说每个职场妈妈都是英雄，相信没有人会反对。职场妈妈自己不会，男性也普遍承认自己身边的职场妈妈不容易，尤其是很多爸爸，当他对比自己和妻子在事业家庭的平衡上所作出的努力，也能深深地觉知此间不同。 可是生养下一代和上班工作，这两个本是作为一个正常社会人的两个最基本的角色而已。一个是家庭角色，一个社会角色。可是为什么女性在承担这两个角色的时候，要付出英雄级别的努力和牺牲，才能完成呢？ 这一期特别节目是三位主播与Techlent合作举办的母亲节直播节目的录音。 Techlent 是一个数据科学的学习和求职平台。平台上有许多免费的资源。同时也提供一站式的数据科学求职服务。 Techlent创始人李果是四个孩子的爸爸。他和我们一起探讨了职场妈妈的不容易。在这一天特殊的日子里，祝愿天下的妈妈们母亲节快乐！ 李果博士的youtube 频道：https://www.youtube.com/@Dr-Li/videos B站：https://space.bilibili.com/1944520718 Techlent官网：www.techlent.com/cn Techlent 油管频道：https://www.youtube.com/@Techlent/about
《黑暗荣耀》的播出让大家过了一次爽剧的瘾。宋慧乔饰演的文东恩用十年的时间布局了一场完美的复仇，只因为高中时期遭受了令人发指的校园霸凌。那个无助，失望，一度想要放弃生命的柔弱少女，将破碎的人生作为唯一的筹码，豪掷在复仇的轮盘之上，只为最终以牙还牙，以血还血的荣耀时刻。 可是，现实中，霸凌者真的会得到应有的惩罚吗？有多少血与火的哀歌只能永久地回响在受害者无辜的青春里？ 校园霸凌的界定非常模糊，并不是所有的校园霸凌都如电视剧里的一般极端。它往往更是一场漫长而无声的围剿。在这样的群体行为之中，你很难找到谁才是真正的施暴者。是让你痛苦还将你消音的小团体？还是冷眼旁观的同学？是让你专注成绩不要乱想的老师？还是不知如何与青春期小孩沟通的父母？ 可温吞的伤害并非不痛，无声的欺凌亦非不残忍。 霸凌也未必只发生在校园，可以在办公室，在飞机上……。在任何封闭环境，当一个人成为了孤岛，便无处可以呼救。就像围棋里的孤子，如何才是破局之处？ 有的，一定有！ 请告诉自己黑暗之中更要奋力奔跑，那些张狂的怪物獠牙，那些尖锐的荆棘藤蔓，会想要吓到你，绊住你，伤害你，但是你还是要奋力向前，因为向前是唯一的去路。 请告诉自己孤独并不可怕，我们不需要努力去融入某一个集体而获得认可。因为每一个人都值得被认真对待。 请告诉自己，当黑暗的迷雾散去，我们不感谢那些伤害我们的人，但我们一定郑重地感谢努力奔跑的自己，努力向前的自己，因为那样的自己自成荣耀！
带着更加精彩的第三季，我们回来啦！ 第三季第一集隆重推出的是我们全新的尝试 - 妈妈读书会。 育儿路漫漫，你是否和我们一样，常常感觉有些孤独？你是否也买了很多育儿书籍，可读书的速度跟不上孩子成长的速度，在面临新发的各种“状况”时会觉得束手无策？你是否也经常想知道别的妈妈如何处理同样的问题，有没有更好的办法把家里的小恶魔变成小天使？是否也会和闺蜜好友吐槽外加寻求帮助聊个几个小时还是意犹未尽？ 最近我们几位妈妈在育儿中共同面对的问题就是多子女家庭中的手足矛盾。孩子们争宠抢妈妈要怎么办？孩子们发生争端之后，家长是否该介入，何时介入？怎样创造一个合作而非竞争的家庭环境？兄弟姐妹间开始产生竞争，我们又该如何应对呢？带着这些问题，几位妈妈坐到了一起。一杯清茶，两盏小酒，三份小食，四本书，几个好朋友，进行了一场深度的阅读交流：妈妈们带着各自的困扰一起阅读，再交流心得。 这是妈妈俱乐部的一个勇敢尝试，这期节目记录下我们四位妈妈读书讨论会的实况，将我们的读书时间向大家开放，一个小时的时间内我们分享了各自育儿中遇到的困扰和从书中得到的启发及解决方案。同样，这是一场没有结尾的讨论，欢迎你加入我们的讨论，给我们写信、留言，和我们一起开启妈妈们独有的读书时光！也欢迎你和你的好朋友们和我们一样创造属于自己的读书时间。姐妹们，约起来！ 本期聊到的书籍有： 《正面管教》，简·尼尔森 玉冰 《极简父母法则》，理查德·泰普勒 《你的八岁孩子》，路易丝·埃姆斯， 卡罗尔·哈柏
不知不觉，太太星球完成了第二季的录制和播出，我们也已经用声音陪伴大家走过了五个月的时光。这并不算长的五个月里面，我们经历了新冠疫情猝不及防的最后一波疯狂，以及随后突然的消失。我们看到了ChatGPT横空出世，让本以为在慢慢进入人工智能时代的我们，一下子惊醒——原来未来已来。。。 第二季里我们尝试了更多的聊天主题，试图涵盖生活中更多的层面，也尝试了不同的录制形式，邀请嘉宾进行深度的主题讨论，更是升级了设备来提高收音质量，希望带给大家不一样的体验。 感谢我们的听众，你的每一个订阅，每一个收听，每一条留言，我们都有收到看到，并且实实在在地鼓舞着我们把节目做得更好。 感谢我们的嘉宾——Emily，给我们真诚分享她在育儿之路上的道与术，以及她和爸爸那些温暖又感动的故事。 更要感谢我们三个人的互相陪伴。从第一集到第二十一集，冬天到春天，我们的陪伴温暖着彼此，成为生活中不可或缺的一部分。 在接下来的第三季，我们会有一些改变。为了给听友们提供更优质的节目，我们会尝试不同节目形式和内容：有我们向往已久的妈妈读书会，有两人的对谈，也会邀请更多嘉宾。我们的节目还将改为隔周更新。但是不管如何改变，请相信不变的是我们的陪伴和高质量节目的保证。 为了和听友有更多的交流和沟通，我们也创立了“太太星球”微信群。敬请扫码加入！ 请和我们一起期待更精彩的下一集，隔周见！ 印象最深刻的录制 EP17 如何进行有效的亲子沟通与陪伴 - 和“果妈在美国“博主聊育儿 EP20 我们的爸爸和我们孩子的爸爸 - 果妈访谈II 不容错过的剧集 EP14 ChatGPT 算什么！一波一波的科技浪潮里，太太们永远屹立不倒 EP13 红海豪宅之旅 - 妈妈“抛夫弃子”出差像度假 备受好评最多反馈的剧集 EP16 女性职场与绿茶之斗智斗勇 - 妇女节专辑 EP18 带娃出游糗事一箩筐
备受欢迎的果妈回来了，带着她的问题和故事！本期果妈和我们一起聊起了爸爸这一角色。随着孩子的长大，他们对爸爸的需求也在默默发生变化。爸爸妈妈都有些措手不及。昨天还是以父命是从的小乖乖，今天怎么就跟爸爸要平等和人权了呢？ 到底什么样的爸爸才是好爸爸呢？第一次当爸妈的我们还真就难以一下子说清楚。今天我们不妨和果妈一起转换视角，看看作为女儿的我们，最爱的是爸爸的哪一面。 果妈分享了记忆中爸爸的三个剪影，在她人生的三个阶段，爸爸是炉火旁最温暖的怀抱，是危难中最强大的依靠，也是低谷时不离不弃的朋友。 三个故事的背后，对于爸爸角色的困扰不攻自破——父爱如山，本不需过多言辞。可是谁又能说，温柔有违坚定，可亲有失权威？ 录制过程中，四个人到中年的主播几度哽咽，泪眼婆娑。但聊完心中又充满了爱、感激和新的力量。那些无私的爱，那些呵护，那些美好的生命岁月里的点点光芒，它无时无刻不在给予我们力量，使我们更有自信，更加坚强，更加勇往直前。也无时无刻不在孩子心中给爸爸这个角色完成完整的画像。 希望年轻的妈妈和爸爸们也和我们一起在这些故事中找到为人父母的榜样，共同进步和成长！
你有没有过这样的时刻：雄心勃勃地制定了一大堆目标，却不能坚持，最终被迫放弃；又或者面临越来越近的deadline，却依然无法打开学习工作的文档，直至错过deadline；就连各种小事，也可能因为各式理由一拖再拖。。。拖延症的表现千人千面，不查不知道，拖延症还分为不同的类型和程度：焦虑型，盲目型，享乐型，选择性；不问不知道，原来看起来雷厉风行，爽快麻利的三位主播居然也对抗拖延症多年，都有着丰富的战拖体验；不聊不知道，原来拖延症说到底也是人类本性，面对它接受它才能最终战胜它。这一期，来听听主播们在拖延症这块石头上跌倒又爬起，爬起再跌倒，金钢不坏之身的练就过程吧！ 拖延症的表现千人千面，不查不知道，拖延症还分为不同的类型和程度：焦虑型，盲目型，享乐型，选择性；不问不知道，原来看起来雷厉风行，爽快麻利的三位主播居然也对抗拖延症多年，都有着丰富的战拖体验；不聊不知道，原来拖延症说到底也是人类本性，面对它接受它才能最终战胜它。 这一期，来听听主播们在拖延症这块石头上跌倒又爬起，爬起再跌倒，金钢不坏之身的练就过程吧！ 微信文章： 拖延症的两个关键词 相关书籍：
有人说“我的行囊中装着梦和不朽，人间烟火和夏天的晚风“，我们说”我们的行囊里装着奶瓶、尿布、零食、温度计、退烧药还有便携式尿盆”。。。有娃的都知道，带娃出行是一件多么劳心劳力，让人心力憔悴的事。 什么，在异国他乡打石膏的小朋友尿布要爆炸却买不到尿布？什么，在飞机上小娃拉肚子臭xx拉满地？什么，在机场办登机手续才发现小朋友证件过期无法登机？什么，老公像甲方，做旅行计划堪比做项目企划让人抓狂？细聊起来，带娃旅行不仅仅有沉重的行囊，还有各种无法预计的突发事件以及家里中年大娃对旅行的特殊需求！ 但这些尿布，奶瓶和大大小小的事儿，怎么能阻止妈妈们追求诗和远方的步伐。回看旅行时奶娃娃的照片，聊起行程中的那些趣事，见到的新鲜事和人，那些辛苦已经淡忘了，旅行带来的那些回忆和感动却无法取代。 来吧，趁着娃还愿意跟咱们走，行囊里装好尿布，带上娃和老公和证件，一家人的旅行，走起！
今天可是太太星球的大日子，我们迎来了开播以来的第一位嘉宾：Emily –“果妈在美国”的公众号博主！ 三位主播都是“果妈在美国”公众号的忠实读者。而Emily在我们的妈妈群里可是大神一般的存在。她的公众号记录了果果的成长故事，亲子陪伴的瞬间，分享和解读了美国教育理念与方法。Emily善于将巧思融化在生活的点点滴滴之中，让孩子无时无刻不在爱的浸润中成长。她的育儿方法简单实用，又处处充满了智慧与爱。她用一张小纸条做出大文章：为孩子准备了藏在饭盒里的爱和家庭邮筒；设计了和孩子的约会日、睡前卧谈会；也会用一颗童心和真心陪伴孩子做创意手工，将各种奇思妙想变为现实。 这一集就一起来听听别人家的妈妈的那些亲子陪伴的小技巧，既有最底层的育儿逻辑，又有具体简单可操作的方式方法。让我们一起学起来吧！ Emily：又称‘果妈’，微信公众号‘果妈在美国’的作者；华东师范大学文学系毕业；旅美多年；现于美国top公立小学从事教育工作。 3:45 回到最初—为何要开公众号 8:24 育儿初心——爱与自由 12:46 亲子陪伴——自己当孩子，成为一个有趣的人来 25:46 做一个用心的妈妈—-做手工，实验和画画 30:57 特别的约会时光—— “妈妈日/爸爸日” 46:00 朗读者——我给孩子录的1000本书 52:57 收藏孩子成长的足迹——特别的礼物 58:54 饭盒里的爱——写给女儿的100个笑话 64:05 交流中转站——家庭邮筒、家庭留言板 推荐书：孙瑞雪《爱与自由》+《捕捉孩子的敏感期》 刘称莲《陪小孩走过小学六年》
生存不易！太太们在哪里不是要斗智斗勇？在职场里打拼又怎么会没遇到几个绣花枕头，绿茶某茶呢？聊起来才发现默默耕耘的我们都有着抬起头才发现某些“好茶”已赢得欢心，揽功讨喜的共同体验。面对不公，是默默接受还是为己发声，是选择继续踏踏实实还是花拳绣腿，做个实心馒头还是绣花枕头？种种选择前，职场生存法则也是一种策略：踏实肯干不一定要沉默寡言，建立良好的人际关系也不代表只在讨好他人上下功夫。 职场中为自己发声，就像在夹缝中奔跑，开始总是很艰难，但是只有勇敢地踏出舒适区，才有可能走出那个最狭窄的境地。职场中为自己发声，也像是暴雨中的呐喊，也许最开始声音会被掩盖，但是只要一直坚持，总会等到雨后彩虹。 这一期，三位主播吐槽了自己遇到的那些职场事、职场茶，分享了个人的生存策略和在职场上打拼多年的心得。妇女节到来，希望每一个太太星人都做职场上的大女主！ 相关书籍： Lean In/（中文书名：向前一步） 作者 Sheryl Sandberg TED演讲： “Why we have too few women leaders” www.ted.com 1:25 谁的职场没遇到几个绿茶啊？ 10:29 向绿茶学习，为自己发声 16:01 绿茶为己发声，要求加薪；Olivia为己发声，巧妙告知老板茶之不足 19:31 一个萝卜一个坑，Anne职场发展之困境 24:25 向上经营之成功实例 28:02 突破困境，面临职场绿茶如何应对来扭转乾坤 32:33 工业界和高校对于不合格员工之大不同 35:47 实干型也可以发挥自己的特长，削足适履没必要 40:15 用自己擅长的东西，坚持走自己的路，成为绿茶本茶又何尝不可？ 44:30 实干型也可以大声夸奖自己 48:44 lean in-女性职场发展请向前一步
讲到过日子咱就没法不聊到钱。也不知道月老都是怎么牵的线，婚姻里常常有一个大手大脚，一个仔仔细细。一个买东西从不看价钱，一个一毛一分也要算一算。有多少夫妻因为花钱这件事生过气，吵过架，有的甚至以此为由头从此一别两宽，各生欢喜。 在婚姻中，最重要和艰难的磨合之一也许就是关于金钱和消费观的磨合了。从某种程度上说，过日子就像是两口子开公司，股份如何分配，很多时候是两性之间权利博弈的结果。经济大权可以是话语权，是自由度，是安全感，也是信任和爱。 三个家庭三种模式，这一集太太们聊起了个人和家庭的消费观。细数了我们经历的那些冲突和调整以及我们金钱意识，消费观的形成，还分享了我们帮小朋友建立正确金钱意识的小故事。 欢迎收听三位主播的分享，也来聊聊你的金钱观吧！
最近 ChatGPT 以不可阻挡的趋势席卷了所有社交平台的热点话题。 三位太太本是卧龙岗上散淡的人，但也被这灼热的冲击波震荡，不得不拨开惺忪的眼，瞧瞧发生了什么事情。 面对新科技可能带来的翻天覆地的变化，很多人开始焦虑、恐慌，也有些充满期待和好奇。细细聊开来，那一波一波的科技狂潮，我们还见得少吗？ 我们见证了固定电话的消亡，大哥大，call机的昙花一现，更不要说胶卷相机，软盘，随身听，和磁带那些在当时惊为天人的发明创造了。就在前几年，这元宇宙不是刚要领我们进入虚拟世界吗？这比特币不是也刚刚叫嚣要刷新世界的金融和支付吗？还有区块链，大数据，量子计算。。。。 这科技的浪啊，是来了一波又一波，每一波都掀起育儿焦虑，就业恐慌，可最后呢，无论电视网络多么精彩，虚拟世界多么美好，AI多么先进，人与人之间的触摸和情感，四季更迭和大自然变换之美，纸质书的触感和由阅读带来的无穷的想象，还有那些完美中的不完美永远无法被替代！ 人的社会性让我们爱追逐潮流，也因此总有人在制造和引领着潮流。在这波科技狂潮中，咱还是在浪里荡着飘着，以不变应万变吧。伴随着最新的科技长大的孩子们，自然而然就会有掌握和驾驭科技的能力，跟我们小时候一样，能够找到属于自己的位置。对于我们而言，新科技意味着更多会干家务及聊天的机器人，更好的医疗条件，和更加便利的生活环境。而如此有创造力，和深不可测的我们，AI又怎能取代呢？！ 随它潮起潮落，姐妹们，静静心，和我们一起期许那为我们服务的AI技术，享受这科技给我们带来的科幻明日，静待花开吧。 #ChatGPT
中东的暖阳红海的风，热辣辣扑面而来的是由Olivia带来的沙特阿拉伯出差见闻。 有些地方，好像与我们并不遥远，但是又很难和我们产生真实的交集； 有些地方，在书本上，新闻里反复出现，我们以为我们认识她，可其实我们并不了解她； 有些地方一直排在我们旅行的计划之中，但永远被其他地方挤到名单末尾； 中东，沙特就是这样的地方，她矗立世界一隅，不容小觑但也难得走进。 这一集请和我们一起旅行，跟随主播Olivia来聆听了解神秘面纱下这个特别的国度，顺带聊聊出差时的那些有趣、暖心和尴尬的瞬间吧！
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