42. 刷手机,可以弥补爱的缺失吗?|星宇&华欣

Can phones compensate for love? “六年前,我在农村支教,遇见许多留守儿童,他们的父母在城镇,为工厂打工。家里老人带着孩子,孩子说不上话,喜欢手机游戏,王者荣耀,和平精英。 四年前,我在城市中学当老师,遇见了许多儿童,他们的爹妈要么996,要么也是常年在外地,在大厂给老板打工。老人带着孩子,孩子说不上话,喜欢手机游戏,王者荣耀,和平精英。 现如今,我还在城市,在国际学校当老师,遇见了很多儿童,他们的爸妈可能是大厂老板,常年也在外地。老人带着孩子,孩子说不上话,喜欢手机游戏,王者荣耀,和平精英。 无论走到哪里,总会有家长问我,为什么我的孩子沉迷手机无法自拔? 为什么呢?” 当我们牺牲身体心理的健康去换取物质的积累 终究为了什么? -空心病 -中国奇迹的代价 -不断追求结果而忽略了过程 节目亮点shownotes 00:00-15:30 农村和国际学校里的“留守儿童”有什么区别吗?Are there differences between children without parental care in rural and international schools? 15:30-19:16 嘉宾作为一名心理老师所观察到儿童缺乏父母关心或互动所导致的一些普遍现象 General observations of such children from a psychological perspective 19:16-31:23 父母在生活中所采取的与孩子互动的方式和态度会对其一生有所影响吗?Does the way in which child-parent interact have any life-long implications for the child/children? 31:23-53:57 被忽视很可能是儿童网络成瘾行为的根源 Neglection may be the root cause of children's Internet-addictive behavior 53:57-1:10:47 现实和虚拟社交互动、游戏、给家长的建议 Real and virtual social interactions, games, and advices to parents 书籍推荐: 《假性孤儿》 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/generous-talk/support

70分钟
99+
2年前

41. 莫扎特效应有效吗?Mozart Effect Debunked? |Literature Uncovered

Welcome to our first episode of Literature Uncovered! Today we shed a different light on Mozart Effect by reviewing the latest research to find out whether listening to Mozart actually make you smarter or not? If listening to music does increase our academic achievement, what type of music creates the best result? How exactly it works? Listen to this episode to find out the answers. Highlight 节目亮点 00:00-02:37 Intro 介绍 02:37-06:24 What are the benefits of music in terms of academic achievement? 在学习成绩这方面音乐有哪些好处? 06:24-09:32 The subtle effects of lyrics / choice of mood of the song on listener behavior 不同音乐中歌词/情绪对聆听者行为的作用影响 09:32-13:22 Quantitative and qualitative results from a collective music therapy programs in University of Queensland, Australia 澳大利亚大学生参与一项集体音乐治疗项目的定量与定性结果 13:22-18:06 The Mozart Effect 莫扎特效应 18:06-21:50 Neutral music and personal preferences 中立的音乐和个人喜好 21:50-26:31 Learn to be an ‘educated’ user of music-listening and music-playing 了解音乐的好处并学会针对性地使用它来达到目的的愿景 「弹心社GenerousTalk」is founded by Berklee Alumna, Jazz Pianist, Board-Certified Music Therapist (MT-BC) Cherub Xingyu. It is a bilingual podcast featuring intercultural conversations on music, health, and lifestyle. We want to lead a healthy, authentic, and creative lifestyle; and create a community of like-minded global citizens! Are you in? Check out our Patreon community to support our creation and enjoy Patreon benefits! 如果你喜欢这期节目、感到有收获的话,请留言告诉我,关注订阅并分享给家人朋友同事邻居。如果你有好奇的、想要进一步了解的话题、音乐、人物,也欢迎留言告诉我们。 关注微信公众号“Cherub星宇有音乐真好”获取更多音乐治疗、身心健康、个人成长相关信息。 「弹心社GenerousTalk」是伯克利音乐学院校友、爵士音乐家、美国注册音乐治疗师(MT-BC) Cherub星宇 发起的一档中英双语播客节目,倡导健康、真诚、创造性的生活方式,邀请你一起谈心、弹琴、谈音乐,一起遇见有趣的灵魂、活出真实的自己。音频现已上线喜马拉雅、苹果播客、小宇宙、Spotify、Anchor、Pocket Cast。 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/generous-talk/support

26分钟
63
2年前

40. 重返与溯源:一位伯克利音乐学院音乐治疗师的内在之旅|串台「不可说」

作客「不可说-听心理师说心里话」的串台节目,很喜欢两位心理师精心准备的好问题,聊得很尽兴呢!无论是对于音乐道路感兴趣、对音乐学院的生活感兴趣或是音乐治疗师的成长发展路程感兴趣,这一期都是干货满满,值得收藏!如果你希望在2023年向着音乐、音乐治疗或留学的道路迈出扎实的一步,那要把握机会申请成为“2023年音乐治疗基础课程”的一员,详情请看资源收藏。 以下,转自「不可说」: 登登登登~在一阵舒缓的拨弦中,我们开始了这次的聊天。 嘉宾是来自于北美知名音乐人摇篮-伯克利音乐学院的一位音乐治疗师,星宇。 与我们传统印象中“读书不好才去搞艺术”“艺术也搞不好那就去做艺术治疗/教育”不同的是,星宇从小就对音乐有着较深的共鸣,也在妈妈的启蒙下,成功解读到人类复杂的心理过程。她在青春期就好奇着人类的心灵和音乐这两件事……于是,后来的她便果断向着那片可能最契合自己的水域游去。bingo!找对了方向就是这么开心。若干年后当她谈起伯克利的时候,脸上都洋溢着笑容。 请大家一起来听! 节目亮点 1 线上工作的音乐治疗师都有什么基本配备; 2 “我要怎么把贝多芬改成爵士”; 3 真正的音乐梦想,在这片土壤可以有资源支持吗; 4 伯克利音乐学院:多元文化的大熔炉; 5 嘉宾成为音乐治疗师路上的重要节点; 6 正在酝酿的一本书; 7 幼儿园的他“为什么不睬我”; 8 拨开表层看到更深层次,这让嘉宾开始埋下种子; 9 音乐比语言的优势之一:直击人心; 10 应用音乐来grounding,例如仅仅是声带的震动 11 “微观分析”在音乐治疗中的角色; 12 团体治疗、临终关怀……好像哪里都可以音乐起来; 13 泡在drum circle里面的学生时代; 14 三位即兴voice circle(可跳过); 15 嘉宾拓展的自然音乐基地以及其他很多各界的合作; 16 音乐,是连接人的最深刻的方式 资源收藏: 一年三阶线上音乐治疗基础课程:关注公众号:Cherub星宇有音乐真好,后台留言“音乐治疗基础课程”获取详情 莫干山ForeJazzX音乐与自然基地预定:关注公众号:Cherub星宇有音乐真好,后台留言“莫干山”获取详情 音乐治疗即兴方式的研究方法书籍推荐《Microanalysis in Music Therapy, Tony Wigman》 写给进食障碍的一首歌:根据进食障碍亲历者的故事创作的音乐,反映他们的痛苦、挣扎、求生以及希望的心路历程https://www.bilibili.com/video/BV1ng411h7DF/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click&vd_source=e02fa49e56bb0594ffdaf196a09fcfc3 来自伯克利音乐学院的科普视频:Body Percussion and Singing Circle Technique in Music Therapy https://www.bilibili.com/video/BV1Vt4y1w7AE?spm_id_from=333.999.0.0 电影SOUL心灵奇旅片段 https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI4MDI2Nzk5OQ==&mid=2247484082&idx=1&sn=2fb953445f7167c7844248a60d76b8bf&chksm=ebba5f02dccdd614fc276bf6ac99e7cd3e0d719620186ec9d9c5383e5003d41c1d4834410230#rd 电影怪奇物语片段 -可在bilibili搜索“怪奇物语Max Running Up That Hill” 如果你喜欢这期节目、感到有收获的话,请留言告诉我,关注订阅并分享给家人朋友同事邻居。如果你有好奇的、想要进一步了解的话题、音乐、人物,也欢迎留言告诉我们。 关注微信公众号“Cherub星宇有音乐真好”获取更多音乐治疗、身心健康、个人成长相关信息。 「弹心社GenerousTalk」是伯克利音乐学院校友、爵士音乐家、美国注册音乐治疗师(MT-BC) Cherub星宇 发起的一档中英双语播客节目,倡导健康、真诚、创造性的生活方式,邀请你一起谈心、弹琴、谈音乐,一起遇见有趣的灵魂、活出真实的自己。音频现已上线喜马拉雅、苹果播客、小宇宙、Spotify、Anchor、Pocket Cast。 弹心社GenerousTalk」is founded by Berklee Alumna, Jazz Pianist, Board-Certified Music Therapist (MT-BC) Cherub Xingyu. It is a bilingual podcast featuring intercultural conversations on music, health, and lifestyle. We want to lead a healthy, authentic, and creative lifestyle; and create a community of like-minded global citizens! Are you in? Check out our Patreon community to support our creation and enjoy Patreon benefits! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/generous-talk/support

101分钟
99+
2年前

39. 有一听就有效的自闭症音乐歌单吗?|留美音乐治疗师对谈

Music Therapist Interview Series 嘉宾介绍Guest Bio 李曼菁,美国注册音乐治疗师(MT- BC),国家卫生系统心理治疗师,现任上海某高端私立儿童医院治疗师。 节目亮点Highlight 00:37 Intro - 嘉宾自我介绍 01:15 对嘉宾而已有特别意义的音乐 04:25 与音乐的关系:一种“心灵的内在语言”以及个案讨论 09:45 Maggie是如何与音乐治疗结下缘分 14:57 作为在美音乐治疗研究生,毕业后是如何决定回国or留美的? 16:30 一个印象深刻的自闭症案例:位于深圳门诊高度自闭症儿童个案 24:18 关于自闭症儿童家长们的“焦虑”干预 29:55 星宇分享她接触过的自闭症儿童转介经历:自闭症评估诊断的国内外差异 35:15 幼儿过早接受Applied behavioral analysis (ABA)或音乐治疗的“反作用”? 39:45 传说中的“假科学”:生物治疗(Biomedical treatment)方法不具有临床证据,曾在美国网上流传被错误应用于自闭症干预 46:00 对注意力缺陷多动障碍/自闭症音乐(ADHD/ASD Music)的看法:音乐很难被标准化 56:15 谈谈Maggie对五年后自己的想法 资源 resources 加入「播客录制现场」、购买弹心社年票、加入社群请关注微信公众号“Cherub星宇有音乐真好” Welcome to join Patreon community to interact with host and guest live, and build relationship with other music lovers and music therapy enthusiasts. 如果你喜欢这期节目、感到有收获的话,请留言告诉我,关注订阅并分享给家人朋友同事邻居😄。如果你有好奇的、想要进一步了解的话题、音乐、人物,也欢迎留言告诉我们。 关注微信公众号“Cherub星宇有音乐真好”获取更多音乐治疗、身心健康、个人成长相关信息。 「弹心社GenerousTalk」是伯克利音乐学院校友、爵士音乐家、美国注册音乐治疗师(MT-BC) Cherub星宇 发起的一档中英双语播客节目,倡导健康、真诚、创造性的生活方式,邀请你一起谈心、弹琴、谈音乐,一起遇见有趣的灵魂、活出真实的自己。音频现已上线喜马拉雅、苹果播客、小宇宙、Spotify、Anchor、Pocket Cast。 「弹心社GenerousTalk」is founded by Berklee Alumna, Jazz Pianist, Board-Certified Music Therapist (MT-BC) Cherub Xingyu. It is a bilingual podcast featuring intercultural conversations on music, health, and lifestyle. We want to lead a healthy, authentic, and creative lifestyle; and create a community of like-minded global citizens! Are you in? --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/generous-talk/support

58分钟
99+
2年前

38. Launch of Season 2 and Patreon Community

Board certified music therapists Cherub Xingyu and Timothy Cole discuss what’s to come in their exciting podcast, Generous Talk! 0:00-Intro 1:32- Building a community of resilience and awareness after a pandemic 16:45-“Music and Me” series explanation 20:43- “Music Therapist Interview” series explanation 24:27- “Trendy” series explanation 25:43- “Literature Uncovered” series explanation 29:15- Outro Check out our Patreon community to support our creation and enjoy Patreon benefits! Join to interact with host and guest live, and build relationship with other music lovers and music therapy enthusiasts. 「弹心社GenerousTalk」is founded by Berklee Alumna, Jazz Pianist, Board-Certified Music Therapist (MT-BC) Cherub Xingyu. It is a bilingual podcast featuring intercultural conversations on music, health, and lifestyle. We want to lead a healthy, authentic, and creative lifestyle; and create a community of like-minded global citizens! Are you in? 如果你喜欢这期节目、感到有收获的话,请留言告诉我,关注订阅并分享给家人朋友同事邻居😄。如果你有好奇的、想要进一步了解的话题、音乐、人物,也欢迎留言告诉我们。 关注微信公众号“Cherub星宇有音乐真好”获取更多音乐治疗、身心健康、个人成长相关信息,加入「播客录制现场」、购买弹心社年票、并成为社群一员。 「弹心社GenerousTalk」是伯克利音乐学院校友、爵士音乐家、美国注册音乐治疗师(MT-BC) Cherub星宇 发起的一档中英双语播客节目,倡导健康、真诚、创造性的生活方式,邀请你一起谈心、弹琴、谈音乐,一起遇见有趣的灵魂、活出真实的自己。音频现已上线喜马拉雅、苹果播客、小宇宙、Spotify、Anchor、Pocket Cast。 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/generous-talk/support

31分钟
51
2年前

37. 艺术治疗师遇上音乐治疗师|刘嘉

「Music and Me」series 嘉宾 guest bio 刘嘉 美国阿德勒大学艺术治疗/心理咨询硕士;美国德保罗大学人机交互硕士;美国艺术治疗协会(AATA)会员;高级沙盘游戏治疗师。“我认为艺术治疗是有意思且有意义,同时也是自己喜欢并擅长的工作。” 节目索引 highlight 02:40 15岁上大学的怎样的一种体验 06:24 从人机交互到艺术治疗--心中的兴趣在引导着我 09:03 带着这两个问题开始学习“什么是艺术治疗?他究竟是怎样起效的” 18:43 音乐治疗与艺术治疗的异曲同工之处 26:45 在芝加哥受训,回国工作以后的对比 31:55 我和你建立治疗关系的最终目标是有一天你不再需要我 40:54 “正面管教”的“水土不服”:学习术还是道 45:50 个体治疗VS团体治疗 “如果有这样的线上自我探索团体,让你能够安全地抛去来自社会外界的指责与评判,好好地和真实的自己建立连接,你会为自己的成长投入吗?” 53:00 线上团体:一个让我们可以摘掉社会期待的探索之地 59:34 疫情可以是激发创新的契机:2020年3月美国lockdown激发了行业内的新可能 62:38 hiphop诞生是心理韧性的体现——在绝境中创造的人性之光 67:03 艺术治疗师对于第一次接触艺术治疗的人,有什么样的建议? 资源 resources 加入「播客录制现场」、购买弹心社年票、加入社群请关注微信公众号“Cherub星宇有音乐真好” Welcome to join Patreon community to interact with host and guest live, and build relationship with other music lovers and music therapy enthusiasts. 如果你喜欢这期节目、感到有收获的话,请留言告诉我,关注订阅并分享给家人朋友同事邻居😄。如果你有好奇的、想要进一步了解的话题、音乐、人物,也欢迎留言告诉我们。 关注微信公众号“Cherub星宇有音乐真好”获取更多音乐治疗、身心健康、个人成长相关信息。 「弹心社GenerousTalk」是伯克利音乐学院校友、爵士音乐家、美国注册音乐治疗师(MT-BC) Cherub星宇 发起的一档中英双语播客节目,倡导健康、真诚、创造性的生活方式,邀请你一起谈心、弹琴、谈音乐,一起遇见有趣的灵魂、活出真实的自己。音频现已上线喜马拉雅、苹果播客、小宇宙、Spotify、Anchor、Pocket Cast。 「弹心社GenerousTalk」is founded by Berklee Alumna, Jazz Pianist, Board-Certified Music Therapist (MT-BC) Cherub Xingyu. It is a bilingual podcast featuring intercultural conversations on music, health, and lifestyle. We want to lead a healthy, authentic, and creative lifestyle; and create a community of like-minded global citizens! Are you in? ​ --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/generous-talk/support

71分钟
99+
2年前

36. 被称为现代莫扎特的英国大男孩Jacob Collier|「动次打次」串台

作客「动次打次」与王老师一起聊一聊我们都爱的Jacob Collier——94年生,5座格莱美奖,one man band,拥有最高质量的全球音乐人粉丝。 爱他是因为他全然地做自己。他也是星宇曾经最嫉妒的人👉第22弹 嫉妒是对未能成为的自己的哀悼 内容概要: 02:16 被誉为现代莫扎特,作曲作词编曲制作录制导演全能,一个人是一个乐团 04:10 卧室音乐作品横扫格莱美,他是音乐界大佬赏识的音乐天才 05:29 新歌Never Gonna Be Alone 让我有一种被拥抱的感觉 11:57 什么是Jacob Collier风格:复合节奏polyrhythm及微分音microtonal让我的耳朵一听就知道是他 16:08 出生在音乐世家,全家唱巴赫合唱是日常 21:04 拥有最多的专业音乐人粉丝,听他的歌曲来拓展音乐的边界 26:16 Jacob Collier的改编作品很出圈,Moon River获得格莱美最佳器乐编曲 38:08 Jacob公开分享创作源文件,但无人能模仿—— All I Need 600多轨的工程文件值得作为艺术品来鉴赏 42:16 我最喜欢的现场:现场指挥观众参与Conduct the audience 47:10 Jacob与星宇相似之处:擅长用音乐表达情绪——王老师讲起童年情景,音乐治疗师星宇键盘即兴回应 56:37 表达和与人连接是音乐最终目的The Ultimate Goal 本期歌单: 00:00 Time Alone With You 06:44 Never Gonna Be Alone 14:58 Flintstones 24:30 Hajanga (MIT Live Concert) 28:30 Moon River 32:52 Fix You 39:57 All I Need 42:55 The Audience Choir - Can't Help Falling In Love 58:42 Close To You 嘉宾介绍: Cherub星宇是一位爵士音乐家,美国注册音乐治疗师(MT-BC),毕业于知名的美国伯克利(Berklee)音乐学院。致力于以音乐引领幸福、健康、充满创造力的生活方式。她的微博和公众号是:@Cherub星宇有音乐真好,她的播客是《弹心社Generous Talk》。 动星简介: 动次打次音乐星球,致力于让更多人享受音乐的美好。动星社群是音乐迷聚合地。 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/generous-talk/support

59分钟
99+
2年前

第34弹 Life After Berklee as a violinist and mindfulness Music therapist | Timothy Cole & Cherub Xingyu

Our guest for this episode is my former classmate at Music Therapy department of Berklee College of Music, Timothy Cole. 这一次的作客嘉宾是我在伯克利音乐治疗系的同学 We talked about我们一起聊了聊以下几个话题: 1. Life after Berklee 从伯克利音乐学院毕业后的生活 2. Innovation in music therapy 音乐治疗领域的创新探索 3. Music Therapy and healing from trauma 音乐治疗,从创伤中疗愈 4. What’s burnout and how to prevent it? 助人工作者的必修课:职业耗竭议题 嘉宾介绍Guest bio Timothy Cole是一名小提琴手、正念音乐治疗师。他专注于以图像为中心的声音冥想与肯定写作,寻求鼓励客户的正念和同事的创新。目前所在地: 美国🇺🇸德克萨斯州休斯顿 Timothy Cole was my classmate at Berklee College of Music. He is a violinist and mindfulness music therapist based in Houston, Texas. He specializes in imagery-centric sound meditation and affirmation writing and seeks to encourage mindfulness in clients and innovation in colleagues. 节目亮点Highlight: 07:56 Music or theater improvisation has similar effect as meditation, research shows 11:00 In Chinese tradition, music is not played for showing off nor entertainment, but for spirituality and wellbeing. We are losing in the modern society. 19:47 Needs change from one minute to another, which requires us to be flexible, both in music therapy sessions and in life 26:58 how we carry unsolved trauma through our voice, how we recognize and transform? 37:14 Xingyu’s first glance into trauma-informed music education, finding the root cause of “ADHD symptoms” and alternative way for change 48:09 help children heal from sexual trauma 55:55 Morning mediation routine with a musical mantra as self-care—“how brilliant I am!” 1:06:44 The importance of presence: sometimes you don’t need to do anything, just being there is transformational. 1:15:10 What’s the most challenging thing as you work with kids who experienced serve trauma? 1:23:52 Experience Musical Self-worth Exercise with Tim (put on your headphones ) 如果你喜欢这期节目、感到有收获的话,请留言告诉我,关注订阅并分享给家人朋友同事邻居😄。如果你有好奇的、想要进一步了解的话题、音乐、人物,也欢迎留言告诉我们。 关注微信公众号“Cherub星宇有音乐真好”获取更多音乐治疗、身心健康、个人成长相关信息。 「弹心社GenerousTalk」是伯克利音乐学院校友、爵士音乐家、美国注册音乐治疗师(MT-BC) Cherub星宇 发起的一档中英双语播客节目,倡导健康、真诚、创造性的生活方式,邀请你一起谈心、弹琴、谈音乐,一起遇见有趣的灵魂、活出真实的自己。音频现已上线喜马拉雅、苹果播客、小宇宙、Spotify、Anchor、Pocket Cast。 「弹心社GenerousTalk」is founded by Berklee Alumna, Jazz Pianist, Board-Certified Music Therapist (MT-BC) Cherub Xingyu. It is a bilingual podcast featuring intercultural conversations on music, health, and lifestyle. We want to lead a healthy, authentic, and creative lifestyle; and create a community of like-minded global citizens! Are you in? --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/generous-talk/support

94分钟
99+
2年前

第33弹 我们是过山车玩家|双相躁郁世界Bipolar World主创专访

本期嘉宾:双相躁郁世界的主创之一——菠萝 「双相躁郁世界Bipolar World」组织背后的故事; 「过山车玩家」这个称谓的由来; 如何帮助双相亲历者发出真实的声音; 资源:LGBTQ Friendly友同咨询师; 音乐治疗如何帮助「过山车玩家」...... 节目亮点Highlight: 01:40 作为亲历者,我们希望帮助双相患者发声 08:45 20多人的志愿者团队支撑起了双相躁郁世界——欢迎投稿分享你的经历 15:58 双相并不是天才病——纪录片创作进行时 23:15 我们是勇敢的“过山车玩家” 32:28 美国心理健康联盟网站上的“过山车玩家”短片分享🎢(视频与网站链接在下方) 35:36 性少数群体受到的压力可能成为心理健康问题的导火索——LGBT友善咨询师资源 45:38 如何看见疾病诊断之下真正的个体 51:01 音乐治疗是个很奢侈的东西吗?有门槛吗? 58:03 目前的国内的音乐教育,让大家感觉音乐好像是在一个高雅殿堂。在我看来,音乐是你的本能。 1:06:55 处于这个飞速发展的时代本身就凭添了许多焦虑的理由,能够看见真实的自己是很“奢侈”的一件事 1:09:18 观众Q&A大家开始分享自己学习音乐的经历,我们聊到了除了看谱枯燥练琴外的学习音乐的方式,遵循学习母语的方式来学习音乐是自然而快乐的。 --加入弹心社听众社群收听exclusive content,包括每一期播客录制现场的观众Q&A环节。 --加入方式:公众号Cherub星宇有音乐真好 关注未来推送 资源: 节目中推荐双相科普视频链接: https://www.nami.org/About-Mental-Illness/Mental-Health-Conditions/Bipolar-Disorder LGBT友善心理咨询师资源:https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI4MDI2Nzk5OQ==&mid=2247485271&idx=1&sn=496a67d90383d9434f7d65ed19f61f39&chksm=ebba5ae7dccdd3f175037a630dd33fb94434a44bc17679d3d972c4e49afc9c3dea28bb157a7a#rd 如果你喜欢这期节目、感到有收获的话,请留言告诉我,关注订阅并分享给家人朋友同事邻居😄。如果你有好奇的、想要进一步了解的话题、音乐、人物,也欢迎留言告诉我们。 关注微信公众号“Cherub星宇有音乐真好”获取更多音乐治疗、身心健康、个人成长相关信息。 「弹心社GenerousTalk」是伯克利音乐学院校友、爵士音乐家、美国注册音乐治疗师(MT-BC) Cherub星宇 发起的一档中英双语播客节目,倡导健康、真诚、创造性的生活方式,邀请你一起谈心、弹琴、谈音乐,一起遇见有趣的灵魂、活出真实的自己。音频现已上线喜马拉雅、苹果播客、小宇宙、Spotify、Anchor、Pocket Cast。 「弹心社GenerousTalk」is founded by Berklee Alumna, Jazz Pianist, Board-Certified Music Therapist (MT-BC) Cherub Xingyu. It is a bilingual podcast featuring intercultural conversations on music, health, and lifestyle. We want to lead a healthy, authentic, and creative lifestyle; and create a community of like-minded global citizens! Are you in? --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/generous-talk/support

69分钟
99+
2年前

第32弹 作客【意义人生】|音乐治愈生命的意义

本期是星宇作为嘉宾作客【意义人生】的现场音频。与Tammy野深入分享了我成为音乐治疗师背后的故事。相比2021年11月作客「Steve说」,我的中文口语好像提升了不少。而跨文化的对比也有新的观察分享。 节目亮点Highlight: 02:55 哪一个moment让你发现这是你的未来要做的事? 09:27 直觉指引我用音乐帮助身患阿尔茨海默症的外公,遇上我的inner scientist 16:07 小学时,我成为班里的「图书馆」:天文地理科学艺术哲学都感兴趣 29:30 心理剧让我深刻地意识到身体与心灵的连接是如此紧密:没能化解的情绪变成了多年不愈的偏头痛 38:22 一个治疗师的治疗哲学观的形成是从了解自己的核心价值观开始的 41:14 我们需要更多拥有自主精神的导师 55:14 在伯克利学习时,星宇是老师Office Hour的常客 VS 权威型老师 64:46 作为家长,我会和老师吵起来,因为…… 70:37 心理咨询师考证的误导性:咨询师在咨访关系中寻求治疗的怪象 75:46立志成为心理健康工作着,为什么出国学习是性价比更高的一件事? 81:11 如何发现你的天赋?在根与芽当绿色青年导师让我发现我的体验式教育天赋 85:46 人生没有标准答案,也不需要标准答案 片头音乐:星宇现场即兴创作「Reflect on the meaning of life」 相关播客推荐: 第31弹 谁在决定人生的意义|Tammy野&星宇 第8弹 作客「Steve说」|那些实现和未能实现的音乐梦想 如果你喜欢这期节目、感到有收获的话,请留言告诉我,关注订阅并分享给家人朋友同事邻居😄。如果你有好奇的、想要进一步了解的话题、音乐、人物,也欢迎留言告诉我们。 关注微信公众号“Cherub星宇有音乐真好”获取更多音乐治疗、身心健康、个人成长相关信息。 「弹心社GenerousTalk」是伯克利音乐学院校友、爵士音乐家、美国注册音乐治疗师(MT-BC) Cherub星宇 发起的一档中英双语播客节目,倡导健康、真诚、创造性的生活方式,邀请你一起谈心、弹琴、谈音乐,一起遇见有趣的灵魂、活出真实的自己。音频现已上线喜马拉雅、苹果播客、小宇宙、Spotify、Anchor、Pocket Cast。 「弹心社GenerousTalk」is founded by Berklee Alumna, Jazz Pianist, Board-Certified Music Therapist (MT-BC) Cherub Xingyu. It is a bilingual podcast featuring intercultural conversations on music, health, and lifestyle. We want to lead a healthy, authentic, and creative lifestyle; and create a community of like-minded global citizens! Are you in? --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/generous-talk/support

86分钟
99+
2年前

第31弹 谁在决定人生的意义|星宇&Tammy野

节目亮点: 01:00 从品牌策划、电影制作到心理学 08:34 人类的生物钟很多样,而朝九晚五的工作时间只是为50%的人设计的 18:19 左脑强大的我曾经觉得艺术疗愈与高效是冲突的,直到深入学习以后发现艺术疗愈是最高效的 29:30 高峰体验对我来说是经历痛苦以后的重生:疫情无常给我的领悟 37:00 旧金山游学:经历失眠、学生宿舍被盗、枪击声、被搭讪…… 45:46 大麻?麻沸散?不同价值观的大碰撞 52:08 一件事存在多面性,如何了解它所有面相,并作出选择 59:35 “第三文化的孩子”:自我打碎了重建的那几年 68:52 青春期与成年初显期的挑战:自我同一性(我是谁) 76:00 为什么大学毕业生找不到工作?基于工业社会的教育系统与信息社会的脱节 嘉宾: Tammy野是一位心理咨询师/人生方向教练,运营着【野声沙发】公众号,她专注整合心灵图卡、戏剧与艺术疗愈,启迪帮助客户在有限的生命中找到生而为人的热情与意义。 我们围绕以下几个话题展开了一场对谈: 1. 人生中的高峰成长体验 2. 艺术疗愈带给我的改变 3. 寻找人生方向的心得启迪 4. 如何看待创业与生活 我们不仅聊了教育需要改变的方向、各自的成长经验、经历痛苦而生出的高峰体验,还聊到了一些平日里比较“禁忌”的话题。 如果你喜欢这期节目、感到有收获的话,请留言告诉我,关注订阅并分享给家人朋友同事邻居😄。如果你有好奇的、想要进一步了解的话题、音乐、人物,也欢迎留言告诉我们。 关注微信公众号“Cherub星宇有音乐真好”获取更多音乐治疗、身心健康、个人成长相关信息。 「弹心社GenerousTalk」是伯克利音乐学院校友、爵士音乐家、美国注册音乐治疗师(MT-BC) Cherub星宇 发起的一档中英双语播客节目,倡导健康、真诚、创造性的生活方式,邀请你一起谈心、弹琴、谈音乐,一起遇见有趣的灵魂、活出真实的自己。音频现已上线喜马拉雅、苹果播客、小宇宙、Spotify、Anchor、Pocket Cast。 「弹心社GenerousTalk」is founded by Berklee Alumna, Jazz Pianist, Board-Certified Music Therapist (MT-BC) Cherub Xingyu. It is a bilingual podcast featuring intercultural conversations on music, health, and lifestyle. We want to lead a healthy, authentic, and creative lifestyle; and create a community of like-minded global citizens! Are you in? --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/generous-talk/support

88分钟
99+
2年前
EarsOnMe

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