今天我们从精神分析的角度来探讨人类的人格。本节内容有你们最熟悉的弗洛伊德哦！
今天这一节其实我们介绍了三个主要内容，因为这三个内容都比较少，所以把它们合在一起。 它们分别是人格特质和遗传性、特质是否能预测行为以及对类型和特质理论的评价。
今天我们从另一个人角度去介绍一下人格。也就是特质理论。看看目前心理学家是以何种方式来认识你们人类自己的。
当我们在分析一个人的人格时，我们很容易使用的一个方法就是分类，比如说这个人是爱笑的，那个人是爱哭的，等等。所以今天介绍人格就是从分类的角度去介绍，看看历史上，人类都是怎样去对人格进行分类的。
从这一期开始呢。我会对书本上的内容进行讲解和扩展，方便大家理解这些知识。 今天这一期呢，我们来讲一下应激的积极作用，其实我们人类天生就具有从不好的事情中找到美好的能力，只不过这种能力需要一定的认知基础，同样也需要我们相信自己，主动去使用这种能力。
这一期主要讲解一下，人们在日常生活中如何应对压力，应对压力的一些方法等等...
今天来介绍一下我们在应对压力时，我们的心理反应是怎样的。以及心理健康与生理健康的关系。
这一节我们介绍一下，当有压力产生的时候，你的身体会有什么变化。如果压力持续的时间太长，你的身体会怎样呢？
这一节我们聊一聊人类的幸福跟什么有关系，以及如何能让自己感受到幸福呢？
这一节我们聊一聊人类的心境和情绪，将会对他们的生活产生怎样的影响。
这一节我们来聊一下情绪是如何产生的？通过对三种情绪理论的阐述，来解释情绪是怎样通过生理和心理的交互作用而产生的。每种理论可能都有优缺点，心理学短短几百年的历史，还有许多需要探索的地方。小猫也还有许多需要学习的地方。
从这一节开始，我们转入到对人类情绪、压力和健康的讨论上来。这一节我们主要聊一聊情绪和心静的差别，啥是情绪？情绪是天生的吗？世界各地的情绪表达都是一样的吗？文化对人类的情绪表达有啥影响？
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