30+的女生聚在一起聊天，免不了聊到生育。 春节期间，跟高中同学，兼多年好友，小蛙，在老家镇上的咖啡馆聊天。期间，聊到生育，小蛙说她的好友Sophie刚刚生完娃不久，可以邀请Sophie一起聊一下。 我跟小蛙行动力都不弱，春节两人聊完之后，在元宵节前一天的夜晚，我们就邀上Sophie一起聊聊了生育。 我们三，一位是未婚未育，一位是已婚未育，一位是已婚已育，分别代表了三种不同婚育状态。我们聊了生育的好处，也聊了各自的困境、困惑。这一期节目，与其说是播客，更像是姐妹淘之间的夜聊，让我想起了大学宿舍关灯后的场景。 02:14 如果这辈子不做母亲，自己会后悔。因此，在30+的时候，为了生娃，离开职场。 07:53 怀孕后开始通过写日记的方式内观，与自己对话。孩子让我更加通透，更有勇气去面对人性的欲望与爱，包括与自己父母的关系也有所变化。 23:42 在养育孩子的过程中，尽量避坑，不采取自己母亲曾经对我采取过的打压式教育。养育孩子的同时，也养育自己。 28:29 是孩子选择了妈妈。在解释自己的存在时，选择用自己的生存欲望来自洽。 34:01 30岁之前又自卑又自负，很拧巴。30岁之后不焦虑了一些。成为母亲后，更自洽了。 38:05 对于重返职场的焦虑。这个社会就是有“母职惩罚”。 41:30 在养育孩子过程中，与另外一半的关系变化、分工合作。 48:22 英国同学毫无生育年龄焦虑，41岁生一胎，43岁生二胎，50多岁还在念书。 50:27 “人要看最低处”。如果你觉得跟对方结婚后，就算发生极其不好的事情，两人还能携手走下去，那再考虑结婚也不迟。 54:26 如果下辈子有机会生而为人，你还愿意当女生吗？ 本期播客歌曲：日本乐团RAM WIRE 的「 僕らの手には何もないけど 」（尽管我们手中空无一物）。 这是一首带点悲伤，但又很有力量，很温暖的歌曲，讲述亲情的MV更是一记重磅催泪弹，我试着翻译了一下日文歌词： 想给你看 就算是在孤独的夜晚中 也依然在远方闪闪发光的满天繁星 会失去 会无法释怀 会被排斥 会无法如愿以偿 但依然奋力挣扎 抱持信念 昂首向前走 我们的手中空无一物 但也因此能够牵起彼此的手 请不要独自一人彷徨失措 这双手我永远不会放开 想给你 在寒冷夜晚中 能让你忘却一切烦恼 安然入眠的毯子 会无法忘怀 会难以忍受 会束手无策 会被剥夺 但也因此发觉 你的存在 让我拥有了想要守护的东西 让我变得更加强大 为了让你对自己感到自豪 可以随心所欲地添加颜色 将这朦胧的世界 用这双手赋予色彩 就算无法得到他人的认可 就算没有像样的头衔 我们的这一双小手也能在未来让某个人展开笑颜 我们的手中空无一物 但也因此能够牵起彼此的手 请不要独自一人彷徨失措 这双手我永远不会放开 想给你看 就算是在孤独的夜晚中 也依然在远方闪闪发光的满天繁星

2月16日的周日下午，杭城难得的天气暖和、阳光明媚，跟朋友念无尘在湘湖边走了走。聊到尽兴处，干脆坐在湘湖边，针对过去的2024，以及，已经到来的2025，聊了聊预期。 念无尘上一次做客《深夜咖啡》，还是去年8月份。那时候，我们对于即将到来的“史诗级市场”一无所知。那时候，作为普通打工仔，我们只想将辛苦搬砖得来的工资放在一个较为安全的地方。点击此处，回顾念无尘做客的上一期播客：下行周期，普通打工仔该如何投资理财。 半年过去，行情大变，站在2025春节后的节点上，我们如何回顾、如何总结过去的2024，又该如何展望已经到来的2025。 01:43 如何回顾总结2024年9月份的“史诗级市场”。 05:41 转变思维，把赚快、赚短，变为，大部分资金赚慢钱，慢慢地去成长；小部分赚波动的钱。 11:49 对于2025，我是乐观的。 13:25 2025，重心在a+h股，以及，债权。 本期播客歌曲：《好运来》。 希望2025年，大家都有好运来到身边。 念无尘已在投资行业工作十多年，也可以在抖音找到他，欢迎关注评论交流。

春节假期，约了年初二在江西景德镇见大学室友，见完室友之后，便一路往南，开至广州，在广州、潮州、福州做了停留，进行了city walk。 本想一路往西，去张家界，但看了天气预报，说是雨雪天，实在不放心纯电车在如此寒冷天气下的状况，最后还是跟天气妥协，去了更暖和的南方。 01:05景德镇 这是第一次逛景德镇市区，没想到，景德镇为了发展旅游业，造了不少可供打卡的“网红地”。 美，但人多，而我们又不懂陶瓷，就只能走马观花，匆匆而过。 在景德镇的晚上，室友请吃了一顿江西菜，每个菜都是辣的，甚至连饺子陷里面都有辣椒。 免费的陶瓷博物馆，半夜零点放票。 御窑博物馆被套在一个公园内，博物馆免费，但进入公园要花钱买票。 08:06广州 广州已经去过很多次了，但每次都是因为出差，匆匆而过。这一次，本想好好去逛一下广州的老城区，结果，到哪儿都是人人人。 非常喜欢广州冬天的天气。一到广州，手上开裂的地方便自动好了。 喜欢广州的粉，肠粉，河粉，至今都对在广州吃到的云吞河粉念念不忘。 作为外地人，在广州，开不明白路。 11:49潮州 这是我第一次去潮州，震撼于马路上大量的摩托车，还以为自己到了东南亚。 本想着骑个共享单车去景区，省时省力一些，结果，到了潮州发现，潮州压根没有共享单车，只有共享小毛驴。 潮州很有特色，只可惜，人很多，傍晚走到广济桥的时候，桥都上不去。 18:05福州 实地看到爱心树，更佩服这个创意了，想到将这棵树修成爱心的人，是位营销天才。 在广东的时候，还能遇到不少东北友人，在福州，更多的便是江浙沪的车牌了。 吃了捞化，但不太吃得惯。 福州三坊七巷的厕所，是我这一趟旅程中，遇到的最干净的厕所。被潮州老街的厕所，快整出ptsd了。 22:36 本次春节自驾游，全部选择下高速充电，没有在高速服务区抢充电。 本期播客歌曲是主播的粤语歌曲启蒙：Beyond的《光辉岁月》。

我的高中同学，兼多年好友，小蛙，在互联网大厂工作10年后，选择去英国留学。25年的春节，她学成归来，并开启了新的工作。我们俩约在老家镇上的咖啡馆，聊了聊留学、职场、旅行。 06:28工作10年，选择去留学，最大的推动力可能是因为我是一个仪式感很强的人。 11:03没有工作的压力，就不太需要隔三差五的旅行。在英国的时候，更多的还是轻松休闲的citywalk。 15:05在英国摆地摊。英国消费者不还价。 21:10没有工作是圆满的。在大厂的时候，每年都给自己制定目标。 28:17羡慕以前的自己，无畏勇敢，去过耶路撒冷、印度等地，如今的自己已无法抵达这些地方。 本期播客BGM：蔡健雅《达尔文》。 希望新的一年，大家都能进化成更好的人。

近期在看杭州的二手房。为何会去看房子，因为发现杭州主城区的二手房，价格比几年前跌去了一些。以前压根买不起的房子，似乎现在买得起了。 同时，因为萧山郊区的房子满二了，一直空置着也难受，想出。结果没想到，现在市场那么悲凉。跟两年前相比，我的房子市场价值已跌去三成。 本期播客，想跟大家分享一下，最近2个月的看房、卖房感受，感受都是主观性的，大家兼听则明。 03:44二手房就是个博弈的过程，在11月杭州的小阳春之后，有些带看量高的房子，房东涨价了。 09:21现在杭州的次新房，很多都有公租房。其中甚至有40%的公租房，实在是难以下手。 12:40在杭州，滨江、绿城的盘就是能卖出品牌溢价，虽然这两年品质也都有所下降。 15:20目前来说，价格比较坚挺的还是带学区的房子。 19:32市区、主城区的新房，现在都是大面积。面积大，总价高。 22:46从ALL IN加杠杆，到谨慎型上车。身边的两位高净值博士近期都去买了人才共有产权房，因为便宜。 33:14大城市对人才的吸引力越来越低。 本期播客歌曲：孙燕姿《完美的一天》 “ 我要一所大房子 有很大的落地窗户 阳光洒在地板上 也温暖了我的被子 ...... ” 关于杭州具体小区的看房日记，可以关注主播的小红书号： kakakathy

近期一段时间，芒果台的综艺《再见爱人》天天住在热搜上。本来除了浪姐披哥、北斗七行之外，一概不看芒果综艺，但这次的再见爱人，实在是热度太高了，无论在哪个社媒平台，总能刷到，而一旦刷到停留了几秒，再打开社媒，便全是有关于再见爱人的内容。 热搜之高，内容之多，让人突然起了好奇心，到底有多奇葩，才会天天上热搜。抱着这颗好奇心，看了1-7期的《再见爱人》。 这一期播客，从男女不同性别角度，从再见爱人聊起，一起聊聊现实婚姻生活中的那些事儿。 02:40 杨子&黄圣依 * 不管有多少成分是演出来的。能理解黄圣依年轻的时候仰慕杨子，因为我的初恋，我当时便是以仰望的姿态看他的。本身人就是会慕强，加上，女生被社会规训的结果之一，就是会偏向于寻找比自己强的男性，这就导致很容易在亲密关系中变成一方仰视，而另一方俯视。只有失恋成长了后才真正知道，在亲密关系中，平视的重要性。 * 男性多多少少都会认为自己知识面渊博。 * 杨子跟黄圣依的核心问题还是孩子教育问题。 * 感觉节目录着录着，两人的人设也慢慢立不住了。 12:47 留几手&葛夕 * 男性更容易有“懂王”倾向，尤其是在政经、数码科技等领域。 * 男性与女性眼中不同的“望夫成龙”。 * 在女性的角色中，母亲、妻子，都很难令男性做出实质改变，女儿不知道是否可以？ * 生活不愁吃穿的男性自发地非常想赚钱，这种驱动力的来源主要有两点：享受过好生活，一辈子都想过好生活；对某个花钱的需求，有着强烈的欲望。 32:24李行亮&麦琳 * 不喜欢办公室恋情，不喜欢在亲密关系中与另外一半是处在同一个行业中，那样会让我觉得自己的世界变窄了。所以，看《再见爱人》的时候，就非常希望麦琳能去找一份跟李行亮完全没有关系的工作。 * 李行亮与麦琳认知不同，随着近几年沟通的增加，导致吵架越来越多，尤其是涉及到李行亮的工作。 * 麦琳的“我是为了你好”，需要李行亮不仅“口服”，还要“心服”，这太难了。 46:05尾巴 * 看完现有的节目，感觉三对离婚的概率都不大。 * 这个节目最大的功德就是，让我们反省自己。 本期播客歌曲，毫不意外是：李行亮的《愿得一人心》。 希望大家都能在亲密关系中舒服做自己~

离开校园后，每次踏入校园，都很羡慕在校园环境内工作的人，觉得校园相对而言比较单纯、环境也好，身边都是青春洋溢、朝气蓬勃的年轻人。正好有朋友在高校工作，谈及我的羡慕，他却认为高校也是一座“围墙”。 本期播客，就邀请在高校内上班的朋友，跟我们分享一下，在大学里面工作是什么样子的。 05:19选择留在高校内，跟性格有关。临近毕业，人太懒，懒得去投简历，懒得去笔试面试。 09:20代差远不如个体与个体之间的差异。跟08年高考的我们相比，相较而言，现在的学生群体消费力比较强。双11期间，学校专门将6块篮球场改为了临时快递点。 11:08在海外求学，要看跟的“老板”是不是华人，华人老师大部分比较push。 12:06学校里面也是有考核机制的：“非升即走”。 16:11兴趣是最好的老师，真正感兴趣有方向的学生，在大一大二就利用校内资源，去实验室做研究了。 21:23在校园内工作，有工资，但只是工资，不足以cover科研费用。疫情后进高校的门槛水涨船高，因为回国的人员增多了。 26:10相较于社会上的工作，科研的周期更长，不确定性更大。 28:40 AI提高了工作效率，但感觉人被AI赶着走，更卷了。 本期播客BGM：张韶涵《隐形的翅膀》。

年轻的时候，看村上春树的《当我谈跑步时, 我谈些什么》，那时候我没有跑步习惯，也没有运动习惯，只是把这本书当做随笔集来阅读。书中的一些关于跑步的内容，其实压根没看明白。 这一次，总算有机会上马路，自己跑了一次马拉松。这一期播客就跟大家分享一下，我跑过的杭州马拉松。 01:31第一次跑半马，第一次参与杭马。 * 原本的目标是安全完赛。跑着跑着，有了野心，目标变成了2个半小时内完赛，结果，到后面，实在跑不起来。30多年人生，第一次深刻体会到身体不听意志使唤，身体完全使不上劲那种感觉。 * 没跑之前，很紧张，怕跑不完丢脸。跑完之后，发现其实也就这样。 * 很多事情，咬咬牙也就过去了。 08:46喝到了人生迄今为止喝过的最好喝的饮料 * 跑到疲累痛苦之后，享受到了饮料带来的快乐与幸福。 * 日常普通生活中，这种体验还是需要拥有的。不然，人就容易麻木。 14:28吐槽下杭马的氛围、运营。 * 在路边给跑者加油的市民非常少。 * 图片直播有三家不同的供应商，下载图片需要花钱。 27:51村上春树令人钦佩的routine。 * 每天上午集中写作4小时，下午处理需要跟人沟通交流的工作。 * 每星期跑六十公里，亦即说每周跑六天，每天跑十公里。 本期播客歌曲：向井太一《强风吹拂》ED《リセット》（reset）

抱着学习的态度，全程看完了小米29日的发布会，看完还是有不少感想，便录了一期播客跟大家分享。也欢迎大家在评论区留言跟我们互动，聊聊大家在选择电子产品时最看重什么。 00:52小米发布会后的几点感想 * 不是所有雷学都要学习。发布会最后煽情讲故事，这个part雷总来讲能成立，一是因为雷总真诚，二是因为雷总是品牌创始人。如果不是创始人，只是职业经理人，只是高级打工者，没办法让观众共情，那就没必要硬搞煽情。一位职业经理人，还不如站在打工者的角度和立场，聊一下打工者的感受。坚决不要站在打工者的对立面，比如说智己。 * su7 ultra的出现，会让小米旗下其余低价产品，普通人买得起的低价产品，销量更好。“买不起su7 ultra，小米手环我总是买得起吧”。 * 小米的性价比已经不是传统意义上的性价比，而是建立在好看、需求上的性价比。 * 如今买小米汽车，给车主的情绪价值确实满。 * 小米su7的成功出圈，让小米品牌又上了一个台阶。 * 29日发布会，观众反响最热烈的时候是：su7 ultra声浪可以外放。 16:10如何挑选电子产品 * 一直用iphone，是因为习惯了苹果系统，懒得换成安卓机。 * 没有品牌粘性，就是追求性价比。因为会玩游戏，所以，还是会选择安卓机。 * 小米的双筒洗衣机还是挺让人有购买欲望的。 本期播客歌曲必须是：雷总的《ARE YOU OK》。

近期感觉身边总是充斥着一些负面新闻事件，入秋的晚上，两人随意聊了聊。结果，聊着聊着，又聊到了京东的事情。直男一顿输出，自己对于京东的态度转变。 【运动员负面】 00:48知名篮球运动员的私生活负面舆情，选择了冷处理。结果还真遇到了京东杨笠这多年难遇的更大负面，躺平成功。 08:15蛙王上辈子干了啥，这辈子还能遇到锤之前提前给团队pr负责人预告的姐姐。蛙王是自我认知出现了偏差？ 15:47为何近来运动员负面不少：从小体校长大、如今社媒的发展、精力旺盛、有钱。 20:35如果想锤运动员，锤的时间点需要根据比赛赛程、比赛结果而定。 【京东负面】 23:35尊重脱口秀演员在舞台上的表达自由，但作为品牌方，需要对品牌负责。 30:52事情发生后，找京东人工客服，需要排队10分钟。 33:05直男京东plus会员，并不是觉得被杨笠冒犯到了，而是觉得被京东恶心到了。这也是为什么大家都在京东下面的评论区发恶评，而不是在杨笠的评论区。 37:00直男觉得这一波让他们失去了购物自留地。如果哪一天虎扑变微博了，直男也会受不了。 41:28品牌找代言人，除了从营销角度出发考虑之外，还需要从公关角度考量。 本期播客歌曲：明天会更好——张震岳、李宗盛、周华健、罗大佑live版。 希望这个世界多点理解，少点对立；多点正面，少点负面吧。

因为今年披哥中有两位日本哥哥，忽然令人想起了自己年轻时候的追星经历。 当时饭的是J家的偶像团体，因此对于今年出现在披哥的两位哥哥只是表层的粗浅了解，如果播客内容中有对于两位哥哥描述不准确的地方，欢迎在评论区帮忙指正。如果还有些关于两位哥哥的信息，没有提及的，也欢迎小伙伴在评论区补充分享。 03:31第一次看MIYAVI在舞台上的表演，是10年前，他跟SMAP一起在红白歌会上表演《Top Of The World》，这首单曲MIYAVI也参与了制作。 10:30MIYAVI移籍到LDH，跟这一次一起来参加披哥的akira其实是同一家公司的。 12:35与女神婚讯的突然，让akira起初在国内风评一般。 13:58EXILE开辟了黝黑粗犷的赛道，被国内的日娱粉丝戏称为“工地团”、“民工团”。 当年饭日娱的时候，正好碰上了组合打架的神仙年代：J家、AKB、EXILE，还有韩国的二代团在日发展。 17:40akira除了是EXILE的舞担之外，他也演戏。 20:329月初去东京圈玩的时候，还在电车上看到了akira的单人广告。 25:29在日娱圈，唱歌好的，人气高。 27:49贴吧，古早的追星阵地。 本期播客歌曲： EXILE的《Choo Choo TRAIN》 SMAP的《Top Of The World》

9月初，趁暑假过后开学季，机票比较便宜，去了一趟东京圈。虽然已经是多次去过东京，但却是第一次看富士山，也是第一次在专业足球场看国足比赛。 01:16整体而言，关东与关西，更喜欢关西。 04:00东京 * 东京的城市更新/都市更新，大城市服务业态度的下滑，让人印象深刻。 * 公共交通之复杂，去日本，你值得拥有google maps。 * 作为男性，在夜晚的东京，开开眼界，过过眼瘾。 16:05横滨 * 一座宜居的城市，一座蓝色的城市。 20:00镰仓 * 镰仓的海，看到后更想下水去玩。 * 灌篮高手的打卡地，多了两位协警大叔，站在路中间拍照已成为奢望。 * 带点痞气的、黝黑黝黑的海边工地工作人员。 28:01富士山 * 此次东京之行，踩的最大的坑：没有提前预定从新宿到河口湖的大巴票。 * 多云天，只看到了云雾缭绕的富士山，没看到全貌，也没有看到雪顶，下次有机会，接着去看富士山。 * 上海浦东往返成田机场，去东京的时候，选择了左边靠窗的座位；回程的时候是右边靠窗的座位，可以看到富士山。 37:21琦玉 * 第一次在专业足球场看国足比赛。 * 淡季去，如果心里比较坦，不慌的，可以不用特别提早订机票。 * 看完球赛后，所有人井然有序地退场。 43:19日本文化中的“不麻烦别人”。说“谢谢”的语境中，他们说的是“不好意思”。 45:09其他几个小点： * 在浅草的大街上看到了比亚迪元。 * 日本人对白人真是友好。 * 喜欢吃日本便利店里面的布丁和饮料。 * 没有通过平台定酒店，而是直接在酒店官网预定，省了不少钱。 本期播客歌曲：大黑摩季《あなただけ見つめてる》。