 【蓝华峰】：「百味职场」播客主播，技术职场教练、高管教练、前500强全球研发副总裁；微信公众号「另一类方式」 内容时间线： 00:02:12:争议短视频密集发酵：职场规则、情感需求、职业女性与家庭分工 00:04:44:职场翻车！“下属辞职我秒批”的公关一号位离职被秒批 00:09:26:公司经营中的真实与谎言：一位高管的言行引发的思考 00:14:12:探寻价值观与方法论的奥秘：一段令人深思的职场经历 00:18:53:职场安全感与成功：老板的安全感与团队的忠诚度 00:23:40:职场中的权力运用与信仰力量：哪种方式更有效？ 00:28:25:职场中的权力与人性：如何更好地发挥影响力？ 00:33:08:中国的大模型之路：长期主义和资本逐利的拉扯 00:37:50:职场打工人必备：如何在职场中获得成功与舒适？ 00:42:36:你的老板是否值得跟随？考虑个人需求和阶段选择适合的老板 00:47:18:信仰与领导力：如何激励员工并打造高效团队？ 00:52:06:百度的优秀员工：他们能否代表核心价值观？
今天连线到摩洛哥的Helen，一位在华为历经了二十三年的人力资源资深从业者。从一名应届研究生踏入HR领域，到海外岗位不断挑战自我，她的故事不仅仅是职业生涯的跨越，更是对于人生价值和企业文化深刻洞察的分享。Helen从人力资源的角度，见证了中国企业的国际化进程，以及人才培养和价值传承的重要性。一个关于激情、成长和贡献的讲述，揭开华为这家令人敬畏的高科技巨头的幕后之路。 【主播】蓝华峰，「百味职场」播客主播，技术职场教练、高管教练、前500强全球研发副总裁；微信公众号「另一类方式」，视频号「弗兰克的香瓜子」，小宇宙「百味职场」，喜马拉雅「百味职场」，苹果播客Podcasts「百味职场」 【嘉宾】Helen，ICF认证教练 PCC级别教练，在华为工作23年，11年华为大学、7年华为海外管理经验，深知华为文化与核心价值观。 内容时间线： 00:02:04:二十三年磨一剑：Helen的职场历程 00:07:34:以教练思维引领人力资源管理：职场中的成功之道 00:11:28:如何在职场中保持年轻心态？探讨二十年的职业发展经历 00:15:17:追求影响力：从第一座山到第二座山的跨越 00:19:07:职场高压下的领导力与幸福力：身心健康的关键 00:22:57:HR与研发人员：如何激活组织，点燃内心的活跃？ 00:26:46:激活组织的力量：研发部门与HR合作的重要性 00:30:36:HRD的八卦雷达：如何成为组织中的知心朋友？ 00:34:26:好奇心之道：如何成为一个组织的观察者？ 00:38:14:理解的差异与真相的追寻 ：从良知到自我管理的思考 00:42:03:职场挑战：如何应对职场工具人角色 00:43:36:有温度的职场：相信“相信的力量"
从指纹识别的懵懂起步到AIGC的潮流引领，晓辉的每一次转身都是心之所向。科学理性融合感性抉择，看顶级科学家如何在变局中寻找真我，把握未来。职场不设限，智慧无边界。 一起来听听拥有100多项国内外技术专利的人工智能专家谢晓辉的故事吧！ 【主播】蓝华峰，「百味职场」播客主播，技术职场教练、高管教练、前500强全球研发副总裁；微信公众号「另一类方式」，视频号「弗兰克的香瓜子」，小宇宙「百味职场」，喜马拉雅「百味职场」，苹果播客Podcasts「百味职场」 【嘉宾】谢晓辉，二十年AI领域的一员老兵，早先在松下电器研究院，诺基亚研究院，联想核心技术研究室从事人机交互方面的研究，之后在互联网公司Hulu，腾讯视频等公司从事视频AI、AIGC相关工作。 内容时间线： 02:07: 在互联网大厂探索AGI和AIGC技术，为职场带来新变革 04:55: 职业规划：如何实现工作与学习的持续系统规划？ 09:52: 职业探索之路：寻找内心的坚守与追求 14:49: AIGC：当趋势与激情碰撞，释放自我的价值追求！ 19:43: 在AI领域获得持久动力的关键：个人成就感与贡献的平衡 24:42: 大公司平台下的算法研究与创新：挑战与机遇 29:38: 职场生存之道：持续学习与职业规划的平衡之道 34:33: 发现生活的逻辑与乐趣：探索内在热情的力量 39:31: 西安房价对比北京：矛盾的信息背后隐藏的机遇 44:27: 如何在快速变化的社会中找到确定性？探讨持续学习与人生规划的关系。 49:24: 寻求持续学习与个人价值的认知冲突：年龄与压力的思考 54:19: 持续学习与创新能力：在瞬息万变的未来社会中求生存
今天我们聊职场，更聊人性和成长。铁𬭸的故事告诉我们，职场不仅仅是争斗的竞技场，更是个性发展和自我实现的舞台。真正的职场高手不是搞定所有人，而是搞懂自己。做最真实的自己，快乐导向，会让自己感觉到心之所向。 【主播】蓝华峰，「百味职场」播客主播，技术职场教练、高管教练、前500强全球研发副总裁；微信公众号「另一类方式」，视频号「弗兰克的香瓜子」，小宇宙「百味职场」，喜马拉雅「百味职场」，苹果播客Podcasts「百味职场」 【嘉宾】薛铁鏻，教练吧创始人，ICF（国际教练联盟）MCC级别的教练，曾在两家上市公司任副总裁，金牛和瑞投资集团合伙人，中国传媒大学特聘客座讲师，多家大学的客座教授，LUXX Master大师级分析师及导师，国家二级心理咨询师等； 内容提要： 05:33: 从小截然不同的两面性：懦弱内向和小霸王同时存续 16:40: 追寻自我证明的价值：从自卑之旅开始的“求真求知发光体” 22:15: 职场小人物的奋斗之路：用鼠标和互联网改变命运！ 27:48: 职场困境与自我怀疑：我如何战胜内心的困惑？ 33:19: 从零开始的挑战：一个人如何绝地反击成功？ 38:57: 寻找适合自己的玩法：探索快乐的成长之路 44:30: 释放内心，拥抱真知：教练之道与自我探索 50:03: 在诱惑与挑战中寻找幸福的道路 55:36: 如何在迷茫中找到自己的方向？从掷骰子到自我认知的转变 01:01:12: 平等关系：在职场和生活中寻找真正的朋友
从媒体行业转战到奢侈品行业、再到专业教练，是Dennis不安分的职场变革之旅。每一站都是自我发现的故事，每一次转型都是对自由与梦想的追逐。在此过程中，Dennis逐渐发展出了极具个人特色的职场技能：“闻味道”、“讲故事”和“设计思维”。来听听一个职场探险家如何在变革中找到自己的定位，以及他如何运用可迁移技能来连接过去与未来的吧：看看他如何爬出大坑，走向“自己想要成为的人”的路上。 【主播】Frank，「百味职场」播客主播，技术职场教练、高管教练、前500强全球研发副总裁；微信公众号「另一类方式」，视频号「弗兰克的香瓜子」 【嘉宾】Dennis 丹叔，ICF PCC专业教练，高管教练、领导力顾问，奢侈品行业人才发展专家，小宇宙播客：「单聊」 内容提要： 05:41 媒体行业的挑战与个人的选择 这段内容主要讲述了Dennis在媒体行业的工作经历，他从事编辑、主持和记者的工作，喜欢做一些与影视人物造型相关的事情。在工作中，他每天要工作16个小时，需要随时待命。同时，他也提到了自己在理科方面的困难，因为他的理科成绩并不理想。然而，他最终还是选择了自己喜欢的领域，并认为一个人的天分很重要。最后，他引用了父亲对他的期望，强调数学是所有学科的基础，并表示自己要努力学好数学。 10:21 职业发展中的可迁移技能与挑战 这段内容主要讲述了Dennis在媒体和零售奢侈品行业的工作经历，以及这些经历对Dennis职业发展和人生观的影响。Dennis提到，在媒体行业的工作中，他们需要不断卷入各种挑战，但也能找到自己喜欢的事物。在奢侈品行业，他们可以接触到设计师的作品，并与不同设计师进行交流。这些经历让他们更加珍惜和享受自己的工作。此外，Dennis还提到了可迁移技能的重要性，认为每段工作经历都会为他们积累财富和经验。最后，Dennis分享了自己在职场中遇到的一些挑战和坑，并鼓励大家不要害怕犯错，要不断学习和成长。 15:18 独立工作与团队精神的转变 主要讲述了Dennis在独立工作多年后，加入团队，开始适应团队化运作和团队精神的过程。Dennis提到，在大型社交场合中，他们可能会感到耗能，而在小型交流中，他们则能更好地保持状态。Dennis还提到了自己在职场中的经历，以及在活动中与不同人交流的感受。总之，讲者在适应团队化运作和团队精神的过程中，逐渐找到了适合自己的社交场合和方式。 21:43 企业文化对人的影响与感受 这段内容主要讲述了企业文化对人的影响。企业文化包括团建、喊口号等，这些活动让人产生一种感觉，有时会让人感到不舒服。有些人在被洗脑时，会瞬间陷入癫狂状态，这种状态让人很难进入。有些人则追求独立性和自由性，不喜欢被外界掌控。Dennis提到，自己之所以走向教练这条道路，是因为之前在一家注重人才发展的企业工作，那里有教练的课程，让自己接触到了教练这个职业，并逐渐产生了信任感。 27:17 实践教练课程与职场感受的探索 这段内容主要讲述了Dennis在企业内部实践教练课程的经历，以及他对不同人的感受和状态的喜好。他提到自己喜欢在企业中做教练，因为这里有一种驱动力的导向，叫做唯美导向，即对美的东西的向往和审美的挑剔。他举例说，之前在恒隆工作时，他的同事因为感觉不好而辞职，说明这种感受型的厉害的人对于环境的感觉非常敏锐。在进入自由职业的阶段之前，他会去每一家公司体验不同的感觉，以找到最适合自己的工作环境。 32:26 闻味道的感知技能与面试判断 这段内容主要讲述了Dennis的特殊技能——闻味道。这个人在面试时能够通过闻味道判断一家公司的风格，以及面试者的交流风格，从而判断这家公司是否适合自己。这种技能需要依靠感知系统，每个人的感知系统可能不同，有的人靠感觉拉近距离，有的人靠视觉。这个人的感觉直觉在面试过程中准确性很高，但在长期合作中，还需要更深入的交流来了解更多信息。 36:42 面试与工作的真实体验与感悟 这段内容主要讲述了在面试过程中，如何判断一个人是否合适。Dennis提到，在面试时，可能会受到直觉的影响，但需要有科学的决策流程。在实际工作中，真诚的态度和感受性很重要，因为只有真正打动你的人才会愿意接受你的工作。因此，在做决策时，需要有感受性的参考，同时也要有科学的决策流程。 42:35 职场压力与个人技能储备的重要性 这段内容主要讲述了领导力发展的重要性，以及在互联网行业中如何应对职业压力。Dennis认为，在职场中，应该不断储备和练习自己的能力和核心技能，以便在不同的阶段找到发挥的空间。同时，讲者强调要关注可迁移的技能，发展自己的特色，这样才能在竞争中立于不败之地。在互联网行业，要避免只拼技术而忽视其他方面的发展，如体力、身体等。要有设计思维。 48:00 职业生涯中的压力与突破 这段内容主要讲述了讲故事的技巧在职业生涯中的重要性。Dennis提到，讲故事不仅需要有压力，还需要对故事背后的社会理解有所了解。在讲故事的过程中，可以将零散的知识点串起来，形成一个完整的故事。同时，要善于从工作中提取出有价值的信息，并将其串联起来。Dennis还分享了自己在奢侈品行业和自由职业者生涯中的一些经历，强调了讲故事的技巧对于职业生涯的重要性。 53:32 探索自我与追求自由的对话 这段内容主要讲述了如何通过探索自己的兴趣和热爱，找到自己的发展方向。首先，要了解自己，多理解自己，而不是被他人掌控。其次，要追求自由，做自己想要的事情，成为自己想要成为的人。最后，要接纳自己和别人，让世界变得平和。同时，感谢frank能给机会分享自己的故事，希望大家有所启发。如果有对Dennis感兴趣的问题，建议去他的博客单聊里了解他主持的一些节目。
在职场中怎么看待和处理 gap year？如何在职场中主动安排工作和规划？什么时候算是可以“毕业”而去追求内部转岗？你知道i人也可以做好销售、猎头和咨询吗？为什么说职场迷惘的解药不是清晰的思考，而是确定的现实？职场里我想要的太多怎么办？怎么做到既轻松又有深度？ 来听听曾经的猎头、前咨询顾问；现职业规划咨询和求职咨询专家、ICF教练Henry Wang对职场的见解吧！ 【主播】Frank，「百味职场」播客主播，技术职场教练、高管教练、前500强全球研发副总裁；微信公众号「另一类方式」，视频号「弗兰克的香瓜子」 【嘉宾】Henry，华东师大心理学专业，美国、欧洲留学，在一流猎头集团（korn ferry）做过猎头顾问、HR管理咨询顾问，现在在做职前教育创业和职场教练；兴趣爱好是写科幻小说、绘画、骑行；微信公众号「亨利聊职场订阅号」 内容提要： 心理学背景下的猎头生涯 这段内容主要讲述了Henry在职场中的经历。他一开始没有明确的方向，选择了做猎头，后来在光辉国际公司担任咨询顾问。他在工作中逐渐积累经验，成为了一名职业规划师和职场教练。他分享了自己在找工作的过程中的一些经历，以及为什么他会选择做猎头。这段内容强调了求职者需要保持积极的心态，抓住机会，才能找到适合自己的工作。 从咨询顾问到猎头的职业转变 讲述者曾是一名咨询顾问，但感觉自己的工作并不太理想。后来他转行成为招聘顾问，开始从事猎头工作。在这个过程中，他发现自己的心态发生了很大的变化，变得更加自信。此外，他还积累了很多人脉资源，可以在更多社交场合中发挥作用。在职场中，他发现爱人可以去做猎头销售咨询等业务，这让他更加坚定了自己的职业选择。 职场发展路径与HR的考量因素 这段内容主要讲述了在职场中积累工作经验的重要性。讲者认为，如果一个人已经工作了一段时间，积累了丰富的经验，那么在再次回到职场时，这些经验会成为应聘者竞争优势的筹码。同时，讲者也强调了HR在选拔人才时的作用，他们更关心的是求职者的职业潜力，而不是过去的经历。因此，求职者在回答HR的问题时，需要展示自己的职业规划，让HR和老板看到自己有明确的职业目标和发展方向。 寻找工作中的快乐与意义 这段内容主要讲述了关于求职技巧的问题，如何通过丰富自己的gap time来更好地了解自己。讲者认为，如果有一个好的gap time，那么可能会有一些规划，如旅游、读书、运动等。通过不断地向外尝试新事物，可以逐渐了解自己的喜好和兴趣。同时，讲者强调了在向HR表达介绍自己的gap time时，需要适当包装，以满足岗位需求。最后，讲者提到了自己曾担任猎头和咨询顾问的经历，以及职业生涯中的一些难忘经历。 招聘猎头案例分享 主要讲述了一个招聘猎头寻找非洲员工的案例。这个集团是一家重工机械公司，希望在非洲开拓市场，需要一个能开拓海外市场的强有力的总经理。他们提出了很多要求，如年龄在30-40岁之间，学历是一本，第一学历是一本大学，能证明对整个机械市场有非常熟悉的经验，或者能快速学习。此外，候选人不能频繁跳槽，不能在竞争对手公司工作过。经过搜寻，最终只找到了一个符合要求的人，他的销售能力极强，英语也很好，能够在非洲把集团的业务从倒数第二做到正数第一。 销售经理的面试经历与技巧分享 这段内容主要讲述了销售候选人如何通过与客户深入沟通，了解客户需求和解决方案，从而取得成功。候选人不仅具备丰富的销售经验，还擅长挖掘候选人的潜力。在寻找候选人时，猎头会运用专业的技巧——矩阵式地毯搜寻，根据组织架构进行搜索，找到合适的候选人。同时，候选人也需要向客户和未来的老板展示自己的工作层次和成果，以便大家有讨论的空间。 猎头转岗的内心挣扎与成长 这段内容主要讲述了讲者从猎头转向咨询业务的经历。讲者在过去三年中，专注于攻克一个难缠的客户，通过不断学习和积累，逐渐提高了自己的技能。但在某个项目中，由于工作压力过大，讲者决定从猎头转向咨询业务。在这个过程中，他遇到了一些困难，但最终还是成功转岗。讲者在分享这段经历时，强调了在遇到困难时，咨询业务的工作方式与猎头工作有所不同，可以更好地调动深度思维技巧，使心态更加平稳。 职业转换与职场成长的选择 讲述者是一位从事技术工作的猎头，已经在这个领域工作了近20年。他突然想尝试互联网领域的工作，于是向老板提出换一个职位。他认为转岗是有风险的，但只要在现有的职位上努力，就有可能获得职业成长。他建议在考虑转岗时，首先要判断自己是否已经在这个岗位上毕业，以及是否只有唯一正确的跳槽路径。同时，他认为每个职业都有其发展空间，关键在于如何定义“毕业”。 职场目标设定与个人成长规划 这段内容主要讲述了如何设定职业目标，以及如何在工作中不断成长。首先，要设定一个明确的职业目标，例如成为某个领域的专家或管理者，并在特定的公司赚取一定年薪。然后，要通过实际行动来实现这些目标，如学习相关技能、参与变革项目等。同时，要关注自己的工作状态，分析哪些地方让自己感到不舒服，以便找到更适合自己的工作。最后，要主动寻求改变，不要盲目追求新的公司和机会，要根据自身实际情况来做出明智的选择。 职场迷茫的解药与探索 这段内容主要讲述了职场迷茫的解决方法。首先要认清自己，了解自己的职业发展方向，不要盲目追求。其次，要尝试去做一些适合的事情，找到自己的兴趣所在。最后，要尽早思考自己的职业规划，避免在职场中遇到断档的情况。通过这样的方式，可以更好地应对迷茫，提高竞争力。 职场经验分享与个人IP探索 这段内容主要讲述了职场经验的重要性以及如何找到自己的聚焦点。讲者提到，职场经验丰富的者在40岁左右可能会感到迷茫，不知道要做什么。因此，要找到自己的聚焦点，需要专注于提供边界服务，而不是试图解决所有问题。同时，讲者也提到了两个视角：内向和外向。这两个视角都能帮助年轻人更好地定位自己的职业。 职场人的自我反思与目标设定 主要讲述了职场人在不同视角下的思考和反思。首先，外向内的视角是关注自己的能力素质、知识、人脉和身份，以及是否拥有一个好的title和薪资。其次，内向外看的视角则是关注自己在未来十年内可能影响的人，包括老板、同事、客户和供应商等。最后，如何分配精力也是一个重要的议题，需要根据目标进行权衡。同时，会议还提到了一个关于职场人时间线拉长的问题，鼓励大家在不同阶段设定不同的目标，并充分利用自己的时间和精力来实现这些目标。 轻松面对职场生活的建议与分享 这段内容主要讲述了轻松和深度在讲述故事时的作用。讲者认为，轻松的讲述方式可以让人感到愉悦，而深入挖掘人性中的美好和本质，则可以让故事更有意义。同时，讲者还提到了海瑞的公众号和社交小红书，欢迎大家向他咨询职场规划、求职咨询或教练对话等问题。最后，讲者表示很高兴与Henry一起度过这段美好的时光，并感谢Henry的支持。
从有限游戏到无限游戏的职场人生，这中间有什么样的思考和转变？ 这是一期转载自播客【单聊】里面Dennis对Frank的采访，来听听Dennis和Frank在职场中怎么看待权力、地位、金钱带来的安全感，以及它们之间的平衡，实现有限游戏和无限游戏的转换吧！ 【Frank】：技术职场教练、高管教练、前500强全球研发副总裁；个人公众号：另一类方式 【Dennis 丹叔】：ICF PCC专业教练、高管教练、领导力顾问，奢侈品行业人才发展专家；小宇宙播客：单聊 内容提要 Frank分享职业成长经历 单聊节目邀请了Frank分享他的职业成长经历，以及他在职业发展中的故事。在节目中，Frank谈到了有限游戏和无限游戏的定义，并将其与职场生活进行类比。他认为，在职场中，我们需要遵循一定的规则，如公司政策、潜规则等，才能顺利地升职加薪。因此，我们可以将职业生涯看作是一个游戏，其中有起点和终点，需要我们遵守规则才能顺利地进入下一个阶段。 职场规矩与游戏中的规则应用 主要讲述了职场中的有限游戏和无限游戏的区别。有限游戏是指在职场中，员工需要遵循各种规矩，才能保持自己的竞争优势，不断提升自己。而无限游戏则是指在寻找职业发展机会时，员工需要在有限的职位和资源中，不断寻找更好的机会。在有限游戏中，员工需要不断努力，才能在职场中生存得更好；而在无限游戏中，员工需要找到更好的职位和资源，才能在职场中取得更大的成功。 人生游戏与无限游戏的思考 这段内容主要讲述了Frank对无限游戏的看法，认为无限游戏可以延续下去，没有明确的终点，让人感觉自由。同时，Frank也提到了自己的人生经历，从技术团队到世界500强的职位，虽然表面上看起来很成功，但实际上很无聊。他希望能够有十个分身，能够独立赚钱，丰富自己的生活。这段内容表达了对无限游戏的期待和对人生的思考。 无限游戏的探索与实践 这段内容主要讲述了无限游戏的含义和意义。无限游戏是一种享乐的游戏，可以让人们在享受的过程中感受到快乐。同时，无限游戏也是一种让自己愉悦、享受其中的感觉，可以散发出更多种不同的光谱的涟漪。讲者表示，自己一直在思考如何利用这种能量，将有限的时间投入到自己喜欢的事情中，让自己的生活更加充实和快乐。最后，讲者提到自己想要从事职场教练、私教陪跑等工作，以实现自己的长期规划。 中年危机与职业选择：从互联网到无限游戏的转变 主要讲述了讲者在互联网行业工作多年后，面临中年危机，如何看待和应对这种挑战。讲者提到，互联网行业的竞争激烈，35岁左右的人可能会面临淘汰机制。同时，讲者也分享了他在从有限游戏转到无限游戏的过程中，所经历的挣扎和纠结。他认为，权力地位和金钱等外显的东西并非真正的成功，而是一个虚假的安全感。当一个人离开平台，他的价值就变得虚无。因此，讲者建议大家要理性看待职场中的权力和地位，不要过分依赖这些外在的东西，而要更加注重内在的价值和实力。 个人价值的探索与思考 这段内容主要讲述了个人价值观念的转变，强调了独立、自由和安全等价值观的重要性。在追求金钱和权力地位的过程中，逐渐发现这些并非人生的真正意义，而是一个平台，真正的价值在于能够指挥多少人、做多大项目，以及如何影响客户。在这个过程中，个人逐渐意识到自己需要关注独立、自由和安全等方面，而不是过分追求权力地位。 权力地位与安全感的追求与失落 这段内容主要讲述了在职场中，权力与地位带来的兴奋感让人上瘾，但过度自信和自我膨胀会影响到个人的幸福感。当人们开始谦卑地看待自己，发现安全感并非最大的问题，就可以允许自己去做想做的事情。此外，外部的眼光和评价也会影响到个人情绪，如过年时亲戚的问候、同学或同事的评价等。因此，保持内心的平静和谦卑，关注自己的真实需求，是提升幸福感的关键。 自我认知与人生观的转变 这段内容主要讲述了做滑雪教练的经历，以及在朋友圈分享自己的经历。讲者发现，过分在意别人的眼光会影响到自己的心态，导致自己过于自大。在经历了很多反复后，讲者重新审视自己，认识到问题的根源，并逐渐调整自己的心态。这段内容强调了自我调整的重要性，以及在面对问题时要回到自己的角度去解决问题。 职场发展路径与个人规划建议 主要讲述了职场生涯中的挑战和规划。讲者认为，在互联网职场中，想要找到自己的路，可以从以下几个方面出发：1. 了解自己的状况，如个人兴趣、职业目标等；2. 提前规划第二曲线，提前做好职业规划；3. 在职场中保持积极态度，享受竞争和挑战。同时，讲者也提到了一些建议，如在职场中要处理好人际关系。 人生选择与自我成长的重要性 这段内容主要讲述了在职场中，如何处理自己的焦虑和追求理想的问题。讲者认为，要过上幸福的生活，首先要学会搞定自己，明确自己的目标和追求。同时，要认识到自己不是与生俱来的，而是通过努力和付出才能实现。在现实生活中，有些人可能会面临从高管职位退下来，转做喜欢的事情的挑战，如何说服家人和朋友支持这样的决定也是一个重要的问题。总之，要过上幸福的生活，首先要学会处理自己的焦虑，明确自己的目标和追求，同时也要学会适应生活的变化。 个人创业与家庭支持的平衡 主要讲述了如何处理个人创业和家庭关系的问题。首先，要处理好自己，其次要处理好家庭关系，尤其是丈夫和妻子之间的关系。在中国社会的大环境下，女性在职场中面临的不利因素也需要考虑。同时，要给家人一个时间窗口，让他们自己去探索自己想要做的事情，而不是担心家庭经济问题。最后，要向父母解释自己的创业计划，让他们理解和支持。总之，要学会平衡个人创业和家庭关系，找到适合自己的方式。 无限游戏与人生探索的深度对话 主要讨论了有限游戏和无限游戏的话题，以及人生探索的有限游戏和无限游戏的交流。与会者还提到了邀请Frank分享他的职业和生涯，以及他如何在游戏中转型和克服困难。另外，他们还计划访问100个不同职业的人，了解他们的职场和人生故事，并期待Frank分享这些内容。最后，与会者感谢Frank带来的宝贵经验，并期待他再次与大家交流。
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